... יש הבדל בין אשתוק לבין אידום: אשתוק פירושו לא לענות בחזרה, לא לקלל בחזרה ולא להגיב כלפי חוץ. אידום פירושו להיות דומם מבפנים, ממש כמו אבן או כמו אדם מת שאינו מגיב בשום צורה, גם לא רגשית. מהי המשמעות של אידום לעומת פעולה ...

... לגורמים, נמצא שכל החומר, על אף שהפך לצורת גוף חדשה, תמיד היה קיים בצורה כזו או אחרת. מבחינה זו, לא יכול להיות שינוי מוחלט - אלא רק שינוי צורה. האם יש משהו מעבר לתפיסת אני הוא הכל? בהמשך, אליעד מציין כי יש ... מי אני ומה אני רוצה? אליעד מדגיש שאם אדם שואל את עצמו את השאלות הללו בצורה עמוקה, הוא עשוי להגיע למסקנה שכל הרצונות, המחשבות והרגשות הם חלק ... האצבע הזאת לא היתה קיימת. אבל האטומים שמרכיבים את האצבע היו קיימים בצורה כזו או אחרת. הם יכלו להיות מפוזרים במקומות אחרים, יכול להיות שהיו בגוף של מישהו אחר, או בצורות חומר שונות, אך הם לא נעלמו או הומצאו יש מאין. אותו דבר לגבי כוס: ... עכשיו לא היתה כאן לפני מאה שנה, אבל החלקיקים שמרכיבים אותה התקיימו בצורות שונות, כי הם חלק ממשהו רחב יותר שלא נעלם ולא נוצר יש מאין. המשמעות היא שבעצם, הכל מקבל רק צורה אחרת, אך המציאות עצמה תמיד קיימת, בלי שהיא תוכל להיעלם. מה משמעות ... אם יד אחת מרביצה ליד השנייה - זו אותה אני גדול שעושה לעצמו. באותה צורה, אם אדם פוגש מישהו אחר ברחוב, ואחד מהם מתנהג לא יפה לשני - אלו הן ... או למות באמת, כי לפני שהיינו בצורת הגוף הנוכחית, היינו קיימים בצורות אחרות של חומר. גם אם הצורה משתנה, החלקים המרכיבים אותה קיימים וממשיכים לחיות בתוך המציאות, פשוט עם שם או צורה אחרים. כך שאם האני האמיתי הוא כל המציאות, לא יתכן שהיא תפסיק ... אחר. ואם נתפרק לרמה תת - אטומית, מוצאים שגרעיני האטומים היו קיימים בצורה אחרת. אין באמת נקודת זמן שהחומר לא היה קיים, כי הוא כל הזמן מחליף צורה. כך גם האדם לא נולד יש מאין - אלא רק קיבל צורת גוף מסוימת. אותו ... הכוס לא היתה לפני מאה שנה, אבל חומריה היו קיימים תמיד. היא רק החליפה צורה לחפץ שאנו קוראים לו כוס. דוגמת החלום: אדם חולם בלילה חלום. בחלום ... שהכל חלק ממנו, גם אם נראה שחומר מתווסף או נעלם, בפועל הוא פשוט משנה צורה, כי הכל כלול במערכת X המקיפה כל אפשרות. אזכור הדרדסה: בסיפור נאמר ... שאצל דמויות מסוימות זמן הוא יחסי, ושגם כך הרעיון העיקרי הוא שהחומר ותצורותיו היו ויהיו בכל מיני שלבים, כי אין נקודת התחלה וסוף אמיתית לכל ...

... פעולה מתוך מחשבה מודעת, ותחפש כיצד אפשר לעשות אותה טוב יותר, חכם יותר, מהיר יותר או ביעילות רבה יותר, השכל שלך יתפתח במהירות ובצורה משמעותית. איך פעולה פשוטה כמו הכנת חביתה יכולה לפתח את השכל? אליעד מסביר זאת באמצעות הדוגמה של הכנת חביתה. רוב האנשים מכינים חביתה באופן אוטומטי בלי לחשוב הרבה, אבל אם ... הטובה היא שאם באמת תתמקד בלפתח את השכל שלך, לטווח הארוך אתה תהיה חכם יותר משמעותית, ותוכל להשיג את כל המטרות שלך מהר יותר, בצורה יותר מדויקת ואפילו להגיע לרמה שבה אתה ממלא את רצונך ב - 100% וללא הגבלה. כיצד יישום החשיבה הזו ביום - יום יהפוך אותך לגאון אמיתי? אליעד ממליץ לא להסתפק רק במטרות גדולות, ... יותר. אבל הוא מציין שלא חייבים להישאר תקועים על אותו נושא כל הזמן. אם מיצית תחום מסוים, פשוט תעבור לנושא אחר ותחקור אותו באותה צורה. לסיכום, לפי אליעד כהן, הדרך להיות גאון, לפתח את השכל, ולחיות חיים טובים ויעילים יותר, היא להשתמש בכל פעולה יומיומית כתירוץ לחשיבה מעמיקה. לשאול תמיד: האם אפשר לעשות את ... יותר? זו הדרך לפיתוח יכולות חשיבה, שכל מפותח, והצלחה בכל התחומים. איך לפתח את החשיבה? איך להיות יותר יעיל? איך לעשות דברים בצורה הכי טובה? שאיפה לשלמות איך להשיג מטרות מהר יותר? ניתוח תהליכים איך להפוך לגאון? מהי הסיבה לרצות יותר שכל בראש? בן אדם עשוי לשאול מדוע בכלל הוא רוצה יותר שכל בראש. אם ... לצלחת. פעולה פשוטה. מי שלא יודע להכין חביתה, יכול לחפש בגוגל ולגלות איך עושים זאת. אבל כאן טמון הרעיון: אם מבצעים כל פעולה בצורה שונה ומודעת, אפשר לפתח את השכל. אפילו דבר פשוט כמו שטיפת ידיים, קשירת שרוכים, נהיגה ברכב או כל פעולה אחרת, אפשר לעשות באופן שונה ולקבל מכך תועלת לפיתוח המחשבה. כיצד ניתן ... שבירת הביצים?). לשפוך את הביצים למחבת (באיזה סדר? האם מערבבים במחבת או ממשיכים לערבב קודם בכוס?). להוציא לצלחת (איך, באיזו צורה, האם מתבלים קודם או לא?). כל שלב נוסף מתפרק בתורו לעוד תת - פעולות, וכך כל שלב הופך למטרה קטנה שעומדת בפני עצמה. כל זמן שחוקרים כל שלב לעומק ושואלים כיצד לבצע אותו טוב ... ביותר, האדם יכול להגיע למצב שבו הוא ממלא את רצונו במאה אחוז, ולפעמים אפילו ברגע אחד, כי הוא מבין דברים לעומק ויודע כיצד לפעול בצורה מושלמת. כיצד אפשר להגיע למצב שבו אנו משיגים את כל הרצונות? כשמנסים להיפטר מכל משימה, נשארים באותה רמה: משיגים מטרה אחת, מגיע רצון חדש, שוב משיגים, שוב מגיע רצון חדש, ... ואיך לשאול את השאלות הנכונות כדי למקסם את היכולות שלכם. איך לפתח את החשיבה איך לשאול שאלות ניתוח תהליכים איך לעשות דברים בצורה יותר יעילה פיתוח היכולת להגשים מטרות ...

... לשמוע דעות אחרות או לקבל חוות דעת נוספת, זה סימן שהטיפול שלו לא מקצועי ולא איכותי מספיק. טיפול איכותי הוא כזה שמאפשר לאדם להשתמש בשכל שלו בכל צורה שיבחר, ואינו מגביל אותו בשום צורה. מה קורה בטיפולים או תרופות שבפועל מתנגשות? אליעד מציין כי קיים ... כזה היה באמת יעיל וטוב, שום דבר חיצוני לא היה יכול להרוס או להחליש את יעילותו. האם מומלץ לשלב טיפולים או לקבל דעות מנוגדות? אליעד כהן ממליץ בצורה ברורה לקבל את כל המידע האפשרי מכל השיטות והטיפולים הזמינים, גם אם ... זהה - הטיפול יעבוד בכל מצב. לסיכום - איך לבחור טיפול נפשי איכותי? אליעד מסכם שהקריטריון החשוב ביותר לבחירת טיפול הוא שהטיפול לא יגביל אותך בשום צורה . טיפול נפשי טוב ואיכותי באמת הוא כזה שמאפשר לך ללמוד ולהתפתח ללא ...

... שונות שנובעות מעומס יתר. במקרים אלו, הפסקה מוחלטת של העשייה יכולה לפתור את הבעיות הללו. דוגמה קונקרטית שאליעד מציג היא אדם שישכב במיטה ללא תזוזה, לא יעשה כלום ולא יפעיל את גופו בשום צורה. פעולה זו יכולה להוביל להיעלמותן של בעיות רבות שנוצרו מתוך עומס. עם זאת, ...

... אחרי בגידה? זוגיות אחרי בגידה, לסלוח לך לאחר בגידה, לרצות אותך אחרי בגידה איך לגרום למישהו לתת בך אמון מחדש אחרי בגידה? כאשר אדם בוגד, משקר, או פוגע בצורה כלשהי באמון של אדם אחר, האתגר המרכזי הוא לגרום לצד שנפגע להאמין בו שוב. אליעד כהן מסביר שהדרך להחזיר אמון לאחר בגידה כוללת טיפול ... עבורו. איך להפחית את הסיכוי לבגידה חוזרת? השלב הראשון הוא להבין ולזהות את הסיבות שהובילו לבגידה. אליעד מדגיש כי לא מספיק לומר טעיתי, אלא צריך לנתח בצורה עמוקה מה גרם לאדם לבגוד: האם זה היה דיכאון, שעמום, צורך בריגושים, חוסר סיפוק בזוגיות, וכדומה. חשוב שהצד שנפגע יבין את הסיבה ... בגידה? טיפול זוגי אחרי בגידה פחד מפני בגידה איך לגרום למישהו לתת בך אמון אחרי שבגדת בו? אם פגעת באדם מסוים - בין אם זה באמצעות בגידה, שקרים, רמאות או כל צורה אחרת של חוסר אמינות - והשאלה היא איך לגרום לו לתת בך אמון מחדש, אז ראשית, יש להבין שמדובר באתגר משמעותי. הבן אדם שנפגע ממך תופס ... מחדש. איזה פתרון מתאים לך? הדרך הנכונה תלויה במצב הספציפי: אם האדם חושש יותר מדי באופן לא מוצדק, יש לטפל בפחד שלו ולגרום לו להרגיש בטוח יותר. אם פגעת בו בצורה רצינית, הדרך היחידה לשקם את האמון היא להראות לו כיצד השתנית ולהוכיח לו שהתנאים שהובילו לבגידה לא יחזרו על עצמם. למידע נוסף ...

... לא מסודר, לעומת זאת, קם בבוקר ללא תכנון, לא בטוח מה יעשה קודם או אחר כך, ולעיתים אף מבצע פעולות ללא סיבה ברורה. הוא לא מתכנן את היום בצורה מסודרת. דוגמאות להתנהלות מסודרת בחיי היומיום - שולחן עבודה: אדם מסודר יוודא שכל פריט על השולחן יש לו סיבה להימצא שם ובזמן הזה. ... בין שולחן מסודר לשולחן מבולגן? אם על השולחן יש מספר חפצים, שולחן מסודר יוגדר ככזה שיש הסבר וסיבה מדוע כל חפץ נמצא במקום שלו, בזמן הזה ובצורה הספציפית הזו. אם החפצים מונחים במקרה, ללא סיבה מדוע הם פה ולא שם או מדוע הם בכלל על השולחן, הדבר מעיד על חוסר סדר. כיצד ניתן ... הדוגמאות להתנהלות מסודרת בחיי היומיום? - דוגמה בשולחן העבודה: אדם מסודר יבדוק אם כל פריט צריך להיות על השולחן, באיזו נקודה בדיוק, באיזו צורה ומדוע כך. - דוגמה בחולצה: אם לובשים חולצה באופן מקרי, ללא סיבה מדוע היא כך ולא אחרת, זה מעיד על חוסר סדר. כשהכל נעשה מתוך ...

... שאנשים שמתנגדים לתרופות, חיסונים והתערבויות רפואיות כי הגוף חכם צריכים להיות עקביים וליישם את הגישה שלהם בכל תחומי החיים. אם הם סומכים על הגוף לחלוטין, אז הם צריכים להפסיק לאכול, לשתות, להתלבש או בכלל לעזור לגוף בכל צורה שהיא. העובדה שאנשים כן עוזרים לגוף בכל יום מצביעה על כך שהנימוק של חוכמת ...

... בכנות האם החיים שלך כפי שהם כרגע מספקים אותך מספיק כדי לרצות שימשיכו בדיוק באותה צורה לתמיד, ללא שום שינוי. אם התשובה שלך היא חיובית - כלומר, אם אתה שלם לחלוטין עם כל מה שקורה איתך כרגע, כולל כל מה שאתה חווה, כל ...

... לא נפסק, ולכן נשארת השאלה: מה המטרה הבאה? מצב זה מוביל אותנו למסקנה עמוקה יותר: שאין אפשרות לייצר משמעות קבועה וברורה לחיים, לא במונחי העולם הזה ולא במונחי העולם הבא או כל צורה אחרת של קיום. מה עושים עם הפרדוקס של אושר ומטרת החיים? הפרדוקס, אם כן, הוא מצב קיומי עמוק ובלתי ...