... היא מגישה לו לחם, הוא אוכל בשמחה ואומר: איזה בשר טעים!. הוא מבקש ממנה יין, אך כשמקבל מים הוא נהנה ואומר: איזה יין טוב!. הוא מצליח ליהנות מכל דבר, כיוון שאין לו שכל שיאמר לו שזה לא מה שהוא ביקש. הנקודה שאליעד מדגיש דרך הסיפור היא שכאשר לאדם יש שכל, הוא לא יכול ליהנות מדברים מסוימים משום שהשכל מגדיר עבורו מה טוב ומה רע. האדם התם, שאין לו שכל מפותח, יכול להיות מרוצה ...
... אתה שונא? את מי אתה אוהב? מי היית רוצה להיות? צמחונות, אכילת בשר, סבל של בעלי חיים מדוע אנשים נהנים מסרטים ומזדהים עם דמויות שונות? כאשר אנשים צופים בסרטים, הם נהנים מכיוון שהסרט מעורר בהם רגשות שונים. אליעד כהן מסביר שההנאה נובעת לרוב מהזדהות עם אחת הדמויות בסרט, המאפשרת לחוות רגשות מגוונים ולהיכנס לתוך העולם הרגשי של הדמויות. לדוגמה, אם ...
... תשובה מוחלטת, אלא רק תשובות יחסיות, זמניות וחלקיות. הוא נותן דוגמה לכך שאנשים יכולים לתת תשובות כמו: לחיות כדי ליהנות, להגשים את עצמך, לעשות חיים או למצוא אושר. אך מיד מתעוררות שתי בעיות מרכזיות עם התשובות האלה: מה קורה אם האדם לא מצליח ליהנות מהחיים? מה קורה אם הוא באמת סובל ולא מסוגל לעשות חיים? גם אם הוא מצליח ליהנות או להגשים את עצמו, עדיין הוא יכול לשאול: ובשביל מה בכלל לעשות חיים? כלומר, גם על תשובה שנשמעת הגיונית ...
... לאבד אותו. במקום לבקש מחויבות, חשוב לבדוק תמיד מה גורם לבן הזוג להרגיש טוב ולהעמיק את החיבור הרגשי ואת ההנאה מהקשר. המטרה האמיתית אינה להשיג את ההתחייבות עצמה, אלא ליצור מצב שבו בן הזוג כל כך רוצה את הקשר, ... כדי לייצר זוגיות טובה ויציבה? במקום להתמקד במחויבות עצמה, חשוב לבנות מערכת יחסים טובה, נעימה ומאוזנת, שבה שני הצדדים נהנים להיות אחד עם השני באופן טבעי. כאשר בני הזוג מרגישים בטוחים, מאושרים ונהנים, המחויבות תגיע מעצמה, כי הם ירצו לשמר את הטוב שיש להם. הדרך הטובה ביותר לזוגיות היא לא לכוון לחתונה ...
... ללא סיבה מוגדרת או הגיונית. המשמעות של לרצות בלי סיבה היא שהאדם נמצא במצב שבו הוא יכול להרגיש טוב וליהנות מהרצון עצמו, ללא תלות בתוצאה שהרצון אמור להביא. אליעד מסביר שזו יכולת שמשחררת את האדם מהתלות בתוצאות, כי אז הוא נהנה מהחוויה עצמה ולא מהתוצאה של החוויה. לדוגמה, אדם יכול ליהנות מהלמידה ומהחקירה, לא משום שהוא מצפה להגיע לתוצאה מסוימת, אלא פשוט כי החקירה עצמה נעימה ומספקת. היכולת לרצות בלי ...
... לתלות אותם בזוגיות. ברגע שאתה מצליח לספק לעצמך את האושר שאתה מחפש, הזוגיות מפסיקה להיות תלותית. זה מאפשר לך ליהנות מזוגיות בריאה, שבה בן או בת הזוג הם מקור נוסף של שמחה, אך לא המקור היחיד והבלעדי. האם עדיין ... עם זאת, הוא מדגיש שאין בכך ניסיון לשכנע את האדם שלא צריך זוגיות. המטרה היא ללמד אותך להיות מסוגל ליהנות ולהיות מאושר בלי קשר לאדם השני. כשאתה מגיע למצב כזה, הזוגיות הופכת לבחירה אישית ולא לצורך הכרחי, דבר שמשחרר ... קשר לתפקודו של בן הזוג. ברגע שתפנים ותיישם את הרעיון של להתגרש בראש ולקחת אחריות אישית על חייך, תוכל ליהנות מזוגיות מוצלחת ובריאה יותר, שבה האושר שלך אינו תלוי לחלוטין באחר אלא קודם כל בעצמך. איך להרגיש טוב לבד? ...
... אם לא, השלב הבא הוא לבדוק אילו דברים עושים לו טוב בחיים. תחביב נובע מדבר שעושה לאדם טוב ושהוא נהנה ממנו. אם אדם לא מצליח למצוא שום דבר שעושה לו טוב, זה מצביע על בעיה עמוקה יותר. במקרה כזה, ... וחברות מובילים לזוגיות טובה? אליעד מסכם את התהליך כך: יש דברים שעושים לך טוב במציאות - אלו דברים שאתה נהנה מהם. מתוך הדברים שעושים לך טוב נוצרים תחביבים. תחביבים יוצרים את הבסיס לחברויות, כיוון שאנשים מתחברים סביב תחומי עניין ... טוב יותר בעצמו, ואז הזוגיות גם משתפרת. אליעד אומר שהפתרון לבעיה של תלות מוחלטת בזוגיות הוא לחזק את יכולתך ליהנות מדברים אחרים, לפתח תחביבים חדשים, וליצור קשרים חברתיים נוספים. כך האדם הופך לפחות תלוי בזוגיות כגורם היחיד שממלא אותו. ...
... מחמאות רבות יכול לחשוש שיום אחד הן ייפסקו, ואז יאלץ להתמודד עם ההשלכות הרגשיות של ההפסקה הזו. לדוגמה, מי שנהנה מאוד לקבל אישורים רבים על הצלחתו, יחשוש מהיום שבו הוא כבר לא יצליח כבעבר ולא יקבל אישורים נוספים. כיצד ... שעליו לשלם עליה בצורה כלשהי. תשלום זה יכול להיות בכמה צורות: תשלום רגשי מול עצמו - יש אנשים שלא נהנים מכך שאומרים להם שהם מוצלחים, יפים או חכמים. הסיבה יכולה להיות שהם רוצים לשמור על צניעות, ולכן כל מחמאה ... לא מוצלח נגיד לדוגמה. אוקי אז זה היבט אחד זאת אומרת כשמפרגנים למישהו צריך לדעת האם ועד כמה הוא נהנה מהפירגון מול עצמו עכשיו יש את ההיבט מולך כמה הוא חושב שהוא צריך לשלם לך על זה שפרגנת לו, ...
... רכב - אם לקחנו רכב מבלי לשלם עליו, אנחנו צריכים לשלם בסופו של דבר. אותו דבר קורה בחיים, כשאנחנו נהנים מהמותרות או מחוויות טובות, אנו חייבים להתמודד גם עם האתגרים והקשיים שיכולים להתרחש. מה הכוונה בלהטיל ספק בטוב? כחלק מההבנה על הקשר בין טוב לרע, אליעד מציין שגם בהנאה מהטוב יש מקום להטיל ספק. כשאדם נהנה ממצב טוב, עליו לשאול את עצמו: האם זה טוב באמת? מה אני מרוויח מזה? האם אני באמת מרוצה מזה? ...
... לחוות מכך כאב או מצוקה. לדוגמה, האדם יכול להסתכל על הלבד שלו בצורה אחרת: יש אנשים שמעדיפים להיות לבד ונהנים מהתחושה הזו. אפשר ללמוד ליהנות גם מתחושת הבדידות, ולראות בה הזדמנות לעצמאות ולשקט פנימי. אפשר אפילו לגלות שחוויות חיוביות, כמו אהבה או חברות, אינן ... התחושות הפנימיות: האם באמת הלבד חייב להיות שלילי? יש אנשים שמחפשים להיות לבד. אחרים מרגישים בדידות, אבל אפשר ללמוד ליהנות גם מזה. האם בטוח שאהבה מרובוט היא בהכרח פחות אמיתית מאהבה מיצור בעל תודעה? האם ייתכן שגם אם אנשים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הנאה, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הנאה, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי מומלץ, מורה רוחני, מאמן משפחתי בתחום הנאה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331