... הפנימי העמוק של האדם להרגיש טוב עם עצמו. כאשר האדם אומר שהוא רוצה להרגיש שייך, למעשה הוא מחפש להרגיש אהבה עצמית ולחוות תחושות חיוביות כלפי עצמו. אליעד כהן מסביר כי שייכות היא רק ביטוי חיצוני של הצורך הפנימי באהבה עצמית, וכי האדם מנסה להרגיש טוב דרך זה שהוא שייך לקבוצה, לחברה או למשהו גדול יותר ממנו. לדוגמה, כאשר אדם אומר ... שלילי ביחס לעצמו, מכיוון שזה מעלה אצלו תחושות של נחיתות, חוסר ערך, או פגם כלשהו שקיים בו, מה שגורם לו לסבל. מדוע הרצון לשייכות הוא לעיתים סותר? אליעד מסביר שיש סתירה פנימית ברצון לשייכות. מצד אחד האדם רוצה להרגיש שייך כי הוא מאמין שזה ימלא אותו באושר ושלווה, ומצד שני הוא חושש שברגע שישיג את השייכות, הוא ירגיש תקוע במצב חדש. אליעד מביא דוגמה לכך שאדם יכול להרגיש שהוא רוצה להשתייך לקבוצה חברתית כמו משפחה, חברים או חברה כלשהי, אבל כשהוא משיג זאת, הוא עלול לחוות לחץ להישאר שייך ולהימנע מהרגשה של אובדן ... או רצון להרגיש ייחודי, אינדיבידואלי וחופשי, מה שיכול להוביל לתחושה של כליאה בתוך השייכות עצמה. האם השייכות החיצונית באמת תפתור את התחושה הפנימית? אליעד מדגיש כי השייכות החיצונית אף פעם לא פותרת באופן מלא את התחושה הפנימית של חוסר השייכות, כיוון שהשורש האמיתי לתחושת שייכות הוא פנימי ונובע מהיכולת של האדם לאהוב את עצמו ללא תנאים. גם אם אדם יצטרף לקבוצה חברתית כלשהי וירגיש שייך יחסית אליה, עדיין הוא עשוי להרגיש חוסר שייכות במקום אחר או בקבוצה אחרת. אליעד נותן דוגמה לכך שאדם יכול להרגיש שייך בעבודה או בקבוצה מסוימת, אך במצב אחר, הוא ירגיש שוב חסר שייכות. לכן השייכות החיצונית תמיד תהיה זמנית ויחסית, והיא לעולם לא תפתור לחלוטין את הצורך הפנימי בשייכות מוחלטת. מהי שייכות מוחלטת? שייכות מוחלטת, לפי אליעד, היא מצב שבו האדם מרגיש שייך ללא תנאים. זו שייכות שבה הוא מרגיש חיבור אמיתי לעצמו, שהוא שלם עם עצמו ללא תלות בחברה, בקבוצה או במשהו חיצוני אחר. במצב כזה האדם יכול לחוות ... שלו כבר לא תלוי במשהו מחוץ לו. שייכות מוחלטת היא בעצם מצב של אהבה עצמית מוחלטת, בלי תנאים, ללא דרישה חיצונית כלשהי. מהו הפרדוקס של השגת השייכות? אליעד מתאר מצב של פרדוקס שבו האדם חושש לפעול כדי להשיג את השייכות, מכיוון שהוא מפחד לגלות שבסוף, גם אם יצליח, הוא לא יהיה באמת מאושר כפי שהוא מקווה. לדוגמה, אדם יכול לפחד להשקיע ... חולם על השייכות, במקום לפעול ולהסתכן בכישלון או בגילוי שהוא לא יכול להשיג את השייכות האידיאלית שהוא מחפש. כיצד חוסר שייכות גורם לסבל נפשי ורגשי? אליעד מתאר כיצד חוסר שייכות יוצר אצל האדם תחושת בדידות, דיכאון, חרדה, תסכול ועצבנות. האדם מרגיש מבודד, זר, ושונה, מה שמייצר אצלו תחושה של נחיתות ואובדן ערך עצמי. הרגש השלילי הזה מניע אותו לנסות להשיג שייכות, אך באותו זמן גם מייצר אצלו פחד מכישלון, מה שמוביל אותו לעיתים קרובות למצב של תקיעות. אליעד נותן דוגמה על חמור שנמצא במרחק שווה מאוכל ומים, אך הוא לא זז ממקומו כי הוא מפחד לבחור בטעות, ולכן נשאר תקוע במקום. האדם נמצא במצב דומה כאשר הוא מתלבט כל הזמן בין רצונות שונים, מה שמשאיר אותו ללא יכולת לפעול ולהתקדם. האם אפשר להשתחרר מהרצון לשייכות? לפי אליעד, הדרך להפסיק את הסבל שנוצר מהרצון לשייכות היא להבין לעומק את המהות של הרצון. במקום לרדוף אחרי שייכות חיצונית, האדם צריך להבין מדוע הוא בכלל רוצה שייכות. כאשר האדם חוקר את ... הוא מחפש אישורים מהסביבה. פתרון אמיתי לתחושת השייכות הוא להתחיל לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך כפי שאתה. איך להגיע לתחושת שייכות ואהבה עצמית אמיתית? אליעד מציע להתמקד לא בשייכות חיצונית, אלא באהבה עצמית ובקבלת המציאות כפי שהיא. הדרך הפשוטה והמהירה ביותר להשגת תחושת שייכות אמיתית היא ללמוד לרצות את המצב הקיים. הוא מציע שהאדם ... לאישור חברתי? איך להגיע לאהבה עצמית אמיתית? איך להרגיש שייך בלי תלות באחרים? מהם רעיונות השייכות והבדידות וכיצד הם משפיעים על האדם? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בנושאים של שייכות חברתית ותחושת שייכות, תוך שהוא מביא דוגמאות רבות להסביר את הקשר בין חוויות של שייכות, חוסר שייכות ובדידות. ההרצאה מתחילה בדיון על תחושת השייכות, שהיא צורך פנימי של כל אדם, המהווה את הצורך להשתייך לקבוצה או למקום מסוים. אליעד מציין כי הרצון לשייכות יכול לבוא מתוך תחושת בדידות או חוסר, שהוא לעיתים מתחיל לא ממקום של רצון טוב, אלא מתוך מקום של חוסר רצון להיות לבד. זהו צורך טבעי שכולנו חווים, אך לא ... אנו מודעים למניעים שמובילים אותנו לרצות להרגיש שייכים. השייכות אינה בהכרח קשורה למקום או זמן ספציפיים, אלא מהות פנימית של אדם המבקש להרגיש שייך. אליעד מדבר על ההשפעה של שייכות על רגשות האדם. כאשר אדם מרגיש שייך, הוא חווה תחושת ערך עצמי גבוהה יותר, ולעיתים גם מרגיש אהבה עצמית. מצד שני, חוסר שייכות או תחושת זרות בקבוצה ... רבים מייחסים את הרצון להיות שייך לדימוי חברתי או תחושת הצלחה, בעוד שלמעשה, המהות של השייכות היא הרבה יותר עמוקה ומורכבת. כחלק מהדוגמאות שהוא מביא, אליעד עוסק בשאלת האהבה העצמית והקשר שלה לשייכות. הוא מסביר כי אדם שמצליח לאהוב את עצמו, יכול להיות מנותק מהמניעים החיצוניים של השייכות. הוא גם מציין שהאהבה העצמית היא מהותית הרבה יותר משייכות חיצונית, שכן היא אינה תלויה בקבוצות חיצוניות או באישור של אחרים, אלא מתפתחת מתוך הבנה פנימית של הערך העצמי. בהמשך, אליעד מחדד את ההבחנה בין השייכות החיצונית לשייכות פנימית. הוא מציין כי כאשר אדם מנסה להשיג שייכות חיצונית, כגון להצטרף לקבוצה פופולרית או לרכוש חברים במטרה להרגיש שייך, הוא עשוי ... לאורך זמן. הוא מדגיש כי השייכות הפנימית, כלומר, השקט הפנימי וההבנה העצמית, היא זו שמספקת תחושת שייכות אמיתית ולא השייכות החיצונית. עוד נושא שהעלתה אליעד היה פרדוקס הרצון לשייכות. הוא טוען שלפעמים הרצון להרגיש שייך יכול דווקא להרחיק את האדם מהמטרה שלו, שכן הרצון לשייך את עצמו יוצר לחץ פנימי ומניע אותו לנקוט פעולות חיצוניות שעשויות שלא להוביל לתוצאה הרצויה. לכן, אליעד מציע את הגישה שבה על האדם להתחיל מהפנמה של עצמו ולהיות שלם עם עצמו קודם, ורק אז הרצון לשייכות יוכל להתממש בצורה בריאה. לסיום, אליעד מדבר על כך שלמרות שהרצון לשייכות עשוי להרגיש כמו צורך חיוני, הוא בסופו של דבר הוא רק אחד מהרצונות החיצוניים שנוכל לרצות. כל עוד הרצון הזה לא יגולל מתוך הבנת המהות הפנימית שלנו, לא ניתן יהיה להשיג אותו באופן מלא. הפתרון, לפי אליעד, הוא להבין את עצמנו ולחפש את השייכות הפנימית לפני הכל. שייכות חברתית אהבה עצמית תחושת שייכות חוסר שייכות בדידות רגשות שייכות הבנת עצמך ...

... לרצון העצמי, איך לדעת מה אני רוצה? מה אתה רוצה? מהו הרצון העמוק ואיך אפשר לזהות אותו? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בנושא המרכזי של רצונות, ובפרט בהבנה של רצון עמוק, רצונות נסתרים או רצונות פנימיים, שמניעים את ההתנהגות שלנו. אחד הרעיונות המרכזיים שאליעד מנסה להעביר הוא, שהאדם חי במצב תמידי של מרדף אינסופי אחרי רצונות. לא משנה איזה רצון האדם יצליח למלא, תמיד ... עמוק יותר, שימשיך להטריד ולדחוף אותו לפעולה. כדי להבין מדוע אנחנו כל הזמן במרדף אחרי הרצון הבא, אליעד מציע להעמיק פנימה ולהתחיל לחקור את הרצונות שלנו באופן שיטתי. מה עומד מאחורי הרצון לצחצח שיניים? כדי להסביר את הרעיון, אליעד נותן דוגמה יומיומית פשוטה, כמו צחצוח שיניים. בזמן הפעולה של צחצוח השיניים, האדם בדרך כלל מרגיש שהוא רוצה ... של צחצוח שיניים בעצם משרתת רצון פנימי אחר שאנחנו לא מודעים אליו. האם באמת הצלחת לגלות מה הרצון שלך? אליעד נותן דוגמה אישית ומדגים על משתתף שבהתחלה הרגיש שגילה משהו חדש לגבי עצמו, אך לאחר חקירה מעמיקה התברר שהגילוי ... רצון עמוק ונסתר יותר, אבל הוא לא באמת זיהה או פתר את הרצון העמוק, ולכן לא הגיע לפריצת דרך אמיתית. אליעד מדגיש שוב ושוב שהסיבה לכך שהאדם עדיין לא מרגיש סיפוק אמיתי, היא משום שהוא לא חוקר לעומק את הרצונות העמוקים ... ללא סוף. איך יוצאים מהמרדף האינסופי אחרי הרצונות? כדי לצאת ממעגל הקסמים של מילוי רצונות זמניים, אליעד ממליץ על תהליך חקירה יסודי ושיטתי. הוא טוען שכל רצון שאדם רוצה למלא ביום - יום, הוא בעצם ביטוי חיצוני של ... שלי? מהו הרצון העמוק שמפעיל אותי באמת? איך לחקור את הרצונות עד הסוף? כדי להבין באמת את הרצונות, אליעד מדגיש שלא מספיק לחקור רק מעט או לעשות זאת באופן שטחי. יש לבצע את התהליך באופן חוזר ועקבי, אפילו אלפי פעמים. ... הללו בעוצמה ברורה כפי שהוא מרגיש רעב או צמא, אז הוא יוכל לטפל בהם בצורה הרבה יותר עמוקה ויסודית. אליעד נותן דוגמאות נוספות לכך שאנשים מנסים למלא רצונות זמניים כמו כסף, קניות, הצלחה מקצועית, יחסים או אפילו דברים ... בעצם מנסה למלא רצון פנימי עמוק יותר - כמו להרגיש בטוח או בעל ערך. מה התועלת בהבנת הרצונות העמוקים? אליעד מסביר שאם האדם יבין את הרצונות העמוקים שלו ויחווה אותם בצורה מודעת, הוא יוכל להגיע לשני מצבים אפשריים: או ... לסיבת הפעולות שהוא עושה, וכך לא ימשיך להיות עבד של רצונותיו. למה לא מצליחים למלא רצונות באופן קבוע? אליעד מדגיש שהבעיה המרכזית היא שאנשים לא באמת יודעים מה הם רוצים, ולכן הם ממשיכים להתאמץ ולרוץ אחרי רצונות ... ולהבין את הרצון האמיתי, כי רק כך אפשר להגיע לפתרון אמיתי לבעיה הקיומית של רצון אינסופי. לדוגמה, אליעד מסביר שכאשר אדם מתעורר בבוקר ומתחיל למלא רצונות שונים, הוא צריך להפסיק לרגע ולשאול את עצמו: מה אני באמת ... וכאשר יבין לעומק את התשובה, יפסיק לראות פעולות קטנות כפתרון אמיתי. מה המכשול הגדול בדרך להבנת הרצון? אליעד מסביר שהמכשול העיקרי בדרך להבנה אמיתית הוא חוסר התמדה ועומק בתהליך החקירה. אנשים לא עושים את החקירה מספיק ... מהו הרצון העמוק? איך להפסיק לרדוף אחרי רצונות? מהם הרצונות וכיצד נבנים הרצונות שלנו? במהלך ההרצאה, אליעד מתאר את ההתמודדות של האדם עם רצונותיו האישיים ואת הדרך שבה הרצונות משפיעים על התנהגותו. המטרה העיקרית של ... תחושת סיפוק, אך לרוב הוא לא באמת עונה על הצרכים הפנימיים העמוקים של האדם. לדוגמה, במהלך הרצאה שואל אליעד את המאזינים על חווייתם בצחצוח שיניים, תוך שמירה על ההבנה שהרצון המיידי לצחצח שיניים עשוי להיות מנותק ... העמוקות והאמיתיים יותר שמניעים את ההתנהגות. מה קורה כאשר אנחנו מרדפים אחרי רצונות? במהלך ההרצאה, אליעד מציין כי פעמים רבות אנשים רודפים אחרי רצונות חיצוניים שהם נראים חשובים כמו רכישת מוצרים, השגת הישגים או ... הרצון שלי? האם אני מרוצה מהמילוי הזמני של הרצון? דרך זו תוביל לתובנות שיכולות לשנות את תפיסת החיים. אליעד מציע לבצע תהליך בו אדם יחקור את הרצון העמוק שמניע את כל הפעולות, על מנת להבין את המהות של הרצון ולהפסיק ... אחרי רצונות? השאלה המהותית בהרצאה היא כיצד ניתן להבין את הרצון העמוק, ולא להימנע ממנו בצורה שטחית. אליעד טוען שהדרך היחידה להפסיק לרדוף אחרי רצון חיצוני היא להבין את הרצון העמוק שמניע את כל ההתנהגות. אם נבין את ... הרצון העמוק הוא להתמקד לא רק בהגשמת רצון זמני, אלא לשאול שאלות על המהות מאחוריו, ולחקור אותו לעומק. אליעד מציע לבצע תהליך של חקירה פנימית, שבו אדם יחשוב באופן מעמיק על כל רצון שמניע אותו ויבחן אותו לעומק. בנוסף, ... אמצעים להגשים רצון אחד, מתעורר רצון חדש. זו תופעה שהרבה פעמים גורמת לאדם להרגיש תמיד לא מסופק. אליעד מבקש מהמאזינים להבין שאין קשר ישיר בין השגת הרצון לבין התחושה של הסיפוק האמיתי, והסיפוק הוא לרוב זמני. האם ... שמחפשים הגשמה? ההבנה שהרצון לא נגמר והחיפוש אחרי פתרונות נוספים הם חלק בלתי נפרד מההוויה האנושית. אליעד מציין שהדרך היחידה לפתור את הרצון העמוק היא להבין את המהות של הרצון ולמצוא את מקורו, תהליך שדורש סבלנות ...

... קרובות יותר ויותר עם הזמן. האם צירוף מקרים הוא אקראי או שיש לו סיבה? ההסבר הראשון שמעלה אליעד כהן הוא שיש פול (מאגר) של מחשבות ומאגר של אירועים שקורים בחיינו, ולפעמים נוצרת התאמה אקראית בין מחשבה לאירוע. כלומר, מנקודת מבט זו, צירוף מקרים הוא אכן אקראי לחלוטין, ופשוט מדובר בהתאמה מקרית בין שתי התרחשויות מתוך מאגר גדול של אפשרויות. אולם, אליעד מסביר שלפעמים לצירופי מקרים אלו עשויה להיות השפעה ממשית על האדם. לדוגמה, אדם שחשב לקנות מוצר כלשהו, ופתאום רואה פרסומת או את המוצר בחנות, עשוי להיות מושפע מכך ולבצע ... הוא בעל השלכות משמעותיות בפועל על חייו של האדם. איך קשורה ההשגחה העליונה לצירופי מקרים? אליעד כהן מציין שהשאלה האמיתית היא כיצד האדם מתייחס למציאות. אם האדם מאמין שיש השגחה עליונה או משמעות נסתרת מאחורי המציאות, אז הוא ייחס חשיבות גם לצירופי מקרים, וינסה לפרש את ... אותו מייד, הוא עשוי להניח שיש משמעות שהיקום או אלוהים מראה לו את הדבר הזה. אבל, באותה מידה, אליעד מציע שאפשר גם לחשוב הפוך - כלומר, אם אתה חושב על משהו, אך דווקא לא רואה אותו במציאות, אתה יכול לשאול למה דווקא זה לא מופיע לך, ולמה ההשגחה העליונה החליטה להסתיר ממך דבר ... באותה מידה אתה אמור לחפש משמעות בצירוף המקרים שבו לא ראית אותו, ולהסיק מסקנות דומות. הנקודה שאליעד מנסה להבהיר היא, שלא הגיוני לתת משמעות רק לסוג אחד של צירופי מקרים ולהתעלם מהאחר, כי אם יש משמעות, אז היא צריכה להיות עקבית. האם צירוף מקרים מעיד על משמעות בחיים או שהכל סתמי? אליעד כהן מדגיש שלא ניתן לקבוע באופן מוחלט האם צירופי המקרים הם בעלי משמעות אמיתית או שהם אקראיים לחלוטין. לדבריו, האדם חייב לבחור - או שיש משמעות נסתרת מאחורי כל דבר, ואז ... שכל אירוע - גם כזה שמתאים מאוד למה שחשב - הוא מקרי בלבד ואין מאחוריו שום תוכנית או מסר נסתר. אליעד מציין שבסופו של דבר, התשובה לשאלה האם יש או אין משמעות בצירופי המקרים היא בחירה אישית של האדם, והתפיסה הזו קובעת איך הוא יחווה את חייו. הבחירה בין ראיית המציאות כאקראית ... אני רואה שלט שכתוב בדיוק מה שחשבתי עד עכשיו כמו מן סינכרוניזציה כזאתי, אתה מכיר את הדבר הזה? אליעד: כן שאתה חושב על ארטיק ופתאום אתה עובר ליד חנות ארטיקים. ש: כן אני אומר חשבתי על צמיגים ופתאום אני רואה מרים את הראש אני רואה שלט צמיגים בואו אלינו כאילו משהו כזה. אליעד : מה זה אומר? ש: לא יודע כל מיני זה קורה לי כל הזמן יותר ויותר. אליעד: יותר ויותר? ש: יותר ויותר. אליעד: זאת באמת האמת? ש: או שלא או שאני שם לב או שלא אני לא יודע. אליעד: בסדר אתה התחלת לחפש ומה האמת? שזה לפעמים ככה ולפעמים ככה. ש: אז מה זה צירוף מקרים? אליעד: יש pool יש כמות של כמה מחשבות שאתה חושב יש כמות של כמה דברים קורים לך ולפעמים זה מתאים לפעמים זה לא מתאים. ש: אז צירוף מקרים. אליעד: כן. ש: זהו. אליעד: זהו. ש: טוב. אליעד: צירוף מקרים שלפעמים מניע אותך לפעמים הצירוף מקרים הזה יש לו משמעות מעבר לזה. ש: יש לו משמעות באמת? אליעד: לא, מה הכוונה לפעמים הצירוף מקרים נגיד שחשבת לקנות משהו פתאום אתה רואה פרסומת לזה או פתאום אתה רואה את זה על המדף לפעמים הצירוף מקרים הזה יוצר שינוי ממשי, זה לא כאילו סתם צירוף מקרים אלא צירוף מקרים שגרם למשהו לקרות. ש: בסדר אז יש לו השלכות אתה אומר. אליעד: כן תקשיב השאלה היא מלכתחילה האם אתה מייחס משמעות לכל מה שקורה אם יש השגחה עליונה כי אם יש השגחה עליונה אז אם אתה חושב על משהו ואתה פתאום רואה את זה אתה אומר מה זה אומר לי? אז אתה גם צריך לשאול הפוך אם אני חושב על משהו ואני לא רואה את זה מה זה אומר לי. ש: נכון. אליעד: איזה צירוף מקרים תראה חשבתי על זה וזה לא ראיתי את זה, אז למה אלוהים ראה שאני חושב על זה ולא הראה לי את זה כאילו אתה יודע אם מישהו רגע הוא חשב על זה טוב תראה לו את זה ... זה?. יש צירופי מקרים מהכיוון ההפוך אתה מבין את הכוונה? ש: או שאין כלום או שזה לא צירוף מקרים. אליעד: לא סבבה אבל אם אתה בוחר להגיד אוקי אם חשבתי על זה וראיתי את זה כנראה שזה אומר משהו אז אתה יכול להגיד גם אם חשבתי על זה ולא ראיתי את זה זה אומר משהו. ש: כן אבל אני לא יודע מה האמת אם זה אומר משהו או שזה לא אומר משהו. אליעד: אני רק אמרתי שלהגיד שאם אתה רואה את זה זה אומר משהו ואם אתה לא רואה את זה זה לא אומר כלום זה לא אמיתי, יש מקיף או שהמקיף הוא אקראי או שהוא סיבתי. הבנו את זה? ש: כן. ...

... מוהרן? פירוש לליקוטי מוהרן מהו תיקון העולם ומה המשמעות של אחריות אישית בתהליך זה? במהלך ההרצאה, אליעד הסביר את התפיסה היהודית של ... בעולם, כל פעולה, וכל מצב נתון, מצריך את תשומת הלב של כל אחד מאתנו כדי לראות אם יש משהו שדורש תיקון. אליעד ציין כי כאשר אדם מבין שהעולם ... במישהו אחר, אנו לא יכולים להתעלם מזה, שכן כל דבר שקורה סביבנו הוא חלק מהשליחות שלנו לתקן את העולם. אליעד סיפר על מקרה שבו רבי אמר ... כזו צריכה להיות מעשה של שליחות ולא סתם התערבות חיצונית. מה המשמעות של תפילה בתהליך תיקון העולם? אליעד הסביר כי תפילה היא אחת מהדרכים ... או לפניו? ההרצאה כללה גם התמקדות בהבנת גזר הדין ודרכים לזהות אם אנחנו נמצאים אחרי גזר דין או לפניו. אליעד הסביר שהשאלה הזו חשובה כי היא ... שלו, והוא צריך לפעול בהתאם להחלטתו ולבצע את מה שראוי לעשות. מהי הדרך הנכונה לבצע מצוות? בסוף ההרצאה, אליעד דיבר על משמעות עשיית המצוות ... שזו לא רק פעולה מכנית אלא חלק מהותי בחיבור שלו לשורש הפנימי, הוא למעשה מבצע את המצווה בצורה נכונה. אליעד הציע כי אדם צריך להיות מסוגל ... פנימי ומודעות רוחנית. מה המשמעות של שלמות בהבנת המציאות וההיבט הפנימי של הפעולות? במהלך ההרצאה, אליעד הציע כי על האדם להבין שלפני כל ... מגיע למקום הזה, הוא חווה את פעולתו בצורה הרבה יותר שלמה ומודעת. איך השמחה והסבל קשורים בתיקון העולם? אליעד התייחס לשאלה כיצד השמחה והסבל ... מהי הדרך הנכונה לבצע מצוות? מהו גזר דין? מה המשמעות של תיקון העולם לפי ליקוטי מוהרן? במהלך ההרצאה, אליעד מסביר את רעיון תיקון העולם כפי ... של אובייקטיביות, אלא משהו שיש לו השפעה ישירה עליו. מהי החשיבות של ההתבוננות האישית בתיקון העולם? אליעד מדגיש את רעיון האחריות האישית ... אלא כמשהו שהוא הכרחי ותוך כדי שאיפה לשלמות ולקיום משמעותי בעולם. כיצד הצדיקים רואים את תיקון העולם? אליעד מדבר על הצדיקים שבזמן שהם ... אליהם. מה שמסביבם אינו נפרד מהם, אלא חלק מהמשימה הגדולה שהם נושאים בתוכה - תיקון העולם. מה זה אומר כשאליעד מדבר על לראות עולם בשבילי? לפי אליעד, כאשר האדם רואה את העולם כשלו, ... שמתרחשות בחיים, תוך מאמץ לתקן כל פרט קטן או גדול שמפריע להרמוניה של המציאות. מה זה אומר תיקון בעיני אליעד כהן? ההסבר על תיקון העולם הוא ... תיקון לא בהכרח אומר פעולה מוחשית או מדידה, אלא שינוי תפיסתי שיכול להשפיע על כל תחום בחיים. אליעד מסביר כיצד כל אדם צריך לראות כל פעולה כחלק מהמכלול של תיקון ושלמות העולם. מהי המהות של התפילה בתהליך תיקון העולם? כאשר אליעד מדבר על תפילה, הוא מציין שהיא ... מה שבורה בעולם. כל תפילה אמורה להיות מלאת כוונה ותשומת לב לכל פרט ופרט בתיקון שמבקשים. תפילה בתפיסת אליעד היא לא רק אלמנט רוחני אלא ... לפעולות המעשה? הרבה פעמים אנשים מבצעים פעולות מתוך כוונה לקבל שכר או רווח אישי. אבל תיקון העולם, לפי אליעד , דורש שינוי מוחלט של המניע ... שכל אדם יבצע את פעולותיו מתוך הבנה שכל דבר שנעשה הוא גם חלק מהתהליך הכללי של תיקון המציאות כולה. איך אליעד מסביר את המושג העולם לא נברא אלא בשבילי? לפי אליעד, התפיסה שהעולם נברא בשבילי ...

... הסביבה, מה האמת שלך? מה באמת אתה רוצה? ללכת אחרי האמת שלך, איך לא להיות מושפע מהסביבה? איך להימנע מהשפעות הסביבה וללכת אחרי האמת שלך? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה כיצד להיות מי שאנחנו באמת, מבלי להיות מושפעים מהסביבה. הוא ... הרצון האמיתי שלנו לבין הציפיות החיצוניות שמבוססות על מה שחשוב או מקובל חברתית. החלק הראשון של ההרצאה עוסק בעניין של איך לא להיות מושפע מהסביבה. אליעד נותן דוגמה של אדם שעובד עם מטופלים ומרגיש שהוא לא עושה את מה שהוא באמת רוצה בעבודה. הוא לא באמת מתחבר לתהליך שהוא עובר עם המטופלים. כשאליעד נשאל איך אפשר להימנע מהשפעות חיצוניות ולהיות באמת מחובר למה שאנחנו רוצים, הוא מסביר שהבעיה טמונה בכך שאין לנו בהירות מוחלטת על מה שאנחנו באמת רוצים. בהמשך ההרצאה, אליעד מתאר מצב שבו אדם לא יכול להימנע מהשפעות הסביבה. לדוגמה, הוא מתאר סיטואציה בה אדם אומר שהוא לא רוצה לשקר לעצמו, אך אפילו כשהוא אומר את זה, הוא משקר. אליעד מציין שכל אדם שבא ומביע רצון (כגון אני רוצה לעשות משהו טוב), בעצם מתמודד עם ... מסביר שהאדם הזה לא באמת רוצה לברך את אותו אדם, הוא פשוט בחר לעשות את מה שציפו ממנו או מה שנראה לו יותר נכון. בעצם, הוא לא עשה את מה שהוא באמת רצה. אליעד מסביר שכשיש לנו מחשבות שמושפעות מהסביבה, אנחנו לא באמת פועלים מתוך רצון עצמאי, אלא מתוך אינרציה חברתית. בהרצאה, אליעד שואל את השאלה מה בעצם אנחנו באמת רוצים? האם אנחנו באמת רוצים את מה שאנחנו ... מבקש לדעת מה באמת טוב לו, הוא לא תמיד יודע את התשובה. אם ננסה להימנע מהשפעות חיצוניות ונתמקד בעצמנו, נמצא שאנחנו לא תמיד יודעים מה באמת טוב לנו. אליעד מציין שהרבה פעמים אנחנו חושבים שאנחנו רוצים משהו, אך למעשה אין לנו רצון אמיתי. ... מהי האמת שלו, מי הוא באמת. התשובה, לדבריו, לא תמיד ברורה. אם אתה שואל את עצמך מה אתה באמת רוצה, אתה עשוי למצוא את עצמך חסר תשובה ברורה. הכיוון שאליעד מציין הוא להכיר בכך שלפעמים אנו משקרים לעצמנו ושהרצון שלנו לא תמיד ברור או אמיתי. הוא מסביר, כי אם אנו בודקים את עצמנו בצורה כנה, נגלה שאין לנו רצון אמיתי, אלא רצון שמגיע מתוך השפעות חיצוניות. אליעד מסביר גם את השפעת השכל וההיגיון על הרצונות שלנו. הוא טוען שהשכל שלנו, כמו כל ... על מה שאנחנו באמת רוצים, אלא הוא גם נגזר מהסביבה. אנחנו מבוססים על מה שלמדנו, על מה שלימדו אותנו, ולכן גם השכל שלנו נשלט על ידי הסביבה. לסיום, אליעד מסכם את רעיונותיו בכך שאנחנו צריכים להבין שהרצון שלנו לא תמיד מגיע מתוך עצמנו, ... משקרים לעצמך? מהי השפעת הסביבה על האדם וכיצד נוכל לדעת מה באמת טוב לנו? ההרצאה עוסקת בשאלות של זהות אישית, רצון עצמי וההשפעות של הסביבה על האדם. אליעד מציע כי יש לחשוב על מה באמת טוב לנו ולפעול על פי רצוננו האמיתי, אך מציין כי הדרך לכך אינה פשוטה, מאחר ולעיתים אנו חושבים שאנחנו רוצים דברים מסוימים, אך אלו למעשה השפעות חיצוניות. כיצד הסביבה משפיעה על הרצונות שלנו? אליעד מתחיל בהסבר על דינמיקות חיצוניות שמשפיעות על הרצונות שלנו. הוא מציין כי פעמים ... לציפיות של הסביבה. הרגשות והתחושות שאנחנו חווים לא תמיד שייכות לנו, אלא נובעות מהתנאיות סביבתיות. האם אנחנו באמת יודעים מה אנחנו רוצים? בהמשך, אליעד מציין כי ברוב המקרים אין לנו זהות עצמית ברורה, משום שאנחנו לא באמת יודעים מה ... כי הוא לא באמת מכיר את עצמו ברמה פנימית. לפעמים, אנחנו מצייתים לדברים כי כך לימדו אותנו, ולא מתוך רצון אמיתי. מהי הדרך לזהות את הרצון האמיתי שלנו? אליעד מציע שדרך אחת להבין את הרצון האמיתי היא לשאול את עצמך אם אתה עושה משהו מתוך ... ולא רצון פנימי אמיתי. האם כל הרצון שלנו נובע מהסביבה? ההרצאה מציעה כי הרבה מהמעשים וההחלטות שלנו לא באמת נובעים מרצון אישי, אלא השפעות חיצוניות. אליעד מבצע דימוי של אדם שרוצה לקלל מישהו, אך במקום זאת בוחר לברך אותו כי לא נעים לו. ... עשויה להיראות כמו פעולה מתוך רצון אישי, אך למעשה, זהו רצון שמוכתב על ידי מה שמקובל או מצופה ממנו חברתית. כיצד להתמודד עם הציפיות של הסביבה? בהרצאה אליעד מדגיש את הצורך לפתח מודעות פנימית על מנת להבין את עצמנו טוב יותר, ולהימנע ... חיצוניות שמובילות אותנו לפעול בניגוד לרצון האמיתי שלנו. הוא מציע שאם נוכל להתחבר לאמת הפנימית שלנו, נדע מה טוב לנו ונוכל לפעול בהתאם. עם זאת, אליעד מזהיר כי תהליך זה אינו פשוט, משום שהרבה פעמים אנחנו לא יכולים לדעת בוודאות אם אנחנו פועלים מתוך רצון אמיתי או אם השפעות חיצוניות משפיעות עלינו. האם יש לנו שליטה על הרצונות שלנו? בהמשך, אליעד מציין את ההתנגשות בין הרצון הפנימי לבין הכוחות החיצוניים שמניעים אותנו. הוא ... רוצים משהו או אם הרצון הזה מוכתב לנו על ידי הסביבה. לדוגמה, האם אני באמת רוצה לקפוץ למים או האם אני עושה זאת כי מישהו אמר לי שאני צריך לעשות זאת? אליעד מציע ששאלות כאלו מדגישות את המורכבות שבידיעה אם הרצון שלנו נובע מהפנימיות שלנו או מהשפעה חיצונית. האם יכול להיות שאנחנו בכלל לא קיימים? בסיום ההרצאה, אליעד מציין רעיון מטריד אך מעורר מחשבה: יש אפשרות שמה שאנחנו תופסים כאנחנו אינו אלא ... עצמו מה הוא באמת רוצה, ומגיע למסקנה שלא ניתן לדעת מה באמת טוב לנו, כי כל מה שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים עשוי להיות מבוסס על תחושות חיצוניות בלבד. אליעד מציין כי בתהליך החיפוש אחרי הרצון האמיתי, יכול להיות שהאדם יגיע למסקנה שהוא ...

... להתחבר לאושר או לאלוהים דרך מה שיש עכשיו? במקום לחפש את אלוהים או את האושר במקומות חדשים ורחוקים, אליעד כהן מציע להתעמק במה שכבר קיים בחיינו ולהבין אותו לעומק. לדוגמה, מי שרוצה להתקרב לאלוהים, במקום לנסות ... אידיאליים. הגישה הזו מנוגדת לאמונה שרק אחרי פעולה מסוימת או השגת יעד מסוים, האדם יוכל לחוש מאושר. אליעד טוען שהאושר וההצלחה אינם נמצאים במרחק אלא נמצאים בדיוק במקום שבו אנחנו נמצאים כרגע, רק צריך לשנות את ... נפוצה לגבי התפיסה הזאת: האם אדם שמאמין שהכל טוב כפי שהוא עכשיו, יהפוך לפסיבי, כנוע או יפסיק לפעול? אליעד כהן מסביר שהתפיסה שהוא מציע לא אומרת להפסיק לפעול או לעשות דברים חדשים, אלא פשוט להבין שהשלמות ... יכולים לקרב אותנו לאושר? אנשים רבים מאמינים שכאשר יש להם בעיה או מניעה, הם מתרחקים מהאושר שלהם. לפי אליעד כהן, דווקא המניעות, הבעיות והקשיים יכולים להיות ההזדמנות למצוא את האושר. במקום להתרחק ולחפש פתרונות ... כאן ועכשיו. הם מבטיחים לעצמם מראש שיזכרו את הדרך, אך ברגע האמת הם שוב הולכים לאיבוד ומחפשים רחוק. אליעד מסביר שהסיבה לכך היא מנגנון פנימי שאומר לנו שהשלמות נמצאת במקום אחר, וגורם לנו להאמין שהאושר נמצא ... להתגבר על הערפל ולא נשכח את הדרך האמיתית לאושר. איך אפשר לשלב את ההבנה שהאושר פנימי בתוך החיים? אליעד כהן מדגיש שההבנה כי האושר נמצא כאן ועכשיו לא מחייבת להפסיק את החיים או להתנתק מהעולם. במקום זאת, ... חיי היום - יום, בתוך כל דבר שאנחנו עושים. מהי הדרך האמיתית אל האושר הפנימי? הדרך האמיתית לאושר, לפי אליעד כהן, היא ההבנה שהאושר נמצא בתוך המצב הנוכחי, בתוך מה שכבר יש. במקום לרוץ לחפש פתרונות רחוקים, האדם ... הכי מרחיק אותך מהאושר עד עכשיו, מה האמת שיש הרבה דברים אוקי אבל בא נגיד אחד מהם. ש: להתעסק בחיסרון. אליעד: אחד הדברים שהכי מרחיקים את הבן אדם מהאושר זה, אתה איתנו אחד הדברים שהכי מרחיקים את הבן אדם מהאושר ... ננסה להבין את השאלה יותר טוב, בא ננסה להבין על מה היא מבוססת. ש: אם אתה מחנך נגיד אני אחנך בן אדם. אליעד: הנה עכשיו אתה מסביר לי שזה לא אפשרי וכו. ש: לא זה לא מה שאני אומר, אם אני לוקח ילד מתחיל מחנך אותו, ... על מה שיש כרגע ולראות את הטוב בזה אז גם זה יוביל למקום מסוים שהבן אדם כאילו יהיה למשל כנוע למשל. אליעד: נו יפה חשבתי שזה מה שתגיד לא, חשבתי שזה מה שתגיד זה השאלה הקלאסית אבל זאת השאלה שלך לשאלה הקלאסית ... נכון, דבר על עצמך אם אני אחשוב שהאושר בתוכי אני לא אעשה כלום נכון. ש: לא אני יכול גם לעשות עדיין. אליעד: אז תעשה אז יפה, אז תחנך את הילד לשני הפכים תגיד לו תקשיב זה לא משנה ואתה יכול לשחק. טוב אבל כאן ... תחפש אותו קרוב. מה אתה אומר לא מסתדר לך למה לא? ש: עוד פעם כי אם אתה לוקח בן אדם שרואה הכל טוב. אליעד: תגיד לי אני אמרתי לראות הכל טוב? ש: אבל זאת התוצאה של מה שאתה אומר. אליעד: אני אמרתי לנסות רק את זה, עכשיו ומה הוא אומר הוא אומר משהו נכון אם אתה תסתכל רק פנימה אז גם לא תהיה ... לעצור את הכל ולרכוש בעצם את הכלים של איך לעשות את זה גם כשאתה בתוך המשחק, תוך כדי המשחק כאילו. אליעד: אבל את זה לצורך העניין את עושה נגיד פה נניח אבל בעיקרון אני מנסה לומר שזה לא ניתוק מהמערכת זה את מה שלמדת פה תיישם בתוך החיים. ש: מאוד קשה. אליעד: לך כרגע. ש: לי כרגע. אליעד: טוב הבנו את זה, מה אתה הבנת על עצמך מהעניין? ש: האמת אני קצת פספסתי. אליעד: אתה הבנת למה אתה הבנת נכון. אני אומר דבר אחד אני נתקל באנשים שמה שבעצם מרחיק אותם מהאמת זה שהם ... ההזדמנות, אתה לא חייב להתרחק אתה יכול במניעה להתקרב בכלל. ש: איך זה שנוצר איזשהו ערפל במצב כזה. אליעד: אצלך. ש: אצלי שאני לפני זה אני כאילו נודר לעצמי נדר אני בסוף אסתדר אני אזכר באיזשהו משהו בפתרון ... מתאר שאני שיש לי, אני כבר לפני כבר אמרתי טוב אני אחר כך לזכור ועדיין אני שוכח ועדיין זה יש לי ערפל. אליעד: יש לך פה משהו הרסני שתמיד שולח אותך לחפש רחוק הוא תמיד אומר לך אתה יודע השלמות נמצאת שם, אם אתה רק תהיה שם יהיה לך טוב האושר נמצא שם. ש: אז איך מוציאים את זה. אליעד: אין לזה תשובה מוחלטת תלמד את זה יותר בסוף זה יכנס פנימה, אין מעבר לזה תשובה נוספת. ...

... האמת? להגיע לאמת, אמת סובייקטיבית, אמת אובייקטיבית, אמת מוחלטת, אמת יחסית, לגלות את האמת, חלק 1 מהי האמת וכיצד ניתן להגיע אליה? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשאלה המרכזית של מהי האמת וכיצד ניתן להגיע אליה. אליעד מציין כי חיפוש האמת אינו רק תהליך אינטלקטואלי אלא גישה לחיים המחייבת בחינה מתמדת של הנחות ... ומדויקת כדי להגיע לאמת. האם האמת היא אובייקטיבית או סובייקטיבית? אחת השאלות המרכזיות בהרצאה היא האם האמת היא אובייקטיבית או סובייקטיבית. אליעד מסביר כי אמת סובייקטיבית היא אמת שמבוססת על פרשנות אישית ומשתנה מאדם לאדם, בעוד אמת ... שהוא הגיע לאמת מוחלטת, עליו לבדוק האם זו אכן אמת אובייקטיבית או אם היא מבוססת על הנחות סובייקטיביות. כיצד ניתן לשאול שאלות בצורה נכונה? אליעד מציין כי רבים מהאנשים מחפשים תשובות מבלי להבין את הדרך הנכונה להשגת תשובות, שהיא לשאול את השאלה הנכונה. השאלות צריכות להיות מנוסחות בצורה מדויקת ומובנת. יש לבחון את ההנחות שמאחורי השאלה ולשאול אם השאלה עצמה נכונה ומדויקת. אליעד מדגיש כי לפעמים הדרך לאמת דורשת שינוי בגישה לשאלות שאנו שואלים. למה חיפוש האמת כרוך בספק מתמיד? חיפוש האמת כרוך בספק מתמיד בכל מה שאנו מאמינים בו. אליעד מסביר כי אנשים רבים מקבלים מידע כמובן מאליו מבלי לבדוק את תקפותו. כדי להיות מחויב לאמת, על ... בכל דבר, כולל בתפיסותיו האישיות ובמה שהוא עצמו סבור כנכון. רק בדרך זו ניתן להגיע לאמת ברמה הגבוהה ביותר. מה תפקידם של החושים בתפיסת האמת? אליעד מתייחס לשאלה האם ניתן לסמוך על החושים שלנו כמקור לאמת. הוא מציין כי החושים חשובים להבנת ... המציאות כפי שהיא, או שמא הוא רק פרשנות חלקית שלה. כיצד ניתן לזהות אמונות שגויות? אחת מהנקודות שהושמו בהרצאה היא הדרך לזהות אמונות שגויות. אליעד ממליץ לבדוק האם אמונה מסוימת מבוססת על עובדות או אם היא מבוססת על הנחות בלבד. בנוסף, יש לבחון אם ישנן אלטרנטיבות לאמונה זו והאם הן מחזיקות מעמד תחת בדיקה לוגית. מהי הדרך הנכונה לחקור את המציאות? אליעד מציע לחקור את המציאות באופן מדויק ומעמיק. הוא ממליץ לשאול שאלות על כל דבר ולבחון את השאלות ... תשובות. השאיפה לאמת דורשת לדעת אם השאלה עצמה מנוסחת בצורה נכונה ומדויקת. רק לאחר שמבינים את השאלה לעומקה, ניתן להמשיך ולהתקדם לתשובה. אליעד מדגיש גם את הצורך להיצמד לעובדות ולהימנע ממניפולציות שיכולות להשפיע על תפיסתנו. כיצד ניתן להשתמש בגישה זו בחיי היום - יום? אליעד מסביר כי את חיפוש האמת ניתן ליישם בחיי היום - יום. הוא ממליץ לא לקבל מידע כמובן מאליו, לשאול ... ומאפשרת לפתח מודעות עצמית גבוהה יותר. מהי האמת וכיצד ניתן להגיע אליה? השאלה המרכזית שנדונה בהרצאה היא מהי האמת וכיצד ניתן להגיע אליה. אליעד מסביר כי חיפוש האמת אינו רק תהליך אינטלקטואלי, אלא גישה לחיים המחייבת בדיקה מתמדת של הנחות ... כפי שהיא באמת. על מנת להגיע לאמת, על האדם להטיל ספק בהנחות היסוד שלו ולשאול שאלות בצורה נכונה. האם האמת היא אובייקטיבית או סובייקטיבית? אליעד מתאר את ההבדל בין אמת אובייקטיבית לאמת סובייקטיבית. אמת סובייקטיבית היא אמת הנתונה לפרשנות אישית ומשתנה מאדם לאדם, בעוד אמת אובייקטיבית היא אמת שאינה תלויה בפרשנותו של אדם מסוים. עם זאת, אליעד מציין כי גם כאשר אדם סבור שהוא הגיע לאמת מוחלטת, עליו לבדוק האם זוהי אמת אובייקטיבית או שמא ... מבוססת על הנחות סובייקטיביות. כיצד ניתן לשאול שאלות בצורה נכונה? אחת הנקודות המרכזיות בהרצאה היא הצורך לדעת כיצד לשאול שאלות בצורה נכונה. אליעד מסביר כי פעמים רבות אנשים מחפשים תשובות מבלי להבין כי הדרך הנכונה להשגת תשובות היא לשאול את השאלה הנכונה. על מנת לעשות זאת, יש לבחון את ההנחות שמאחורי השאלה ולשאול האם השאלה עצמה נכונה ומדויקת. מדוע חיפוש האמת כרוך בספק מתמיד? אליעד מסביר כי חיפוש האמת מחייב ספק מתמיד בכל אמונה, דעה או ידע שנרכש. הוא מציין כי אנשים רבים ... ספק בכל דבר, כולל בתפיסותיו האישיות ובמה שהוא עצמו סבור כנכון. רק כך ניתן להגיע לאמת ברמה הגבוהה ביותר. מה תפקידם של החושים בתפיסת האמת? אליעד מתייחס לשאלה האם ניתן לסמוך על החושים שלנו כמקור לאמת. הוא מסביר כי בעוד שהחושים משמשים ... המידע שאנו מקבלים דרך החושים אכן משקף את המציאות כפי שהיא, או שמא הוא רק פרשנות חלקית שלה. כיצד ניתן לזהות אמונות שגויות? במהלך ההרצאה, אליעד מסביר כי יש לזהות אמונות שגויות על ידי ניתוח מעמיק שלהן. הוא ממליץ לבדוק האם אמונה מסוימת ... או על הנחות בלבד. כמו כן, יש לשאול מהי האלטרנטיבה לאמונה זו והאם היא מחזיקה מעמד תחת בדיקה לוגית. מהי הדרך הנכונה לחקור את המציאות? אליעד ממליץ לחקור את המציאות באופן מדויק ומעמיק. במקום לחפש תשובות מוכנות, יש לבחון את השאלות ... הוא מדגיש כי יש להיצמד לעובדות ולהיות מודעים למניפולציות שיכולות להשפיע על תפיסתנו. כיצד ניתן להשתמש בגישה זו בחיי היום - יום? לסיום, אליעד מסביר כיצד ניתן ליישם את חיפוש האמת בחיי היום - יום. הוא ממליץ לא לקבל מידע כמובן מאליו, ...

... מהות וצורה בזוגיות, מחויב ואפשרי בזוגיות, להבין את הזוגיות, קשיים בזוגיות, מה מפריע לבן הזוג? מה מפריע לבת הזוג? איך להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות לפי אליעד כהן? בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר בצורה מעמיקה ומפורטת על הדרכים להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות, תוך דגש על חשיבות ההיצמדות לאמת, ההבנה של מהות וצורה, וההבדלים בין מחויב לאפשרי. אליעד מבהיר שהרבה מהקשיים במערכות יחסים נובעים מכך שאנשים לא מבחינים בין העובדה עצמה לבין הפירוש שהם נותנים לה, מה שגורם לבלבול וקונפליקטים מיותרים. מהי החשיבות של הבנת מחויב מול אפשרי בזוגיות? אליעד מדגיש כי כאשר אדם רוצה לפתור בעיה בזוגיות, חשוב להבין קודם כל מה מחויב (דבר שחייב לקרות) ומה אפשרי (דבר שיכול לקרות או לא לקרות). לדוגמה, אם בת הזוג כועסת, בן הזוג לרוב יחשוב בטעות שהכעס שלה מחויב - שזה הכרחי ובלתי נמנע שהיא תכעס בגלל משהו שהוא אמר או עשה. אך אליעד מסביר שהכעס אינו מחויב, אלא הוא תוצאה של הפירוש שבת הזוג נותנת לאירוע מסוים. לפי אליעד, אם בן הזוג יצליח להטיל ספק במחויבות הכעס שלה, הוא יוכל לראות אפשרויות נוספות ולפתור את הקונפליקט בקלות רבה יותר. מדוע אנשים מתבלבלים בין עובדות לפירושים בזוגיות? אליעד מסביר שאנשים נוטים לייחס חשיבות יתר לפירושים שלהם לאירועים. למשל, אם בן זוג אומר משהו ובת הזוג נפגעת, בן הזוג עלול להניח שזו עובדה שהיא נפגעה בגללו. אך אליעד מבהיר שזה רק פירוש: היא נפגעה בגלל מה שאמרתי. בפועל, הפגיעה שלה נובעת מהמשמעות שהיא מייחסת למה שנאמר. אליעד מביא דוגמה פשוטה: ילד שמשחק כדור ושובר חלון. האם החלון נשבר כי הילד שיחק כדור? לא בהכרח. החלון נשבר כי הכדור עף למקום מסוים ופגע בחלון. כלומר, הילד ששיחק בכדור הוא לא הסיבה הישירה לשבירת החלון, אלא הסיבה היא תנועה ספציפית של הכדור. אליעד מדגיש שצריך להתמקד בעובדות (אמרתי משהו והיא אמרה שנפגעה), ולזכור שהתגובה שלה קשורה למשמעויות שהיא נותנת לדברים, לא לאמירה עצמה. איך ליישם את ההבנה הזו בקונפליקט זוגי? כשנוצר קונפליקט בזוגיות, אליעד ממליץ לבחון את המהות והצורה של האירוע. הצורה היא הדבר החיצוני - אמרתי משהו והיא נפגעה. המהות היא מה שהאירוע מסמל עבור האדם הנפגע. לדוגמה, אם בת הזוג כועסת משום שבן הזוג לא רוצה ילדים, אליעד מציע לשאול: למה היא רוצה ילדים בכלל? כנראה שהיא רוצה משהו עמוק יותר - כמו אהבה או ביטחון - ואת זה אפשר לספק לה גם בדרכים אחרות. ... בהכרח צריך לספק את הרצון בצורה המדויקת שהיא מבקשת, אלא להבין את הרצון העמוק מאחוריו ולמלא אותו באופן שונה. מה עושים אם נראה שאין פתרון לקונפליקט בזוגיות? אליעד מבהיר שבמצבים שבהם נראה שאין פתרון, קיימות שלוש אפשרויות עיקריות: לוותר על הרצון שלך או של הצד השני. למצוא דרך יצירתית לספק את ... בן הזוג רוצה מערכת יחסים טובה וגם רוצה דבר נוסף שבשבילו הוא צריך לשקר, הוא צריך לבחור - או לוותר על אחד הרצונות או למצוא דרך להשיג את שניהם בצורה יצירתית. אליעד מדגיש שגם שקר קטן במערכת יחסים מעיד על בעיה עמוקה יותר, כי מי שמשקר למעשה אינו באמת אוהב, אלא רק מנסה להשיג דבר חיצוני באמצעות מניפולציה. איך לשפר את יכולת ההתמודדות בזמן אמת? אליעד אומר שכדי להצליח להתמודד בזמן אמת עם קונפליקט בזוגיות, יש לתרגל את ההבנה הזו מראש. למשל, לתרגל הטלת ספק במחויבות הכעס של עצמך ושל ... האירוע. ככל שמתאמנים יותר על מצבים קטנים ביום יום, כך קל יותר להתמודד כשהאירוע המשמעותי מתרחש. למה אנשים מתקשים לשאול שאלות עמוקות בזמן קונפליקט? לפי אליעד, אנשים מתקשים לשאול שאלות עמוקות בזמן קונפליקט כי הם מפחדים לאבד שליטה, או שהם נצמדים לתשובות מיידיות ולפירושים שטחיים. אליעד ממליץ דווקא בזמן קונפליקט לשאול שאלות כמו למה היא באמת כועסת?, למה היא אמרה את זה דווקא עכשיו?, ולמה היא לא הסבירה את עצמה?. הוא טוען שאם אדם יחקור לעומק כל פרט בקונפליקט, הוא יגלה את המהות האמיתית של הבעיה ויצליח לפתור אותה בצורה מלאה. מדוע חשוב להבחין בין להבין ללחוות בזוגיות? אליעד מסביר שהרבה אנשים מדלגים על שלבים בדרך לפתרון קונפליקט, וממהרים להגיע להבנה שכלית, אבל לא עוברים את כל החוויה. החוויה המלאה נוצרת ... שלה, למה הוא התבטא בכעס וכו. רק כך מגיעים לפתרון אמיתי ועמוק. מה עושים כשאין תשובה ברורה מהצד השני? אם בת הזוג אומרת אני פשוט נפגעתי, ואין סיבה ברורה, אליעד ממליץ לחקור גם את זה - לשאול למה היא אומרת שאין סיבה, ולנסות להבין את העומק שמאחורי התשובה הזו. הוא טוען שבדרך כלל יש סיבה, ושהאמירה אין סיבה היא גם חלק מהבעיה שצריך לחקור. האם להיצמד לאמת יכול לפתור את כל הקונפליקטים בזוגיות? אליעד טוען שכן. הוא מדגיש שהיצמדות לאמת, פירוק האירועים למחויב ואפשרי, והתבוננות עמוקה במניעים של הצד השני ושלך - הם הדרך לפתור קונפליקטים ...

... ושאלות מקדימות כדי להימנע מטעויות מיותרות. אליעד כהן מדגיש בהרצאה את הצורך לבחון תחילה את החוזה עצמו, ולא להניח הנחות מוקדמות ... ומצד שני השותפים לא מוכנים להכניס מישהו אחר. אליעד מסביר שצריך לבדוק את ההנחות הבסיסיות שלה ושל השותפים: האם החוזה באמת מחייב ... מדוע אנשים לא בודקים את החוזה לפני קבלת החלטות? אליעד מדגים את הטעות הנפוצה של אנשים שלא טורחים לבדוק את החוזה לפני שהם מקבלים ... פתרון. למה אנשים לא בודקים הנחות יסוד בסיסיות? אליעד מציין דוגמה נוספת שבה אדם נמצא בכלא, ואנשים מניחים שהוא חייב להישאר שם בלי ... מבלי לבדוק את ההיגיון מאחורי ההנחה הזו. אליעד מחדד את הצורך בבדיקת הנחות יסוד, ומסביר איך לא להיכנס ללולאות של שאלות מיותרות ... ולטפל בהן? כדי להתמודד בצורה נכונה עם בעיות, אליעד מציע שיטה שיטתית של בדיקת הנחות. יש להתחיל מלפרק את השאלה לטענות ברורות ולהבין ... איך להימנע מטעויות נפוצות בבדיקת חוזה שכירות? אליעד מדגיש את החשיבות של לא להסתמך על ידע מוקדם או אינטואיציה בלבד. הרבה פעמים ... של עזיבה מוקדמת, איך מכניסים שותף חדש ועוד. אליעד מציע שאדם יקרא את החוזה שוב ושוב, ויבדוק את כל הפרטים החשובים לפני שהוא מקבל ... לפתח חשיבה נכונה בעת התמודדות עם בעיות? לסיום, אליעד מציע לפתח אינסטינקט של בדיקת הנחות יסוד בצורה שיטתית. כל בעיה דורשת קודם כל את ... ושאלות מקדימות, כדי להימנע מטעויות מיותרות. אליעד כהן מדגיש בהרצאה את הצורך לבחון תחילה את החוזה עצמו, ולא להניח הנחות מוקדמות ... ומצד שני השותפים לא מוכנים להכניס מישהו אחר. אליעד מסביר שצריך לבדוק את ההנחות הבסיסיות שלה ושל השותפים: האם החוזה בכלל מחייב ... מדוע אנשים לא בודקים את החוזה לפני קבלת החלטות? אליעד מדגים את הטעות שאנשים עושים בכך שהם לא טורחים לבדוק את החוזה לפני שהם מתחילים ... הרשומות. למה אנשים לא בודקים הנחות יסוד בסיסיות? אליעד נותן דוגמה נוספת, שבה אדם נמצא בכלא ואנחנו מניחים אוטומטית שהוא חייב להישאר ... מבלי לבדוק את ההיגיון מאחורי ההנחה הזו. אליעד מדגיש שוב ושוב שהמטרה היא קודם כל לבדוק את הנחות היסוד ולהטיל ספק במה שנחשב ... רלוונטיות או לנסות לפתור בעיות בצורה לא יעילה, אליעד מציע שיטה מובנית להתמודדות עם בעיות. השיטה היא לבדוק את כל ההנחות והמחויבים של ... במקרה של אותה בחורה שרוצה לעזוב את הדירה, אליעד מסביר שצריך לבדוק את ההנחות: האם היא באמת חייבת לשלם את השכירות עד הסוף? האם ... מנוסחת נכון וברור, ללא הנחות סמויות או מוטעות. אליעד מדגיש שוב ושוב שהדבר החשוב ביותר הוא לבדוק לעומק את מה שנראה מובן מאליו לפני ... איך להימנע מטעויות נפוצות בבדיקת חוזה שכירות? אליעד מדגיש את החשיבות של לא להסתמך על ידע מוקדם או על אינטואיציה בלבד. אנשים רבים ... כיצד לפתח חשיבה נכונה בעת התמודדות עם בעיות? אליעד מסכם בכך שהדבר החשוב ביותר בכל התמודדות עם בעיה הוא לפתח אינסטינקט של בדיקת ... מידע מוטעה או חסר. הסיכום של התוכן שהועבר על ידי אליעד בהרצאה מתמקד בהנחיית אנשים לבדוק בצורה יסודית את הנחות היסוד ואת העובדות לפני ...

... בין הלבד לביחד. למה אנחנו מזדהים עם מחשבות שמייסרות אותנו? לפעמים אנחנו מחזיקים במחשבות רעות שמייסרות אותנו דווקא בגלל שאנחנו מזדהים איתן באופן סמוי. אליעד כהן משתמש בדוגמה של אויב שלוקח בני ערובה. אם לא היו בני ערובה, האדם היה מחסל את האויב בקלות. אך מכיוון שישנם בני ערובה, האדם לא פועל נגד האויב כדי לא לפגוע בהם. באופן דומה, ... טוב לרע. כאשר אדם מרגיש רע, עליו להבין שזה המחיר שהוא משלם על מנת לחוות את עצמו כקיים ונפרד. איך ליישם את השיטות הללו באופן פרקטי? כאשר משהו עושה לך רע, אליעד כהן מציע לפעול כך: קודם כל, לבדוק מה הטוב שיוצא לך מהסיטואציה. לדוגמה, אם רעש של שכנים מפריע לך מאוד, שאלי את עצמך: מה הטוב שיוצא לי מכך שאני גרה כאן? אם לא היית מוצאת שום טוב ... מאמינה בזה וזה לא פה ולא שם לא נפטרת ממנו. מה הסברנו מה הדרך השנייה אומרת? ש: לראות מה הרווח של זה מה מרוויחים מזה שאנחנו חושבים שזה רע, מה התמורה בזה. אליעד: יפה אז הדרך השנייה אומרת זה ברגע שיש לך דבר שאת חושבת שהוא רע ואת לא מצליחה להיפטר ממנו תבדקי מה הטוב הנסתר שיוצא לך מזה שאת מאמינה שזה רע. נגיד שאת חושבת שלהיות לבד זה רע ... שלהיות לבד זה רע זה מטופש, אבל למה רע לך מזה שאת לבד? כי איפשהו זה עושה לך טוב זה שאת חושבת שלהיות לבד זה רע. ש: זה עושה לי טוב לחשוב שלהיות לבד זה רע. אליעד: מה הטוב? שכשאת ביחד זה עושה לך מאוד טוב בזכות זה שאת חושבת שלהיות לבד זה רע, יש אינטרס שגורם לך לשמור על המחשבה שעושה לך רע המחשבה שעושה לך רע היא עושה לך טוב במשהו. דאעש ... לך רע משהו אתה מזדהה איתם אם לא היית מזדהה איתם בכלל, איך אתה מזדהה איתם? באמצעות זה שאתה לא רוצה להרוג את בני הערובה שנמצאים איתם נגיד. ש: מה עוד פעם? אליעד: כלום איך נגיד מה אני מזדהה עם דאעש? אתה מזדהה איתם דרך בני הערובה שנמצאים לידם כי אם היו בלי בני ערובה היית הורג אותם אז הם נמצאים עם בני ערובה אז אתה לא הורג אותם בשביל לא להרוג את בני הערובה, זאת אומרת יש לך הזדהות איתם בגלל בני הערובה. ש: יש מלא הזדהות עם דאעש. אליעד: לדוגמה לא יודע כמשל. עכשיו השאלה היא כזאת באיזה מקרה השיטה הזאת שאומרת תבדוק מה היתרונות, זה לא מה ששאלנו פעם בשיחה הקודמת אבל זה הולך ככה השאלה באיזה מקרה אם בן אדם יבדוק את ... ואומרים לו אבל תראה מה קיבלת בתמורה. ש: שהיתרונות יעברו לו זה הפחד שלו, זה כמו שבן אדם בעל פחד לדוגמה והוא רוצה לבטל אותו, טוב יאללה בוא נבטל את הכל. אליעד: לא הוא לא רוצה לבטל את הכל הוא אומר ואין בעיה מוכן להישאר עם הרע בשביל לקבל את הטוב אז לכאורה זה גרם לו להיות שלם עם המצב נכון, הוא אומר אין בעיה אני מוכן לשלם בן אדם אומר ... שווה אוקי אז הכל בסדר. איפה באיזה שלב התשובה הזאת של תראה את היתרונות שיוצא לך מהרע באיזה שלב זה לא יפתור יותר את הבעיה? ש: כשאני ארצה פתרון לא הגיוני. אליעד: נכון כי מתישהו בן אדם יגיד נכון שאני מבין שתמורת הרע זה יוצא לי טוב אז לכאורה פתרת את הבעיה כי קיבלת טוב בתמורה לרע אבל אתה אומר אבל לא אני לא רוצה טוב בתמורה לרע אני רוצה את ... בלי הרע. ש: זה הדיל הראשון בדיל של השכל הרגיל האנושי, כולם יסכימו עם טוב יש רע יש טוב סוחרים בין טוב לרע, עכשיו הבקשה הזאתי היא בקשה שהיא מורדת לגמרי. אליעד: עכשיו בא נחזור אחורה מה אני הסברתי, קודם כל זה נכון עכשיו בא נחזור אחורה מה אני הסברתי למי שעוד לא היה פה הסברנו את זה במקרה לפני יומיים, אז יש את שתי השיטות יש את השיטה ... לך אם יש לך נגיד רעש מהשכנים ואת ממש מתלוננת על זה תבדקי מה עושה לך טוב לגור לידם כי אם היה לך רק רע בלגור לידם היית עוברת משם. ש: לא הייתה שאלה בכלל. אליעד: לא משנה לא מעניין, כל פעם שמשהו עושה לך רע משהו מישהו נגיד יתוש עוקץ אותך עושה לך רע נכון, מה הטוב שיוצא לך מזה מי עושה לך רע יתוש עוקץ אותך אבל מה זה מפריע? זה מפריע נגיד זה ... משהו טוב יוצא לך מזה. ש: או להטיל ספק מה שאמרת נכון או שאני אבדוק, אני אחזור על זה שאני אבדוק שהבנתי כשמשהו עושה לי רע אני אבדוק מה הטוב שיוצא לי מזה. אליעד: כן. ש: ואם אני לא מצליחה לעשות את זה אז אני פשוט אטיל ספק או שאם אני לא מצליחה להטיל ספק אני אבדוק מה הטוב שיוצא לי. אליעד: יש פה שתי שאלות, שאלה ראשונה האם את בטוחה שאת חייבת להזדהות עם הרצון הזה אם את אומרת לא אני מבינה שאני לא חייבת להזדהות עם הרצון הזה אז את יודעת למה את מזדהה איתו? כי משהו טוב יוצא לך מזה. ש: תמיד זה ככה? אליעד: תמיד זה ככה. עוד פעם אם את אומרת אני מבינה שיוצא לי מזה משהו טוב אבל הייתי מוכנה לוותר גם על הטוב הזה אני לא יודעת איך תטילי ספק עד שתראי שזה לא מחויב. אם אתה אומרת לא אני ... אני ממשיכה להזדהות עם זה? יש לך בזה איזה משהו טוב שיוצא לך מזה, נגיד הילד שלך נגיד את מעירה לו על משהו. ש: הטוב היחיד שיוצא מזה זה שאני רוצה להיות קיימת. אליעד: בסדר זה המחיר מה את רוצה. ש: זה המחיר? אליעד: יש מחיר לכל דבר. ש: או שעל מה שדיברתי מקודם כאילו או שיש טוב בלי רע שזה מחוץ לשכל. אליעד: אם את רוצה טוב בלי רע זה מחוץ לשכל. הבנו? כן מה אתה אומר. ש: יש איזה כלי מסוים שאני איפשהו ראיתי אותו העניין הזה של השאלה אם זה עושה לי טוב או רע, אני לוקח כדוגמה את הכי רע ... אש או משהו כזה זה משהו שאני חווה אותו מאוד רע אז אני עושה משהו כאילו לא תהיה לי שאלה אני כבר לא חושב אפילו מה לעשות אני כבר כמעט באופן אוטומטי עושה כמעט. אליעד: שמה? ש: נניח בורח לי איזה משהו שהוא רע מאוד. אליעד: כן. ש: וכשיש את השאלות עושה לי טוב לא עושה יש לי את הפריווילגיה הזאת אז יש שמה איזה משהו שבאופן יחסי עושה לי טוב הרבה יותר קל לי לחלץ את זה. אליעד: כן אבל אני אומר יותר מזה זה תמיד עושה לך טוב איכשהו. ש: אפילו לרוץ מאש. אליעד: הבנו? ש: תהיה כבאי. ...