... אינם בהכרח תוצאה של איום ממשי. איך
להסביר למטופל את המהות של פחד כללי? כאשר אדם חווה פחד כללי, המטרה היא לעזור לו להבין את ההבדל בין מה ... תתלבש בפנים. ש: תחזור על השאלה. אליעד:
נסביר עוד פעם יש בן אדם שאומר אני מפחד שינשוך אותי זאב זה מה שהוא מפחד בא נבדוק מה הסיכוי שינשוך אותך ... אליעד: אבל הוא לא אמר מה הוא רוצה אני
מסביר לך עוד פעם המהות של העניין. ש: אוקי למה זה משנה לו שיהיה ככה ולא ככה למה הוא חושב שזה משנה, אוקי מה ... הגיוני איך אומרים יתחיל להבין שיש דברים
סבירים יותר ויש דברים פחות
סבירים. אליעד: אתה יודע כמה דברים יכולים לקרות נגד רצונך במשך היום? ש: הרבה. אליעד: מה זה הרבה כל רגע ... מהשמיים. ש: הכל יכול להיות אבל מבחינתך
הסבירות שיקרו דברים צריך להגיד לו. אליעד: לא נכון אני לא מסכים איתך אתה ניסית לגלגל את זה אל מה הסיכוי ... אליעד: רגע מה הראשון נתת פתרון אחד? ש:
להסביר להטמיע בתוכו את המחשבה שלא כל דבר שהוא מדמיין יקרה יש סיכוי כזה שזה לא יקרה. אליעד: נכון אז מה ... תחושה טובה יותר מהחיסרון מהתחושה, קשה לי
להסביר את זה. אליעד: ברור את צריכה
להסביר את זה גם למטופל בסוף. ש: עדיין אין לי כאלה. אליעד: לא אבל הנה המטופל אומר לך אני מפחד שיקרו ... כללי מה עכשיו התיאוריה אומרת לו מה את
מסבירה לו לעשות מה לעשות עכשיו מה לעשות? ש: הוא עושה את זה כי הוא חווה את זה כיתרון מבחינתו ההתנהלות ... יודע שזה טוב או רע? אליעד: כן. ש: מה בא
תסביר לי אתה. אליעד: זה מה שהוא מרגיש. ש: אתה המטופל. אליעד: אין בעיה מרגיש שזה רע הלאה מרגיש שזה רע כן ... נכונה אבל תתמקד בזה לא בסיפורים חכה תכף
נסביר מה אמרת הלאה. מה את אומרת? ש: להגיד לו שיחשוב למה זה טוב שהוא פוחד מה טוב בזה שהוא פוחד שהוא ימצא ... זה בעצם להגיד. אליעד: מה הוא צריך להבין
תסבירי. ש: מישהו אחר שולט בי. אליעד: לא יודע מי שולט בי לא מעניין אותי מי שולט בי בגלל שיש לי פחד
תסבירי לי מה לעשות לצאת ממנו אכפת מי שולט בי, תגידי לך לפה תעשה ככה לא יהיה לך פחד מה לעשות. ש: הוא צריך ... מה נותן לו טוב? ש: זה שהוא מפחד. אליעד:
תסבירי לי עכשיו מה להבין כן מה נותן לי טוב לא נותן לי טוב עושה לי רע מה? ש: זה שאתה מפחד זה משרת אצלך ...