... לי להרגיש חסר ערך, בא תקצין את זה, איך מקצינים את זה? ש: אני עובד בעבודה שגורמת לי למות אליעד: לא, שניה, בא נגיד על ... יכול להיות יותר רע ממה שתיארת אז בא נקצין, נגיד, לא נתנו לי לישון בכלל, אני עומד למות מרוב שלא נתנו לי לישון אממ... ...

מי שלומד זוהר משתגע? מי כתב את ספר הזוהר? חיבור ספר הזוהר, קדושת ספר הזוהר, רבי שמעון בר יוחאי, לימוד קבלה, תורת הקבלה, תורת הסוד, ללמוד זוהר, חכמת הקבלה, התנגדות לספר הזוהר, חלק 1

... אני טרנסגנדר, או מחשבות אובדניות כגון אולי אני רוצה למות. האדם שסובל ממחשבות כאלו לרוב מנסה להתנגד להן ... טרנסגנדר, או אפילו להודות שיש בתוכך חלק שבאמת רוצה למות . ההודאה הכנה הזאת מפסיקה את המלחמה הפנימית ... הומו וכן הומו אתה טרנסגנדר אתה לא טרנסגנדר, אתה רוצה למות אתה לא רוצה למות מחשבות. הוא מתחיל לא מוכן לחשוב את זה הוא אומר ... לראות את האמת אבל מה האמת שמהיבט מסוים אתה גם רוצה למות אתה גם הומו אתה גם טרנסגנדר אתה גם זה אתה הכל. ...

... משמעות מי באמת יזם את הפרידה. האם יש מצבים שאי אפשר להחזיר אקסית בכלל? אליעד מציין שהמצב היחיד שבו באמת אי אפשר להחזיר מישהו הוא כאשר האדם כבר מת, כי אז כבר לא ניתן להשפיע על החלטתו. אך בכל מצב אחר, האפשרות קיימת. גם במקרה שבו מדובר בדרישה שנראית בלתי אפשרית (לדוגמה, אם מישהי רוצה גבר בגובה שלושה מטרים), אפשר ...

... תיכנס לחרדות לפני יכול להיות שאתה לא תרצה למות יכול להיות שאתה תרצה למות יכול להיות שתתאבד לא אכפת לי אבל את הקיר אתה מתישהו לא תראה אותו. אם אתה תגיד מספיק פעמים מי אמר שיש קיר ומי אמר שיש קיר אתה לא תראה את הקיר ... אלא מה שהדברים שלא קורים לו כרגע לדוגמה נגיד למות אם אומרים לבן אדם תקשיב כולם לא מתים רק אתה מת הוא אומר אני לא רוצה למות אבל בגלל שאמרו לך כולם מתים טוב אז אני רוצה למות. אז ומה בן אדם יותר לא רוצה בן אדם יותר לא רוצה למות מאשר נגיד לא רוצה להיאנס נניח, סתם היה כדוגמה אבל הרעיון הוא אם בן אדם אומר אוקי רע לי מזה שקרה דבר שלא רציתי, אז מה אם קרה דבר שלא רצית נגיד ...

... את זה בראשון תיקח את זה בשלישי, מה יקרה אתה תמות ביומיים האלה מה יקרה. ש: אולי הפחד משתק אותו. אליעד: כן אבל פחד ממה בא נבדוק. ש: מזה שהוא ישתגע. אליעד: תראה יש סרט עכשיו ... אותו ונגיד לו אני מציל אותך אל תצא החוצה שלא תמות. עכשיו מה זה אומר לענייננו אנו שהבן אדם נגיד אותו בסיפור הקודם בן אדם אומרים לו תקשיב קח את התרופה הזאת כדי שלא תשתגע אבל ... אומרת אז אתה לא תמלא את הרצון אז מה אם אתה תמות מזה אולי לא. אליעד: אולי אם תמות מזה גם לא יקרה כלום. ש: נכון. אליעד: מה שאמרת זה נכון אז בא נראה את המהות של העניין, המהות של העניין זה שיש איזה מחשבה ... מה קורה בחוץ ואז פתאום היא רואה מישהו כזה מת נניח, בסדר סבבה זה כמו נגיד אתה תשאל רגע אולי אני לא צריך להקשיב לרצון ואז פתאום אתה רואה איזה מישהו משוגע אתה אומר זה מה ... מי אמר שיש הבדל? לא אתה יכול להשתגע אתה יכול למות או כל מיני כאלה ואז אתה אומר טוב אז אני צריך להאמין בזה זה מגן עלי מפני משהו וככה המחשבה שולטת בך. עכשיו אם בן אדם מספיק רע ... אז הוא אומר מה אכפת לי אז אני אצא החוצה ואני אמות מה יכול להיות למרות שעוד פעם הבעיה המרכזית בסיפור זה שלא היה מנגנון, הדבר הראשון שאומרים לך כשאתה נכנס לחדר אטום או מקלט ...

... גם כן זה סוג של אני מקצין גם סוג של חוסר ביטחון עצמי כי אתה תלוי באוכל אם לא תאכל תמות עכשיו אחרי שבן אדם יש לו ביטחון עצמי, ...

... בן אדם נגיד משוגע חושב משהו מסוים, נגיד בן אדם נגיד משוגע חושב שרודפים אחריו בן אדם חושב שמרעילים אותו בן אדם מפחד למות, בן אדם יש לו טראומה נגיד מישהי אנסו ...

... לקבל חרדה, מפחד מהתקף חרדה, טראומה מחרדה, פחד מחרדה, חושש לקבל חרדה, תסמינים של חרדה, מפחד להתעלף, מפחד למות, חרדה משתקת, טיפול בחרדה, טראומה אחרי חרדה מהי חרדה מחרדה ומה גורם לה להיווצר? חרדה ... תסמינים כמו דופק מהיר, הזעה או אפילו תחושת התעלפות, זה לא חייב להיות כל כך נורא. אפילו במצב הקיצוני ביותר, אומרים לו אז מה אם תמות? או אז מה אם תתעלף?, כי ככל שהוא פחות מפחד מהאפשרויות האלה, כך החרדה פחות שולטת בו. ... שלה. לדוגמה, אדם היה בלחץ ממשהו וחווה חרדה בעוצמה גבוהה (דופק מואץ, הזעה, קוצר נשימה וכדומה), והסתובב עם המחשבה שהוא עלול למות. לאחר בדיקות רפואיות שבהן נאמר לו שהוא בריא, עדיין נשאר בו חשש גדול - אולי הרופאים לא ... דופק מהיר או אפילו עלפון לרגע, אין זה בהכרח סוף העולם - כוח האחיזה של הפחד נחלש. במקרים הקיצוניים ביותר, אומרים לאדם: אז מה אם תמות? כלומר, אם הוא לומד לקבל גם את האפשרות הגרועה ביותר, הפחד עצמו מפסיק לנהל אותו. עם ... חווה חרדה, חווה חרדה תוך כדי שהוא חווה חרדה באו לו תסמינים של חרדה דופק הזעה קוצר נשימה מה שזה לא יהיה ואז הוא חשב שהוא הולך למות ואז הוא הולך לקופת חולים לרופא ועשה בדיקות אמרו לו אתה בריא אתה אתה חולה, חולה בריא ... לא איתרו את המחלה שיש לי, אולי יש לי מחלה שהרופאים לא איתרו אותה, דבר שני ברגע שכבר בן אדם נכנס לו לראש מחשבה שאולי הוא הולך למות עכשיו הוא אומר רגע אולי יש לי מחלות אחרות בכלל שגם הן הולכות להרוג אותי ודבר נוסף שבן ... ש: גם סדר יום קשה. אליעד: מה לעשות זה מה יש. 2. אז מה אם תקבל חרדה, תראה אם אני אקבל חרדה אני יכול להתעלף, אז מה אם תתעלף, אני אמות, אז מה אם תמות ואז אתה ממילא פחות מפחד מהחרדה עצמה. עכשיו אם אתה לא מוכן לקבל את זה שתחווה חרדה כי אתה לא מוכן למות לא מוכן להתעלף לא מוכן זה ובנוסף אתה גם לא מוכן לטפל בסיכוי שתקבל חרדה גם אם אתה רוצה ...

... את התמיכה הרגשית, תחושת הביטחון והזהות שההורים מספקים. דוגמה שאליעד מביא היא אדם שמפחד שההורים שלו ימותו, משום שהוא מאוד תלוי בהם רגשית ומרגיש שאין לו בסיס קיום ...