... מה שיש, לקבל את מה שיש, לרצות את המציאות למה
הרצון להרגיש טוב יוצר את כל הבעיות? הסיבה המרכזית לכל הבעיות שלנו, על פי אליעד כהן, היא
הרצון להרגיש טוב. כאשר אדם רוצה להרגיש טוב, הוא נכנס למרדף אינסופי. כל הזמן מתעוררים בו רצונות חדשים, וכשהם אינם מתמלאים, הוא מרגיש רע. ... דווקא הניסיון התמידי להרגיש טוב ולמלא את
הרצונות הוא שיוצר תחושה של חוסר ושל סבל. ככל שהאדם רוצה יותר להרגיש טוב, כך הוא מרגיש חסר, כי הוא אינו יכול להשיג את התחושה הזו באופן ... את התפוח, ומקבל את תחושת ההנאה כתוצאה ממילוי
הרצון. אבל ההנאה הזו מוגבלת בזמן, מהר מאוד הוא ירצה משהו נוסף. כך הוא נשאר לכוד במעגל רצונות אינסופי. אליעד מדגים זאת בכך שאדם מתאמץ עבור ... בחיים, וממשיך להרגיש תלות בלתי פוסקת בסיפוק
הרצונות הקטנים האלה. האם הפתרון הוא להפסיק לרצות? אליעד מבהיר שלא ניתן פשוט להפסיק לרצות. ישנם אנשים שחושבים שהפתרון הוא לא לרצות כלל, ... הבסיסית של טוב שנובעת מהרגשה טובה כללית.
הרצון עצמו הוא שמקיים את האדם. אליעד מדגים זאת דרך אדם שקם בבוקר ללא שום רצון, ובמצב כזה הוא לא יקום מהמיטה בכלל, הוא לא יעשה דבר, כי
הרצון הוא זה שמניע אותו לפעולה. האם אפשרי לרצות את המציאות בדיוק כפי שהיא? המצב האידיאלי על פי אליעד הוא
שהרצון של האדם יתאים בדיוק למציאות. כלומר, שכל מה שהאדם רוצה יקרה בדיוק כפי שהוא רוצה, ושכל מה שקורה יהיה בדיוק מה שהוא רוצה. אך גם כאן יש פרדוקס: אם באמת
הרצון יהיה תואם לחלוטין את המציאות, האדם לא ירגיש שהוא קיים, כי תחושת הקיום קשורה בפער בין
הרצון לבין המציאות. לכן, כדי להרגיש קיים, חייב להיווצר פער כלשהו בין
הרצון לבין מה שקורה בפועל. מה קורה אם
הרצון והמציאות הם אותו דבר בדיוק? אליעד מדגים זאת בעזרת תרגיל מחשבתי: אם האדם יצליח לדמיין באופן מוחלט שכל רצונותיו מתמלאים, ברגע כזה הוא ... מיד. אולם ברגע שהוא יסיים את המשחק - ייעלם
הרצון, תיעלם גם התחושה שלו שהוא קיים. כך, האדם ניצב בפני דילמה קיומית: מצד אחד הוא רוצה לחיות במצב מושלם שבו הכל כרצונו, ומצד שני אם הכל ... לקבל את קיומם של חסרונות. זו סתירה פנימית:
הרצון האידיאלי הוא ליהנות מכל היתרונות בלי חסרונות, אבל זו בדיוק הסתירה שאינה אפשרית. לדוגמה, אדם שרוצה כסף, הצלחה ובריאות, תמיד יתקל במציאות שבה לפחות חלק
מהרצונות לא מתמלאים במלואם. האדם חייב להבין שהמשחק של החיים מבוסס על הפער הזה, והוא לא יכול לקנות את ההנאות ללא המחיר של הסבל והחסרונות. ... שמגיע מהעבודה. כך נוצרות סתירות פנימיות בין
הרצונות השונים שבתוכנו, וכל דמות פנימית מושכת לכיוון אחר. ככל שהאדם יכיר בכך שיש בתוכו רצונות סותרים, כך יהיה לו קל יותר להבין את הסתירות ... בלי חסרונות? איך להפסיק לרדוף אחרי רצונות? האם
הרצון להרגיש טוב הוא הבעיה? למה אני לא מרוצה מהחיים? איך לאהוב את מה שיש? מה המשמעות של לא לרצות כלום? ...