... אנשים רבים מתאמצים לשדר הצלחה בקריירה או במראה החיצוני. אליעד מסביר שכשמעמיקים
בשאלה למה אנחנו צריכים להרגיש שווים? מגלים שהצורך הזה נובע ... מאבד את הטבעיות שלו ויוצר מתח פנימי. התוצאה היא קשר מלאכותי ושטחי. אליעד מציע
לשאול שאלות עמוקות יותר: מדוע בכלל חשוב לו שהיא תראה ... לא מספיקה כדי לשכנע אותו שהוא באמת שווה. מהו הפתרון האמיתי לפי אליעד? הפתרון הוא
לשאול את השאלות העמוקות: למה אני רוצה להרגיש שווה? ומה זה בכלל אומר להיות שווה?.
השאלות האלה מפרקות את האמונות הפנימיות שמנהלות את האדם ומאפשרות ... להתאמן על יציאה מהמנגנון של להיות שווה? אליעד מציע תרגול של התבוננות פנימית ממוקדת
בשאלה אחת, כגון מה זה שווה?. לא לברוח
מהשאלה, אלא לשהות בתוכה עד שהיא מאבדת מכוחה. כמו כן, הוא ממליץ ... באתגרים מחשבתיים ופאזלים לוגיים כדי לפתח ריכוז ודיוק מחשבתי שיעזרו לאדם לא לברוח
מהשאלות הקשות בחיים. למה זה קשה להפסיק לרצות להרגיש שווה? הקושי ... למשל, אנשים מתאמצים לשדר הצלחה בקריירה, בזוגיות או במראה החיצוני. אך כשמעמיקים
בשאלה מדוע אנחנו בכלל צריכים את התחושה הזו, מתגלה שהצורך בשוויון ... נהיה מלאכותי ושטחי, כי האדם לא מרשה לעצמו להיות אמיתי מתוך פחד מדחייה. אליעד מציע
לשאול את השאלה הפשוטה אך המהותית: למה בכלל צריך שהאישה תראה אותו כשווה? ... וחוסר סיפוק תמידי. מה הפתרון האמיתי להשתחררות מהרצון להיות שווה? הפתרון של אליעד הוא
לשאול את השאלות הבסיסיות: למה אני רוצה להיות שווה? ומה זה בכלל אומר להיות שווה? אלו
שאלות שמפרקות את השיטה הפנימית שמנהלת את האדם. ההכרה בכך שאין ... אמיתי. איך להתאמן על יציאה מהמנגנון? הדרך המעשית שאליעד מציע היא תרגול מנטלי ממוקד:
לשאול שאלה אחת כמו מה זה שווה? ולהישאר איתה לעומק. לא לברוח, לא לנסות להגיע מהר לתשובה, אלא פשוט לשהות בתוך
השאלה, עד שהיא מאבדת את כוחה. אליעד גם מציע להשתמש באתגרים מחשבתיים ופאזלים לוגיים כדי לפתח ריכוז ודיוק מחשבתי, שיעזרו לאדם לא לברוח
מהשאלות הקשות בחיים. השורה התחתונה של אליעד כהן בנושא להרגיש שווה ... להפעיל מאמצים רגשיים, אינטלקטואליים וחברתיים כדי לזכות בתחושת השוויון. אבל אליעד
שואל - למה בכלל צריך את זה? למה האדם לא יכול פשוט להיות? הוא ... אי אפשר פשוט לחיות ככה, בלי להתאמץ להיות שווה? מה ההבדל בין בחירה לבין תכנות? אחת
מהשאלות העמוקות שעולות בהרצאה היא: האם האדם בוחר להרגיש כך, או ... להיות שווה - הוא לא נח לעולם. גם כשקורה לו משהו טוב - הוא לא באמת נהנה, כי הוא עסוק
בשאלה האם זה הופך אותי לשווה?. לכן, התחושה הפנימית נשארת ריקה, ... לדיכאון, חוסר שקט פנימי ופחדים. מה הפתרון האמיתי לפי אליעד? הפתרון שאליעד מציע הוא
לשאול שאלה אחרת לגמרי: למה אני רוצה להרגיש שווה? ואחר כך: מה זה בכלל אומר להיות שווה?
השאלות האלו מפרקות את המערכת מבפנים. ברגע שאתה
שואל מה זה אומר שווה, אתה מגלה שאין לזה תשובה אחת - זה משהו יחסי, שרירותי, משתנה בהתאם לזמן, לסביבה, לסטנדרטים. וכשאתה
שואל למה אתה בכלל רוצה את זה - אתה מתחיל לזהות את השורשים של ... שווה - מבלי להיבהל. מדובר בעבודת עומק, שדורשת תרגול, פוקוס, התבוננות, ויכולת לשהות
בשאלות מבלי למהר לספק תשובות מזויפות. למה אדם מרגיש שהוא לא שווה ... בתפקיד. רק הידיעה הזאת כבר משנה משהו. ברגע שאתה מבין שאתה פועל מתוך תפקיד, אתה יכול
לשאול את עצמך - האם אני רוצה להמשיך אותו? האם זה משרת אותי? ... בזה בפועל? אליעד מציע תרגול מנטלי של התבוננות ממוקדת - כמו בזום של מצלמה. לבחור
שאלה אחת - כמו מה זה שווה?, או למה אני רוצה להרגיש שווה?, ולהתמקד בה עד הסוף. לא לברוח. לא לפזר את המחשבה. רק לשהות בתוכה עד
שהשאלה מתפרקת. הוא גם ממליץ להשתמש באתגרים מחשבתיים - כמו חידות ... הצורך להיות שווה בעיני אחרים? מהן הדמויות השונות שאנחנו בוחרים להיות? השיחה נוגעת
בשאלות של זהות עצמית, תחושת שייכות, והמאבק הפנימי בין הרצון ... להיסחף אחרי הדימויים החברתיים שמועברים אליו דרך האופנים בהם הוא מגיב לעולם. בהמשך,
נשאלת השאלה - האם כל אדם חייב להרגיש שווה כדי לחיות ...