... להגדיר מטרות? למה להציב מטרות? למה אני לא מצליח בחיים? הצבת יעדים, להגדיר את הרצון למה אנשים לא מצליחים להשיג את מה שהם רוצים בחיים? אליעד כהן מסביר שיש שלוש סיבות מרכזיות לכך שאנשים לא מצליחים להשיג את מה שהם רוצים בחיים, שלושה גורמים עיקריים שיוצרים בעיות וצרות אצל אנשים: הסיבה הראשונה היא שהאדם אינו יודע בבירור מה הוא רוצה מעצמו. הסיבה השנייה היא שהאדם יודע מה הוא רוצה, אבל לא ברור לו מהי הדרך להשיג זאת. הסיבה השלישית היא חוסר יכולת אובייקטיבית לבצע את מה שהוא יודע שצריך ... משנה את סדר העדיפויות שלו, ולכן הוא לא מתקדם לשום מקום מוגדר. הוא זז ימינה ושמאלה, מגיע למקומות לא מתוכננים, ובסוף הוא מתפלא למה הוא לא השיג את המטרות שלו. הסיבה היא פשוטה - הוא לא באמת הגדיר לעצמו באופן ברור ועקבי מה המטרה ... כדי להצליח, כל אחד צריך לשאול את עצמו באופן חד וברור: מה אני רוצה?. אליעד מדגיש שזו השאלה החשובה ביותר בחיים. כל עוד האדם לא יודע לאן הוא רוצה להגיע, אין שום סיבה שיתפלא על כך שהוא מגיע למקומות בלתי רצויים. כדי להבין מה אתה באמת ... ברור לגבי הדרך וגם לוודא שאתה מסוגל לפעול בדרך הזו. לסיכום, מה הכי חשוב להבין על מטרות והצלחה בחיים? הדבר הכי חשוב להבין הוא שאם החיים שלך אינם כפי שאתה רוצה, הסיבה המרכזית לכך היא ככל הנראה שאינך יודע בצורה מספיק ברורה מה אתה ... להגדיר מטרה בחיים? אין לי מטרות בחיים מטרות ויעדים בחיים הצבת מטרות אישיות והגשמתן בחירת מטרה אישית שלום חברים בחיים, כל אדם יכול להיתקל בקשיים, בעיות וצרות מסיבות שונות. אחת הסיבות לכך היא שאדם לא יודע באמת מה הוא רוצה מעצמו. לעיתים הוא חושב שהוא ... עצמו במקומות בלתי רצויים מבלי להבין איך הגיע לשם. לכן, השאלה החשובה ביותר שכל אחד צריך לשאול את עצמו היא: מה אני רוצה? אם אינך יודע לאן אתה רוצה להגיע, אין לך סיבה להתפלא כשאתה מוצא את עצמך במקומות שלא רצית להיות בהם. לסיכום מי ...

... הטיפול הרציונלי כולל לשאול אותו: למה אתה מפחד מהגוקים? האם זה באמת מפחיד? האם יש סיבה רציונלית לחשוב שהגוקים יזיקו לך? האם ... הפחדים שלו בצורה קלה יותר. החשיבה הרציונלית מאפשרת לו לבדוק כל פחד לגופו, להבין את הסיבות לפחד ולהגיע לתובנה שהפחד אינו מוצדק. ... כלומר, יש להתבונן ולנתח בהיגיון האם הפחד הוא מוצדק, עד כמה הוא רציונלי, והאם יש סיבה אמיתית להרגיש אותו. איך עושים זאת? זו ...

... אליעד מסביר כי הפחדים והחרדות הלא הגיוניות נובעים מהמקום שבו אנו יוצרים קשר עם ההיגיון רק כשלא טוב לנו, ורק כאשר יש לנו בעיה. כשהכל בסדר, אנחנו לא בודקים אם יש איזושהי סיבה הגיונית לכך שזה טוב, וכך אנחנו מאבדים את הקשר עם ההיגיון, שמסמל את האמת. מה הקשר בין פחדים לא הגיוניים ... אמת, ולא לפחד לבדוק את עצמנו בכל רגע, גם כשהכל בסדר. המשמעות היא להיות מודע למחשבות שלנו, לשאול את עצמנו אם הן באמת הגיוניות או לא, ולא לפחד לפנות לאמת כדי לבדוק אם יש סיבה אמיתית לפחד. הכוונה היא ליצור קשר עם ההיגיון והאמת גם כאשר לא מדובר בבעיה אמיתית, כדי למנוע חרדות מיותרות. ...

... הוא מנסה באופן טבעי לפצות את עצמו במשהו שיעשה לו טוב בצורה קיצונית, כמו ללכת למסיבה, להשתמש בסמים, או לאכול מאכלים מאוד ... את היד לקרח, אלא לנסות להסתגל לטמפרטורה הקיימת. אם אדם בדיכאון, הוא לא חייב לחפש מסיבה שתשמח אותו באופן מלאכותי, אלא לנסות להגיע ... אור, הוא יראה טוב יותר, וכאשר נכבה את האור שוב, הוא יראה פחות טוב מכפי שראה קודם. הסיבה לכך היא שהעיניים הסתגלו לאור, וכעת החושך ... הוא מנסה לפצות את עצמו על ידי יצירת תחושת טוב קיצונית. למשל, אדם בדיכאון עשוי ללכת למסיבה או להשתמש בסמים כדי להרגיש טוב. אך הבעיה ... לך רע? מהו איזון בחיים? מטוטלת רגשית, מצב רוח לא יציב, מצב רוח קיצוני, מצב רוח רע ללא סיבה, מצבי רוח משתנים אצל גברים, מצבי רוח ... חדים במצב הרוח, שינויים קיצוניים במצבי רוח, שינויים קיצוניים במצבי רוח משתנים ללא סיבה, תנודות רגשיות ...

... מתנהגים בדרכים שנראות לא הגיוניות. אדם יכול לאהוב דבר מסוים, להימשך אליו או להימנע ממנו בלי סיבה נראית לעין. אך ההסבר העמוק לכך נעוץ במנגנון הפשוט של ... ממשהו, זה לרוב משום שאותו דבר מזכיר לו חוויה שלילית מהעבר. לדוגמה, אם מישהו שונא ריח מסוים, הסיבה לכך יכולה להיות כי אותו הריח מזכיר לו אירוע טראומטי או ... לדברים מסוימים? לפעמים אדם עושה דברים שנראים לא הגיוניים, או שהוא נמשך לדברים מסוימים בלי סיבה ברורה. אך למעשה, לרוב יש לכך הסבר פשוט - זה מזכיר לו משהו ...

... שאלות כמו למה מישהו מתייחס אליי רע? או למה הוא מתייחס אליי בכבוד ולאחר בזלזול?. אליעד כהן מסביר כי אחת הסיבות המרכזיות לכך היא הציפיות שיש לנו מאנשים אחרים. ככל שיש לנו יותר ציפיות ... עושה בדיוק את אותה הטעות, אנשים מסביבו עלולים להגיב אליו בכעס, להעליב אותו או להתנהג כלפיו בחוסר כבוד. הסיבה לכך פשוטה: יש לנו ציפייה ברורה שהאדם הבוגר יודע מה הוא עושה ולכן אין סיבה שיטעה באותו אופן שבו טועה ילד קטן. זו דוגמה חשובה שמראה כיצד הציפייה ... מכיוון שהאדם לא מעריך אתכם, או שפשוט לא אכפת לו מכם כלל. הוא לא מצפה מכם לשום דבר משמעותי, ולכן אין לו סיבה להתאכזב או לכעוס, ולכן קל לו יותר להיות נחמד. ההסבר הזה מבהיר שאם אתם ... שלנו מהם. כשילד עושה טעות, נגיב אליו בסבלנות כי הוא רק ילד, אך אם מבוגר יבצע את אותה טעות, נגיב בכעס. הסיבה לכך היא שלכל אדם יש לנו ציפיות שונות, ולכן אנו מגיבים בהתאם. למה מתייחסים ...

... רק מחזק את ההרגל המזיק שהוא רוצה להפסיק. בנוסף, סיבה מרכזית לכך שמטרות שליליות נכשלות היא שהרגלים שליליים מספקים צורך כלשהו לאדם. אם אדם אוכל מתוקים או גאנק פוד באופן קבוע, בדרך כלל יש סיבה רגשית או פיזית לצורך שלו באוכל כזה. הוא אולי משתמש באוכל כמקור לנחמה, לשעמום או להקלת מתחים. לכן, פשוט להפסיק משהו בלי לתת מענה ... הרבה בטלוויזיה, המטרה תהיה להתחיל לקרוא ספרים. הסיבה שמטרות חיוביות עובדות טוב יותר, היא שהאדם משקיע את האנרגיה שלו בפיתוח הרגל חדש ובריא שמחליף את ההרגל הישן. ברגע שאדם מתמקד ... משפחתי. למה זה באמת עובד? מה ההיגיון מאחורי השיטה? הסיבה המרכזית להצלחת הגישה הזו היא בכך שהיא מאפשרת לאדם ליצור שינוי אמיתי וטבעי ללא מאבק פנימי מתמשך. כאשר אדם עסוק בבנייה וביצירת ... פרודוקטיבי יותר, אני רוצה ללמוד לשלוט ברגשות שלי. הסיבה לכך שמטרות שליליות לרוב אינן מצליחות היא שההרגלים שאנו רוצים להפסיק ממלאים צורך מסוים. כלומר, כאשר אדם רוצה להפסיק לאכול גאנק ...

... וההיגיון שבשיגעון, 2 סיבות למה מישהו חושב משהו, איך נוצרת ... יכול לחשוב שאשתו בוגדת בו משתי סיבות עיקריות: סיבה הגיונית - הוא רואה סימנים ברורים ... או שינויים פתאומיים בהתנהגותה. סיבה רגשית - הוא חושב שהיא בוגדת בו ... ברחוב כניסיון לגנוב ממנו, אף שהסיבה האמיתית היא החשש שלו מפני גניבה. ... אותו, שאשתו בוגדת בו וכו, משתי סיבות: משום שההיגיון שלו מוביל אותו ... לחשוב שמישהו מנסה לפגוע בו? אחת הסיבות המרכזיות היא שהוא מאוד לא רוצה ...

... לשאול לפני כניסה לשותפות? לפני שחותמים על הסכם שותפות, חשוב לשאול מספר שאלות בסיסיות שיבטיחו שההסכם יהיה ברור ומקיף: מה יקרה אם אחד הצדדים ירצה לפרק את השותפות מכל סיבה שהיא, אפילו ללא סיבה מוגדרת? מי מוסמך להחליט על פירוק השותפות, והאם כל צד יכול להחליט על פירוק חד צדדי? האם יש מנגנון ברור ומוגדר ... חיונית בדיוק כמו ההגדרה של תנאי השותפות עצמה. כיצד להגדיר בבירור את מנגנון פירוק השותפות? בעת כתיבת הסכם שותפות, יש לשים לב לפרטים הבאים: הגדרה ברורה ומפורטת של הנסיבות בהן ניתן לפרק את השותפות. קביעת לוחות זמנים ברורים לפירוק, כולל הודעה מוקדמת. הבהרת התפקידים והחובות של כל צד ...

אליעד כהן - ההסמכה של אליעד כהן, מה המקורות של אליעד? ומי הסמיך אותו? ומי יבקש ממך להאמין לו? מה ההכשרה של אליעד כהן?