... שפשוט יבדוק מה הוא רוצה. כי כל רצון, פירושו סבל, שהאדם חווה פחד שיקרה אחרת מרצונו. ושהאדם חווה שהמציאות טובה יותר, בצורה כזו ולא בצורה אחרת. ומי שנדמה לו שהרצון שלו בשליטתו, שיואיל נא לנסות להפסיק ולבטל את רצונו. כי אם לא יהיה לאדם שום רצון כלל, לא יהיה לו ... זמן ומקום באופן כללי, ששום דבר לא יכול להיות בלי זמן ומקום כלשהם. כי גם האני תופס מקום כלשהו בתוך המציאות כולה, והוא קיים בזמן כלשהו וכולי. וזה בעצם אומר, שלמרות שלאדם נדמה שהאני שלו הוא ישות עצמאית, הרי שהמקום והזמן, ממלאים את האני של האדם. או במילים אחרות, המציאות ממלאת את האני של האדם. וגם אם נדמה לאדם שהוא ישות עצמאית שהיא נפרדת משאר הדברים, הרי שבפועל המקום והזמן והמציאות, הם ממלאים את האדם עצמו. ואין שום מקום וזמן, שאין בהם את המציאות עצמה. וזה בעצם אומר, שהקיום של האדם, והאני של האדם, והרצון של האדם, והפעולות של האדם, וכל מה שישנו, אלו הכל תנועות שונות של מרחב הזמן והמקום ושל המציאות עצמה. והאדם הוא לא יותר מאשר דמות דמיונית בתוך המחשבה של המציאות עצמה. כי אין שום הבדל כלל, בין האני של האדם, לבין כל דבר אחר, כגון לדוגמה דומם צומח וכיוב, כי את הכל ממלאת הוויה אחת. וכל תנועה של ההוויה, היא זו שמניעה ... יותר, שבה האדם מבין שכל הקיום שלו, ובכלל זה האני ואילך החוצה, זה הכל לא יותר מאשר זרוע מבצעת של המציאות, וביטוי של ישות אחרת, שהיא זו שאחראית לכל מה שהיה הווה ויהיה במציאות כולה. ומנקודת המבט הזו, האדם רואה גם, שכל הזמן והמקום כולם, וכל מה שיש בהם, אלו רק ... צורה של משהו אחר, אז על ידי זה האני של האדם נעלם לו, והוא מקבל אני חדש, שהוא בעצם האני של אלוהים המציאות, עצמם. כי ברגע שהאדם מבין שהאני שלו הוא ביטוי של ישות אחרת, אז זה מביא את האדם למצב שבו, כאשר הוא אומר אני, הוא מתכוון לישות האמיתית שהיא זו שאומרת את האני דרכו. עד שהאדם אומר אני, וחווה את המציאות עצמה. וכאשר אנחנו אומרים שהאדם חווה שהאני שלו, הוא המציאות עצמה, היינו שהאדם חווה שהאני שלו זאת הישות האחת, שקיומה קודם לקיומם של הזמן והמקום, שהיא הוויה של הכל, שאין בה שום צורה כלל וכולי. והדבר דומה לאדם שנמצא ... לקיום שלי? וכולי, עכשיו האדם שואל את זה כאלוהים וכמציאות, בגוף ראשון. דהיינו, האדם שואל מה תכלית המציאות? ומה הסיבה שאלוהים ברא את העולם? והאם מישהו ברא את אלוהים? וכולי, אבל הוא שואל את זה מתוך תודעה של אלוהים עצמו. כי מצד אחד הכל זה כרצונו של אלוהים. אבל ... ממש. ואעפכ מצד הנפרדות, האדם קיים. ואם הוא קיים, אז קודם כל הוא אלוהים שקרי, דהיינו, זה שחושב את המציאות כולה, ואחראי לכל מה שהיה הווה ויהיה. והוא, האדם עצמו, כאלוהים עצמו, הוא מצמצם את עצמו לתוך תודעה נפרדת, שהיא חווה זמן ומקום בצורה אחרת, ממה שאלוהים עצמו ...

... הבנה עמוקה של הרעיון הזה אמורה לשנות מהיסוד את חוויית המציאות של האדם, ואת האופן שבו הוא ... אדם שיבין באמת את הרעיון שהוא רק צורה של מקום וזמן, יחווה את המציאות באופן שונה לחלוטין. לדוגמה, ... הללו היא האדם. המשמעות של אני היא רק צורה זמנית וחולפת בתוך המציאות הזו, בדיוק כמו כוכב, עלה או ... התפיסה הזו היא, על פי אליעד, הגורם לפער בין ההבנה השכלית של המציאות לבין החוויה הרגשית שלה. למה ... הוא שגורם לאדם להמשיך לחוות חיסרון וסבל, ולהרגיש שהוא נפרד מהמציאות. לדבריו, מי שלא חווה את עצמו כחלק מהמציאות באופן טבעי ומלא, יתקשה בהמשך גם להרגיש שהוא אלוהים, כלומר, לחוות את המציאות בצורה מאוחדת ושלמה. כדי להגיע ... והזמן, האם היה מתייחס להיטלר כפושע או רק כעוד צורה נוספת של המציאות? מצד אחד, ברור לנו שהיטלר עשה ... במציאות. המטרה של הדוגמה הזו היא להראות עד כמה ההבנה שלנו של המציאות היא שטחית ולא שלמה, ועד כמה ... שהוא מבין את המהות לעומק. הבירור הזה אמור להביא לחוויה שלמה של המציאות שבה האדם מרגיש באמת שהוא לא ... האני? איך לחבר שכל ורגש? מה זה מקום וזמן? איך לחוות אחדות עם המציאות? מהי חקירת האמת? האם הכל שווה ... וזהו. אם היית מבין את זה, שאני זה צורה של מקום וזמן, חוויית המציאות שלך הייתה שונה. כול אדם שביום ... מרביץ לך, אתה אומר, הוא מרביץ לי, אבל מה זה אומר? ששני חלקים של המציאות זזים. זה ככה, אבל בא נגיד שזה ...

... בחיים מלחמת עולמות תמידית, שהיא למעשה מלחמה פנימית בין מחשבות ורצונות סותרים. כל קונפליקט שאנו חווים בחיינו הוא למעשה ביטוי של מלחמת העולמות הזו, שנעה בין המציאות כפי שהיא, לבין הרצונות, המחשבות והאמונות שלנו על איך המציאות צריכה להיות. לדוגמה, כאשר אדם חווה כאב בחזה, ישנן שתי מציאויות מנוגדות ... וסבל. מדוע המחשבה צריך או לא צריך גורמת לסבל? לפי אליעד, כל מחשבה שאומרת שמשהו במציאות צריך או לא צריך להיות, יוצרת באופן מידי קונפליקט. זאת מכיוון שהמציאות תמיד קיימת כפי שהיא כרגע, ללא תלות ברצוננו. כאשר אדם חושב שמשהו צריך ... על ידי הבנת המחשבות? אליעד מציע להטיל ספק בכל מחשבה, במיוחד במחשבות שאומרות צריך או לא צריך. כאשר האדם מבין שהמחשבה לא צריך להיות כאב היא רק מחשבה ואינה המציאות עצמה, הוא מתחיל להשתחרר מהסבל. הדרך שהוא מציע היא להתבונן במחשבות מנקודת מבט נייטרלית: כאשר אדם מבין שהמחשבה על המציאות אינה המציאות עצמה, הוא יכול לחיות בשקט נפשי, גם אם יש כאב פיזי. הוא מבין שהסבל הרגשי ... לפי אליעד כהן? אליעד מגדיר שקט נפשי כמצב שבו האדם אינו מזדהה עם אף מחשבה ספציפית. במצב זה האדם מודע לכך שכל מה שקורה הוא רק מחשבות. הוא אינו מנסה לשנות את המציאות, ולכן לא חווה התנגדות למציאות - וכך הוא חי בשלווה פנימית. הוא מבהיר שההגעה לשקט אינה קשורה בהכרח להיעלמות של כאב או סבל פיזי, אלא קשורה להבנה עמוקה שהמחשבות על המציאות אינן המציאות עצמה. מה המשמעות של לאהוב את מה שיש או לשנוא את מה שיש? אליעד מסביר שכשאומרים לאהוב את מה שיש, הכוונה היא לקבל את המציאות בדיוק כפי שהיא. לשנוא את מה שיש משמעו לרצות שהמציאות תהיה אחרת ממה שהיא. לפי אליעד, אם אדם מבין שהרצון שלו הוא רק מחשבה, הוא יוכל להיות חופשי באמת. הוא יוכל לאהוב או לשנוא, אבל מתוך חופש והבנה שזה רק משחק של מחשבות - ולא מתוך סבל פנימי שנובע מהזדהות עם הרצון לשנות את המציאות. איך להפחית סבל נפשי? מה גורם לסבל בחיים? איך להתמודד עם מחשבות שליליות? מה המשמעות של קבלת המציאות? האם יש משמעות אמיתית לצריך ולא צריך? כיצד להגיע לשקט נפשי? ...

... ומפורט שעוסק בשאלה האם אנחנו חיים במציאות או אולי הכל חלום, ואיך אפשר לדעת שאנחנו חולמים, ואם אפשר לשלוט במציאות כמו בחלום. הוא מדגיש שהשאלה החשובה באמת היא לא אם המציאות היא חלום או לא, אלא מדוע האדם רוצה לדעת את זה ומה התועלת בכך. לדעת שאליעד מדבר על חלום, הוא מתייחס לכך שכל מה שאדם חווה במציאות או ... אנחנו לא תמיד רואים את עצמנו חולמים, כי אנחנו מזדהים עם החוויה באותו רגע. לדעת שאתה חולם לא אומר שאתה רואה את עצמך מבחוץ, אלא שאתה מודע במידה מסוימת לכך שזו לא המציאות האמיתית. למה לדעת שאתה בחלום עוזר לך להרגיש טוב יותר? אליעד מפרט שהסיבה שבגללה אנשים רוצים לדעת שהם בחלום היא כי אם הם יודעים שמה ... להתעורר מחלום דומה לרצון לא לחוות סבל. אנשים מפחדים מהמוות כי הם חושבים שהסבל יימשך אחרי המוות. אבל בפועל, אם האדם יודע שכל זה רק חלום, הפחד יכול להיעלם. ההבנה שהמציאות היא זמנית או לא אמיתית יכולה להפחית את הפחדים, כי האדם יודע שהחוויה לא תמשיך לנצח. למה אנשים רוצים להמשיך לחלום אם טוב להם? אם טוב לאדם בחלום, הוא לא ירצה להתעורר או לדעת שזה חלום, כי אז תחושת המציאות וההנאה תיפגע. לדעת שאתה בחלום יכול לגרום לאובדן משמעות, כי אז הכל נתפס כפחות ממשי ופחות מרגש. לכן, לדעת שאתה בחלום מועיל בעיקר ... בחלום. אם האדם מסוגל להגיד לעצמו שמשהו קיים או לא קיים, הוא יכול לשנות את החוויה שלו. בדיוק כמו שבחלום אדם יכול לדמיין פיל וזה ייראה לו אמיתי לגמרי, כך אפשר לשלוט על המציאות בעזרת המחשבה, אם מצליחים לפתח מודעות ושליטה בחשיבה. איך להגיע למצב של שליטה במציאות? אליעד מציע שיטה מעשית: עליך להיצמד לאמת המוחלטת. ... הזה, הוא יוכל לשלוט ברמת ההזדהות שלו עם רצונות, רגשות ומחשבות. השליטה הזאת היא מהות החופש האמיתי, כי אז האדם יכול להחליט אם הוא רוצה להרגיש כאב או הנאה. האם החלום והמציאות הם אותו דבר? אליעד מבהיר שאין באמת הבדל בין חלום לבין מציאות, כיוון שבשניהם הכל מושפע מהמחשבות ומהרצונות של האדם. המציאות והחלום קיימים באותה מידה רק כאשר יש הזדהות מוחלטת של האדם עם מה שהוא חווה. במילים אחרות, זה לא משנה אם המציאות היא אמיתית או מדומה, כל עוד האדם מזדהה איתה היא אמיתית עבורו. איך להפסיק את הסבל מהזדהות עם המציאות? אליעד מסביר שהדרך להפסיק לסבול היא לא על ידי התעוררות מחלום אחד לחלום אחר, אלא להפסיק לחלום לגמרי. כלומר, הדרך היא להגיע למצב שבו ... מציע טכניקות לתרגול ושיפור היכולת לשלוט בתחושות, כך שנוכל לבחור את תחושתנו, גם במציאות, בדיוק כמו בחלום. מה זה אומר להיות חופשי במציאות? אליעד מציע שתפיסה חופשית של המציאות, מתוך מודעות לכך שהיא עשויה להיות רק אשליה או חלום, מאפשרת לאדם להרגיש חופשי מבלי לדאוג לתוצאות. הצעד הראשון כדי לשלוט במציאות הוא ... האמת המוחלטת. לדעת מהי האמת המוחלטת, ולצמצם את ההזדהות עם כל שקר או אשליה, יאפשר לאדם להיות חופשי ולהימנע להיות מושפע ממחשבות שקריות. הדרך היא לשאול שאלות ולחקור את המציאות, מתוך מטרה למצוא את האמת או להבין אם משהו שהוא חושב הוא שקר. מה המשמעות של מציאות או חלום? במהלך השיחה, אליעד משלב רעיונות פילוסופיים ... מציאות, אשליה, ודמיון, ומציע שבסופו של דבר, כל חוויה שלנו היא סוג של חלום שבו אנחנו בוחרים איך להרגיש ואיך להגיב. מציאות או חלום? איך לשלוט במציאות? הזדהות עם רצון המציאות המדומה והפיזית הבדל בין מציאות לחלום המציאות או אשליה? לשלוט בתחושות במציאות ...

... אבל ברגע שהילד משתעמם או מרגיש רעב, הוא מתחיל לחפש חברה או דברים אחרים שיעבירו לו את הזמן. מכאן, שהבעיה היא לא הלבד אלא התחושה של לא טוב לי שמובילה לחיפוש חברה. איך המציאות משפיעה על תחושת הבדידות? אליעד מדגיש כי האדם למעשה אף פעם לא באמת לבד, כי הוא תמיד נמצא עם עצמו ועם המציאות. התחושה של בדידות היא ביטוי למצב שבו האדם לא מרגיש בנוח עם עצמו או עם המציאות בה הוא נמצא. האדם מתחיל להרגיש צורך בחברה ובאנשים נוספים רק כשהוא חווה אי - נחת או אי - שביעות ... מסביר לעומק שלא חסרים לאדם באמת חברים או אנשים אחרים, אלא שחסר לו משהו פנימי עמוק יותר. כאשר האדם אומר רע לי להיות לבד, הכוונה האמיתית היא רע לי עם עצמי, רע לי מול המציאות. תחושת בדידות היא, למעשה, תחושה פנימית של אי - שביעות רצון כללית המיוחסת בטעות לעובדה שאין לאדם ... הדברים שמפריעים לך, אותם דברים שבגללם אתה מרגיש חוסר שביעות רצון, ולטפל בהם ישירות. ככל שהאדם מצליח לפתור יותר בעיות אחרות בחייו, ככל שהוא מצליח להרגיש טוב יותר עם המציאות כפי שהיא, כך הוא ירגיש פחות ופחות בודד. לדוגמה, אדם שמרגיש בדידות כי אין לו זוגיות, צריך לבדוק מה ... אחרות או ישירות יותר, ואז ממילא תחושת הבדידות תיעלם. מה המשמעות של להיות טוב עם עצמך? אליעד מדגיש שהדרך להתגבר על תחושת בדידות היא ללמוד להרגיש טוב עם עצמך ועם המציאות, ללא תלות באנשים אחרים. כאשר לאדם טוב באמת עם עצמו, אין לו צורך אמיתי בחברה כדי להרגיש שלם או ... לטפל בהם אם רוצים להתמודד עם בדידות. הדרך הנכונה להתמודד עם בדידות זה באמצעות שתמצא מה הדברים שרע לך בלי קשר לזה שאתה לבד ותטפל בהם ככל שיהיו לך יותר דברים כרצונך והמציאות תהיה נחמדה אליך אתה לא תרגיש בודד זה הכל, נגיד ילד קטן לדוגמה שנולד עוד פעם זאת לא בהכרח הוכחה אבל ... יכול לחפש חברים אם הוא רעב הוא יכול לחפש משהו אבל אם טוב לו במשחק להיות לבד אין לו צורך להיות עם חברים. עכשיו בן אדם בגדול הוא לא בודד למה הוא לא בודד כי הוא מול המציאות אתה והמציאות אם המציאות טובה לך אז טוב לך אם לא טוב לך עכשיו אתה מתחיל לאסוף עוד אנשים ואני בודד ורע לי וסיפורים ואגדות אבל הבודד הוא ביטוי של, כשאתה אומר רע לי שאני בודד זה ביטוי של רע לי מול עצמי מול עצמי מול המציאות מי שטוב לו עם המציאות לא אכפת לו שהוא בודד. ש: מול עצמי או מול המציאות כאילו או שזה אותו דבר? אליעד: אותו דבר הטיפול לבדידות זה למצוא איך אתה עושה לעצמך טוב עם עצמך בלי ...

... לחיי האדם? תפיסת חיים = הנחות היסוד של האדם לגבי המציאות. צורת המחשבה של האדם לגבי המציאות = תפיסת החיים המציאות שלו. לדוגמה: אדם שיוצא מנקודת הנחה שמישהו רוצה לפגוע בו, הרי שתפיסת החיים שלו תיצור אצלו תחושות של פחד. לעומתו, אדם שיוצא מנקודת הנחה שהכל לטובה, אדם כזה יחווה את המציאות בצורה טובה יותר. תפיסת החיים של האדם, היא בעצם הגורם האחראי לרמת האושר של האדם. תפיסת החיים של האדם אחראית לפרשנות של האדם את האירועים השונים של המציאות. ככל שתפיסת המציאות של האדם אמיתית יותר ותואמת יותר את המציאות, כך היא טובה יותר. לדוגמה: תפיסת חיים שגורמת לאדם לחשוב שהוא כל יכול, עלולה לגרום לאדם לחשוב כי ביכולתו לעוף באוויר כמו ציפור. לעומתה, תפיסת ... החיים? תפיסת החיים של האדם נובעת ממה שהוא יודע על המציאות. ככל שהאדם מבין טוב יותר את המציאות, כך תפיסת החיים שלו אמינה יותר. על האדם לחקור תמיד את תפיסת החיים שלו ואת צורת המחשבה שלו. על האדם לחקור את תפיסת החיים שלו ולראות האם היא בכלל ... החיים שלו. אדם שיש לו תפיסת חיים אמיתית, יאהב את המציאות ויאהב את כל מה שיש בה, בדיוק כמו שהמציאות עצמה אוהבת ומקבלת ומכילה את כל מה שיש בה. לעומת זאת, אדם בעל תפיסת חיים משובשת, אדם כזה אינו מסוגל להבין את ההיגיון של דברים שונים ממנו. וכך ... שתפיסת החיים של האדם אמיתית יותר, כך הוא חווה את המציאות טוב יותר. ...

... אמת = ביטחון. שקר = פחד. כל הפחדים של האדם נובעים מחוסר הבנה שלמה את המציאות. פחד = חוסר הסכמה של האדם עם המציאות. אם היה האדם מבין את המציאות, היה מסכים איתה והיה חווה אותה כמשהו טוב. חוסר הסכמה = נובע מחוסר הבנה. האדם אינו מבין בשלמות את המציאות , ולכן נדמה לו שהמציאות הייתה יכולה להיות טובה יותר אילו היא הייתה אחרת כפי רצונו. חוסר הבנה = ריחוק מהאמת = חוסר ידיעה. הבנה אמיתית של המציאות = אמת = ידיעה שלמה = אחדות של רצונו של האדם עם המציאות = חוסר פחד = ביטחון. כדי לסלק את כל הפחדים על האדם לחפש את האמת. הפחד נוצר בעקבות הנחות יסוד. אין פחד שאינו מבוסס על הנחות יסוד. לדוגמה הפחד מהמוות מבוסס ... שנמצא בתוך חלום שמפחד למות. אילו היה יודע האדם שהוא נמצא בתוך חלום מחשבה של המציאות, ואם התודעה שלו תעלם, הוא בסך הכל יתעורר ויחזור למהות הנצחית שלו שהיא המציאות, הרי שהוא לא היה מפחד. הפחד מכך שלא יהיה לאדם כסף, נובע מתוך הנחת יסוד שאומרת שאם לא יהיה לאדם כסף מצבו הרגשי יהיה פחות טוב מאשר ברגע הזה. הנחת היסוד הזו ... כך שכל החרדות והפחדים של האדם נובעים אך ורק מתוך הנחות יסוד כלשהן לגבי המציאות. האדם מניח שטוב פירושו X. האדם מניח שמציאות כלשהי אינה טובה. והרי שנוצר פחד וכולי. הפחד מהמוות הוא אחת הדוגמאות הטובות לכך. הרי כל אדם יודע שבסופו גופו ... ושלא יישאר לך ספק כלשהו לגבי הנחות היסוד שלך. בדוק את הנחות היסוד שלך לגבי המציאות. בדוק את האמונות שלך. בדוק את הדברים עד שתגיע לוודאות שאין וודאות אחריה. כאשר תגיע להבנה אמיתית ומלאה של המציאות, כאשר תבין מה טוב במציאות כפי שהיא בדיוק ברגע הזה, כל הפחדים כולם ייעלמו. פירוק לגורמים של כל פחד, עד שמגיעים לגורם הראשון שממנו נובעים כל הפחדים, זאת ...

... ולהרגיש את התחושה הטובה של האהבה. כלפי עצמו, סביבתו, והמציאות כולה. והאהבה היא רגש האחדות שיש בין האדם לבין הדבר שאותו הוא אוהב. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי כל אהבה שיש בעולם, יש לה שורש כלשהו שממנו היא נובעת. וכאשר הדבר שאותו האדם ... כל האהבות שיש בעולם, תכליתן היא לגרום לאדם לאהוב את המציאות . כי האהבה שיש לאדם כלפי כל דבר בעולם, מלמדת את האדם שאפשר לחוש אהבה. ואז האדם מנסה להשיג את האהבה הזאת בכל תחומי החיים שלו. ואהבה אמיתית, היא כאשר האדם אוהב את המציאות. וכאשר האדם אוהב את המציאות, הרי שגם כאן יש דרגות שונות של אהבה. כי יש מי שאוהב את המציאות, רק כאשר היא כרצונו ורק כאשר הדברים מתרחשים כפי מה שהוא רוצה. וכל אדם חש עוצמות שונות של אהבה ביחס למציאות, כאשר המציאות משתנה. אבל, יש אהבה למציאות, שהיא אהבה שבדעת, דהיינו, אהבה למציאות שהיא נובעת מידיעה והיא אינה תלויה בדבר. ואהבה שבדעת, היא כאשר האדם אוהב את המציאות, משום שהוא יודע שהכל טוב ומשום שהוא מבין את הטוב של המציאות. ולא מדובר על מי שמאמין שהכל לטובה וכיוב. כי זו לא אהבה של ידיעה, אלא אהבה של אמונה. אך כן מדובר על מי שהוא יודע את האמת, שהכל טוב. ושהידיעה הזאת יוצרת אצלו את רגש האהבה. ... הדבר באהבה עיוורת, בלי שום שכל כלל. וכאשר האדם אוהב את המציאות באמת, בגלל שהוא יודע ומבין את הטוב הפנימי שיש בכל דבר, הרי שהאהבה שלו למציאות, היא לעולם לא נחלשת. משום שהיא נובעת מידיעה ולא מדבר שיכול להיחלש. כי כאשר האדם אוהב איזה דבר ... ממלאת את האדם, על ידי זה האדם כל הזמן מלא באהבה כלפי המציאות. מעצם זה שהוא יודע ומבין את המציאות. וכל רגשות האהבה שקיימים בעולם בין דברים שונים, יכול האדם לחוות אותם כלפי המציאות כולה. ועל האדם להתבונן בדברים, עד שהוא יגיע לאהבה כזו שנובעת מעצם הידיעה שממלאת אותו, שזו הנאה מאהבה אמיתית. ...

... אחד בעולם אין מושג מה התכלית שלשמה קיימת המציאות דווקא כפי מה שהיא. וממילא זה אומר, שלאף אחד בעולם אין מושג מה התכלית של החיים שלו, ושל כל האירועים שקורים לו. כי כאשר לא מבינים את התכלית של כל התהליך ... טוב בכך שהאדם חולה. כי אם הם היו מבינים את המציאות באמת, הם היו מבינים מה הטוב שיש בכך שקיים רע. ואז ממילא כאשר למישהו היה רע, הם היו משמחים אותו ומסבירים לו מה הדבר הטוב שיש בכך שהוא מרגיש רע. אבל מאחר ... לו מושג למה בכלל חיים ולמה בכלל הוא קיים והמציאות קיימת, אז על ידי זה האדם מרגיש רע. ואז מה שנשאר לו, זה לומר שהמוות הוא רע, ושלחיות זה הערך העליון. ואז הוא משמח את עצמו בכך שהוא לכל הפחות חי ולא מת. ... החיים. כי לאף אחד אין באמת הסבר מה תכלית המציאות . ובכל זאת כולם כמו משוגעים עובדים ככ קשה ומפחדים ככ מהמוות. וחלקים שלמים של העולם, מונעים ומתפתחים בזכות הפחד של האדם מהמוות. ועל פי ההיגיון, אם אין ... בהחלט כן יש דרך שהאדם יבין מהי התכלית של המציאות באמת. כי מצד האמת, למרות שיש המון שאלות לגבי התכלית של המציאות, הרי שבנוסף על כל השאלות, יש גם אמת אובייקטיבית אחת, שהיא ההסבר האמיתי של המציאות. וזה שהאדם לא יודע מהי האמת האובייקטיבית הזאת, זה לא אומר שאין אמת כזאת. ומצד האמת, ברור שיש אמת כזאת שמנקודת המבט שלה אין שום שאלה כלל. ומנקודת המבט של ... נוספים שאפשר להביא לגבי התכלית והמשמעות של המציאות. ומי שרוצה לחיות טוב באמת, עליו בסך הכל לנסות להבין פעם אחת את התכלית של המציאות. ובהחלט כן יש הסבר למה שקורה כאן. וכל אדם בעולם יכול להשיג בשכלו האנושי את התכלית הזאת. על ידי העצות של החכם האמיתי שהשיג את התכלית הזאת. כי מי שהוא חכם ... יוצר אצל עצמו כלי קיבול להבין את התכלית של המציאות. ואז כאשר האדם מבין את התכלית האמיתית של המציאות כולה, אז האדם חי חיים טובים באמת ללא כל פחד. והדרך היא כנל, על ידי זה שהאדם מחפש את האמת בכל דבר, וניזהר מאותם מנהיגי השקר שמטעים את האדם בהטעיות שונות, ... האלו, על ידי זה האדם מקבל שכל חדש ומבין את המציאות באמת, וחי חיים טובים באמת. ...

... היחסים - בני זוג, הורים וילדים, חברים ועוד, אך בעיקרה היא קשורה לשאלה הרחבה יותר: כיצד האדם יכול לאהוב את המציאות כולה, ובכך להגיע לתחושת שלמות ואושר מוחלט. למה בכלל חשוב לאהוב את המציאות כולה? הסיבה שאליעד מסביר את החשיבות של אהבת המציאות כולה, היא משום שבסופו של דבר, מה שהאדם מחפש הוא להרגיש טוב. ככל שהוא יאהב יותר דברים במציאות, ככל שהוא יתחבר רגשית לכל פרט ופרט בחייו - הוא ירגיש יותר טוב, ויגיע לאושר ... שאהבה אמיתית נובעת מכך שהאדם האחר ממלא לך את הרצון הפנימי והעמוק ביותר שלך. איך אפשר ליצור אהבה מושלמת כלפי המציאות? בסופו של דבר, אליעד מסביר שאם האדם יצליח להבין באופן מוחלט מהו הרצון הפנימי והעמוק ביותר שלו - למה בכלל יש לו רצון, מה הסיבה לכך שהוא רוצה להרגיש טוב או מאושר - הוא יגלה שהמציאות עצמה יכולה למלא לו את הרצון הפנימי ביותר שלו. כאשר האדם מגיע להבנה זו, הוא חווה אהבה מושלמת כלפי המציאות כולה, כי המציאות בשלמותה מספקת בדיוק את הצורך העמוק ביותר שלו. הוא אוהב את הכל בצורה טוטאלית ושלמה, בלי שום תנאי. מה התהליך שצריך לעבור כדי להגיע לאהבה כזאת? התהליך דורש מהאדם לא לפחד לחקור ... ככל שהוא יהיה ברור יותר לעצמו, כך האהבה תהיה טהורה ויציבה יותר, ובסופו של דבר תוביל אותו לאהבה המושלמת של כל המציאות . איך ניתן לגרום לאדם אחר לאהוב אותך יותר? למרות שזו לא השאלה העיקרית שאליעד דן בה, הוא מתייחס לכך בקצרה ואומר שכדי שאדם יאהב אותך יותר, עליך למלא את רצונו. ככל שתצליח למלא ... אותך בצורה עמוקה וחזקה יותר. איך לחזק את האהבה? מהי אהבה אמיתית? למה אנשים אוהבים את עצמם יותר? איך לאהוב את המציאות? האם אהבת הורים היא בלתי מותנית? איך ליצור אהבה יציבה? הפעם אני אשיב על השאלה, איך אדם יכול לחזק את האהבה שלו כלפי מישהו אחר? ואני אסביר, השאלה היא כזו, האדם נמצא בהרבה ... יותר. וזה אומר שאהבה אמיתית נוצרת בגלל שהאדם שאיתך ממלא את הרצון הפנימי ביותר שלך. ומי שיסתכל בעין אמיתית על המציאות, הוא יאהב את המציאות באופן חזק יותר, כי הוא יבין את הסיבה הראשונה לרצון לאהוב, ואז המציאות תמלא את הרצון הפנימי ביותר שלו לאהבה בלי לעשות משהו מיוחד, תהיה אהבה מושלמת, בשלמות. ...