... להיות יעיל ופתוח יותר. איך לנהל שיחה עם הילד כשהוא אומר לא בא לי? לאחר ששידרתם אהבה ללא תנאים, השלב הבא הוא לנהל שיחה פתוחה ומכילה עם הילד. בשיחה זו, אליעד מציע לשאול שתי שאלות חשובות: לשאול את הילד בצורה נעימה ולא מאשימה: למה לא בא לך לעשות את זה? המטרה היא להבין את נקודת המבט של הילד ולהעניק לו תחושה שיש מקום להביע את עצמו ללא חשש מביקורת או ענישה. השאלה השנייה, אם הילד מתקשה להסביר או אומר לא יודע, תהיה: אז מה אם לא בא לך? האם אתה תמיד עושה רק מה שבא לך? כאן ניתן לעזור לו להבין כי לפעמים ... תירוצים דומים? במידה והילד עונה לא בא לי כי אני עייף, אליעד כהן ממליץ לבדוק עם הילד בצורה הגיונית האם הוא באמת עייף או שהוא פשוט בוחר להשתמש בעייפות כתירוץ. ניתן לשאול: אם אתה עייף, איך יש לך כוח לשחק בטלוויזיה או לעשות דברים אחרים? אולי אפשר לסדר לפני שתהיה עייף?. כך מלמדים את הילד להפריד בין תחושת ... לבין הרצון או חוסר הרצון לבצע פעולה ספציפית. מה עושים אם הילד לא יודע להסביר למה הוא לא רוצה? אם הילד לא מצליח להסביר למה הוא לא רוצה לעשות משהו, ניתן להציג לו שאלות שמבהירות את ההיגיון מאחורי הדרישה. למשל, אליעד מציע לשאול את הילד: מאיפה הגיעו הצעצועים שלך? מישהו עבד בשביל להביא לך אותם. גם אני עושה לפעמים דברים שלא בא לי כדי שיהיה לך טוב. אולי גם אתה יכול לעשות משהו שלא בא לך כדי לעזור?. שאלות אלו מאפשרות לילד להבין את הקשר בין המאמץ והתוצאה, ומעודדות אותו להתבונן בצורה הגיונית יותר על המשימות שהוא מתבקש לבצע. האם הגישה הזו ... אנושית, כמו למשל בשיווק ללקוחות או בזוגיות. כאשר אדם מבוגר אומר לא רוצה לקנות או לא רוצה להיות איתך, חשוב לא להלחיץ אותו, אלא להבהיר לו שאנו מכבדים את רצונו, ולשאול בנינוחות: אפשר להבין למה לא? מה הסיבה שאתה לא מעוניין?. הגישה הזו יוצרת אווירה של דיאלוג ולא של כפייה או לחץ, מה שמגדיל את הסיכוי שהאדם ... ביקורתית והגיונית? אליעד כהן מציין שאחת הבעיות המרכזיות אצל ילדים היא שהם אינם רגילים לחשוב על הסיבות שמאחורי הרצונות או ההתנגדויות שלהם. הוא ממליץ לעודד את הילד לשאול את עצמו: למה אני רוצה את זה? למה זה כיף לי, ולמה משהו אחר לא כיף לי?. בעזרת שאלות אלו, הילד לומד להפעיל את ההיגיון שלו ולפתח מיומנות של חשיבה ביקורתית, שתסייע לו לא רק עכשיו אלא לאורך כל חייו. מה הדבר החשוב ביותר לזכור ... אותך גם אם לא תסדר את החדר, מה שגורם לו להרגיש בטוח ואוהב, מבלי להרגיש שהוא חייב לעשות משהו כדי לקבל אהבה. אם הילד מרגיש אהוב ונתמך, הוא יהיה פתוח יותר לדיאלוג. 2. שאלות פתוחות - השלב הבא הוא לפתוח שיחה כדי להבין את הסיבה האמיתית לכך שהילד לא רוצה לבצע את המשימה. שאלו אותו בצורה פתוחה, למשל: למה לא בא לך ... נפרדת מיכולת לעשות דברים אחרים. אם הוא מבין זאת, ניתן להציע פתרונות, כמו לבצע משימות לפני שהוא עייף. 4. היגיון בשיחה - אם הילד לא יודע להסביר למה לא בא לו, אפשר לשאול אותו שאלות כמו: איך יש לך צעצועים אם לא עבדנו כדי לקנות אותם? אני עבדתי בעבודות שלא בא לי כדי לקנות לך את הצעצועים, אז אולי גם אתה יכול לעשות משהו ... - אותם עקרונות תקפים גם במקרים של מבוגרים, כמו כשלקוח אומר לא רוצה לקנות או אדם בזוגיות אומר לא רוצה להיות איתך. במקרים כאלה, חשוב לשדר הבנה ולא להלחיץ. ניתן לשאול את האדם מה הסיבה, מה שהופך את השיחה לדיאלוג ולא לדרישה. בכל מקרה, הסוד הוא לגשת למצב בצורה של דיאלוג ופתיחות, ולשדר אהבה ותמיכה גם אם ... אחד את השני אבל קודם כל תשדר לו אהבה בלי תנאים אני אוהב אותך גם אם לא תסדר את החדר הכל בסדר, לא בא לך אל תסדר קודם כל נרגענו. עכשיו תגיד לו אין בעיה אבל יש לי שאלה אליך שתי שאלות אחד למה לא בא לך לסדר את החדר זאת שאלה ראשונה אבל בצורה של שאלה לא בצורה של שלולה למה לא בא לך לסדר את החדר לא בצורה הזאת, בצורה של אוקי לא בא לך בסדר הכל בסדר אתה יכול להגיד לי למה לא בא לך זאת שאלה ראשונה, בשאלה שנייה אוקי אני מבין שלא בא לך אז מה אם לא בא לך כאילו אז, אז מה אם לא בא לך אתה לא יכול לעשות משהו שלא בא לך הבנתם זה שתי השאלות. עכשיו השאלה השנייה היא יותר רלוונטית אם על השאלה הראשונה הוא אומר לך לא יודע אתה שואל אותו למה לא בא לי אם הוא אומר לך לא בא לי כי... הוא מביא לך סיבה הגיונית תדבר איתו על הסיבה הוא אומר לך לא בא לי כי אני עייף אוקי אז בא ... קנה לך אותם, מי קנה לך אותם אני מאיפה קניתי כי עבדתי מאיפה עבדתי עבדתי במשהו שלא בא לי כדי לקנות לך את הצעצועים נכון אתה עושה לו את הסיווג הזה. עכשיו לא אומר לו שואל אותו את זה בדמיון מודרך כזה של אוקי ולסדר בא לך? לא, ולשחק עם הצעצועים בא לך? כן, מה כייף לך בצעצועים? ככה וככה, וכייף לך שיש לך צעצועים? ... לשחק בצעצועים אז אולי גם אתה תעשה משהו שלא בא לך ותעזור לסדר אותם לפחות את זה אבל זאת כבר התוספת על הלא בא לי. אבל שימו לב יש תמיד האם באמת זה ככה ואם כן אז מה אז שואלים את הילד מה הסיבה שלך וגם אם אתה לא רוצה אז מה אם אתה לא רוצה. עכשיו אותו דבר נגיד כשאתה נגיד רוצה למכור ללקוח והלקוח אומר לא רוצה לקנות לא מעוניין, אוקי אתה לא מעוניין אל תקנה בסדר גמור הכל בסדר עכשיו אני יכול לשאול שאלה? כן, אפשר לשאול למה אתה לא מעוניין לקנות אל תקנה לא צריך אל תקנה הכל בסדר, למה אתה לא מעוניין מה הסיבה כאילו מה ההיגיון עכשיו פה בבן אדם מבוגר אתה לא ... נסדר, אם אין שום סיבה למה אני לא רוצה אותו אני יכולה להיות איתו אבל אם יש סיבה אז בא נבדוק מה הסיבה אם הסיבה נכונה היא נכונה ואם היא לא נכונה היא לא נכונה וגם כן לשאול אותו למה זה בא לך וזה לא בא לך, למה זה כייף לך וזה לא כייף לך. אחד החסרונות הכי גדולים אצל הילדים זה שהם לא חושבים למה מה הסיבה שאני רוצה ...

... אליעד מציע שאלת בדיקה פשוטה במקרים כאלה: אם אדם מתלונן על בעיות בזוגיות, ניתן לשאול אותו כיצד הוא מרגיש בחיים שלו בכלל, ללא קשר לזוגיות. אם התשובה תהיה חיובית, אז סביר להניח שהאדם השני הוא הגורם לבעיה, ... מה זה אומר תחושת אחדות זאת תוצאה. ש: כן. אליעד: תראה עוד פעם נגיד עכשיו נשאל מישהו במה תלויה זוגיות טובה אחד יגיד בסקס טוב אחד יגיד בחברות אחד יגיד בהבנה אחד יגיד בתקשורת אחד יגיד בזה אבל אף אחד ... אדם יקבל תמיד יהיה חסר לו משהו במאה אחוז ומה יקרה כשיהיה חסר לך את המשהו זאת השאלה אז אם אין לך בתוכך את המנגנון שאתה יכול להרגיש טוב בלי זוגיות ואתה מאוהב בזוגיות וזוגיות עושה לך טוב ואתה רוצה ... בבעיה תהיה קנאה אובססיה לחץ סטרס הוא לא אוהב אותי לא פה לא שם. ש: רגע יש לי שאלה. אליעד: מה שאלתך? ש: אם בן אדם יכול להגיע למקום שבו. אליעד: אז למה שהוא ירצה זוגיות נכון? ש: גם זה ועוד שאלה. אליעד: נכון דרך אגב בא נלך מזה אז התשובה היא שלמה שבן אדם שיכול להרגיש שלמות בלי תלות בשום דבר למה שהוא ירצה משהו ... את עצמי רק אם אוהבים אותי אז אתה בבעיה, הבנת גם לא נלך להקצנה המוחלטת מה רצית לשאול עוד? ש: שיש עוד עניין שאפשר לומר שאם כל אחד מבני הזוג הוא לא באמת איתי ושיש לו מספיק אהבה כלפי עצמו אז יש מקום לומר שזה דווקא החליש את הזוגיות. אליעד: לא בהכרח אני הבנתי מה אמרת אבל זה קשור לשאלה הראשונה כי אתה אומר אם טוב לו למה שהוא ירצה משהו נכון אבל זה אמרתי לך אם בכל זאת הוא יבחר יש לו בחירה, האם יכול להיות ... כמה אפשרויות נכון הוא בחר בסוף נכון למרות שזה לא נכון. ש: רגע אבל יש לי עוד שאלה. אליעד: למרות שזה לא נכון בכלל מה שאמרתי. ש: אוקי. אליעד: בן אדם שיש לו כמה כוסות מים והוא בוחר אחת זה בגלל שהוא חייב ... אוהבת אותי אני צריך לאהוב את עצמי יותר. אליעד: אוקי. ש: אז מההיבט הזה אני שואל הרי אם אני אצליח להגיע למציאות שבה אני אוהב את עצמי בלי הזוגיות אז יוצר שבעצם הזוגיות היא מסתירה ממני את האפשרות ... המציאות האהבה של המציאות אז אני יבחר בזוגיות אבל כל זמן שזה לא. אליעד: אז מה השאלה אז אם אתה רוצה תעשה את זה אז מה. ש: כי אני מרגיש שזה שונה. אליעד: רגע אתה תעשה את הבחירה שלך אתה יכול לבחור אני לא ... אני רוצה שתהיה לי גם את האפשרות וגם את זאת, את זה הבנת? ש: כן. אליעד: מה השאלה עכשיו? ש: למה זה לא מגיע באותה עוצמה? אליעד: מה לא מגיע באותה עוצמה? ש: האהבה שאני מרגיש מהמציאות שאוהבת אותי או שאני ... את זה כטוב ופתרנו את הבעיה אבל אתה רוצה עם תנאים למה אתה רוצה עם תנאים זאת גם שאלה, למה שבן אדם שיש לו שלמות ירצה אהבה עם תנאים זאת שאלה אבל בהנחה שאתה רוצה אהבה עם תנאים עכשיו אתה בתוך מערכת יחסים אנושית אבל ככל שאתה תהיה יותר טוב עם הזוגיות שלך מול ... הוא צודק אבל בהנחה שאתה לא יודע מה הסיפור ואתה צריך לדעת מי מהם אשם אתה יכול לשאול את אחד מבני הזוג אוקי הזוגיות דפוקה ואיך החיים באופן כללי? אם הוא אומר לך טוב והשני אומר רע כנראה ההוא שאמר רע הוא ... שזה אומר שגם בן אדם מול עצמו כשהוא רוצה לדעת עד כמה הבן זוג שלו אשם הוא צריך לשאול את עצמו עד כמה אני מסוכסך עם המציאות אם אתה מסוכסך עם המציאות באופן כללי לא בהכרח שהבן זוג שלך אשם הוכחה גם עם ...

... זאת, אתה עומד בפני כמה אפשרויות כיצד לפעול. השאלה שעולה היא כיצד לבחור את האפשרות ההגיונית ... את הרצון שלך כך שלא תצטרך את הדבר מלכתחילה. השאלה מה הכי נכון לעשות? דורשת בירור מעמיק של ... שבגללן הצד השני לא התנהג כפי שאתה רוצה. עליך לשאול את עצמך שלוש שאלות עיקריות לפני שאתה בוחר כיצד להגיב: האם בן ... ממנה נכון. ש: נניח בסדר נמשיך. אליעד: עכשיו השאלה היא זה ברמת העיקרון ברגע שאת לא מרוצה ... את מה שהוא לא נותן יש הרבה אפשרויות עכשיו השאלה היא זה איזו אפשרות הגיוני לבחור. ש: אני ... שאלנו מה האפשרות הכי נכונה לבחור הפירוש של השאלה הוא האפשרות שתיתן לך את הרווח הכי גבוהה ... הכי מהירה שיש לה יותר יתרונות מחסרונות אבל השאלה איך תדע מה האפשרות, זה לא זה איזו תשובה ... אז תשאלי שאת לא יודעת איזה דרך לבחור זאת עוד שאלה. ש: לגבי ארוחת הערב? אליעד: תכף אני אתן לך ... לך לדעת מה האפשרות הנכונה לבחור. ש: אני חושב השאלה מה המטרה שלך. אליעד: בהנחה שאתה רוצה שיהיה ... עצמך שלא אהבת אותה בסדר גמור, שנייה זאת תשובה לשאלה איך אתה לא תרגיש רע עם עצמך זה לא בהכרח ... איך לשנות את הסיטואציה. איך נדע מה עדיף אז מה השאלה הראשונה שאנחנו צריכים לשאול למה הסיטואציה היא ככה מה הסיבה שזה ככה, זאת ... איך אתה מחליט אם להזיז אותו או לעבור סביבו אתה שואל מה הדבר הזה אם זה דלת אתה אומר וואלה אני ... לך ארוחת ערב והיא לא רצתה, למה היא לא רצתה עוד שאלה אחרת. אפשרות נוספת שהיא רצתה להכין לך ארוחת ... בת זוג שלך עושה משהו נגד רצונך קודם כל אתה צריך לשאול את עצמך למה הוא עושה את זה האם בגלל שהוא לא ... זה, האם בגלל שהוא לא רוצה לעשות את זה קודם כל לשאול את השאלה הזאת מזה אנחנו גוזרים את ההמשך. עכשיו אם ... חזקה, איך נגרום לו לדעת בעוצמה יותר חזקה זאת גם שאלה. הלאה עכשיו יכול להיות לדוגמה לצורך העניין ... רוצה הוא לא רוצה, עכשיו למה הוא לא רוצה זאת גם שאלה למה הוא לא רוצה אז צריך לראות איך תוקפים את ... תנסה להבין למה לא עשו אותו מה הסיבה האמיתית זאת שאלה ראשונה, בהנחה שגילית שחלק מהסיבה שלא עשו זה ...

... הוא מדבר בטון יציב יותר, נשימתו נעשית איטית ובטוחה יותר, הוא משתמש בפחות סימני שאלה ופחות מהסס בדבריו. לדוגמה, אדם בטוח בעצמו ייראה יציב יותר באופן כללי, לאו ... לא מודע. אדם עם ביטחון עצמי עשוי לדבר בטון דיבור יציב יותר, להשתמש בפחות סימני שאלה בסגנון הדיבור שלו, לנשום בקצב מסוים, ואפילו לשדר ניואנסים קטנים של יציבות דרך ... מה איתו? ש: כאילו של תחושת ביטחון עצמי לא של ביטחון עצמי ביחס. אליעד: אתה צודק מה השאלה? ש: צודק במה? אליעד: לא מה שאתה רוצה להגיד זה לא משנה מה השאלה אתה נותן הקדמה, שנייה אתה נותן הקדמה אחרי ההקדמה אמורה לבוא שאלה אולי ההקדמה מיותרת אולי היא לא קשורה תשאל את השאלה אם לא נבין נקדים אני אל תדאג אם צריך הקדמה אני אשאל אותך. ש: אני מרגיש יותר ... אתה פשוט יותר שלם עם עצמך אז אתה מרגיש יותר טוב עם עצמך בלי קשר להתנהגות שלהם, השאלה האם אובייקטיבית הם מתנהגים שונה אליך או רק התחושה הסובייקטיבית שלך ביחס לאיך ... דקים נגיד הוא נושם במהירות אחרת בין המילים הוא אומר את המשפטים יותר בפחות סימני שאלה פחות מגמגם דברים קטנים כאלה שלזה הוא לא שם לב שהוא מדבר אחרת הבנת. עכשיו ... כי אם אתה עם ביטחון עצמי הם מרגישים מזה יותר רע, הבנת? ש: כן. אליעד: אוקי עוד שאלה על זה? לא, נכון. ...

... להתגרש? חושב להתגרש, שוקל להתגרש, סיבות להתגרש, למה לא כדאי להתגרש? לשמור על הנישואים, לשמור על המשפחה, טיפול זוגי האם להתגרש או לא להתגרש? כאשר אדם מתמודד עם השאלה האם להתגרש או לא להתגרש, אליעד כהן מסביר שמדובר בהחלטה עמוקה ומורכבת ולא רק שאלה פרקטית פשוטה של כן או לא. גירושין לפי אליעד ... האם כדאי להתגרש? מתי נכון להתגרש? איך לשפר את הזוגיות? למה יש קונפליקטים בזוגיות? איך להתמודד עם בעיות בזוגיות? איך לדעת מתי להתגרש? טיפול זוגי יעזור? עכשיו השאלה היא האם להתגרש או לא להתגרש זאת השאלה. ש: באיזה מקרה? אליעד: עכשיו אתה שואל באיזה מקרה אני לא ציינתי באיזה מקרה נכון ... לשנות את המציאות להתגרש זה אף פעם לא לשנות את עצמך זה תמיד לשנות את המציאות יש מצב נתון מישהו מרביץ לך מקלל אותך שונא אותך לא משנה מה לא משנה מה קורה ואתה עכשיו שואל את עצמך האם להתגרש להתגרש זה תמיד הימור על ... פתרון אחר אתה גם יכול להגיד אוקי אם הבן זוג שלי לא טוב לי אז אני אשנה את עצמי ואנסה לשנות אותו אפילו אני אנסה לשנות אותו אבל באמצעות שאני משנה את עצמי, זאת אומרת השאלה היא האם כשרע לך בזוגיות האם להתגרש במובן של עזוב לא מתאים לי תחליף חולצה או בא תנסה להסתדר עם החולצה הזאת. אתה הבנת שיש פה שאלה יותר מהותית? ש: עכשיו פירטת מקודם אמרת איזה ... שאני שלם עם עצמי גם זה יש, בכל מקרה מה שבאתי לחדד הוא שלהתגרש זה הימור על האופציה של לשנות את המציאות עכשיו אתה צריך להיות מודע לזה להיות מודע לזה ולכן אם אנחנו נשאל אחד אחורה מה עדיף כשהמציאות נגד רצונך מה ... מהמרים על גירושין בהנחה שאנחנו כבר בתוך זוגיות אז גירושין זה לשנות את המציאות בהנחה שאתה נמצא לבד אז לפעמים בגלל שקשה לך להיות לבד נגיד שמישהו עכשיו נמצא לבד, נשאל את זה הפוך הוא נמצא לבד ושואל להיכנס לזוגיות או לא לחפש זוגיות או לא ... אבל אני מסביר לך שיש מקום במוח שמחפש קונפליקט עם המציאות והקונפליקט כרגע מתנקז לזוגיות, למה אתה מחפש את הקונפליקט כמה אתה מחפש אותו למה זה דווקא בזוגיות זאת שאלה אחרת. ש: וזה אף פעם לא ישתנה תמיד תהיה לך ... קשה בדיוק כמו הבעיה הנוכחית למה כי אתה ברחת כי אתה שינית את הצורה אתה לא הגדלת את היכולת שלך להתמודד למציאות אתה לא למדת לקבל את המציאות למדת לשנות אותה. ש: יש לי שאלה ואם עכשיו שסבבה אז שינית את המציאות ויש לך ... שהוא עושה את זה הוא יגיד לעצמו רגע חלק מהמריבות נמצאות פה בכלל בגלל שאני אוהב אקשן ואתגר אז חלק מלשנות את הרצון זה גם לשנות את הרצון שלך מאתגר. ש: סבבה מקובל ועוד שאלה העניין של המשיכה זה בדיוק כמו שהסוד מדבר ... איך הוא עובד, כן האלה. ש: אוקי סבבה ויש את העניין של כאילו איזשהו שלב שאתה משנה את המציאות אתה תתקע. אליעד: אני אסביר לך המציאות היא בסוף עושה מה שבא לה היא לא שואלת אותך נכון באופן יחסי לא מתייעצים איתך לפני שעושים משהו אלוהים לא מתקשר לשאול הוא עושה, יפה עכשיו אתה אם אתה לומד אם כל ... מה הבעיה לא יכול להיות שתמיד אני אוכל לשנות את המציאות יכול להיות. ש: לא רק תיאורטית תכלס. אליעד: לוגית לא תכלס לא גם תכלס אין בעיה גם תכלס. ש: לא אני באמת שואל. אליעד: זה נכון מה שאתה אומר עוד פעם זה נכון ... אז יהיה לך משעמם אבל בתכלס כאילו. אליעד: זאת לא האמת לא יהיה לך משעמם תוכל לבחור מה שבא לך אבל על פי השכל זה נראה שאם תמיד אתה תרצה לא תהיה משמעות לכלום ולכן השאלה אם להתגרש או לא היא לא סתם תתגרש או אל תתגרש ...

... לו ערך, או את הפחד להיות לבד בלעדיה. אליעד ממליץ לשאול את השאלה: מה היה חסר לי בחיים שלי עוד לפני ... לזהות את היתרונות שיש בהתמכרות בצורה כנה ומפורטת. לשאול איזה חיסרון היתרון הזה ממלא אצלי, ולהעמיק בו. לשאול האם ההתמכרות באמת פותרת את החיסרון. לשאול אם יש דרכים אחרות לפתור את החיסרון ... ביומיום את ההבדל בין עובדה לפירוש. כלומר, כל הזמן לשאול האם מה שקורה לי הוא עובדה או רק ... לו לא משנה למה. עכשיו אחרי שמוצאים את זה עכשיו מה השאלות שצריך לעשות מה השלב הבא, זאת אומרת ... את היתרונות ברגע שבן אדם רוצה להפסיק משהו הוא צריך לשאול תגיד לי למה אתה רוצה לעשות את זה בדיוק ... רגוע נגיד. ש: איך אני משיג את זה. אליעד: שנייה צריך לשאול אז קודם כל יש פה עכשיו שלבים שלב ראשון ... לי בלעדיה כי אני עצוב למה אני עצוב כי אני בלעדיה תשאל שאלה אחרת נניח שלא הייתי מכיר אותה בכלל אף ... שלך כאילו כרגע יש לך בעיה כי רוב האנשים כשהם יכנסו לשאול למה הם יביאו תשובות מהמצב הנוכחי הם ... לך טוב אחרי שאנחנו מוצאים את זה עכשיו השלב הבא זה לשאול מספר שאלות, שאלה ראשונה נגיד בן אדם גילה שהוא מעשן כי זה גורם לו להירגע שאלה ראשונה מה ההפך של להירגע לחץ אוקי למה ... חופשי ולמה בלי זה אתה מרגיש משועבד מה הסיבה. עכשיו השאלה הראשונה שבן אדם צריך לשאול זה למה זה חסר לי מלכתחילה אחרי שמצאת ... שאני בכלל רוצה להרגיש חופשי רוצה להרגיש רגוע מה הסיבה שאלה מספר שתיים האם באמת זה פותר לי את ... לעישון אז הוא אומר למה כי עישון מרגיע אותי אוקי אז שאלה ראשונה ממה אתה מנסה להירגע אני מנסה ... מעשן אני נרגע אבל זה עוד פעם תשובה של המפגרים החכם שואלים אותו מה הלחץ שיש לך בעבודה מעמיקים ... כאילו איך זה קשור, זאת אומרת ברגע שלוקחים את החיסרון שואלים מה היתרון שזה נותן לי אם מצאנו עכשיו שואלים אוקי למה זה חסר לי ומפתחים את זה ... את היתרונות אחר כך מה לעשות אחרי שמצאנו את היתרונות לשאול דבר ראשון מה? ש: מה אני מקבל מזה. ... לא זה מצאנו כבר את היתרון אז אם יש לי יתרון מה אנחנו שואלים מה? ש: איזה חיסרון? אליעד: איזה ... להרחיב. אליעד: להרחיב אותו יפה זה שלב ראשון, שלב שני לשאול אחרי שהרחבנו את זה. ש: האם זה שאני ... לא מעניין עוד פעם בכל הכוח בכל הכוח עד שיתפוס. ש: אז השאלה היותר חשובה היא אם כל פעם אני אעשה את ... פעמים אם הוא לא עונה. אליעד: יפה אז אתה צריך להבין לשאול את עצמך למה אתה מחייג אליו מה הטוב ...

... רגשית בזוגיות, אינדיבידואליות בזוגיות, רגשות אשם אחרי בגידה, התמודדות עם בגידה למה אנשים בוגדים? האם כדאי לספר על בגידה? אליעד כהן עוסק בסוגיה של בגידה זוגית והשאלה האם כדאי לספר על כך לבן הזוג. בשיחה זו הוא מתאר דינמיקות רגשיות ופסיכולוגיות שיכולות להוביל אנשים לחשוב על הדרך בה הם ינהגו במקרה של בגידה. הסיפור שמובא כבסיס לשיחה הוא של ... אם לספר לה, למרות שהוא יודע שזה יפגע בה מאוד. האם באמת יש היגיון בכך שגבר בוגד אכן בוחר לספר לאשתו על בגידתו, למרות שהוא יודע את מחיר הכנות? אליעד מציין שזו שאלה מורכבת. הוא שואל אם קיימת הסכמה בין בני הזוג על כך שיידעו אחד על השני במקרה של בגידה. למרות שישנם זוגות שבהם יש הסכמים כאלה, הוא מסביר שברוב המקרים אין חובת סיפור כזה. אלא שמישהו עשוי ... פרט על עצמו, והזוגיות תהיה פחות כורח רגשי עבורו. בגידה זוגית תלות רגשית בזוגיות כנות זוגית רגשות אשם אחרי בגידה האם לספר על בגידה? זוגיות אינדיבידואלית כן אז השאלה הייתה כזאת בן אדם בגד באשתו עם מי הוא בגד באשתו הוא בגד באשתו עם אחותה והכניס את אחותה להריון סתם עכשיו סיפור חדש בסדר, בן אדם בגד באשתו בחוץ לארץ ואשתו לא ידעה על זה ולא ... משהו כדרך אגב כשמישהו טוען טענה ואומרים לו למה זה נכון הוא אומר כי אם זה לא נכון אז למה ככה וככה זאת תשובה של ככה בסדר כאילו להוכיח גם שמשהו נכון בדרך של שאלה כאם זה לא נכון אז את אומרת עובדה שהוא סיפר לה כי אם לא אז למה הוא סיפר לה לא למה הוא סיפר. ש: אם היה לו טוב עם זה הוא לא היה מספר לה כנראה שהיה לו מאוד רע אז הוא סיפר לה. ... שבגדת על עצם זה שאתה מספר זה עשה נזק מצד שני. ש: כל דבר ככה כנראה שהוא החליט שכדאי לו. אליעד: שהוא לא רוצה להרגיש שהוא משקר אותה אבל הוא גם לא שיקר אותה היא לא שאלה אותו בכלל היא לא שאלה אותו לא חשבה על זה. ש: הוא שיקר אותה על זה שהוא סיפר הוא שיקר. אליעד: כל דבר שהוא מספר את סיפרת לבעלך מה אכלת בבוקר לא אז זה נקרא ששיקרת אותו הוא לא שאל לא זה. ש: אם זה ... אליו. ש: אם סיכמנו שאף פעם לא אוכלים חזיר בבית ואני אכלתי חזיר בבית ולא סיפרתי לו אז כן אז זה סימן ששיקרתי. אליעד: אבל מה הדחף שלך, בסדר סבבה אבל אם הוא לא שואל לא ראה לא שמע לא ידע למה את צריכה לספר? ש: זה עושה חורים בתוך הזוגיות זה ממוטט כאילו. אליעד: אבל עכשיו לספר גם יעשה רע בזוגיות יותר רע. ש: זה יעשה יותר רע זמנית ואז אפשר יהיה. אליעד: בוודאות את צודקת זה נכון את צודקת זה מאוד חכם מה שאת אומרת מה שאת אומרת זה מאוד חכם אבל שאלתי שאלה בוודאות? ש: אין וודאות. אליעד: אז אני אומר לך יודה מראש בוודאות שזה גם יעשה יותר רע אם הוא יספר בוודאות הוא יודע שיעשה יותר רע היא אומרת לו אני אוהבת אותך ואז הוא אומר טוב ... בהנחה שיש יותר שלילי בלספר. ש: מה זאת תלות רגשית? אליעד: תלוי רגשית יותר מדי אובססיבי קנאי חרדתי. ש: איך זה בדיוק הופך אותו לספר לה את זה. אליעד: זאת בדיוק השאלה איך זה הופך, טוב התשובה פשוטה ביותר תקשיבו בן אדם בגד באשתו עד כאן הבנו הבנו עכשיו הוא יודע שהוא בגד בה והיא לא יודעת שהוא בגד בה עכשיו הוא יכול לספר כל מה שהוא רוצה והוא ... העניין. אליעד: לא הבנתי את המטאפורה בא תמשיך בנושא שלנו לא בא נמשיך בנושא שלנו. ש: אז התלות עוזרת לי במשהו יוצא לי טוב מסוים מזוגיות. אליעד: אוקי מה המהות של השאלה שלך האם אפשר להיות בזוגיות בלי תלות כן אפשר באופן יחסי עוד פעם הכל ביחסי לא במוחלט במוחלט אם טוב לך במאה אחוז בלעדיה אז אתה לא צריך אותה, בסדר מכירים את הסיפור שמענו את ...

... לבד בלי להיות תלוי באחרים? השאלה המרכזית שאליעד עוסק בה כאן היא כיצד בן אדם יכול להרגיש טוב לבד, ... שאליעד מציע היא להתחיל בשאלה פשוטה וברורה: האם אני באמת לא רוצה להיות לבד? אם התשובה היא כן, עליך לשאול את עצמך: למה אני לא רוצה להיות לבד? ישנן שתי אפשרויות מרכזיות ... אליעד מציע לחזור שוב ושוב לשאלה הראשונה ולשאול: האם באמת אני לא רוצה להיות לבד?. כאשר חוזרים על התהליך הזה ... חקירה מעמיקה יותר. לדוגמה, נשאל את עצמנו: האם באמת זה שאני לבד הופך אותי ללא שווה? מי החליט שלבד ... אם המוח אומר לא יודע לגבי השאלה למה זה רע שאין לי ערך?, אליעד מציע לחזור לשאלות קודמות ולוודא האם בכלל יש סיבה להמשיך לרצות שיהיה לך ערך. כאשר ... חברתיות, או בהכרה חיצונית. השאלה היא - כיצד ניתן להגיע למצב שבו אנו מסוגלים להרגיש טוב לבד, ללא ... מעמיקה. רוב האנשים, כאשר הם נשאלים האם אני פוחד להיות לבד?, עשויים לענות מיד כן. אך השאלה הבאה צריכה להיות: למה אני מפחד להיות לבד? כאשר נשאלים שאלה זו, לעיתים קרובות אנשים מתקשים לתת תשובה חד - ... לבד, יש לחזור שוב ושוב לשאלה למה אני מפחד להיות לבד? עד שמתקבלת הבנה עמוקה יותר של שורש ... שמבוססת על חקירה לוגית: שאלה ראשונה: האם אני באמת פוחד להיות לבד? שאלה שנייה: למה אני פוחד להיות לבד? שאלה שלישית: האם אני בטוח שהסיבה הזו נכונה? שאלה רביעית: אם לא הייתי יודע את הסיבה - האם עדיין היה מפריע לי להיות לבד? אם התשובה לשאלה למה אני פוחד להיות לבד? היא לא יודע, יש לחזור לשאלה הראשונה ולוודא אם הפחד בכלל אמיתי, או שהוא מבוסס על הרגל מחשבתי ... לכך סיבה מוצקה? כאשר אדם שואל שוב ושוב למה אני פוחד להיות לבד? והמוח שלו משיב לא יודע, נוצרת ... התהליך כולל מספר שלבים: לשאול שאלות ולחקור לעומק את מקור הפחדים. לבחון האם ההנחות ... שאינן בהכרח נכונות. כאשר שואלים שוב ושוב למה אני פוחד להיות לבד? והמוח עונה לא יודע, הפחד ...

... לא ניתן לדעת למה העולם קיים? למה אין תשובה לשאלה מהי משמעות החיים? מהי תכלית החיים? למה העולם נוצר? למה אלוהים ברא את ... החיים? האם לחיים יש משמעות? למה דברים קורים? טוב דרכו להיטיב למה אין תשובה לשאלה למה העולם קיים? השאלה למה העולם קיים? היא שאלה שמעסיקה בני אדם מזה דורות, אך למרות הניסיון המתמיד למצוא לה מענה, היא איננה שאלה פשוטה כלל וכלל. אליעד כהן מסביר בצורה לוגית ומפורטת מדוע לשאלה זו, ולשאלות כמו מה משמעות החיים?, או מהי תכלית החיים?, אין תשובה אמיתית, לפחות לא במסגרת ההיגיון האנושי המקובל. האם לשאלה למה העולם קיים יכולה להיות בכלל תשובה? כדי להבין מדוע אי אפשר לתת תשובה לשאלה הזו, חשוב תחילה להבין את משמעות השאלה עצמה. כאשר אדם שואל למה, הוא למעשה שואל לגבי סיבה או תכלית של משהו. לדוגמה, אדם שואל למה אתה אוכל? והתשובה תהיה כדי להיות שבע, כלומר, לפעולה יש תכלית - ... את ההיגיון הזה על קיומו של העולם, אנו נתקלים בבעיה לוגית יסודית. כאשר אנחנו שואלים למה העולם קיים? אנו למעשה מניחים שקדם לעולם מצב שבו לא היה כלום, ... סיבה או תכלית לבריאת העולם. אליעד כהן מדגים זאת בצורה ברורה מאוד: זה דומה לשאלה למה רובוט עושה פעולה מסוימת? לרובוט אין רצונות או תודעה, לכן אין משמעות לשאול אותו למה הוא עשה משהו, אין לו סיבה מודעת לכך. באותה מידה, אבן שנפלה ... דבר, אלא מדבר כלשהו, והרי רצינו להבין מדוע משהו בכלל התחיל. כל תשובה שניתן לשאלה הזו, כמו העולם נברא כדי שיהיה טוב, תוביל לשאלה נוספת: טוב למי? ולמה שיהיה טוב?. אם אלוהים ברא את העולם כדי להיטיב, אז ... מה גרם לו לרצות להיטיב, ומה גרם לו להיות טוב? כלומר, בכל ניסיון לענות על השאלה נופלים לאינסוף שאלות חדשות שאי אפשר לפתור אותן בהיגיון. האם אלוהים ברא את העולם כדי להיטיב? ... את העולם, הרי כבר קיים מושג של טוב ורע לפני שהעולם נברא. אם הוא רצה להיטיב, השאלה עולה למה הוא רצה זאת. ואם לא היה שום מושג של טוב ורע לפני העולם, איך אלוהים היה טוב? כל אלו הן שאלות שמעידות על הסתירה הפנימית בכל ניסיון למצוא סיבה לקיום העולם. הנקודה ... ההיגיון מוביל בהכרח לסתירות פנימיות שאין להן פתרון לוגי. האם אפשר בכלל להפסיק לשאול למה העולם קיים? אליעד מציע שישנה גם אפשרות אחרת, פרספקטיבה אחרת. ישנה נקודת מבט או שכל מסוים, שמי שמחזיק בו, כלל לא מתעוררת אצלו השאלה למה העולם קיים? לא משום שהוא מצא תשובה לשאלה הזו, אלא משום שבעצם השאלה הזאת מאבדת את משמעותה לחלוטין. במצב כזה, המושגים של קיים ולא קיים, לפני ואחרי מקבלים משמעות שונה לחלוטין, ולכן לא נותרת שום שאלה. כלומר, לפי אליעד, יש שתי אפשרויות עיקריות: אין ולא יכולה להיות תשובה לוגית אמיתית לשאלה למה העולם קיים. אפשר להגיע למצב תודעה שבו השאלה הזאת כלל לא נשאלת, לא בגלל שיש לה תשובה, אלא משום שהמושגים עצמם מאבדים את משמעותם. כל ...

... לדעת האם יש אלוהים והאם הוא ברא את העולם בצורה שכלית והגיונית, אליעד מסביר שצריך להתחיל משאלות בסיסיות מאוד, במקום לקפוץ ישר לשאלה הסופית. החקירה חייבת להיות ... ההיגיון בלבד, בלי להסתמך על תורה, ניסים, או חוויות חיצוניות, אלא רק על השכל הטהור. מהן השאלות הבסיסיות שחייבים לשאול לפני החקירה? כדי לענות על השאלה האם אלוהים ברא את העולם, יש לפרק את הטענה הזו למספר שאלות בסיסיות יותר: מה פירוש המושג ... מה ההגדרה של אלוהים, והאם יש בכלל אפשרות לקיומו? האם אלוהים הוא זה שברא את העולם? כל שאלה כזו היא עולם שלם בפני עצמו ... רק אחרי שהגדרנו מה זה עולם, מה זה לא תמיד היה קיים, מה זה יש ואין, ומה זה אלוהים, מגיעים לשאלה: האם אלוהים הוא זה שברא את ... העולם? האם אלוהים יצר רק את החומר, או גם את הפוטנציאל של העולם להיות קיים? אליעד מסביר שהשאלה האם אלוהים ברא את העולם היא ... בכלל ישות כמו שהגדרנו. לבחון מה הקשר האפשרי בין אלוהים לבין העולם. רק אחרי שביררתם את כל השאלות הללו, אפשר לנסות לענות בהיגיון ... תמיד היה קיים? האם הזמן והמקום נבראו? מה ההבדל בין קיום בפועל לבין פוטנציאל קיום? הקדמה שאלה גדולה עומדת לפנינו: האם יש אלוהים, והאם אלוהים ברא את העולם או לא ברא אותו? זוהי שאלה רחבה, ורבים מנסים להתמקד בשאלות כמו האם באמת קיים אלוהים? או ... הגיונית ושכלית, בלי להסתמך על מקורות חיצוניים כמו תורה, תנך, ניסים וכדומה. נרצה להתחיל בשאלה המתודולוגית: איך בכלל ניגשים לבדיקת השאלה האם אלוהים ברא את העולם, בהנחה שאיננו מסתמכים על עדויות חיצוניות אלא רק על ההיגיון שלנו? מדוע חשוב לשאול איך ניתן לדעת, ולא רק לשאול האם הוא ברא או לא? כיוון שבכל פעם שבוחנים שאלה גדולה, כדאי קודם לבדוק את ... שהעולם נברא? ואיך אפשר לדעת אם אלוהים הוא זה שברא את העולם? הגדרת הבעיה המרכזית ישנן שאלות רבות שעולות כשאומרים אלוהים ... ואז נברא? לבין האם היו צורות, חומרים או ממדים אחרים שהיו קיימים מאז ומעולם? ומתוך כך צצה שאלה נוספת: האם הזמן והמקום עצמם ... אותו, או שאולי הוא לא מנהל אותו אך כן ברא אותו, ועוד שלל אפשרויות. חשוב לא לערבב בין השאלות: השאלה האם יש אלוהים? אינה זהה לשאלה האם העולם לא היה קיים קודם ... או שיש מצוות, או שיש נשמה, או שהוא מעורב באופן אישי בכל רגע ורגע. יש כאן ריבוי תתי - שאלות: האם אלוהים הוא שברא? האם הוא ... ישות אינסופית? האם הוא חופף את כל המציאות? קיימות תפיסות שונות בכל דת ובתוך כל דת לגבי השאלות הללו. לכן, לפני שבן אדם ניגש לענות על השאלה האם אלוהים ברא את העולם?, כדאי ... המקום והזמן היו קיימים לבד, בלי חומר? או אולי לא היה קיים דבר, ואף לא מרחב וזמן? צריך גם לשאול: מהי המשמעות של קיים או אינו ... האפשרות שלא יהיה חתול אף פעם? ההבחנות הללו חשובות כדי להבין מה פירוש העולם לא היה קיים. השאלות הנגזרות וחקר האפשרויות נקודה ... ברור מה פירוש לפני. גם לא ברור מה פירוש לא היה מקום אם לא היה ממד מרחבי כלשהו. מכאן צצות שאלות: האם המקום והזמן עצמם נבראו? ... שמרחב המקום והזמן יהיו לא קיימים בכלל, ואיך נוכל בכלל להבין מצב כזה? לאחר שמבהירים את השאלות האלה, יש לעבור לחקירת הנושא ... נחשבים אינם? האם אפשר לומר על אפשרות שהיא קיימת? האם אפשר לומר על רעיון שהוא קיים? כל אלו שאלות שצריך לבררן, כי אחרת נישאר עם ...