... השנייה, האדם יכול לשאול על התכלית של רצונותיו, ולהעמיק בשאלות כגון למה אני רוצה את זה? עד שיגיע לרצון הפנימי והעמוק ביותר שלו, שזה רצון לחזור לאחדות השלמה. זוהי משמעות הביטול העצמי שרבי נחמן מדבר עליו. איך להבין את ... להבין שהאיסורים, הצמצומים והקשיים הם חלק הכרחי מהדרך לתכלית. מטרת הצמצומים היא לקרב את האדם אל האחדות ואל האמת הפנימית שלו. אליעד מתאר זאת באמצעות הדוגמה של עיוורון חלקי, שבו אדם סוגר את העין בכוח רב כדי לא לראות את מה שמבלבל אותו. כך גם בנפש, האיסורים והקשיים הם דרך לסייע לאדם להתרכז בתכלית הפנימית, ולסלק את הסחות הדעת. מה ההבדל בין לימוד ליקוטי מוהרן לבין מדיטציה? אליעד כהן מדגיש את ההבדל בין לימוד ... לאחר מכן הוא חוזר למצבו הרגיל בלי שינוי מהותי בהבנה שלו. לעומת זאת, הלימוד של ליקוטי מוהרן עוסק בחקירה פנימית שמטרתה לפרק את המציאות למרכיביה הבסיסיים ולהגיע להבנת התכלית של כל המצבים, כולל הקשים שבהם. מטרת הלימוד היא לא רק רגיעה זמנית אלא הבנה עמוקה, פנימית, ומוחלטת של אחדות המציאות. מהי המשמעות של הייסורים לפי רבי נחמן? אליעד מסביר בהרחבה שהייסורים והסבל הם חלק חשוב ... נועדו לעורר באדם שאלות, להוביל אותו לתהות על התכלית ועל הסיבה שבגללה הוא סובל, וכך לגרום לו לחפש את הפנימיות של המציאות. האדם צריך לנצל את הייסורים האלה כדי לשאול שאלות עמוקות ולהתקרב לאמת המוחלטת. ככל שהוא מתעמק בהבנת ... את הרצון עד שהוא מגיע לרצון הראשוני והמהותי ביותר. זהו תהליך של בירור והעמקה שמוביל את האדם להבנה של הפנימיות המוחלטת של כל דבר. כשאדם מגיע להבנה העמוקה ביותר של מהות הרצונות שלו, הוא למעשה מגיע להבנת האחדות וזו ... צריך לפנות את דעתו ולהפסיק להתבלבל עם דברים אחרים. אם הוא יצליח להסתכל על מה שבאמת חשוב - האמת הפנימית והאחדות - הוא יוכל לראות אותה בבהירות. איך ללמוד ליקוטי מוהרן? מה התכלית של החיים? מה המשמעות של הייסורים? ...

... מהו אושר אמיתי? מהו שחרור אמיתי? מה באמת אתה רוצה? המהות של הכלום, המהות של האין, להיות חופשי, חופש פנימי, חופש רוחני מהו חופש אמיתי? בהרצאה זו, אליעד מדבר על המהות של החופש האישי, השחרור הפנימי וההבנה של הרצון האמיתי. הוא מסביר את המושגים של חופש פנימי, חופש רוחני, מהות הכלום והאין, ומדבר על איך אדם יכול להרגיש חופשי באמת. איך חופש פנימי קשור לרצון? אליעד מתאר את הרעיון של חופש פנימי כמצב שבו לאדם יש אפשרות לבחור את רצונותיו בצורה חופשית, בלי להיות משועבד לרצון מסוים. הוא מציין שאם אדם ... בדיוק להפך - הוא מוביל אותנו לפעול מתוך רצון אמיתי ולא מתוך אילוץ או צמצום. אם אדם מחובר למקום פנימי שבו אין הבדל בין רצון ולא רצון, הוא יכול לבחור בצורה חופשית את פעולותיו, ולהיות חופשי באופן אמיתי. האלטרנטיבה ... המקום שבו האדם מבין שהוא יכול לבחור אם לרצות משהו או לא, וההבנה הזאת היא שמביאה לשחרור אמיתי. חופש פנימי חופש רוחני מהות הכלום האם אושר אמיתי אפשרי? מהו שחרור אמיתי? מהו רצון אמיתי?

... להגיד את הדבר הזה? ברגע שמצליחים לענות על השאלה הזו, מגלים את המהות האמיתית של הדברים, שהיא תמיד עמוקה ופנימית יותר מהצורה החיצונית שבה הדברים מתבטאים. למה חשוב להבין את המהות של הדברים? הבנת המהות חשובה מאוד כי כאשר ... אמר את מה שאמר, צריך לחפש את הגורם שמאחורי הדברים. כאשר מזהים את הגורם הזה, מבינים באמת את הכוונה הפנימית ואת המהות של האדם או האירוע. אליעד מדגיש כי ככל שאדם יתרגל יותר לחפש את המהות של כל דבר ... והמוח שלו ייפתח לרמות חדשות של תובנה. המחויב הראשון שאליעד מדבר עליו הוא ההבנה שאין הבדל בין הדברים ברמה הפנימית העמוקה ביותר. כל ההבדלים שאנו רואים סביבנו הם למעשה צורות שונות של מהות אחת, בסיסית וראשונית, שהיא בעצם מקור ... כלומר, כשמבינים לעומק, רואים שהצורה והמהות הן בעצם אותו הדבר, רק במבט אחר. הצורה היא ביטוי חיצוני של המהות הפנימית והנסתרת, אבל בסופו של דבר הן לא נפרדות באמת. לדוגמה, אדם שאומר משפט מסוים (זו הצורה) מתכוון עמוק בתוכו למשהו פנימי יותר (זו המהות). אם נחקור למה הוא אמר את מה שאמר ונשאל מספיק למה, נגלה שבמהות הפנימית ביותר של כוונתו נמצא משהו שאינו שונה מהמהות של כל דבר אחר. המסקנה העמוקה שאליעד מוביל אליה היא כי ... ומה מאפשר לדבר שמאפשר לאירוע להתרחש, להתרחש? וכך הלאה. על ידי שאלות אלה הוא יורד לעומק העניין ומגיע למהות הפנימית ביותר, עד שמוצא את הדבר שאם הוא לא היה קיים, שום דבר לא היה יכול להתקיים. בדרך זו אדם ... הזו של חיפוש המהות באמצעות שאלות עומק מאפשרת לאדם להבין לא רק אירועים חיצוניים, אלא גם אנשים סביבו, תהליכים פנימיים שהוא חווה ואת עצמו. כאשר אדם שואל למה אני עושה את מה שאני עושה? או מה מאפשר לי לחשוב כפי שאני חושב?, הוא מגיע להבנה העמוקה ביותר של עצמו, שבה כל החיצוניות מתבהרת והקונפליקטים הפנימיים נעלמים. התהליך הזה מוביל לתובנה שהסיבה לכל ההתנהגויות, המחשבות והרגשות היא במהות אחת פשוטה ובסיסית, שברגע שמבינים אותה, האדם ...

... ניתן להקשיב ללב, לשכל ולרגש בצורה מאוזנת, ומהם היתרונות והחסרונות של כל אחת מהגישות הללו. בהרצאה נדונים גם הקונפליקטים הפנימיים שעשויים להתעורר כשישנו חוסר איזון בין השכל, הרגש והמצפון, והדרכים להתמודד עם התחושות הללו. מה משמעות להקשיב לשכל ואיך ... מציין שהשכל הוא הכלי שמנחה אותנו להבין את המציאות ולהסיק מסקנות, אך השימוש בו לבד עשוי להוביל להתעלמות מהרגש הפנימי. הוא מתאר את הדינמיקה בין השכל והרגש כעסקת חבילה, כלומר, כל אחד מהם מביא עמו גם את יתרונותיו וגם את החסרונות שלו. אם אדם מקשיב רק לשכל, הוא עשוי להתעלם מהתחושות הפנימיות שלו, מה שיכול להוביל לבעיות פסיכולוגיות או רגשות של חוסר שמחה. לעומת זאת, אם הוא מקשיב רק לרגש, הוא ... או פגיע מדי בסיטואציות שונות. הדרך הנכונה, על פי אליעד, היא למצוא איזון בין השניים, תוך שמירה על תודעה פנימית של מה נכון ולמה אני עושה זאת. כיצד אפשר להתגבר על הספקות הפנימיים? אליעד עוסק גם בשאלות שמתעוררות כשיש ספקות פנימיים בנוגע לפעולות או החלטות. לדוגמה, הוא מציין את הצורך להתמודד עם הקונפליקטים שבין השכל והרגש. לעיתים, כאשר אדם חווה ספקות, השכל עלול להתערב ולהציע פתרונות הגיוניים, אך הרגש עשוי להוביל לכיוון אחר, מה שגורם למאבק פנימי. אליעד מציע כי הדרך להיחלץ מהספקות היא לא בהכרח דרך השכל בלבד, אלא גם על ידי הבנה שהלב והרגש ... האמת שלך ומדברת על המשמעות של להיצמד לאמת האישית של כל אחד. אליעד מסביר כי הדרך היחידה להשיג שלמות פנימית היא ללכת אחרי האמת האישית, ולא להתפשר על מה שנראה נכון לאחרים או בעקבות השפעות חיצוניות. הוא מחדד את ... כל צעד ולפעול מתוך מודעות. שילוב שכל ורגש פרדוקס של השאלות ללכת אחרי האמת שלך איך להתמודד עם ספקות פנימיים? תשובות לשאלות פרדוקסליות

... החיפוש אחר המושלם, והתחושה שתמיד יש משהו טוב יותר היא המניעה את הדינמיקה של החיים. אך חשוב לזכור שהטוב הפנימי לא תלוי בצורה החיצונית שבה אנו נמצאים אלא באופן שבו אנו מפרשים את המציאות. ההבנה הזו מאפשרת גישה בריאה יותר למחויבות - כי בכל רגע, למרות המחויבות, יש לאדם אפשרות לשנות את תפיסתו הפנימית. איך אפשר להתחייב בלי להרגיש כבול? אליעד מסביר שדרך טובה להתמודד עם פחד ממחויבות היא להרגיש בתוך הלב שאינך ... יותר לקשר זוגי, לעבודה או לרכישת נכס, כי הוא אינו מפחד מההשלכות של המחויבות. ככל שהאדם פנוי יותר ברמה הפנימית, הוא מסוגל להתחייב ולחוות את המחויבות בכל העוצמה שלה, כולל רגשות של אושר, אהבה או אפילו פחד וסבל. למה ... יתקשה להתחייב לתחומים אחרים בחייו, כיוון שהמצוקה בזוגיות משפיעה על היכולת שלו לקבל החלטות אחרות בצורה חיובית. האם שחרור פנימי עוזר להתחייב? אליעד מבהיר באופן פרדוקסלי שלעיתים דווקא אדם שיש לו שחרור פנימי עמוק, כזה שלא מפחד לסבול, מסוגל להתחייב בצורה מלאה ומוחלטת כי המחויבות פחות מאיימת עליו. הוא מרגיש בטוח ויכול ... חופשי מהלחץ הקיומי של המחויבות. כיצד לחוות מחויבות בלי פחד? ההמלצה המרכזית של אליעד היא לזכור שתמיד קיימת האפשרות הפנימית לשנות את הפרשנות שלך למציאות. אם האדם מרגיש שהוא יכול לשלוט בפרשנות שלו למציאות, הוא יוכל להתמודד עם כל תוצאה של ההחלטה שלו. ככל שהאדם מודע ליכולת הפנימית שלו, כך יוכל לחוות מחויבות עמוקה יותר בלי פחד. למה אני מפחד להתחייב? איך להתמודד עם פחד מזוגיות? חרדה ... בסופו של דבר רוצה להרגיש טוב והטוב שלך לא באמת תלוי בצורה הוא תלוי באיך שתפרש את הצורה והאושר הפנימי שלך לא באמת תלוי בצורה הספציפית. ואם בן אדם מבין את זה אז הוא תמיד נמצא בחופש עכשיו במשחק ... שלך מהמחויבות כמה הוא עמוק ככל שהוא יותר חיצוני ככה זה יקזז את רמת המחויבות שלך, ככל שהוא יותר פנימי ככה הוא מאפשר לך יותר להתחייב ברמה החיצונית דיברנו על זה ביום שלישי נראה לי, נכון דיברנו על זה ... למה כי לא אכפת לי להתגרש הוא ברמת המודע בשוטף הוא עם המחשבה הזאת אבל אם יש לך מקום פנימי מאוד עמוק, לא חיצוני מאוד עמוק שאומר לא אכפת לי גם לסבול או פחות אכפת לי לסבול ואני גם ... שתיהרס והוא יכול לחתום אני חותם על האהבה וזה ומשלם את המחיר מה שיהיה יהיה למה כי אצלו השחרור הפנימי גדול יותר, אוקי זאת פרספקטיבה אחת. עכשיו איזה עוד סיבות יכולות להיות ללמה בן אדם אחד רואה חסרונות ממחויבות ... אשיג את הצורה ואז אומרים לך לא, תזכור שזה לא תלוי בצורה זה תלוי בך. ש: אז החלק היותר פנימי זה לזכור בעצם זה לזכור שאני יותר חופשי באופן יותר פנימי ובאופן יותר חיצוני אני כאילו שוכח. אליעד: כן. ש: איך ראית את כל הזוויות מקודם? אליעד: אני מנסה להבין ...

איך לענות למוח? איך להתמודד עם עצמך? איך לענות לעצמך? דיאלוג פנימי, מודעות עצמית, איך להטיל ספק ברע? איך לברר מה האמת? למה אתה רוצה לדעת את האמת? איך לא להרגיש רע? איך להרגיש טוב? איך להתמודד עם דיאלוג פנימי שלילי מול המוח? בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר כיצד אפשר להתמודד בצורה יעילה עם דיאלוג פנימי שלילי, ובאופן ספציפי עם המחשבות והספקות שעולים בתוכנו. הוא מדבר על כך שכאשר עולה בנו שאלה, או כאשר אנחנו ... להתמקד רק בזה, שום מניפולציה של המוח לא תוכל לעצור אותך. לסיכום: מה הדרך הנכונה להתמודד עם שאלות וספקות פנימיים? אליעד אומר בפירוש שאין טעם לנסות להעמיד פנים שאתה באמת רוצה לדעת את האמת, אלא פשוט לשאול את השאלה ... הדבר היחיד שיקבע הוא האם באמת תרצה לדעת את האמת או רק תעמיד פנים. זה המפתח לשקט נפשי, לחופש פנימי ולהפחתת הכאב בחיים. איך להתמודד עם דיאלוג פנימי? איך להטיל ספק במחשבות שליליות? האם זה לגיטימי לשאול שאלות רק כשכואב לך? איך לא לתת למוח לעשות לך ...

... חזק שמטריד אותו מאוד, כגון הרצון בכסף, אהבה או אפילו הרצון הבסיסי להרגיש טוב ולא רע, עצם החקירה והשאילה הפנימית על מקור הרצון והסיבה לקיומו מביאה להפחתה בעוצמתו. אליעד נותן דוגמה פשוטה: אדם מרגיש רע כי הוא רוצה להרגיש ... את זה ולא משהו אחר? - גם אם אינו מוצא תשובה, עצם שאילת השאלה שוב ושוב מחלישה את האמונה הפנימית שהרצון הוא הכרחי ובלתי ניתן לשינוי. האדם חייב להתאמץ באמת ולנסות למצוא תשובה, לא להסתפק רק בשאילת השאלה מבלי ... גופני: החלק שבו האימון הופך לאפקטיבי הוא דווקא כשהמתאמן כבר לא יכול להמשיך ונאלץ להתאמץ יותר. כך גם בחקירה פנימית, כאשר מגיעים לקושי אמיתי ולחוסר אפשרות להתקדם, דווקא אז האדם מתחיל באמת להתקדם מבחינה פנימית. כיצד חקירה עצמית משפיעה בטווח הארוך על הרצונות? בטווח הארוך, ההתמדה בחקירה הפנימית של רצונות ושאלות ללא תשובה מביאה למצב שבו הרצונות מאבדים מכוחם ומהשפעתם על האדם. האדם יכול להגיע למצב שבו ... שהוא פשוט מקבל את הרצון כמו שהוא ללא שאלות נוספות. בשני המקרים, האדם מגיע למצב של שקט נפשי וחופש פנימי מהרצון ומהמחשבה המטרידה. מהי מטרת החקירה העצמית לפי אליעד כהן? המטרה הסופית של החקירה אינה מציאת תשובות אלא השגת חופש פנימי מהרצון וממחשבות מטרידות. דווקא ההתעקשות לחפש תשובה לשאלות ללא תשובה היא שמובילה להיעלמות המחשבה עצמה. אליעד מדגיש כי אם ... סוג של אימון תודעתי. ככל שהאדם מתמודד עם שאלות קשות יותר ויותר, הוא מאמן את התודעה שלו ומפתח יכולת פנימית חזקה להתמודדות עם אי ודאות ועם רצונות חזקים. ההגעה לנקודת הקושי, שבה אין יותר אפשרות להמשיך, היא ההזדמנות לפתח ... הרצונות והמחשבות המטרידות, מובילה לשקט נפשי, ומאמנת את התודעה להתמודד בצורה טובה יותר עם מצבים של חוסר ודאות וקושי פנימי. איך להפסיק לרצות משהו? חקירה עצמית ללא תשובה למה אין תשובות לשאלות שלי? איך להתמיד בחקירה פנימית? איך להעלים מחשבות מטרידות? מה עושים כשנתקעים בחקירה עצמית? למה להמשיך לשאול גם כשאין תשובה? איך חקירה ללא תשובות ...

... הקשיים בשמירת רגשות? אליעד כהן טוען כי שמירת הרגש כפי שהוא היא בעייתית, מאחר שרגשות נוצרים בעקבות טריגרים חיצוניים ופנימיים שמתרחשים בזמן אמת. אם המצב החיצוני משתנה, הרגש שנובע ממנו גם הוא משתנה בהתאם. לכן, מי שמנסה לשמור רגש ... לו באותו הרגע. איך בכל זאת אפשר לשמור רגש לאורך זמן? הפתרון שאליעד מציע הוא להבין לעומק את ההיגיון הפנימי שיוצר את הרגש. הוא מסביר שאם אדם יבין בדיוק מדוע הוא הרגיש טוב או רע, הוא יוכל להפעיל מחדש את המנגנון הפנימי שיצר את התחושה. למשל, אם אדם הרגיש טוב כשבת זוגתו אמרה לו שהוא מוצלח, עליו לשאול את עצמו למה ... יחפור לעומק יותר ויבין לעומק את המחשבות שלו, כך הוא יוכל לנטרל את הטריגר החיצוני ולשחזר את הרגש ממקור פנימי בלבד. ההבנה של ההיגיון הפנימי היא הדרך לשמירת רגשות לאורך זמן. כיצד טריגר חיצוני משפיע על הרגשות? אליעד מדגים באמצעות פסנתר ורוח: הרוח נושבת ... שוב גם ללא הרוח. הרעיון הזה מקביל לכך שהטריגר החיצוני (בת זוג שאומרת לך שאתה מוצלח) משפיע על המחשבות הפנימיות (המחשבה אני מוצלח), אבל את אותן מחשבות ניתן לשחזר לבד גם ללא הטריגר החיצוני. האם הבנת המנגנון הפנימי של הרגש משנה אותו? אליעד מדגיש כי חקירת הרגש לעומק עשויה לשנות את התחושה עצמה. כשאדם חוקר למה הוא ... ברור לא נשכח בקלות כמו רגשות סתמיים. האם באמת יש שליטה מוחלטת ברגשות? אליעד כהן מסביר כי אף שההיגיון הפנימי מאפשר שחזור רגשות, עדיין יש חלקים מסוימים ברגש שהם אקראיים ותלויים גם בטריגרים חיצוניים משתנים. הוא מבהיר כי המטרה היא להגיע לכמה שיותר שליטה פנימית ולכמה שפחות תלות בגורמים חיצוניים, אך גם מדגיש שבמציאות קיימים גורמים אקראיים שימנעו שליטה מוחלטת בכל רגע. כיצד לשבור ... מציין כי השיטה לשבירת תלות רגשית היא ניתוח יסודי של התהליכים שמניעים את הרגש, זיהוי הטריגרים החיצוניים והבנת התהליכים הפנימיים שבזכותם אדם מרגיש טוב או רע. כאשר האדם יזהה את המנגנונים האלה ויבין לעומק מדוע הוא בוחר להאמין לגורמים ... על הרגש? האם ניתן לשלוט ברגשות? כיצד נוצרים רגשות? איך לשמר תחושה לאורך זמן? האם הרגש תלוי בי? רגש פנימי, רגש חיצוני, טריגר רגשי חיצוני, טריגר רגשי פנימי, איך להרגיש מה שאתה רוצה מתי שאתה רוצה? במה תלוי הרגש? למה טוב לי איתה? למה אני אוהב אותה? ...

... לצאת מהמינוס? מה זה כסף? איך נכנסים לחובות? איך יוצאים מחובות? הפער בין הרצון לתת לבין הרצון לקבל, אושר פנימי מול אושר חיצוני, מה תפקידו של הכסף? כסף ואושר, לאהוב בלי תנאים, אוהב ארוחות חינם מה גורם לאנשים להיכנס ... אלא ישתמש בכסף כדי לרכוש ביגוד חם או חימום לבית. אבל האושר האמיתי אינו נובע מהכסף עצמו, אלא מהיכולת הפנימית של האדם להרגיש טוב בלי תלות בדברים חיצוניים. ככל שהאדם פחות תלוי בכסף לצורך תחושת האושר שלו, הוא פחות ... שינויים מהותיים בתפיסת החיים: ללמוד להרגיש טוב ללא תלות חיצונית - ככל שהאדם מסוגל להיות מאושר מתוך הערכה עצמית פנימית, בלי תנאים חיצוניים כגון רכישת מוצרים חדשים או חופשות יקרות, כך הוא פחות זקוק לכסף ופחות נוטה לחובות. למשל, ... משמעותי. לדוגמה, אדם שהיה רגיל לצאת למסעדות יקרות או לטיולים מפוארים יוכל להפסיק את ההרגלים האלה אם ימצא אושר פנימי אמיתי, שלא תלוי בבילויים האלה. בנוסף, ככל שהוא יראה בעצמו אדם שמסוגל לתת ערך לאחרים, הוא ימצא דרכים חדשות ... לגרום לאדם להרגיש טוב. אך מכיוון שאושר אמיתי אינו תלוי בדברים חיצוניים, אדם שלומד להרגיש טוב מבפנים, מתוך ערך פנימי והערכה עצמית, יזדקק לפחות כסף ויהיה פחות במינוס. איך ניתן להפחית את התלות בכסף ולצאת מהמינוס? כדי לצאת מהמינוס, ...

... כמו גם אדם שתמיד שמח או טוב - משהו בו לא נראה טבעי. איך קיצוניות בטוב עלולה להסתיר אכזריות פנימית? כהן מסביר כי לפעמים הרחמנות או הטוב המוגזם הם תוצאה של אכזריות פנימית או רגשות אשם. אדם שנמצא במצב של קונפליקט פנימי עקב התנהגות אכזרית בעבר, יכול לפתח רצון לכפר על כך באמצעות התנהגות רחמנית או טובה בצורה קיצונית. כהן מביא ... כהן ממליץ להימנע מלהתמקד באנשים שמפגינים התנהגות קיצונית מדי, ולטפח הבנה עמוקה יותר של מקורות הרגשות הללו ושל תהליכים פנימיים שעשויים להסתתר מאחוריהם. הסכנות שבחוסר איזון בהתנהגות אנושית אליעד מסביר כי חוסר איזון בין טוב לרע לא רק עשוי להוביל לאי - צפיות, אלא גם למזג רעשי פנימי של אדם שלא יודע לאזן את רגשותיו. כהן מתאר את התופעה שבה אנשים עם נטייה לרחמנות מוגזמת עלולים למצוא את עצמם מתנהגים בצורה אכזרית כלפי אחרים, דווקא בגלל הרצון לפצות על רגשות פנימיים של שנאה או כעס. לדבריו, אדם טוב מדי לא בהכרח מבטא את טוב לבו אלא לעיתים מסתיר תחושות שליליות, ... יכול להתגלות כלא צפוי. מדובר באדם הנמצא בקיצוניות של טוב לב באופן לא הגיוני, מה שמעלה חשד לחוסר איזון פנימי. מהן הדוגמאות לטוב מוגזם שעלול להדליק נורה אדומה? דוגמה ראשונה היא אדם שלא רק נמנע מאכילת בעלי חיים, אלא ... כל גורם שלמעשה גורם נזק לאחרים, והם עושים זאת באופן קיצוני שאינו מאוזן. איך קיצוניות בטוב עלולה להסתיר אכזריות פנימית? יש אנשים שמפתחים רחמנות יתר מתוך מניע סמוי של ניסיון לכפר על רגשי אשם עמוקים. ייתכן שהם עשו מעשה ... שמתחסד ומראה רחמנות מוגזמת כלפי נמלה או אפילו כלפי אנשים שפועלים ברוע, עלול בעצם להיות עמוס בכעס או שנאה פנימיים, ולחפש דרך לאזן זאת. הקונפליקט הפנימי יכול להתפרץ לכיוונים קיצוניים אחרים, ולכן קשה לסמוך על אדם כזה שאינו מאוזן. מה אפשר ללמוד מכל זה על ... אכזריות במקרים מפתיעים. כדאי לבדוק האם הרחמנות הקיצונית נובעת מפחד אישי, מצורך לכפר על משהו או מאיזשהו קונפליקט רגשי פנימי. בנוסף, יש חשיבות לשמור על איזון גם בעשיית הטוב ולהבחין מתי רחמנות יוצאת מפרופורציה ועלולה להסוות בעיות עמוקות יותר. ...