... באמצעותו האדם משכנע קודם כל את עצמו לגבי המציאות, לגבי טוב ורע, ולגבי מה שהוא חושב שצריך או לא צריך לקרות. מה הקשר בין שכנוע לבין תחושת האושר והסבל? אליעד כהן מסביר שהדבר החשוב ביותר ... את חייו ולהגיע להבנה עמוקה של עצמו ושל המציאות סביבו. איך לשכנע את עצמך להרגיש טוב? הקשר בין מודעות עצמית לשכנוע הגנה מפני מניפולציות ושקרים איך נוצרים רצונות במוח? הבדל בין שכנוע ... הכלי שבאמצעותו האדם משכנע את עצמו לגבי המציאות, לגבי טוב ורע ולגבי האופן שבו עליו לחיות. הקשר בין שכנוע לאושר וסבל הדבר החשוב ביותר בחייו של אדם הוא הרגשתו - עד כמה הוא מרגיש טוב או ... את עצמם להפסיק לסבול ולהתחיל לקבל את המציאות כפי שהיא? האדם כל הזמן נמצא בתהליך של שכנוע עצמי. המוח שלנו מנסה לשכנע אותנו: שדברים מסוימים הם טובים. שדברים אחרים הם רעים. שעלינו להשיג ... עקרונות השכנוע יכול לשכנע את עצמו לא רק שהמציאות אינה רעה, אלא גם שהיא טובה. לימוד שכנוע מול תפיסות סטטיסטיות ומדעיות קיימות גישות שונות ללימוד שכנוע. חלק מהמומחים בתחום מתבססים על ... האם הם יודעים לשכנע את עצמם להכיל את המציאות לקבל את המציאות, לאהוב את המציאות לשנוא את המציאות לא משנה איך נגדיר את זה. אוקי וכל התהליכים בעולם שאני לפחות מסביר לגבי הנושא של שכנוע וכל התהליכים שקיימים לגבי שכנוע ואיך המוח חושב ואיך ... רע שתהיה לו אפשרות לבדוק למה הוא חושב שהמציאות רעה ולראות איך המוח שלו שכנע אותו שזה רע ולדעת להיות מסוגל לא להשתכנע מהמוח שאומר שזה רע. זה דבר ראשון, זאת אומרת עוד פעם הבן אדם שילמד ... שלי שכנע את עצמי או איך החברה או איך המציאות שכנעה אותי שככה וככה? ולהתגונן מהשכנוע הזה ואז לא להרגיש רע. אותו דבר גם לגבי להרגיש טוב שאם בן אדם רוצה להרגיש טוב ממשהו מסוים, נגיד ... זה לא רלוונטי כרגע. יש דרך להבין את המציאות ברגע שבן אדם מבין איך המוח של עצמו עובד איך המוח האנושי לפחות את החוקיות הבסיסית מזה אחר כך אפשר לגזור וללמוד גם מנושא של שכנוע. זאת ... כאלה ואחרים שקשורים בכלל להבנה בסיסית של המציאות, יש לבן אדם בחירה חופשית אין לו בחירה חופשית וכל מיני עניינים כאלה וכתוצאה שלהם ברגע שמבינים אז עכשיו איך לשכנע מישהו זה כבר מקרה פרטי, ... את הדברים הבסיסיים מתוך הבנה עמוקה של המציאות לא מתוך זה שהוא הלך ללמוד שכנוע מתוך זה שהבן אדם מבין את עצמו מבין את הרצון של עצמו, מבין את המחשבות של עצמו איך נוצרות מחשבות ברמות הכי ...

... לקום? למה אני צריך לשנות משהו? התהליך הזה מחליש את הדחף לשנות את המציאות ולבצע פעולות מתוך רצון לברוח משעמום או פחד. איך התרגול לא לעשות כלום מחליש את הרצון המתמיד לשנות את המציאות? ההבנה המרכזית היא שכל פעולה שאדם עושה היא מתוך רצון לשנות את המציאות, להימנע משעמום או משינוי במצבו הנפשי. כשתפנו אל עצמכם בשאלה למה אני רוצה לשנות משהו?, התשובות שיתקבלו יראו כלא הגיוניות או מיותרות. כל שינוי, כל פעולה, מבוצעת רק מתוך תפיסה שיהיה טוב יותר אם אעשה זאת, וזה מה שגורם לרצון המתמיד לשנות את המציאות. ככל שהאדם יתמודד עם המחשבה הזו ויחקור אותה יותר, הדחף לשנות יחלש בהדרגה. האם התרגול של לא לעשות כלום גורם לדיכאון? אליעד מדגיש כי לא לעשות כלום לא משדר תחושת דיכאון. יש הבדל ... תועלות מרכזיות: 1. חיזוק יכולת ההתמודדות עם הדחף המתמיד לשנות את המציאות. 2. יצירת זמן של רוגע והתמסרות לרגע הנוכחי, ללא לחץ. 3. הבנה מעמיקה יותר של מנגנוני הרצון והשעמום. 4. ירידה בתחושת החרדה - כי לא ממהרים לרדוף אחר הדבר הבא. 5. הקלה על תחושות הדיכאון - לא חייבים כל הזמן לעשות. 6. הבנת העובדה שהמציאות יכולה להתרחש מעצמה, גם בלי מאמץ תמידי לשנות אותה. האם מספיק לומר שום דבר לא משנה כדי לפתור הכל? לא. יש סכנה בהצהרה שום דבר לא משנה משום שהיא עשויה ליצור אחדות שקרית, בה אדם ... הללו אינן אמורות להיות מוחלטות, אלא נובעות מתוך חקירה אמיתית של המציאות שלנו. כיצד משלבים עשייה עם אי עשייה? המטרה היא להצליח להגיע למצב שבו אדם לא רק מסוגל לשבת באי - עשייה מוחלטת, אלא גם להפעיל את עצמו ממקום רגוע יותר. אי - עשייה מאפשר לאדם לפעול ... משהו. איך התרגיל לא לעשות כלום מחליש את הרצון המתמיד לשנות את המציאות? כל פעולה שאדם עושה באופן חופשי, הוא עושה כי נדמה לו שיותר טוב לעשותה. הרצון הבלתי פוסק לשנות, להתקדם, להשיג, לברוח ממשעמם לי, להתגבר על פחדים - הוא מצב תמידי של חיפוש אחר ... מהתרגיל לא לעשות כלום? החלשה הדרגתית של הדחף התמידי לשנות את המציאות. אפשרות להירגע, להתמסר לרגע הנוכחי בלי לחץ להספיק או לעשות. הבנה עמוקה יותר של מנגנוני הרצון והשעמום. ירידה בתחושת החרדה - כי לא ממהרים לרדוף אחר הדבר הבא. הקלת תחושות דיכאון - האדם שם לב שהוא לא באמת חייב לעשות דבר. גילוי שהמציאות יכולה לקרות מעצמה גם בלי מאמץ תמידי לשנות. האם מספיק לומר שום דבר לא משנה כדי לפתור הכל? לא. אמירה פשטנית של שום דבר לא משנה או אני לא רוצה כלום עלולה לייצר בעיה שנקראת אחדות ... להגיע למצב של אושר ב - 100%, ללא תנאים, או רוצה לחוות שלמות עם המציאות ולאהוב את עצמו לגמרי, מוזמן לתרגל אי - עשייה ולשאול את המוח למה? בכל פעם שעולה הדחף לזוז ולעשות. לא מדובר בהצהרה מזויפת של כלום לא משנה, אלא בחקירה כנה של ההנחות המוטמעות בנו, ... תמידי לשנות ולפעול. באמצעות התרגיל, נחלשת מחויבות היתר לשנות את המציאות, וניתן ללמוד לפעול ממקום חופשי יותר ולהיות מסוגלים לחוות שלווה ואחדות, גם תוך כדי עשייה. איך לשחרר את הדחף לשנות את המציאות דרכים להתמודדות עם שעמום אחדות שקרית ואחדות אמיתית עשייה מתוך אי - עשייה למה כל כך קשה לא לעשות כלום אחדות שקרית, עשייה מתוך אי עשייה, פעולות משתנות מתוך אחדות, למה לעשות משהו? ... הרצונות? איך נוצרים רצונות? למה יש רצונות? למה אני רוצה לשנות את המציאות? הפחד הגדול ביותר, הפחד להיעלם, ביטול הבחירה החופשית, ביטול הרצון החופשי, איך לראות את החיים כמשחק? איך להרגיש שהחיים הם רק משחק? איך להשיג אושר מוחלט? שב ואל תעשה עדיף, דיכאון ...

... שלמות = לא חסר דבר. שלמות = הכל טוב אמיתי תמיד. שלמות = אין טוב יותר. הפוטנציאל האישי של האדם מאפשר לו להשיג שלמות אמיתית. איך להשיג שלמות? על ידי הבנה בשלמות של המציאות. השכל של האדם הוא חלק מהמציאות. המציאות מהווה את השכל ואת התודעה של האדם. מאחר שמצד האמת, מהותה של התודעה של האדם היא באחדות אחת עם מהותה של המציאות, ממילא זה מאפשר לאדם להשיג את השלמות של מהותה של המציאות. באפשרותו של האדם להבין את המציאות בשלמות. השכל של האדם שמהותו היא המציאות, מסוגל להבין את המציאות בשלמות. כאשר האדם מבין את המציאות בשלמות, אז הוא גם אוהב אותה בשלמות. לאהוב את המציאות בשלמות = אושר = טוב אמיתי = ליהנות מהטוב שיש בכל רגע. איך להגיע להבנה בשלמות של המציאות? תשובה: על ידי שחוקרים ושואלים שאלות. על האדם לחקור בשכלו ולנסות להבין את כל הדברים שקיימים במציאות. על האדם להתמקד בסיבות ובהיגיון ... האדם לחפש תמיד מדוע כל דבר קורה? מהי הסיבה? מהו ההיגיון? על האדם לחפש גם את הסיבה של הסיבה ואת ההיגיון של ההיגיון. בדרך הזאת, בסופו של דבר האדם מגיע להבנה מלאה של המציאות. בסופו של דבר האדם יודע את סיבת הסיבות ואת השכל וההיגיון שבגללו המציאות כפי מה שהיא. ברגע שהאדם מבין את זה, הוא בעצם מימש את הפוטנציאל האישי שלו בשלמות והגיע אל השלמות. ...

... רגע שיש במציאות, יש בו טוב אמיתי אין סופי. כל הצורות השונות של המציאות, הן רק צורות שונות של טוב אמיתי ומושלם. גהנום = רע = כאשר הולך לאדם נגד רצונו = כאשר המציאות שונה מ: רצונו של האדם = גהנום. מדוע קיים רע? משום שהאדם אינו רואה את ההפכים כדבר אחד, אלא כדברים הפוכים ושונים זה מזה. כאשר האדם רואה את כל ההפכים השונים כצורת ביטוי של ... כולן מסכימות על הכל והכל אחד וטוב אמיתי. כאשר האדם חוקר את המציאות לעומק, הוא מגלה שכל האירועים השונים מהותם אחת. ההבדל הוא רק בבגדים השונים שהמציאות לובשת בכל אירוע. אך המהות היא אחת לנצח. כאשר האדם מחובר למהות של המציאות = גן עדן. מלחמת גוג ומגוג, היא המלחמה שמתרחשת בתוך האדם לפני שהוא רואה את האחדות שיש בין כל ההפכים שבעולם. כדי לראות את כל ההפכים כדבר אחד, צריך להגיע אל השורש הראשון של ... השונות מושכת את האדם לכיוון שלה = האדם נקרע בין הדעות השונות. המציאות היא אין סופית במהותה. השכל של האדם הוא סופי במהותו = אין אפשרות להכניס לתוך מחשבה סופית את האין סוף. כדי להבין את השורש של המציאות , יש צורך להכניס את האין סוף לתוך השכל. מלחמת גוג ומגוג, מבטאת את הקושי להכניס את האין סוף אל תוך השכל. מלחמת גוג ומגוג מבטאת את הקושי של התודעה של האדם להבין שכל ההפכים ... גוג ומגוג = הקושי הגדול של האדם להפנים את המהות האין סופית של המציאות . להפנים את המהות של המציאות = להבין בשלמות את המהות של האני של האדם. להפנים את המהות של המציאות = להבין ממה עשויות המחשבות רצונות רגשות. להבין את המציאות בשלמות = להבין שאין שום שאלה. להבין שאין מקום לא לשאלה ולא לתשובה, כי הכל מושלם באמת. הקושי שעובר על האדם עד שהוא מבין שהכל כבר טוב בשלמות, הוא הקושי של גוג ומגוג. ... ולגרום להן להילחם אחת בשניה, עד שבסוף תישאר האמת הבלתי תלויה של המציאות. האמת הבלתי תלויה של המציאות = האמת שכל ההפכים מובילים אליה ומסכימים עליה. כדי להגיע אליה, צריך לעשות מלחמה בין כל הדעות ולברר את האמת. כאשר הדעות נלחמות זו בזו, כל אחת תוקפת את הדעה השניה. זו מלחמת ...

... אין בו יכולת להוכיח באופן מוחלט שהוא צודק, ולכן הוא לא יכול להיות הבסיס לאמת מוחלטת. מדוע כל דבר אפשרי במציאות? אליעד מסביר כי כל תופעה בעולם מוגדרת כאפשרית המציאות, משום שתמיד קיים גם ההפך שלה. למשל, אם מישהו אומר יש תכלית לחיים, חייבת להיות גם אפשרות לומר אין תכלית לחיים. אם לא הייתה קיימת אפשרות הפוכה, אז לא הייתה משמעות ... העולם, כדי שתהיה משמעות לאמירה הראשונה. מכאן, שכל דבר שיש לו הפך הוא רק אפשרי ולא מוחלט. מהי אמת מוחלטת שלא מסתמכת על שום דבר? אליעד כהן מציג את המושג מחויב המציאות, כאותה אמת מוחלטת שאין לה הפך, כלומר, היא לא יכולה להיות אחרת. אמת מוחלטת, לדבריו, היא זאת שקיימת באופן עצמאי, לא תלויה בשום דבר אחר, לא בשכל, לא בהיגיון, לא ... את האמת המוחלטת שאינה מסתמכת על דבר, ויחווה בכך אמת שאי אפשר לערער עליה או לחשוב את ההפך שלה. מהי אמת מוחלטת? האם שכל יכול להוכיח אמת? איך מגיעים למחויב המציאות? האם יש משמעות למילה יש ללא ההפך שלה? מדוע אסור לסמוך על אמיתות שכליות? איך אפשר לדעת שהשכל מוגבל? מדוע האמת אינה תלויה בשום דבר? אמת מוחלטת לא מסתמכת על שום דבר: ... יכול להסתמך על אמת המסתמכת על משהו אחר? אז איזו מן אמת זו? האמת אינה יכולה להסתמך על שום דבר, ואינה מסתמכת על כלום, ומה זה אומר? כל הדברים בעולם, הם אפשרי המציאות , כל דבר ודבר בעולם, ברמה התיאורטית, יש לו ההפך והאמת, אין לה ההיפך והיא מחויבת. כשאומרים, יש כך וכך, כלומר, המילה יש דבר כלשהו, זה שמסתמך על האפשרות שאין את הדבר, ... ברא את העולם, יש אפשרות לחשוב הפוך כי אם לא היה אפשר להגיד את ההפך, איזו משמעות היתה לכך שיש מי שברא, או יש תכלית או אין תכלית. וכל דבר במציאות, הוא אפשרי המציאות, וזאת אומרת שיש מציאות, ויש אפשרות לומר שיש סיבה ויש אפשרות לומר שאין סיבה, אתה יכול לנסות להוכיח עד מחר שיש סיבה לקיום של המציאות, ואין ויכוח עם העובדה שהמציאות מאפשרת לחשוב שאין סיבה, לא יעזור לך. השכל שלך החכמולוגי מביא לך הוכחות וסיבות מהמקום המוגבל שלו. אך הוא לא יכול להתווכח עם המציאות שמאפשרת לחשוב שאין סיבה, לא יעזור כלום! השכל שלך, לא מאפשר לך לחשוב את זה. בן אדם אומר, מי ברא, למה ברא, איך ברא? תמיד יש אפשרות לחשוב אחרת, וכל האמיתות בעולם מצד השכל, תמיד יהיה אפשר לחשוב אחרת. אך לא מצד המציאות, כי מצד המציאות, המציאות נתנה זכות קיום לאמת ההפוכה. כל דבר בעולם שיש ההפך ממנו, הוא לא מוחלט, הוא כן חלק מסוים מהאמת, הוא נכון כחלק מהאמת, אך לא האבסולוטי. ומי שרוצה להגיע למחויב שזו האמת המוחלטת, פשוט תהיה אמיתי, פשוט תקרא לילד בשמו אל תשקר, מה שאפשרי המציאות, אל תהפוך אותו למחויב, גם אם יש לך הוכחות מכאן עד הודעה חדשה, זה עדיין לא אבסולוטי. ויש שכל מסוים, שאם תהיה אמיתי וישר, ותבין שהכל אפשרי בעולם ולא מחויב, אם תהיה ישר עד הסוף, רק אז יבין את מחויב המציאות שגם אם אתה תחשוב את ההפך שלו, אתה לא תוכל. ועל ידי כך שבן אדם, יהיה אמיתי, ויקרא לילד בשמו, ואמיתי כחוט השערה, אז ידע מה היא אמת אמיתית, שאינה מסתמכת על שום דבר, ...

... החכם הגדול, הוא דווקא נדמה בעיניו למשוגע. והמציאות, היא זאת שמחליטה מיהו משוגע. כי מי שלא מבין את המציאות, הוא המשוגע. וכל זמן שיש לאדם שאלה כלשהי על המציאות, למה היא כך ולא אחרת, הרי שהוא משוגע ממש, שאינו מבין שהיש והאין הם אחד ושאין שום שאלה כלל. ... האדם הוא משוגע מצד האמת, משום שהוא לא מבין את המציאות באמת, שבה היש והאין הם אחד. ובגלל שהאדם הוא משוגע, לכן הוא תמיד סובל בעינוי איטי ונצחי, של ... זה לעבור לחוויית מציאות חדשה, של השכל האמיתי של המציאות. שבו האדם מבין, שהיש והאין הם אחד ממש. שאז אין לאדם שום שאלה כלל על המציאות, ואז האדם חווה את השלמות של המציאות. והדרך של האדם לפרק את השכל של עצמו, באמצעות השכל של עצמו, היא על ידי זה שהאדם חוקר את שורש ... היסוד הזו, בנויים כל חוקי הלוגיקה וכל חוויית המציאות של האדם. ואחרי שהאדם מבין ורואה שכל חוויית המציאות שלו כולה, מבוססת על אמונה סובייקטיבית אישית שלו, שלא בטוח שהיא אכן נכונה באופן מוחלט, עכשיו ... באמת זו הנחת יסוד נכונה באמת, שמשקפת את תמונת המציאות כפי מה שהיא באמת. ועל האדם לחקור עם שכלו את מהות היש והאין, ולברר מהי מהותם באמת? ומהו באמת ... ואכ גם הוא יש לו מהות, כי גם הוא לא אין סופי. כי המציאות מכילה בתוכה את היש ואת האין. ושניהם עשויים ממהותה של המציאות, שבה היש והאין הם ישות אחת ממש. ועל ידי זה שהאדם מתבונן באמת בעניין הזה, דהיינו, שהאדם באמת ... ממש, והופך להיות חכם אמיתי, שאין לו שום שאלה על המציאות כלל. ואז האדם חי חיים טובים באמת. ...

... אפשר או אי אפשר, ואיך אפשר להיות אלוהים (אלוהים במובן של: המציאות המושלמת מהות המציאות) ולהשיג שלמות אלוהית, נאמר, שמי שעיניו בקודקודו, עליו לשאול את עצמו, האם זה בכלל טוב ... האדם את האלוהים האין סופי, מכל שאר הישויות הסופיות. והמציאות גדולה יותר מאלוהים האין סופי, ומכל שאר הישויות הסופיות. כי אם מצד האמת האובייקטיבית, ... של האדם. אלא, שיש גם אלוהים אמיתי, שהוא האחדות והשלמות של המציאות. כי יש נקודת מבט של אמת, ששם הכל אחד ממש. ושם אכן אין שום ידיעה כלל ושום רצון ורגש ... אחד ממש. ושם, כאשר התודעה של האדם מתחברת באמת לאחדות של המציאות, אז האדם אכן לא חווה שום תודעה עצמית כלל, כי שם הכל אחד ממש, ואז נשלמים אצל האדם כל ... האדם הוא כרגע, גם רק אלוהים האמיתי ממש. ומצד האחדות של המציאות, האדם לא יכול להיות אלוהים האמיתי. משום שהוא כבר, גם רק אלוהים האמיתי. כי כאשר הכל אחד, ... האדם כרגע, הוא כבר אלוהים אמיתי בשלמות. ומצד האחדות של המציאות, אין שום צורך להיות אלוהים האמיתי, כי האדם הוא כבר אלוהים האמיתי כרגע ממש. ומצד הנפרדות של המציאות , האדם כן יכול להפוך להיות אלוהים האמיתי. משום שכבר כרגע, הוא גם רק אלוהים האמיתי. כי ... וכל מה שהאדם צריך לעשות כדי לחזור ולחוות את האחדות של המציאות, זה להבין ולראות את האמת, שאכן הכל אחד ממש. ומיד ברגע שהאדם רואה שהכל אחד ממש, מיד ... והתודעה של האדם מתבטלת לגמרי, והאדם נכלל בשלמות של המציאות לגמרי, ללא שום רצון תודעה רגש מחשבה כלל. ואחכ האדם חוזר אל הנפרדות שבתוך האחדות. כי יש ... כמו שנוצר רצונו של אלוהים השקרי, שהוא כבר לא באחדות של המציאות, ואז האדם חווה את הנפרדות של המציאות, מנקודת מבט של אלוהים. ונזכיר: כי מנקודת המבט של אלוהים האמיתי, אין שום תודעה כלל. ... ועל שום דבר. והכלום הזה שכולם מסכימים עליו, הוא אחדות המציאות, האמת המוחלטת. ומי שרוצה לחוות אותה, עליו לברר כל דבר באופן מוחלט. ותכף ומיד האדם יגלה ...

... לא ראוי, קושיות על אלוהים, מהי התנהגות ראויה? מוסכמות חברתיות, מחיקת תגובות בפייסבוק, להשלים עם המציאות, קושיות על מורה רוחני מהי התנהגות ראויה ומיהו מורה רוחני ראוי? בקטע הזה ... לא. אליעד שואל את המאזין מדוע הוא שואל על הראוי ומה זה משנה אם משהו נחשב לראוי או לא, במיוחד כשהמציאות היא כמות שהיא. הוא נותן דוגמה, שבה אם אדם היה רואה מישהו שמתרפא חולים, ... של אלוהים, אבל זה לא אומר שאין למישהו מותר לשאול ולהתקומם. הוא מדבר על תהליך של השלמה עם המציאות - כיצד אנחנו מקבלים את מה שקורה, למרות שהוא לפעמים לא מובן או לא נעים. מהן ...

... כהן? אליעד כהן מסביר שחוסר אונים הוא מצב שבו אדם מרגיש שאין לו כוח או יכולת לשנות את המציאות, שהוא חסר שליטה לחלוטין. לדבריו, תחושת חוסר האונים נוצרת כשאדם חש שאין בידיו את האפשרות להשפיע, גם אם הוא כלל לא רצה לפעול ... חוסר אונים כשהוא חש שאין לו שום אפשרות לבחור אחרת, כלומר, כאשר הוא מרגיש כבול בידי המציאות. הוא מתאר את חוסר האונים כתחושה של אין כוח חיות, מצב שבו האדם מאבד את החיבור לכוח החיים שלו, מכיוון שאינו יכול לשנות או להשפיע ... לא להחליט, ולא להיאבק במציאות. במובן מסוים, חוסר אונים מאפשר לאדם ללמוד לקבל את המציאות כפי שהיא, ללא התנגדות, וכך לפתח גישה שלווה ועמוקה יותר כלפי החיים. איך שליטה מוחלטת מובילה לאובדן משמעות? אליעד מדגיש שאם אדם ... ומהחרדה. ככל שהאדם מקבל יותר את חוסר השליטה, כך הוא פחות מרגיש חסר אונים בפועל, כי המציאות מפסיקה להיות איום עליו. מהו הפתרון הסופי לתחושת חוסר אונים? הפתרון הסופי שמציע אליעד לחוסר אונים הוא הסכמה מוחלטת עם כל מצב ... של אליעד כהן, חוסר אונים הוא מצב שבו אדם מרגיש שאין לו כוח, יכולת, או חיות לשנות את המציאות. האדם חש שאין לו שום שליטה על מה שקורה, שאין לו אפשרות להשפיע או לגרום לדברים להיות אחרת. אליעד מדגיש שחוסר אונים קשור באופן ישיר לתחושת חוסר השליטה וחוסר היכולת לשנות את המציאות בהתאם לרצונות האישיים. מדוע אנשים מפחדים מחוסר אונים? אליעד מציין שאנשים נוטים לפרש את חוסר האונים כדבר רע בלבד, ולכן הם מפחדים ... חוסר האונים הוא בדיוק באובדן השליטה. כאשר אדם מרגיש שאין לו שום יכולת להשפיע על המציאות, הוא נכנס למצוקה רגשית עמוקה. אליעד נותן דוגמה: אם קושרים לך את הידיים, אתה תחוש מיד חוסר אונים כי נמנעת ממך האפשרות לפעול, גם ... שלקחו לך את היכולת, את האופציה, את חופש הבחירה. כך שחוסר אונים תמיד קשור להרגשה שהמציאות כובלת אותך ומונעת ממך אפשרות בחירה. האם יש צד חיובי בתחושת חוסר האונים? אליעד מדגיש שחוסר אונים איננו רק שלילי. אמנם ברוב ... על הכל, ולא חייב להיאבק תמיד. במובן מסוים, חוסר האונים מאפשר לאדם ללמוד לקבל את המציאות כפי שהיא, ולפתח גישה יותר עמוקה של קבלה ושלווה. איך שליטה מוחלטת במציאות גורמת לאובדן משמעות? אליעד מסביר שאילו אדם היה שולט בכל פרט ופרט של המציאות, כלומר, אילו כל מה שהאדם רוצה היה מתממש מיד וללא מאמץ, החיים היו מאבדים משמעות לגמרי. כל המשמעות של החיים מבוססת על כך שלאדם יש ... להרגיש חסר אונים זו ההתנגדות הפנימית לחוסר השליטה. לכן, ככל שהאדם מוכן יותר לקבל את המציאות כפי שהיא, בלי התנגדות, כך תחושת חוסר האונים נחלשת. מנגד, אם האדם מתעקש להיאבק נגד המציאות ולא מוכן לקבל אותה, תחושת חוסר האונים מתחזקת מאוד. מה הפתרון הסופי לחוסר האונים? אליעד מתאר שהפתרון המוחלט לחוסר אונים הוא הסכמה מוחלטת עם כל מצב. אדם שמסכים לקבל את המציאות עד הסוף, כולל ההרגשה הרעה ותחושת חוסר השליטה, מגיע למצב שבו הוא כבר לא חווה שום התנגדות פנימית. במצב הזה, תחושת חוסר האונים ...

... המהות, הסוד של חקר מהות המציאות, איך למצוא את המהות של כל דבר? איך להבין כל דבר? לחשוב בחשיבה ... שאלות, כי הגענו לנקודה שבה הכל ברור. מהו הסוד של חקר המהות? אליעד מסביר כי כל חקירה של מהות העולם והמציאות נוגעת בסופו של דבר לשאלת מה באמת קיים? לפעמים החיפוש אחר התשובות ... לפתרון מדויק יותר. מהות החיים? משמעות המפגש בין אנשים? האם יש תשובה סופית לחיפוש? מהו חקר מהות המציאות? כיצד להבין את המהות של כל דבר? ...