... הבסיסית לכל סוגי החרדות והפחדים בעולם נובעת מההפרדה בין טוב לרע. לדבריו, כל פחד או חרדה, לא משנה באיזו צורה היא מתבטאת, מקורם באותה סיבה שורשית - ההבדל בין טוב לרע. לדוגמה, אדם שאינו רוצה להיות חולה, למעשה מפחד ... לחרדה של ממש. לדברי אליעד, למרות שקיימים טיפולים פסיכולוגיים ופסיכיאטריים רבים, אף אחד מהם לא מצליח לפתור את החרדות בצורה יסודית. הסיבה לכך היא שכל השיטות הקיימות - כדורים, חשיבה חיובית או אופטימיות - רק מטשטשות את הפחד לזמן ... אפשרות בלתי רצויה, שממנה האדם חושש. אליעד מדגיש כי אין פה ניסיון להסביר איך להיפטר מהחרדות, אלא רק להבהיר בצורה עמוקה וברורה ממה בדיוק נובעות כל החרדות והפחדים - ההפרדה בין טוב לרע, הרצון להרגיש טוב, והפחד מהאפשרות להרגיש ...

... רעיונית - איך להתפתח רוחנית? איך מתפתחים רוחנית בעזרת הפצה רעיונית? התפתחות רוחנית, על פי אליעד כהן, כוללת שתי צורות עיקריות של התקדמות: האחת היא גילוי רעיונות חדשים והבנות חדשות, והשנייה היא לחוות בעוצמה גדולה יותר את מה שכבר ... בכתב. כאשר האדם מפיץ את רעיונותיו החוצה, הוא למעשה בוחן את ההבנות שלו מחדש, וככל שהוא מסביר את הרעיונות בצורה ברורה ומדויקת יותר, כך מתבהרת לו מידת ההבנה שלו עצמו. ההסבר לאחרים משמש ככלי מדידה פנימי שמאפשר לך לבדוק מה באמת הבנת. אם אתה מתקשה להסביר לאחרים, הדבר מעיד שעדיין לא הפנמת את הרעיון בצורה מספיק עמוקה. ככל שהאדם יהיה פעיל יותר באינטראקציה עם אנשים אחרים, שואלים אותו שאלות ומאתגרים אותו מבחינה מחשבתית, כך ... ובהבנה השלמה, יש תמיד לימוד מכל דבר איך הוא קשור לשלמות. אפשר ללמוד על ידי כך שרואים שלולית, ומה הצורה שלה אומרת, על ידי מעוף הציפור, וכו. אבל עד שהאדם יגיע לרף הזה, לגבול שאין יותר צורך להתפתח, ואין ...

אחדות המציאות - איך מסבירים אותה בצורה פשוטה? האם אפשר להוכיח שהכל אחד? אליעד כהן מתחיל עם הטענה המרכזית כי אי אפשר באמת להוכיח שהכל אחד. ... הדבר שהאחדות והנפרדות הן אחד? אליעד מדגיש את הרעיון הפרדוקסלי אך העמוק ביותר: האחדות והנפרדות הן לא רק שתי צורות של מציאות - אלא שהן ממש אותה מציאות עצמה. הוא מסביר כי השכל הרגיל תופס אותן כנפרדות, אך שכל ... כדור הארץ מסתובב כל הזמן אבל המיקום שלו נשאר. כדוא מסתובב כל הזמן אבל המיקום שלו נשאר, הוא מסתובב בצורה כזאת, יש תהליכים יש חלקים משתנים פחות ויש משתנים יותר, מה הדבר שלא משתנה לעולם? יש אינטראקציות בין הזמן ...

... משפיע עליה, כי היא קיימת ללא תלות בגוף. אם התודעה אינה נפרדת והיא חלק מהחומר, עדיין, כאשר החומר משנה צורה, התודעה עצמה לא באמת נעלמת אלא רק משתנה. שום דבר אינו נעלם, לא חומר ולא תודעה, אלא רק משנה צורה. במובן זה, אין באמת מוות, אלא שינוי מתמשך של צורות קיום. למה בני אדם חווים סבל ופחד מהמוות? אליעד מדגיש שבני אדם סובלים מפני שהם חושבים שהחיים הם הדבר ... באמת מבינים את המציאות, הם לא היו מתאבלים, משום שאין הבדל מהותי בין חיים ומוות, אלא מדובר רק בשינוי צורה. כיצד אדם יכול להפסיק לסבול? אדם יכול להפסיק לסבול רק כאשר יבין את האחדות האמיתית של המציאות. מי שחווה ...

... הבדלים של נסיבות, תרבות, חינוך והגדרות חברתיות, ולא הבדלים מהותיים. הוא נותן דוגמה של נשים בתאילנד שיכולות לנהל עסקים בצורה גברית לכאורה, ושל נשים שולטות במערכת היחסים, מה שמראה שאין שום תכונה רגשית שהיא באופן מוחלט נשית או גברית. ... הרצון המחשבות אז זה בעצם אשליה זה תחושה. אליעד: מה ההבדל אבל בין גבר לאישה באמת? ש: זאת פשוט צורה שונה פשוט האחדות עצמה מתבטאת, האלוהים מבטא את עצמו בצורה שונה. אליעד: קודם כל האלוהים הזה זה את, את הראשונה סתם שתדעי כשאת מדברת על אלוהים את מדברת על ... בין גבר לאישה יש גם הבדל בינך היום לבינך אתמול, בינך היום לבינך מחר אתה עכשיו חווה את זה בצורה אחת עוד שניה תחווה אחרת גם יש הבדל, יש מציאות אם לאישה היה את אותו אירועים של גבר היא ... גבר גם אין דבר כזה שגברים חווים את המציאות אחרת ונשים חוות את אחרת אין דבר כזה זה רק צורות שונות, כל גבר יש לו סיטואציות שהוא חווה נגיד אישה אומרת אף פעם אתה לא חוויית לידה אבל זה ...

... מסביר שאין דרך לדעת בוודאות אם הסימן הוא לטובת האדם או נגדו, כי אותו אירוע בדיוק יכול להיתפס בשתי צורות הפוכות לחלוטין. לדוגמה, אדם שחלם שעליו לנסוע לעיר מסוימת, ופירש את החלום כסימן שהוא צריך להישאר במקומו, הצליח דווקא ...

... כהן, זה לא עניין מיסטי או שימוש בכוחות על - טבעיים כמו טלקינזיס, כפי שלעיתים טועים לחשוב. אליעד מדגיש בצורה מפורשת שלהצליח בכוח המחשבה משמעותו היא להצליח באמצעות חשיבה נכונה. כלומר, אם אדם יחשוב בצורה נכונה, הוא יוכל להשיג לא רק את המטרות הפשוטות והגשמיות שלו אלא גם ובעיקר את המטרה החשובה ביותר - ... בו מוטיבציה ומה מדכא אותה, ומה גורם לו להאמין בעצמו או להטיל ספק בעצמו. כאשר האדם מנתח ומתבונן על צורות החשיבה השונות שלו, הוא באופן טבעי יתחיל לחשוב בצורה נכונה יותר. החשיבות היא לא בניסיון לכפות צורת מחשבה אחת על עצמו, אלא בניתוח ובחקירה של המחשבות באופן מתמשך ... אדם שם לב שרגשותיו משתלטים עליו ומפריעים להחלטותיו, ברגע שיתבונן בכך לעומק, יבין למה זה קורה וכך יוכל להחליט בצורה טובה יותר בעתיד. מה מטרת הספר להצליח בכוח המחשבה של אליעד כהן? המטרה המרכזית של הספר היא לא לגרום לאדם לחשוב בצורה מסוימת או להאמין בדבר מסוים, אלא לספק חומר למחשבה וכלים להתבוננות עצמית עמוקה. הספר נועד לאפשר לקורא להתבונן מבחוץ ... המחשבות שלו ולהבין אותן מפרספקטיבה רחבה יותר. לפי אליעד, האדם תקוע לעיתים קרובות בחיים כי הוא לא מסוגל לחשוב בצורה חדשה או לראות את התמונה המלאה של המציאות. הספר, באמצעות העמקה בנושאים שונים, מאפשר לקורא לראות את התמונה הגדולה של המציאות, להבין כיצד הוא חושב ולפתח יכולת להסתכל על דברים בצורה חדשה. למה חשוב שהאדם יגלה את האמת מתוך עצמו? אליעד כהן מדגיש שהאמת היא לא דבר שאפשר פשוט להאמין ...

... דוגמה של אדם שחולם חלום - האדם יכול להרגיש דברים, אבל זה לא אומר שהתחושות משקפות את המציאות. באותה צורה, התחושה שיש לאדם בחירה חופשית לא בהכרח מעידה על כך שהאדם באמת שולט במציאות. למעשה, האדם אולי יכול לבחור ... במידה מוגבלת, ולכן הוא סובל מהתלבטויות תמידיות - מה לעשות, איך לנהוג, כיצד לפעול וכו. ההתלבטות הזו היא אחת הצורות המרכזיות של הסבל האנושי. הפתרון לסבל - הבנת היעדר הבחירה החופשית כאשר האדם מבין לעומק שאין לו בחירה חופשית, ... ולמה הוא רוצה לשנות את המציאות? כי הוא חושב שהוא יכול! אם היה לאדם ברור, והוא היה בטוח שבשום צורה ובשום דרך הוא לא שולט במציאות, באותו הרגע הרצון שלו היה נעלם! הוא לא היה רוצה יותר שום דבר. ...

... הכל? איך להבין את רצון האדם? השאלה הבאה שנשאלתי, היא איך להינצל ולהתגבר מקליפת ישמעאל ואני ואמר את זה בצורה ששאלו אותי בנוסח המקורי. כי הערבים אומרים כביכול, הכל מלמעלה הכל מלמעלה, אז איך אפשר להינצל מזה? כי אם ... לקום בבוקר? והיהדות שהיא נוכלת, ולמה נוכלת? כי היא לא בקצה הזה או בקצה הזה, אלא מנסה לעשות דברים בצורה מתוחכמת, משתי הקצוות כביכול, היהדות מנסה להראות כאילו היא מאוזנת כאילו היא באמצע, היא אומרת יש לך בחירה חופשית ... שהאדם מתבונן בתוכו, ומבין את האמת שהוא כלום, וגם כלום זה יותר מידי על ידי זה התודעה שלו משנה צורה, על ידי זה הוא הופך להיות אלוהים, ואחר כך הוא מתחיל לחקור בגוף ראשון מה זו הבחירה החופשית של ...

... שבה הוא מבין שאין נכון או לא נכון במובן המוחלט. אז מתגלה שהכל בעצם אחד ושכל ההבחנות הן רק צורות התבוננות שונות. בנקודה הזו החוויה הפנימית משתנה לגמרי, כי האדם כבר לא נצמד לצד מסוים, אלא מבין שהמציאות היא ...