... זוגי? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור זוגיות טובה? איך להתאהב? איך לגרום למישהו להתאהב? איך נוצרת אהבה? איך המוח מתאהב? איך לפתח אהבה וזוגיות מוצלחת בצורה נכונה?
אליעד כהן מסביר כיצד לפתח אהבה וזוגיות טובה, וכיצד לגרום לאנשים לאהוב זה את זה יותר. לדבריו, פיתוח האהבה מבוסס על ההנחה הפשוטה שככל שאדם עושה טוב יותר לאחר, האהבה ביניהם גדלה.
אליעד מבהיר שאהבה תלויה במה שבני הזוג ... המחויבויות ההדדיות או להקריב אחד עבור השני. לדוגמה, אם אחד מבני הזוג יציע לגור ביחד כדי לפתח אהבה, והשני אינו מעוניין בכך, המצב עשוי לגרום לריחוק או למתח בקשר.
אליעד מסביר שאסור לדחוף בכוח לשלב הבא, ... לבדוק באופן טבעי מהם הדברים שכל אחד רוצה ויכול לעשות עם השני, כאלו שמביאים שמחה לשניהם וממלאים צורך משותף. למה חשוב למצוא דברים שעושים טוב לשני הצדדים בזוגיות?
אליעד מציג דוגמה מפורטת של זוג שנהנה ... המשותפת גורמת להם לאהוב זה את זו יותר, כי הם ממלאים אחד לשני את החיסרון. כלומר, כאשר שני הצדדים חווים סיפוק מחוויה משותפת, הם מגדילים את האהבה באופן טבעי.
אליעד מדגיש שחשוב למצוא את הפעילויות, השיחות וההתנהגויות שגורמות לתחושה טובה לשני הצדדים ללא הקרבה וללא כפייה. איך הזיכרון משפיע על יצירת אהבה ורגשות בזוגיות?
אליעד מסביר שהמוח פועל בעיקר על בסיס ... גורם לו לדבר על נושא שמציק לו, הדבר יכול לגרום לו להרגיש רע ולהרחיק אותו ממך, אפילו אם התעניינת בו מכוונה טובה. איך מקרים אקראיים משפיעים על התחושות בזוגיות?
אליעד מסביר באמצעות דוגמה של חתול שחור ... אלא אם כן המוח מזהה שהנוכחות של בן הזוג דווקא מפחיתה את הרע - ואז האהבה מתחזקת, כיוון שבן הזוג הופך למקור לנחמה. מה עושים כשיש חילוקי דעות או מריבות בזוגיות?
אליעד מתייחס למצבים שבהם בני הזוג מתווכחים על נושא מסוים, למשל כיצד להגיב כשהילד משתולל בבית. אחד ההורים אומר לעשות כך, והאחר אומר ההפך, והם מתחילים לריב. במצבים כאלו,
אליעד מציע קודם כל למצוא את נקודות ההסכמה בין בני הזוג ולהתחיל ממה שמסכימים עליו, כי בדרך כלל המריבות הגדולות הן תוצאה של מריבות קטנות שהצטברו. הדוגמה הספציפית
שאליעד נותן היא מצב שבו הילד שובר משהו בבית, האבא מגיב בצורה אחת והאימא בצורה אחרת, מה שמוביל למריבה קשה. הדרך להתמודד עם זה, לפי
אליעד , היא קודם כל להתמקד במה שהם כבר ... לא רוצים לצעוק או שהם רוצים להימנע מכעס. ברגע שמתמקדים בדברים המוסכמים, אפשר להקטין את הפערים בין הצדדים, ובהמשך גם יהיה קל יותר לטפל במחלוקות הגדולות יותר.
אליעד מציין שרוב האנשים משתמשים במחלוקת ... יש עניינים אחרים שלא נפתרו. הוא מציע להתמודד קודם כל עם הנושאים הקטנים, ורק לאחר מכן להגיע לנושאים הגדולים יותר. האם לגור ביחד מחזק את האהבה או עלול לפגוע בה?
אליעד מסביר שלגור ביחד יכול לחזק את ... הזאת טובה לשניהם. הוא מזהיר מפני האצת הקשר או לדחוף בכוח לשלב של מגורים משותפים, כי זה עלול לגרום לתחושות רעות, להקרבה ולכעסים שיכולים להרוס את הזוגיות. לפי
אליעד, אהבה אמתית מתפתחת מעצמה כאשר שני ... אהבה? איך להתמודד עם מריבות בזוגיות? האם כדאי לעבור לגור ביחד? איך לגרום למישהו לאהוב אותי? אז מה אתה שואל מה אתה אומר? ש: שואל בעניין לפתח אהבה או לבחון אהבה.
אליעד: מה עכשיו החלפת שאלה מה השאלה? ש: השאלה.
אליעד : היית חייב להחליף את השאלה? ש: לא.
אליעד: אז תשאל את השאלה הקודמת מה השאלה? ש: השאלה איך פיתוח האהבה הוא לא כרוך במחויבויות הדדיות.
אליעד: זאת השאלה? ש: כן.
אליעד: אתה שואל אם פיתוח אהבה האם הוא לא כרוך במחויבויות הדדיות ובפעולות מעשיות ברמה התיאורטית נכון? ש: לא ברמה המעשית.
אליעד: כן מה זה משנה אתה שאלת פיתוח ... כל תגדיר מה זה פיתוח אהבה ואחר כך נראה מה ההמשך. ש: פיתוח אהבה זה להרגיש שהם אוהבים יותר אחד את השני להגביר את האהבה ביניהם להרגיש שהם אוהבים יותר אחד את השני.
אליעד: אוקי אתה אומר יש שני בני אדם והם ... כאן הבנו, יושבים שני בני אדם על הכיסא אומרים שלום אנחנו רוצים לגרום לכך שנאהב יותר אחד את השני בסדר עד כאן הבנו אז מה השאלה? ש: השאלה בשביל ליצור את המצב הזה.
אליעד: שהם אוהבים יותר אחד את השני. ש: כן איך יוצרים את המצב הזה.
אליעד: איך יוצרים את המצב הזה אז במה ... פיתוח האהבה מה זה פיתוח אהבה מה צריך לשאול במה תלויה האהבה, במה תלוי שבן אדם אחד יאהב את השני יותר תשובה בזה שהשני יעשה לו יותר טוב נכון רגע זה נכון? ש: נכון.
אליעד: ככל שהשני עושה לך יותר טוב ככה אתה אוהב אותו יותר. ש: נכון.
אליעד: יפה וככל שאתה חושב שהטוב שהוא עושה לך זה טוב יחודי שרק איתו וכו, באופן כללי אם מישהו עושה לך יותר טוב אתה אוהב אותו יותר עד כאן זה הגיוני? ש: נכון.
אליעד: הגיוני זאת אומרת שכדי לפתח אהבה ... נפתח את האהבה בינינו, אוקי מה אנחנו צריכים לעשות אז בא נראה איך אנחנו יכולים לעשות אחד לשני יותר טוב מאשר קודם עד כאן זה הגיוני עד כאן זה נכון זאת אמת? ש: כן.
אליעד: בסדר אז מה השאלה עכשיו מה אנחנו ... לא שנייה אז מה יעשה אז תבוא האישה ותגיד אין בעיה אני רוצה את זה ואת זה יבוא גבר יגיד אני רוצה את זה ואת זה ואז הם יפרדו באותו רגע, גם יכול להיות נכון? ש: כן.
אליעד: גם יכול להיות בוא נפתח את האהבה ... בדרך אחרת קודם כל בשביל שהאהבה תגדל צריך לעשות יותר טוב אחד לשני אז מה שעושים זה שואלים איזה דברים אתה חושב שאתה יכול לעשות לי יותר טוב. ש: בלי שיהיה לך רע.
אליעד: בדיוק איזה דברים היית רוצה לעשות ... לא מרגיש לבד הוא מילא לך את החיסרון שאתה לא מרגיש לבד ואז עשיתם טוב אחד לשני ואז אתם אוהבים יותר. הבנת מה הבנת? ש: למצוא צרכים משותפים שמילוים תלוי אחד בשני.
אליעד: אפשרי כן אפשרי אחד בשני הרעיון ...