3 סיבות לרגשות לא הגיוניים, התקפת עצבים לא הגיונית, כעס לא הגיוני, התאהבות לא הגיונית, למה אני עצבני? למה אני כל כך כועס? למה יש לי רגש לא הגיוני? איך נוצר רגש לא הגיוני? עוצמת הכעס, עוצמת האהבה, איך להפסיק לכעוס המון? מהן הסיבות לרגשות לא הגיוניים כמו כעס והתאהבות? בהרצאה זו, אליעד כהן מציג שלוש סיבות עיקריות לכך שאנחנו חווים רגשות אינטנסיביים ולא הגיוניים, כמו ...
... נפשיות לא הגיוניות, מה הסיבה של חרדה לא הגיונית? כעס לא הגיוני, מחשבה טורדנית, מחשבה אובססיבית מהי הנוסחה למציאת סיבות לרגשות לא הגיוניים? כאשר אדם חווה בעיה נפשית שנראית לו לא הגיונית, כמו פחד לא הגיוני, חרדה, דיכאון לא מוסבר, או מחשבה ...
...ללקוח. אבל אנחנו חוששים שהלקוח יחשוב לעצמו, שלא הגיוני שהמוצר מתאים לו. או שאולי המוצר לא בהכרח מתאים ללקוח, אז נוכל להציג ללקוח אפשרויות בחירה, כדי לשדר ללקוח שיש כאן תהליך של התלבטות ודיוק של צרכי הלקוח. בפרט אם האפשרות הנוספת יותר זולה ויותר טובה ללקוח, שאז האפשרות הנוספת נראית ללקוח יותר מתאימה לו. כי איש המכירות מציג ללקוח עסקה שהיא פחות טובה לאיש המכירות, רק בגלל שהיא יותר מתאימה ללקוח. ואז יש יותר סיכוי לסגור את ההצעה השניה, כי היא משדרת ללקוח אמינות, לגבי איש המכירות. עד כאן היו רעיונות...
...מרגיש פגוע. המטרה כאן היא להסביר שבסופו של דבר הרבה מהכאב שאנחנו חשים נובע מהפירוש שאנחנו נותנים לאירועים. לפעמים אנחנו לא פוגשים את העובדות עצמן, אלא את הדרך שבה אנחנו מפרשים אותן. ברגע שנפנים את המחשבה הזאת, נדע להבחין בין העובדות לבין הפירושים שלנו, וכך נוכל להתמודד עם הכאב בצורה טובה יותר. האם הפגיעה היא עובדה או תוצאה של פרשנות? אליעד מציע שלפעמים, כשיש פגיעה גופנית, אפשר להסתכל על הדברים בצורה שונה. אם נחתכת מסכין, האם אתה חושב שמישהו עשה זאת בכוונה או שפשוט נחתכת? לא תמיד יש צורך לחשוב על...
...יהיה קצר יותר, קל יותר, ואולי אפילו יפתר מעצמו. אליעד מוסיף ואומר כי הדרך השנייה עשויה להיות ארוכה יותר, אך היא מקלה על המטופל ומצמצמת את הכאב והקושי הכרוכים בטיפול ישיר. מה עושים כשמתקשים להתמודד ישירות עם החרדה? לעיתים קרובות, כאשר אדם נדרש להתמודד עם בעיה שמציפה ומלחיצה אותו מאוד, עדיף לו להתחיל בדברים קטנים יותר ולא לתקוף את הבעיה הראשית באופן ישיר ומיידי. למשל, אם למישהו יש תרגיל שקשה לו לבצע, הוא יכול לבצע פעולות קלות יותר שאינן קשורות ישירות לתרגיל הזה. המטרה היא לבנות תחושת מסוגלות כללית...
...רואה (בנפרדות), את היש שמתהווה מהאין בכל רגע מחדש, על ידי זה שהוא זוכר שהכל אחד. כי ראשית, האדם מבין שהכל אחד ממש. ואחכ כאשר האדם חוזר לתודעה של נפרדות, אז הוא זוכר שהכל אחד ממש, ואז הוא חווה את התחדשות החיבור של היש והאין, בכל פעם ופעם מחדש. ואז גם האדם חווה את השלמות של האחדות, בכל פעם מחדש. ולכן הנפרדות והרע, היא טובה מאוד, כי היא ריבוי של האחדות. כי באמצעות האין סוף נפרדות שיש, על ידי זה האדם יכול לחוות באין סוף צורות, אין סוף פעמים את חוויית השלמות, של הנפרדות, שנכללת באחדות, בכל פעם מחדש....
...ותחושות חרדה שנגרמות בעקבות הפסקת התרופות. אליעד מציין כי כשמישהו חווה חרדה לאחר הפסקת תרופות, כדאי לבחון אם מדובר בהתקפים אמיתיים של חרדה או אם מדובר בתחושות מדומות שמקבלות חיזוק בגלל הימצאותן במודעות של האדם. הוא מדבר על כך שחשוב להתייחס להיסטוריה של השימוש בתרופות, כמה זמן עבר מאז הפסקתן, ואילו תסמינים הראו את עצמם לאחר הפסקתן. מהו הטיפול המומלץ עבור תסמיני גמילה? לפי אליעד, הצעד הראשון במענה על תסמיני גמילה הוא לא להתמקד בהבנת השאלה אם החרדה קשורה לגמילה מכדורים או לא, אלא להתרכז בטיפול בתסמין...
...הרצון הופך להיות של אמת ומתגלה במיידיות במציאות. למה המציאות בנויה בצורה שמאפשרת את חוויית הרצון והנפרדות? אליעד כהן מתייחס לכך שהמציאות בנויה באופן מכוון כך שתאפשר לאדם לעבור תהליך של בירור פנימי והתפתחות רוחנית. החוויה של הרצון והנפרדות היא למעשה כלי שמאפשר לאדם לחקור את עצמו לעומק ולהגיע להבנה שהמציאות היא אחת ושלמה. אם לא הייתה חוויית הרצון והנפרדות, לא היה לאדם תהליך התפתחותי כלשהו. בזכות אותה חוויה, האדם עובר מסע פנימי שבסופו הוא מגלה שהכל כבר מושלם וקיים. המשמעות העמוקה של הדברים היא שהאדם...
...לא זהו זה לא משנה על מה נפרדתם אתה מבין. מה אתה מבין אותי? ש: שאם אנחנו מתאימים. אליעד: במה זה תלוי איך יודעים? ש: באותה צורת חשיבה בדברים שאוהבים. אליעד: כן בסוף זה תלוי בזה אם יהיה לה טוב איתך זה תלוי בדברים האלה. ש: כן אבל אם נגיד יהיה פתאום חלק שלא יהיה לה טוב איתי ואז היא תעשה איזושהי שטות. אליעד: לא אבל זה שואל באופן כללי על הבן אדם אתה רואה אותו אם הוא נגיד בן אדם שהוא כל יומיים מחליף עבודה או בן אדם ששום עבודה לא מתאימה לו בן אדם עצלן נגיד שהוא כל דבר. ש: אז אני גם יש מלא עבודות שלא מתאימות...
...= החיים של האדם טובים יותר. כאשר האדם מסתובב בסביבה שלילית = רעיונות שליליים לגבי המציאות = האדם מרגיש רע כלפי עצמו / המציאות וכולי. סביבה תומכת = סביבה טובה = מחשבות חיובית = חשיבה נכונה = ראיה נכונה ואמיתית של המציאות = ראיית הטוב שיש בכל דבר שבמציאות = מציאת הטוב האמיתי שיש בכל דבר, טוב שאינו תלוי בצורה חיצונית כלשהי = חשיבה חיובית אמיתית. סביבה שלילית = מחשבות שליליות = סביבה שבה האדם אינו מרגיש טוב לגבי המציאות = האדם מרגיש טוב רק בגלל הצורה החיצונית של המציאות = רע = חשיבה שלילית. מחשבות טובות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיה הוליסטית, מאמן אישי לביטחון עצמי, אימון אישי קואצ'ינג בתחום סיבות לרגשות לא הגיוניים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331