... פתרון, מה לעשות כשיש בעיה בלי פתרון? איך לפתור בעיות בלי פתרון? כשאין פתרון אין רצון, הרצון תלוי בפתרון הבעיה, להיות בטוח שאין פתרון, עוצמת הרצון, כשאין פתרון הרצון מתבטל, ביטול הרצון כשאין פתרון איך להתמודד עם בעיה שאין לה פתרון? אליעד כהן מציג בהרצאתו נושא מורכב שכולנו מתמודדים איתו לפעמים: בעיות שאין להן פתרון. ישנם שלושה ... להבין קודם מהי בכלל בעיה. אליעד מסביר שבעיה נוצרת כאשר המציאות שונה ממה שאדם רוצה שיקרה. לדוגמה, אם אדם רוצה משהו ואין לו, נוצרת בעיה. אך האם הרצון הזה תמיד נשאר קיים? כאן נכנס הרעיון המרכזי: ככל שאדם משוכנע פחות שיש פתרון לבעיה, כך הוא רוצה פחות את הדבר, וכשהוא מגיע למצב של ביטחון מוחלט שאין שום פתרון, הוא מפסיק לרצות אותו לחלוטין, וכך הבעיה מתבטלת. אילו דוגמאות ממחישות את ביטול הרצון כשאין פתרון? כדי להמחיש את הרעיון, אליעד נותן כמה דוגמאות: ילד רוצה להיות סופרמן או לעבור דרך קיר, אך מבוגר אינו מתמודד עם בעיות כאלה, מכיוון שהוא בטוח שזה בלתי אפשרי, ולכן אין לו רצון כזה ואין בעיה. אדם שנפרד מבת זוג ורוצה אותה חזרה חווה בעיה, אך אם הבת זוג נפטרה, אין שום אפשרות להחזיר אותה, והאדם באופן טבעי מתקדם הלאה, כי הוא מבין שהרצון לא מציאותי ואין פתרון, ולכן הרצון מתפוגג. אדם שנמצא במדבר, רוצה מים אך אין מים, אם הוא בטוח לחלוטין שאין פתרון, אין טעם לרצות, ולכן הרצון ייעלם. אך לעיתים, גם כשהוא בטוח לכאורה שאין מים, עדיין הוא יסבול כי הבעיה עמוקה יותר: הוא לא באמת רוצה מים, אלא הוא רוצה להרגיש טוב, ובכך הוא לא בטוח שאין פתרון, ולכן הוא עדיין סובל. מהי המהות האמיתית של הבעיה כאשר הפתרון אינו אפשרי? אליעד מדגיש נקודה חשובה נוספת: ... או שנאת החיים. אם האדם היה בטוח שאין פתרון לתחושות הפנימיות הללו, הוא היה מפסיק לרצות לשנות את המצב והסבל היה מסתיים. כך גם בדוגמת האבל על אדם שנפטר: האדם לא סובל מכך שיקירו מת, אלא מכך שהוא בודד או חסר אהבה, ואלו הן בעיות שהוא ... בצורה חד - משמעית שאין כל פתרון. כאשר הם באמת משתכנעים שאין פתרון, הם מפסיקים לרצות לשנות את המציאות, וכך הבעיה נעלמת באופן טבעי. ההבנה המוחלטת שאין פתרון משחררת את האדם מהבעיה, כי הרצון משתחרר כשהאדם בטוח לחלוטין שאין דרך להשיג אותו. איך אפשר לדעת אם באמת אין פתרון לבעיה? אליעד מציע לשאול את עצמנו שאלה פשוטה אך עמוקה: האם אני ... בכך שאין פתרון. אם האדם מצליח להגיע להבנה שאין פתרון והוא בטוח בכך לחלוטין, הרצון ייעלם והבעיה תתפוגג מאליה. ההבנה הברורה שאין פתרון היא לעיתים קרובות הפתרון עצמו. איך לפתור בעיות בלי פתרון? מה עושים כשאין פתרון לבעיה? ביטול הרצון כשאין פתרון סוגי בעיות בחיים למה אני עדיין רוצה משהו שאין לו פתרון? האם יש פתרון לכל בעיה? ...

... והחסרונות של כל אחת מהן. מהי מחויבות טבעית בזוגיות? מחויבות טבעית בזוגיות מתרחשת כאשר שני הצדדים בוחרים להיות יחד מתוך אהבה אמיתית ורצון חופשי, ולא בגלל אילוצים חיצוניים או פחדים. המחויבות הזו נובעת מתוך תחושת טוב ורצון להיות עם בן הזוג. לדוגמה, אדם שנשאר נאמן לבן הזוג לא כי הוא מוכרח, אלא כי הוא נהנה מהקשר ורוצה להימשך אליו באופן טבעי. זו מחויבות שמבוססת על האהבה וההנאה שבקשר, ולא על חוקים או דרישות חברתיות. מהי מחויבות כפויה ומה ההשלכות שלה? מחויבות כפויה היא מצב שבו אדם נשאר בזוגיות מתוך פחד או צורך למלא ציפיות חיצוניות, כמו פחד להיות לבד, לחץ חברתי, או רצון למנוע פרידה. לעיתים אנשים מביאים ילדים או נכנסים לנישואין מתוך תחושת אילוץ, לא מתוך אהבה אמיתית אלא כדי להבטיח שהזוגיות לא תתפרק. מחויבות כזו עלולה להוביל לתסכול, מרמור ובסופו של דבר לבגידות. לדוגמה, אם אדם נשאר בזוגיות רק כי הוא מפחד להישאר לבד או לא רוצה לפספס את הזוגיות, המחויבות הזו נובעת ממקום של כפייה ולא מתוך רצון אמיתי להיות עם אותו אדם. מדוע אנשים כופים מחויבות בזוגיות? ישנם אנשים שמנסים להבטיח את המחויבות של בן הזוג דרך חוקים, התחייבויות או אפילו ילודים, מתוך פחד לאבד את הקשר. הם יכולים לדרוש התחייבויות רשמיות, להתחתן, לעבור לגור יחד או להביא ילדים, כל זאת מתוך רצון למנוע פרידה. אך כאשר המחויבות נובעת ממקום של כפייה, זה עלול להוביל ללחץ רגשי ולתחושת ריחוק בקשר. במקום להיות עם מישהו מתוך אהבה אמיתית, הרבה פעמים הם מוצאים את עצמם במערכת יחסים מכפילה, בה אחד מבני הזוג נשאר שם לא מתוך רצון אלא מתוך פחד. האם כדאי לדרוש מחויבות בזוגיות? על פי אליעד כהן, אם מחויבות אמיתית היא זו שמתפתחת מתוך אהבה ורצון חופשי, אז אין צורך לדרוש אותה באופן פעיל. הדרך הנכונה להשיג מחויבות בזוגיות היא להיות בן זוג טוב, כזה שגורם לצד השני לרצות להישאר בקשר מרצונו החופשי. במקום לדרוש התחייבות, כדאי להתמקד בשיפור עצמי ולהיות מעניינים ותומכים יותר, כך שבן הזוג ירצה להישאר בזוגיות מתוך רצון ולא מתוך אילוץ. מהו הפתרון לזוגיות בריאה ומחויבות אמיתית? הפתרון, אם כן, למחויבות בריאה הוא לא לנסות לכפות אותה על הצד השני, אלא להיות בני זוג טובים יותר ולהנחות את הקשר ... על איך היא צריכה להתנהל. לעיתים אנשים מבקשים מחויבות דרך חוקים או אילוצים כדי להבטיח שהקשר לא יתפרק, אך מחויבות אמיתית נובעת מתוך רצון חופשי ואהבה. אם מחויבות נוצרת מתוך פחד או מתוך רצון להימנע מלבד, היא עלולה להיות לא בריאה ולגרום למתח רגשני. התשובה לשאלה אם כדאי להתחייב בזוגיות תלויה ביכולת של בני הזוג ליצור קשר שבו המחויבות נובעת מאהבה אמיתית ולא מכפייה. ... בכלל עדיף לבחור במערכת יחסים פתוחה? מהי מחויבות טבעית בזוגיות? מחויבות טבעית מתרחשת כאשר אדם מחויב לבן או בת הזוג מתוך אהבה אמיתית ורצון חופשי, ללא צורך בלחץ חברתי או חוקים חיצוניים. כאשר אדם בוחר להיות עם אדם אחר כי הוא חש שזהו המקום שבו הוא הכי מאושר - זוהי מחויבות בריאה. לדוגמה, אדם שמעדיף ללכת למסעדה ... כפויה ומה ההשלכות שלה? מחויבות כפויה מתרחשת כאשר אדם נשאר במערכת יחסים מתוך פחד, חוסר ביטחון, או צורך למלא ציפיות חברתיות, ולא מתוך רצון אמיתי. מחויבות כזו עלולה להוביל לתסכול, מרמור ואף בגידות. דוגמה לכך היא אדם שהולך לעבודה לא משום שהוא נהנה ממנה, אלא כי הוא זקוק למשכורת. באותו אופן, זוגיות שמבוססת על פחד להיות לבד, על ניסיון להימנע מלחץ חברתי, או על אילוצים חיצוניים - אינה זוגיות בריאה. מדוע אנשים כופים מחויבות בזוגיות? אנשים רבים רוצים להבטיח את המחויבות של בן או בת הזוג באמצעות חוקים, איסורים והתחייבויות רשמיות, מתוך פחד לאבד את מערכת היחסים. חלקם מביאים ילדים, מתחתנים או עוברים לגור יחד, לא מתוך אהבה ... הפרידה וליצור מחויבות מלאכותית. אך כאשר המחויבות נובעת מכפייה, בסופו של דבר היא יוצרת לחץ שמוביל לריחוק רגשי. במקום להיות עם אדם שרוצה להיות איתנו מתוך אהבה, אנו כופים עליו להישאר, מה שעלול להוביל לתחושות תסכול וחוסר שביעות רצון. האם כדאי לדרוש מחויבות בזוגיות? אם מחויבות צריכה להיות טבעית ולהתרחש מתוך אהבה אמיתית, הרי שאין היגיון לדרוש ממישהו להתחייב. הדרך הנכונה להשיג מחויבות בזוגיות היא להיות בן או בת זוג טובים עד כדי כך שהצד השני ירצה להישאר בזוגיות מרצונו החופשי. הרבה אנשים מתקשים עם הגישה הזו כי היא דורשת מהם להשתפר באופן אישי, להיות מעניינים יותר, תומכים יותר ומספקים יותר עבור בן או בת הזוג. במקום זאת, הם מעדיפים לייצר מחויבות באמצעות חוקים, אך זו אסטרטגיה בעייתית שעלולה ליצור מתח וחוסר שביעות רצון בקשר. מהו הפתרון לזוגיות בריאה ומחויבות אמיתית? מחויבות אמיתית מתרחשת כאשר שני הצדדים בוחרים זה בזה מתוך אהבה, ולא מתוך אילוצים חיצוניים. זוגיות טובה נוצרת כאשר שני בני הזוג רוצים להיות יחד, לא כי הם מחויבים, אלא כי באמת טוב להם יחד. אם אתם רוצים מחויבות בזוגיות, דאגו להיות אנשים טובים יותר, בני זוג טובים יותר, ותנו לצד השני לבחור בכם מתוך רצון אמיתי ולא מתוך פחד או הכרח. לסיכום מחויבות בזוגיות היא נושא מורכב. בעוד שיש כאלה שמאמינים שמחויבות מחייבת הצהרות והגבלות, בפועל המחויבות הנכונה היא זו שמתרחשת באופן טבעי. אם שני בני הזוג רוצים להיות יחד מתוך אהבה ולא מתוך אילוץ, זו מחויבות נכונה ובריאה. אם אתם שואלים את עצמכם האם כדאי לדרוש מחויבות, האם לעבור לגור יחד, האם להיכנס לזוגיות פתוחה או האם להתחתן - נסו ... מפחדים להתחייב? איך ליצור זוגיות בריאה ומאושרת? 2 סוגים של מחויבות בזוגיות, 2 סוגים של מחויבות זוגיות, לגרום למישהו להיות רק שלך, רצון בבלעדיות בזוגיות, רוצה שיהיה רק איתי, רוצה שתהיה רק איתי, רוצה שתהיה שלי, רוצה שהוא יתחייב לי,

... טוב, לא להרגיש רע, למה אני רוצה להרגיש טוב? למה יש רצון להרגיש טוב? הרצון להרגיש טוב כתרופה למחלה, איך לא לרצות להרגיש טוב? פחד למות ולא להרגיש טוב, פחד להפסיק להרגיש טוב, איך נוצר הרצון להרגיש טוב? פחד לא להרגיש טוב למה בעצם אנשים רוצים להרגיש טוב? הרצון של בני אדם להרגיש טוב נובע קודם כל מתחושה פנימית של סבל, חוסר או הרגשה רעה. למעשה, אליעד כהן מסביר שכל השאיפה להרגיש טוב היא לא יותר מתרופה או פתרון למחלה, כאשר המחלה ... בכיסא הגלגלים. באותו אופן, הרצון להרגיש טוב מופיע רק בגלל התחושה השלילית או חוסר הסיפוק שאדם חווה. כלומר, אם לא היית מרגיש רע, לא היה לך צורך או רצון מיוחד להרגיש טוב. מדוע פחד ממוות קשור לרצון להרגיש טוב? הסיבה המרכזית לפחד של אנשים מהמוות, כפי שאליעד מתאר, היא האמונה שאחרי המוות הם יפסיקו להרגיש טוב. אנשים חוששים שהמוות יביא לסוף התחושה הטובה שלהם. אך אילו ... טובה מלכתחילה. איך נפטרים מהרצון להרגיש טוב? אליעד מסביר שאם אדם רוצה להיפטר מהרצון להרגיש טוב, עליו להתמודד ישירות עם ההרגשה הרעה. במילים אחרות, במקום לנסות להרגיש טוב, כדאי להתמודד עם מה שגורם להרגשה הרעה. הדרך המעשית שאליעד מציע לכך היא לבדוק מדוע ... שלילי, הוא יגלה באופן טבעי שהרצון להרגיש טוב מתמוסס. זה לא שהאדם מפסיק להרגיש טוב, אלא שהוא מפסיק להיות תלוי בהרגשה הטובה כתרופה לסבל. האם להרגיש טוב זו באמת אושר? לפי אליעד, כאשר אדם אומר טוב לי, אני ... במרדף אינסופי של בריחה מהסבל ורצון להרגיש טוב. לדבריו, אנשים חושבים שהם חייבים להרגיש טוב רק משום שהם בוחרים להרגיש רע, בין אם במודע או שלא במודע. אך ברגע שאדם יבין שהוא לא חייב להרגיש רע, יוכל להפסיק גם לרצות להרגיש טוב. מה השורה התחתונה שמסביר אליעד כהן על להרגיש טוב או רע? בשורה התחתונה, אליעד מציין שאדם לא באמת חייב להרגיש רע ולכן גם לא חייב להרגיש טוב. ההרגשה הרעה היא בחירה של האדם, ולכן גם הרצון להרגיש טוב הוא בחירה. מי שרוצה להשתחרר מהרצון התמידי להרגיש טוב, צריך להתמודד עם ההנחות היסודיות שלו לגבי הדברים שהוא תופס כרעים או שליליים בחיים. הבדיקה העצמית של הנחות אלו תוביל לשחרור מהרצון להרגיש טוב באופן כפייתי. למה אני רוצה להרגיש טוב? איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? פחד להפסיק להרגיש טוב האם אני חייב להרגיש רע? איך לא לפחד להרגיש רע? מדוע אנשים מפחדים למות? ...

... מטרות בצורה נכונה, מטרות מנוגדות, רצונות מנוגדים, איך להציב מטרה בצורה נכונה? איך להגדיר יעדים? ריבוי מטרות, מטרה אחת ויחידה, רצון אחד ויחיד, מה אני באמת רוצה? מה המטרות שלי? מה הרצונות שלי? הגדרת מטרות ויעדים איך להציב מטרות בצורה נכונה? כאשר אדם מציב מטרות ... לתסכול ולחוסר הצלחה בהשגתן. מה קורה כשיש מטרות מנוגדות? כאשר יש לאדם מטרות מנוגדות או רצונות מנוגדים, כלומר, מטרות שמתנגשויות זו בזו, זה פוגע ביכולת של האדם להצליח ולהשיג את מה שהוא באמת רוצה. כל מטרה דורשת משאבים שונים, ואם יש התנגשויות בין המטרות, כל מטרה תשאב את המשאבים ... מטרה שמרכזת את כל המשאבים והמאמצים של האדם, ולא לפזר את האנרגיה בין מטרות רבות. מה אני באמת רוצה? כיצד נוכל לדעת איזו מטרה עלינו לבחור? אליעד כהן מציע שזו שאלה שצריכה להישאל באופן אישי. לעיתים אדם חושב שהוא רוצה מספר דברים, אך למעשה כל הרצונות הללו קשורים לרצון בסיסי אחד. לדוגמה, אם אדם מציב לעצמו מטרות שונות, כמו עבודה טובה, זוגיות, חופשות ועוד, עליו לשאול את עצמו את השאלה: למה אני רוצה כל אחת מהמטרות האלה?. לאחר שיבין את התשובה לכל אחת מהמטרות, הוא יגלה שהן נובעות מרצון בסיסי אחד. איך למצוא את המטרה האמיתית? הדרך למצוא את המטרה האמיתית היא לשאול את עצמך סדרת שאלות אשר יובילו אותך להתמקדות במטרה אחת. למשל, אם אדם שואל את עצמו למה הוא רוצה להיות עשיר, התשובה עשויה להיות כדי לחיות חיים טובים יותר. אך לאחר מכן עליו לשאול את עצמו, למה אני רוצה חיים טובים יותר?, ויתכן שהוא יגלה שהרצון האמיתי הוא לרצות אושר או שלמות פנימית. אליעד כהן מציין שכאשר אתה מבין מהי המטרה האמיתית, תוכל ... בהשגת מטרות היא להבין מה המטרה האמיתית שלך ולהתמקד בה באופן מוחלט. הצבת מטרות מטרות מנוגדות רצונות מנוגדים איך להגדיר מטרה נכון מה אני באמת רוצה איך להציב מטרות בצורה נכונה? כשהאדם מציב מטרות לעצמו, הוא חייב לדעת כיצד לעשות ... מנסה לרוץ בכמה כיוונים במקביל. מה קורה כשיש מטרות מנוגדות? כאשר יש לאדם מטרות מנוגדות או רצונות מנוגדים, כלומר, מטרות שמתנגשות זו בזו, יש לכך השפעה רעה על יכולתו להצליח ולהשיג את מה שהוא באמת רוצה. כל מטרה שונה דורשת משאבים שונים, והם יכולים לסתור אחד את השני. לכן, כדאי לבחור ... אחת מרכזית, שאותה נרצה להשיג באופן מובהק, ולא לפזר את המאמצים בין מספר מטרות. מה אני באמת רוצה? כשאליעד מציע לאדם לבחור מטרה אחת, הוא גם מציין שכל אדם צריך להבין מהו הדבר שהוא באמת רוצה. פעמים רבות, אדם יחשוב שהוא רוצה כמה דברים שונים, אבל למעשה כל אחד מהם קשור לרצון אחד בסיסי שעמוק בתוכו. לדוגמה, אם אדם מציב לעצמו מטרות שונות כמו עבודה טובה, זוגיות, חופשות וכדומה, הוא צריך לשאול את עצמו למה אני רוצה כל אחת מהמטרות האלה?. אחרי שתשאל את עצמך למה אני רוצה את זה?, תקבל את התשובה האמיתית שיכולה להצביע על רצון בסיסי אחד. המטרה האמיתית, לדעת אליעד, היא למצוא את הרצון הבסיסי שמניע את כל הרצונות האחרים. איך למצוא את המטרה האמיתית? הדרך להבין מה המטרה האמיתית שלך היא ... את עצמך סדרה של שאלות שיביאו אותך להתמקדות במטרה אחת. למשל, כשאתה שואל את עצמך מדוע אתה רוצה להיות עשיר, אולי תגלה שאתה

... להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך להחליש רצון? איך להפסיק לרצות מישהו? איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לעשן? למה אני רוצה משהו? למה משהו עושה לי טוב? שיטות לשכוח מישהו, איך לא להתגעגע? איך לא לחשוב על האקסים? איך להוציא מישהו מהראש בלי למצוא תחליף? אחת הדרכים להפסיק לרצות משהו או מישהו, היא לשאול את עצמך האם הדבר הזה באמת מספק לך את מה שאתה חושב שהוא מספק לך. אנשים רבים נתקעים עם רצונות שלא מרפים מהם, כמו הרצון לעשן, להתגעגע לאקס או לחשוב כל הזמן על מישהו מסוים, כי הם מאמינים שזה נותן להם משהו שחסר להם. כדי לשחרר את עצמך מהרצונות האלה, עליך לבדוק תחילה מה בדיוק הדבר נותן לך, ואחר כך לגלות האם הוא באמת נותן לך את זה או לא. לדוגמה, אדם שרוצה להפסיק לעשן חושב שהסיגריה נותנת לו רוגע. הוא מאמין שאם לא יעשן, הוא לא יצליח להירגע. פתרון ראשון ומוכר יהיה לבדוק איך להשיג את הרוגע הזה בדרך אחרת, למשל דרך ... ממקום אחר, ייתכן שהוא יצליח להפסיק לעשן. איך להפסיק לרצות משהו גם בלי להשיג את הצורך שהוא ממלא? אבל אליעד מסביר שיש דרך נוספת, חשובה יותר, להפסיק לרצות משהו, גם מבלי למצוא לו תחליף ישיר. כלומר, אפשר לשכוח את האדם שממנו קשה לך להתנתק, או להפסיק לעשן, גם אם לא הצלחת להשיג את הרוגע או התחושה הרצויה בדרכים ... להיות? כדי להבין זאת, עליך להבין לעומק את המנגנון של הרצון. כשאדם רוצה משהו ולא מצליח להשתחרר ממנו, זה אומר שלרוב הוא לא מבין באמת למה הוא רוצה את זה. למשל, אדם מעשן נשאל למה הוא מעשן ועונה: כי זה מרגיע אותי. זה הסבר כללי מאוד. אם ישאלו אותו: ממה אתה בדיוק לחוץ? ממה בדיוק אתה מנסה להירגע? והוא יענה ... שהסיגריה נותנת לו פתרון אמיתי, ואז הוא יוכל להפסיק לרצות לעשן, אפילו בלי למצוא דרך אחרת להרגיע את עצמו. איך לשכוח מישהו בלי למצוא מישהו חדש? העיקרון הזה נכון לא רק לגבי התמכרויות, אלא גם לגבי רגשות כלפי אנשים. ... שהתחושה שהוא חושב שהוא מקבל ממנה היא אשליה בלבד. כך הרצון כלפיה ייחלש מעצמו, והוא יפסיק להתגעגע או לחשוב עליה כל הזמן. למה אנשים נתקעים ברצונות שלא משתחררים? הסיבה שאנשים רבים מתקשים לשחרר את הרצונות שלהם היא שהם לא הגדירו לעצמם בדיוק מה הם מחפשים. כששואלים אדם למה הוא רוצה משהו והוא עונה: לא יודע, פשוט רוצה, או זה עושה לי טוב, זו תשובה לא מדויקת שלא מאפשרת שחרור. ככל שההבנה שלו לגבי הרצון תהיה עמוקה ומדויקת יותר, כך הוא יוכל לזהות בקלות רבה יותר האם הדבר שהוא רוצה באמת מספק לו את מה שהוא מחפש. הדבר החשוב ביותר כדי להשתחרר מרצון הוא לבדוק באופן עמוק מאוד ומדויק מאוד מה בדיוק חסר לך. אם אתה מתגעגע למישהו, תשאל את עצמך מה בדיוק אתה מתגעגע בו. אם אתה מעשן, תשאל את עצמך מה בדיוק אתה מקבל ... שלך בצורה אמיתית. איך ההבנה העמוקה משחררת אותך מהרצון? כשאתה מבין לעומק מה בדיוק אתה רוצה לקבל מאותו אדם או דבר, אתה תגלה שבפועל הדבר הזה לא באמת פותר לך את הבעיה או נותן לך את התחושה שאתה חושב שאתה מקבל. ההבנה הזו בפני עצמה תגרום לך לשכוח, להפסיק ... אחר. זו דרך הרבה יותר עמוקה, יסודית ויציבה להפסיק לרצות משהו, לעומת הדרך הראשונה, שבה מנסים למצוא תחליף לתחושה. לסיכום, אם אתה רוצה להוציא משהו או מישהו מהראש, עליך להבין למה אתה באמת רוצה אותו, ולחקור לעומק מה בדיוק הוא נותן לך. כאשר תבין זאת לעומק, ייתכן מאוד שתגלה שהדבר שאתה רוצה לא מספק לך באמת את מה שחסר לך. ברגע שתבין זאת, הרצון עצמו יתפוגג מעצמו, גם בלי שתמצא תחליף. איך להוציא מישהו מהראש? איך להפסיק

... מנהל עובד, יחסי עובד מנהל, שביעות רצון העובדים מהמנהל, מנהל טוב או מנהל רע, מנהל שהעובדים אוהבים אותו, מנהל ... למדוד מנהל טוב, גם לפי כמה שהעובדים שתחתיו רוצים לעבוד איתו וכולי? איך מנהל טוב אמור לגרום לעובדים שלו להרגיש כלפיו? איך ... כמה שפחות ושיעבדו כמה שפחות. אבל אם בעל עסק רוצה לבחון את איכות הניהול שלו עצמו או את איכות המנהל שתחתיו שאחראי על העובדים ... העסק וביחס לתוצאות העסקיות, ולא ביחס לשביעות רצון העובדים מהמנהל שלהם. דהיינו, שמנקודת המבט של בעל העסק, הדבר היחיד החשוב ... יצליח, לשם כך כנראה צריך גם שהעובדים יהיו מרוצים מהמנהל שלהם. כי עובדים לא מרוצים, כנראה יעבדו פחות טוב מעובדים מרוצים. אבל זאת לא באמת כל האמת וזאת לא נקודת המבט הנכונה להסתכל על הדברים. כי ... שלהם. ומכך לכאורה נובע ש: אם העובד לא יהיה מרוצה מהמנהל שלו, אז העובד לא ירצה לבצע את העבודה, ואז העבודה לא תבוצע ואז העסק ... לא כל האמת. כי עובד מבצע את העבודה שלו כשהוא רוצה לבצע את העבודה שלו. והעובד רוצה לבצע את העבודה שלו, ממגוון רחב של סיבות, מקל וגזר שכר ועונש ועוד כל מיני ... האם וכמה העובדים אוהבים את המנהל שלהם וכמה הם מרוצים ממנו, כי זה לא באמת משנה. אלא כאשר אנחנו בודקים את הביצועים של המנהל, ... ולהתייחס לעובדים בכבוד וכולי. ואני לחלוטין לא רוצה להיכנס לשאלה, איך הכי נכון לנהל עובדים וכמה ומתי ואיך להתייחס בכבוד או לא ... אל העובדים. אבל כן צריך לומר בצורה פשוטה, שאם ברצונך ללמוד איך לנהל עובדים ואם ברצונך ללמוד איך לנהל עסקים, עליך לא למדוד את המנהל שאתה לומד ממנו, בכמה הוא ... ויש מנטורים למנהלים, שמחלקים עצות למנהלים והם רוצים שהתלמידים שלהם ילמדו מהם לנהל, על בסיס זה שהתלמידים שלהם, יאהבו אותם. ... שבעלי העסקים שמעליהם, אוהבים אותם. כי אתה לא רוצה שהעובדים שלך יאהבו אותך, אלא שהחברה והעסק שאתה עובד בו בעלי המניות, יאהבו ... יצליח, אז המנהל הטוב הוא זה שידע להתגבר על הרצון האנושי שלו לכך שהעובדים שלו יאהבו אותו והוא ינהל אותם גם בצורה שהם לא ...

... המציאות? בעיות שאין להן פתרון, לא לכל בעיה יש פתרון, לרצות בלב שלם, רצון בלב שלם, איך לא לרצות לשנות את המציאות? וכאן נסביר איך לקבל את המציאות כמו שהיא. וכאשר קורה לבן אדם משהו נגד רצונו, איך הוא יכול לקבל את המציאות כמו שהיא לא משנה מה בלי שום ... זאת ההבנה שאין פתרון אחר ושבן אדם, לא באמת יכול או רוצה להילחם במציאות כמו שהיא. דהיינו, נניח שקורה לך אסון כלשהו משהו שאתה ממש לא רוצה שהוא יקרה. עכשיו יש כאן כמה תהליכים. תהליך אחד, זה לנסות להבין מה באמת קורה כאן, האם באמת קורה מה שאני לא רוצה שיקרה. מה העובדות ומה הפירושים. האם באמת קורה מה שאני חושב שקורה? זה ... מבין שאכן העובדות הן, שבאמת קורה משהו שאתה באמת לא רוצה שהוא יקרה, או במידה ואין לך כוח או רצון לבדוק מה באמת קורה ואתה מניח שבאמת קורה מה שאתה חושב שקורה, הרי ... שיהיה לך בהצלחה, אתה מוזמן לנסות לשנות את המציאות כרצונך כמה שבא לך. אבל הרבה פעמים כאשר בן אדם מתבונן על מה שקורה, הוא מבין ... באמת את האפשרות הריאלית לשנות את המציאות שהיא תהיה כרצונו. ויש מצבים במציאות, שאין באמת מה לעשות. ולא משנה מה תעשה, המציאות תהיה נגד רצונך. ובמקרה כזה, אתה יכול לבחור, או להמשיך להתנגד למה שקורה ולסבול או ... לו ברירה אחרת, אלא או לסבול עוד יותר מכך שהמציאות נגד רצונו או לקבל את המציאות כמו שהיא, אז ההבנה שאין פתרון לבעיה, היא ... אם באמת לאמיתה בלב שלם תרצה לשנות אותה. ובן אדם שינסה לרצות בלב שלם לשנות את המציאות, הוא יראה שהוא לא באמת בלב שלם רוצה לשנות אותה. כי בתוך תוכו של האדם, גם לא באמת משנה לו מה קורה והאדם גם ...

... עם הלקוח על הצרכים של הלקוח? מתי ליצור ללקוח כאב חדש? מתי ליצור ללקוח רצון חדש? איך לגרום ללקוח לרצות לקנות דווקא ממך? איך לגרום ללקוח לא לקנות מהמתחרים? מה הסיבה של הלקוח? מתי ליצור כאב ללקוח? הכאב ... לא צריך להתמקד בכאב ובצורך של הלקוח, אלא במשהו אחר? אז ברמת העיקרון, אתה רוצה למכור ללקוח X. והכאב של הלקוח, פירושו, הדבר שכואב ללקוח שבגללו הוא אולי רוצה לרכוש את המוצר שלך. לדוגמה אתה רוצה למכור ללקוח שלך רכב חדש. ונניח שאחרי איתור צרכי לקוח, אתה יודע שהכאב של הלקוח שבגללו הוא רוצה לרכוש רכב חדש, הוא כי הוא רוצה רכב בלי תקלות, כי הרכב הישן שלו, עושה לו הרבה תקלות. במילים אחרות, הכאב של הלקוח, הוא בעצם הסיבה של הלקוח שבגללה הוא מתעניין ושוקל לרכוש את המוצר שלך. אז אם אתה רוצה למכור ללקוח מוצר כלשהו, האם הגיוני שתדבר איתו על הכאב שלו ועל הצרכים של הלקוח שלך או על סיפורים ... שתדבר עם הלקוח על הכאב שלו ועל הצורך שלו ועל הסיבה המרכזית שבגללה הוא רוצה לרכוש את המוצר שלך. לדוגמה, נניח שאתה מוכר רכב, ונניח שאתה שונה מהמתחרים שלך ב 5 דברים שונים. ואתה יודע שהלקוח שלך רוצה לרכוש רכב חדש, בגלל שהוא חושב שברכב חדש אין תקלות. האם הגיוני שתתמקד במשהו שלא קשור לכאב של הלקוח, ... ללקוח בכאב חדש, שדרכו הוא יסגור איתך עסקה. ואני אתן דוגמה: נניח שהלקוח רוצה רכב חדש, בגלל הכאב שלו שהוא רוצה רכב בלי תקלות. אבל נניח שאתה יודע שאם הלקוח יחשוב רק על הכאב המקורי שלו ורק על השיקול של רכב שאין ... שנות אחריות וכיוב. במקרה כזה לדוגמה, למרות שהכאב של הלקוח שבגללו הוא רוצה לרכוש רכב חדש, הוא בגלל שהוא רוצה רכב חדש בלי תקלות, הרי שעדיף לך לנסות למצוא את היתרונות שלך על המתחרים שלך ולדבר עליהם עם הלקוח שלך. כדי לנסות לגרום ללקוח שלך לרצות לרכוש דווקא ממך ולא מהמתחרים. באמצעות זה שתגרום ללקוח להבין, שעדיף לרכוש דווקא ממך, בגלל כאב חדש ... לא חשב עליו מראש. דוגמה נוספת: נניח שאתה מוכר שירותי שיפוץ והלקוח שלך רוצה לשפץ את הבית. ונניח שאתה יודע שהכאב של הלקוח הוא, שהוא רוצה שהבית שלו יראה ממש טוב, וזאת הסיבה שהוא משפץ את הבית. אבל נניח שאתה מבין, שאם תנסה למכור את עצמך ללקוח, דרך הכאב שלו, שהוא רוצה שהבית יראה מצוין, הרי שזה יכול לגרום ללקוח דווקא להעדיף מישהו אחר ולא אותך. במקרה כזה לדוגמה, אתה ... נוספים ייחודיים שיש לך. כדי להכאיב ללקוח בכאב חדש, במובן של ליצור ללקוח רצון חדש, שהוא ירצה לרכוש דווקא את המוצר שלך ולא מוצר אחר. כי הוא יעדיף דווקא את היתרונות שיש לך, למרות ...

... האדם סובל ואיך הרצון יוצר את הסבל? מה המשמעות של שינוי זהות והקשר שלו לסבל? מהי חוויית החלום ואיך מחזיקים אותה? איך מפתחים את השכל בחיי היום - יום? כיצד שכל מפותח משפיע על הרגש? מה הכוונה בהכל ... לפיתוח השכל? איך להתאמן בפועל על פיתוח השכל? למה האדם סובל ואיך הרצון יוצר את הסבל? אליעד כהן פותח את ההרצאה בהסבר יסודי ומעמיק על השורש של כל תחושת סבל. לדבריו, אדם יכול לסבול רק אם יש לו רצון שלא מתממש. כלומר, עצם הרצון הוא המקור לסבל, וכאשר אדם לא רוצה שום דבר, הוא גם לא יכול לסבול. לדוגמה, אם אדם מרגיש רע, הוא חייב לשאול את עצמו מהו אותו רצון שלא בא לידי ביטוי. אם הוא מרגיש מתח, לחץ או עצבנות, הדבר מצביע על רצון פנימי שטרם התממש. זהו הצעד הראשון בתהליך ההתמודדות עם תחושות רעות: לגלות את הרצון העומד מאחוריהן. מה המשמעות של שינוי זהות והקשר שלו לסבל? הנושא המרכזי הבא שאליעד מעלה הוא רעיון שינוי הזהות. שינוי זהות מתייחס למעבר ממצב תודעתי אחד לאחר, מצב שבו האדם ... אדם סובל כי עזבו אותו, עליו לפרק את ההנחה הזאת ולבדוק מה הוא באמת רוצה, ומהן ההנחות הבסיסיות שמובילות אותו למסקנה שהפרידה היא דבר רע. פיתוח הבנה זו דורש אימון קבוע של חשיבה ביקורתית, כולל ניתוח הפעולות הקטנות ביותר שלנו. לדוגמה, אליעד מציע לאדם ... לחיות לפיה? אליעד מסביר שהבנה של הכל כלום משמעותה להכיר בכך שכל רצון , פעולה או תוצאה הם אפשרות בלבד, לא חובה. המשמעות של זה אינה התנתקות מוחלטת מהחיים אלא להפך, לשחק את המשחק של החיים מתוך בחירה חופשית. לדוגמה, אדם שרוצה שהאוכל במסעדה יגיע בצורה מסוימת, צריך להבין שהרצון הזה לא מחויב, ולכן גם התסכול מכך שהוא לא התממש אינו מחויב. כיצד ניתן לשלב בין חופש פנימי לחיי היום - יום? אליעד ממליץ לאדם להיכנס למשחק החיים - להצליח, להשיג זוגיות, להתפתח ... כיצד להשתחרר מתלות רגשית? האם באמת הכל כלום? למה האדם סובל ואיך הרצון משפיע על כך? אדם מרגיש רע רק כאשר יש לו רצון שלא מתממש. אם האדם לא היה רוצה דבר, הוא גם לא היה יכול לסבול. כל סבל נובע מרצון שלא בא על סיפוקו. לכן, כאשר אדם מרגיש רע, המשמעות היא שיש בו רצון כלשהו. לדוגמה, כאשר אדם מרגיש מתוח, עצבני או חסר שקט, עליו לשאול את עצמו מה הוא באמת רוצה. אין אפשרות לסבול בלי לרצות משהו. החיפוש אחרי הגדרה ברורה של הרצון האישי הוא שלב ראשוני והכרחי כדי להתחיל לעבוד על השורש של התחושות הרעות. מה המשמעות של שינוי זהות וכיצד הוא קשור לסבל? שינוי זהות הוא ניסיון עמוק להפוך להיות מישהו חדש לגמרי, לנתק את הקשר עם דפוסי המחשבה והתחושות הישנות. לדוגמה, אדם יכול לרצות לשכוח 17 שנים של סבל, להשתחרר ממחויבויות פנימיות, ולהתחבר לכלום, כלומר, למצב שבו אין מחויבות ואין רצון. התחברות כזו היא לא ניסיון לברוח מהמציאות, אלא ניסיון להיכנס לשלב של חוויה חדשה, של ראיית העולם בלי משקפיים קודמות. אלא שגם החוויה הזאת של כלום יכולה להוביל לבלבול אם היא לא ... להרגיש שזה רע, אילו הנחות בסיסיות מובילות למחשבה הזו, ומה הוא באמת רוצה. כדי לפתח את ההבנה הזו, אליעד מציע תרגול של חשיבה חדה ומדויקת, כמו למשל להימנע מלאכול עד שהאדם מבין שהוא לא חייב לאכול. זוהי מטפורה לכך שהאדם צריך להבין את החופש שלו לעומק - ... אלא להבין אותה לעומק. לדוגמה, כשאדם מזמין אוכל במסעדה ואומר אני רוצה שהאוכל יגיע בדיוק כך, הוא לא תמיד מבין שהרצון הזה אינו מחויב - הוא פירוש. הבנת הכלום מאפשרת לאדם לפעול במציאות מבלי להיות תלוי בה - לשחק את המשחק מבלי להילחץ ממנו. איך ניתן לשלב בין משחק החיים לבין ההבנה העמוקה? המשחק ... מסוגל לשחק מתוך בחירה חופשית. לדוגמה, אם אדם שואל את עצמו למה אני רוצה להצליח?, והוא עונה כי אני רוצה לשרוד, עליו לבדוק מה הבסיס של התשובה הזאת. האם ההישרדות מחויבת? האם יש דרך אחרת לחשוב? כיצד תרגול של ניתוח לוגי עוזר לפיתוח תודעה חופשית? תרגול ניתוח של משפטים - אפילו כאלה ... בחיים. בלי להרגיש מחויב להיות חופשי! האם אנחנו בוחרים את מה שאנחנו רוצים? אליעד מדבר על ההבדל בין רצון פנימי ורצון חיצוני. הוא מציין שכל דבר שמטריד אותנו, מגיע ממקום של

... כלשהם לישויות שונות כלשהן שאינן קיימות מצד האמת. עבודת האלילים המוכרת ביותר היא עבודת האלילים שבה האדם מייחס תודעה רצון ישות לחפץ דומם. האנשה (פרסוניפיקציה) = היינו יחוס תכונות אנושיות למי שאינו אדם (בעלי חיים צומח דומם). אנימיזם (אנימה = נשמה חיים) = הינה תפיסת עצם דומם ... תשובה: שתי הדעות נכונות והאמת האחת נמצאת בשתי הדעות השונות. מצד האמת האמיתית, לדומם צומח בעלי חיים, יש תודעה עצמית רצון עצמי מחשבה רגשות וכולי וגם כוחות שונים, בדיוק כפי שיש לבני אדם. מצד האמת דהיינו, מצד נקודת מבטה של המציאות, אין לבני אדם יותר כוח מאשר לכל חפץ דומם אחר, ... בינם לבין שאר הדברים שקיימים בעולם. תפיסת העולם של ילדים קטנים היא שגם לדומם צומח בעלי חיים, גם להם יש רגשות מחשבה רצון וכולי. חשוב להזכיר, כי גם רצון לשתוק הוא רצון. כך שניתן לומר שזה שהדומם שותק ובוחר שלא לדבר עם האדם (לפחות לא בשפה שאותה מבין האדם), זה לא מעיד על כך שאין לדומם רצון חופשי תודעה עצמית וכולי. בנוסף ניתן לומר גם כי כולם מדברים זזים כל הזמן (אטומים אלקטרונים וכולי), רק שלא כולם מבינים את השפה של כולם. וגם לא כולם רואים ... אך האגו של האדם לא ממש מעוניין להיות כמו כולם, כי אם האדם ירגיש כמו כולם הוא לא יסבול, והאגו הדמיוני של האדם הרי רוצה שהאדם יסבול, ולכן הוא גורם לאדם לבדל את עצמו משאר העולם, וזה הופך אותו לטוב יותר חכם יותר מיוחד יותר וגם כמובן סובל יותר... מצד האמת האמיתית אין הבדל ... מבטה של האמת של המציאות, אין שום הבדל בין האדם לבין שום דבר אחר. מנקודת מבטה של המציאות גם לדומם יש תודעה עצמית רצון חופשי בחירה חופשית וכולי, בדיוק כפי שיש לאדם. לא יותר ולא פחות. מנקודת מבטה של המציאות, הכל אחד תמיד. הכל מתהווה על ידי מהות אחת, והמהות היא אחת תמיד. ... או שאולי רק משום שהם נראים כמו אדם רגיל, אז זה אומר שהם שונים מדומם? האם זה שמישהו בוחר לשתוק, האם זה אומר שאין לו רצון עצמי (כמו הדומם) ? האם מישהו שלא דיבר איתך מעולם, או שאינך מסוגל לשמוע אותו מדבר, האם זה אומר שהוא אינו מדבר (כמו הדומם) ? האם מישהו שמשמיע רק רעשים ... לומר, כי מנקודת מבטו של האדם הרגיל, לדומם דפוס התנהגות שונה כמעט לחלוטין מנקודת מבטו של האדם המתבונן. גם אם יש לדומם רצון חופשי מחשבה דיבור וכולי, הרי שהאדם אינו מזהה את הדפוס הזה כדפוס שמוכר לו. אך אין זה אומר ש... כנל. נקודה נוספת שיש לזכור היא, כי אם האדם מתעלם משיקולי ... בדיוק כפי שיש לו, אז אולי היה האדם מרגיש סוג של ניצול שלו את הדומם וכולי... כך שיש כאן גם שיקולים נוספים של האגו... שרוצה שהאדם יחשוב שהוא בכוחות עצמו משיג את צרכיו וכולי. מצד שני, קיימת גם נקודת התבוננות נוספת הפוכה אם נאמר שיש תודעה עצמית מחשבה רצון וכולי לכל מה שישנו, הרי שמיד תישאל השאלה היכן מתחילה והיכן מסתיימת תפיסת העצמי של הדומם. לדוגמה: האם התודעה של השולחן מסתיימת ברגליים שלו? האם היא של כל ... ורגע, האני הזה חושב את המציאות כפי מה שהיא באותו הרגע. הסיבה של כל הסיבות היא האני הזה שחושב את המציאות בכל רגע. הרצון של האני הזה, בא לידי ביטוי בחוקי הפיזיקה ובכל הפעולות שמתרחשות בכל רגע. שורש המחשבות של האדם, שורש הרגשות, שורש הרצונות, השורש של כל המציאות כולה, הוא הרצון של האני היחיד שמהווה את הכל ושבתוכו ובתוך מהותו הכל נמצא. בדיוק כפי שבשעת החלום כל מרחב המקום כולו שנמצא בתוך החלום, כולו נמצא בתוך האני שחושב אותו, כך ... טוב יותר את המהות של הדברים שנמצאים בתוך המציאות, כך הוא מבין טוב יותר את המהות של המציאות עצמה שמהווה את הכל. אם ברצונו של האדם להבין את האני שחושב את המציאות, לשם כך עליו לנסות להבין את הדברים שאותם חושב אותו אני, דהיינו, להבין את המציאות עצמה. ככל שהאדם מבין טוב ... באותו הרגע כל מה שהיה באותו החלום הכל נעלם, כך גם אם לרגע אחד האני היחיד המציאות אלוהים יפסיק לחשוב את היקום, יפסיק לרצות את קיומו של היקום, הרי שבאותו הרגע כל מה שקיים בתוך היקום יחזור למה שהוא היה קודם לכן, דהיינו, יחזור להיות אלוהים. כאשר אדם מתעורר משינה ומחלום, האני ... יכול למות ולהיעלם לחלוטין. כי כאשר דבר נעלם לחלוטין, הוא חוזר למהות האמיתית והנצחית שלו. מצד האמת כאשר האדם אומר אני רוצה, אני עשיתי וכולי, הכוונה האמיתית היא: האני האמיתי שלי, דהיינו, המציאות עצמה שחושבת את היקום כולו. מצד האמת כל מה שקורה לאדם, וכל מה שקורה בכלל, זה הכל רצון עצמי של האדם עצמו. כי האני האמיתי של האדם, דהיינו, האני שנמצא מחוץ לחלום היקום, הוא זה שרוצה בכל רגע מחדש את כל מה שקורה כפי מה שהוא באותו הרגע. מה שהאדם קורא להם חוקי הפיזיקה, גם זה עצמו התהוות מחודשת בכל רגע מחדש של הרצון של האני העליון של המציאות כולה. ועכשיו נחזור לעניין עבודת האלילים אמונה באלוהים המדע. נקודת האמת של עבודת האלילים היא שהיא מזכירה לאדם שאלוהים עצמו נמצא ... אלא יש מהות חיצונית לו שהיא הכוח האמיתי. שגם זה נכון, כי גם לדומם וגם לאדם עצמו, אין שום כוח עצמי, אלא ממה שהמציאות רוצה כנל. ויש גם את הצד שאומר שאין בכלל אלוהים, שכוונתו היא שאלוהים הוא אינו חיצוני למציאות, אלא הוא נמצא בכל דבר ממש. תוספת: עפ הנל יש להסביר גם את הרעיון ...