... נטייה להרס עצמי זאת לא הסיבה להרס העצמי? הרס עצמי זה לא תירוץ, מה זה נטייה להרס עצמי? למה הרס עצמי זה שקר? האם אני מנסה להרוס ... האם יש לי נטייה להרס עצמי? בגידה בעקבות טראומת אונס, הרס עצמי כתירוץ למה נטייה להרס עצמי זאת לא הסיבה להרס העצמי? בהרצאה זו, אליעד כהן מציין את אחד השקרים הנפוצים בעולם הטיפול וההתפתחות האישית: המושג ... עשה את הפעולה מתוך צורך אחר, לא מתוך רצון להרוס את עצמו. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שהרס עצמי איננו הסיבה האמיתית להתנהגות פוגעת. לעיתים יש פעולות שמובילות להרס, אך הן נעשו מתוך מניע שונה, כמו פחד, צורך ... למה הרסתי לעצמי? פחד מהצלחה והרס עצמי ניתוח סיבתיות וקבלת החלטות למה נטייה להרס עצמי זאת לא הסיבה להרס העצמי? במהלך ההרצאה, אליעד כהן מסביר את השקר הגדול בעולם הטיפול וההתפתחות האישית - המושג של ... מפחד מההשלכות של ההצלחה עצמה, ולכן הוא עושה צעדים שיביאו לכישלון. מכאן, הוא מציין שהרס עצמי זה לא הסיבה האמיתית לפעולה מזיקה, אלא ניסיון לרצות רגש מסוים או להימנע מכאב. אנשים שמבצעים פעולות פוגעות, כמו ... עצמי. לדוגמה, אדם שבוגד בזוגיות והקשר נהרס כתוצאה מכך, יכול להסביר את הבגידה כהרס עצמי, אך בפועל הסיבה לבגידה היא הרצון להרגיש נחשק או למצוא משהו אחר, לא להרוס את הקשר. גם במקרים טראומטיים, כמו אישה ... לדוגמה, אדם שבגד בזוגיות שלו ואיבד את הקשר יאמר: עשיתי זאת כי יש לי נטייה להרס עצמי. אך בפועל, הסיבה לבגידה אינה הרצון להרוס את הזוגיות אלא משהו אחר - אולי הרצון להרגיש נחשק, לקבל ריגוש או כל סיבה אחרת. הרס הקשר הוא תוצאה של הבגידה, אך הבגידה לא נעשתה מתוך רצון להרוס את הקשר. באותו אופן, אם ... הטראומה. אך זו לא האמת. אף על פי שהטראומה עשויה להשפיע על תפיסת העצמי וההתנהגות, בגידה מתבצעת מתוך סיבה אחרת - חיפוש תחושת שליטה, צורך באישור חיצוני, רצון למלא ריק רגשי וכו. אם הבגידה הייתה באמת תוצאה של ...

... מאושר תמיד, אושר נצחי, עשייה לשם עשייה, עשייה לשם שמיים, מהו אושר בשלמות? אחדות הסיבה והתוצאה, ליהנות בחיים, ליהנות מהדרך אל האושר, סוד האושר, לשמה ושלא לשמה מהו האושר האמיתי ואיך להשיג אותו? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בהשגת האושר האמיתי, כלומר, אושר ... לפני שאת נעלמת, והזזת היד הזאת הייתה הדבר האחרון שאת עושה כי זה מושלם עבורך - זו דוגמה קיצונית ששואלת: האם אז אפשר לטעון שזה לגמרי ללא אינטרס, או שבעצם עדיין יש סיבה נסתרת? למה לפעמים פעולה שנראית לשמה בכל זאת מלווה בהחלפת פעולה אחרת? קושי נוסף עולה כשאומרים אם הפעולה הזאת מושלמת, למה שינית אותה?. אם הריקוד בעמדה מסוימת מושלם, למה ... איך חוקרים את האין - סוף? יש המלצה לחקור דבר אחד לעומק בצורה אינסופית. אם לוקחים, למשל, פעולה קטנה או מושג מסוים, ומעמיקים בו עוד ועוד, מנסים להבין את שורשיו ואת סיבותיו עד אינסוף, אז כך פוגשים את פניו של האין - סוף. מי שמנסה לתפוס בכל רגע את סך הזמן והמקום בבת אחת, יוכל לכאורה להגיע לחוויה של שלמות האין - סוף, כי הכל נכלל בו זמנית. ... אותו למשהו נוסף. עצם זה שאומרים שהרקדן נהנה לרקוד, זה כבר אומר שהרקדן לא רוקד סתם, אלא יש לו אינטרס ליהנות. לעשות משהו למען העשייה, פירושו אני רוצה לרקוד ללא שום סיבה. בלי קשר אם אני יהנה או יסבול או אם זה יתן לי משהו או למישהו אחר. אני רוקד כי ככה אני רוצה וזהו. וזה לא קשור לשום דבר שהיה ולא לשום דבר שיהיה, ולא כלפי ולא כלפי מישהו ...

... יש שאלה למה חיים? למה לחיות? מה הסיבה שיש חיים? למה העולם קיים? למה אלוהים ברא את העולם? מה משמעות החיים? האם יש משמעות מוחלטת לחיים? השאלה למה חיים? או מהי משמעות החיים? מעסיקה אנשים רבים, אך כפי שאליעד ... הוא אומר במפורש: נגיד שאין סיבה לחיים, אבל טוב לך - מה אכפת לך? כלומר, בסופו של דבר, לא חשוב אם יש או אין סיבה לקיום, אלא מה שחשוב באמת הוא החוויה האישית של האדם. אם חייו טובים לו והוא מאושר, לא תהיה לו שום מוטיבציה לחפש הסברים נוספים או סיבות פילוסופיות לקיומו. לכן, השאלה החשובה יותר שהאדם צריך לשאול היא כיצד לשפר את חייו ואיך להשיג תחושת סיפוק ואושר. ברגע שהמטרה הזאת תושג, שאלת המשמעות של החיים תפסיק ...

... לאדם סבל או לא מועילים לו, אך אליעד כהן מציע גישה שמבוססת על חקירה פנימית של הסיבות להתנהגות. גישה זו, המתמקדת בשאלה אחת בלבד, יכולה להקל על תהליך ... פשוטה אך מעמיקה: למה אני עושה את זה? השאלה הזו מסייעת לאדם להבין את המניע או הסיבה הפנימית שמובילה אותו לפעול בצורה אוטומטית, בלי לחשוב על הפעולה. ... אחרות להרגיש טוב. מה קורה אם לא מצליחים להפסיק את ההרגל למרות שמצאנו את הסיבה? לפעמים, גם אחרי שמצאנו את הסיבה, עדיין לא מצליחים להפסיק את ההרגל. במקרים כאלו, יש שתי אפשרויות: 1. האדם הגיע לסיבה נכונה, והיא אכן מצדיקה את המשך ההרגל. במצב כזה, אין לאדם באמת בעיה עם ההרגל והוא יכול להמשיך בו מתוך הבנה. 2. אם הסיבה לא מספקת אותו, כלומר, היא אינה משכנעת אותו להפסיק את ההרגל, עליו להמשיך לשאול למה עד שיגיע לסיבה האמיתית. זהו שלב קריטי שבו על האדם להמשיך לחקור את עצמו עד שימצא את השורש האמיתי להתנהגות. כיצד לזהות את הסיבה האמיתית? אם אדם שואל את עצמו למה אני עושה את זה? ומוצא תשובה, אך עדיין לא מצליח לשנות את ההרגל, זהו סימן לכך שהוא לא מצא את הסיבה האמיתית. לעיתים, התשובה הראשונית אינה מספיקה כדי להפסיק את ההרגל, ולכן יש להמשיך לחקור את המניע האמיתי. ברגע שאדם מוצא את הסיבה האמיתית, יש לו שתי אפשרויות: 1. הוא מבין שההרגל לא נחוץ לו ומפסיק ... הרגלים היא על ידי חקירה פנימית ושאלת למה אני עושה את זה?. כאשר האדם מוצא את הסיבה האמיתית, או שהוא מפסיק את ההרגל, או שהוא מבין שהוא ממשיך בו מתוך ... אחת: למה. כוחה של המילה למה לכל הרגל יש שורש, ולכן על מנת לשנותו, יש להבין את הסיבה שבגללה הוא קיים. כל אדם שמיישם את השיטה הזו בצורה מלאה, כלומר, ... אדם שואל למה אני עושה את זה?, הוא מפסיק לפעול מתוך אוטומטיות ומתחיל לחשוב על הסיבה לפעולה. עצם החקירה יוצרת שינוי במנגנון קבלת ההחלטות שלו. במקום ... אותי רגשית, עליו לשאול: האם יש דרך אחרת לקבל סיפוק רגשי? מה קורה אם מוצאים סיבה ועדיין לא מצליחים להפסיק את ההרגל? אם אדם מוצא סיבה לכך שהוא ממשיך בהרגל אך עדיין רוצה להפסיקו, יש לכך שתי אפשרויות: הוא הגיע לסיבה הנכונה, והיא אכן מצדיקה עבורו את המשך ההרגל, ולכן אין לו באמת בעיה עם ההרגל. הוא הגיע לסיבה מסוימת, אך היא אינה מספקת אותו, מה שאומר שזו לא הסיבה האמיתית. עליו להמשיך לשאול למה עד שיגיע לשורש האמיתי של ההרגל. כיצד לזהות את הסיבה האמיתית? אם אדם חוקר את ההרגל שלו ושואל למה? אך עדיין אינו מצליח לשנות אותו, סימן שהוא לא הגיע לסיבה האמיתית. כאשר מוצאים את הסיבה האמיתית, התגובה תהיה אחת משתי אפשרויות: או שהאדם יבין שההרגל אינו ... יש לשאול למה אני עושה את זה? יש להמשיך ולחקור את התשובות עד שמגיעים לשורש הסיבה האמיתית. כאשר מוצאים את הסיבה האמיתית, או שמפסיקים את ההרגל, או שמקבלים אותו מתוך הבנה מודעת. ... טיפול בהתמכרות OCD והתנהגות כפייתית איך לדעת למה אני עושה משהו? איך למצוא את הסיבה להתנהגויות שלי? איך לשנות התנהגות? שינוי הרגלים בחיים, שינוי ...

... השאלות טמון בכך שלמה אתה בטוח מתייחסת לסיבה שבגללה מישהו חושב שדבריו ... למה אתה בטוח?, הכוונה היא להבין את הסיבה או את ההיגיון שמאחורי הביטחון ... היא נתפסת כשאלה שמתייחסת להסבר או סיבה. אליעד מציין כי ישנם אנשים ... במילים ובמילים הנלוות. האם תכלית ו - סיבה הם למעשה אותו דבר? אליעד נוגע גם בהבדל בין תכלית ו - סיבה כפי שמוסבר בספרי דקדוק. הוא מסביר כי למעשה, המושגים תכלית וסיבה אינם שונים זה מזה, אלא הם שני ... למעשה שאלה שנועדה להבהיר את התכלית או הסיבה מאחורי פעולה או רעיון. בסופו של דבר, המחשבה על התכלית מביאה להבנה של הסיבה, ולהפך. לסיכום, אליעד מציין כי ... - איך אתה בטוח? מהם ההבדלים בין תכלית וסיבה? איך ניגשים לשאלה בצורה נכונה? ... מה זה למה אתה בטוח? למה אתה בטוח זה מה הסיבה שבגללה אתה חושב שדבריך נכונים, ... אופן אז יש שם את ה - איך יש שם תיאור סיבה תיאור תכלית, התכלית זה למה גם או תיאור פסיק למה זאת הסיבה או לשם מה התכלית, למה זאת הסיבה תיאור סיבה. אליעד: אבל תכלית וסיבה זה אותו דבר תבדוק את זה, התכלית היא הסיבה הסקת הסיבה היא התכלית. ש: כן אבל ישנה הפרה של עתיד לעומת העבר הסיבה קדמה את העבר. אליעד: ומאחר שאתה ... לחשוב על תכלית והתכלית שחשבת בסוף היא הסיבה והסיבה היא שבהתחלה ...

... אותן, קיימות שתי אפשרויות: הם לא מתייחסים ברצינות להוראות ולא אכפת להם מהן באמת. הם לא הבינו לעומק את הסיבה שמאחורי ההוראות או מדוע זה קריטי וחשוב לבצע אותן בדיוק כפי שנאמר להם. לדוגמה, אם ביקשת מהעובד לנסוע לתל אביב דרך ... ולהקשות עליו גם בשאלות תגיד לי ואם יקרה ככה מה אתה צריך לעשות, תגיד לי ואם ככה ולמה ככה ומה הבנת מה הסיבה שככה לשאול שאלות ולהקשות עליו תגיד לי ולמה אתה חושב שאמרתי ככה ומה הסיבה שצריך לעשות ככה וככה ואם יקרה ככה וככה מה תעשה את זה או את זה זה כדי לוודא שאתה והוא רואים את הדברים באותה העין. ... הוא אומר לך הבנתי צריך לנסוע לתל אביב, עכשיו אתה צריך לשאול אותו ולמה אתה חושב שצריך לנסוע לתל אביב מה הסיבה ולמה אם לא תסע לתל אביב זה לא טוב. קודם כל שואלים בהיגיון כי אתה כנראה מסביר להם מה לעשות אתה לא מסביר להם את ... עד כדי כך אתה צריך לשאול את הבן אדם תגיד אמרתי לך ככה וככה מה הבנת, למה אתה חושב שביקשתי את זה מה הסיבה ואז הוא אומר לך ככה וככה תגיד לו אוקי אז למה עשית ככה וככה, עכשיו הוא יגיד לך לא שמתי לב נגיד אתה אומר לו אוקי אני ... וכשאני ביקשתי שתשים לב לכמות למרחק שאתה חותך את האורך, כשאני ביקשתי מה חשבת למה ביקשתי את זה מה הייתה הסיבה שביקשתי את זה אז הוא יגיד לך, מה הוא יגיד אז אני מניח שהוא כן יגיד הוא יגיד תראה כי אנחנו לא רוצים לבזבז חומר ואז ... היית מודע לזה ואז הוא נגיד יגיד לך לא שמתי לב לא חשבתי על זה. אז קודם כל הבנו שכשהוא חתך הוא לא זכר את הסיבה שאמורה להניע אותו לפעולה הוא שכח את הפעולה כי הוא שכח את הסיבה, עכשיו ואם אתה אומר לו אוקי ולמה לא חשבת אז הוא יגיד לך לא שמתי לב זה לא עובד אז צריך עוד פעם תגיד לי ולמה אתה חושב ... יהיה לו מה להסביר לך הוא לא רואה את זה כמוך, אתה מבין כי הוא יגיד טוב תראה כי ככה וככה כאילו כבר יתן לך סיבה שהיא לא מחויבת כי אם הוא היה חושב שזה מחויב אם הוא היה מבין אמרתי לך אם הוא היה מבין שכל פעם כשהוא חותך משהו לא נכון ... במהות כשאתה אומר לו תעשה ככה וככה אתה בעצם מדבר איתו על צורה לא על מהות הדבר, לא על השכל של הדבר לא על הסיבה של הדבר, בעצם אמרתי לך אתה צריך להפוך את הדבר למחויב עבורו שהוא יחשוב שזה מחויב, איך גורמים למישהו לחשוב שמשהו מחויב ... למה זה ככה, הוא הבין למה זה ככה אז זה הופך להיות מחויב בעיניו אתה מבין. ש: כן ברגע שהוא מוצא לעצמו את הסיבות מה שהוא חושב אז הוא מרגיש. אליעד: ואם הוא לא עושה למרות שהוא הבין אתה צריך לתחקר אותו עוד פעם אז למה ככה וככה למה לא עשית ומה חשבת מה האמת לא שחכת, תגיד לי רק שחכת או שהייתה עוד סיבה, תגיד לי ואם לא היה את זה נגיד שמישהו העובד שלך אומר לך שחכתי אתה אומר לו תגיד לי ואם לא היית מבקש ממך לעשות ככה ... גילינו שזה לא רק ששכחת יש לו אינטרס זה גם יותר נוח לך לשכוח לדוגמה. ככה אתה חושף לא רק את השכחתי יש עוד סיבות נסתרות. ...

... שאליעד כהן ממליץ עליה היא לקחת את הסיבה שבגללה האדם מתנגד, ולהפוך אותה בדיוק לסיבה שבגללה הוא כן צריך להשתכנע. במקום לנסות להפריך או למזער את החשיבות של ההתנגדות, צריך להשתמש בה בדיוק כפי שהיא כדי לחזק ... להפסיד כסף, התגובה תהיה: זו בדיוק הסיבה שכדאי לך להצטרף, כי התשלום ידוע מראש ואין הפתעות. אם הוא אומר: אני לא יכול לישון בלילה מחשש להפסדים, התגובה תהיה: ... לך על מה לחשוב. כך בעצם לוקחים את הסיבה להתנגדות ומציגים אותה כסיבה להצטרף או להסכים. דוגמאות ליישום השיטה בחיי היומיום: אליעד כהן מביא דוגמאות מחיי היומיום להמחשת השיטה: אדם אומר: אני לא ... ההתנגדות הראשונית שמעלה האדם היא הסיבה שבגללה הוא אינו רוצה לעשות את מה שמנסים לשכנע אותו לעשות. הדרך האינסטינקטיבית להגיב היא לנסות להפריך את ההתנגדות, למשל ... דווקא בעמדה ההפוכה. כלומר, לקחת את הסיבה שבגללה הוא לא רוצה ולעשות ממנה את הסיבה שבגללה הוא כן צריך לעשות את זה. דוגמאות: אם מישהו אומר אני לא רוצה לאכול ציפס כי זה לא בריא, התשובה תהיה נכון, ולכן אתה ... איתו על הנחת היסוד שאומרת שאם לא כל הסיבות האלה אז באמת היה עדיף לו לעשות שיעורים, שאם באמת הציפס לא בריא אז באמת עדיף לו לא לאכול את הציפס. עכשיו אתה בא למכור את ... שתסכים איתו שזה שזה לא בריא זה רע ומהסיבה הזאת עדיף שלא יאכל את הציפס ואז אתה עכשיו מתווכח איתו אחרי שהסכמת איתו על זה אבל מה שאני אומר באידיאל זה שאתה צריך ... קודם כל אתה צריך שיהיה לך היגיון איך הסיבה שהוא אומר שבגללה הוא לא רוצה לקנות את המוצר איך הסיבה הזאתי היא הסיבה שבגללה הוא צריך לקנות את המוצר. אני אתן דוגמה בא בן אדם מנסים להחתים אותו על תוכנית המנויים של מפעל הפייס, אוקי ואז הוא ... פה קודם כל מה המהות היא שאתה לוקח את הסיבה שבגללה הוא רצה לא ובאותה סיבה אתה לא אומר לו אבל זה לא הימורים לא, אתה אומר לו בגלל זה אתה צריך דווקא בגלל שאתה לא מהמר לכן אתה צריך את זה זה בשבילך ... אני לא מהמר ואז אנחנו צריכים למצוא סיבה למה דווקא זה שהוא לא מהמר זה אמור לגרום לו לרצות למלא את מפעל הפיס, למה איך אנחנו יכולים לפרוץ כזה דבר? ש: אתה אומר לו ... שזה קל, אני אומר שהמהות היא תיקח את הסיבה שבגללה לא ותהפוך אותה לכן. לדוגמה נגיד שאתה להירדם ואז יש לך נגיד רעש מבחוץ ואז אתה בא לסגור את החלון ואז המוח אומר לך ... אל תקום כי בכל מקרה הרעש יפסק כל מיני סיבות. ש: אז למה לא לעשות ההפך שהרעש ירדים אותי יותר טוב. אליעד: אני אומר מה הנחת היסוד הנחת היסוד שאומרת שרעש, דוגמה כן נגיד ...

סיבות להתאהבות, גורמים להתאהבות, איך לדעת למה אוהבים מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? ... יותר כאשר האדם לא יודע לומר בדיוק מה אותו אדם סיפק לו. במקרה כזה, נשאלת השאלה כיצד לאתר את הסיבה המדויקת להתאהבות. איך לאתר את הסיבה המדויקת להתאהבות אם לא יודעים אותה? אליעד כהן נותן שיטה פשוטה ומדויקת לגלות את הסיבות להתאהבות: קודם כל, לשאול את עצמך מה אתה חושב על אותו אדם שהתאהבת בו. לא רק מה אתה מרגיש אלא ... להשלים חוסרים פנימיים? אליעד מדגיש שהמודל שהוצג אינו המודל היחיד שקיים. לפעמים אנשים מתאהבים מסיבות אקראיות כמו מפגש מקרי, תחושה של נעימות או פשוט בגלל שאותו אדם נחמד אליהם. הוא נותן דוגמה של ... לעומק, מוצאים שחלק משמעותי מההתאהבות קשור לרצון להשלים חסרים פנימיים. כיצד להשתמש בהבנה של הסיבות להתאהבות כדי להשתחרר מתלות רגשית? אליעד כהן ממליץ שאחרי זיהוי התכונה או המאפיין באדם שבו ... את זה לעצמך, התלות באדם האחר מצטמצמת ואף נעלמת לחלוטין. למה לפעמים אנשים לא מצליחים למצוא את הסיבה להתאהבות? לפעמים אנשים לא מצליחים למצוא את הסיבה להתאהבות כי הם לא מכירים את עצמם מספיק טוב. אליעד מדגיש שכדי לאתר את הסיבות, צריך להתבונן פנימה ולהיות כנים עם עצמך. הוא מודה שיש מקרים מורכבים יותר, שבהם האדם לא מודע ... להרגיש?, ומתוך זה להסיק מה באמת חסר לך ומה אתה באמת מחפש. לסיכום: מהי הדרך הכי טובה לזהות את הסיבה האמיתית להתאהבות? הדרך שהציע אליעד כהן היא ברורה ופשוטה: לשאול את עצמך מה אתה חושב על האדם ... בו שהיית רוצה לך אם יש בא נגיד יותר מזה אם יש בו דברים שהיית רוצה לך רוב ככל הסיכויים שחלק מהסיבות או רוב הסיכויים לא במאה אחוז רוב הסיכויים שחלק לא הכל חלק מהסיבות שאתה התאהבת בו זה בגלל שאתה רוצה כשאתה קרוב אליו אתה מרגיש קרוב לצלחת אתה מרגיש יותר קרוב למה ... למה. אליעד: אתה יכול לתת דוגמה? ש: כן הרבה דוגמאות. אליעד: תן דוגמה. ש: שנייה יכול להיות שהסיבה שהוא אוהב אותה זה לא בגללה ספציפית. אליעד: זה לא מה? ש: זה לא בגללה ספציפית. אליעד: לא בגללה ... אוהב אותה אקראי שנייה אתה צודק הכל נכון כל מה שאתה אומר זה אמת, הוא אוהב אותה אקראי בלי שום סיבה? ש: לא יש סיבה ברור שיש סיבות. אליעד: לא יודע אמרת אקראי. ש: ברור שיש סיבות אבל לא הסיבות מהמודל שאתה תיארת עכשיו. אליעד: כן אז מה הסיבות? ש: הם נפגשו אקראי והיא נחמדה. אליעד: גם מה שציינתי יכול להיות שהם נפגשו אקראי הכל בסדר. ש: לא ... עכשיו בנוסף לזה נשאל אותו תגיד לי יש דברים בה שהיית רוצה שיהיה לך אם הוא יגיד לי כן אז חלק מהסיבות שהוא אוהב אותה זה גם בגלל הדברים שיש בה שהוא רוצה שיהיה לו. ש: יכול להיות. אליעד: אתה הבנת מה ... הרי שגורם לו לתלות בה. אליעד: אני מסכים איתך יכול להיות הרבה דברים. ש: אבל הוא רוצה למצוא את הסיבה האמיתית לא סיבות שהן בסדר סיבות אפשריות. אליעד: אני נתתי דרך איך לאתר אם מישהו שואלים אותו מה היא נותנת לך הוא אומר x סבבה אז ... לזה גם ציינתי שבהנחה שיש בבן אדם שאוהבים אותו תכונות שהיית רוצה שיהיו לך אז זה כנראה חלק מהסיבות שבגללן אתה אוהב אותו לא אמרתי שזאת הסיבה המרכזית לא אמרתי שזאת הסיבה היחידה לא אמרתי שאין יוצא מן הכלל אמרתי משהו אחר, אנשים משתמשים בקרבה שלהם למישהו כדי להרגיש ...

... האדם לא תמיד מצליח להרגיש פרפרים בבטן? ולמה הפרפרים בבטן, עפים למקום אחר, אחרי שאתה מוצא אותם? ויתבארו 2 סיבות שגורמות לכך שהאדם לא ימצא זוגיות? ויתבארו 2 סיבות לכך שהאדם לא מצליח ליצור זוגיות טובה ... למצוא אהבה, למה דווקא הוא זה שמרחיק את האדם מלמצוא אהבה?! כי הרצון של האדם לחפש אהבה ולמצוא אהבה, הוא אחת הסיבות, לכך שאנשים לא מוצאים אהבה. והוא הסיבה לכך, שגם אחרי שהאדם כבר כן מוצא אהבה, ... שהוא יהיה מרוצה ממנה. וגם אם הוא כבר מוצא זוגיות, זה בדכ לא נמשך מספיק זמן וכולי. ולכך יכולות להיות שתי סיבות אפשריות. והסיבה האחת והמרכזית לכך שהאדם כן מחפש זוגיות ... והאדם מספיק נהנה ומרוצה מהחיים שלו לבד, והאדם לא מספיק מחפש אהבה, שתדביק אותו לבן בת זוג אחרים. דהיינו, הסיבה הראשונה לכך שהאדם לא מוצא אהבה ... שגם בה יש חסרונות כאלו ואחרים, כפי שבכל מקרה תמיד יש חסרונות כאלו ואחרים בכל דבר בעולם. ונמצא אם כן, כי הסיבה הראשונה לכך שהאדם לא מוצא זוגיות, היא פשוט, משום שהוא לא מספיק מחפש זוגיות. והסיבה לכך שהאדם לא מספיק מחפש זוגיות, היא ... הרווקות שלו, כך הוא פחות מתאמץ למצוא זוגיות. בפרט, שגם בזוגיות, יש חסרונות כאלו ואחרים. ונמצא אם כן, כי הסיבה לכך שהאדם לא נמצא בזוגיות בשביל האהבה, ... דהיינו, האהבה הקיימת, מחלישה את הצורך לחפש אהבה נוספת, בפרט שיש לה עלויות כאלו ואחרות. אבל יש גם עוד סיבה נוספת ומנוגדת, לרצון של האדם למצוא ... את עצמו מספיק, והוא מחפש אהבה גדולה מאוד, שאותה הוא לא יכול ולא יוכל לעולם, להשיג בתוך זוגיות. ונסביר: הסיבה הראשונה לכך שהאדם לא מוצא זוגיות, היא משום שמספיק טוב לו בלי הזוגיות. והסיבה המנוגדת לזה היא, שהאדם לא מוצא זוגיות, ... בעבודה הזאת, משום שהוא רוצה משכורת יותר גבוהה ממה שמוצע לו. ונחדד: כי האדם לא נמצא בקשר זוגי, בגלל שתי הסיבות האלו באופן משולב. גם בגלל שמספיק טוב ... לאדם להרגיש יותר טוב. אבל, אם האדם רוצה להשיג אהבה ללא תנאים ורוצה להרגיש שאוהבים אותו באופן מוחלט בלי שום סיבה, אז זה בסדר גמור. כל זמן שהאדם לא מצפה ...

... רוצה, המנהל יכול לטעות כשהוא מניח שזה באמת כל מה שהעובד רצה. לפעמים העובד אומר שהוא רוצה העלאה בשכר או תפקיד חדש, וכאשר הוא מקבל זאת, הוא עדיין מתפטר. הסיבה לכך היא שהרצון הגלוי של העובד (אני רוצה יותר כסף) לא בהכרח מבטא ... יותר עבורו מחוץ לחברה. ייתכן גם שהוא מלכתחילה לא באמת רצה להישאר, אלא רק בדק את גבולות היכולת שלו להשיג תנאים טובים יותר לפני שהוא עוזב. איך מבררים את הסיבה האמיתית להתפטרות של עובד? כאשר עובד אומר שהוא עוזב בגלל סיבה כמו סיבות משפחתיות, חשוב לבדוק שתי שאלות עיקריות שאליעד מדגיש שוב ושוב: האם הסיבה שהוא מציין נכונה? האם הסיבה מחייבת את התוצאה? לדוגמה, אם עובד טוען שהסיבה להתפטרות היא סיבות משפחתיות, המנהל יכול לשאול: אם הייתי נותן לך עכשיו עוד כסף, או אפילו מענק מיוחד, האם היית נשאר? אם העובד משיב שכן, אז הסיבה המשפחתית כנראה לא הייתה מחויבת המציאות, אלא רק תירוץ לכסות על סיבה אחרת. אם העובד מתעקש שהסיבה היא משפחתית, אפשר לנסות לברר עוד יותר לעומק: מה בדיוק המצב ... משום שהעובד לא יכול לטעון שלא התייחסו אליו בכבוד או שלא ניסו לעזור לו, במידה ונעשה ניסיון כן לפתור את הבעיה. למה עובד בכל זאת מסתיר מידע מהמנהל? הסיבה המרכזית לכך שעובד לא חושף מידע, לפי אליעד, היא פחד מעונש או ... יציב הוא יצירת אווירת אמון אמיתית, שבה העובד לא מרגיש מאוים, והיכולת של מנהל להקשיב לעומק למה שבאמת מפריע לעובד. איך יוצרים אווירת אמון בעבודה? מהן סיבות אמיתיות להתפטרות עובדים? איך למנוע התפטרות של עובד? איך לשכנע עובד להישאר? מה לעשות כשעובד מתפטר? איך לזהות סיבות שקריות להתפטרות? ...