ליהנות מהסבל, להבין למה רע לך, פרשנות אישית, לסבול ... שברע, חלק 2 למה באמת רע לך ואיך אפשר ליהנות מהסבל? אליעד כהן מסביר בהרצאתו למה בעצם רע לאדם, ומה הדרך ליהנות מהסבל באופן מלא ואמיתי. נקודת המוצא שאליעד ... בתוך הרע? אליעד ממשיך ומסביר שאדם שרוצה ליהנות מסבלו צריך למצוא מה טוב במצב שבו המציאות ... שבו המציאות מנוגדת לרצונו, הוא מסוגל ליהנות אפילו מהסבל עצמו. למה דווקא המציאות שנגד רצונך ... השלילית הקיצונית ביותר. איך באמת אפשר ליהנות מהסבל? אליעד מסכם ואומר שהדרך ליהנות מהסבל היא להבין ולהפנים את הרעיון שהדבר הטוב ... שמצליח להפנים את התובנה הזו מסוגל לחוות הנאה ושלווה אמיתית אפילו מהמצבים הקשים ביותר, כי ... נגד רצונו - היא הטובה ביותר עבורו. איך ליהנות מהסבל? מה טוב בזה שרע לי? למה אני סובל כשדברים ...

... מדגיש שתינוק הוא אדם לכל דבר ועניין, עם שכל, רגשות, תחושות וחוויות. הוא יכול להרגיש כאב, הנאה , והוא מתקשר כבר מהרגע הראשון באמצעות שפת הגוף, צלילים, תנועות עיניים ועוד. למרות זאת, אנו לא ...

... רוצה אהבה, רוצה שיאהבו אותי, רוצה לאהוב את עצמי, רוצה אהבה עצמית, לאהוב את עצמי, ליהנות מהסבל, לאהוב את המציאות, חסך אימהי, חסך הורי מה הקשר בין אהבה ... אליהם אחרת, כדי לשפר את ההתמודדות שלנו איתם. אהבה עצמית חסך הורי קבלה עצמית הנאה מהסבל אהבה של אחרים שינויים רגשיים ...

... רעב, הוא מרגיש את החיסרון הזה, ובאותו הזמן גם יש יתרון כלשהו מאותה חוויה - אנחנו לומדים להעריך אוכל ונהנים ממנו לאחר הרעב. אך השאלה המרכזית היא איך אנחנו מתמודדים עם החיסרון הזה ואיך הוא משפיע ... לאושר שלנו עד שהוא לא נמצא בחיינו. השיחה מקיפה את האופנים השונים בהם אנשים מבינים את האושר - תחושת הנאה מיידית, תחושות פנימיות של שמחה או שלווה, ולעיתים האושר נובע דווקא מהתמודדות עם סבל. איך ... לעזור לאדם להתמודד עם הקיום שלו בצורה טובה יותר. לדוגמה, כשאנחנו חווים רעב, אנחנו גם חווים את יתרון ההנאה מהמזון לאחר מכן. האם הסבל הוא רק תוצאה של רצון? אליעד מציין כי כל זמן שאנחנו רוצים משהו ...

... והאם תהנה בגן עדן, כמובן. אז מה זה נתן, כדי ליהנות בגן עדן אתה צריך לרצות את זה, ואם יש לך עדיין רצון, אז מה השגת? אתה צריך ... יכול להגיד שאתה רוצה להתרחק קצת, כמו אני רוצה ליהנות מדברים רגילים. בכל דבר יש יתרון וחיסרון. יש יתרון גם בלהתקרב לאלוהים וגם ... זה לא בהכרח רע, אתה חווה זאת אחרת. ואם אתה רוצה ליהנות ממשהו בחיים, אתה צריך לעשות בדיוק הפוך. להגיד שזה בטוח שזה קורה, ובטוח שאני ... אז יש כאן חלקיות. אם אני הולך לכלום, אז אין שם הנאה, ואם אני בחיים אז אני סובל. אליעד: אם אתה בכלום, לא חסר לך שום דבר. כשאתה ... אני יכול לדמיין את עצמי לא יודע, ואז אני יכול ליהנות מזה שאני יודע, ומהיבט אחר זה לא משנה בכלל. כי אין הבדל בין טוב לרע. מהיבט ... יכול לדמיין את מה שאני לא יודע, ואז אני יכול ליהנות ממה שאני יודע. ומהיבט אחר זה בכלל לא משנה. ...

... שאוכל לשבת מולה בכיף, וליהנות ממנה. שכאן בעצם הלקוח אמר שהוא רוצה טלביזיה. אבל הוא עטף ... של לשבת מולה בכיף, וליהנות ממנה. דהיינו, הלקוח בעצם גילה לך דבר נוסף עליו, והוא ... תחושה של כיף תחושה של הנאה ושהוא אוהב לשבת מול הטלביזיה בכיף וליהנות ממנה. וזה בעצם אומר, שכאשר אתה מציג את הטלביזיה ללקוח, ... שאוכל לשבת מולה בכיף וליהנות ממנה. כאשר הניסוח של כדי שאוכל לשבת מולה בכיף וליהנות ממנה הוא ניסוח בזמן עתיד, סוג של הבעת בקשה. וכאשר אתה ... שתוכל לשבת מולה בכיף וליהנות ממנה שזה בעצם לחזור כמעט בדיוק על מה שהלקוח אמר, שזה ... מול הטלביזיה. הוא רצה ליהנות מהטלביזיה, ואתה אומר לו שהוא כבר נהנה מאותה טלביזיה. ואעפכ אוסיף, שלפעמים ישנם מצבים, שאם אתה ... שתוכל לשבת מולה בכיף וליהנות ממנה בדיוק כמו שהלקוח אמר, ושלא תשנה את זה להנה טלביזיה, ... שאוכל לשבת מולה בכיף וליהנות ממנה. והמילים כדי שאוכל, מאוד יכול להיות שהם מבטאות את ... מסוגל לשבת מול הטלביזיה וליהנות ממנה. ואם אתה הופך את הבקשה שלו להיות מסוגל לשבת ליד ... שאוכל לשבת מולה בכיף וליהנות ממנה, בעצם בכלל כמעט ולא מתכוון לשבת מול הטלביזיה, כי ... שאני יושב מולה בכיף ונהנה ממנה. ובגלל שלא היה נעים לו לומר לך את מה שהוא באמת ... הקטן שלי, כדי שהילד יוכל ליהנות ולהתפתח מהמשחק שלו. אז אפשרות אחת היא לומר ללקוח, הנה יש ...

... לקיים איתו סייבר סקס. חייו מלאים ריקנות והוא מכור לתחושה של אישור עצמי שמגיעה עם האקט הווירטואלי. למרות שההתמכרות מביאה לו הנאה רגעית, היא מלווה בתחושות אשמה, בדידות וחרדה. למה באמת אנשים מתמכרים למין? לפי אליעד, ההתמכרות לסקס היא לא רק סביב הפעולה עצמה ...

... אבל הילד אינו מבין זאת, והוא עושה זאת כי הוא חושב רק על מה שמועיל לו או גורם לו הנאה, ואין לו תחושת אשמה או מצפון. מדוע המבוגר מתקשה להבין את התנהגות הילד? אליעד מסביר שהקושי של המבוגר נובע מכך שהוא בעצמו לא מבין את המנגנון הפנימי שמוביל אותו ...

... שעמום בעבודה, יצירת עניין, שעמום קיומי, איך ליצור עניין? ליהנות משעמום, שעמום טוטאלי, מחפש ריגושים, חיים משעממים, משעמם ... משעמום, כדאי ללמוד כיצד לשחרר את כל המחויבויות הרגשיות שלנו וליהנות מהשקט שבחוסר עניין. כשאתה מסוגל להפסיק להילחם בצורך ... להוביל אותך לשלווה פנימית. חוויות השעמום יכולות להיות מלאות בהנאה ושלום פנימי, כל עוד אתה לא מחויב לעניין, לשינוי או ... ואם אתה לא שואל שאלות ולא יוצר עניין, איך אתה יכול להפיק הנאה מסתם להסתכל על קיר? אני רוצה להביא אותך למצב שלא תרצה ... ולהפוך אותו לפחות מעניין. ואם המחויב יהיה פחות מעניין אז תוכל ליהנות מהחוסר עניין. כשאתה בחוויה של עניין אתה לא יכול להיות ... אם בראש שלך יש לך מחשבות של דברים מחויבים, הם מונעים ממך ליהנות מההרמוניה שיש בחוסר עניין. אבל אם תדע לשחרר את כל ... לשום דבר, וגם כאן אתה חווה הרמוניה טובה. זאת אומרת שאתה יכול ליהנות להסתכל על קיר, לא מתוך יצירת עניין, אלא בגלל שזה לא ... לשנות אותם. אם האדם לא מוכן לשחרר עד הסוף, הוא לא יכול ליהנות מחוויות משעממות. אך אם אתה משחרר עד הסוף, אז אתה יכול ליהנות מחוויה של שיעמום פי מיליון, למה? כי העניין דורש ממך ... האלו, אתה סובל. בסוף התהליך יהיו לך שתי חוויות, האחת האפשרות ליהנות מחוסר עניין, והאפשרות ליהנות מעניין. וזה תעודת ביטוח שאף פעם לא ימאס לך מהחיים. למשל ... את הסבל, הסבל מדכא אותך, אם אתה מוכן להיות מדוכא אז אתה מתחיל ליהנות מהסבל. האדם קם בבוקר ואומר שהוא לא רוצה להיות מדוכא, ...

... לתחושת אובדן שליטה בגלל המהירות של השגת הרצון. דימוי נוסף היה שימוש במטפורה של אדם רעב מאוד שנכנס למסעדה. ככל שהוא רעב יותר, הוא לא נהנה מהטעמים כי הוא מלא ברצון לסיים את הארוחה. הפתרון לכך הוא לאכול יותר ולהפחית את תחושת ... במינון בריא יותר. לסיכום, אליעד ציין כי כל זה נוגע להתמודדות עם הרצון וההתרגשות באופן כללי - ככל שתדע לשלוט בהם, תוכל להאריך את ההנאה מהחוויה מבלי לסיים אותה מוקדם מדי. איך לפתח שליטה בעוררות המינית? הסיטואציה הזו נוגעת לא רק לאובססיה אלא גם לשליטה ברגש ובחוויות מיניות. אליעד הסביר כיצד להתמודד עם תשוקה מופרזת ולהימנע מאובדן שליטה, ולהשיג הנאה מיטבית מבלי לסיים את האקט המיני במהרה. מה יכול להיות הפתרון לטיפול באובססיה מינית? ... מגיע לאורגזמה וגומר מעצם ההשגה של הדבר. ש: לא אני מתחיל לאבד שליטה ממש ריגוש פה לגמרי. אליעד: בסדר אבל מה שכן זה כבר דופק לך את ההנאה שבדרך זה כמו בן אדם לדוגמה שהוא מאוד רעב והוא מגיע למסעדה אז מרוב שהוא רעב הוא לא נהנה מהטעם כי הוא פשוט היה כבר כל כך רעב אז הוא אכל והוא נהנה מזה שהוא שבע ולא מהטעם של האוכל אז מה עושים, אומרים לו תקשיב תאכל עוד ועוד ואז תהיה פחות רעב ואז תוכל ליהנות מהטעם ולא רק מזה שאתה רעב. אתה הבנת את הכוונה זאת אומרת יש כמה תשובות, אחד התשובה ... כל אחד, בא נגיד הוא יכול לתפוס את מה שאמרתי לו הרבה יותר משאני אספר לו סיפורים אחרים, דרך אגב הוא לא רוצה להיפטר מהאובססיה הוא רוצה ליהנות יותר מהאובססיה. ש: ליהנות טוטאלית כן. אליעד: נכון הוא רוצה שאני אמשוך אותו לא לכיוון של איך לא להיות אובססיבי אלא ...