... במחשבות, רוצה להיות מאושר, מי שולט במחשבות שלך? להחליט מה לחשוב, מה באמת אתה רוצה? רוצה להרגיש רע, רוצה להרגיש טוב, רוצה לסבול, אתה השטן, אתה אלוהים, איך לשלוט במחשבות? מהי שליטה במחשבות ואיך ... לשאלה זו מורכבת, אך אליעד מתאר דרכים שבהן אדם יכול להשפיע על מחשבותיו, ומדבר על היכולת להחליט מה לחשוב בכל רגע נתון. איך נוכל להפסיק לחשוב מחשבות שליליות? החלק הראשון של ההרצאה עוסק בכיצד מחשבות שליליות עלולות לשלוט בחיינו. אליעד ... מציע להתמודד עם מחשבות שליליות היא להבין כי כל מחשבה רעה שמציגה את עצמה כשלילית, היא למעשה החלטה שאנחנו לוקחים. אם נחליט לראות את המחשבה באופן חיובי, נוכל לשנות את השפעתה עלינו. מה זה אומר לשלוט במחשבות שלנו? בהמשך, אליעד מעלה את הרעיון ששלטון במחשבות הוא ... של מה אנחנו בוחרים לחשוב. ברגע שאנחנו מבינים שהמחשבות אינן מכתיבות לנו את הדרך, אלא אנחנו מחליטים איך להתמודד איתן, אנחנו מקבלים יותר כוח ומעורבות בתהליך. במילים אחרות, אם נדע להפריד בין מחשבות לבין התפיסה האישית שלנו, נוכל לשלוט ... באמת שולטים במה שאנחנו חושבים? שאלה נוספת שמעלים במהלך השיחה היא האם באמת יש לנו שליטה מוחלטת על המחשבות שלנו. אליעד טוען שלמרות שאנחנו עשויים לחשוב שאין לנו שליטה מוחלטת, האמת היא שבסופו של דבר אנחנו כן בוחרים את המחשבות שלנו - או לפחות את הדרך שבה נבחר להגיב להן. הדבר תלוי בהחלטה האישית של כל אדם, והיכולת להבחין בין מחשבה לבין מה שהוא בוחר לחשוב על אותה מחשבה. מה אם אנחנו רוצים להרגיש רע? במהלך השיחה, אליעד ... מחשבות שליליות, אלא על ידי בחירה במחשבות חיוביות. כלומר, אם נבין שכל מחשבה היא בסופו של דבר החלטה שלנו, נוכל לבחור מחשבות שיביאו לנו תחושות טובות ויציבות רגשית. שליטה במחשבות איך לשלוט במחשבות שליליות? הקשר בין מחשבות לרגשות איך ...

... עם פחדים ותחושות של חיסרון? אליעד מתאר גם את האופן שבו פחדים ותחושות של חיסרון הם המניעים העמוקים ביותר להחלטות ולרצונות שלנו. הוא מציין ...

... אלא בעצם תוצאה של פרשנות שנעשתה על ידי המוח. הוא מבקש מהקהל לחשוב ולהתמודד עם השאלות האלו ולהבין את המנגנונים הפנימיים שמעורבים בתהליך קבלת ההחלטות שלנו, במיוחד כשיש תחושות של לחץ או רצון לעשות משהו, שבמקרים רבים לא באמת נובעים מבחירה חופשית. בהמשך, אליעד מדבר על תהליכים של רצון חופשי, והאם אנחנו באמת יכולים לשלוט בהם. הוא עוסק בשאלה האם כל פעולה שאנחנו עושים נובעת מהחלטה מודעת שלנו, או שמא יש משהו שגורם לנו לפעול בלי שליטה מלאה - כמו כשיש תחושת לחץ או כאב שמוביל אותנו לפעול ...

... בפני דילמה או קושי צריך לשאול את עצמו אם הוא נמצא לאחר גזר דין או לפניו. אם הוא אחרי גזר דין, המשמעות היא שהוא כבר החליט על הדרך שלו, והוא צריך לפעול בהתאם להחלטתו ולבצע את מה שראוי לעשות. מהי הדרך הנכונה לבצע מצוות? ... המעשה? הרבה פעמים אנשים מבצעים פעולות מתוך כוונה לקבל שכר או רווח אישי. אבל תיקון העולם, לפי אליעד, דורש שינוי מוחלט של המניע לפעולה: מהו המניע האמיתי לעשייה? הוא מבקש שכל אדם ...

... בצורה רכה ובלתי מעוררת התנגדות. אליעד מציע להימנע מהשיחה בצורה ישירה ומוחלטת. במקום זאת, כדאי לפנות לאישה ולומר משהו כמו אני מבין את מה שאת אומרת, אני גם חשבתי על זה, אבל יש לי תחושה שיתכן ויש עוד משהו שלא ... בכך ניתן להחזיר את הדיאלוג למקום של אפשרויות, ולא רק למקום של סיום מוחלט. השלב הראשון בהצלחה בשיחה כזו הוא להתחיל בהזדהות מלאה עם הצד השני. אליעד ממליץ להיכנס לשיחה בגישה של שיתוף, ולא כמי שמגיע להטיל ... אבל אם מישהי אומרת אני רוצה להתגרש כי משהו מסוים ואז אתה מביע הזדהות מוחלטת עם הדבר ואחר כך אתה מוסיף, אתה אומר תראי אני מבין את כל מה שאת אומרת אבל את יודעת יכול להיות שזה לא כל מה שאת, ואתה מביע הזדהות ... נמצאים אחרי גזר דין, היא כבר מה שדיברנו קודם, היא כבר אחרי גזר דין היא החליטה מחויב שהיא מתגרשת. עכשיו יש משהו שהיא רוצה יותר מאשר להגיד לה את אישורנו, מה היא רוצה? היא רוצה להרגיש טוב עם עצמה נגיד. אם ...

... מקצוע, בחירת קריירה, החלטה בלב שלם, קבלת החלטות , להיות שלם עם החלטה, יעוד בחיים, מטרה בחיים, יעוץ תעסוקתי, תמיד יש חיסרון, יתרון וחיסרון בכל דבר, תמיד יש יתרון, איך לקבל החלטה? מהם הצעדים שצריך לנקוט כדי לבחור את הקריירה הנכונה? ההרצאה עוסקת בקבלת החלטות קריירה ובחירת מקצוע. אליעד מציע לחשוב על הדרך בה אנחנו מקבלים החלטות וכולל הסברים מעמיקים על הקונפליקטים האישיים בין הרצון להתעקש על מטרות לעומת הרצון להימנע מקשיים. הוא מדבר על הבחירה בין המטרה לבין הזרימה עם החיים, ... עלינו לקחת בחשבון בבחירת קריירה? בהמשך לכך, אליעד מציין את הקושי בלקבל החלטות כשיש הרבה יתרונות מצד אחד, אך מצד שני חסרונות שגם אותם יש לקחת בחשבון. הוא מבהיר שמה שמניע אותנו לבחור במקצוע מסוים הוא לא תמיד הרצון האמיתי, אלא הרבה ... תמיד נוכל להשיג את כל היתרונות המובטחים לנו. האם אפשר להיות שלם עם כל החלטה שנעשית? ההבנה החשובה שצריך לקחת מהמחשבה הזאת היא שלא משנה איזו החלטה נבחר, תמיד יהיו גם יתרונות וגם חסרונות. אליעד מסביר שהמפתח הוא להכיר בכך שזו הדרך לקבל החלטה בצורה שלמה, להבין את היתרונות והחסרונות בצורה ברורה, ולא להתפתות להתעקש על פתרון אחד מתוך תחושת פחד או רצון להגיע למקום מושלם. הוא מציין שבעצם, כל החלטה שמתקבלת היא לגיטימית, כל עוד יש לנו מודעות ומבנה שמאפשר לנו להתמודד עם כל חיסרון שהיא יכולה להציג. מהי הדרך בה ניתן לדעת אם החלטה היא נכונה? החשיבה המעמיקה על כל אפשרות היא קריטית. שאלות כמו האם נוכל להתמודד עם החסרונות של הבחירה? ומה התוצאה הסופית של כל החלטה? הן חשובות על מנת להבין אם הבחירה אכן נכונה. זהו שלב בו חשוב להשוות בין כל היתרונות והחסרונות האפשריים ולראות איך כל אלטרנטיבה מתמודדת עם השיקולים האמיתיים ביותר של האדם. האם יש אפשרות לקבל את ההחלטה המושלמת? אליעד מציין שגם כשהאדם מבצע את הבחירה שהוא חושב שהיא נכונה, הוא עלול להתקל במחשבות נוספות שמערערות אותו על הבחירה. למשל, אדם שבחר בתחום יצירתי ... בחירה מושלמת, וכל בחירה תביא עמה גם יתרונות וגם חסרונות. בחירת קריירה החלטות בחיים ייעוד בחיים יתרונות חסרונות בבחירה מקצועית הכוונה תעסוקתית האם החלטה היא נכונה? איך להתמודד עם חוסר שלמות בהחלטה? ...

... ואקראיות עולה במהלך השיחה. אליעד מסביר שלמרות שהרבה אנשים מתעסקים בחיפוש אחר אושר, התשובה אינה תמיד ברורה, ויש דרכים שונות להבינו. מהי הדרך להגיע לאושר? אליעד מציין שכדי להגיע לאושר, אין צורך בהבנה מוחלטת של כל פרט ופרט בחיים. המטרה אינה בהכרח להבין את החיים או ... לשינוי פנימי אמיתי. מדיטציה, לדברי אליעד, עשויה להיות כמו פלסטר - פתרון שנראה טוב על פני השטח, אך לא בהכרח פותר את הבעיה עמוקות. האם יש לנו שליטה על החיים? שאלה מרכזית שעולה בשיחה היא האם יש לנו שליטה מוחלטת על החיים או האם הכל אקראי. אליעד מסביר כי רוב האנשים ... אחוז במה שאנחנו מאמינים בו. זהו תהליך פנימי שבו אנו לא רק מבינים את האמת, אלא גם בטוחים בה ב - 100%. הדרך להבין את האמת היא לבחון את הרצון שלנו, את המניעים שמאחוריו ולראות כיצד הם משפיעים על תחושותינו וההחלטות שלנו. סיכום לסיכום, השיחה עם אליעד מציגה דרכים ...

... עלינו להראות לו את היתרונות של המפלגה הזאת כך שהוא יראה בה את הדרך הטובה ביותר. איך להפוך אפשרות למחויבת? כדי להפוך אפשרות למחויבת, יש לעודד את האדם להאמין במשהו באופן מוחלט. כלומר, כל פעולה שאדם עושה חייבת להיות מלווה בהבנה כי זו האפשרות היחידה שתוביל אותו להצלחה, תוך שלילה של כל אפשרות אחרת. אם מדובר בהחלטה כמו הצבעה למפלגה, יש לעזור לו להאמין שכל היתרונות נמצאים רק בצעד הזה, תוך שלילת כל יתרון אחר. האם ניתן להשפיע על רצון של מישהו באופן מלא? לסיום, אליעד מסביר כי רצון לא ניתן לשנות בקלות ובאופן מוחלט, שכן מדובר בתהליך נפשי ארוך. כדי להשפיע על רצון, עלינו להכניס את האדם לסיטואציות שמזמינות אותו להרגיש את היתרונות והחסרונות באופן מוחלט , תוך תרגול עצמי שיגרום לו להבין אותם. אליעד מתאר את התהליך כמעין שטיפת מוח, שבה הידע וההבנה של מהות הרצון גורמים לאדם לשנות ...

... נובע מהמקום שבו אנחנו כבר שיקרנו לעצמנו, ולכן קשה לנו להיפרד מהשקר הזה. האם קל לשנות רצון? אליעד מבהיר כי לא תמיד קל להחליף רצונות. אם הרצון כבר הפך לאמיתות מוחלטת, קשה להחזיר את התפיסה לכך שזה רק רצון יחסי. אך מצד שני, כל רצון הוא בסופו של דבר יחסי, ויש אפשרות לשנות אותו. ... למה לפעמים לשנות רצון יותר קל מאשר להחזיר את הרצון מקודם? ש: כן. אליעד: מה התשובה הבנתם את השאלה אם נגיד אתה בטלן יותר קל לשכנע אותך לעבוד מאשר אם כבר עבדת והחלטת להתבטל ואז יותר קשה לשכנע אותך לעבוד, נכון זאת השאלה נכון מה התשובה? כי אם אתה בטלן ולא עבדת ואחר כך גם ... לשקר את השקר. ש: זה מאוד קשה להחליף רצונות. אליעד: לך לפעמים. ש: נכון. אליעד: יפה זאת התשובה לפעמים קשה לפעמים קל, מה זה רצון זאת תפיסה יחסית שהפכה להיות מוחלטת אז מהיבט מסוים מאוד קשה להחליף אותה כי יחסי הפך להיות מוחלט, אם אתה שקרן כל כך טוב איך תהפוך אותו מצד שני זה בסך הכל יחסי אז מה הבעיה להפוך אותו חזרה. הבנו? ש: לא. אליעד: מה ...

... באמת להשתנות בצורה מוחלטת? אליעד מציין כי התודעה שלנו מורכבת משכבות שונות. בשכבה העליונה, שבו אנחנו מודעים להחלטות שאנחנו מקבלים, ייתכן שנשנה את הרגלינו. אך בתת - המודע שלנו, כל הידע ... בקלות. לדוגמה, אדם שמחליט לאכול בריא עדיין עשוי להיתקל בקשיים בתת - המודע, שבו קיימת זיכרון של הרגלים ... אפשר להיות בטוחים בהחלטות שלנו? אליעד מציין גם את הרעיון של טראומה טובה או זיכרון מתוק. כשאדם ... לדוגמה, אדם שמחליט לשנות את התפיסה שלו כלפי הרגליו הקודמים, חייב לבצע עבודה תמידית על עצמו כדי ... לא תומך בשינוי המוחלט. אליעד מציין את החשיבות של דימוי ושימור זיכרון של החסרונות והיתרונות במצבים ... לא תמיד יקרה באופן מוחלט. הוא מדגיש את העבודה המתמשכת שכל אחד צריך לעשות כדי לשמר את ההחלטות שלקח. כלומר, אין נוסחה קסומה לשינוי מוחלט, כי תמיד יש מקום לסיבוכים או חזרות לדפוסים ישנים, תלוי איך המוח שלנו מפרש את ...