הלקאה עצמית, האשמה עצמית, כעס עצמי, לאהוב את עצמך, פרידה זוגית איך להתמודד עם
הלקאה עצמית לאחר פרידה? אליעד כהן מסביר בהרצאתו כיצד האדם מתמודד עם רגשות קשים של
הלקאה עצמית, האשמה עצמית וכעס עצמי, בעיקר אחרי פרידה זוגית. הוא פותח בכך שהסבל והקושי ... וכעס על עצמה. אליעד מסביר שזה בדיוק המקום שבו נוצרת
הלקאה עצמית - הרצון של האדם להיות שונה ממה שהוא עכשיו, והתחושה שמה שהוא מרגיש כרגע אינו לגיטימי או תקין. מדוע אנשים
כועסים על עצמם לאחר פרידה? אליעד מסביר
שהכעס העצמי אחרי פרידה נובע מכך שהאדם אינו אוהב את עצמו בצורה מלאה. ... כמו שצריך?. אליעד מבהיר שהשאלות האלה הן למעשה ביטוי
להלקאה עצמית. האישה מאשימה את עצמה על המצב הרגשי שלה במקום לקבל אותו, ... באופן טבעי, כנראה גם הייתה בוכה הרבה פחות. כלומר, עצם
ההלקאה העצמית, השיפוטיות, הביקורת הפנימית
והכעס העצמי הם אלו שמגבירים את הכאב והסבל ומקשים על ההתמודדות. האם ... אותה אישה הייתה מקבלת את עצמה במאה אחוז, היא לא הייתה
כועסת על עצמה בגלל הצורך שלה לבכות, ולכן, ככל הנראה, הייתה גם חווה ... עצמית. כאשר אדם מקבל את עצמו ואוהב את עצמו, הוא מפסיק
להאשים את עצמו ולהלקות את עצמו, ולכן עובר את המשבר בצורה הרבה יותר נעימה וטובה. אליעד ... הוא יהיה פחות מושפע ממצבים קשים כמו פרידה, ויחווה פחות
כעס עצמי, פחות
הלקאה עצמית ופחות סבל בכלל. איך להתמודד עם פרידה זוגית? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להפסיק
לכעוס על עצמי? מה גורם
להלקאה עצמית? למה אני לא מקבל את עצמי כמו שאני? איך להפסיק להרגיש ...