סוגים של שקרים, לשקר כדי להיות מאושר, לשקר את עצמך, שקר עצמי, לשקר אחרים, שקר בטעות, שקר בשגגה, איך לשקר את עצמי? ללמוד לשקר, איך להצליח לשקר? למה קשה לשקר? להיצמד לאמת, השקר הכי קשה בעולם, אושר שקרי למה קשה לשקר את עצמך? אליעד כהן מסביר כי כאשר אנחנו בוחנים את סוגי השקרים, עלינו קודם כל להבין שיש הבדל מהותי בין שקר ... מהי האמת ובוחר להגיד את ההפך ממנה בכוונה תחילה. לעומת זאת, לשקר לעצמך הוא מצב מורכב יותר. אליעד מסביר שלשקר את עצמך זה מצב שבו אדם לא יודע את האמת באמת. הוא לא מודע לכך שהוא משקר לעצמו. לדוגמה, אותו אדם ... להצליח בשקר כזה, הוא צריך לפתח יכולת חזקה מאוד להטיל ספק בעצמו, וזה לא קל בכלל. מדוע אדם ירצה לשקר את עצמו? הסיבה המרכזית שאדם ירצה לשקר לעצמו היא כדי להרגיש טוב יותר ולהיות מאושר. אליעד כהן מסביר שהקושי הגדול של ... הוא בדיוק בנקודה זו - האדם לא יודע לשקר לעצמו על דברים שהוא מאוד משוכנע בהם. איך אפשר ללמוד לשקר את עצמך כדי להיות מאושר? כדי לשקר לעצמך באופן מוצלח, עליך להתחיל מדברים שאתה פחות בטוח בהם, ולהתקדם בהדרגה אל דברים ... יכול להרגיש טוב יותר בחייו. אבל ככל שהאמת שלו יותר חזקה, יהיה קשה יותר לשבור אותה באמצעות שקר עצמי. איך לשקר את עצמי? למה קשה לשקר לעצמך? איך לזהות שקר עצמי? איך להצליח לשקר? מהו השקר הכי קשה בעולם?

... שאם הוא יתחיל להאמין שהקולות אינם אמיתיים, הוא יתעלם מהמציאות כפי שהוא תופס אותה. כיצד בא לידי ביטוי הפחד לשקר את עצמי? הפחד לשקר את עצמו הוא פחד מרכזי בסכיזופrenia, ואדם הסובל ממנה חושש שמה שהוא תופס כאמת, כמו שמיעת הקולות או האמונה שהוא רודף ... טיפולית שמציעה פתרון מהיר. הבעיה כאן היא שברגע שמטפל מציע פתרון פשוט מידי, המטופל עשוי להרגיש שמנסים לשכנע אותו לשקר את עצמו או להדחיק את החוויה. יש לאפשר למטופל לבחון את המציאות ולהגיע לתובנה אודות מצבו בכוחות עצמו. כיצד מיישמים את ... שאולי זה באמת קורה, ושהמטפל עלול להטעות אותו כך שיפסיק לשים לב למשהו אמיתי. כיצד בא לידי ביטוי הפחד לשקר את עצמי? האדם הסכיזופרן, או כל מטופל שמאמין במשהו שמפריע לו, מפחד להגיע למצב שהוא יתעלם ממשהו אמיתי. למשל, הוא יכול ... כשבאים עם גישה נייטרלית, האדם לא מרגיש איום. הוא לא חושב רוצים לשנות אותי בכוח או רוצים לגרום לי לשקר את עצמי. חיפוש אמת ללא אינטרס מייצר ביטחון למטופל, גם כי הוא לא חושש שיפספס משהו אמיתי, וגם כי הוא מבין ...

... שלך, אז או שתוריד את הרמה של החייב או שתעלה את הרמה של החייב. ש: אבל פה אני צריך לשקר את עצמי. אליעד: כל החיים האלה זה שקר בכל מקרה. ש: לא, שאני משקר לעצמי בלי לדעת שאני משקר את עצמי אז אני איכשהו מאמין. אליעד: לא לא, אז אתה תמצא את הדרך לשקר את עצמך ושזה יעבוד. ש: ואז תשכח שעשית את זה. אליעד: אני אסביר לך נכון, טוב זה הוא יסביר לך אחר ...

... אתה כבר איתה שנה והיא לא התאהבה בך עדיין, יותר קל לשקר בן אדם המוח שלו יותר קל לו לשקר את עצמו על משהו שהוא עוד לא אין לו ניסיון הוא אומר כן אומנם אנחנו מכירים רק חמש דקות אבל אני יכול לשקר את עצמי שאם היינו מכירים שלושה ימים היא הייתה רוצה להתחתן איתי אבל זאת אתה מכיר אותה כבר שלושה חודשים והיא ...

... ליהנות מהטוב שלה אז מה אני רוצה להפסיד את כל הטוב שאני מקבל ממנה מה אני טיפש עדיף לי לשקר את עצמי ולהגיד שאנסו אותה ולהגיד שסיממו אותה ולהגיד שהיא לא ראתה לא התכוונה ושאני סוממתי ושאני דמיינתי את זה בכלל ... לא בוגדת בי. למה כי אתה שקרן ובגלל שאתה שקרן אתה חושב בתוכך שאתה לא מספיק טוב ואתה רוצה לשקר את עצמך באמצעותה שאתה טוב, איך זה עובד נגיד שבן אדם רוצה שהבת זוג שלו. ש: תרקוד איתו רק איתו. אליעד: ...

... מורכבים מסיפורים שנראים אמינים, אך לפעמים ההפך המוחלט הוא הנכון. איך לשאול אולי ההפך המוחלט הוא הנכון? איך להפסיק לשקר את עצמנו? דרכים לזהות שקרים בחיי היומיום הקוזאק הנגזל טכניקות מניפולציה למתקדמים סיפורי מעשיות של רבי נחמן השקרים של המדינה שאלה: ... אולי אין פה חתול בכלל?. איך לשאול אולי ההפך המוחלט הוא הנכון? דרכים לזהות שקרים בחיי היומיום איך להפסיק לשקר את עצמנו שיטות הטלת ספק ומנגנוני הגנה מול מניפולציות פירוט נוסף על סיפורי רבי נחמן ותורת המלך העניו סיפורי מעשיות, מעשה ... לשקר אנשים, איך להסתיר סודות? איך להסתיר מידע? ההגנה הכי טובה היא התקפה, כל הפוסל במומו פוסל, איך לא לשקר את עצמך? איך לא לרמות את עצמך? איך לגלות שקרים? טוב כשמוסרין את השוטה לתוך העולם, כל אחד מרמה את עצמו, ... זוג שמשקר, בת זוג שמשקרת, איך משקרים אותי? איך מרמים אותי? למה משקרים אותי? למה מרמים אותי? איך לא לשקר את עצמי? איך לא לרמות את עצמי? הקוזאק הנגזל, גזענות חרדית, גזענות יהודית, הגנב הנאמן, הקצנה ושקרים, קושי להטיל ספק, למה ...

למה לא להיצמד לאמת? למה כן לשקר את עצמך? מתי לשקר את עצמך? להפוך אפשרי למחויב, להפוך מחויב לאפשרי למה לפעמים לא כדאי להיצמד לאמת? אליעד כהן מסביר שיש מצבים שבהם כדאי ...

מניפולציות, אנשים מניפולטורים, להאמין לשקרים של עצמך, מניפולציות על אנשים, לשקר אנשים אחרים, לשקר את עצמך, שקר עצמי, מניפולציה עצמית, אין שכל אין דאגות, לעשות מניפולציות האם אנשים מניפולטורים משקרים גם את עצמם? אליעד כהן ... לשכנע את עצמו בטעות שהדבר האפשרי הוא מחויב, ואז באמת להאמין לזה וללכת לאיבוד בשקר. האם איש אמת יכול לשקר את עצמו? יש כאן פרדוקס מעניין שאליעד מציג: מצד אחד, איש אמת מוחלט לא יכול באמת לשקר, כי הוא תמיד מודע ... אני אמרתי? ש: חלקית כזה. אליעד: מי רוצה להסביר לו? ש: אם אתה איש אמת אתה פשוט לא יכול לשקר את עצמך במודעות, אתה פשוט לא יכול לעשות את זה האמת בסוף תצא אליך. אליעד: לא אם יש אמת אתה לא באמת יכול לשקר את עצמך מצד שני אם אתה איש אמת זה אומר שאתה גם באמת יכול לשקר את עצמך. ש: לא זה עכשיו הפוך על הפוך לא הבנתי. אליעד: כי אתה איש אמת אם אתה כבר אומר משהו ... הוא כבר משקר הוא מאמין שזה נכון כי הוא חושב שזה אמת. ש: דווקא לאיש אמת הרבה יותר קל לשקר את עצמו כי הוא אומר משהו והוא אומר זה האמת שלי. אליעד: מצד שני השאלה היא אם הוא רוצה לשקר את עצמו יכול להיות שזה מה שהוא רוצה. ש: כאיש אמת. אליעד: תראה בשורה התחתונה רצוי שתדע את האמת אחרי שתדע ...

ההוויה של המציאות, בלי פוטנציאל של נפרדות, למה האדם יוצר לעצמו סבל ולא רוצה לסבול, לא לשקר את עצמך מהי ההוויה של המציאות והאם קיים בה פוטנציאל לנפרדות? אליעד כהן מסביר שההוויה הראשונה, המהות של המציאות, היא המצב ... איך אני אגדיל את הרצון שלי? כל מה שאת צריכה כדי שיהיה לך טוב, זה רק דבר אחד, לא לשקר את עצמך, היכן שאת יודעת שאת משקרת את עצמך. יש דבר אחד שאת לא אמיתית עם עצמך? כשאת אומרת שאת מחפשת ...

סנכרון רגשי, שכל ורגש, חיפוש עצמי, חיפוש האמת, אמת ושקר, לשקר את עצמך, להיות אמיתי, אובייקטיביות, סובייקטיביות, רוחניות, מודעות עצמית, לב נקי, יש ואין כאחד איך נוצר פער בין מחשבה, דיבור ומעשה? ...