מדיטציה, למדוט, התבוננות נפשית, להכיר את עצמי, התבוננות פנימית, התבוננות מעמיקה, התבוננות עצמית, מודעות עצמית, להכיר את עצמך, מי אני, תודעה, הסתכלות פנימית, נשמה נצחית, לחיות לנצח מה המשמעות של להכיר את עצמי באמת? להכיר את עצמך באמת, לפי ההסבר של אליעד כהן, פירושו להיכנס פנימה באופן הדרגתי ולבחון את מהות האני בצורה הכי עמוקה ומדויקת. ...

אושר, להיות מאושר, להכיר את עצמי, להבין את החיים, מה אתה רוצה? מה אני רוצה? למה אתה רוצה? למה אני רוצה? חיפוש רוחני, מודעות עצמית, הסיפור של אליעד, רוחניות, להכיר את עצמך מהו תהליך ההבנה של המציאות ואיך הוא קשור לרצון? ההרצאה עוסקת בנושא המורכב של אושר, חיפוש רוחני והבנת המציאות ...

... משהו מסוים, אבל זה בעיקר כי החברה שכנעה אותו שזה מה שהוא צריך לרצות. מי הוא אני ואיך אפשר להכיר את עצמי באמת? אליעד כהן מעלה שאלה מרכזית נוספת: מי זה אני? הוא מסביר שהאדם רגיל לחשוב שהאני שלו הוא השכל, ... אמיתי או חיצוני? מה זה האני האמיתי שלי? איך להגיע לידיעה פנימית? מה ההבדל בין רצון פנימי לחיצוני? איך להכיר את עצמי באמת?

... שטרם הבין. האם אפשר לחיות בלי לדעת מי אני באמת? אליעד מסביר כי רוב האנשים חיים את חייהם מבלי להכיר את עצמם באמת, וזה משפיע על כל דבר שהם עושים, במיוחד על העבודה שלהם. ככל שהאדם אינו מבין את עצמו, כך ... למה הוא עובד? מי זה העני שלך? למה האדם רוצה בית? איך נוצר הרצון שלי? האם אפשר לחיות בלי להכיר את עצמי?

... באמת רוצה? השפעת החברה על הרצון איך עושים התבודדות בבית? כיצד לנטרל השפעות חיצוניות? מה זה רצון אותנטי? איך להכיר את עצמי באמת?

... מה אני רוצה? איך להתגבר על פחד מאכזבה? למה אני לא יודע מה הרצון שלי? האם אני באמת רוצה להכיר את עצמי?

רוחניות, העצמה אישית, מודעות עצמית, התפתחות אישית, התפתחות רוחנית, להכיר את עצמך, התבוננות פנימית, התבוננות מעמיקה, התבוננות עצמית, פילוסופיה מעשית מהו תהליך ההתבוננות הפנימית שאליעד כהן מתאר? אליעד כהן מסביר על ... שזה לא מספיק לשאול שאלות בצורה תאורטית, אלא ממש לחוות את התהליך הזה בצורה מעשית ויומיומית. מה המשמעות של להכיר את עצמך לפי אליעד כהן? אליעד כהן מתאר את המונח להכיר את עצמך בצורה של התבוננות והבנה מעמיקה של מה שקורה בתוך האדם בזמן שהוא מביע רצון כלשהו. לדבריו, להכיר את עצמך אינו רק תהליך של הסתכלות כללית, אלא פירוק רציף של חוויית הרצון. לדוגמה, אם האדם אומר אני רוצה לאכול, ... או עושה, הוא מגלה שהבסיס האחרון של הכל הוא ריקנות או כלום. איך להתבונן פנימה? מהי התפתחות רוחנית? איך להכיר את עצמך? מה המשמעות של כלום? איך להעלות מודעות עצמית? איך להבין מה אני באמת רוצה? מהי רוחניות מעשית?

... עצמך, דרך הלימוד של העולם ובו יתבאר, כי בכל פעם שהאדם לומד איזה דבר כלשהו בעולם, הוא בעצם לומד להכיר את עצמו. והעניין הוא, כי האני של האדם, הוא חלק מהאני הגדול יותר של המציאות. והאני האמיתי של האדם, הוא האני ... ואחד מהחלקים, הוא בעצם חלק, מהגוף השלם של התמונה המלאה של המציאות, שהיא הישות האמיתית והאני האמיתי. ומי שרוצה להכיר את עצמו באמת, דהיינו, להכיר את האני האמיתי שלו באמת, עליו לנסות להכיר את העולם. והכוונה היא, שעל האדם להתבונן בכל ... השכל של אלוהים האמיתי, שהוא השכל של האחדות, הוא זה שיוצר ומחייה ומהווה את כל המציאות כולה. ומי שרוצה להכיר את עצמו באמת, דהיינו, להבין את השכל של האני הגדול, שחושב את המציאות שלנו, לשם כך עליו לחקור ולהתבונן על השכל ... איזה דבר, הוא בעצם רואה חלק אחר של הגוף שלו. וכאשר האדם לומד איזה דבר בעולם, הוא בעצם לומד להכיר את עצמו. ועל ידי זה שהאדם מתבונן על השכל שיש בכל דבר שבעולם, על ידי זה בסופו של דבר, האדם לומד ...

... השכל שלו. מה שכל אוהב? תשובה: שכל. תכליתה של הקריירה היא גם ההתפתחות האישית של האדם. התפתחות אישית = הכרת עצמך = לימוד עצמך. התפתחות אישית = הכרת המהות הפנימית והשכל וההיגיון של המציאות = לימוד מהותה של המציאות. קריירה ... עוסק, כך היא טובה יותר. גם קריירה בתחום של אומנות טובה עבור מי שהאומנות מאפשרת לו לבטא את עצמו ולהכיר את עצמו. קריירה טובה = קריירה שמאפשרת לך לבטא את עצמך. לבטא את עצמך = להכיר את עצמך = ללמוד את עצמך, את הגבולות שלך, את הפנימיות שלך וכולי. ככל שהקריירה מאפשרת לך לבטא יותר צדדים שלך, כך היא טובה יותר. בחר עיסוק שיאפשר לך להכיר את עצמך ואת המציאות בעיקר הפנימית שלך טוב יותר. ככל שהעבודה תספק לך יותר לימוד עצמי, כך היא תעניין אותך יותר ...

... לעולם לא הייתה יכולה להבין את מהותה האמיתית. רק על ידי ירידה למציאות והתרחקות מעצמה, יכולה האלוהות להסתובב, לחזור ולהכיר את עצמה מחדש. כלומר, מטרת הבריאה היא למעשה לאפשר לאלוהים לחוות את עצמו כאלוהים, מתוך התנסות בנפרדות ובמגבלות האנושיות. מה ההבדל ... של אלוהים. הוא הסביר שאלוהים, שהינו שלם ומוחלט במהותו, כביכול יצר את המציאות מתוך חיסרון - מתוך רצון לחוות ולהכיר את עצמו מתוך מצב של נפרדות. בכך הוא מסביר את הקשר בין החוויה האנושית לבין המהות האלוהית: האדם שחווה עצמו כאלוהים חווה בו - זמנית את החיסרון האלוהי ואת השלמות שלו, ודווקא מתוך החיסרון וההגבלה הוא יכול להבין ולהכיר את עצמו באמת. האם כל אדם יכול להגיע לחוויית האלוהות? אליעד סיכם בהסבר על האפשרות שכל אדם יכול, על ידי התבוננות ...