... אפילו כאשר הפרידה הייתה החלטה מודעת ומכוונת מצידם. הסיבה המרכזית לכך, כפי שמסביר אליעד כהן, היא כי לאורך תקופת ... תחושות אלה. למה קשה להחליט סופית להיפרד או להישאר בקשר? בכל מערכת יחסים יש יתרונות וחסרונות, ובזמן הפרידה, האדם ... את החסרונות שבקשר, ולכן החליט להיפרד. מצד שני, הוא עדיין רוצה את היתרונות של אותו קשר, ולכן אינו מסוגל להתנתק רגשית. ... כלל. זהו מצב של אדישות מוחלטת כלפי בן או בת הזוג לשעבר, בדומה לתחושה שהייתה לפני שהכרתם מלכתחילה. מציאת הגנות ... גמישות מחשבתית ואפשרות להחליט בצורה חופשית וללא תלות רגשית. בכל רגע תוכל לבחור אם להישאר או לעזוב, כי תמיד תוכל להפוך ... מאפשרת חופש פנימי מוחלט, כי אינך שבוי באף נקודת מבט אחת. אתה יכול לבחור בכל רגע איך לחוות את המציאות שלך: ... בפועל, כדי לפעול ולהחליט, חייבים ליצור פער מסוים. אם לא יהיה פער, לא תהיה סיבה לפעול. המטרה היא להחזיק בידיעה שכל ... האישית. לדוגמה, אם החלטת להישאר בקשר, אתה מתמקד ביתרונות ומחליט שהחסרונות פחות חשובים. אם החלטת לעזוב, אתה מתמקד בחסרונות ומפחית מחשיבות היתרונות. אבל בכל רגע נתון, הידיעה ששתי ... המינונים עובדתית כרגע החלטת שיש עבורך יותר חסרונות מיתרונות למה כי ככה החלטת לא משנה למה מבחינתי שיהיה אקראי זרקת קובייה יצא אקראי שיש בזה יותר חסרונות. עכשיו ... לא יודע אחר כך אתה נחליט מה אתה עושה, בסדר קודם כל אני מסביר לך את האפשרויות עכשיו אני מסביר לך את הכיוונים איך ... שעזבת אותה או לא ומי מחליט במה זה תלוי באיך אתה חווה את הדברים אם אתה חווה רק יתרונות אתה אומר רגע יש לה יתרונות ... ליצור תנועה כדי בסוף להחליט האם אני מוחק את הזה או מתקשר נגיד, יש לך את המספר שלה אתה בסוף צריך להחליט או שאתה מתקשר או שאתה מוחק אותו נכון, עכשיו כדי לבצע את הפעולה הזאת מתוך השווה אתה תישאר ... קיים אבל כדי לקבל את ההחלטה אם למחוק את הטלפון או להתקשר אתה צריך לנקוט עמדה אתה צריך לבחור, איך תבחר זאת שאלה ... אתה צריך להגיד לא. ש: להחליט שאני רוצה לראות את החסרונות או הפוך. אליעד: בדיוק אוקי עכשיו מה עוד רצית לשאול? ש: רציתי ...

... ממשחק החיים, חייבת להיות תחושה של משמעות מסוימת, אך לא באופן מוחלט. למה אנשים מתקשים ליהנות מהחיים? הקושי ליהנות מהחיים נובע מכך שבני אדם נמצאים באמצע הדרך בין שני הקצוות של משחק רציני מדי למשחק חסר משמעות לגמרי. מצב ... פנימי, כי ככל שיש לו יותר נקודות מבט הוא עלול להתקשות לקבל החלטות. לדוגמה, אם לשתות משקה מתוק זה גם טוב (כי זה טעים) וגם רע (כי זה לא בריא), האדם חווה מורכבות של קבלת החלטה: האם להתמקד בטעם הטוב או בנזק הבריאותי? מהו האיזון המושלם בין הרציני והלא רציני? האיזון האופטימלי הוא מצב שבו האדם לא לוקח את החיים יותר מדי ... בין תחושת ריגוש ועניין לבין היכולת לא לקחת את הדברים באופן מוחלט. מצב זה יוצר הרמוניה פנימית, המאפשרת לאדם ליהנות מהחיים באופן מלא ועמוק יותר. מדוע אנשים לא מתאבדים למרות סבלם? אליעד מסביר כי אנשים לא מתאבדים למרות ...

... כסף בקלות, שכיר או עצמאי, יזמות, איך לעשות כסף, קבלת החלטות איך לבחור נכון בין שכיר לעצמאי? אליעד כהן מסביר שלרבים יש דילמה בין להיות שכיר או עצמאי, וכדי לקבל החלטה נכונה, האדם צריך קודם כל לבדוק היטב מה המטרות שלו. אם המטרה המרכזית היא להרוויח כסף בלי להתאמץ, האדם חייב להבין שלכל ... על ידי אחרים. אך במציאות, נדיר להגיע למצב של הכנסה פסיבית מוחלטת, כי כמעט תמיד תהיה התעסקות מסוימת שקשורה בניהול או דאגה לגבי עתיד העסק. איך להרוויח כסף בלי לעבוד בכלל? אליעד מדגיש שהמחשבה ... של שעות ארוכות, כי אין לו חוויית כפייה. למה קשה לקבל החלטות בנושא קריירה וכסף? אליעד מתייחס לכך שבבסיס כל ההחלטות יש פחד גדול לא להצליח, פחד לפספס הזדמנויות, ופחד לטעות. אדם חושב שאולי הוא מפספס הזדמנות להתעשר בגלל שהוא לומד משהו לא ... הוא עדיין היה חושש שאולי הוא מפספס משהו טוב יותר. לכן, ההחלטה האמיתית היא להבין שאין שום בחירה שבאמת טובה או רעה - כי תמיד יש יתרונות וחסרונות לכל מסלול חיים. איך להשתחרר מהלחץ של קבלת החלטות? אליעד מציע להגיע למצב פנימי שבו האדם מבין שאין משמעות מוחלטת לכל החלטה. הוא נותן דוגמה לאדם שחווה עצמו כגרגיר אבק ביקום, ומסביר שאין באמת הבדל גדול בין ההחלטות השונות שהוא לוקח. כשאדם מבין שהוא לא מרכז היקום, הלחץ פוחת משמעותית. אליעד מציע לראות את עצמך כמו שערה שצומחת: הדברים ... להיות יותר רגוע ולראות את המציאות בלי לחץ, ומתוך כך לקבל החלטות מתוך נחת ושלווה פנימית. איך להתייחס לעבודה ולכסף בצורה בריאה? בסוף, אליעד מציע להסתכל על כל מה שאתה עושה לא רק ככלי ... לימודים נכון? איך להרוויח כסף בקלות? איך להשתחרר מלחץ בקבלת החלטות? ...

... כי לא יהיה לו קנה מידה ערכי או מוסרי לעצור אותו. האם ניתן להגיע לוודאות מוחלטת שלא נפגע באף אחד לעולם? אליעד מסביר שלמעשה אין דרך אמיתית לוודא בוודאות מוחלטת שלעולם לא נפגע באחרים. הוא מציין שהאדם יכול להיצמד לכלל הפשוט של מה שאני לא רוצה שיעשו לי, אני לא עושה לאחרים, אך גם זה איננו מספק פתרון מוחלט. זאת מאחר שכל אדם מפרש אחרת מה טוב ומה לא טוב. ככל שהאדם ינסה להיצמד יותר למערכות אמונה ... מפעולה אחרת. אבל, כל אחד משני הפתרונות הללו בעייתי בפני עצמו. אם האדם יחליט שהכל חשוב, הוא יחזור למקום שבו הוא מפחד לטעות או לפגוע. אם הוא יחליט ששום דבר לא משנה, הוא יאבד כל תחושת אחריות ויהיה אדיש לתוצאות של המעשים שלו. מדוע פחד ... לחקור את האמת ולמצוא את נקודת האיזון הפנימית בין פחד מוגזם לבין חוסר פחד מוחלט. איך להתמודד עם הקונפליקט בין האחדות לנפרדות? הבעיה של האחדות והנפרדות היא מרכזית ... פחדים, חששות ורגשות שונים. אליעד מסביר שהפתרון אינו לבחור צד אחד באופן מוחלט , אלא לחקור כל הזמן את השאלה האם באמת יש משמעות לדברים או לא. החקירה היא מהות הפתרון. הוא ... זה משנה או לא משנה?, עד שהאדם יגיע להבנה עמוקה שבסופו של דבר אין תשובה מוחלטת, והקונפליקט עצמו הוא טבעי. במצב זה, האדם יקבל את הסתירה הפנימית שלו ויוכל לחיות איתה ...

... ואיך הן משפיעות על החוויה? יש הבנות בסיסיות שלא משתנות כמעט אצל בני אדם, כמו ההבנה שיש הבדל בין יש לאין. לדוגמה, אדם שחושב שקיומו הוא דבר מוחלט, או שהחושים שלו מדווחים לו אמת, חווה חוויות מסוימות וקבועות לאורך זמן. ההבנות הבסיסיות האלה ... עצמו מרגשות קיצוניים. לעומת זאת, המצב שאליעד מתאר הוא כזה שבו האדם יכול לחוות את כל טווח הרגשות, בלי להגביל את עצמו. הוא יכול להיות בתוך הזדהות מוחלטת עם החוויה, ובמקביל הוא יודע בעומק שאין הבדל בין טוב לרע. כך, הוא יכול להתרגש באמת בלי להיות ... הבדל בין הדברים השונים במציאות, כי ברגע שאין הבדל, אין גם חיסרון. במצב זה, אין רצון לשנות שום דבר, ולכן גם לא יהיה סבל או חיסרון. כיצד להתמודד עם החלטות בחיים כשאין תשובה מוחלטת? אליעד ממליץ לשאול שאלות עמוקות כמו האם יש הבדל בין לעשות ככה או ככה?, ולחקור למה אנחנו חושבים שמשהו טוב או רע. ככל שהחקירה עמוקה יותר, כך נוכל להגיע להבנה שאין באמת הבדל מוחלט בין אופציות שונות. אז ההחלטות שלנו יהיו קלות יותר ונרגיש פחות סבל מהתלבטויות. איך לשנות רגשות? מה משפיע על מצב הרוח? מה הקשר בין רגש לשכל? איך להגיע לשלמות רגשית? מה זה מדיטציה אמיתית? האם אפשר לחוות שלמות בחיים? איך להפסיק להתלבט בהחלטות? ...

... חושב על מישהי אחרת שיש לה ילדים, אז למרות שהוא בטוח שהוא חי בשלום עם ההחלטה לא להביא ילדים, עדיין קיימת בתוכו נקודה קטנה שחושבת שאולי כן היה עדיף לו להביא ילדים. הנקודה הזו היא זו שגורמת למחשבה המציקה להופיע שוב ... עליו לעבוד כדי להגיע למצב שבו הכל שווה בעיניו, ואין יתרונות או חסרונות מוחלטים. איך להפסיק מחשבות טורדניות? למה זיכרונות מודחקים חוזרים? כיצד להתמודד עם מחשבות מציקות? האם אפשר לנקות את המוח ממחשבות? מה הפתרון למחשבה ...

... מוחלט, אחדות, לחוות שהכל שווה, להרגיש שהכל אחד, שום דבר לא משנה, להסיר אחריות, לשחרר לגמרי, חיי נפרדות מתוך אחדות, הסיפור של אליעד מה המשמעות של חופש מוחלט והרגשה שהכל שווה? הנושא של הרצאה זו עוסק בחוויה של חופש מוחלט, אחדות מוחלטת וההרגשה שהכל שווה. אליעד כהן מסביר על מצב שבו האדם חווה בצורה מוחלטת שהכל שווה, שאין טוב ואין רע, ששום דבר לא משנה. המטרה היא להגיע למצב שבו האדם משוחרר לחלוטין מדאגות, מפחדים, מרצונות ומאחריות. אליעד מתאר את החוויה הזו כמצב של אחדות מוחלטת, שבו כל ההבחנות של טוב או רע מתבטלות, כי הכל נתפס כשווה באופן מוחלט. אליעד מתחיל בהסבר שבני אדם בדרך כלל מפרידים בין דברים טובים לדברים רעים לפי נקודת המבט האישית שלהם. הוא מסביר שמה שהופך דבר לטוב או ... והוא קורה - אנחנו מגדירים זאת כטוב. אם איננו רוצים משהו והוא קורה - אנחנו מגדירים זאת כרע. אך מנקודת מבט מוחלטת, ללא שום נקודת יחוס אישית, הדברים אינם טובים או רעים, אלא נייטרליים לחלוטין. איך מגיעים לחוויה שבה הכל שווה? אליעד מסביר שהדרך להגיע לחוויה שבה הכל שווה מתחילה בשחרור מוחלט מהצורך להוכיח משהו או לשלוט במשהו. הדרך הראשונה לכך היא לבדוק את כל הרצונות שלנו בצורה יסודית. לדוגמה, אם אדם קם בבוקר ומרגיש צורך ... כבר לא קיים. הוא נותן דוגמה לכך שאדם יכול להגיע למצב שבו אם הוא נפצע או חולה, הוא יכול פשוט לא להגיב או להחליט לא לטפל בעצמו, מכיוון שכבר לא משנה לו מה קורה לו. לדבריו, מי שמגיע לנקודת האפס המוחלטת, למצב של לא אכפת לי טוטאלי, מגיע לחופש מוחלט. הוא מבהיר שאפילו חלקיק של שנייה במצב זה יכול לשחרר את האדם לחלוטין, משום שברגע שהוא מזהה את המצב הזה, הוא מבין לעומק שהוא עצמו הוא כלום מוחלט. איך מתבצעת ההגעה למצב של אחדות מוחלטת? אליעד מסביר שצריך לשאול על כל דבר בעולם מה הסיבה שלו. לדוגמה, אם אדם שואל למה אני רוצה כסף?, עליו לשאול שוב ושוב את השאלה ולמה אני ... ההבנה שאין באמת שום סיבה מוצקה לקיום או לרצונות שלנו. מתוך ההבנה הזאת, האדם יכול להגיע לחוויה של חופש מוחלט, שבו הוא כבר לא כבול לסיבות או לתוצאות. אליעד ממשיך ומסביר שבעולם קיימים שני מצבים: מצב שבו אנו תופסים דברים כטובים או רעים, ומצב ... גם באחדות וגם בנפרדות? לפי אליעד, החוויה האידיאלית שהאדם שואף אליה היא להיות במצב שבו הוא חווה את האחדות המוחלטת, את השוויון המוחלט שבו שום דבר לא משנה, ובו זמנית חי בעולם של נפרדות, שבו יש הבדל בין טוב לרע. הוא מציע שתי גישות: הגישה הראשונה אומרת שיש לשחרר באופן ... הקצוות, כלומר, להשתחרר לגמרי מהמשחק, ואז לחזור אליו מתוך ידיעה שהוא לא באמת משנה. רק מי שחווה באופן מלא ומוחלט את החוויה של כלום, יכול לאחר מכן לחזור ולשחק בעולם מתוך נקודת מבט חדשה, שבה הוא באמת כבר לא יכול להיפגע משום דבר כי הוא כבר עבר דרך חוויית הכלום המוחלט. אליעד מדגיש שבפועל, רוב האנשים לא מצליחים להגיע לשחרור המוחלט, כיוון שהם מפחדים ממה שיקרה להם אם ישחררו שליטה לחלוטין. הוא מדגים זאת באדם שמפחד להפסיק להתחשב בדעות של אחרים, כי אז אולי יחשוב ... עם קונפליקטים פנימיים לפי אליעד? אליעד מציע שכדי לפתור קונפליקט פנימי, על האדם להכיר בכך שאין באמת משמעות מוחלטת לדברים. אם הוא לא מוכן לשחרר לחלוטין, הוא לפחות יכול להוריד את רמת ההזדהות שלו עם האירועים, וכך להפחית את הסבל שהוא חווה בחיים. הוא ... מקום בתודעה. לסיכום, אליעד מסביר שיש שני מצבים שאדם יכול לחיות בהם: מצב נפרדות, שבו יש טוב ורע, ומצב אחדות מוחלטת שבו הכל שווה. אפשר לנוע בין המצבים או לבחור באחד מהם במלואו. הפתרון האולטימטיבי שלו הוא לחוות באופן מלא את המצב של האחדות המוחלטת, מתוך ידיעה שגם בתוך הנפרדות, המציאות היא רק משחק חסר חשיבות, והבנת הנקודה הזו משחררת מהסבל הכרוך בחיים. איך להגיע לחופש מוחלט? האם הכל שווה? איך להשתחרר מפחדים וחרדות? מה זו חוויה של אחדות מוחלטת? איך להסיר אחריות לגמרי? חיי נפרדות מתוך אחדות איך להתמודד עם קונפליקטים פנימיים? ...

... במקביל, אפשר להרגיש פחות לחוצים, כי כל פחד או דאגה שהיו לנו כבר התגשמו באחד מהיקומים המקבילים. מה שעולה מתוך התפיסה הזו הוא הרעיון שכל החלטה מתקיימת כבר איפשהו, ושהכל קורה בו זמנית. חקירות על ... המבט של אינסוף יקומים אין באמת שינוי, כי כל האפשרויות כבר מתרחשות בו - זמנית. מצד אחד, נראה שאין סיבתיות, מצד שני, אין אקראיות מוחלטת - הכל כבר שם. לכן, יש שינוי גדול בהסתכלות על בחירה ... לבין הפוטנציאל האינסופי. כאשר חוקרים זאת עד הסוף, לכאורה חווים שהזמן והמקום מתבטלים, כי הכל נוכח כל הזמן בכל מקום. האם עדיין חשוב להחליט החלטות כגון האם ללמוד או האם לעבוד? מצד אחד, במבט מהיקום הצר שלנו, בהחלט יש הבדל ויש משמעות לבחירה כזו. מצד שני, אפשר לטעון שבכך ... העמוקות ביותר שלו (כמו ההנחה או שיש דבר או שאין), הוא עשוי לפתוח לעצמו פתח לחוות את האינסוף. אך זהו תהליך לא פשוט, הדורש לוותר על המוחלטות של התפיסה החושית וההגיונית. כיצד סיפור ללמוד או לא ... הוא לא לומד. התשובה היא חיובית ברעיון של יקומים מקבילים - בכל מקרה יש מצב שבו הוא לומד ו או לא לומד. מצד אחד, זה עשוי להקל על קבלת ההחלטה (כי הכל כבר קורה), אך מצד שני, בעולם הזה הוא עדיין ... בכל מקרה קורה, אז אפשר לראות שכל שינוי, דאגה או פחד - כבר מתקיימים שם, ולכן אפשר להירגע במידה מסוימת. מצד שני, זה לא מחייב אדישות מוחלטת, כי בפרספקטיבה הרגילה עדיין יש רצונות ובחירות. מדוע ... שהוא, וכל אפשרות שאתה רוצה כבר קיימת איפשהו. ובכל זאת, מי שעדיין נמצא בגוף ובזמן ובמרחב הזה - חווה צורך לפעול באופן נקודתי, לבחור, להחליט ולהתמודד. כיצד כל זה קשור להבנה רוחנית או מדעית רחבה ... אז יש פרספקטיבה גבוהה יותר שממנה אין בכלל שינוי, כי הכל מתרחש בו זמנית. ההסבר ממשיך וטוען שכאשר מתייחסים למציאות ברצינות, חווים צורך להחליט אם להתחיל ללמוד או לא ללמוד, כי נדמה שיש רק תרחיש אחד ... איך התפיסה הזו משנה את ההסתכלות על החיים? האדם שמקבל את רעיון היקומים המקבילים עשוי להרגיש שהכל כבר קורה איפשהו, ולכן לא צריך להילחץ מהחלטה כזו או אחרת, משום שתמיד יש יקום שבו משהו אחר ...

... באופן זה, היא תשיג את מה שחסר לה בלי הסיכונים שכרוכים בקשר לא בריא. אם האדם מגלה שאין ביכולתו לספק לעצמו את אותה תחושה פנימית, הוא חייב להחליט אם הוא מוכן לשלם את המחיר הכרוך בקשר הלא בריא או שימצא דרך חלופית עם פחות נזקים להשגת אותו רגש או ריגוש. האם ... מהתלות במשיכה? הפתרון שאליעד מציע הוא מודעות עמוקה לסיבות שהובילו למשיכה מלכתחילה. כאשר האדם מבין את הצורך הרגשי העמוק שלו, הוא יכול לקבל החלטה מודעת כיצד הוא מספק אותו - בין אם זה באופן פנימי (עם עצמו), או בדרכים אחרות ובריאות יותר, מבלי להיקלע ...

... הפחד הוא לאו דווקא מחוסר כסף מוחלט, אלא מחוסר האפשרות להרוויח את הכסף בצורה מסוימת. אדם יכול לפחד שבעתיד אמנם יהיה לו כסף, אך הוא יסבול ... יותר. אך המציאות מראה שזו אינה אמת מוחלטת. הוא מבהיר שהבעיה אינה הכסף עצמו, אלא נקודת הייחוס של האדם: ככל שאדם מרגיש שהוא חייב שיהיה לו כסף או ... ומצד שני לא להישאב למקום של אדישות מוחלטת שעלולה לעצור את החיים. איך לאזן בין שני הקצוות של משנה ולא משנה? אליעד ממליץ לאנשים ללמוד לנוע בחופשיות ... לחיות חיים רגועים יותר, כשכל אדם מחליט מה חשוב לו בכל רגע נתון. האיזון בין השתיים מעניק לאדם שליטה מלאה על תחושותיו, ויכולת לבחור מתי להילחץ ...