... שלך גארי יורופסקי, רואים כמובן עוד מניפולציה בצורה של לנסות לגרום לאנשים לחשוב שהם מכורים לחלב, כדי שהם ירצו להתנגד לזה, כי אנשים בדכ לא אוהבים להרגיש שהם מכורים למשהו. אז גם אם העובדות שלך נכונות, מה שכנראה לא ...

... האדם, והאדם מנסה לצוד את החיה. אדרבה, אם ככה חיו פעם, כנראה שזה ועוד איך הטבע האנושי. אז למה להתנגד לו? אלו חוקי המשחק... זה לא נחמד, וזה לא מצחיק! כיוון שבעלי חיים עוברים התעללות. זוהי לא הזכות שלכם! ... רעבים, ואחכ הם אולי יקבלו את החופש שלהם, שלא נאכל אותם. מה דעתך על זה?! תן לפרה את היכולת להתנגד לך ולטרוף ולאכול אותך... היא תעשה את זה בשמחה... היא לא עושה את זה, כי היא לא יכולה. הגוף ...

... יכול להתייחס אליהם בהתאם ולהשתמש בהם לתועלת שלך. למה קשה לך להרגיש חופשי בתקשורת? הקושי שלך להרגיש חופשי נובע מהתנגדות שלך למציאות כפי שהיא. אם אתה מוכן לקבל את המציאות בצורה מלאה, אתה חופשי. אך אם יש לך דרישות, ...

למה לא קל להיות מאושר? למה קשה להיות מאושר? למה המשיח לא בא? מורים רוחניים, אינטרס של מורה רוחני, לעזור לאנשים, המחלוקת של רבי נחמן, מחלוקת על רבי נחמן, למה המשיח לא מגיע?

... ומה התפקיד שלה, כך שהמחשבה עצמה כבר לא תפריע. הפתרון הזה מתבסס על הבנה ולא על שליטה בכוח או התנגדות למחשבה. מדוע להגיד המחשבה הזו לא שלי אינו פתרון יעיל? אליעד מבהיר שלהגיד לאדם שהמחשבה אינה שלו או שהוא ...

... להסתדר עם החיים עצמם ולקבל את המציאות כפי שהיא. לעיתים, כשאדם לא מצליח להסתדר עם אחרים, הוא בעצם חווה התנגדות כלפי המציאות. אליעד טוען כי ככל שאדם יודע להכיל את האחרים ולהבין אותם, כך הוא מצליח גם להבין ולהכיל ... אחרים משמעו גם לדעת להסתדר עם המציאות, שכן פעמים רבות כשאנחנו חווים קונפליקט עם אדם אחר, אנו חווים גם התנגדות פנימית כלפי הסיטואציה. כל המכשולים שבין אדם לאדם הם למעשה מכשולים פנימיים גם עם המציאות עצמה. אם אדם מצליח ... עם המציאות. כאשר אנחנו רבים עם אדם אחר או לא מצליחים לתקשר איתו, זה דומה למצב שבו אנחנו חווים התנגדות כלפי המציאות עצמה. אם נלמד להסתדר עם אנשים סביבנו, נוכל גם להסתדר עם החיים עצמם, לחוות אושר גדול יותר ...

... הפנימיים שהאדם חווה במהלך הלימוד. אליעד כהן מסביר שכאשר תלמיד בא ללמוד או לשמוע רעיון חדש, לעיתים הוא נתקל בהתנגדויות פנימיות שעלולות להוביל לתסכול, בלבול או חוסר סבלנות. לכן, מורה רוחני חייב להיות סבלני גם כאשר התלמיד לא מבין ... הפנימי שמנחה את התלמיד. אם אדם מאמין שהמציאות חייבת להיות כפי שהוא תופס אותה, כל שינוי בתפיסתו עשוי להתקל בהתנגדות פנימית. המפתח, לדבריו, הוא להציג את הרעיונות החדשים מזווית שיכולה להתחבר להבנה שכבר יש לתלמיד. מדוע אנשים מסוימים מסרבים ... של הקושי שהתלמיד חווה במהלך הלימוד. אליעד מסביר שכאשר אדם בא ללמוד או לשמוע רעיון חדש, לעיתים הוא נתקל בהתנגדויות פנימיות שעלולות לעורר בו תסכול, בלבול או חוסר סבלנות. לכן, המורה חייב להיות סבלני גם כאשר נראה שהתלמיד לא ... בעמדתו. למשל, אם מישהו מאמין שהמציאות חייבת להיות כפי שהוא תופס אותה, הרי שכל ניסיון לשנות את תפיסתו יתקל בהתנגדות פנימית. המפתח הוא לנסות להציג לו את הדברים מזווית שיכולה להתחבר להבנה שכבר יש לו. מדוע אנשים מסוימים מסרבים ...

... הנכונה לחשוב, להתנהג ולפענח את המציאות. כאשר אדם מתחיל להטיל ספק במוסכמות אלו, הוא עלול להרגיש מבולבל או לחוות התנגדות מצד הסביבה. אך ככל שהאדם שואל יותר שאלות ומעמיק בחקירה, כך הוא מתקרב יותר לאמת, אפילו אם זה גורם ... להתנהג ומהי הדרך הנכונה לחשוב. כאשר אדם מתחיל להטיל ספק במוסכמות הללו, הוא עלול להרגיש מבולבל או אף לחוות התנגדות מצד הסביבה. עם זאת, ככל שאדם מוכן יותר לשאול שאלות ולהעמיק בחקירה, כך יש לו סיכוי גדול יותר להתקרב ...

... את המשמעות שלו. הגישה הנכונה, לפי אליעד, היא דווקא לא להתאמץ. הוא ממליץ לקבל את הדברים כפי שהם, בלי התנגדות ובלי לנסות לשנות בכוח את מה שמרגישים. רק כשאתה מפסיק להתנגד לחוויה שלך, אתה באמת יכול ליהנות מהמשחק. בצורה כזו, החיים הופכים לזורמים יותר ואתה מצליח לחוות אותם כמשחק אמיתי. ...

... אין גם כפייה מוחלטת. בכל פעולה שאדם עושה, יש תערובת של תחושת בחירה ותחושת כפייה, וההבדל הוא רק במידת ההתנגדות הפנימית של האדם לסיבות הקיימות. האם אפשר לרצות משהו בלי סיבה בכלל? אליעד מסביר שלא ניתן לרצות משהו ללא ... סיבה ברורה. פעולה כזו אינה נחשבת לבחירה חופשית משום שאין לה סיבה מודעת. אך אם האדם חש שהיה יכול להתנגד לפעולה ועדיין מבצע אותה, הוא יוכל לחוות את הפעולה כבעלת סיבה, אפילו אם אינה מודעת לחלוטין. מהי ההגדרה הנכונה ...