... לערער על הדרך שבה הוא הגיע אליה. הוא נותן דוגמה מהתחום הפילוסופי: אם אדם מנסה להבין אם יש לו בחירה חופשית או לא, לפני שהוא מחפש את התשובה הוא צריך לבדוק כיצד בכלל אפשר לדעת את התשובה. ברגע שמתחילים לחקור לעומק ...

... קשורה לרעיונות כמו הכל לטובה או הכל לרעה? הכל לטובה הוא ביטוי של בחירה לראות את הצד הטוב בכל סיטואציה, והכל לרעה מייצג את הבחירה ההפוכה. בפועל, אליעד מסביר שכל אירוע הוא נייטרלי במהותו ויכול להתפרש בשני הכיוונים. לכן, ההחלטה אם לראות מצב מסוים כטוב או רע תלויה בגישה האישית של כל אדם. הבחירה לחשוב הכל לטובה היא בחירה מודעת שעוזרת להתמודד עם סבל וליצור תחושה של משמעות ותקווה. איך ליישם את החיפוש אחר הטוב בפועל? אליעד נותן מספר ... בפועל, כל דבר בעולם יכול להתפרש בשני הכיוונים. לכן, הכל לטובה היא בחירה בגישה חיובית, שהמטרה שלה לעזור לאדם להתמודד טוב יותר, גם כאשר המצב נראה רע. מדוע בכל זאת ממשיכים לחפש את הטוב בכל ...

... רעים? הסיבה לכך היא שלפעמים אנשים פונים למי שלא ממהר לרצות אותם בכל מחיר. כשהצד השני מציב מרחק, או כשהקשר הופך לאתגר, הוא מאפשר לצד השני להרגיש חופש בחירה . לעומת זאת, כשצד אחד מוכן לעשות הכל כדי לרצות את השני, זה ... את עצמך בלי תנאים. כשאתה שלם עם עצמך, אתה יכול להעניק אהבה בלי להכניס את האחר למצב של פחד ממחויבות. במצב כזה, אם הצד השני מעוניין בך - הוא יישאר מתוך בחירה ולא מתוך חובה. איך לגרום לו או לה לרצות אותך בלי להיראות ...

... הרצון, ובלי רצון - אין תחושה של חיים. מה עושים כשכבר רע לנו? אליעד מציע להבין שהתחושה הרעה היא לא הכרחית, אלא סוג של בחירה פנימית, שבה אנו מתעקשים לרצות משהו מסוים. כאשר אדם סובל, עליו לזכור שהוא אינו חייב להרגיש רע, הוא אינו חייב להיות כבול לרצון או לתחושה מסוימת. כלומר, אם הוא מסוגל לראות את הסבל כחלק מהמשחק שהוא עצמו בוחר לשחק בו, הוא יסבול פחות. אך חשוב לשמור על איזון - מדי פעם לשכוח את ההבנה הזו כדי להמשיך ... טעם ועניין לחיים, מאפשרת לאדם לקבל את המציאות בצורה קלה יותר. כשהוא מרגיש רע, עליו להזכיר לעצמו שזה לא מחויב, שהוא בוחר לשחק במשחק שבו יש גם פחד ותחושות רעות. כך הסבל מאבד מעוצמתו, מכיוון שהאדם כבר לא כבול לתחושה ... מאירים את המציאות בניגוד לטוב ונותנים משמעות לרצון שלנו. מה עושים כשכבר רע לנו? אפשר לזכור שהסבל הוא לא מחויב, אלא בחירה שמתבססת על ההנחה אני חייב לרצות את מה שרציתי, ואין דרך אחרת. אם אדם יזכור שאין חובה להיצמד ...

... שיחה פנימית או אפילו פנייה לעזרה מקצועית כמו ייעוץ או אימון, כדי להבין באמת את השורשים של הרצון המנוגד. לבצע בחירה מודעת: להחליט אם אתה מוכן להתמודד עם הפחדים, להתגבר עליהם ולנוע בכל זאת אל עבר המטרה שלך. למה חשוב לקחת אחריות על חוסר ההצלחה שלך? אליעד כהן מדגיש כי לפני ...

... החלטות בתנאי אי וודאות, האם לבחור בקיצורי דרך? באיזו דרך ללכת? הדרך הקצרה והארוכה, הדרך הארוכה והקצרה, האם לחפש קומבינות? ללכת לרופא המומחה ... רע, מתי לחפש קומבינות? סיכוי סיכון האם עדיף לבחור בדרך הקצרה והארוכה או בדרך הארוכה והקצרה? אליעד כהן דן בהרצאה זו בשאלה כיצד יש לקבל החלטות כאשר עומדים בפני שתי אפשרויות מרכזיות: האם לבחור בדרך שנראית קצרה, אך עלולה להתגלות כארוכה יותר, או בדרך הארוכה מראש, שלבסוף מתגלה כקצרה. כדי להמחיש את הרעיון, ... לעיר ושאל ילד באיזו דרך ללכת. הילד הציע לו לבחור בין שתי דרכים: הדרך הקצרה והארוכה, או הדרך הארוכה והקצרה. האיש בחר בדרך הקצרה מתוך רצון להגיע מהר, אך כשהגיע ... הארוך היא יכולה להתברר כדרך הארוכה יותר. מתי לבחור בדרך הקצרה והארוכה ומתי בדרך הארוכה והקצרה? אליעד מספק דוגמאות מפורטות: הרכבת רהיטים: אם מקבלים רהיט להרכבה ... והארוכה ופשוט להתחיל להרכיב, ללא בדיקה. הבחירה בדרך הקצרה יכולה להוביל לטעויות שיצריכו פירוק והרכבה מחדש. טיפול רפואי: אם מדובר בבעיה בריאותית רצינית, עדיף ... המקצועית (הדרך הקצרה והארוכה). האם תמיד כדאי לבחור בדרך הארוכה והקצרה? אליעד כהן מדגיש כי אין תשובה מוחלטת לשאלה זו. אם מדובר בהחלטה עם סיכון נמוך או נזק קל במקרה ... טיפול רפואי, השקעה כלכלית או קריירה, רצוי לבחור בדרך הארוכה והבטוחה מראש. כיצד להחליט באיזו דרך לבחור? כדי לבחור נכון, אליעד מציע לחשב את היחס בין סיכון לסיכוי: מה יקרה אם הפתרון המהיר ייכשל? כמה זמן ומשאבים נחסכים אם הפתרון ... ובכל מצב. יש יתרונות וחסרונות בכל דרך, והבחירה תלויה בגודל הסיכון ובחשיבות התוצאה. הדרך הארוכה והקצרה היא אמנם בטוחה יותר, אך דורשת משאבים רבים, ואילו הדרך ... ההבדל בין פתרון זמני לפתרון קבוע? האם עדיף לבחור בדרך הקצרה והארוכה או בדרך הארוכה והקצרה? בסיפור ידוע, אדם שרצה להגיע לעיר שאל ילד באיזו דרך ללכת. הילד הציג ... לתקן טעויות בהמשך. דוגמאות מהחיים - מתי לבחור בדרך הארוכה או הקצרה? 1. הרכבת רהיטים - אפשר לקרוא את כל ההוראות של איקאה, לבדוק שכל החלקים נמצאים, להבין את ... בהשקעה משמעותית, כמו בריאות או קריירה, עדיף לבחור בדרך היסודית והבטוחה. איך מחליטים באיזו דרך לבחור? כדי להחליט, יש לשקול את הסיכון והסיכוי: - מה ההשלכות אם הפתרון הקצר ייכשל? - כמה זמן ומשאבים יחסכו אם הפתרון ... על כך שככל שהמצב של האדם חמור יותר, כך עליו לבחור מראש את המומחה הגדול ביותר. כמו שבמקרה רפואי קשה עדיף ללכת מיד לרופא הטוב ביותר, כך גם בתחום הרוחני - אם אדם ... האם תמיד עדיף ללכת בדרך הארוכה והקצרה או לבחור בקומבינות. כל מקרה דורש שיקול דעת בהתאם למצב, לסיכון ולתוצאה הרצויה. מה שחשוב הוא להפעיל את ההיגיון ולחשב את המחיר של כל בחירה לפני שמחליטים. איך לקבל החלטות בצורה נכונה? האם עדיף לחשוב לטווח ארוך או קצר? איך להתמודד עם חוסר ודאות? מה ...

... מכאן עולה נקודה חשובה: אנשים נוטים לחוש אי נוחות מפרגון שמתנגש עם מה שהם רוצים להרגיש או לשנות בעצמם. מהם שני סוגי הפרגון והאהבה, ואיך לבחור ביניהם? לפי אליעד כהן, כאשר אתה מחמיא למישהו או מפרגן לו, יש שתי גישות מרכזיות שתוכל לנקוט ... להצליח בלימודים ומרגיש לא מספיק טוב, יעריך מאוד משפט כמו אני מאמין בך שאתה יכול להצליח ולהשתפר. חשוב להבין איזה מסר מתאים לסיטואציה, כי בחירה לא נכונה יכולה להוביל לתגובה שלילית. איך לדעת מה האדם רוצה לשמוע ממך? אליעד כהן מדגיש את ...

... דוברת עברית - הוא ידבר עברית. אם הוא יגדל בסביבה סינית - הוא ידבר סינית. לא מדובר על בחירה אלא על תהליך טבעי שבו אנחנו מושפעים מהעולם שסובב אותנו. השפעת בעלי החיים על הרוגע של האדם אם נבין שבני אדם הם בראש ובראשונה בעלי חיים, נוכל להבין מדוע בעלי ...

... נושא רחב שדורש זמן ומחקר עצמי. יש ללמוד כיצד לבחור מטרה נכונה, איך לדעת מה יעשה לך טוב, וכיצד לגלות מה המטרה ... החיים הם סוג של משחק? החיים מלאים בחלופות, וכל בחירה שאנחנו עושים היא בעלת יתרונות וחסרונות. לדוגמה, אם תעבוד, ... אבל תחסר הכנסה ויתכן שתהיה תחושת ריקנות. הצורך לבחור תמיד בין שתי אפשרויות עם יתרונות וחסרונות, יוצר קושי במציאת ... כשאתה לא מרגיש שאתה חייב להשיג משהו, תוכל לבחור מטרות בכיף ובקלות, ולפני שאתה יודע, תמצא את עצמך גם בעשייה וגם בנוחות נפשית. איך לראות את החיים כמשחק? איך לבחור מטרה בחיים? התמודדות עם תחושת ריקנות איך להרגיש טוב בלי ... למצוא מטרה, להבין מה אתה רוצה לעשות, איך לבחור מטרה, איך לדעת מה יעשה לך טוב, איך לדעת מה אתה רוצה להשיג ... אין עליו לחץ כבד. איך החיים בנויים באופן שמקשה לבחור כיוון? הסיבה שלפעמים קשה לנו לדעת מה אנחנו רוצים היא שלאורך ... אין כיוון אחד שהוא רק טוב בלי שום חיסרון. בכל בחירה יש גם חלקים טובים וגם חלקים רעים. לדוגמה: אם תעבוד, יש ... ללא מטרה מוגדרת, קל יותר לשחק את משחק החיים ולבחור מטרות או כיוונים בלי לחץ עצום. אדם המבין זאת, מרגיש טוב ... לא עושה כלום?. איך לראות את החיים כמשחק איך לבחור מטרה בחיים התמודדות עם תחושת ריקנות איך להרגיש טוב בלי ...

... להרחיק אותו. במקום זאת, צריך להגיע בגישה של אני בא ליהנות איתך, וכך ליצור סביבה טבעית ונעימה. גישה זו מגדילה משמעותית את הסיכוי שהדייט יצליח ויהפוך למערכת יחסים אמיתית. איך לבחור מקום מתאים לדייט ראשון? אליעד ממליץ לבחור מקום או פעילות שאתם באמת אוהבים ונהנים ממנה באופן טבעי, כמו סרט, בית קפה, או טיול. בחירה כזו מאפשרת יצירת אווירה נוחה, טבעית ונעימה, שתורמת ...