... דבר העומד בפני הרצון - מתי זה נכון? מתי באמת אין דבר העומד בפני הרצון? אליעד כהן מסביר לעומק את הרעיון הנפוץ שאומר אין דבר העומד בפני הרצון, ובודק האם הוא נכון בכל מצב. אנשים רבים חווים מצב שבו הם רוצים משהו אך לא משיגים אותו, ולכן מתעוררת השאלה - האם באמת אין דבר שעומד בפני הרצון? לפי אליעד, הביטוי נכון רק כאשר הרצון הוא אמיתי לחלוטין. מהו רצון אמיתי לפי אליעד כהן? רצון אמיתי, על פי אליעד, הוא מצב בו כל כוח הרצון של האדם ממוקד לחלוטין בדבר אחד ויחיד, ללא פשרות או תנאים. אליעד מדגיש שכדי שרצון יהיה אמיתי, אסור שיהיה בו אפילו שמץ של ספק, חוסר ודאות או רצונות מנוגדים. כל עוד הרצון אינו ממוקד באופן מלא, אי אפשר לקרוא לו רצון אמיתי. למה אנשים לא משיגים את מה שהם רוצים? אליעד כהן מסביר שהסיבה העיקרית שבגללה אנשים לא משיגים את מה שהם רוצים היא שהרצון שלהם מפוצל. לאדם יש בו זמנית הרבה רצונות - למשל, הוא רוצה להיות מאושר, רוצה בריאות, רוצה הצלחה כלכלית, רוצה שהילדים שלו יהיו מאושרים ועוד. הרצונות הרבים האלה גורמים לפיצול הכוח של הרצון, כך שאף רצון לא ממומש במלוא העוצמה. מה הקשר בין רצון אמיתי לבין המחיר שאדם מוכן לשלם? לפי אליעד, המדד הטוב ביותר לבדוק אם הרצון שלך אמיתי, הוא לבדוק את המחיר שאתה מוכן לשלם. הוא מביא דוגמה מעולם האושר: אדם טוען שהוא רוצה מאוד להיות מאושר. השאלה ... להתקיים? אם האדם אינו מוכן לשלם מחיר כזה, הרי שהוא לא באמת רוצה אושר בכל מחיר, ולכן הרצון שלו איננו אמיתי לחלוטין. כיצד מזהים אם הרצון שלך מפוצל או שלם? אליעד כהן מדגים שהרצון של האדם מפוצל כאשר האדם מסוגל ליהנות מדברים אחרים בחייו, למרות שהרצון המרכזי שלו (למשל, להיות מאושר באמת) אינו מתממש. לדוגמה, אם אדם טוען שהוא רוצה אושר מלא, אך עדיין מצליח ליהנות מפעילויות אחרות בחיים, סימן שהרצון שלו לאושר אינו אמיתי במלואו. אליעד מסביר שאם הרצון היה אמיתי לגמרי, האדם לא היה מסוגל ליהנות משום דבר, כל עוד הרצון המרכזי שלו לא מתמלא. איך אפשר למקד את הרצון באופן מלא? כדי למקד את הרצון, אליעד ממליץ לאדם לחקור את עצמו ולשאול שאלות עומק: למה אני רוצה את מה שאני רוצה?, מה באמת התכלית הפנימית ביותר של הרצון שלי?, ולמה אני בכלל רוצה את זה?. על ידי חקירה פנימית זו, האדם יכול להגיע לשורש העמוק ביותר של הרצון שלו. כשאדם מוצא את הרצון הפנימי האמיתי ביותר שלו, כל הרצונות האחרים נושרים מעצמם, וכוח הרצון שלו מתמקד בנקודה אחת בלבד. מדוע רצון אמיתי מוביל להשגת כל דבר, אפילו שינוי חוקי הפיזיקה? אליעד כהן טוען שרצון אמיתי הוא ... כאשר כל הכוח מרוכז בדבר אחד, שום דבר אינו יכול לעמוד בפניו. אליעד מרחיק לכת ואומר שאם הרצון יהיה אמיתי לגמרי, האדם יוכל להשיג כל דבר, אפילו דברים שנחשבים בלתי אפשריים - כולל שינוי חוקי הפיזיקה, לחיות לנצח או ... מה התועלת האמיתית בהשגת רצון אמיתי? אליעד כהן מדגיש שהתועלת הגבוהה ביותר היא במילוי הרצון הפנימי העמוק ביותר של האדם. כשהאדם מגיע לאותו רצון פנימי אמיתי, הוא מגלה מצב שבו הוא יכול להכיל דבר והיפוכו - לדוגמה, ... ולהמשיך להיות קיים במקביל, למרות שזה נראה כסותר מבחינה לוגית. מצב זה מתאפשר רק כשהרצון ממוקד בצורה מושלמת. מדוע אנשים לא יודעים מה באמת הם רוצים? הבעיה המרכזית שאליעד מציין היא שאנשים לא באמת יודעים מהו הרצון הפנימי האמיתי שלהם. הם חיים עם רצונות שטחיים, ולכן לא מגיעים לעומק הרצון האמיתי. רק כאשר האדם עושה עבודה פנימית, שואל את עצמו שאלות קשות ומחפש באמת את

... סיבתיות הרצון, נוסחה איך לא להיכנס ללופ רגשי, נוסחה איך לא להיכנס לטיעון מעגלי, איך לא להפוך תוצאה לסיבה? איך לגלות את סיבת הרצון? הסיבה קדמה לתוצאה בציר הזמן, מבוא לחקירת סיבת הרצון, איך לגלות למה אני רוצה משהו? איך לגלות את הסיבה האמיתית של הרצון? כדי להבין מדוע אנחנו רוצים משהו מסוים, מסביר אליעד כהן שיש צורך לשאול שאלה מדויקת מאוד: מה קרה לפני שרציתי את הדבר הזה?. אליעד מבהיר את חשיבות חקירת הרצון באופן שבו אנו מחפשים את הסיבה הקדומה, כלומר, את האירוע או המחשבה שקדמו בציר הזמן לרגע שבו התחיל הרצון הזה להתקיים. איך להימנע מטיעון מעגלי ולופ רגשי בחקירת הרצון? אחת הבעיות המרכזיות בחקירת סיבת הרצון היא הכניסה לטיעון מעגלי, שבו התוצאה הופכת בטעות לסיבה של עצמה. אליעד נותן דוגמה של אדם שחוקר מדוע ... אני אוהב אותה? כי אני רוצה אותה. בצורה כזו, האדם נכנס ללופ רגשי אינסופי. אליעד מדגיש שהפתרון לכך הוא פשוט אך חד וברור: על האדם לחפש סיבה שהייתה קיימת לפני שנוצר הרצון. למשל, אם אדם שואל למה אני רוצה להיות עשיר? והתשובה היא כדי שיהיו לי חיים טובים יותר, עליו לבדוק האם המחשבה יהיו לי חיים טובים יותר הייתה קיימת לפני שרצה להיות עשיר. אם הוא מגלה שהמחשבה הזו היא עצמה נוצרה רק בעקבות הרצון להיות עשיר, הרי שמדובר בטיעון מעגלי ולא בסיבה אמיתית. כיצד לבדוק האם הסיבה לרצון אמיתית או מעגלית? ... את הבחורה, זו תוצאה ולא סיבה אמיתית, ולכן הוא נכנס ללופ רגשי. דוגמאות מפורטות לזיהוי סיבות אמיתיות לרצון אליעד מביא מספר דוגמאות חשובות כדי להמחיש כיצד לחקור את הרצון בצורה נכונה ולא מעגלית: אם אדם אומר שהוא רוצה להיות עשיר כי כך יהיה לו כיף, עליו לבדוק: האם המחשבה שיהיה לי כיף הייתה קיימת גם ללא הרצון להיות עשיר?. אם לא, זו סיבה מעגלית ולא אמיתית. אם אדם אומר שהוא רוצה להיות עם מישהי כי בלי להיות ... אם כן, הרי שזו סיבה אמיתית. אם לא, זו תוצאה מעגלית בלבד. אדם שסובל מכאב ראש ואומר: אני רוצה לקחת כדור כדי שלא יכאב לי הראש, צריך לבדוק האם כאב הראש היה קיים גם ללא הרצון לקחת כדור. מאחר והתשובה ברורה שכן, זו סיבה אמיתית ולא מעגלית. כיצד לא להסתבך בחקירת הרצון ולהגיע למבוי סתום? אליעד מזהיר שהחקירה עלולה להסתבך אם האדם לא עוצר לבדוק את נקודת המוצא של הסיבה. כאשר האדם מגיע למסקנה מעגלית או למצב של אי - ודאות, עליו לחזור לבדיקה הזו - האם הדבר שאני מציין כסיבה היה קיים ללא הרצון שלי? בדיקה כזו פותרת את הבעיה ומונעת את הסתבכות החקירה. למה בסופו של דבר מגיעים כשחוקרים את הרצון לעומק? בסופו של דבר, מסביר אליעד, חקירת סיבתיות הרצון תוביל תמיד לסיבה ראשונית, למשהו שקדם לרצון. אם האדם מגלה שאין שום סיבה ראשונית כזו, אז הוא מגיע לנקודה שבה הוא מבין שהרצון הזה הוא ראשוני ואין אפשרות להמשיך לחקור אותו אחורה. בנקודה זו החקירה נעצרת, כי לא ניתן למצוא סיבה קודמת להיווצרות הרצון הראשוני. לסיכום, אליעד כהן מציע שיטה ברורה ומדויקת לזיהוי סיבת הרצון והימנעות מטיעונים מעגליים ומלופים רגשיים. דרך בדיקה שיטתית של ציר הזמן של הרצון והאירועים שקדמו לו, ניתן להגיע להבנת האמת הפנימית לגבי למה אנו רוצים את מה שאנו רוצים, וכך גם להשתחרר מהסבל הרגשי שנוצר בגלל אי - הבנת הרצונות שלנו. איך למצוא סיבת הרצון? מה זה טיעון מעגלי? איך להפסיק לופים רגשיים? למה אני רוצה להיות עשיר? איך להימנע מבלבול רגשי? כיצד ... אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני לא רוצה להיות בודד? למה אני רוצה להרגיש טוב? למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני רוצה משהו? איך להבין את עצמי? איך לגלות את הסיבה של הרצון?

... מיני, חשק לסקס, למה אנשים רוצים לעשות סקס? למה אנשים נהנים מסקס? איך נוצר הרצון לסקס? איך הסביבה משפיעה על הרצון לסקס? השפעת הסביבה על הרצון לסקס, למה אנשים נהנים מסקס? סיבות למה אנשים רוצים לעשות סקס, טיפול בדחף מיני למה אנשים כל כך רוצים לעשות סקס? אליעד ... נתפס כחשוב ונחשק יותר, ולכן עוד יותר אנשים ירצו אותו. הרעיון הבסיסי הוא שהרצון שלנו מתגבש לא רק מתוך עצמנו, אלא במידה רבה מאוד בהשפעת הסביבה. אדם שואף להרגיש טוב, ותחושת הטוב נוצרת כאשר הוא משיג ... מה קובע מה הוא ירצה מלכתחילה? לפי אליעד, הסביבה היא גורם מכריע בהיווצרות הרצונות שלנו. איך הסביבה גורמת לנו לרצות לעשות סקס? הסביבה משפיעה עלינו בשני מישורים עיקריים: ראשית, אם רוב האנשים סביבנו ... שסקס הוא דבר טוב ונחשק, אנו נסיק אוטומטית שאכן כך הדבר ונרצה אותו יותר. כך הרצון לסקס הוא לא רק רצון פנימי אישי, אלא גם רצון חברתי, המוזן מהנורמות ומהדעות של אחרים. שנית, ישנו היבט של מחסור או קושי ... לסקס כמשהו נחשק במיוחד, נוצרת תחושה חזקה של צורך וערך סביב הדבר הזה. האם הרצון לסקס נובע מתוך רצון אישי או מתוך השפעה חברתית? אליעד מדגיש את השאלה הזו ומציע ניסוי מחשבתי מעניין: אם כל העולם היה מחליט פתאום להימנע מסקס ולהתנזר לחלוטין, האם הרצון שלך לעשות סקס היה נשאר באותה עוצמה? האם היית ממשיך לרצות אותו בדיוק באותה צורה כמו קודם? אם התשובה שלך היא לא, אז כנראה שהרצון שלך לסקס מושפע באופן משמעותי מהסביבה, ושהוא לא רק רצון אישי פנימי. למעשה, הרצון שלך עשוי להיות יותר תגובה להשפעות חיצוניות מאשר צורך פנימי אמיתי. מה הקשר בין סקס לבין תחושת ערך עצמי? סיבה נוספת לכך ... שבו, אלא גם כדי להרגיש מוצלחים יותר ביחס לסביבתם. מה כדאי לבדוק לגבי הרצונות המיניים שלך? אליעד כהן מציע שכל אחד ייקח את הרצונות המיניים שלו ויבחן אותם לעומק. חשוב לשאול את עצמך את השאלות הבאות: האם הרצון שלי למין נובע באמת מתוך צורך פנימי אישי, או שהוא נובע בעיקר מהשפעת החברה? האם הייתי ממשיך לרצות לעשות סקס אם אף אחד ... לא היה רוצה סקס, כנראה שגם אנחנו היינו רוצים אותו פחות - נוכל להבין עד כמה הרצונות שלנו מושפעים מהסביבה ופחות ממקום פנימי ועמוק. לסיכום, הרצון לסקס נובע הן מגורמים פנימיים והן מגורמים סביבתיים וחברתיים. אליעד כהן מציע לכל אדם לבדוק בכנות עם עצמו מאיפה מגיעים הרצונות שלו, עד כמה הם אותנטיים, ועד כמה הם תוצר של לחץ והשפעה סביבתית. ההבנה הזו מאפשרת לאדם להיות מודע יותר לבחירות שלו ... מול השפעה חברתית משמעות הסקס בחברה מה הקשר בין רצון למין להשפעה הסביבתית? הרצון לעשות סקס נוגע לא רק למניעים פנימיים של כל אדם, אלא גם להשפעה החזקה של הסביבה שמסביבו. אחת הסיבות לכך שהרבה אנשים ... היא שבעצם הרבה מאוד אנשים סביבם רוצים את אותו הדבר. זה יוצר דינמיקה שבה הרצון של אחרים משפיע על הרצון האישי, ומחזק את תחושת החשיבות של מה שנראה כנחוץ או רצוי. אנשים רוצים להרגיש טוב, וזה קורה כשנשיג משהו שאנחנו רוצים. ... יודעים לבד מה אנחנו רוצים, וכך הסביבה משפיעה עלינו. איך הסביבה משפיעה על הרצון לעשות סקס? ההשפעה הסביבתית על הרצון לסקס מתבטאת בכך שככל שיותר אנשים רוצים משהו מסוים, גם אנחנו נרצה אותו. אם כל הסובלים ממחסור במשהו - כמו סקס - יתחילו ... לו ערך גבוה, אז גם אנחנו נבין שהדבר הזה הוא בעל ערך עבורנו. זה גורם להעצמת הרצון לקבל את מה שכולם רוצים, וכך הרצון למין הופך להיות לא רק אישית אלא גם תוצאה של ההשפעה החברתית. האם הרצון למין הוא רצון אישי או שמא השפעה חברתית? נשאלת השאלה האם הרצון שלנו למין נובע מתוך עצמנו, או שהוא תוצר של ההשפעה החברתית. אם כל העולם היה מחליט להתנזר לחלוטין, האם הרצון שלנו למין היה נותר אותו דבר? האם הרצון לא היה פוחת או משתנה בהשפעת החברה? השאלה הזו מעלה את המורכבות שבקיום הרצונות שלנו - האם הם באמת באים ממקום פנימי ונטו שלנו, או שמא הם מעוצבים ומתעצבים בעקבות התנהגויות של אחרים, ערכים חברתיים ... את עצמך על רצונותיך המיניים? כמו כל רצון אחר, יש מקום לשאול את עצמך עד כמה הרצון למין הוא רצון אישי שלך, ועד כמה הוא נובע מתוך השפעה של אחרים. כדאי לשאול את עצמך, אם לא היו סביבך דעות כאלה ואחרות על סקס, האם היית עדיין רוצה אותו באותה מידה ובאותה צורה? אם לא, אז יתכן שהרצון הזה נובע יותר מהסביבה ופחות מתוך מקום פנימי אישי. חשק מיני השפעת הסביבה על רצון למין סקס וערך עצמי רצון אישי מול ...

... בעיה בדיוק: חוסר התאמה בין הרצון שלנו לבין המציאות. אליעד מדגים כי כל החוויה של ... להתעלם מהכאב הפיזי בזכות הרצון החזק להציל חיים. הדוגמאות הללו מוכיחות כי הכאב ... הוא ביטוי לרצון האלוהי, הרצון הראשוני. רבי נחמן, שסבל בעצמו רבות, המשיך לדבוק ... המציאות וביכולת להזדהות עם הרצון של אלוהים. מדוע אנו מרגישים כאב, והאם ניתן להתגבר ... רוצה שיכאב לי? וכך להבין שהרצון שלנו אינו באמת שלנו, אלא מופעל על ידי כוח גבוה ... ובחקירה מתמדת של מקור הרצון. ככל שהאדם חוקר את מקור הרצונות שלו, הוא מגיע להבנה שהם אינם שלו אלא של אותה ... הוא תמיד חוסר התאמה בין הרצון למציאות. אם האדם יבין שהוא עצמו הוא הכוח היוצר את ... של דבר אחד: חוסר התאמה בין הרצון שלנו לבין המציאות. ההסבר מתחיל בשאלה מדוע בכלל ... או במילים אחרות - ברמת הרצון. האדם רוצה למלא את רצונו, ולכן הוא חווה טוב או רע בהתאם למידת ההתאמה בין הרצון שלו לבין המציאות. מה אומר רבי נחמן על סבל ובריאות ... שהכל הוא ביטוי של דבר אחד: הרצון של אלוהים, הרצון הראשוני. לדוגמה, רבי נחמן היה אומר לאדם שחולה ... שהחוויה הפיזית מושפעת מאוד מהרצון של האדם ומהמודעות שלו באותו הרגע. כשהרצון מספיק חזק, הכאב הפיזי מפסיק להפריע. מדוע הכאב ... לא החוויה הפיזית עצמה, אלא הרצון של האדם שהחוויה תהיה אחרת. אדם חווה כאב לא בגלל ... שיכאב לי?, הוא יגיע להבנה שהרצון שלו הוא לא באמת שלו, אלא ביטוי של כוח גבוה יותר ... התבוננות וחקר מתמיד של מקור הרצון. אם האדם מבין באמת את המקור של הרצונות שלו, ומגיע להבנה שהם לא שלו אלא של אותה ישות ... של התבוננות, שבו הבין כי הרצון שלו, וגם התודעה שלו, אינם בשליטתו, אלא הם חלק ... היא מה המכנה המשותף של הרצון להנאה והרצון להתרחק מכאב? התשובה היא: לשאול למה?. למה אני רוצה ... הגופני לא מפריע לו - כי הרצון שלו חזק יותר מהכאב. איך נוצרת החוויה של הכאב? ... הזו מולבשים עכשיו רצונות: הרצון לחיות, לשרוד, להתפתח, להיות בריא, כל שאר הרצונות. והלוגיקה היא שכאשר הרצונות שלך מתמלאים - טוב לך, וכשהם לא מתמלאים - רע לך. ... כי יש משהו בתוכך שיוצר את הרצון הזה. תתחילי לחפור פנימה, ותגלי שיש ישות אחרת או ... את היקום, שהיא יוצרת את הרצון שלך. איך משתחררים מהסבל? אליעד: כאשר את מבינה שהרצון שלך לא בשליטתך, את מבינה שגם הרצון של אחרים לא בשליטתם. לכן, את לא יכולה להאשים אף ...

... לחזק רצון, ליצור מוטיבציה, לחזק מוטיבציה, השגת מטרות, לא להיכנע, התמדה, נחישות, כוח הרצון, לא להתייאש, להמשיך לרצות, תקווה, אמונה עצמית איך ... את המוטיבציה? כאשר האדם אומר אני רוצה לרצות את זה, הוא יוצר רצון נוסף, אפילו אם הרצון המקורי חלש מאוד או לא קיים בכלל. אליעד כהן מסביר ... דבר דינמי ונעים כל הזמן, והם יכולים להתפתח ולהשתנות. אם אדם מכוון את עצמו לרצות את הרצון, הוא כבר מתחיל ליצור תנועה פנימית חדשה שתוביל בסופו של דבר לרצון חזק יותר. זה בעצם פותח לו דלת להאמין בעתיד שזה אפשרי שיתעורר בו הרצון החסר. כיצד ניתן ליישם את הרעיון הזה באופן מעשי? אפשר ... על המטרה, אלא מנסה לעורר בעצמו מוטיבציה על ידי כך שהוא פשוט ממתין ומחפש בתוכו את הרצון. הפעולה של להמתין ולחפש את הרצון כבר יוצרת תהליך של יצירת רצון חדש. מה עושים כשיש שני ... לפי אליעד כהן, כאשר אדם מרגיש שחסר לו רצון למשהו, אין צורך לברוח מיד ולוותר. עצם הרצון שיהיה לו רצון הוא הישג בפני עצמו. כלומר, התהליך של ... שאין מספיק רצון. שלב שני: להתחיל בלרצות שיהיה לי רצון. שלב שלישי: להמשיך לעקוב אחר הרצון ולפתח אותו עד שהוא גדל ומתחזק. אפילו אדם שאין לו כלל ... וגם אם מישהו ישכנע אותו הוא לא יתעורר, יכול להתחיל בכך שהוא אומר: אני מוכן לרצות את הרצון הזה. פעולה זו בפני עצמה כבר יוצרת תנאים להתחלת תהליך ... שמאפשר לו להגיע להישגים משמעותיים בטווח הרחוק. איך ליצור מוטיבציה? כיצד לחזק את כוח הרצון? איך לא לוותר ולהתמיד? האם ניתן לפתח רצון? איך להשיג ... פשוט אך עוצמתי לבעיה זו: אם אין לך מספיק רצון, פשוט תתחיל מלרצות לרצות. כלומר, הרצון לרצות הוא שלב ראשוני וחיוני בהשגת המטרה. לדוגמה, אדם ... של רצון לרצות, יוצרת תהליך שבו המחשבה מופנית לכיוון המטרה, גם אם עדיין לא קיים הרצון הישיר והמובהק לפעול. איך ליישם בפועל את השיטה של ... רוצה לרצות שיהיה לי רצון לחפש את האמת. כך, כל שלב של רצון מוביל לשלב הבא ומחזק את הרצון הבסיסי. למה חשוב לרצות לרצות? הרצונות אינם דבר קבוע, אלא הם נמצאים בתנועה מתמדת. כאשר אדם אומר לעצמו אני רוצה לרצות, הוא למעשה מכוון את המחשבות שלו ומגדיל את ההזדמנות לכך שהרצון האמיתי יתעורר בו. גם לרצות שיהיה לך רצון, זה רצון ... לא לברוח מיד. הוא אומר לעצמו: אין לי חשק להתאמן כרגע, אך אני אשב כאן ואחכה, אולי הרצון יגיע. עצם ההמתנה הזו, והנכונות להיות שם ולחכות לרצון, יוצרת הזדמנות אמיתית לכך שהרצון אכן יתעורר. הדרך הזו שבה האדם נשאר במקום ומחפש את הרצון, מבטאת את הגישה של לרצות לרצות במציאות. בכך הוא מאפשר לעצמו להתחבר לאפשרות שהרצון יופיע באופן טבעי. מה עושים כשמתלבטים בין שני רצונות ... ברור, ואפילו לפתח רצון למצוא דרך להשיג את שני הדברים במקביל. על פי הגישה המושלמת, הרצון האמיתי והשלם הוא למצוא פתרון שבו ניתן יהיה לממש את שני הרצונות יחדיו. כיצד להמשיך ולהגביר את הרצון לאורך זמן? חשוב להבין שלרצות לרצות זו רק ההתחלה של תהליך, אך זהו חלק חשוב ביותר ממנו. ישנם שלושה שלבים מרכזיים בתהליך יצירת וחיזוק הרצון: הכרה והבנה שחסר הרצון לעשות משהו מסוים. יצירת רצון שיהיה רצון חזק יותר. מעקב אחר השינויים הפנימיים והמשך חיזוק הרצון בתהליך מתמשך. התהליך הזה מבטיח כי במקום להגיד פשוט אין לי חשק, האדם יאמר אני רוצה שיהיה לי חשק, ובעקבות כך, לאורך זמן, הרצון אכן מתחזק ומתממש. מדוע חשוב לא להיכנע לחוסר חשק? היכולת להגיד אני רוצה לרצות את הרצון אינה מובנת מאליה. קיימים אנשים שכאשר מציגים בפניהם ... רצון, חיזוק מוטיבציה והשגת מטרות חשובות בחיים. איך ליצור מוטיבציה? כיצד לחזק את כוח הרצון? איך לא לוותר ולהתמיד? האם ניתן לפתח רצון? איך להשיג מטרות בחיים? איך ניתן ליצור מוטיבציה ולהגביר את הרצון? ישנה גישה שמובאת על ידי רבי נחמן שאומרת: אם אין לך ... חשק לכך, יכול לקום בבוקר ולומר לעצמו: הלוואי שהיה לי רצון לרוץ עשרה קילומטרים. עצם הרצון לרצות כבר מכוון את המחשבה לכיוון הרצוי. איך ניתן ...

... בעיות ללא פתרון, מה לעשות כשיש בעיה בלי פתרון? איך לפתור בעיות בלי פתרון? כשאין פתרון אין רצון, הרצון תלוי בפתרון הבעיה, להיות בטוח שאין פתרון, עוצמת הרצון, כשאין פתרון הרצון מתבטל, ביטול הרצון כשאין פתרון איך להתמודד עם בעיה שאין לה פתרון? אליעד כהן ... נוצרת כאשר המציאות שונה ממה שאדם רוצה שיקרה. לדוגמה, אם אדם רוצה משהו ואין לו, נוצרת בעיה. אך האם הרצון הזה תמיד נשאר קיים? כאן נכנס הרעיון המרכזי: ככל שאדם ... שאין שום פתרון, הוא מפסיק לרצות אותו לחלוטין, וכך הבעיה מתבטלת. אילו דוגמאות ממחישות את ביטול הרצון כשאין פתרון? כדי להמחיש את הרעיון, אליעד נותן כמה דוגמאות: ... בעיה, אך אם הבת זוג נפטרה, אין שום אפשרות להחזיר אותה, והאדם באופן טבעי מתקדם הלאה, כי הוא מבין שהרצון לא מציאותי ואין פתרון, ולכן הרצון מתפוגג. אדם שנמצא במדבר, רוצה מים אך אין מים, אם הוא בטוח לחלוטין שאין פתרון, אין טעם לרצות, ולכן הרצון ייעלם. אך לעיתים, גם כשהוא בטוח לכאורה שאין מים, עדיין הוא ... לשנות את המציאות, וכך הבעיה נעלמת באופן טבעי. ההבנה המוחלטת שאין פתרון משחררת את האדם מהבעיה, כי הרצון משתחרר כשהאדם בטוח לחלוטין שאין דרך להשיג אותו. איך אפשר ... אלא חוסר הביטחון בכך שאין פתרון. אם האדם מצליח להגיע להבנה שאין פתרון והוא בטוח בכך לחלוטין, הרצון ייעלם והבעיה תתפוגג מאליה. ההבנה הברורה שאין פתרון היא לעיתים קרובות הפתרון עצמו. איך לפתור בעיות בלי פתרון? מה עושים כשאין פתרון לבעיה? ביטול הרצון כשאין פתרון סוגי בעיות בחיים למה אני עדיין רוצה משהו שאין ...

... הרצון הוא לא הרצון להרגיש טוב - למה? למה הרצון להרגיש טוב הוא לא שורש הרצון של האדם? אליעד כהן מסביר לעומק בהרצאה מדוע הרצון להרגיש טוב הוא לא השורש האמיתי של הרצון, על אף שלכאורה נראה שזוהי הסיבה המרכזית לכל הפעולות של האדם. ההבנה הבסיסית אומרת שכל אדם עושה פעולות שונות בחייו מתוך כוונה להרגיש טוב, אך אליעד מסביר למה ההסבר הזה אינו מספיק עמוק ואינו חושף את השורש האמיתי של הרצון האנושי. לדוגמה, כאשר האדם הולך לעבוד, נראה לכאורה שהוא עושה זאת כדי להרוויח כסף, לספק מזון למשפחה, או אפילו להימנע משעמום. אבל בתוך כל סיבות אלו, מסתתר הרצון הבסיסי יותר - להרגיש טוב. למרות זאת, אליעד טוען שצריך לחפור עמוק יותר ולהבין מאיפה הרצון הסופי נוצר. איך יודעים שטוב ורע תלויים ברצון ולא במציאות עצמה? כדי להמחיש זאת, אליעד נותן דוגמה של שריפה בבית. אם הבית ... נתון. מכאן, אם האדם היה יכול להתאים את רצונו בצורה מלאה למציאות, הוא היה תמיד מאושר. האם הרצון להרגיש טוב הוא באמת הבחירה של האדם? אליעד מציין שההבנה שכולם רוצים להרגיש טוב אינה מספיקה, משום שהיא לא עונה על השאלה ... ולהבדיל את עצמו מהסביבה? כך או כך, זוהי בחירה חופשית לחלוטין. מה הכוונה בבחירה חופשית לגבי הרצונות שלנו? לפי אליעד כהן, האדם נמצא במצב של בחירה חופשית מוחלטת בכל רגע נתון. האדם יכול לבחור האם דבר מסוים הוא טוב או רע, ... בהחלטה של האדם, והוא יכול בכל רגע לבחור לראות את המציאות כדבר חיובי. איך אפשר לגלות את שורש הרצון האמיתי? אליעד מסביר שאם האדם ירצה להבין את שורש הרצון האמיתי שלו, עליו לשאול את עצמו בכל פעולה - למה אני רוצה דווקא את הדבר הזה ולא דבר אחר? מה גורם לי לחשוב שזה טוב יותר מדבר אחר? כך האדם יוכל להבין מהיכן בא הרצון הבסיסי שלו. מי שיעשה זאת, יגיע להבנה עמוקה של עצמו ויצליח להביא את עצמו למצב של השתוות מוחלטת, שבו הוא תמיד ירצה את מה שקורה במציאות. אליעד מסכם ואומר שהדרך לחיים מאושרים באמת היא להבין שהרצון להרגיש טוב הוא לא סוף הסיפור. הרצון להרגיש טוב הוא חשוב, אבל האדם חייב להבין למה הוא רוצה להרגיש טוב דווקא בדרך אחת ולא אחרת. הבנה כזאת מביאה את האדם למצב שבו רצונו מותאם באופן מושלם למציאות, ובמצב כזה - הוא יחווה אושר אמיתי ומתמשך. מהו שורש הרצון האמיתי? למה האדם רוצה להרגיש טוב? איך להיות מאושר באמת? האם הטוב והרע הם מוחלטים או תלויים ברצון? מהי בחירה חופשית באמת? איך להתאים את הרצון למציאות? האם אפשר לרצות תמיד את המציאות? שורש הרצון הוא לא הרצון להרגיש טוב - למה? נדבר על שורש הרצון של האדם, ואסביר למה שורש הרצון הוא לא הרצון להרגיש טוב. וכפי שכבר הסברתי, שמי שרוצה להרגיש טוב, הוא צריך לבדוק מאיפה באים הרצונות שלו. כי אם יישרף הבית של האדם והוא רוצה שהבית יישרף, זה יחשב בעיניו כטוב, ולהיפך, אם זה רע בעיניו שהבית נשרף, זה לא ... באותו הרגע, אם זה מתאים לו או לא, ולא בגלל שזה טוב או רע באמת. ואם נבין למה אדם רוצה את הרצונות שלו, נוכל להביא אותו, לרצות את המציאות כפי שהיא. ונראה שמה מניע את הרצונות של האדם לרוב זה להרגיש טוב, ואסביר למה הדבר הזה הוא לא נכון. כי יש בעולם שלנו כמה רצונות, וכל פעולה ופעולה, תמיד יש לה כמה סיבות, וזה ממלא מספר רצונות, כמו שאדם הולך לעבודה, זה מכמה סיבות: הרצון להתפרנס, להרוויח כסף, או כי משעמם לו, או כי הוא חייב להאכיל את משפחתו ועוד. אך הרצון של האדם הפנימי ביותר זה להרגיש טוב, ואם לא היה לו לאדם רצון להרגיש טוב הוא לא היה רוצה דווקא למלא את רצונו. אף על פי כן ההבנה שהרצון הפנימי ביותר זה להרגיש טוב, זה לא אומר שהאדם מבין מאיפה הרצון בכלל הגיע. לדוגמה מציעים לאדם מיץ אשכוליות, או תפוזים, והוא בחר את האשכוליות, אך צריך להתבונן, מה גרם את

... עצמית, להבין מה אתה רוצה מעצמך, למה אתה רוצה רצונות? מאיפה בא הרצון שלך? המרדף אחרי הרצון, תלות ברצון העצמי, להבין מה אני רוצה, שעבוד לרצון העצמי, חקר הרצון העצמי למה קשה לך להבין מה אתה באמת רוצה? הרצאה זו של אליעד כהן עוסקת בחקירה מעמיקה של הרצון העצמי, בהבנת המניעים האמיתיים של ... יודע מה הוא רוצה. ההרצאה נפתחת בשאלה המרכזית: מה אתה באמת רוצה? ומבהירה שרוב האנשים נמצאים במצב מתמיד של אי - ודאות לגבי הרצון שלהם. אליעד מסביר שרוב האנשים לא מבינים לעומק את הרצון העצמי, ולכן כל פעולה שלהם היא ... מסוימת. אבל לאחר שהוא משיג את המאה שקלים, הוא מגלה שהתחושה הטובה חולפת והוא שוב מחפש תחושה אחרת. הדוגמה הזו ממחישה כיצד הרצון לעולם לא מסופק באמת, תמיד יש משהו נוסף שהאדם רוצה. אליעד ממשיך ואומר שרוב האנשים עסוקים כל הזמן בניסיון למלא את הרצון שלהם, אבל לא עוצרים כדי להבין מאיפה מגיע הרצון הזה בכלל. הוא נותן דוגמה של אדם ... שרץ בשוק עם יד סגורה, ואנשים רצים אחריו כי הם חושבים שיש לו משהו חשוב ביד. כשהוא פותח את היד מתברר שהיא ריקה - כך פועל הרצון של האדם, הוא תמיד מבטיח תחושה של סיפוק, אבל כשמתקרבים אליו מתגלה שהסיפוק הוא זמני וחולף. מדוע הרצון גורם לך להרגיש תלוי וחסר חופש? בהמשך ההרצאה מסביר אליעד שהרצון העצמי גורם לאנשים להיות משועבדים ... הגבולות שהוא מציב לעצמו מתוך פחד. אליעד מדגיש שתחושת החופש אינה יכולה להתקיים כל עוד האדם עסוק במרדף אינסופי אחרי סיפוק הרצונות שלו. הוא קורא לכך שעבוד לרצון העצמי. מדוע אתה תמיד רוצה משהו אחר ולא את מה שיש לך? אליעד מחדד את הנקודה שהבעיה אינה הרצון עצמו, אלא העובדה שאתה רוצה משהו ... משהו אחר, אפילו שהוא לא יודע מהו הדבר הזה. הוא מסביר שזה כמו לרדוף אחרי קרן אור בחדר, אי אפשר לתפוס אותה. באופן דומה, הרצון תמיד מבטיח משהו שאינו בהכרח קיים. האדם מאמין שאולי, אם הוא רק ישיג את מה שהוא רוצה, הוא יהיה מאושר. אבל בפועל, הרצון הוא אינסופי, כי גם כשאתה משיג את הדבר הרצוי, הרצון כבר עובר לדבר הבא. מדוע אתה חושב ... מבוסס על תחושת חוסר, ולכן האדם תמיד ירגיש שחסר לו משהו. הוא נותן דוגמה של אדם שרוצה אהבה נצחית, שלמות או אלוהים. אבל גם הרצונות האלו הם סוג של צורות של יש מול ... רוצה חוסר באהבה. כלומר, כל רצון הוא בעצם רצון למנוע את ההפך ממנו. הסיבה שאנשים מרגישים סבל או כאב היא משום שהם מזדהים עם הרצון שלהם ומאמינים שהם חייבים להשיג ... סוף סוף יהיה שלם או מאושר. אך האשליה הזו היא בדיוק מה שמונע ממנו להגיע לשחרור פנימי אמיתי. מהי המשמעות האמיתית של חופש מהרצון? אליעד כהן מסביר שהחופש האמיתי ... אלא להיות משוחרר מהשעבוד לרצון עצמו. במילים אחרות, החופש הוא לא בהכרח להשיג את הדבר שאתה חושב שאתה רוצה, אלא להבין שהרצון עצמו הוא שעבוד מתמשך. הוא מדגיש שאם אתה מבין שהרצון שלך הוא תמיד תעתוע, תמיד חסר, ... תפסיק לרדוף אחרי תחושות זמניות של סיפוק. כשהאדם אומר שהוא רוצה משהו אחר מהמציאות, הוא בעצם מודה שהוא לא מרוצה ממה שקיים. הרצון למציאות אחרת נובע מחוסר שביעות ... שאליעד מנסה להעביר היא שכל עוד אתה תלוי ברצון שלך, אתה תמיד תהיה משועבד. חופש אמיתי, לדעת אליעד, מתבטא ביכולת לראות את הרצון כמשחק, להבין שכל מה שאתה רוצה ... שום דבר מוחלט שאתה חייב להשיג כדי להיות מאושר באמת. איך להבין מה אני באמת רוצה? מדוע אני תלוי ברצונות שלי? מהיכן מגיע הרצון שלי? איך להשתחרר מהרצון העצמי? האם הרצון הוא אשליה? איך להשתחרר משעבוד לרצון? מהו חופש אמיתי מהרצון?

... להרגיש טוב, מהו שורש הרצון? איך נוצר רצון? למה יש רצון? מה אני רוצה? איך להיות מאושר? לא רוצה למות, ... אליעד כהן עוסק בשורש הרצון האנושי ובמהות של הרצון. הוא שואל שאלות מרכזיות כגון: מה אדם באמת רוצה? האם הרצון להרגיש טוב חזק יותר מהצורך לשרוד? מהו שורש הרצון ומדוע יש לנו רצון בכלל? האם הרצון לחיות והצורך להרגיש טוב הם אותם הדברים או שהם נפרדים? אליעד מתחיל את הרצאתו ... את השאלה אם יש הבדל בין הרצון להרגיש טוב לבין הרצון לשרוד. השאלה הזאת, לכאורה, עשויה להיראות פשוטה - אדם רוצה לחיות או רוצה ... שברור שלכל אדם יש את הרצון לשרוד, בסופו של דבר, כל פעולה שלו, כל רצון שמניע אותו, מבוסס על הצורך להרגיש ... אך בסופו של דבר, גם הרצון הזה תורם להישרדות - שכן אכילת או שתיית דבר מה גורמת לאדם להרגיש טוב יותר ... אליעד מפרט איך הרצון להרגיש טוב הוא למעשה רצון למנוע תחושת חסר. זהו רצון שמניע את האדם לא רק ... פעולה כזאת נעשית מתוך הרצון לחוש טוב, ולאו דווקא מתוך צורך הישרדותי מוחלט. כשהוא מדבר על הרצון להרגיש טוב, אליעד מוסיף עוד נקודה חשובה: הרצון הזה הוא לא רק רצון למשהו טוב, אלא לרוב הוא קשור גם לרצון להימנע ממה שגרם כאב ... הכאב או חוסר הקיום. הרצון למנוע את החסר הזה מהווה את עיקר המניע לפעולותיו, וזה מה שמוביל אותו להרגיש ... אליעד מדבר על איך הרצון של האדם מתבטא בצורות שונות, ולדבריו: כל מה שאדם רוצה, גם אם מדובר במשהו ... תחושת החיסרון שמניעה את הרצון הזה. אפילו הרצון של אדם למות לא נובע מתוך רצון להימנע מהחיים, אלא מתוך רצון להימנע מכאב או ... אחר. הוא מדבר על איך הרצון נבנה מתוך חוויות מנוגדות. לדוגמה, אדם שחווה חוויות של כאב פיזי או נפשי עשוי ... להימנע מהכאב הזה. אפילו הרצון להימנע מכאב גופני או נפשי הוא חלק מתהליך הישרדותי. זהו פרדוקס: כל מה שמניע ... את הקשר העמוק בין כל הרצונות לבין הישרדות, ואומר שהרצון להרגיש טוב הוא פשוט מנגנון שמוביל את האדם לשמור על חייו בצורה אפקטיבית. כל ... רגשי, או רוחני. גם הרצון לרגעי אושר, שמקבל ביטוי במילים כמו אני רוצה להרגיש טוב או אני רוצה להיות ... להישאר בחיים. מהו שורש הרצון? האם הרצון להרגיש טוב חזק יותר מהצורך לשרוד? מהו הרצון הישרדותי? איך נוצר רצון? מהו הקשר בין הישרדות לרצון להרגיש טוב? מהו הרצון האמיתי של אדם? מהי הדרך להגיע לאושר? מה בן אדם רוצה? רצון להתאבד, רצון ... אליעד כהן עוסק בשורש הרצון האנושי ובמהות של הרצון. הוא בוחן את הקשר בין רצון להרגיש טוב לבין רצון לשרוד, תוך שהוא מציג את השאלה המרכזית: האם הרצון להרגיש טוב חזק יותר מהצורך לשרוד או שמא ההפך? אליעד מציין כי

... אפשר לא לרצות לשנות את המציאות? האם הרצון לשנות את המציאות מחויב או אפשרי? לשנות את הרצון, קיום זה חיסרון, אני זה חיסרון, רצון זה חיסרון, למה יש רצון? האם אפשר להפסיק את הרצון? תחושת הרצון האם אפשר לא לרצות לשנות את המציאות? אליעד כהן מסביר שכשאדם קיים, הוא בהכרח מרגיש חסר משהו. תחושת הקיום של האדם מתבססת על העובדה שיש משהו שאינו הוא. ... מסוים, ומתוך כך בהכרח הוא גם ירצה לשנות את המציאות. החיסרון קיים מעצם ההבחנה בין אני ללא אני. אך אליעד מוסיף שהאדם יכול לשנות את הרצון במקום לשנות את המציאות. מדוע להציע לשנות את המציאות, אם זה ממילא קורה תמיד? אליעד כהן מסביר שאם אדם קיים, הוא תמיד משנה את המציאות. אפילו הנשימה של האדם ... גם ברצון. הוא מסביר שאפילו אם אין חדש ברעיון עצמו, עצם ההסבר והעלאת המודעות מאפשרים לאדם להבין היכן נמצא הפתרון האמיתי. האם שינוי הרצון הוא הפתרון היחיד האפשרי? אליעד כהן ממשיך בהסבר שאם האדם מבין שהקיום שלו גורם לשינוי המציאות כל הזמן, והדבר הוא מחויב ולא אפשרי בלבד, אז למעשה האפשרות היחידה שנותרת לו במצב שבו הוא מרגיש רע היא לשנות את הרצון. האדם יכול לנסות להתאים את המציאות לרצונות שלו באופן ספציפי, אבל תמיד יופיע חיסרון נוסף. הוא נותן דוגמה של אדם שמרגיש שחסר לו חום ורוצה לחמם את עצמו ל - ... או חום. אולם בשורש, הוא תמיד חסר משהו בעצם קיומו. בסופו של דבר, אליעד מבהיר שבמובן העמוק ביותר, הפתרון היחיד האמיתי הוא בשינוי הרצון, כי שינוי המציאות אף פעם לא יספיק לאורך זמן, מאחר שחסרונות חדשים תמיד יופיעו. האם אפשר להפסיק את הרצון? האם הקיום הוא חיסרון? לשנות את הרצון או את המציאות? מהו חיסרון קיומי? האם אפשר לא לרצות לשנות? ...