... הוא עלול להרגיש שהוא מאבד חופש בחירה. רבים מוכנים להיות במערכת יחסים כל עוד היא נעימה להם, אך ברגע שמישהו מבקש מהם להתחייב בצורה רשמית - הם מרגישים לחץ. השלכות הלחץ להתחייב כאשר לוחצים על אדם להתחייב, זה עלול לגרום לו לרצות לפרוש מהקשר לחלוטין. הלחץ הופך את המערכת ... השני ויגיד לו אתה אוהב אותי אתה איתי אתה אוהב אותי, אנחנו ביחד אתה אוהב אותי תאהב אותי בוא נתחתן בוא נהיה ביחד מסתכלים על הצורה החיצונית לא מסתכלים על השורש. בשביל שהבן אדם השני יאהב אותך צריך להיות לו טוב איתך אתה רוצה שהוא יאהב אותך? כן, כמה אתה רוצה שהוא יאהב ... מישהו בשביל לגור איתו כל מיני כאלה זאת חשיבה עקומה זאת לא חשיבה נכונה אתה מתמקד בסימפטום ולא בשורש ה - לגור ביחד אמור להיות צורה של טוב לנו ביחד במקרה אנחנו כבר גרים ביחד זה אמור לקרות מעצמו. ש: רוב האנשים לא חושבים. אליעד: רוב האנשים לא חושבים באופן כללי. הבנו? ...

... מתאהב? איך לפתח אהבה וזוגיות מוצלחת בצורה נכונה? אליעד כהן מסביר כיצד לפתח אהבה וזוגיות טובה, וכיצד לגרום לאנשים לאהוב זה את זה יותר. לדבריו, פיתוח האהבה מבוסס על ההנחה הפשוטה ... מצב שבו הילד שובר משהו בבית, האבא מגיב בצורה אחת והאימא בצורה אחרת, מה שמוביל למריבה קשה. הדרך להתמודד עם זה, לפי אליעד, היא קודם כל להתמקד במה שהם כבר מסכימים לגביו, למשל ששניהם לא רוצים לצעוק או ... לא מתאימים, אז מה האמת איך מפתחים אהבה בצורה נכונה באמצעות הגדלת מחויבויות של אחד לשני לא כי אם אתה מגדיל את המחויבויות אתה אומנם עושה יותר טוב לשני אבל אתה עושה יותר רע לעצמך או ... הוא עושה תאונת דרכים לא קשור אליך בשום צורה לא קשור אליך אתה ישבת מאחורה לא דיברת שתקת, אתה איתו וקרו לו דברים רעים לא משנה מה אבל בראש שלו איפשהו אתה מתחבר לדברים הרעים הוא בראש ... והאבא כשהילד שובר את הבית האבא מגיב בצורה מסוימת והאמא אומרת לו לא נכון צריך להגיב בצורה אחרת ואז הם רבים עד לב השמים האבא והאמא רבים איך להגיב כשהילד הורס את הבית ואז מה האמת והם לא מסכימים הוא אומר אני צריך לעשות ככה והיא ...

... את התפיסה שלך לגבי העולם. כאשר אתה מרגיש ביטחון עצמי, זה לא בהכרח משנה את המציאות, אלא את הצורה שבה אתה חווה את מה שקורה סביבך. גם אם אנשים ימשיכו להתנהג אליך בדיוק באותה צורה, אתה תרגיש טוב יותר עם עצמך ... לך להרגיש הרבה פחות מושפע מההתנהגות שלהם. עם זאת, יש גם השפעה אובייקטיבית. אנשים רבים מגיבים בצורה חיובית יותר כאשר הם מזהים ... אחרים. איך משדרים ביטחון עצמי באופן לא מודע? אליעד כהן מסביר ששידור של ביטחון עצמי נעשה בצורה לא מודעת לגמרי, וזה בא לידי ... ופחות מהסס בדבריו. לדוגמה, אדם בטוח בעצמו ייראה יציב יותר באופן כללי, לאו דווקא ילך זקוף בצורה דרמטית, כי לזה הוא היה מודע. ... החוויה הפנימית של האדם. כאשר אדם שלם עם עצמו, גם אם אחרים מבקרים אותו או מתנהגים אליו באותה צורה, הוא ירגיש טוב יותר כי הוא פחות ...

... לשאלות כשלא מסכימים על ההגדרה? אליעד כהן מסביר כיצד לענות בצורה נכונה לשאלות, במיוחד כאשר ההגדרות של השואל ושל המשיב ... אחר לחלוטין. הדבר יוצר מצב שבו השואל והמשיב אינם מצליחים לתקשר בצורה טובה, וכתוצאה מכך נוצרת אי הבנה או וויכוח מיותר. ... אנשים משתמשים במונחים אלו ומשוכנעים שכל אחד מבין אותם באותה צורה . אבל בפועל, כל אדם יכול להתכוון למשהו שונה לחלוטין. ...

... כי לא מצליח להישאר ביחד - אולי דווקא כשיבינו שהם יכולים להישאר ביחד בצורה אחרת, יהיה להם יותר קל לבחור ולהרגיש טוב יותר עם ההחלטה שלהם. מה הדרך המעשית לעזור לזוג בטיפול זוגי? אליעד נותן שיטה מעשית לטיפול: הוא ממליץ שמטפל זוגי ... שעלולים להוביל לקונפליקט. הוא צריך מראש להגדיר את השאלות והאמירות בצורה שימנעו קונפליקט או לפחות ימנעו את הסלמתו. בנוסף, חשוב שמטפל זוגי ייצור מראש הסכמה בין בני הזוג: הסכמה שהם רוצים להיות ביחד בתנאי שיהיה להם טוב. לשם כך ... איך פותרים לה את זה מה אומרים לה אז התשובה היא שאנחנו מסתכלים על זה בצורה עוד יותר מופשטת, שני אנשים באים לטיפול זוגי זה מקרה פרטי זה כאילו הוא בא והיא באה אבל ביחד והפשטנו את זה לבאה לבד בא לבד. עכשיו באה אישה לבד אומרת שלום אני רוצה שיהיה לי טוב עם בעלי זאת צורה של משהו יותר מהותי היותר מהותי זה בא בן אדם ואומר שלום רע לי במציאות בא בן אדם שלום רע לי במציאות, עכשיו בוא נלד למקרה הכללי בא בן אדם אומר שלום רע לי ... מתי הם הולכים לריב אתה יכול לקלוט איזה משפטים איך לשאול את השאלה בצורה שאם אני אשאל את זה ככה התשובה תהיה כזאת ואם אני אשאל ככה התשובה תהיה כזאת, עכשיו בגלל שהוא פה אז צריך לשאול את השאלה ככה בגלל שהיא פה אז צריך לשאול את ...

... חיצונית, שאלה מהותית, שאלה של צורה, שאלה שתלויה בשאלה אחרת, איך נכון לשאול? איך לנסח שאלה? הנחות היסוד של שאלה איך נכון לשאול שאלות בצורה מדויקת? אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת ויסודית איך לשאול שאלות בצורה נכונה ומדויקת. הוא מתחיל בהסבר שכשיש לאדם שתי שאלות או יותר, אחת מהן תמיד תהיה מיותרת, לא נכונה, או לא מספיק אמיתית. לפי ... יותר והשנייה היא רק שאלה של צורה , או שתיהן הן שאלות של צורה ואף אחת מהן לא מהותית. אליעד מסביר שהסיבה לכך היא שבכל מצב בחיים, תמיד קיימת שאלה מרכזית או מהותית שעליה יש להתמקד, כי ... האם הוא גר בבית הזה? ולכן שאלת הצורה (מה הוא עושה בבית?) עוזרת למקד את ההבנה. מתי כדאי לשאול את השאלה הפנימית לפני השאלה החיצונית? אליעד מפרט על חשיבות ההבחנה בין שאלה של מהות לשאלה של צורה. הוא מסביר שהשאלה המהותית היא השאלה הבסיסית ביותר, שאלה שהמענה עליה משפיע באופן ישיר על השאלה השנייה. השאלה החיצונית, שאלת הצורה, תלויה באופן מלא בתשובה לשאלה הראשונה. לכן, תמיד צריך לשאול קודם כל את השאלה המהותית, ואם מקבלים תשובה ספציפית עליה, רק אז ... מה הוא עושה בבית? היא שאלת צורה. אם משה לא נמצא בבית, לשאלה מה הוא עושה בבית? אין שום משמעות. אבל, הוא מוסיף, לעיתים יש מצבים בהם דווקא רצוי לשאול מראש את שאלת הצורה (מה הוא עושה בבית?) כדי שהמשיב יבין טוב יותר את כוונת השואל לגבי השאלה המהותית, כלומר, שהוא יוודא את עצמו אם משה באמת נמצא ... היא מיותרת? מה ההבדל בין מהות לצורה בשאלה? איך לשאול נכון? ...

... בלי באמת לפתח אותה? אליעד כהן מסביר כיצד לנהל שיחה בצורה שתשדר עניין ותקשורת פתוחה, אך למעשה תהיה סגורה ותמנע ... אפשר לשאול הכל בסדר בעבודה? כשידוע מראש שהכל תקין. בצורה הזו, האדם השני מרגיש שמתעניינים בו, אך לא תהיה לו אפשרות ... את השיחה מעבר לתשובה הפשוטה, וכך השיחה תסתיים במהירות ובצורה טבעית. האסטרטגיה שאליעד מציע נקראת לעיתים גם שאלות של ... לפתח אותה באמת? הסיבה לכך שאנשים מעוניינים לנהל שיחות בצורה כזו, לפי ההסבר של אליעד, היא פעמים רבות מטעמים חברתיים או ... חדשים, השאלות הממוקדות והסגורות מאפשרות לך לשלוט בצורה מלאה בשיחה ולסגור אותה במהירות ובטבעיות. לדוגמה, במקום ... שיחה מה אתה עושה איך עושים אז מה שעושים אתה יכול לעשות צורה שפיתחת איתו שיחה לשאול אותו שאלות אבל מראש תשאל רק שאלות ...

... של דבר מסוים, אי אפשר להכניס אטומים של דבר אחר בלי להוציא משהו מהחלל הקודם. אליעד מדגיש שאפילו אם נדמה לנו שניתן לדחוס אוויר או למלא חדר בצורה דחוסה יותר, זה עדיין יהיה כרוך בדחיסת אטומים ובשינוי פיזי של המרחב. הוא נותן דוגמה ... לא. מבחינת העולם החומרי או הרגשי, יש תמיד הבחנה בין שני דברים. אך מבחינה מוחלטת, מנקודת המבט של האחדות, הכל הוא בעצם דבר אחד בלבד, חסר צורה והבחנות. את הרעיון הזה לא ניתן להבין בשכל הרגיל, אלא רק דרך חקירה עמוקה של המושגים ... הזמן? מה יש בסוף מרחב המקום? האם למרחב המקום יש סוף? האם למימד הזמן יש סוף? ליקוטי מוהרן חא סד, מהו סוד החלל הפנוי? מהו פרדוקס המהות והצורה? האם הכל עשוי מכלום? מה המהות של הכל? אם הכל חלום מה באמת קורה, מה קורה במציאות ...

... האירוע עצמו הסתיים, אך האדם עדיין סובל בגלל ההשפעות הרגשיות של האירוע מהעבר. אליעד מדגיש שלא כל אירוע טראומטי חייב להשפיע על האדם בצורה חזקה ויש אנשים שחווים אירועים קשים מאוד, אך אינם מפתחים טראומה. האם כל ... ויש מצבים שבהם היא כמעט ואינה משפיעה או אינה משפיעה כלל. ניתן לדמיין שני אנשים שחוו אותו אירוע טראומטי, אך אצל אחד האירוע משפיע בצורה חזקה, בעוד שאצל השני הוא כמעט ואינו מורגש. כיצד נראית דוגמה לטראומה ... מדוע טראומה אינה תירוץ? אליעד ציין שלעיתים אנשים משתמשים בטראומה כתירוץ לכך שיש להם בעיה בהווה, אך טען שאם היינו מתייחסים באותה צורה לכל הטראומות שחווינו בילדות (כמו הפחד מהחושך או לקיחת צעצוע), היינו ...

... תהיה התוצאה המדויקת של פעולתו. באותו אופן, אדם יכול לייצר מחשבות מבלי לדעת מה תהיה התוצאה המדויקת שלהן. הוא יכול לדעת שיהיו לו מחשבות מסוג מסוים, אך הוא לא בהכרח יודע איזו מחשבה בדיוק תגיע ובאיזה סדר או באיזו צורה . האם לדעת את העתיד פירושו שאתה מייצר אותו? אליעד משתמש בדוגמה נוספת כדי להבהיר זאת: גם אם האדם יודע שמחר השמש תזרח, זה לא ...