סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 2 מהי מהות ... כל רצון או חוויה לכלום. למשל, אם אדם חושב שהוא לא רוצה להישרף באש, הוא יכול ללמוד להמיר את הרצון הזה לכלום, לחוויה נטולת הבדל בין הישרפות ללא הישרפות. הוא מדגיש שכאשר מבינים לעומק שאין באמת הבדל בין צורה ... מתמלא, יש לו אינטרס להמיר אותו לכלום, כדי להשתחרר מהסבל שנוצר מהפער בין רצונו לבין המציאות. לעומת זאת, כאשר הרצון מתמלא, האדם בדרך כלל לא ירצה להמיר אותו לכלום. כיצד אפשר לשנות רצון של אדם אחר באמצעות טכניקת הכלום? אליעד מציג טכניקה מעניינת לשינוי רצון של אדם אחר: ראשית, הופכים את הרצון של האדם לכלום, ולאחר מכן יוצרים אצלו רצון חדש. הוא נותן דוגמה פשוטה של גבר שרוצה לגרום לאישה שלא רוצה אותו, לרצות אותו. ראשית, הגבר צריך לגרום לאישה להמיר את רצונה לא רוצה לכלום, וכאשר הרצון שלה הופך לכלום, קל לו להלביש עליה את הרצון החדש. מדוע הבנה אינטלקטואלית אינה מספיקה לשינוי בחוויה? אליעד מבהיר שההבנה בלבד אינה מספיקה - החוויה עצמה היא המבחן ... אחרים. אליעד מדגיש שרק כאשר מבינים מדוע כל פרט ספציפי עושה לנו טוב, אפשר להבין באמת מה עומד בבסיס הרצון, ומכאן להגיע למצב שהצורה הספציפית כבר לא חשובה. כיצד ההבנה המדויקת של רצונות משפיעה על האושר? אליעד מסביר שאם ...

... לקנות? אליעד כהן מדגיש שעל איש המכירות להבין תחילה את נקודת המבט של הלקוח, שהיא בעצם המהות הפנימית של הרצון שלו. זה אומר שהמוכר לא צריך להסתפק בכך שהלקוח אומר לו שהוא מעוניין במוצר מסוים, אלא עליו לברר מדוע ... להרגיש נוח ונעים בבית וליהנות מזמן איכות. לדברי אליעד כהן, המוצר שהלקוח בא לקנות הוא בסך הכל צורה של הרצון הפנימי והמהותי יותר שלו. לכן, לפני שמסבירים ללקוח על המוצר, חייב איש המכירות לשאול את עצמו: מה המהות של ... שהלקוח אולי לא באמת צריך או רוצה, ובכך יפספס את העסקה. מדוע חשוב להתמקד במהות ולא רק בצורה של הרצון? המונחים מהות וצורה הם קריטיים בתהליך המכירה. אליעד כהן מסביר שהמהות היא הסיבה האמיתית שהלקוח מגיע לחנות או מתעניין ... השובע. לקוח שמבקש לרכוש טלוויזיה - המהות היא להעביר את הזמן בכיף בבית. לקוח שמתעניין ברכב - המהות היא הרצון לניידות או הגעה נוחה ממקום למקום. כלומר, איש המכירות צריך תמיד לחפש את המניע האמיתי מאחורי הרצון של הלקוח, ולא להסתפק רק בהצהרה שלו לגבי המוצר הרצוי. איך גם הלקוחות יכולים להיעזר בהבנה של מהות מול ... אותו המוצר של המוכר, אלא איך המוצר עונה על חסרונות ורצונות פנימיים שלו. המוכר צריך להבין את המהות של הרצון של הלקוח, לא רק את הצורה שבה הוא מבטא את הרצון. לדוגמה, אם הלקוח אומר שהוא רוצה לקנות אוכל, המהות היא שהוא רוצה להיות שבע. אם הלקוח מחפש טלוויזיה, המהות היא שהוא רוצה להעביר את הזמן בכיף בבית. כשמוכר מבין את המהות הפנימית של הרצון, הוא יכול למכור את המוצר שמתאים למילוי הצורך הזה. מה שמייחד את אנשי המכירות המצליחים הוא היכולת להבין את הרצון הפנימי של הלקוח, לא רק את הבקשה הגלויה שלו. המוכר שלא מבין את המהות, עלול להסתפק בהסברים על המוצר ... מדוע הלקוח מעוניין בו מלכתחילה. המוכר צריך להימנע מלתקוע את הלקוח עם מידע על המוצר מבלי להבין קודם את הרצון הפנימי שמניע אותו. לדוגמה, אם הלקוח מבקש מידע על מוצר מסוים, זה לא אומר שהוא מעוניין בו - צריך ... הבקשה הזאת ולמה הלקוח רוצה את המוצר הזה. לסיכום, כדי למכור בצורה אפקטיבית, על המוכר להבין את המהות של הרצון של הלקוח ולהתמקד במילוי הצורך הפנימי, ולא להיתקע בהסברים על המוצר בלבד. איך להבין את צרכי הלקוח איך לשפר ... שתהיה לו אפשרות להעביר את הזמן בבית בכיף לכן הוא בא וקונה טלוויזיה, אוקי טלוויזיה היא צורה שמבטאת את הרצון המהותי הפנימי של הלקוח שיהיה לו נחמד בבית שלו. הלקוח רוצה שתהיה לו אפשרות לטייל, שתהיה לו אפשרות להגיע ... אחר. שימו לב המוצר שהלקוח רוצה לקנות מהמוכר הוא צורה, המוצר עצמו הוא צורה שבאמצעותה הלקוח מצפה למלא את הרצון שלו. עכשיו המוכר שלא יודע למכור או שמוכר עקום מה שהוא בעצם עושה זה מנסה לספר ללקוח למה לקנות ... מבינים שאתה רוצה למכור מבינים שאתה רוצה לסגור את העסקה אבל קודם כל תבדוק מה הלקוח רוצה מה מהות הרצון של הלקוח, למה הוא בכלל רוצה לקנות את המוצר הזה מה מניע אותו לקנות את המוצר, למה הוא בכלל ... דברים אחרים וזה כבר דיון שלם בפני עצמו, מה שאני כן מנסה לעשות זה למקד את המוכר במהות של הרצון של הקונה. הקונה בא לקנות משהו אל תנסה למכור לו עד שלא הבנת מה הוא באמת רוצה לקנות, מה ... רוצה לקבל פרטים על זה. אוקי ולכן צריך לשים לב כשמוכרים מוצר ללקוח צריך לזכור הלקוח רוצה למלא את הרצון שלו, את החיסרון שלו המוצר לא מעניין אותו מה שמעניין אותו זה שהוא ממלא את החיסרון שלו. אתה רוצה ... את המוצר נסה להבין מה החסרונות שלו עד כמה המוצר שלך באמת או לא באמת עונה על המהות של הרצון של הלקוח, אוקי ככה העסקה יכולה להתבצע יותר. זה אותו דבר גם מהצד השני ברגע שהבן אדם בא לקנות ...

... אין סוף? מה זה אפס? כלום יחסי, כלום מוחלט, מה זה אלוהים? פרדוקס המהות והצורה, איך נוצר רצון? מהו הרצון הראשון? ההגדרה של אלוהים איך המוח חושב על דברים מופשטים? אליעד כהן מסביר כיצד המוח שלנו תופס מושגים מופשטים ... הכללית? אליעד טוען שזו סתירה פנימית בלתי נמנעת, ואי אפשר באמת לתפוס זאת באופן מוחלט. איך נוצר רצון ומהו הרצון הראשון? אליעד דן בשאלה של היווצרות הרצון: כל הרצונות של האדם מבוססים לכאורה על הרצון להרגיש טוב. אך אם באמת כל מה שאנחנו רוצים הוא להרגיש טוב, מדוע קיימים רצונות ספציפיים שונים כמו לשתות ... היה יכול להתקיים, כי הקיום מבוסס על כך שהאדם תמיד נמצא בספק יחסי לגבי מה שהוא באמת רוצה. לכן, הרצון הראשון, או הרצון המוחלט, לא ניתן לתפיסה ישירה אלא רק באופן עקיף באמצעות שלילה של כל הרצונות האחרים. למה אי אפשר להבין ... עקיפה ושלילת כל התפיסות האחרות. מה זה כלום מוחלט? איך להבין מה זה אינסוף? מה זה אלוהים? איך נוצר הרצון הראשון? מה ההבדל בין מוחלט ליחסי? פרדוקס המהות והצורה למה אי אפשר להבין הכל?

קושי בדרך אל האושר, סבל בדרך אל האושר, התמודדות עם קשיים, המרדף אחרי הרצון, תענית דיבור, תענית שתיקה, ללמוד לשתוק, מדיטציית ויפאסנה, לתרגל שתיקה מהו הקושי בדרך אל האושר ואיך להתמודד איתו? בהרצאה ... עם הקשיים הללו, אליעד מציע פרספקטיבות שונות, בהן תהליך של מדיטציה ושקט פנימי, שמסייעים בהפחתת הסבל שנגרם ממרדף אחר הרצון. כיצד הסבל משפיע על הדרך אל האושר? אליעד מציין כי הסבל בדרך אל האושר הוא חלק בלתי נפרד מהתהליך. ... עוד אנחנו לא משדרים התלהבות יתרה מההצלחה. כאשר אנחנו מתלהבים מדי מהצלחותינו, אנחנו עשויים למצוא את עצמנו מקדמים את הרצון הבא בלי להרגיש שלמים עם מה שהשגנו. אליעד ממליץ להימנע מלהתלהב יתר על המידה, שכן כל צעד במרדף אחר הרצון מביא עמו את הצורך להתמודד עם עוד קושי. מהו המרדף האינסופי אחרי הרצונות? אליעד מציין שכשאנחנו מרוצים מהרצון שלנו, אנחנו מייד רודפים אחרי רצון חדש. הוא מתאר את המצב כמרדף אינסופי אחרי הרצונות, בו כל פעם שמתממש ... תרגול שתיקה, אנחנו מצליחים להימנע מהצורך בתגובות מיידיות ולראות את הדברים באופן שקט וברור יותר. מה חשוב להבין על הרצון הפנימי? ההרצאה עוסקת גם בהבנת הרצון הפנימי, שהוא הרבה פעמים שונה מהרצונות החיצוניים שלנו. כשאנחנו משיגים את הרצונות החיצוניים, אנחנו לעיתים מוצאים את עצמנו שוב ... כמו כן, שתיקה מאפשרת לנו להתמודד עם סבל בצורה יותר מודעת, ללא התמקדות בהסברים או בניתוחים מיותרים. מרדף אחרי הרצון קושי בדרך אל האושר סבל בדרך אל האושר תרגול שתיקה מדיטציית ויפאסנה איך להתמודד עם קשיים

האם אתה אלוהים? מי ברא את העולם? למה הכל קורה? לגלות שאתה אלוהים, סיבת כל הסיבות, הרצון הראשון, להזיז את השמש, להיות אלוהים, להתחבר לאלוהים, לשלוט במציאות, בחירה חופשית מה הקשר בין אלוהים למציאות? האם אלוהים ... הזו, אליעד מתאר דיאלוג פילוסופי בין שני אנשים, שבוחנים את רעיון האלוהים, שליטת האדם במציאות, והקשר בין הזמן, המקום והרצון האנושי. השיחה מתמקדת בכמה רעיונות מרכזיים כמו הבחירה החופשית, הרצון, וההבנה הפנימית של מהות האדם והמציאות. האם יש דבר כזה ראשון? מה הקשר בין אלוהים לראשית המציאות? בתחילת הדיאלוג, ... שהולמת את המחשבה היא שהאלוהים נמצא לפני כל דבר, ולכן הוא אחראי ליצירת השונות, שהופכת את הסיבות לאפשריות. מהו הרצון? איך הוא קשור לשאלת השליטה במציאות? המשתתפים בשיחה מביאים את הרצון כמרכזי בהבנת השליטה במציאות. האם יש לנו את היכולת לשלוט על מה שקורה, כמו למשל להזיז את השמש? בהמשך עולה השאלה מהו המקור לרצון - האם זהו רצון אישי, או שהרצון קשור לכוח גדול יותר, כמו אלוהים. הדיאלוג עוסק בשאלה אם הרצון האנושי הוא מוגבל, ואם כך, מה זה אומר לגבי הבחירה החופשית. האם אנחנו אחראים לכל מה שקורה? ההבנה שמתפתחת במהלך השיחה היא שכל מה שקורה, קורה מתוך הרצון. השיחה ממשיכה בכיוון שמנסה להוכיח שאנחנו אחראים על כל דבר, כולל כל הסיבות שגרמו להתרחשויות בעולם. אליעד מבקש מהשני ... כך שאם אדם רוצה לשלוט במציאות, עליו להבין שהוא אחראי לכל פרט שולי בה. האם אלוהים שולט במציאות? מהו הרצון ומה הקשר שלו לאלוהים? האם אנחנו אחראים לכל מה שקורה? האם כל מה שקורה הוא אקראי? מהי הבחירה החופשית? ...

סודות התודעה, סודות הטוב והרע, סודות האני והלא אני, איך האני קיים? איך הרצון קיים? מה יוצר רצון? מה יוצר את האני? אין הבדל בין טוב לרע, אין הבדל בין רוצה ללא רוצה, ... שאין הבדל אמיתי בין טוב לרע, וכי ההבנה הזו משנה את כל הדרך בה אנו תופסים את העולם ואת הרצון שלנו. האם יש הבדל בין טוב לרע? אליעד מציע כי כל התפיסה שלנו לגבי טוב ורע היא תוצאה של ... אני לבין לא אני. אם לא נוכל להרגיש את ההבדל הזה, אנחנו לא באמת נוכל להבין את עצמנו. האם הרצון שלנו נובע מתוך האני או להיפך? אליעד מציין שכשאדם רוצה משהו, הוא תמיד מגיב מתוך תחושת חסר או צורך. אך, האם הרצון עצמו נובע מהאני או שהאני נבנה מתוך הרצון? הוא מציין את הדילמה הפילוסופית על כך שאין דרך להפריד את הרצון מהאני בצורה ברורה, שכן כל רצון שאנחנו מביעים תלוי בהבנה של מהות הקיום שלנו, וזו תמיד נלווית לרצון. מה ... אם נגיע למצב שבו אין לנו שום רצון, לא תהיה לנו את תחושת הקיום, כי האני עצמו נבנה מתוך הרצון והצורך. במקרה כזה, הכל יתערבב: לא נדע אם אנחנו קיימים או לא, ולא יהיה לנו משהו להבדיל ממנו. האם ...

... בחירה חופשית? האם יש חופש בחירה? הוכחה שיש בחירה חופשית, הוכחה שיש בחירה חופשית, מי בוחר לך? דטרמיניזם, חופש הרצון, רצון חופשי, האם לאדם יש בחירה חופשית? האם יש לאדם בחירה חופשית? האם באמת קיימת בחירה חופשית לאדם, או ... למרכיביה: האם האדם הוא זה שבוחר את מחשבותיו, או אולי גם המחשבות עצמן באות ללא בחירה? מי בוחר את הרצון של האדם? אליעד מעלה נקודה חשובה נוספת לגבי הרצון עצמו - האם האדם בוחר את הרצון שלו, או שהרצון פשוט מופיע בתוכו? אם האדם לא בוחר את הרצון, אז האם אפשר בכלל לומר שיש לו בחירה? הוא ממחיש את זה דרך דוגמה מורכבת: אדם עומד על גשר, ... חופשית היא מושג מורכב וללא פתרון מוחלט. כל ניסיון להוכיח או לשלול את קיומה של בחירה נתקל בקושיות עמוקות. הרצון עצמו אולי לא נתון לבחירת האדם, מה שמטיל ספק בבחירה חופשית מלאה. יש פרדוקס מובנה בשאלת הבחירה, כאשר האדם ... של המציאות כוללת את הבנת המורכבות של שאלת הבחירה. האם יש בחירה חופשית? דטרמיניזם ורצון חופשי מי בוחר את הרצון שלי? מהי סיבה ראשונה? האם אדם אחראי למעשיו?

מה אתה הכי רוצה? מה הרצון הכי חשוב? למה אתה רוצה משהו? רצון להרגיש טוב, חופשי מכל רצון, לחיות בלי רצון, מהי תחושת שלמות? איך ... אם השכל לא מוביל לשום דבר, אז גם הוא לא החשוב ביותר. למה בכלל אדם רוצה משהו? אליעד מסביר שהרצון הבסיסי ביותר של האדם הוא להרגיש טוב, אושר או שלמות. כל הדברים שאדם רוצה בחייו משרתים את הרצון הבסיסי הזה. לדוגמה, אם מישהו רוצה מכונית, הוא לא באמת רוצה את המכונית עצמה אלא רוצה להרגיש טוב בעזרתה. כך שכל הרצונות בעולם הם בעצם ביטויים שונים של הרצון הבסיסי ביותר: להרגיש טוב ולהימנע מהרגשה רעה. אליעד מוסיף שלפעמים אדם מגיע למסקנה שהוא לא יודע למה הוא רוצה ... רוצה זאת. האדם צריך לשאול את עצמו שוב ושוב, למה אני רוצה את זה? ולהגיע לשכבה הכי עמוקה של הרצון. כשהוא מגלה שאין באמת סיבה אמיתית ומוחלטת לרצון מסוים, הוא משתחרר מכבלי הרצון הזה וחווה את תחושת השלמות. אליעד מתאר שלמות כמצב ייחודי שאינו מוגדר כטוב או רע. זו תחושה שונה לחלוטין ... אושר, אהבה או סיפוק. השלמות אינה מוגדרת דרך חוסר או דרך מילוי רצון, אלא דרך מצב שבו כל מושגי הרצון נעלמים לחלוטין. לסיכום, אליעד כהן מציע דרך עמוקה ויסודית לחקור את הרצונות שלנו ולהבין מה באמת מניע אותנו. הוא ... מעבר להרגשה של טוב או רע, מצב שמכיל בתוכו את הכל ולא חסר בו דבר. איך להרגיש שלמות? מה הרצון הכי חשוב? איך להשתחרר מכל רצון? מה זה שלמות אמיתית? למה אנחנו רוצים להרגיש טוב? איך לצאת מהמשחק של ...

... שגם כשאדם משיג יותר, הוא ממשיך לרצות עוד, ולעולם אינו מגיע לנקודה שבה הוא מסתפק באמת. איך עובד מנגנון הרצון וכיצד הוא משפיע על האושר? ההבנה המרכזית שאליעד מציע היא שהרצון שלנו אינו באמת תלוי במה שיש לנו, אלא הוא מנגנון טבעי של המוח, שכל הזמן מייצר רצונות חדשים כדי ... כסף, או אפילו לחזור למצב הקודם שבו לא היו לו את כל הדאגות והאחריות שכרוכות בעושר. זאת אומרת, מנגנון הרצון הוא אינסופי, ואם תשיג את כל מה שאתה חושב שאתה רוצה, תמצא את עצמך מחפש דרך חדשה לסבול - אולי דווקא ברצון להיפטר ממה שיש לך. האם אפשר להשתחרר מהרצון הבלתי פוסק לעוד? הנקודה החשובה שאליעד מסביר היא שאפשר להשתחרר, או לפחות להקל על הלחץ של הרצון לעוד, באמצעות הבנה מעמיקה של מנגנון הרצון עצמו. ברגע שאדם מבין ומפנים שהרצון לעוד לעולם לא ייפסק, הוא מתחיל להבין את חוסר התוחלת שבו. ההכרה במנגנון הרצון מחלישה את האמונה שעוד יביא לי אושר. כך, הרצון הבלתי פוסק לעוד יורד בעוצמתו, והאדם מתחיל לשמוח במה שיש לו כאן ועכשיו. האם רצון מופחת פוגע בשמחת החיים? אליעד כהן מדגיש שלא מדובר בויתור על רצונות או הפסקה מוחלטת של הרצון, אלא בשינוי תפיסתי לגבי המשמעות של הרצון. אפשר עדיין לרצות דברים בשביל הכיף, כדי להרגיש את משחק החיים, כדי לתת משמעות וקצב לחיים. אך האדם כבר ... בהכרח יהיה מאושר יותר. כתוצאה מכך, האדם מצליח לשמוח וליהנות ממה שיש לו בהווה. דוגמאות כיצד להבין את מגבלות הרצון שלך אליעד מסביר זאת בצורה פרקטית וברורה. לדוגמה, אדם שחושב שאם תהיה לו זוגיות טובה יותר יהיה לו טוב יותר - יכול להמשיך ולהחליף זוגיות, אבל אם הוא יבין שהרצון לעוד אף פעם לא ייפסק, הוא יתחיל להתבונן על הקיים, ולנסות ליהנות ולמצות את הטוב שכבר יש לו במערכת ... פנימי, של הבנה שאושר אמיתי מגיע מהיכולת ליהנות מכל דבר, ללא קשר לכמות או לאיכות שלו. הסיכום: להבין את הרצון כדי לשמוח בחלקך לסיכום, הדרך שאליעד כהן מציע כדי לשמוח בחלקך היא ללמוד, לחקור ולהבין לעומק את המנגנון הפסיכולוגי והנפשי של הרצון. ברגע שתבין שלא משנה מה יהיה לך, תמיד יהיה רצון חדש לעוד, תוכל להפסיק לרדוף אחרי אשליות של אושר עתידי, ולהתחיל ליהנות ולהעריך את מה שיש לך כבר עכשיו. כאשר אתה מבין באופן מוחלט ועמוק שהרצון לעוד הוא אינסופי וחסר תוחלת, אתה משתחרר מאשליית האושר שקשור לעוד, וכך זוכה לשלווה פנימית ולשמחה בחלקך. אינך מפסיק ... אתה מפסיק להאמין שהרצונות שלך הם הדרך לאושר, וכך אתה מצליח להיות שמח במה שיש לך עכשיו. הבנת מנגנון הרצון כיצד לשמוח במה שיש איך לרצות פחות כיצד להתמודד עם רצון אינסופי מיינדפולנס ותשומת לב לרצונות איך לא להיות ... דבר לגבי כסף - אנחנו מאמינים שלהיות עשירים יותר יגרום לנו להיות מאושרים יותר. אך כשבן אדם מבין שמנגנון הרצון הזה הוא אינסופי, הוא יכול לשנות את גישתו. אם תשיג את כל מה שאתה רוצה, בסופו של דבר תרצה לחזור אחורה - תרצה להרגיש את מה שהיה לך קודם, כי הרצון עצמו לא מסתיים. לדוגמה, אדם שיקבל את כל הכסף בעולם, יכול למצוא את עצמו רוצה לחזור למצב קודם, שבו ... המפתח להתמודדות עם זה הוא להבין שהמוח תמיד רוצה עוד, ואם נדע את זה מראש, נוכל להתחיל לשחרר את הרצון הזה. הרעיון הוא להבין שהרצון הזה הוא אשליה, ולא משנה כמה יהיה לך, תמיד תרצה יותר - לא רק מאותו דבר, אלא ממשהו אחר. זהו המשחק של החיים. לסיכום, ככל שבן אדם מבין יותר את מנגנון הרצון, כך הוא פחות יחפש עוד ועוד ויתחיל לשמוח במה שיש לו. אם נבין שהרצון לעוד לא מביא בהכרח לאושר, נוכל ללמוד להסתפק במה שיש לנו ולמנוע את תחושת החמצה תמידית. הבנת מנגנון הרצון כיצד לשמוח במה שיש איך לרצות פחות כיצד להתמודד עם רצון אינסופי מיינדפולנס ותשומת לב לרצונות

... למה קשה לזכור את הסיבה? למה אני לא זוכר למה אני רוצה משהו? למה אני לא זוכר את סיבת הרצון? מה זה מהות וצורה ברצונות שלנו? אליעד כהן מסביר שכל רצון של האדם מורכב משני רבדים עיקריים - מהות ... הבסיסית יותר שגורמת לך לרצות את הדבר הזה. לדוגמה, אם אתה רוצה לאכול, הצורה היא האוכל, אבל המהות היא הרצון להפסיק את תחושת הרעב. אם אתה רוצה מעיל, הצורה היא המעיל עצמו, אבל המהות היא הרצון לא להרגיש קור. הרעיון הוא שכל רצון בצורה מסוימת נובע מרצון בסיסי יותר, מהותי יותר. למה אנשים שוכחים את ... המקורית. דוגמה נוספת לכך היא אדם שרוצה דווקא לשתות קולה, למרות שיש משקאות אחרים זמינים שיכולים לספק את אותו הרצון, כי הוא שכח שהמהות הייתה בכלל להיות צמא או להרגיש טוב. האם האדם יכול לזכור את המהות ולא להתבלבל? ... לזכור את המהות של כל רצון שלו. כאשר אתה זוכר את המהות, אתה יכול להיות גמיש יותר בדרכים להשגת הרצון. לדוגמה, אם אתה זוכר שהמטרה שלך היא להרגיש טוב, אתה לא תהיה מקובע דווקא על דרך אחת (כמו לשתות ... שלנו? איך להבדיל בין שכל לאמונה? מהי הסיבה הראשונה של כל הסיבות? להפוך את הצורה למהות, לזכור את סיבת הרצון, למה אני שוכח את הסיבה של הרצון? שכל ואמונה, למה אני מאמין ולא מבין? איך נוצרת אמונה? למה אני מאמין בדברים?