... דיכוטומית, שחור או לבן, או הכל או כלום, תיקון עיוותי חשיבה, חשיבה קיצונית, חשיבה מוקצנת, אופי קיצוני, הפרעת אישיות קיצונית, עיוות קוגניטיבי בחשיבה דיכוטומית, חושב בצורה קיצונית, הטיות חשיבה, דיכוטומיה למה אנשים חושבים בשחור ולבן? אליעד כהן מסביר מדוע אנשים נוטים לחשוב ... לעצמו: אני הכי טוב בעולם, או להפך, אני הכי גרוע בעולם, במקום לראות שהוא לא בדיוק טוב או רע באופן מוחלט, אלא איפשהו באמצע, תלוי סיטואציה ותנאים. למה קל יותר לחשוב בצורה דיכוטומית? אליעד מדגיש כי הסיבה המרכזית שחשיבה דיכוטומית מושכת אנשים היא משום שהיא מאפשרת להם להימנע ... כפי שהיא. חשוב ללמוד כיצד לבדוק דברים ולראות את המציאות במורכבותה. אם אדם לא יודע מה האמת, עליו להודות בכך, ואם אינו יודע כיצד לחשוב נכון, עליו ללמוד כיצד לחשוב בצורה מאוזנת, ללא הגזמות, ולראות את האפור בין הקצוות. אליעד מסביר כי החשיבה הדיכוטומית, בשורשה, היא סוג של ... מובילה לחיים טובים ויציבים יותר. כאשר האדם מבין שהאמת מורכבת יותר ולא מוחלטת, הוא מצליח לזרום טוב יותר עם החיים ולהסתגל למציאות באופן טבעי. כאשר הוא מתרגל לחשוב בצורה כזאת, הוא לא נתקל בתסכולים מיותרים הנובעים מציפיות לא ריאליות, והחיים שלו הופכים להיות מאוזנים יותר ... כיצד לחשוב נכון להתחיל ללמוד. הדרך להתמודד עם חשיבה דיכוטומית היא לשפר את היכולת לזהות מה נכון ומה לא, ובאיזה מידה. יש להכיר בכך שהמציאות מורכבת, ולהתחיל לחשוב בצורה שכוללת בתוכה את כל ההיבטים השונים. מה הקשר בין חשיבה דיכוטומית להפרעות אישיות? חשיבה דיכוטומית וקיצונית ... דיכוטומית? חשיבה בשחור ולבן הפרעות אישיות וחשיבה קיצונית איך לשפר דפוסי חשיבה? מה המחיר של חשיבה קיצונית? חשיבה מאוזנת ומורכבת דפוסי חשיבה, חשיבה לא נכונה, לא חושב בצורה נכונה, ללמוד לחשוב נכון, איך לחשוב בצורה נכונה? מאניה דיפרסיה, חוסר איזון רגשי, מצבי רוח משתנים בקיצוניות, איך נוצרת הפרעת אישיות? סיבות להפרעת ... רואה רק שחור או לבן, לא רואה אפור, לא רוצה לחשוב, לא אוהב לחשוב, הפרעת חשיבה, הפרעות חשיבה, בעיות חשיבה, טיפול בהפרעת אישיות גבולית, סגנון חשיבה, סגנונות חשיבה, צורות חשיבה, חשיבה בשחור ולבן, עיוות חשיבה, שינוי דפוסי חשיבה ...

... דיון ענייני והגיוני בכל נושא, הוא מתחיל לשפר את היכולות שלו לנתח דברים בצורה שקולה. הסיבה שזה עובד היא שכל עוד הנושא נייטרלי ולא מעורר את הפרנויה או ... שיווי המשקל שלו. זוהי הסיבה שבמציאות מתאפשרים רק שינויים קטנים. הטיפול נעשה בצורה מוגנת, עם תרופות, עם הגבלות של זמן ושל דרכי שיח. במקום לנהל שיחה פתוחה עם ... אם אדם באמת חפץ לדעת את האמת ללא שום מורא, הוא יצטרך בשלב מסוים לבדוק את כל צורות החשיבה, אפילו את הכי הזויות ולשאול את עצמו אולי זה נכון?. זהו שלב מפחיד, כי ... לפתח חשיבה לוגית דרכים לצאת מדיכאון באמצעות היגיון כיצד לדבר עם אדם חרדתי בצורה נכונה שיטות לריפוי עצמי בכל תחום נפשי הקשר בין חיפוש אמת לבין פיתוח חוסן ...

... הקלה והפופולרית של סוכר, אלא מעדיף למכור את השכל. הוא מבקש מהאנשים לא להסתפק בפתרונות מיידיים ומעודדים, אלא להבין את עצמם בצורה עמוקה יותר. הוא מאמין שהשיטה הטובה ביותר היא לעזור לאדם להבין את המציאות באמת, לפתח את השכל ולהתמודד עם שאלות קשות על החיים, על הרצון ועל העולם. ... שמצריכים זמן עיכול או מאמץ, כמו מזון בעל סיבים תזונתיים גבוהים או מאכלים מסובכים שעיכולם איטי. בגלל שהסוכר זמין בכל כך הרבה צורות (משקאות ממותקים, שוקולדים, גלידות ועוד), נוצרת התמכרות גדולה מאוד אליו, וזו אחת מההתמכרויות הנפוצות ביותר בעולם המזון. כיצד סוכר מתקשר למכירת ... הגשמי לבין הפיכתנו למנטורים שמלמדים תוכן? תשובה: הדימוי הוא שאם רוצים שהרבה אנשים יאכלו את מה שמגישים להם, צריך להגיש את זה בצורה מתוקה. כלומר, לתת להם רעיונות שעושים להם טוב כאן ועכשיו, בלי שישקיעו מאמץ. כשם שסוכר דורש מעט טרחה לעיכול, כך מסרים מתוקים דורשים מעט טרחה שכלית ...

... קשה לומר שיש לו תפיסה מגדרית כלשהי. הוא לא מתייג אנשים כגברים או נשים. הוא אולי רואה הבדל בין צורות פיזיות, אך לא מחזיק בראשו מושגים חברתיים של זה גבר או זו אישה. האם תינוק מבחין בין דומם לבן ... ואישה או שחור ולבן כפי שהחברה הבוגרת מתרגלת לעשות. התינוק קולט גירויים ויודע שיש שוני בעוצמות, בצורות, בחום ובקור, אך לא בונה מערכות שלמות של שיוך מגדרי או גזעי. מהו מקור מושג הגבר והאישה? כאן ... כאן נוצרת השפעה חברתית. ברגע שאדם נולד עם גוף שמוגדר על ידי החברה כגבר, יש ציפייה ממנו להתנהג בצורה מסוימת. לעתים מחזקים אותו על כך שגבר לא בוכה או שגבר צריך להיות חזק יותר. אצל מי שנולד בגוף ... הועלו דוגמאות שונות, כגון: תינוק שמזהה כאב ועונג אך לא מזהה מגדר תינוק שרואה הבדלים בין גוונים וצורות אך לא קורא לזה גבר או אישה השוואות בין גבוה לנמוך, שמן לרזה, בהיר עור לכהה עור עיסוק בשאלה ...

... מתבטאת במצבים שבהם הורה נשאר בזוגיות לא טובה או עושה ויתורים רבים עבור ילדיו, מתוך רצון להימנע מלגרום להם סבל. אך בפועל, הילד לא תמיד מודע לויתורים הללו, וההורה מוצא את עצמו סובל יותר. סבל זה יכול להתבטא במגוון צורות : למשל, הורה שמרגיש שהוא שוהה בזוגיות לא טובה רק כדי להימנע מהשפעה רעה על הילדים, אך מצד שני סובל מהמצב. מהן הדוגמאות לסבל למען הילדים? אליעד מציג ...

... אותנטיות תמיד עדיפה על חיקוי? אליעד מסביר בצורה ברורה שאותנטיות, או הדבר המקורי, לא תמיד בהכרח טובה יותר ... האמיתי שממנו הכל עשוי. כל שאר הדברים הם צורות והשתקפויות של אותו דבר אותנטי ראשוני - המציאות עצמה. ... מסוימת ונדירה. רק אז, כשהוא יבטא את עצמו בצורה אותנטית, הוא יהיה ייחודי. מה המסקנה על אותנטיות? המסקנה ... לא אותנטי, מי באמת אותנטי? אותנטיות מהות וצורה, אותנטיות כמהות, אותנטיות וצורות ביחס למהות, תחושה של אותנטיות, קונפליקט פנימי וחוסר ...

... שאולי יש אפשרות להתקיים בו זמנית בשני מצבים מנוגדים, ויש תיאוריה שמציעה שמה שנראה כסתירה יכול להתקיים תחת צורות שונות של חשיבה. מי שרוצה לעסוק בזה עוד יכול לחפש את עקרון הגם וגם, שבו דברים יכולים להיות כל דבר וגם ההפך שלו בו זמנית. האם ההגדרה של כל ... כמי שלא יכול להיות לא כל יכול. ההגדרה מגבילה אותו בכך שהיא מונעת ממנו את האפשרות להיות שונה מכל יכול. באותה צורה, לומר על ישות שהיא אינסופית משמע שהיא לא סופית - וזה גם הופך למעין הגדרה מצמצמת: מישהו שהוא אינסופי לא יכול להיות סופי. באופן פרדוקסלי, ... נדרש שיהיה קיים משהו בלתי מוגבל? האם המציאות מחייבת נקודת התחלה שהיא מגבילה את כל השאר או אולי הכל מתקיים בצורה נצחית? האם ההגדרה כל יכול שייכת בעולם ההגדרות או נמצאת מעבר לכל הגדרה אפשרית? כל הרעיונות הללו נוגעים במושגי עומק: מושג האלוהים ...

... אנחנו כבר לא מבחינים בין הפוטנציאל לבין הממשי. בפרספקטיבה הזאת האדם לא רואה את המציאות בצורה המצומצמת שלה, אלא דרך המהות של הדברים. לכל דבר יש מהות וצורה. המהות היא הדבר הפנימי, המקור של הדברים, והצורה היא הלבוש החיצוני. כאשר אדם מתחיל לחקור את המהות, הוא מגלה שכל מה שקורה במציאות הוא רק צורה אחת של פוטנציאל אינסופי, שיכול היה להתממש למיליון צורות אחרות. בפרספקטיבה זו של המהות והפוטנציאל, אין הבדל ממשי בין ... ההפרדה בין יש לאין מבוססת על ההוצאה מהכוח אל הפועל. כאשר הפוטנציאל מתממש, הוא מצטמצם לצורה ספציפית ומוגדרת, ואז אותה צורה או שיש בה משהו או שאין בה משהו. זה נקרא ההפרדה בין יש לאין ברמת ... המציאות ישנה תפיסה נוספת שבה אין הפרדה בין יש לאין בפרספקטיבה הזו, אלא רואים את המציאות בצורה אחרת. בפרספקטיבה זו, האדם אינו מבדיל בין פוטנציאל לממשי, כלומר, הוא לא רואה את העולם דרך הפרספקטיבה של מה שבאמת קורה, אלא דרך מה שיכול לקרות. לכל דבר יש מהות וצורה. הצורה - הלבוש החיצוני המהות - הדבר הפנימי אם אדם חוקר את המהות, הוא מתחיל להבין שמה שקורה בפועל זה רק צורה של מה שיכול לקרות. כלומר, יש פוטנציאל אינסופי שמצמצם את עצמו לצורה מסוימת. כאשר אדם רואה את המהות של הדברים, הוא פחות מסתכל על הצורה החיצונית ויותר על המהות. כשמתבוננים דרך המהות, אין הפרדה בין מה שיכול לקרות לבין מה שקורה בפועל. כי אם המהות היא פוטנציאל, והפוטנציאל הזה יכול להתממש לכל צורה, אז מי שמסתכל מנקודת מבט זו רואה את הכל מהפרספקטיבה של מה שיכול ... להיכנס לאתר ולחפש מידע נוסף בנושאים כמו: יקומים מקבילים גבולות השכל לפני הפוטנציאל מהות וצורה כוח ופועל חפשו מידע נוסף באתר האינטרנט EIP.co.il ותעמיקו בנושא. ... אפילו אפשרות אין, לפני האפשרות, אין שום פוטנציאל, יש ואין בו זמנית, אחדות ההפכים, מהות וצורה? אין הבדל בין מהות לצורה, אין הבדל בין לפני לאחרי, אין הבדל בין אפשרי ללא אפשרי, אין הבדל בין ...

... לא ישות זמנית אלא מהות נצחית שמחליפה צורות כל הזמן. פעם אחת אנחנו בגוף הזה, פעם בגוף אחר, פעם ביקום הזה ופעם ... שאין לה סיבה ואין לה צורך בסיבה, לא בצורה סיבתית וגם לא בצורה אקראית. לסיכום, מדוע בכלל אנו שואלים למה אנחנו קיימים? לסיום אליעד ...

... להגדיר מראש מהם הנושאים שעליהם מדברים בפגישה, ומה מטרת הדיון בכל נושא. לקבוע מראש את הסדר ההגיוני של הנושאים, כך שהפגישה תתנהל בצורה יעילה, ברורה ומובנת. לוודא שבסיום כל נושא נעשה סיכום ביניים לפני שעוברים לנושא הבא. בסיכום הזה יש ... בין היתרונות של שני סוגי השיחות: מצד אחד, שיחה נעימה וטבעית שמאפשרת לבן השיח להרגיש בנוח, ומצד שני, הגעה לתוצאות ברורות וממוקדות בצורה יעילה. למה חשוב להיות מודע לאופי הפגישה? רבים אינם מודעים לסגנון השיחה שבו הם נמצאים, וכתוצאה מכך ... או דווקא לנהל שיחה פתוחה וספונטנית, או לשלב בין שתיהן. בשורה התחתונה, ככל שתהיו מודעים לאפשרויות האלה, תוכלו לנהל פגישות ושיחות בצורה טובה יותר, שתוביל לתוצאות יעילות, ברורות וממוקדות. איך להתכונן לפגישה? פגישה מתוכננת או פגישה זורמת? ... איך לנהל שיחה ממוקדת? ניהול שיחות אפקטיבי ניהול פגישה - מאורגנת או זורמת? כאשר מנהלים פגישה, חשוב לשים לב שהפגישה יכולה להתנהל בשתי צורות עיקריות - בדומה לטיול. טיול יכול להיות ספונטני, שבו יוצאים ללא תוכנית מוגדרת, פשוט מסתובבים וזורמים ... פגישה ספונטנית מול פגישה מתוכננת אותו עיקרון תקף גם לפגישות: - פגישה יכולה להיות זורמת - מתחילים לדבר על נושא מסוים, השיחה מתפתחת בצורה טבעית מנושא לנושא, ללא תכנון מקדים. - פגישה יכולה להיות מתוכננת - עם סדר יום ברור: מה הנושאים שעליהם ...