... לחשוב נכון, איך לחשוב בצורה נכונה? מאניה דיפרסיה, חוסר איזון רגשי, מצבי רוח משתנים בקיצוניות, איך נוצרת הפרעת אישיות? סיבות להפרעת אישיות, חשיבה בשחור או לבן, רואה רק שחור או לבן, לא רואה אפור, לא רוצה לחשוב, לא אוהב לחשוב, הפרעת ...
... נמחקה לי הזהות העצמית, אני לא יודע מה הזהות העצמית שלי, איבדתי את הזהות העצמית שלי, סיבות להפרעה נפשית, סיבות להפרעת אישיות, סיבות לסכיזופרניה, סיבות למחלות נפשיות, סיבות להפרעות אישיות, סיבות לפיצול אישיות, איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת הפרעת אישיות? איך נוצרת סכיזופרניה? איך נוצרות מחלות נפשיות? איך ...
...לבגידה. הקשר בין בגידה לבעיות אחרות בחיים אותו היגיון חל גם בתחומים אחרים. לדוגמה, אם נהגת ברכב ועשית תאונה, כדי לדעת שלא תחזור על אותה תאונה, צריך להבין למה היא קרתה: האם היתה עצבנות או חוסר תשומת לב? האם אותה בעיה עלולה לחזור במצב דומה? רק אם בטוחים שהסיבה לא תחזור על עצמה, אפשר להניח שהתאונה לא תחזור. ואם לא בטוחים, צריך לבצע סימולציה של מצב מלחיץ, כדי לבחון איך מגיבים בפועל. איך לומדים להרגיש טוב לבד? מי שבגד, או שעומד בפני סיכון של בגידה, צריך ללמוד להרגיש טוב לבד בלי קשר לבן או בת הזוג. אם...
...בהמון מובנים, אבל יש דברים ספציפיים, צרכים ספציפיים, רצונות ספציפיים, שביחס אליהם הוא מרגיש לבד, כי הפרטנר הזוגי שאיתו הוא נמצא, הוא לא מצליח למלא לו את הצרכים האלו. וזה עצמו יכול לנבוע מכל מיני סיבות. אז בעיקרון יש 2 סוגים של רצונות וצרכים. יש רצונות שאפשרי למלא בזוגיות ויש רצונות שאין אפשרות למלא בזוגיות, כפי שתכף אסביר. וביחס לרצונות שכן ניתן למלא בזוגיות, לפעמים האדם מרגיש לבד בזוגיות, מכל מיני סיבות אפשריות. כגון שלפעמים האדם עצמו לא יודע מה הצורך שחסר לו בזוגיות, ככה שזה לא בהכרח קשור לפרטנר...
...מציע להשתמש באותו רעיון בדיוק, רק הפוך - במקום לזכור שמשהו חסר או לא מושלם, אפשר להכניס לחיים תזכורות חיוביות שיזכירו שהכל בעצם מושלם כמו שהוא. איך אפשר להזכיר לעצמך שהחיים הם משחק והכל מושלם? אליעד כהן נותן מגוון דוגמאות מעשיות ופשוטות. למשל, כאשר אדם מתלבש, הוא יכול להשאיר פרט קטן לא מושלם בכוונה - כמו חולצה לא לגמרי מגוהצת או בגד שלא לגמרי יושב בצורה מושלמת. המטרה היא לזכור שהמראה החיצוני לא באמת משנה, ושהכל בעצם משחק אחד גדול. אליעד מדגיש שזה לא משהו מחויב, אלא רק כלי שיעזור לך לא להילחץ או...
...לפתח את השכל שלך באמצעות משחקי חשיבה, אך מוצא את המשחקים משעממים, זה עשוי להיות סימן לכך שהאתגר איננו מספיק גדול עבורך. אליעד מסביר כי כשמשהו משעמם אותנו, זה בדרך כלל בגלל שהוא קל מדי ולא מאתגר. לכן, הפתרון הראשון הוא לא לוותר, אלא להקשות את האתגר. אם המשחקים שאתה משחק בהם קלים מדי, נסה לשחק משחקי חשיבה ברמה גבוהה יותר. מה לעשות אם משחקי חשיבה קשים מדי? אם עליית הרמה לא עוזרת והמשחקים עדיין משעממים אותך או מרגישים קשים מדי, ייתכן שאתה לא באמת משתעמם - פשוט אתה סובל מהאתגר. המאמץ הנדרש במשחקי חשיבה...
...או מאמץ לוקחים זמן ומשאבים. 2. כדי שהאי - עשייה תהפוך לאפשרית, חשוב להתכונן מראש ולחקור לעומק את הרצון להרגיש טוב והפחד להרגיש רע. 3. ככל שמעמיקים בחקירה, כך פוחתת האחיזה ברע, וההפסקה של הסבל יכולה לקרות בלי כל מאבק או צורך בפתרון חיצוני. איך לא להרגיש רע למה רע לי איך להטיל ספק ברצון להתבונן במחשבות שליליות התמודדות עם כאב פיזי ונפשי למה אני רוצה להרגיש טוב? למה אני לא רוצה להרגיש רע? איך להפסיק לרצות להרגיש טוב? איך להפסיק לרצות לא להרגיש רע? איך להרגיש טוב בלי לעשות כלום? איך להרגיש שלמות בלי...
...נוצר יש מאין, יש להסיק שהעולם קדמון, כלומר, קיים מאז ומתמיד. הטענה היא שלא משנה כמה הוכחות או ניסים יביאו כדי להוכיח שהעולם נברא יש מאין, ההיגיון הבסיסי מונע מאיתנו לקבל זאת, משום שזו סתירה מוחלטת להיגיון עצמו. מבחינת ההיגיון, אם יש קיים, הרי שהוא חייב להיות קיים תמיד, ללא התחלה. מה החשיבות של חקירת המציאות עד הסוף לפי אליעד? אליעד מדגיש את החשיבות של חקירת המציאות עד הסוף. הוא מציין שלא משנה מה נחקור, אם נעשה זאת ביסודיות עד הסוף, תמיד נגיע להבנה שהכל מבוסס על כלום מוחלט. הוא מעודד לחקור לא רק...
...לבין מחויב? הסבר נוסף של אליעד מתמקד באבחנה בין אפשרי למחויב. דבר אפשרי הוא דבר שיכול לקרות או לא לקרות, ואילו דבר מחויב הוא משהו שחייב להתרחש או שכבר מתרחש. כאשר אדם רוצה להתקדם, לפעול או לממש מטרה כלשהי, לעיתים כדאי לו להשתמש בשיטה של הפיכת האפשרי למחויב. הוא עושה זאת על ידי כך שהוא מדבר אל עצמו בלשון מחויבת יותר: במקום לומר אולי אני אעשה את זה, הוא יגיד אני עושה את זה עכשיו. לפי אליעד, צורת דיבור זו יוצרת מציאות פנימית שבה האדם מתחיל להאמין באופן עמוק שאכן הדבר כבר מתרחש, וכך גדל הסיכוי שהוא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזיה, ייעוץ אישי, מאמן אישי להפרעות קשב בתחום סיבות להפרעת אישיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331