... אך אם הוא מרגיש שהניסיונות שלו נכשלים שוב ושוב, אז הוא עלול דווקא לפחד מכישלון ולהפסיק לנסות. האם חופש מוחלט גורם לחוסר יצירתיות? כשלאדם אין מגבלות בכלל, לכאורה יש לו חופש מלא ליצור מה שהוא רוצה. אולם במציאות זה ... של אנשים שתקועים בעסקים או בחיים בכלל, מפני שיש להם כל כך הרבה אפשרויות עד שהם פשוט לא מסוגלים להחליט במה לבחור. לדוגמה, אדם שרוצה לפתוח עסק אבל מוצף באין סוף אפשרויות עסקיות, יתקשה להחליט מה לעשות ויהיה משותק מבחינת הפעולה שלו. במקרה כזה, דווקא הצבת מגבלות יכולה לעזור לו להיות יצירתי כי היא ... דווקא הצבת גבולות ומיקוד במטרה מסוימת מעודדת יצירתיות. אליעד מביא כדוגמה אנשים שלא מצליחים לייצר משהו חדש או לקבל החלטות יצירתיות מפני שהם מוצפים ביותר מדי אפשרויות. כאשר מישהו אחר מציב להם גבולות או מיקוד מסוים, קל להם יותר ...

... הכפתור. השליטה המלאה במיומנות השכנוע, אם כן, היא לדעת מתי ואיך להשתמש בה, ולהשאיר לאדם השני את התחושה שהוא החליט בעצמו. איך לקרוא אנשים? טיפים לשכנוע עצמי שיטות שכנוע מתקדמות איך לשכנע בחורה ספציפית? כיצד לנתח שפת גוף? איך ...

למה צמים בכיפור? זגזוג רוחני, עקביות רוחנית, צום יום כיפור, לצום ביום כיפור, עקביות הכרתית, דיסוננס רוחני, חיפוש רוחני, דרך רוחנית, איך להיות מאושר? לימודי מודעות עצמית, קורס מודעות עצמית

... מתמקדים כל כך במטרה אחת שהם שוכחים לבדוק האם המטרה הזו באמת נכונה עבורם, או אם היא המטרה האמיתית והמוחלטת שלהם. הוא נותן דוגמה לאדם שרצה להגיע לראש הנקרה, אך בדרך התבלבל והחל להתמקד בהגעה לנעריה, ושכח שהיעד המקורי ... הגיוניים במבט ראשון. זו דרך שיכולה להוביל לגילוי המטרה האמיתית. כיצד יודעים אם להמשיך להשקיע במקום מסוים או לוותר? ההחלטה אם להמשיך להשקיע במקום מסוים, כמו למשל להמשיך ללמוד אצל אליעד כהן או להפסיק, תלויה בסיכויים שהאדם נותן לעצמו ... שהיה רוצה לשמוע, עדיין הוא צריך לשאול את עצמו האם ההקשבה לתשובות האלו מקדמת אותו למטרה שלו או לא. ההחלטה להמשיך או לוותר צריכה להיות תמיד על בסיס הערכת הסיכויים להשיג את המטרה האמיתית והעיקרית שלו דרך אותו מקום. ... לא רק בתחום הלימוד אלא יכולה לשפר את איכות החיים באופן כללי. ההתמקדות במהות ולא בצורה עוזרת לאדם לקבל החלטות נכונות יותר בחייו, ולמקד את המשאבים שלו באופן מדויק ויעיל יותר. הוא מדגיש כי החשיבה העמוקה והברורה הזו עוזרת ...

... מדגים זאת בכך שאומר שאף אחד לא באמת יודע האם מחר תהיה שמש, למרות הסבירות הגבוהה לכך. הידיעה אינה מוחלטת, ולכן עדיין קיימת אפשרות של אי ודאות ופחד. מה הפתרון לפחד מהמוות? אחת הדוגמאות העמוקות שאליעד מביא היא הפחד ... לחקור אותו לעומק, להבין את מקורו וכך להתמודד איתו. כיצד להפסיק לפחד לחלוטין? אליעד אומר שכדי להפסיק לפחד באופן מוחלט, האדם צריך להחליט בצורה ברורה שאינו מפחד יותר לעולם. הוא מדגיש כי הפחד הוא בחירה, וכאשר האדם מקבל באופן מלא את המציאות ומפסיק להתנגד לה, הוא מפסיק לפחד. המפתח הוא הקבלה המוחלטת של המציאות, כולל כל האפשרויות שעלולות לקרות בעתיד. לדוגמה, אם אדם מפחד שמשהו רע יקרה, עליו לקבל באמת ובתמים ...

... צריך לפתח בו זמנית שני סוגים של יכולת: היכולת הטכנית לשנות את המציאות בהתאם לרצונך. היכולת הנפשית לקבל באופן מוחלט ושלם את המציאות, גם אם היא מנוגדת לרצונך. מדוע קשה לשכנע אנשים אחרים ומה הפתרון לכך? אליעד מסביר לעומק ... שלם את זה שהוא לא משתכנע. מדובר בדיוק באותו מנגנון. לדבריו, אתה חייב להגיע למצב שבו תהיה לך בחירה מוחלטת בין לשנות את המציאות לבין לקבל אותה כפי שהיא. אם חסרה לך אחת האופציות, זה סימן שאין לך באמת ... להגביל את עצמו לאיזו צורה שירצה. השלמות האמיתית היא להיות מסוגל לבחור כל צורה או מגבלה שתבחר, מתוך חופש מוחלט. לדבריו, אם אתה לא מצליח לשכנע, המשמעות היא שאתה עדיין לא מסוגל לראות את השלמות במצב של חוסר שכנוע. ... את היכולת לקבל את המציאות כמו שהיא גם כשזה לא כרצונך. ש: אבל השאלה איך עושים את זה. אליעד: מחליטים מה רוצים ומתאמצים עד שזה יקרה. אם אתה רוצה לשנות את המציאות או לשנות את רצונך אתה בעצם צריך ...

... הוא הכלי שבעזרתו האדם מבין את המציאות, שולט ברגשותיו ובמצב רוחו, ולכן מורה רוחני אמיתי חייב להיות בעל שליטה מוחלטת בשכל. אליעד כהן נותן דוגמה ומסביר שכאשר אדם ניצב בפני שלושה מורים רוחניים שונים, והוא צריך להחליט למי מהם ללכת ללמוד, עליו לבדוק מי מהם שולט בשכל יותר טוב. זאת משום שבזמן מוגבל שבו אי אפשר ... של מה שהוא חושב על המציאות. הוא מסביר שכדי לשלוט באופן מלא ברגשות, האדם חייב להיות מסוגל לשלוט באופן מוחלט בשכלו. מי שמצליח לשלוט בשכלו באופן מוחלט יכול לשלוט לחלוטין גם ברגשותיו, משום שהמחשבות הן אלו שיוצרות את הרגשות. לכן, אם האדם לא מסוגל באופן מוחלט להסביר בשכלו מדוע כל דבר הוא טוב או רע, מדוע כל דבר הוא כזה ולא אחר, הוא לא יוכל ... באופן מלא גם ברגשותיו ובמצב רוחו. לדברי אליעד כהן, השליטה בשכל חייבת להיות כל כך חזקה, עד שהאדם יוכל להחליט אם להימשך למשהו או להיגעל ממנו באופן מודע. אם אדם לא מסוגל באופן רצוני להיגעל ממשהו שהוא בדרך כלל ... רבי נחמן ראה במשיכה המינית סוג של דוגמה בסיסית ועמוקה לשליטה בשכל. מי שלא מסוגל לשנות את יחסו באופן מוחלט לדבר בסיסי כמו משיכה מינית, לא יוכל להבין את המציאות באופן העמוק ביותר. אליעד מסביר שזה לא אומר שהאדם ... את ההיפך הגמור של כל דבר שהוא מאמין בו. רק כאשר הוא יכול לחשוב את כל ההיפוכים האפשריים באופן מוחלט, הוא באמת בוחר בחירה חופשית. אחרת, האמונות שלו הן אלו שמכתיבות לו את הפעולות וההחלטות שלו, ולא הוא בעצמו. אליעד מדגיש שהבלבול שנוצר כתוצאה מהפיכת ההנחות והאמונות הוא סימן טוב, משום שהוא מעיד על ...

... להרגיע אותו, כי הוא מבין שאולי הוא הגזים. אליעד מדגיש שחשוב לזהות את המצב המדויק שהאדם נמצא בו כדי להחליט האם להביע הזדהות או לא. דוגמה ברורה לכך היא מצב שבו ילד מפחד שיש מפלצת מתחת למיטה. אם תגיד ... תביע הזדהות (ומה המפלצת רצתה לעשות לך?), יש מצב שהילד ירגיש שיש בסיס לפחד, וייכנס לחרדה נוספת. לכן, עליך להחליט מתי עדיף להזדהות ומתי עדיף לא להזדהות. כיצד לזהות מה גורם לאדם להיות כועס או חרד? כדי להרגיע אדם ... או באימון אישי? ככל שאתה מבין טוב יותר את המבנה הבסיסי של החשיבה האנושית (יש, אין, יתרון, חיסרון, יחסיות, מוחלטות), כך יהיה לך קל יותר לזהות ולהבין את המניעים והצרכים של אנשים אחרים. הבנה טובה יותר של עצמך מאפשרת ... אלא מה שיש את החוקים הבסיסיים שהם נכונים לגבי כולם שאותם אני יודע רצון חיסרון, יש אין יתרון, יחסי מוחלט, זה מחזק את זה, זה הולך מפה זה הולך משם כל זאת וכו ויש את הדברים שצריך להשלים את ...

קבלת החלטה בלב שלם, איך באות שאלות לעולם? להיות שלם עם החלטה, שאלות מהתת מודע, ספקות בחיים, קבלת החלטות, איך לקבל החלטה? להיות מרוצה מהחלטה, להיות שלם עם עצמך איך מגיעות שאלות למוח של האדם? אליעד כהן מסביר שכל שאלה שיש לאדם, בעצם נובעת ... דחף להבין משהו, אך לא תמיד ברור לו מדוע דווקא השאלה הזו הופיעה במוחו. למשל, לפעמים הוא יתהה לגבי החלטה קטנה, כמו האם לקום עכשיו או מאוחר יותר?, מבלי להבין למה דווקא השאלה הזו מטרידה אותו, והסיבה לכך מסתתרת ... בעוצמה ובהשפעה שלהן על החיים. האדם יכול לעשות זאת על ידי כך שיבין ששום שאלה אינה חשובה באמת באופן מוחלט. כאשר האדם מבין שבסופו של דבר שום דבר לא באמת משנה, הוא יכול להפסיק להתרגש מהשאלות שעולות בו. לפי אליעד, ברגע שהאדם מבין באופן פנימי ששום דבר אינו משנה באופן מוחלט, כל השאלות שמגיעות אליו כבר לא מטרידות אותו, כי הוא מבין שהחשיבות שלהן היא יחסית בלבד. למה יש אנשים שסובלים מספקות רבים ולא מצליחים להיות שלמים עם החלטותיהם? לפי אליעד כהן, אנשים שיש להם ספקות רבים בחיים ולא מצליחים להיות שלמים עם החלטות, הם כאלו שמאמינים שהם חייבים תמיד להבדיל בין טוב לרע, בין אפשרות אחת לאחרת. מי שכל הזמן בטוח שהוא ... אדם שמתלבט אם לעזוב עבודה, להתחתן או לאכול משהו, אם הוא מאמין שיש אפשרות אחת שטובה יותר מהשנייה באופן מוחלט, תמיד יתלווה אליו ספק. לעומת זאת, אם הוא יבין שאין שום אפשרות שהיא באמת טובה יותר באופן מוחלט, אלא הכל יחסי, הוא יוכל להיות שלם יותר עם ההחלטות שלו. איך אפשר לקבל החלטות בלב שלם וללא ספק? כדי לקבל החלטות בלב שלם וללא ספק, אליעד מציע שיטה פשוטה אך עמוקה: במקום להתמקד בניסיון לענות על השאלות שמטרידות את האדם, ... למה בכלל יש לי שאלה?. כאשר האדם מתבונן על עצם קיומה של השאלה, הוא מתחיל להבין שהספק אינו באמת מוחלט. הוא יגלה שהשאלה מופיעה רק מתוך ההנחה שיש הבדל משמעותי בין האפשרויות. אם האדם יראה לעומק שאין הבדל מוחלט בין אפשרויות, השאלה עצמה תאבד את משמעותה, וכך יוכל לקבל את ההחלטה בלב שלם. לדוגמה, כשאדם מתלבט אם ללבוש חולצה מסוימת, הוא יכול לשאול את עצמו למה הוא בכלל שואל את השאלה הזו. אם יראה לעומק שזה לא באמת משנה מה הוא לובש, הוא לא יתלבט ויהיה שלם עם ההחלטה שלו. האם באמת יש הבדל בין לשרוד ללא לשרוד? אליעד מדגים את הרעיון של היעדר ההבדל המוחלט באמצעות הדוגמה של הרצון לשרוד. האדם חושב שיש הבדל בין לשרוד לבין לא לשרוד, ולכן הוא פועל מתוך הפחד הזה. אבל אם האדם יחקור לעומק את הנושא, הוא יגלה שההבדל בין לשרוד ללא לשרוד אינו מוחלט, אלא רק נראה כך באופן יחסי. זה שהאדם חושב שהוא חייב לשרוד, זה רק כי הוא רגיל לחשוב כך, אך אין לכך הצדקה מוחלטת. ברגע שהאדם יכיר בעובדה שאין הבדל מוחלט בין לשרוד ללא לשרוד, הוא כבר לא יהיה כבול לספק, ויהיה לו קל יותר לקבל החלטות ללא פחד ובלב שלם. מדוע לפעמים אדם שלם עם החלטה מסוימת? אליעד מסביר שאדם יכול להרגיש שהוא שלם עם החלטה מסוימת, רק כי באותו רגע יש לו בעיה אחרת, יותר משמעותית, שעליה הוא חושב. אילו לא הייתה לו בעיה אחרת לחשוב עליה, הוא היה ממשיך להתלבט אפילו בהחלטה הפשוטה ביותר. לדוגמה, אדם שבוחר עט לכתיבה מרגיש שלם עם הבחירה שלו, לא כי הוא באמת בטוח שהעט הזו ... באותו רגע יש לו נושאים אחרים לחשוב עליהם, יותר דחופים. אם הוא היה פנוי לחלוטין, היה ממשיך להרהר גם בהחלטה הזו בלי סוף. איך להפסיק לסבול מספקות ומלבטים בחיים? הפתרון, לפי אליעד, הוא להפסיק להאמין שיש הבדל מוחלט בין דברים. האדם צריך לראות לעומק שאין באמת הבדל בין האפשרויות השונות באופן מוחלט. כל עוד הוא מאמין שיש הבדל כזה, תמיד יישאר לו ספק. כשהוא רואה שאין הבדל, הספק נעלם והאדם הופך להיות שלם עם כל החלטה שיקבל. כך, האדם יכול להיות שלם עם עצמו, עם כל החלטה וכל מצב בחייו, ללא קשר לאופן שבו הוא מחליט, כי הוא מבין לעומק ששום דבר לא באמת משנה באופן מוחלט. איך באות שאלות לעולם? איך להיות שלם עם החלטה? קבלת החלטות בלי ספקות מדוע עולות שאלות בתת מודע? איך להפסיק להתלבט? האם יש הבדל בין אפשרויות? איך להיות מרוצה מהחלטות?

... לא רק למדוד, אלא גם לתת לעובד תחושת ערך וסמכות. הכוונה היא לומר לעובד: זו המטרה שאנחנו רוצים להשיג, תחליט אתה איך לבצע את המשימה. כך העובד מרגיש שהוא בוחר, יוזם ומבטא את עצמו, וזה נותן לו מוטיבציה פנימית ... לשחק משחק שבו המנהל באמת נמצא מעליו בהיררכיה, אבל נותן לעובד להרגיש שהוא לא מנוהל אלא שותף שווה בקבלת ההחלטות. לדוגמה, במקום להגיד לו בדיוק מה לעשות, שואלים אותו לדעתו: איך אתה חושב שכדאי לעשות את זה? כך, העובד ... התפקיד, אני אסביר לך להסביר לו תקשיב לתת לו תחושה שהוא יוזם שהוא יוצא, שהוא ממש את עצמו תקשיב תחליט איך נוח לך לעשות את זה במקום להגיד לו אני רוצה שתעשה ככה וככה להגיד לו אוקי אני רוצה שיקרה ככה וככה תחליט אתה איך, וואלה יש לי אחריות יש לי בחירה, אני בוחר אני יכול לממש את עצמי, יכול לבטא את ...