... לכך שמיזופוניה נגרמת? אליעד מציין שבמצבים רבים, רעש יכול להפריע לאדם, ולא רק בגלל הרעש עצמו אלא גם בשל מנגנוני הגנה של המוח. רעש יכול להפריע כי הוא מסיח את הדעת ומקשה על ריכוז. כאשר אדם שומע רעש, המוח מפעיל מנגנון הישרדותי ...
... הן כל סוגים של הפרעות שבהן אדם מרגיש ניתוק רגשי מהמציאות, כאילו הכל לא אמיתי. מצב זה עשוי להתרחש כשמנגנוני הגנה של המוח משתלבים עם פחדים וחרדות פנימיות. במקרים רבים, אדם שסובל מתחושת דיסוציאציה עשוי להרגיש שהחיים הם רק אשליה או חלום, ...
... רגשי מה הסיבה לכך שבן אדם לא רוצה לחוות כאב פיזי? הרצאה זו עוסקת בשאלת הקיום של כאב פיזי ובמנגנוני ההגנה של המוח שמובילים אותנו להימנע מכאב. אחת הסיבות לכך היא שבמוח יש מנגנון הגנה שמנחה אותנו להימנע ממצבים שעלולים לסכן את ...
...עליו. עצם ההטלת ספק בזיכרון עוזרת לאדם להתחבר לאמת פנימית עמוקה יותר ולמנוע שגיאות שנובעות מהנחות שגויות או מפרשנות מוטעית. איך תרגול דיוק עצמי עוזר לקרוא ולהבין אנשים אחרים? אליעד מסביר שהיכולת להבין אנשים אחרים בדיוק רב יותר מגיעה מתוך תרגול הדיוק העצמי. כשהאדם מתחיל לדייק עם עצמו לגבי מחשבותיו, זיכרונותיו ורגשותיו, הוא מתרגל הבחנה עדינה בין מה שהוא יודע בוודאות לבין מה שהוא רק מניח או מפרש. מתוך כך, כשאדם אחר מדבר איתו, הוא יכול לשים לב בדיוק למה שנאמר: אילו מילים נאמרו תחילה, באיזה טון הן נאמרו...
...אחרים שלהם. ואם אימנת את השריר אתמול, האם אתה יכול לאמן אותו שוב היום? תשובה: תלוי כמה הוא כואב לך היום, מהאימון של אתמול. זה הכל. רק אציין, שלפעמים כאב השרירים מגיע רק אחרי יומיים (DOMS /כאבי שרירי מאוחרים). ככה שיכול להיות שנראה לך שהשריר לא כואב, אבל רק מחר תגלה, שהוא כואב מהאימון של אתמול. אבל עם הזמן, תדע לזהות, מה קורה עם השריר שלך? אם וכמה הוא עייף או לא. בנוסף, יש גם עייפות כללית של הגוף. כי הגוף עצמו כיחידה אחת, גם יכול להיות שהוא עייף מאימון קודם. וגם כאן צריך לשים לב, לתת לגוף לנוח וכולי...
...לה תקשיבי את צריכה להמשיך לתקן את כל החמישים דברים שלך גם אם כל פעם כשאת מתקנת משהו הוא נהיה יותר גרוע מקודם יש בזה היגיון? ש: כן. אליעד: מה ההיגיון בזה? ש: היא עושה את זה בשביל עצמה מה זה קשור אליו. אליעד: היא עושה את זה בשביל הזוגיות. ש: אז היא עושה את זה בשביל הזוגיות לא רק הזאת בכלל בשביל היכולת שלה להסתדר בזוגיות אי פעם. אליעד: אבל מה ההיגיון היא אומרת אבל הוא לא משתנה למה שאני אשתנה. ש: כי את רוצה את זה. אליעד: ואם היא לא יודעת אם היא רוצה את זה. ש: אז בזוגיות אחרת היא תצטרך לעשות את זה או...
...פעולה יכולה להרגיש כמו הקרבה או ניצול אם האדם רואה בה חובה או חולשה. גם קבלה יכולה להעניק תחושה של מלכות, כאשר אדם נהנה לקבל ומתמלא הערכה על מה שהוענק לו, או שהיא עלולה לגרום לתחושת בושה אם הוא מרגיש קבצן ותלוי באחרים. מה המסקנה העיקרית לגבי נתינה וקבלה? נתינה וקבלה אינן פעולות טכניות בלבד. מדובר גם על מצב תודעתי ורגשי. אדם יכול לבחור, לפחות במידה מסוימת, אם להרגיש כמו מלך או כמו עבד בכל פעולת נתינה או קבלה. ההמלצה העולה מההרצאה היא לשים לב למקום הפנימי שממנו פועלים - האם הוא של שפע וחוזק או של...
...תלויה בהתנצלות הצד השני? בתגובה לשאלה האם סליחה קשורה לכך שהצד הבוגד מתנצל או מצטער, אליעד כהן מדגיש באופן חד משמעי כי אין קשר ישיר בין הדברים. ההתנצלות של הצד הבוגד אינה המהות העיקרית שקובעת אם הסליחה משדרת חולשה או חוזק. מה שחשוב באמת הוא המניע הפנימי של הצד שסולח, המקום שממנו הוא מגיע. מה באמת חושב הצד שבגד כשסולחים לו? אליעד כהן מתייחס לנקודה שבה הרבה אנשים טועים לחשוב שכשסולחים להם על בגידה הם מפרשים זאת כחולשה של הצד השני. אליעד מסביר שהאמת מורכבת יותר: הצד הבוגד יפרש את הסליחה לפי מה שנוח...
...לרגע הסירוב ולנסות במהירות לשתול סיבה קלה יותר. האם תמיד הסיבה שבנאדם חושב שהוא מתנגד היא הסיבה האמתית? בסיום, הטקסט מזכיר שבני אדם נוטים לחשוב שסירובם או חוסר הרצון שלהם מבוסס על סיבה מסוימת, אבל בפועל, פעמים רבות יש סיבות פנימיות עמוקות יותר שממשיכות לחסום גם כשהסיבה הגלויה לכאורה כבר לא קיימת. לכן, כשאדם מתייחס לסירוב כאל דבר סופי (זה לא מתאים לי), יתכן שזהו בכלל תירוץ חיצוני. במצבים כאלה, אפשר להשתמש בטריק של שתילת סיבה משתנה לסירוב, כדי שלא לעורר התנגדות קבועה שעלולה להשפיע לרעה על הצעות עתידיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מנגנוני הגנה של המוח, מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מנגנוני הגנה של המוח, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לחיים, אימון אישי לקריירה, טיפול אישי בתחום מנגנוני הגנה של המוח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331