... לדעת מה טון מסוים מבטא או משדר? אליעד מסביר שלמעשה, כל מסקנה שאדם מסיק לגבי טון דיבור של אדם אחר מבוססת על הנחות פנימיות שלו. לדוגמה, כאשר מישהו מרים את קולו, ההנחה האוטומטית יכולה להיות שהוא כועס או עצבני, אך זו אינה עובדה מוחלטת, ...

לרצות להיות אלוהים, כוחות על טבעיים, כוחות על אנושיים, לרצות כוח אין סופי, טלקינזיס, הזזת עצמים בכוח המחשבה, הזזה בכח המחשבה, שליטה במציאות, לרצות הכי הרבה, להתחרות באלוהים

... בעיקר במהות, בעוד שהעבד עסוק בדברים חיצוניים ומנסה לרצות אחרים. המלך פועל מתוך חירות פנימית, בעוד שהעבד מגיב למציאות ומציית לחוקים חיצוניים שנכפים עליו. איך אפשר לחזור להיות מלך? הדרך לחזור להיות מלך, אומר אליעד, היא להפסיק להתנהל מתוך תודעת עבד. אדם צריך לשאול את עצמו שאלות אמיתיות מתוך רצון פנימי, ולא ממקום של תלות חיצונית. השאלה הנכונה היא איך אני חוזר להיות מלך?, במקום השאלה איך קרה ששכחתי שאני מלך?, שהיא שאלה שמתמקדת בעבר ולא בהווה. השינוי לא מתחיל מלהתמקד ... כך, כל פעם שצצה דרישה חיצונית או רצון, הוא מפקפק בצורך האמיתי בה, ובכך מתחיל לחוות חירות פנימית אמיתית. מה הקשר בין להיות מלך לבין להיות אלוהים? הקשר בין להיות מלך לבין להיות אלוהים, לדברי אליעד, הוא בכך שמלך אמיתי לא כפוף לשום דבר, בדיוק כמו שאלוהים לא ... תודעת עבד אצלך? תודעת עבד ניכרת כאשר אדם שואל שאלות שמקורן בחשיבה חיצונית ולא מתוך חיפוש פנימי אמיתי. לדוגמה, אם אדם שואל למה אני עבד? במקום לשאול איך אני חוזר להיות מלך?, הוא כבר נמצא בתודעה של עבד. הדרך להתעורר מהמקום הזה היא לשאול שאלות שמקורן בתשוקה פנימית אמיתית, ולא כתגובה לגורמים חיצוניים. למה אנשים מתקשים לחזור להיות מלכים? אליעד מסביר כי אחד הגורמים לכך שאנשים מתקשים לחזור להיות מלכים הוא שהם רגילים לחשוב ... עליו לשאול את עצמו: מי מחייב אותי? ולזכור שכל מגבלה חיצונית היא למעשה תוצאה של אמונות פנימיות, ולא של חוקי המציאות. האם אפשר להיות גם מלך וגם עבד? לפי אליעד, ניתן להיות גם מלך וגם עבד בו זמנית. כאשר אדם מבין את המציאות האמיתית, הוא יכול לבחור להיות בתוך המסגרות של העולם, מבלי שהן ישלטו בו. החופש האמיתי הוא היכולת לפעול מתוך חירות פנימית, גם כשהוא נמצא במצבים שנראים כמו עבדות. מה המסקנה? המסקנה המרכזית מההרצאה היא שהדרך לחזור להיות מלך אינה תלויה בניסיון לשלוט על המציאות, אלא בתהליך חקירה פנימית של רצונות והאמונות של האדם. כל פעם שאדם מזהה את עצמו כעבד - שואל את עצמו מי אמר שאני באמת צריך את זה? - הוא מתחיל לגלות שהוא כבר מלך. איך אפשר לחזור להיות מלך? ... לו ומתעסק בעיקר במהות. העבד עסוק בדברים חיצוניים ומנסה לרצות אחרים. המלך פועל מתוך חירות פנימית, בעוד שהעבד מגיב למציאות מתוך חוקים חיצוניים שנכפים עליו. איך אפשר לחזור להיות מלך? הדרך לחזור להיות מלך היא להפסיק להתנהל מתוך תודעת עבד ולשאול את עצמך שאלות אמיתיות מתוך רצון פנימי. אליעד מדגיש שכאשר אדם שואל איך קרה ששכחתי שאני מלך?, זו שאלה של עבד. השאלה הנכונה יותר היא: איך אני חוזר להיות מלך? כלומר, במקום להתמקד בעבר ובסיבות לשכחה, יש ... כפוף לשום חוק חיצוני. אליעד מסביר שכדי לחוות את עצמך כאלוהים, יש להבין שאין לך שום חובה פנימית או חיצונית. כאשר אתה מזהה שאין לך באמת צורך בכלום - אתה מגיע למצב שבו אתה חופשי לחלוטין. מה ההבדל בין חירות אמיתית לבין אשליית חירות? חירות אמיתית היא מצב שבו ... כיצד ניתן לזהות תודעת עבד אצלך? כאשר אדם שואל שאלות שמקורן בחשיבה חיצונית ולא מתוך חיפוש פנימי אמיתי, הוא למעשה מתפקד כעבד. לדוגמה, אם אדם שואל למה אני עבד? במקום לשאול איך אני חוזר להיות מלך?, הוא כבר נמצא בתודעה של עבד. הדרך להתעורר היא לבדוק אילו שאלות אתה ... עליו לשאול את עצמו: מי מחייב אותי? ולזהות שכל מגבלה חיצונית היא למעשה תוצאה של אמונות פנימיות. האם אפשר להיות גם מלך וגם עבד? אליעד מסביר שכאשר אדם באמת מבין את המציאות, הוא יכול גם להיות מלך וגם להיות עבד בו זמנית. כלומר, הוא יכול לבחור להיות בתוך המסגרות ... מההרצאה הוא שהדרך לחזור להיות מלך היא לא על ידי ניסיון לשלוט על המציאות, אלא על ידי חקירה פנימית של הרצונות והאמונות שלך. כל פעם שאתה מזהה בעצמך דפוסי חשיבה של עבד, עליך לשאול: מי אמר שאני באמת צריך את זה? ברגע שאתה מפסיק לפחד לוותר על מה שנראה לך כחיוני - ...

... האם הבחירה נובעת מרצון חופשי או שמא מדובר בהרגל שהוא לא באמת שולט בו? אליעד מציין שהרבה מהתפיסות שלנו, כולל רצונותינו, נובעות לא רק מהמחשבה המודעת, אלא מהאמונות הפנימיות שנבנו לאורך זמן. לדוגמה, אם אדם חושב שהוא בוחר לעשן, הוא למעשה עשוי להיות במצב של תלות, כלומר, הבחירה שלו אינה באמת חופשית. השאלה ... ללא תלות בסיבות חיצוניות. לדוגמה, אם אדם בוחר לאכול כי הוא רעב, האם מדובר בבחירה חופשית? אליעד טוען כי גם הרצון לאכול לא בהכרח נובע מתוך בחירה חופשית, אלא מתוך דחף פנימי שנשלט על ידי מצבים ביולוגיים. האם הכל דטרמיניסטי? הדטרמיניזם טוען שכל מה שקורה בעולם, כולל הרצונות שלנו, נגרם על ידי סיבה ותוצאה. כל ... או שהוא תוצאה של גורמים חיצוניים? לדוגמה, אם אדם לא מצליח לרצות משהו שונה ממה שהוא רוצה כרגע, האם זה אומר שהרצון הזה לא באמת שלו? האם רצונו תלוי בכוחות חיצוניים או פנימיים? אם נחקור את עצמנו וננסה להבין אם אנחנו יכולים לשנות את רצוננו, נוכל להגיע לתובנה עמוקה על הבחירה החופשית שלנו. מה ניתן להסיק מכל זה? ... ככאלו המבוססים על אמונות קודמות, ולאו דווקא על בחירה חופשית. כאשר בוחנים את חוויית החיים, מתברר כי פעמים רבות מה שנראה כמו בחירה חופשית הוא למעשה תוצאה של אמונות פנימיות שהתקבעו בעבר. לדוגמה, אדם שמעשן סיגריות יכול לחשוב שהוא בוחר לעשן, אך למעשה ייתכן שהוא מכור לניקוטין ומונע מהרגלים קודמים, מה שמטיל ספק ... רוצה לבחור? אם הרצון עצמו נובע מסיבות מסוימות, האם הוא אכן חופשי? לדוגמה, אם אדם בוחר לאכול כי הוא רעב, האם זו באמת בחירה חופשית, או שמדובר בפעולה שנעשית מתוך דחף פנימי בלתי נשלט? האם הכל דטרמיניסטי? רעיון הדטרמיניזם טוען שהכל מתרחש על פי סיבה ותוצאה, ולכן אין דבר כזה בחירה חופשית אמיתית. כל דבר שקורה, ...

... יסודי. הוא מציין שהתחושות של קיפוח עשויות לנבוע מסיבות שונות, כמו תחושות פנימיות של תודעה עצמית נמוכה או פרשנות מוטעית של המציאות. למה ...

... את המסרים לתלמידיו. זו לא רק היכולת להקשיב ולהיות סבלני כלפי אחרים, אלא גם הבנת הקשיים הפנימיים שהאדם חווה במהלך הלימוד. אליעד כהן מסביר שכאשר תלמיד בא ללמוד או לשמוע רעיון חדש, לעיתים הוא נתקל בהתנגדויות פנימיות שעלולות להוביל לתסכול, בלבול או חוסר סבלנות. לכן, ... אליעד מציע להימנע מהגדרה של תלמיד כסגור מחשבתית או טועה, אלא להכיר ולהבין את ההיגיון הפנימי שמנחה את התלמיד. אם אדם מאמין שהמציאות חייבת להיות כפי שהוא תופס אותה, כל שינוי בתפיסתו עשוי להתקל בהתנגדות פנימית. המפתח, לדבריו, הוא להציג את הרעיונות החדשים ... הלימוד. אליעד מסביר שכאשר אדם בא ללמוד או לשמוע רעיון חדש, לעיתים הוא נתקל בהתנגדויות פנימיות שעלולות לעורר בו תסכול, בלבול או חוסר סבלנות. לכן, ... שמגיעים עם דעות מוקדמות ומתקשים להיפתח לרעיונות חדשים. אליעד מסביר שחשוב להבין את ההיגיון הפנימי של האדם שמולך. במקום להגדיר אותו כסגור מחשבתית או ... שהמציאות חייבת להיות כפי שהוא תופס אותה, הרי שכל ניסיון לשנות את תפיסתו יתקל בהתנגדות פנימית. המפתח הוא לנסות להציג לו את הדברים מזווית ...

... חשיבה בשיחה, להבין את השיחה, פרספקטיבות בשיחה איך להרגיש בנוח ולשלוט בשיחות מורכבות? אחת הבעיות המרכזיות בניהול שיחות היא תחושת חוסר הנוחות והקונפליקט הפנימי שנוצר אצל האדם שמנהל את השיחה, כאשר הוא נתקל במילים או רעיונות שמעוררים אצלו ספק או אי - ודאות. לפי אליעד כהן, תחושת אי - נוחות זו נוצרת בגלל ... הספק ואי - הוודאות, הוא מה שגורם לאדם להיכנס ללחץ או חרדה. למשל, כאשר מישהו מבקש מאדם אחר להביא לו משהו, האדם השומע את הבקשה מתחיל לשאול את עצמו שאלות פנימיות כמו האם הוא מתכוון באמת שאביא לו את זה? אולי הוא חושב משהו אחר?, וכתוצאה מכך הוא חווה קושי בקבלת ההחלטה או בבחירת התגובה הנכונה. כיצד אפשר ... כיצד להתמודד עם התחושה של להיראות טיפש או חוסר ביטחון בשיחה? אליעד מסביר שהפחד להיראות טיפש או החשש מלהגיד דבר מה שאינו מתאים לסיטואציה נובע מהצורך הפנימי להיראות חכם או צודק. אדם החושש מתגובות של אחרים לשאלות או אמירות שלו צריך ללמוד להסתכל על הדברים מנקודת מבט של חוסר הבדל. כלומר, הוא צריך ... מראש אילו שאלות או מצבים עלולים להוביל אותו למלכודת, ולפעול בהתאם. לסיכום, אליעד כהן מציע גישה מעמיקה ויסודית לשליטה בשיחות, התמודדות עם קונפליקטים פנימיים, והגברת הביטחון העצמי דרך ניתוח קבוע של שיחות בדיעבד, תרגול חשיבה הפוכה וזיהוי מבנים מחשבתיים. תרגול עקבי של הטכניקות האלה מאפשר לאדם להיות ...

... בדיון חסר תכלית, כדאי שישאל את עצמו: איפה אני מנהל בתוך עצמי דיונים כאלו, בהם אני מנסה לפתור בעיה בלי שהגדרתי אותה היטב מראש? אנשים נוטים לחפש פתרונות מהירים לבעיות פנימיות , בלי להבין בכלל מה הם באמת מחפשים, מה הבעיה שלהם ומה הם באמת רוצים. ...

... עד תום, באופן שלא נשאר שום חיסרון. עם זאת, מתעוררת שאלה חדשה: איך אפשר למלא את כל הרצונות לגמרי? התשובה לכך נמצאת במודעות עצמית ובחקירה פנימית עמוקה של האדם אל תוך הרצונות שלו. על האדם לשאול את עצמו שוב ושוב מה אני באמת רוצה? ולנסות למצוא את המקור הראשוני והאמיתי של ... רצון משני ולא הראשון האמיתי. הוא טוען שבשורש כל הרצונות נמצא רצון אחד לא מוגדר, רצון ללא שום הגדרה ספציפית. אליעד ממליץ על שיטת חקירה פנימית פשוטה: לקחת כל רצון מוגדר שעולה אצל האדם ולשאול למה אני רוצה את זה?. על ידי תהליך זה של שאלות פנימיות והעמקה, בסופו של דבר האדם יגלה שהרצון הבסיסי שלו אינו מוגדר. כלומר, ישנו רצון כללי וראשוני שאינו תלוי בשום דבר ספציפי. לדוגמה, אדם ... אושר מושלם אפשרי אך ורק כאשר האדם מגיע למצב שבו הוא מבין באופן מוחלט וחד משמעי שכל רצונותיו המוגדרים הם רק ביטויים חיצוניים של הרצון הפנימי הבלתי מוגדר שלו. כאשר התובנה הזאת מושגת, האדם הופך חופשי לחלוטין ואינו זקוק עוד לשום דבר חיצוני כדי להיות מאושר. מה יקרה אחרי שתבין מה ...

... כמו אדם עשיר, ויצירת התנהגות חיצונית שמשדרת עושר. אך אליעד כהן מדגיש שיש הבדל חשוב בין להתנהג כאילו ובין באמת לחוות מציאות פנימית של עושר. לדוגמה, כאשר מישהו שאין לו מצב רוח טוב מוזמן לרקוד במסיבה, ותחילה אין לו חשק או רצון לכך, אך הוא מחליט לזייף את השמחה ולרקוד, ... למה שהוא עושה. איך עובד התהליך של Fake it till you make it מבחינה פסיכולוגית? הסיבה שפעולות חיצוניות משפיעות לפעמים על ההרגשה הפנימית נעוצה בכך שהמוח האנושי מתפקד לפי התניות ואמונות פנימיות . לדוגמה, אם אדם רוצה לחוש כמו חתול, הוא יכול להתנהג כמו חתול - ללכת על ארבע, לעשות קולות מיאו, ולבצע פעולות שחתול מבצע. ההתנהגות החיצונית ... את האדם באמת לחתול. בדיוק כמו שאדם יכול להניח את היד מעל אש ולהעמיד פנים שלא כואב לו - ההתנהגות החיצונית לא תשנה את המציאות הפנימית שבה העור באמת נשרף. זוהי דוגמה לכך שהגבולות של השיטה הזו ברורים ומוגבלים. מה ההבדל בין חשיבה חיובית אמיתית לחשיבה חיובית מזויפת? אליעד ... ככל שהאדם ינסה לחזור על מחשבה חיובית או דמיון מסוים, עדיין יישאר פער בין המציאות לבין התפיסה שלו, וזה עלול לגרום לתחושה של זיוף פנימי, לאושר שטחי, או לתחושה זמנית בלבד. מהי הדרך הנכונה להשתמש בחשיבה חיובית ובדמיון מודרך? הדרך הנכונה לפי אליעד להשתמש בשיטות אלו היא להשתמש בהן ... לא כתחליף מוחלט למציאות עצמה. השימוש המועיל ביותר בשיטות אלו הוא כאשר האדם מודע היטב לכך שהוא משתמש בטכניקה, ולא מתכחש למציאות הפנימית שלו. לסיכום, אליעד כהן מציג כי חשיבה חיובית, דמיון מודרך, ואפילו Fake it till you make it יכולים להיות יעילים באופן יחסי, אך אסור לשכוח שמדובר בכלים עם מגבלות ברורות מאוד. המציאות הפנימית תמיד נוכחת ברקע, ולא ניתן להתכחש לה לחלוטין רק על ידי פעולות או מחשבות חיצוניות. האם חשיבה חיובית עובדת באמת? איך עובד fake it till you ...