... נצרבת בזיכרונו. כאשר בעתיד הוא ירגיש רע וירצה להרגיש טוב,
המוח יעלה מחדש את הזיכרון מהפארק, וכתוצאה מכך ייווצר געגוע לאותו פארק. באופן דומה, כאשר לאדם היה טוב עם אדם מסוים, וכשהוא מרגיש רע ורוצה להרגיש טוב שוב, מוחו ... הוא מחפש תחושה טובה מסוימת כדי לפתור את החיסרון הזה.
המוח מתחיל לחפש בזיכרון מתי חווה האדם את התחושה הטובה הזו בעבר. כאשר
המוח מוצא זיכרון שבו התחושה הטובה קשורה לאדם מסוים או למקום, נוצרת תחושת געגוע. אם אחד מהשלבים האלו לא מתממש - למשל, אם האדם לא נזכר בתחושה מסוימת, או שהתחושה ... קשור למנגנון הישרדותי? הגעגוע הוא למעשה מנגנון הישרדותי של
המוח. כאשר לאדם רע,
המוח מחפש באופן אוטומטי דרך להרגיש טוב, ומבצע השוואות בין ההווה לבין זיכרונות העבר. כאשר האדם זוכר תחושה חיובית מהעבר, הוא שואף לשוב אליה כדי להחזיר לעצמו את ... אדם. אם לא היה זיכרון משמעותי של תחושת ביטחון מאדם ספציפי,
המוח לא ייצור געגוע כלפיו. איך להתמודד עם געגוע לאדם אחר? אליעד כהן מסביר שהדרך להתמודד עם געגוע היא להבין לעומק את התחושה הספציפית שהאדם סיפק, ולמצוא דרכים ... טוב בעבר. אם נוצר חיבור בין התחושה החיובית לבין אותו אדם,
המוח מייצר תחושת געגוע, מתוך אמונה כי החזרה אליו תביא להקלה או לשיפור בתחושה. מה גורם לאדם להתגעגע? הגעגוע נוצר כתוצאה מהשוואות בלתי פוסקות שמוחנו מבצע בין העבר ... הזה עולה בתודעתו, הוא ירגיש געגוע. זהו תהליך הישרדותי של
המוח, שמנסה למצוא דרכים לחזור לתחושות חיוביות. האם געגוע הוא תהליך אקראי או סיבתי? לכאורה, הגעגוע נראה כאקראי - אדם מתגעגע למישהו ללא שליטה. אך למעשה, מדובר ... באופן שאינו מתוכנן. 2. הוא מחפש דרך להרגיש טוב יותר. 3.
המוח משחזר חוויות שבהן הוא הרגיש טוב. 4. אם הוא נזכר באדם מסוים שקושר לחוויה חיובית, נוצר הגעגוע אליו. אם אחד מהשלבים הללו לא מתקיים - למשל, אם האדם לא נזכר ... אחד הוא התגעגע, עכשיו השאלה היא מה קרה במוח אז איך עובד
המוח המוח עובד ככה בן אדם רוצה להרגיש טוב כמה שיותר טוב ובכל פעם כשבן אדם רע לו הוא שואל את עצמו מה אני אמור לעשות כדי שיהיה לי טוב זה באופן אוטומטי ואז
המוח מתחיל להגיד לו תראה אם תעשה ככה יהיה לך יותר טוב אם תעשה ככה יהיה לך יותר טוב ואם תעשה ככה יהיה לך יותר טוב, עכשיו בן אדם היה לו מאוד רע והוא אמר אוקי אני ... מסוימת ואז הוא שאל את עצמו ואיך אני ארגיש את התחושה הזאת
והמוח אמר לו רגע בא נחשוב בא נחשוב איך תרגיש את התחושה הזאת ואז
המוח אמר אתה יודע אני זוכר שאת התחושה הזאת הרגשתי אז עם הבן אדם ההוא שם וואו איך אני מתגעגע אליו. עכשיו למה אתה מתגעגע אליו כי יש תחושה שאתה רוצה מאוד להרגיש ... מחויב למה כי אתה רוצה להרגיש טוב ואתה אומר שמה הרגשתי טוב
המוח עושה כל הזמן compare השוואות איפה יותר טוב יותר רע יותר טוב מה טוב ומה טוב איפה טוב ואיפה טוב. ש: זה הסיבתי הבנתי. אליעד: זה כבר הסיבתי בהנחה שרע לך ובהנחה ... זוכר שאת התחושה המסוימת הרגשת עם אותו בן אדם ואתה מחויב
שהמוח שלך יתגעגע לאותו בן אדם כי זה אפילו אקט הישרדותי, למה זה הישרדותי מה זה אני מתגעגע למישהו אני חושב שיכל להיות לי יותר טוב איתו אני חושב שאם הייתי איתו ... למה זה אקט הישרדותי כשאתה מרגיש רע אתה רוצה להרגיש טוב ואז
המוח אומר טוב מה אתה צריך לעשות כדי להרגיש טוב מה לעשות מה אני נעשה כדי להרגיש טוב לדבר עם הבן אדם להיות איתו ואז התחושה הזאת קוראים לה להתגעגע כשאתה נזכר ...