... לחיות חיים ללא תלות במזון? אליעד מדגיש כי המטרה העמוקה בתזונה פראנית היא לשחרר את האדם מהפחד הבסיסי של מוות או מחוסר במשאבים בסיסיים. הוא אומר שאחד הפחדים הגדולים ביותר של האדם הוא המחשבה שאם לא יאכל, הוא ימות, אך הוא מבהיר כי המציאות רחוקה מזה. אדם ...

... יכולתי למנוע את ההתאבדות, איך מתמודדים עם התאבדות? התמודדות עם התאבדות במשפחה, התאבד בגללי, אני אשם שהוא מת, מאיים בהתאבדות, סחיטה רגשית, ניחום אבלים, לנחם אבלים איך מתמודדים עם רגשות אשמה בעקבות התאבדות של אדם ... מציג היא הטלת ספק בעצם ההנחה שהתאבדות היא בהכרח דבר רע. הרגש האשם מגיע בעיקר מההנחה הבסיסית הזו: שהמוות הוא רע וההתאבדות היא שלילית. אליעד מעודד לשאול את השאלה: האם אתה באמת יודע בוודאות שזה רע למות? האם אתה יודע בוודאות שמוות הוא רע? הוא מסביר שמוות, כמו כל דבר אחר, הוא רק רע בעיניך כי אתה מניח אוטומטית שעדיף לחיות מאשר למות, אבל זאת לא בהכרח אמת מוחלטת, אלא נקודת מבט סובייקטיבית בלבד. הוא ממשיך להסביר זאת כך: אם אתה חושב שההתאבדות היא דבר רע, כנראה זה משום שאתה עצמך לא רוצה למות ואתה פוחד מהמוות. אם אתה היית שלם לגמרי עם הרעיון של מוות, אז לא היית מאשים את עצמך או מרגיש רע גם אם היית הגורם למוות של מישהו אחר. הוא מביא כדוגמה מצב שבו אדם לא ירגיש אשמה אם יחשוב שזה לא באמת משנה אם אותו אדם חי או מת, כיוון שהוא היה מת מתישהו בכל מקרה, או משום שאולי יחזור בגילגול נוסף. מה עושים עם תחושת ההזדהות עם סבל האדם שהתאבד? אליעד ... הוא היה אחראי להתאבדות, זה לא בהכרח רע. הוא מסביר שכאשר מגיעים למצב בו מבינים שאין וודאות מוחלטת בכך שהמוות הוא רע, תחושת האשמה מתפוגגת מעצמה. בנוסף, אליעד אומר שאחרי שהאדם כבר הבין שהוא לא חייב להרגיש אשמה, אפשר ...

... זאת היא הדרך שבה אריה מחזיק את הגורים שלו. כשהאריה רוצה להרוג טרף, הוא נושך אותו בצוואר בעוצמה חזקה עד מוות. אבל כשהוא רוצה להעביר גור ממקום למקום, הוא מחזיק אותו בצוואר בצורה עדינה, בעוצמה בינונית ומדויקת. אם יחזיק חלש מדי - הגור ... אתה לא תחזיק את זה מספיק חזק אתה צריך להחזיק את זה בעוצמה מסוימת. נגיד אריה אם הוא נושך אותך בצוואר אתה מת אבל אריה איך הוא מחזיק את הגורים שלו מחזיק אותם בצוואר הוא מעביר אותם ממקום למקום בצוואר הוא לא הורג אותם למה כי זה בעוצמה מסוימת אם הוא יחזיק אותם יותר חלש הם יפלו יחזיק אותם יותר חזק הם ימותו צריך עוצמה מסוימת, עכשיו מה זה אומר פרקטית זה אומר שהרבה פעמים מה שדיברנו קודם בן אדם שרוצה להשיג מטרה צריך להיות מסוגל ...

... קשורה למשמעות אחרת עמוקה יותר - לדוגמה, אדם שאכל תולעים יכול היה להיבהל מכך שהוא עלול למות או לחלות. גם אם אין תולעים בביצה שהוא אוכל עכשיו, עצם הזיכרון מעורר בו את החרדה מהאפשרות האמיתית, כמו מחלה או מוות, אפשרויות שהן באמת קיימות, ולכן הוא נמנע לחלוטין מהפעולה. תחושת גועל או רתיעה בלבד - האדם יכול לומר שהוא פשוט נגעל ולכן לא אוכל, אבל מאחורי תחושת הגועל מסתתר משהו עמוק ... אכלת תולעים אז מה זה אומר בעצם נגיד שזה שהוא אכל תולעים זה גרם לו לחשוב שהוא הולך למות ויכול להיות שהאפשרות למות כן קיימת, אתה הבנת את זה אתה הבנת גם יכול להיות כזה דבר הוא נגיד אכל תולעים אני אומר לו אז מה אם אכלת תולעים הוא אומר כן אני לא רוצה לאכול תולעים, למה אתה לא רוצה לאכול ...

... אחרי הרצון, מרוץ הברבורים, עליסה בארץ הפלאות, סם חיים או סם המוות, עודף רצון יוצר דיכאון, עודף מוטיבציה מורידה חשק, ליהנות ממשחק ... להתייחס אליהם ברצינות? אליעד טוען שהחיים יכולים להיות סם חיים או סם המוות, תלוי באופן שבו האדם מתייחס אליהם. החיים מתוארים כמשחק שבו בכל פעם ... למען מטרותיהם בצורה טבעית וזורמת, כי הם אינם רואים בכך עניין של חיים או מוות. מדוע דיכאון נוצר כאשר האדם לא מסוגל לשחק את המשחק? אליעד מתאר ...

... מנסות להוביל אותנו להבנה של אחדות ההפכים - מצב שבו יש חיבור בין שני צדדים מנוגדים, כמו חיים ומוות, טוב ורע. האם ניתן להגיע למצב שבו לא מבדילים בין דברים? אליעד כהן ... חוסר אכפתיות או חוסר תוצאה. מצב זה מתואר כמצב שבו אדם נכנס לאיזשהו בית משוגעים או למצב דמוי - מוות פסיכולוגי, שבו אין שום הבדל בין שום דבר לשום דבר. האם המצב הזה יכול ...

... שנאה ולא במונח חיובי כמו אהבה. אליעד מסביר שאהבה ושנאה הן שני צדדים של אותו מטבע - אם אוהבים משהו במאה אחוז, חייבים לשנוא את ההיפך שלו במאה אחוז. אם אדם אוהב חיים, הוא שונא מוות, אם הוא אוהב חוכמה, הוא שונא טיפשות. הוא מביא דוגמה מעשית בנושא כסף - כאשר האדם חושב שכסף הוא הדבר החשוב ביותר, הוא משקיע את ... בכסף, אך למעשה, כל דבר שלא ניתן לקנות בכסף אפשר לקנות ביותר כסף. לדוגמה, הוא מתייחס לשאלה אם ניתן לקנות חיים בכסף, ואומר שעם כמות כסף אינסופית אפשר אולי לפתור אפילו את בעיית המוות. הוא מביא כדוגמה את האפשרות שבעתיד יושקעו כל המשאבים העולמיים בפיתוח פתרון נגד המוות, וכך יוכח שגם חיים ניתנים לרכישה בכסף. אך הוא מסביר שהנקודה העמוקה יותר היא להבין שיש דברים בעלי ערך גדול יותר מכסף, כמו שכל, ...

... מחשבות משוגעות מחשבות מתהפכות מחשבות סותרות מחשבות על גירושין מחשבות על האקס מחשבות על האקסית מחשבות על המוות מחשבות על העבר מחשבות על הקשר הקודם מחשבות על מוות מחשבות על סקס מחשבות פולשניות מחשבות פרנואידיות ...

... לכך. האם אפשר לחיות חיים ללא סבל כלל? אליעד אומר שאדם שרוצה שלא יקרה לו שום דבר רע בעצם לא מבין שהיעדר מוחלט של סבל הוא כמו מוות רגשי. אדם כזה יאבד לחלוטין את משמעות החיים. החיים מחייבים משחק של טוב ורע, והניסיון לבטל את הסבל לחלוטין הוא חסר משמעות. אם האדם היה יכול לקבל כל מה ...

... ופחדים טיפול בחרדות לא ברורות טיפול בחרדות קשות טיפול בחרדות של ילדים טיפול בחרדת טיפול בחרדת בחינות טיפול בחרדת ילדים טיפול בחרדת מוות טיפול בחרדת נטישה טיפול בחרדת קהל טיפול בחשיבה חיובית טיפול בחשיבה שלילית ...