... את התופעה לעומקה, אליעד מסביר תחילה כמה הנחות יסוד בסיסיות: כל אדם שואף להרגיש טוב ולהימנע מכאב וסבל. למרות הרצון להרגיש טוב, אנשים רבים חווים תחושות רעות. לכאורה, הסיבה לכאב של אנשים היא חיצונית (לדוגמה, גנבו להם כסף, הם ... תמיד מפרש סיטואציות באופן שלילי. גם אם הוא מקבל מחמאות, גם אם אוהבים אותו, וגם אם הוא מצליח, הוא איכשהו הופך זאת לסבל או לפגיעה עצמית. האם תמיד מדובר בהרס עצמי, או שיש סיבות נסתרות? אליעד מסביר כי לא תמיד כשאדם פוגע בהצלחה שלו ... גם כוללת בתוכה רמז שלילי. אם מחמיאים לך שאתה מוצלח, פירוש הדבר שבעבר לא היית מספיק מוצלח, או שאתה מוצלח רק בתחום אחד ולא בתחומים אחרים. אם קיבלת זוגיות, ייתכן שבאמת יש סיבה לדאוג, כי בעתיד היא עלולה להסתיים בכאב. לכן, מבחינת ... מפני סבל עתידי גדול יותר. האדם מעדיף לפגוע בעצמו מעט עכשיו מאשר להיפגע קשה בעתיד. למה הרצון להרגיש טוב הוא מקור הסבל? אליעד מסביר נקודה חשובה: הרצון להרגיש טוב הוא גם הסיבה המרכזית לכך שאנחנו מרגישים רע. כאשר אתה רוצה להרגיש ... השלילי. כשאתה מצליח במשהו, אל תחשוב שאתה מושלם או שזה לנצח, ואל תיכנס להקצנות חיוביות מדי שיגרמו לך להתאכזב. כאשר אתה חושב מחשבה שלילית, לבדוק את העובדות: האם באמת יש סיבה לחשוב כך? אליעד מדגיש שהיצמדות לאמת מאפשרת לאדם לחיות ... עניין של שליליות סתמית, אלא מנגנון פסיכולוגי עמוק שיש בו גם היגיון וגם תועלת. הפתרון הוא לראות את הדברים בצורה אובייקטיבית, להימנע מהגזמות חיוביות ושליליות, ולזהות את הסיבות העמוקות לכך שאנחנו מפרשים את המציאות בצורה כה קיצונית. ... רע על כך שמישהו אחר איבד אותו. הנקודה המרכזית כאן היא שהאדם מפרש כל סיטואציה אפשרית לכיוון שלילי, עד כדי כך שאין שום דרך שבה הוא ירגיש טוב. היגיון של הרס עצמי שתי סיבות עיקריות גורמות לאדם להתמיד בהתנהגות של הרס עצמי: ... למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד גישה, התנהגות של הרס עצמי, דיכאון בגלל הרס עצמי, טיפול בהרס עצמי, מנגנון הרס עצמי, מהו הרס עצמי? מה זה הרס עצמי? מהי מחלת הרס עצמי? סיבות להרס עצמי, הלקאה עצמית, אני הורס לעצמי את החיים, אני ...

... את המסקנה לעומק: מדוע אני חושב שביבי רע? האם הסיבה היא שהוא חשוד בפלילים? איך אני יודע שהוא חשוד בפלילים? אולי זה לא ... אדם החשוד בפלילים הוא ראש ממשלה רע? האם ישנן סיבות נוספות שאני חושב שהוא רע? על ידי פירוק כזה, אנחנו מבינים את כל ... מדוע אנו מאמינים בה, ולבדוק את הקשרים בין הסיבה לתוצאה: האם הסיבה נכונה בוודאות? האם היא מובילה בהכרח לתוצאה? האם יכולות להיות סיבות נוספות?. לחפש באופן קבוע את המשותף בין שני משפטים או שני אירועים ... את המסקנה הזו רק מהעובדה שהוא חשוד, או שיש לי סיבות נוספות? על ידי חקירה כזו, ניתן לפרק כל דעה ולראות ממה היא מורכבת, ...

... מצליחנים בהכרח יהיו מצליחנים. עם זאת, ברור שיש סיבה מודעת או לא מודעת לכך שאנחנו ... למה אתה בוחר חברים מסוג מסוים? אליעד מציג מספר סיבות אפשריות לבחירת החברים שלנו ... בחייך. אליעד מדגיש שכל בחירה חברתית כזו נעשית מסיבה מסוימת ולא מתוך מקריות מוחלטת, ... או דומים לך? הבחירה בחברים יכולה להיעשות משתי סיבות מנוגדות, שלכל אחת יש תפקיד ... ואת הרצונות הפנימיים שלך, ולכן חשוב להיות מודע לסיבות העמוקות מאחורי הבחירות החברתיות ... מצליחן - היא לא בהכרח נכונה. עם זאת, ברור שיש סיבה לכך שאתה בוחר להתחבר דווקא לאותם ... אם לא. למה אנשים בוחרים חברים מסוימים? קיימות סיבות רבות לכך שאדם מתחבר לסוג מסוים ... עצלנים או הרפתקנים. האם קשרים נוצרים באקראי או מסיבה מסוימת? אפשר לטעון שהחברים שלך הם בחירה אקראית, אבל בהנחה שבחירות נעשות מתוך סיבה ולא באקראיות מוחלטת - אז בוודאות ...

... שלו? כאשר בחורה צעירה יוצאת עם גבר מבוגר, הדעה הרווחת היא שהיא מעוניינת בו בגלל כספו בלבד. אליעד כהן מסביר שתפיסה זו מגיעה מכמה סיבות, אך בעיקר מהסיבה שגברים רבים היו רוצים שבת זוגם ... ללא קשר לכסף שלו? אליעד כהן מבהיר, עם זאת, שלמרות הדעה הרווחת, בחורה צעירה בהחלט יכולה להימשך לגבר מבוגר גם ללא קשר לכספו. הסיבות למשיכה יכולות להיות רבות ... ולפרנס אותו. בכל זאת, אותה בחורה בוחרת להישאר עם אותו גבר, מה שמוכיח בבירור שמשיכה לזוגיות אינה תלויה אך ורק בכסף. ישנן אינספור סיבות מדוע בחורה תרצה מישהו, וכסף ... תוצאה של ניסיון להגן על האגו ולהימנע מהכרה במגבלות האישיות של האדם עצמו. הבחורה הצעירה יכולה להימשך לגבר מבוגר מתוך מגוון סיבות אחרות, וכל אדם צריך לבחון ...

... מתכננת לעזוב אותו. למה אנשים חושבים בצורה קטסטרופלית? ישנן שתי סיבות עיקריות לכך שאדם יחשוב בצורה ... האמיתי שקטסטרופה תקרה? - האם אני מגזים בהערכת הסכנות? - האם יש סיבה ריאלית לחשוב בצורה כל כך ... לעזוב אותו. מדוע אנשים נוטים לחשוב בצורה קטסטרופלית? ישנן שתי סיבות עיקריות לכך שאדם חושב בצורה ... האמיתי שקטסטרופה תקרה? האם אני מפריז בהערכת הסכנות? האם יש סיבה ריאלית לחשוב בצורה כל כך ... שינוי מחשבות אוטומטיות, דפוס מחשבה שלילי, דפוס חשיבה שלילי, 2 סיבות למה מישהו חושב משהו, יהיה ...

... להבין בכל תחום? איך לפתח את השכל? איך להבין בכל התחומים? השאלה למה, לשאול מה הסיבה, מי יודע מדוע ולמה? אלוהים כסיבת כל הסיבות, למה ככה ולא אחרת? למה לשאול למה? איך לפתח אינטליגנציה? איך להיות משכיל? פיתוח אינטליגנציה מה הדרך להגדיל את היכולת להבין בכל תחום? כאשר אדם מעוניין להרחיב את השכל ... בין מה ולמה: כאשר אדם שואל מה קורה?, הוא מקבל הבנה של התופעה כפי שהיא, אך כאשר הוא שואל למה זה קורה? הוא מתחיל לחקור את סיבות התופעה. השאלה למה? מעמיקה את ההבנה ומובילה להבחנה בסיבות ובחוקיות החוזרת על עצמה. דוגמה לחשיבה עיונית: לדוגמה, אם אדם לומד פיזיקה, הוא יכול ללמוד את החוקים הפיזיקליים, אך כדי להבין את התופעות העמוקות יותר, עליו לשאול למה ... ומעוררת שאלות רבות על מצבים ומניעים. הקשר בין למה להבנת המציאות: אליעד כהן מציין כי מי ששואל למה לעיתים קרובות מחפש את הסיבה לכל דבר. בהבנה עמוקה של הסיבות, הוא מתחיל להבין את עקרונות היסוד של המציאות. מהו הקשר בין השאלה למה לבין אלוהים? אליעד כהן מדבר על כך שהשאלה למה מזכירה את החיפוש אחר סיבת כל הסיבות, שהיא התפיסה האמונה באלוהים כסיבה הראשונית לכל הדברים. השאלה למה לא רק שואלת על תופעה ספציפית, אלא מבקשת להגיע לשורש כל סיבה, להבין את העקרונות שמניעים את כל המציאות. כיצד השאלה למה תורמת לפיתוח אינטליגנציה? שאלת למה עוזרת לפתח חשיבה עמוקה ומועילה. ככל שאתה שואל יותר פעמים למה, אתה חושף את עצמך לעקרונות תודעתיים שמובילים אותך להבנה רחבה יותר של העולם. שאלות נבונות על מהות הסיבות והמניעים מאחורי כל דבר מאפשרות לאדם לא רק להבין תחום מסוים, אלא להבין את הדינמיקה של מגוון רחב של תחומים. אליעד כהן טוען כי מי ששואל למה? על כל תחום, גם אם לא מגיע ... להרגיש חכם יותר. איך להיות חכם יותר? כיצד לשאול את השאלה למה? איך למצוא חוקיות בעולם? איך לפתח חשיבה עמוקה? מהו הקשר בין סיבות לחוקי המציאות? כיצד ניתן להפוך להיות חכם יותר ולהבין בתחומים רבים? כל אדם עוסק בתחומים מסוימים בחייו - הוא לומד, מבין, ומשיג ידע בתחומים שמעניינים אותו או שנכפים ... כפי שהיא: מהם העובדות, התהליכים, החוקים והדינמיקה של אותו תחום. למה זה קורה? - כאן טמון הסוד הגדול: חקירה לעומק של הסיבות מאחורי התופעה. לדוגמה, אם אדם לומד פיזיקה, הוא יכול ללמוד מה החוקים הפיזיקליים ואילו תופעות מתרחשות בהתאם להם. אך כדי להגיע להבנה עמוקה יותר, עליו לשאול את עצמו למה ... אם הוא רוצה להבין מעבר לכך, עליו לשאול: למה זה כך? למה הגוף פועל בצורה הזו? למה התרופה פועלת בצורה מסוימת? היופי בחקירת הסיבות הוא שעם הזמן מתגלות חוקיות וכללים שחוזרים על עצמם בתחומים שונים. לדוגמה, אפשר למצוא עקרונות דומים בין שיווק למנהיגות, בין אינסטלציה לפיזיקה, ובין ניהול זמן למתמטיקה. ... להבנת המציאות ככל שאדם שואל יותר פעמים את השאלה למה, הוא מתחיל לחקור את שורשי הדברים ומגלה תבניות חוזרות. הוא מזהה את הסיבה מאחורי תופעות שונות ומבין חוקיות שמתפרסת על פני תחומים רבים. כך, הוא רואה שבתחומים שונים פועלים עקרונות דומים. השלבים בדרך להבנה עמוקה 1. שאל את השאלה למה בכל תחום - בכל דבר שאתה עושה, בכל נושא שאתה לומד, תשאל למה זה כך. חקור את הסיבה והתעקש להבין לעומק. 2. זהה חוקיות חוזרת - לאחר שחקרת נושא מסוים ושאלת למה שוב ושוב, תתחיל להבחין בדפוסים שחוזרים בתחומים אחרים. 3. צלול עמוק יותר - ברגע שאתה מבין סיבה מסוימת, תשאל למה היא עצמה נכונה. כל חקירה נוספת תוביל אותך לרמות עומק חדשות של הבנה. 4. גלה את העקרונות האוניברסליים - ככל שאתה חוקר יותר, תגלה שיש חוקים שחוזרים על ... להיחשף. גם אנשים טיפשים או כאלה שמנסים לשלוט באחרים נרתעים מהשאלה למה, כי היא מערערת על הסמכות שלהם. הקשר בין הבנת הסיבות להבנת המציאות מי ששואל שוב ושוב למה למעשה מחפש את הסיבה של כל הסיבות - את השורש לכל הדברים. בתפיסות אמוניות, אלוהים מכונה סיבת כל הסיבות, כלומר, הישות שממנה נובעות כל ההתרחשויות בעולם. כאשר אדם חוקר עד הסוף את הלמה של המציאות, הוא למעשה מתקרב להבנה של עקרונות היסוד של העולם. לסיכום: הדרך להיות חכם יותר ... שחוצה תחומים. איך להיות חכם יותר? כיצד לשאול את השאלה למה? איך למצוא חוקיות בעולם? איך לפתח חשיבה עמוקה? מהו הקשר בין סיבות לחוקי המציאות? 2 סוגים של שאלות, איך להיות יותר משכיל? איך להיות יותר חכם? לגלות את הסיבה, לגלות את החוקיות, מה קורה או למה קורה? מה קורה ולמה קורה? למה דברים קורים? מוטיבציה לשאול למה, מוטיבציה לחקור סיבתיות, מי מפחד משאלות? מי לא רוצה שישאלו אותו שאלות? ...

... מחשבות אקראיות ומחשבות סיבתיות. מה ההבדל בין מחשבה אקראית למחשבה סיבתית? מחשבות אקראיות הן מחשבות שאין להן סיבה גלויה שניתן להסיק ממנה על מה חושבים. לדוגמה, כאשר אדם הולך ברחוב ... אקראי וקורא אותו, אין אפשרות לאדם אחר לדעת על איזה ערך הוא הסתכל. לעומת זאת, מחשבות סיבתיות הן מחשבות שיש להן סיבה ברורה שניתן לזהות, או שהן מובילות להתנהגות ספציפית שאפשר לראות. ... של אנשים? אליעד מסביר שיש שתי דרכים הגיוניות לקרוא מחשבות או רגשות של אדם אחר: אם המחשבה או הרגש הם תוצאה של סיבות מסוימות שידועות לנו, אפשר להסיק מתוך אותן סיבות על מה האדם חושב. לדוגמה, אם מישהו רוצה להיות עשיר, אפשר להסיק זאת מכיוון שרוב האנשים רוצים בכך, וזהו רצון נפוץ ומובן שיש לו סיבה ברורה. אם המחשבה או הרגש הם סיבה להתנהגות מסוימת של האדם, אפשר להבין את המחשבה מתוך ההתנהגות עצמה. ... לפתח את היכולת לקרוא מחשבות של אנשים אחרים היא לפתח יכולת להבין דבר מתוך דבר, כלומר, ללמוד לזהות את הקשרים בין סיבות ותוצאות ברגשות, רצונות ומחשבות: יש שני תרגילים מרכזיים שיש לבצע כדי ... יכולת זו: לקחת מחשבה, רגש או רצון שיש לך ולשאול את עצמך למה אני מרגיש, רוצה או חושב את זה? - כלומר, לזהות את הסיבות שהובילו לאותה מחשבה. לשאול את עצמך איך מה שאני מרגיש, רוצה או חושב ... ובוחר מספר אקראי, האם מישהו יכול לדעת איזה מספר בחרת? גם כאן התשובה היא לא, משום שמדובר במחשבה אקראית ללא סיבה מוגדרת. לעומת זאת, יש מחשבות סיבתיות. למשל, אם מישהו מחייב אותך, אתה ... הלוגיים. לדוגמה, אם אדם נראה מתוח, סביר להניח שהוא חושב על משהו שמלחיץ אותו. מצד שני, אם מחשבה מסוימת היא הסיבה להתנהגות כלשהי, ניתן להסיק אותה מהתנהגות זו. לדוגמה, אם מישהו מחייך ... שאין לזה ביטוי חיצוני ברור. אותו דבר נכון אם תבחר נושא אקראי בויקיפדיה - אין אפשרות לדעת במה בחרת, כי לא קיימת סיבה נראית לעין שהובילה אותך לחשוב על זה. איך נוכלים קוראים מחשבות? ישנן ... ולקרוא מחשבותיהם, צריך לפתח יכולת לוגית להסיק מסקנות על בסיס מידע קיים. יש לכך שתי גישות עיקריות: לחקור את הסיבות שגורמות לך להרגיש, לרצות או לחשוב מחשבה מסוימת. לבדוק כיצד המחשבות ...

... שלילית, כמו צחוק או דחייה. על מנת להתמודד עם פחד זה בצורה שיטתית, אליעד מציע להשתמש בשיטה הנקראת ניתוח סיבתיות. הנה איך זה עובד: שלב ראשון: זיהוי הסיבה והתוצאה בשלב הראשון של ניתוח הסיבתיות, עלינו לזהות את הסיבה והתוצאה של הפחד. לדוגמה, אם אדם אומר אני לא ניגש אליה כי אני מפחד שהיא תצחק עליי, עלינו לזהות את הסיבה והתוצאה. - הסיבה: אני מפחד שהיא תצחק עליי. - התוצאה: אני לא ניגש אליה. שלב שני: בחינת הסיבה והתוצאה בשלב זה, חשוב לחקור את הסיבה והתוצאה בצורה מעמיקה. נתחיל בחקירת הסיבה - במקרה זה, הפחד מצחוק. השאלות שצריך לשאול הן: - האם באמת יש סיבה לפחד שהיא תצחק עליי? - מה הסיכוי האמיתי שהיא תצחק עליי? - האם זה באמת כל כך נורא אם היא תצחק ... לא יכול לגשת אליה בגלל הפחד? - מה בדיוק אני מפחד לעשות? האם אני מפחד רק להתחיל בשיחה, או שמא פחד ממבוכה או חשש מהתגובה שלה? שלב שלישי: בחינת הקשר בין הסיבה לתוצאה השלב הבא הוא לבדוק אם יש קשר הכרחי בין הסיבה (הפחד שהיא תצחק) לבין התוצאה (הימנעות מהגישה). למשל: - האם המחשבה שהיא תצחק עלי באמת מחייבת אותי לא לגשת אליה? - האם יש דרך שבה אני יכול להרגיש את הפחד הזה ולפני כן בכל זאת לגשת? שלב רביעי: זיהוי סיבות נוספות השלב הבא הוא לבדוק אם יש סיבות נוספות שגורמות לנו לפחד. לפעמים הפחד מהתגובה של הצד השני הוא רק כיסוי לפחדים אחרים, כמו: - פחד להתחייב למערכת יחסים אם היא תסכים לי. - פחד להרגיש לא נעים אם היא לא תעונן לי או אם תהיה סיטואציה מביכה. שלב חמישי: בחינת הסיבה החדשה אם גילינו סיבה חדשה, כמו פחד מהשפלה, עלינו גם לבחון אותה בצורה מעמיקה. למשל, מה בדיוק גורם לנו להרגיש ... התחושות והמחשבות שלנו לבין הפעולות או חוסר הפעולות שלנו. נתחיל בדוגמה מפורטת לניתוח פחד גישה ונראה כיצד ניתן לפרק אותו בצורה שיטתית. שלב ראשון: זיהוי הסיבה והתוצאה בכדי לבצע ניתוח סיבתיות, יש לזהות קודם כל את הסיבה ואת התוצאה של הסיטואציה. לדוגמה, אם אדם אומר: אני לא ניגש אליה כי אני מפחד שהיא תצחק עליי, אז: התוצאה: אני לא ניגש אליה. הסיבה: אני מפחד שהיא תצחק עליי. שלב שני: בחינת הסיבה והתוצאה כעת נתחיל לחקור את שני הרכיבים הללו - הסיבה (אני מפחד שהיא תצחק עליי) והתוצאה (אני לא ניגש אליה). חקירת הסיבה נבחן האם המשפט אני מפחד שהיא תצחק עליי נכון ומה המשמעות שלו. נשאל את השאלות הבאות: האם באמת אני מפחד שהיא תצחק עליי? מה הסיכוי האמיתי שזה יקרה? האם יש דרך להפחית את הסיכוי הזה? האם יש סיבה ממשית לכך שהיא תצחק עליי? האם קרה בעבר שמישהי צחקה עלי כשניגשתי אליה? מה בדיוק יקרה אם היא ... להתחיל איתה? האם אני מפחד להסתכל עליה? לומר לה שלום? לשוחח איתה? אם הייתי רק שואל אותה שאלה פשוטה, האם גם אז הייתי מפחד? שלב שלישי: בחינת הקשר בין הסיבה לתוצאה כעת נשאל: האם הסיבה (אני מפחד שהיא תצחק עליי) מחייבת בהכרח את התוצאה (אני לא ניגש אליה)? האם אפשרי שאני עדיין ... מקבל על כך תגמול כספי? האם אז עדיין לא הייתי ניגש אליה? מה אם חיי היו תלויים בכך? האם גם אז לא הייתי ניגש אליה? ניתוח זה מאפשר לנו להבין שהקשר בין הסיבה לתוצאה אינו מוחלט. כלומר, גם אם אני חושש שהיא תצחק עליי, זה לא בהכרח אומר שאסור לי לגשת אליה. שלב רביעי: זיהוי סיבות נוספות ייתכן שהמשפט אני מפחד שהיא תצחק עליי הוא רק כיסוי לסיבה עמוקה יותר. לכן, נבחן אפשרויות נוספות: אולי אני בעצם מפחד שהיא תענה לי בחיוב ואז אצטרך להתמודד עם מערכת יחסים? אולי אני חושש שלא אדע מה לומר לה אחרי שהיא תענה לי? אולי אני חושש מהתגובה של הסביבה אם היא תסרב? שלב חמישי: בחינת הסיבה החדשה נניח שהגענו למסקנה חדשה: אני לא רוצה לגשת אליה כי אם היא תצחק עליי, זה ישפיל אותי. כעת ... מה יקרה אם אני אתחיל ליישם את השיטה הזו באופן שיטתי? סיכום השיטה של ניתוח סיבתיות מאפשרת לנו לבחון פחדים ולפרק אותם בצורה מסודרת. כאשר אנו מנתחים את הסיבות וההשלכות, אנו מבינים שהרבה מהפחדים שלנו אינם מבוססים באמת, אלא נובעים מאמונות לא מדויקות או ...

... שלהם כלפי מה שקרה, וכך להרגיש טוב יותר. אבל מה קורה כשלא ניתן למצוא שום סיבה טובה או שום תועלת ברע? מה קורה אם אדם חווה משהו כל כך רע, שאין לו ... רע, אלא הוא גם לא מצליח למצוא שום דבר שיפחית את הסבל הזה. הוא לא יכול למצוא סיבה מדוע הסבל מוצדק, או מה טוב בו. הסיבה האמיתית לסבל - ההתנגדות למציאות לפי אליעד כהן, הסיבה האמיתית לסבל האנושי היא לא מה שקורה במציאות, אלא ההתנגדות למה ... של אלוהים על הרע? ההסבר שאליעד כהן מציע הוא שהמציאות - או אלוהים - לא צריכים סיבות או הצדקות כדי ליצור את הרע. אלוהים הוא כל יכול, ואם הוא היה רוצה ... כלומר, מבחינת אלוהים, הרע קיים כי הוא רוצה שהוא יהיה קיים. אין בזה היגיון של סיבה ותוצאה, אלא זה ביטוי לרצון האלוהי. הרע קיים כי כך אלוהים רוצה שיהיה, ללא שום סיבה מעבר לכך. זאת נקודת מבט ייחודית, ששונה מאוד מהדרך שבה אנשים ... דתיים רבים אינם באמת מאמינים באלוהים באופן מוחלט, כי הם מאמינים שאלוהים זקוק לסיבות ולתירוצים כדי לברוא רע, וזה סותר את רעיון האלוהות. איך להתחבר לפרספקטיבה האלוהית? כאשר אדם חווה רע בלי שום סיבה הגיונית, והסבל שלו כל כך גדול שאין שום דבר טוב שיכול לנחם אותו, ... הזה בדיוק כפי שהוא מתרחש. זאת לא נקודת מבט של אדם רגיל שמנסה להרגיש טוב בעזרת סיבות חיצוניות, אלא נקודת מבט של אלוהים. מנקודת מבט אלוהית זו, אין צורך ... אופן. הרע קיים פשוט כי זה הרצון של המציאות, שהיא האדם עצמו. איך להרגיש טוב ללא סיבה חיצונית? ברגע שאדם מפסיק להתנגד למציאות, הוא מפסיק גם להרגיש רע. כשאין התנגדות, אין סבל. זה המקום שבו האדם יכול להרגיש טוב - גם אם אין שום סיבה חיצונית או הצדקה לרע שהוא חווה. הוא מרגיש טוב לא בגלל שמשהו טוב ... מושלם, כי זו בדיוק המציאות שהאלוהים שבו רוצה לחוות. היכולת הזאת להרגיש טוב ללא סיבה חיצונית, מתוך חיבור לפרספקטיבה האלוהית, היא למעשה ההישג הרוחני ... הסבל הגדול ביותר. איך להתמודד עם תחושת רע? למה יש רע בעולם? איך להרגיש טוב בלי סיבה? מהי הפרספקטיבה של אלוהים? איך להפסיק לסבול? למה אלוהים יצר רע ... בכך שבן אדם מרגיש רע, אך לא מוצא שום היבט חיובי ברע הזה. כלומר, כאשר אין שום סיבה טובה נראית לעין שיכולה להצדיק את הרע שהוא חווה, ולא ניתן למצוא ... רע. כאשר לא ניתן למצוא שום טוב ברע אבל מה קורה כאשר לא ניתן למצוא שום תועלת או סיבה חיובית לרע? מה קורה כאשר אדם מרגיש כל כך רע, עד שהוא לא מצליח ... הסבר חיובי? הוא לא מצליח למצוא שום קשר בין הרע שהוא חווה למשהו טוב בעתיד או לסיבה מוצדקת כלשהי. במצב כזה, לא רק שהוא חווה סבל, אלא שגם אין לו שום ... באופן שמנחם אותו. המקור האמיתי של הסבל בנקודה זו, ניתן להבין דבר עמוק יותר - הסיבה האמיתית לכך שאדם מרגיש רע אינה קשורה בהכרח למה שקורה לו, אלא ... - הוא מפסיק לסבול. הפרספקטיבה של אלוהים לפי גישה זו, אלוהים אינו כפוף לאף סיבה או הצדקה. אלוהים לא חייב ליצור רע כדי שיצא ממנו טוב. אם אלוהים ... עם המציאות כולה - ובכך, הוא בעצם מתחבר לנקודת המבט של אלוהים. להרגיש טוב בלי סיבה בשלב הזה, האדם יכול להגיע למקום שבו הוא מפסיק להתעסק בשאלה למה רע לי? ומתחיל לקבל את המציאות ללא התנגדות. ברגע שהוא מפסיק לחפש סיבות והצדקות, הוא יכול להתחבר לפרספקטיבה של אלוהים, שבה אין צורך בהסברים. הוא מפסיק לראות את הרע כמשהו שיש לו מטרה או סיבה - והוא פשוט מקבל אותו כפי שהוא. מתוך נקודת מבט זו, הוא מסוגל ... זו מובילה להבנה עמוקה יותר של הקיום וליכולת להרגיש טוב - ללא צורך בהצדקה או בסיבה חיצונית. איך להתמודד עם תחושת רע? למה יש רע בעולם? איך להרגיש טוב בלי סיבה? מהי הפרספקטיבה של אלוהים? איך להפסיק לסבול? למה אלוהים יצר רע ...

... הסיבות, הסיבה הראשונה, לכל סיבה יש מסובב, מי ברא את אלוהים? סיבתיות, הסיבה של כל הסיבות, יש מאין, אלוהים ...