אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
דימוי עצמי בעבודה, ערך עצמי בעבודה, להעריך את עצמך, תחרותיות בעבודה, רגשי נחיתות בעבודה, קושי במקום עבודה, מרגישה טיפשה, מרגישה לא חכמה, תחרות במקום עבודה, קריירה, עבודה בהייטק
דימוי עצמי בעבודה, ערך עצמי בעבודה, להעריך את עצמך, תחרותיות בעבודה, רגשי נחיתות בעבודה, קושי במקום עבודה, מרגישה טיפשה, מרגישה לא חכמה, תחרות במקום עבודה, קריירה, עבודה בהייטק
דימוי עצמי בעבודה, ערך עצמי בעבודה, להעריך את עצמך, תחרותיות בעבודה, רגשי נחיתות בעבודה, קושי במקום עבודה, מרגישה טיפשה, מרגישה לא חכמה, תחרות במקום עבודה, קריירה, עבודה בהייטק למה את מרגישה טיפשה בעבודה ואיך להתמודד עם התחושה הזו? אליעד כהן מסביר איך להתמודד עם רגשות של דימוי עצמי נמוך ותחושת טיפשות במקום העבודה, במיוחד בסביבה תחרותית כמו תחום ההייטק. הוא מתחיל בשאלה למה בכלל את מרגישה טיפשה. לתחושת הטיפשות יכולות להיות מספר סיבות, למשל, כאשר עובדים אחרים מבצעים משימות מהר יותר או טוב יותר ממך. במקרה כזה, את עשויה להרגיש שאת לא עומדת בקצב או שאת פחות חכמה מהם. אליעד מדגיש כי חשוב מאוד להיצמד לאמת. אם אכן עובדים אחרים יעילים או זריזים יותר ממך, זאת עובדה. אבל השאלה המרכזית היא - אז מה? נניח שאת באמת הכי איטית או הכי פחות מוכשרת במשימה ספציפית. מה המשמעות של זה? אליעד מביא דוגמה מעולם העבודה: אם אדם אחר יכול לבצע משימה בשעה אחת ואת עושה את אותה משימה בחמש שעות, אפשר להגדיר אותך כטיפשה ... האם יש בזה באמת בעיה? אליעד מבהיר שאין באמת שום בעיה אובייקטיבית בכך שאת נמצאת במקום האחרון בשרשרת המזון בעבודה, כל עוד את מקבלת את השכר שלך ומבצעת את העבודה. אם את סובלת מהרגשה שאת בתחתית הסולם, אז ייתכן שהבעיה האמיתית היא הרצון להיות יותר טובה או הפחד שיחשבו עלייך דברים שליליים. איך להתמודד עם הרגשה של נחיתות מקצועית מול עמיתים לעבודה? אליעד מציע גישה של שינוי פרספקטיבה. במקום להרגיש רע שאת הכי איטית או שאת בתחתית, הוא מציע לבדוק מה היתרון האמיתי שלך לעומת אחרים. לדוגמה, אם את עובדת בקצב איטי יותר, יכול להיות שאת גם פחות מתאמצת ופחות לחוצה. זה בעצם יתרון שלך. עובדים אחרים, שנמצאים אולי בראש שרשרת המזון, עובדים הרבה יותר קשה, לחוצים, וחלקם אפילו מקנאים ביכולת שלך לעבוד באווירה רגועה ופחות תובענית. אליעד נותן דוגמה ממשית להמחשת הרעיון: בעבודה שלך יש אנשים נשואים עם מחויבויות כלכליות גדולות יותר ממך, ולכן הם חייבים להרוויח יותר ולעבוד קשה יותר. לעומת ... לחץ ופחות כסף, או להיות במקומם, עם הרבה לחץ והרבה כסף? התשובה תלויה רק בך ובסדרי העדיפויות שלך. האם העובדים שמצליחים יותר ממך באמת נהנים מהעבודה? אליעד מציג שאלה מעניינת נוספת: האם העובדים האחרים באמת כל כך אוהבים את העבודה כפי שזה נראה? הוא מעלה טענה שלפעמים אנשים עובדים קשה ומציגים את עצמם כמסופקים רק כי הם משכנעים את עצמם שטוב להם, כדי לא לסבול מתחושת ניצול או ... סטוקהולם, שבה אנשים מזדהים עם מי שמשעבד אותם, רק כדי להרגיש טוב יותר לגבי מצבם. כלומר, יכול להיות שרוב העובדים במקום העבודה שלך לא באמת נהנים כל כך כמו שנראה לך. הם פשוט משכנעים את עצמם שטוב להם, כי אחרת לא יוכלו להמשיך להתמודד עם העומס והלחץ. במילים אחרות, העובדה שאת מודעת לחסרונות בעבודה היא דווקא סימן שאת כנה עם עצמך, בעוד שהם בורחים מהאמת. איך להפסיק להרגיש טיפשה ולשפר את הדימוי העצמי בעבודה? אליעד מציע לך להבין את הסיבה האמיתית שבגללה את מרגישה טיפשה. אם הסיבה היא שאת פשוט איטית יותר, זאת ... יכולה, אז אין באמת סיבה להרגיש רע. בנוסף, אליעד ממליץ לשנות את נקודת המבט שלך על מה שחשוב באמת בעבודה. אם מטרתך העיקרית היא להרוויח כסף ולהיות רגועה, אז אין שום סיבה להתבייש בזה. להפך, כדאי לך להיות גאה ... מה לעשות עם ביקורת והערות שליליות מצד המנהלים והעמיתים? אליעד מסביר שגם ביקורת והערות שליליות הן חלק טבעי של מקום העבודה. התפקיד של המנהל הוא לגרום לך להתייעל ולהשתפר, לכן הוא מעיר לך. זה לא אומר שהוא חושב שאת טיפשה, ... שלו, כי הן לא נועדו לפגוע בך אישית, אלא לקדם את מטרות הארגון. איך להצליח להשתחרר מהשוואות חברתיות ותחרותיות בעבודה? אליעד ממליץ לבדוק את האמת שלך לגבי ההשוואות שאת עושה עם אחרים. אם את באמת סובלת מתחרות והשוואה, אולי ... את נהנית מהחיים שלך יותר מאחרים, זה הדבר החשוב באמת, וזה היתרון האמיתי שלך. איך להתמודד עם רגשי נחיתות בעבודה? איך להעלות את הדימוי העצמי בעבודה? איך להפסיק להרגיש טיפשה בעבודה? האם תחרותיות בעבודה היא דבר חיובי? איך להשתחרר מהשוואות חברתיות? האם העובדים סביבי באמת נהנים בעבודה? איך להתגבר על ביקורת מהבוס?
להרגיש רע להתמודד שכנוע עצמי איך לזכור העלאת הערכה עצמית תסמונת שטוקהולם משימה אליעד כהן
איך לעשות כסף וליהנות מהעבודה? איזה מקצוע מתאים לי? איזו קריירה מתאימה לך? באיזה מקצוע תרוויח הכי הרבה כסף? איך לבחור קריירה? איך לבחור מקצוע? באיזה תפקיד אפשר לעשות הכי הרבה כסף? באיזה מקצוע עושים הכי הרבה כסף? פיתוח קריירה
איך לעשות כסף וליהנות מהעבודה? איזה מקצוע מתאים לי? איזו קריירה מתאימה לך? באיזה מקצוע תרוויח הכי הרבה כסף? איך לבחור קריירה? איך לבחור מקצוע? באיזה תפקיד אפשר לעשות הכי הרבה כסף? באיזה מקצוע עושים הכי הרבה כסף? פיתוח קריירה
איך לעשות כסף וליהנות מהעבודה? איזה מקצוע מתאים לי? איזו קריירה מתאימה לך? באיזה מקצוע תרוויח הכי הרבה כסף? איך לבחור קריירה? איך לבחור מקצוע? באיזה תפקיד אפשר לעשות הכי הרבה כסף? באיזה מקצוע עושים הכי הרבה כסף? פיתוח קריירה איך לבחור מקצוע שתהנה ממנו ותרוויח בו הרבה כסף? כדי לבחור עבודה שגם תהנה ממנה וגם תרוויח בה סכומי כסף גבוהים, צריך קודם להבין את שני הגורמים המרכזיים שמשפיעים על ההנאה וההכנסה שלך: התאמה בין הכישורים שלך לבין דרישות העבודה, ועקרונות ההיצע והביקוש בשוק העבודה. אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת איך בדיוק למצוא את העבודה האידיאלית עבורך, ומה צריך לקחת בחשבון כדי להשיג את שתי המטרות האלו. מהם כישורים ואיך הם משפיעים על ההנאה בעבודה? כישורים הם היכולות והמיומנויות שאתה שולט בהם היטב. אלו יכולים להיות כישורים שונים ומגוונים כמו בישול, ציור, ניהול זמן, דיבור מול אנשים, עבודה ממושכת מול מחשב, או נהיגה ממושכת בדרכים. ככל שהכישורים שלך מתאימים יותר לדרישות העבודה, כך תרגיש יותר סיפוק והנאה בעבודה. לדוגמה, אם אתה יודע גם לשיר וגם לרקוד, ועובד בתפקיד שדורש רק לשיר או רק לרקוד, תחושת הסיפוק שלך ... שתי היכולות האלו במלואן, תחוש הרבה יותר סיפוק והנאה, כי אתה מביא לידי ביטוי את מירב היכולות שלך. מנגד, עבודה שקשה לך מדי, כזו שדורשת ממך הרבה יותר ממה שאתה מסוגל לבצע, עלולה לגרום לך לתסכול ולחוסר סיפוק. לדוגמה, אם אתה זמר ברמה בינונית, ותידרש להשתתף בתחרות זמר בינלאומית ברמה גבוהה, כנראה שתחווה לחץ ותסכול. לכן, חשוב שהעבודה שלך תהיה מאוזנת: לא קלה מדי (כדי שלא תשתעמם), ולא קשה מדי (כדי שלא תתייאש). אם חייבים לבחור, אליעד כהן ממליץ להעדיף עבודה מאתגרת יותר, כי שם יש אפשרות להתפתח ולצמוח. איך למצוא את העבודה המתאימה לכישורים שלך בפועל? אליעד ממליץ לבצע שלושה שלבים עיקריים כדי למצוא את העבודה המתאימה ביותר לכישוריך: רשום את כל הכישורים שלך על דף באופן מפורט: מה אתה יודע לעשות טוב מאחרים, במה אתה מתמחה, מה קל לך לעשות לעומת אנשים אחרים. זהה איזה סוג של עבודה מתאים לכישורים שלך: אם אתה אוהב לדבר עם אנשים, כדאי לך לעבוד במשרות של שירות לקוחות או מכירות. אם אתה מעדיף עבודה עצמאית ושקטה, אולי תפקיד משרדי או עבודה מול מחשב יתאימו לך יותר. חפש משרה שדורשת שימוש בכמה שיותר מהכישורים שלך, ולא רק בחלק מהם. ככל שהמשרה תנצל יותר מהיכולות שלך, כך תהנה יותר מהעבודה ולא תחוש שעמום. לדוגמה, אם יש לך כישורים בנהיגה, דיבור עם אנשים וניהול זמן, כדאי לך לבחור בעבודה כמו ניהול מכירות שטח, כי היא משלבת נסיעות בדרכים, תקשורת עם אנשים, וניהול זמן באופן אפקטיבי. איך להרוויח יותר כסף מהכישורים שלך? מעבר להנאה, יש גם את ההיבט של הכנסה כספית. אליעד כהן מסביר שכדי להרוויח יותר כסף בעבודה, חשוב להבין את עקרונות ההיצע והביקוש בשוק העבודה בשוק העבודה, ככל שהביקוש ליכולות שלך גבוה יותר, וככל שפחות אנשים מסוגלים לספק את השירות שאתה נותן, כך תרוויח יותר כסף. ... כולם יחד, ולא תפקיד שמשתמש רק באחד מהם. לדוגמה, אם אתה גם זמר וגם רקדן, תהיה שווה יותר בשוק העבודה מאשר מי שיודע רק לשיר או רק לרקוד, כי פחות אנשים יודעים לבצע את שתי המיומנויות יחד. לכן, במשרה ... ריקוד תרוויח ככל הנראה יותר מאשר במשרות שמחפשות רק אחת מהיכולות האלו בנפרד. איך להגדיל את הערך שלך בשוק העבודה? כדי להגדיל את ההכנסה והערך שלך בשוק העבודה, אליעד מציע את הצעדים הבאים: פיתוח של כמה שיותר כישורים מגוונים: ככל שיש לך יותר מיומנויות, כך יהיה לך קל יותר למצוא עבודה שתשלב כמה שיותר מהכישורים שלך. חיפוש תפקידים שבהם תוכל לממש כמה שיותר מהיכולות שלך: כך תגדיל את הערך שלך בעיני המעסיקים. העדפת עבודה שתשתמש במירב הכישורים שלך, מכיוון שכך תוכל לדרוש שכר גבוה יותר, כיוון שיש פחות אנשים המסוגלים למלא תפקידים אלו. האם כדאי לבחור עבודה קלה או מאתגרת? אם אתה מתלבט בין עבודה קלה מדי למאתגרת מדי, ההמלצה של אליעד היא חד משמעית להעדיף עבודה מאתגרת. בעבודה מאתגרת אולי תתקל בקשיים גדולים יותר ותהיה לך סכנת כישלון גבוהה יותר, אבל דווקא בה תהיה לך הזדמנות גדולה יותר לצמיחה, להתפתחות אישית ומקצועית, וגם להרוויח יותר בטווח הארוך. בעבודה קלה מדי אמנם לא תיכשל, אבל גם לא תוכל להתקדם ולהתפתח, מה שיכול לגרום לתסכול ושעמום לאורך זמן. סיכום פרקטי למציאת קריירה מצליחה ומהנה בסופו של דבר, כדי לבחור עבודה מהנה ומתגמלת כלכלית, עליך: לרשום בפירוט את הכישורים שלך. לחפש משרה ... לבחור מקצוע מתאים? עקרונות היצע וביקוש בשוק העבודה איך להגדיל את הערך שלי בעבודה? מה הכישורים שלי? איך לפתח קריירה מצליחה? איך למצוא עבודה שמתאימה לך ושתהיה לך מהנה? כדי למצוא עבודה שתהיה לך כיף לעבוד בה, צריך להבין ... שיותר מהכישורים שלך. לחפש תפקידים שבהם אתה יכול לממש כמה שיותר מהיכולות שלך - כך יהיה לך יותר ערך במקום העבודה. להעדיף עבודה שמנצלת את רוב הכישורים שלך, כי כך תוכל לדרוש שכר גבוה יותר. סיכום כדי ליהנות בעבודה ולמצוא ... כסף, עדיף לבחור עבודה שמצריכה כמה שיותר מהיכולות שלך, כי כך יהיה לך ערך גבוה יותר בשוק העבודה. פיתוח קריירה בחירת קריירה בחירת מקצוע להרוויח כסף איך לקבל יותר כסף בעבודה פיתוח יכולות אישיות התאמה בין כישורים לעבודה עקרונות היצע וביקוש ... בשמירה, תפקיד שהולם את הכישורים שלך, תפקיד קל מידי, תפקיד קשה מידי, איך לעבוד במה שאתה אוהב? מימוש עצמי במקום העבודה, איך לקבל העלאה בשכר?
תפקיד קשה מידי חשיבה מעשית תמחור מוצרים ליהנות מהעבודה האם המקצוע מתאים לי ביקוש כמה כסף תרוויח תגמול
עבודה סביב זווית הישום של הכוח, שמירה על מתח בשריר בטווחי תנועה שונים, איפה המשקל הכי כבד? מתי השריר הכי מתאמץ? באיזה טווח תנועה לעבוד? איך לשמור על מתח בשריר? סוגים של שמירת מתח בשריר, עבודה בטווחי תנועה שונים
22:53עבודה סביב זווית הישום של הכוח, שמירה על מתח בשריר בטווחי תנועה שונים, איפה המשקל הכי כבד? מתי השריר הכי מתאמץ? באיזה טווח תנועה לעבוד? איך לשמור על מתח בשריר? סוגים של שמירת מתח בשריר, עבודה בטווחי תנועה שונים
עבודה סביב זווית הישום של הכוח, שמירה על מתח בשריר בטווחי תנועה שונים, איפה המשקל הכי כבד? מתי השריר הכי מתאמץ? באיזה טווח תנועה לעבוד? איך לשמור על מתח בשריר? סוגים של שמירת מתח בשריר, עבודה בטווחי תנועה שונים מה המשמעות של עבודה סביב זווית היישום של הכוח? אליעד כהן מסביר את המושג עבודה סביב זווית היישום של הכוח ואת החשיבות של שמירת מתח בשריר במהלך ביצוע תרגילים בחדר כושר. המטרה המרכזית בהרצאה ... מרפק (Biceps Curl): שני מתאמנים מבצעים את התרגיל, אבל כל אחד שומר על מתח בשריר בצורה שונה: המתאמן הראשון עובד בטווח תנועה מלא אך משחרר מתח בסוף כל חזרה, כלומר, הוא נועל את המרפק ולכן המתח השרירי יורד רגעית. ... כלומר, גם אם שני מתאמנים שומרים בדיוק את אותו זמן על מתח, ההבדל יהיה איפה נמצא הטווח שהם בחרו לעבוד בו ביחס לזווית שבה המשקל הכי כבד. מהו בדיוק המנגנון שגורם לזווית מסוימת להיות קשה יותר? אליעד מפרט שברגע ... מהכוח מופנה לכיוונים אחרים, או פנימה לכיוון הגוף או החוצה מהגוף, מה שמפחית את המאמץ הישיר על השריר. איך עבודה סביב זווית היישום משפיעה על המאמץ? אליעד מראה כי מתאמן שעובד סביב הזווית הקשה, נע למעלה ולמטה מעט באזור זווית היישום, בעצם נשאר תמיד בטווח בו השריר חייב להתמודד עם ... שומר על מתח, הוא עדיין מתאמץ פחות יחסית למי שנשאר סביב הזווית הקשה. כיצד אפשר ליישם את הרעיון של עבודה סביב זווית היישום באימון? אליעד נותן מספר דרכים ושיטות ליישום: שיטת הדרגתיות: סט ראשון בטווח מלא, סט שני מצומצם יותר, סט שלישי סביב זווית היישום בלבד, ואז הגדלה הדרגתית של הטווח שוב. עבודה ממוקדת: עבודה סביב זווית היישום בלבד לאורך מספר סטים, אך עם אילוץ של שמירת מתח בשריר למשך זמן קבוע (לדוגמה 20 ... זווית יישום ברורה, בנקודה של 90 מעלות בין הזרוע לבין הכוח שמושך למטה. הוא מציג שני מתאמנים ששניהם לכאורה עובדים סביב הזווית, אך אחד עובד קרוב מאוד לזווית היישום (בטווח צר), ואילו השני בטווח רחב יותר, רחוק יותר מזווית היישום, וכך הוא מתאמץ פחות. ... פנימה או החוצה? כמה השריר באמת מתאמץ וכמה מאמץ בורח למפרקים או למקומות אחרים? לסיכום - מדוע חשוב להבין ולעבוד סביב זווית היישום של הכוח? הבנת הרעיון של זווית היישום של הכוח מאפשרת למתאמנים להפוך את האימון שלהם לממוקד ויעיל הרבה יותר. מתאמנים שיבינו את העיקרון יוכלו להחליט מתי נכון לעבוד בטווח מלא, מתי נכון לצמצם את הטווח, וכיצד להשתמש בשיטות כמו דרופסט טבעי או שמירת מתח ממושך. ההכרה והמודעות ... מתאמץ? מהו אימון דרופסט? איך להגדיל את יעילות האימון? האם עדיף טווח תנועה מלא או מצומצם? מה החשיבות של עבודה ממוקדת בשרירים? עבודה עם משקלי עבודה שונים, אימון דרופסט, אימון drop set, שמירת מתח בשריר לזמן קבוע, שיטות אימון משקלי עבודה, שיטות אימון טווחי תנועה
אימון הרחקת כתפיים לצדדים משקלי עבודה דיאטה טווח מלא קבלת החלטות כמה להתאמן מי זה אליעד כהן
ניהול עובדים, איך לנהל עובדים לתוצאות טובות? עבודה או תוצאה, מוטיבציה לעובדים, הישגיות עובדים, עובד כספק שירותים, איך לגרום לעובד לספק תוצאות? שיפור ביצועי עובדים, העלאת תפוקת העובדים, תפוקת עבודה, דרך או תוצאה, מאמץ או תוצאה
ניהול עובדים, איך לנהל עובדים לתוצאות טובות? עבודה או תוצאה, מוטיבציה לעובדים, הישגיות עובדים, עובד כספק שירותים, איך לגרום לעובד לספק תוצאות? שיפור ביצועי עובדים, העלאת תפוקת העובדים, תפוקת עבודה, דרך או תוצאה, מאמץ או תוצאה
ניהול עובדים, איך לנהל עובדים לתוצאות טובות? עבודה או תוצאה, מוטיבציה לעובדים, הישגיות עובדים, עובד כספק שירותים, איך לגרום לעובד לספק תוצאות? שיפור ביצועי עובדים, העלאת תפוקת העובדים, תפוקת עבודה, דרך או תוצאה, מאמץ או תוצאה מה ההבדל בין עבודה לתוצאות בניהול עובדים? כאשר מנהלים עובדים חשוב להבין את ההבדל בין עבודה לבין תוצאות. כאשר אליעד מדבר על ניהול עובדים, הוא מדגיש שמטרת המנהל אינה שהעובד יעבוד או יתאמץ, אלא שישיג ... אם העובד עובד קשה מאוד, מתאמץ ומשקיע הרבה זמן אבל לא מצליח להגיע ליעד, אז אין שום ערך לכל העבודה הזאת. האם חשוב שעובדים יעבדו הרבה שעות? אליעד מסביר שחשיבה של מנהלים רבים מתמקדת בטעות בכמות שעות העבודה או במאמץ שהעובד משקיע. מנהלים כאלה שואלים שאלות כמו: כמה זמן עבדת?, למה הגעת באיחור לעבודה?, כמה מאמץ השקעת?. כאשר אתה כמנהל מתמקד בדברים האלה, אתה גורם לעובד שלך לשים את תשומת הלב שלו על עצם העבודה במקום על התוצאה. כאשר אתה שם את הפוקוס על הזמן והמאמץ שהעובד משקיע, הוא מתחיל לחשוב שהזמן והמאמץ חשובים יותר מהתוצאות עצמן, וזה מוריד את האפקטיביות שלו. אליעד מדגיש שככל שהפוקוס שלך כמנהל יהיה על העבודה עצמה, כך העובד פחות יתרכז בתוצאות האמיתיות שאתה רוצה להשיג. איך להתייחס לעובדים כדי לשפר את ביצועיהם? אליעד מציע ... הזמנת מעצב שיבנה לך אתר אינטרנט, מה שמעניין אותך בסוף זה לקבל את האתר שביקשת. אם המעצב סיים את העבודה תוך יום אחד במקום שבוע, זה אפילו יותר טוב. לכן, כמנהל אתה צריך להגיד לעובדים שלך: לא מעניין אותי ... עד תאריך מסוים. איך להגדיר משימות לעובדים בצורה שתגדיל את התפוקה? כדי לשפר את ביצועי העובדים ולהעלות את תפוקת העבודה, יש לוודא שכל תקשורת איתם, בין אם מדובר בהגדרת משימה, בפיקוח או בשיחת משוב, תתמקד בתוצאות בלבד ולא בפעולות ... ממנו וישאף להשיג את התוצאה הרצויה. מה הנזק בשימת דגש על מאמץ ולא על תוצאה? כאשר מנהלים מתמקדים במאמץ, בעבודה עצמה או בכמות הזמן שהעובד מבלה במשרד, הם למעשה משדרים לעובד שהמאמץ שלו הוא המדד להצלחה. התוצאה היא שהעובד מתעסק בפעולות, בביצוע מטלות ובשעות עבודה רבות, ופחות מתמקד בהגעה לתוצאות. זה מוביל לכך שהתפוקה יורדת, כי העובד עסוק יותר בלהיראות עובד מאשר בלהשיג יעדים ... צריך לבזבז אנרגיה בלהוכיח שהוא עובד, אלא עליו להוכיח שהוא מביא תוצאות. לדוגמה, עובד שיודע שהתוצאה חשובה יותר משעות עבודה, יכול לחפש דרכים יעילות יותר להגיע לתוצאה בזמן קצר יותר, מה שבסופו של דבר מעלה את הפרודוקטיביות הכללית בארגון. לסיכום, איך משפרים תפוקה ותוצאות בעבודה? הדרך הנכונה לשפר ביצועים ותוצאות של עובדים היא להבהיר להם שהמטרה היחידה שלהם היא התוצאה הרצויה. כמנהל, התמקד בתוצאות בלבד, התייחס לעובדים כספקי שירות, והעבר מסרים ברורים שהתוצאות הן מה שחשוב ולא שעות העבודה או המאמץ. איך לגרום לעובדים להביא תוצאות? איך לנהל שיחת עבודה? הגדלת פריון העבודה פרודוקטיביות בעבודה שיפור פרודוקטיביות עובד פרודוקטיבי ניהול עובדים - פוקוס על תוצאות ולא על עבודה כאשר מנהלים עובדים, יש לשים לב להבדל בין העבודה עצמה לבין התוצאות. מה הכוונה? כמנהלים, מה שבאמת מעניין אותנו זה לא עצם העובדה שהעובד עובד? אלא שהוא מביא ... יעבדו? אם התשובה שלך היא כן, כנראה שלא הבנת עד הסוף את העיקרון. אין שום מטרה שהעובדים יעבדו לשם העבודה עצמה. המטרה היא שהתוצאות הרצויות יושגו. אם העובד מסוגל להביא את התוצאות מבלי להשקיע שעות רבות בעבודה, מה טוב. לעומת זאת? אם הוא עובד שעות רבות אך לא מספק את התוצאות, זה חסר ערך. מה המסר ... שאתה אומר לו: אני צריך שתעבוד כך וכך שעות, אני צריך שתגיע בזמן, אני צריך שתתאמץ? אם אתה מתמקד בעבודה עצמה ולא בתוצאות, אתה מסיט את הפוקוס של העובד מהדבר החשוב באמת - השגת היעדים. איך לנהל עובדים נכון? ... לכל אינטראקציה עם העובדים: כאשר אתה מגדיר משימה - הדגש צריך להיות על התוצאה הרצויה. כאשר אתה עוקב אחרי העבודה - שאל על התקדמות ותוצאות ולא על שעות עבודה. כאשר אתה מבצע שיחות משוב - התמקד בהשגת היעדים ולא רק בנוכחות או במאמץ. התייחסו לעובדים כמו לספקי שירות ... עבדים, ואין טעם להתמקד בכמה זמן הם עבדו. במקום זאת, יש להבהיר: אני משלם לך על תוצאות, לא על עבודה. לסיכום אם תתמקד בתוצאות, תראה יותר הישגים ופחות בזבוז זמן. נסו לשים לב בכל אינטראקציה מול העובדים - האם הדגש שלכם הוא על עבודה או על תוצאה? זהו המפתח לניהול מוצלח. למידע נוסף על ניהול עובדים, גיוס וניהול צוותים, חפשו באתר האינטרנט EIP.co.il. בהצלחה! איך לגרום לעובדים להביא תוצאות? איך לנהל שיחת עבודה? הגדלת פריון העבודה, פרודוקטיביות בעבודה, שיפור פרודוקטיביות, עובד פרודוקטיבי
לעבוד השאלה החשובה הזמן מה השיטה של אליעד כהן מוטיבציה אצל עובדים מתייחסים אלי מקום בלי זמן איך לשכנע עובד
ראיון עבודה - איך לראיין עובדים? מה לשאול בראיון עבודה? איך לראיין מועמד לעבודה?
ראיון עבודה - איך לראיין עובדים? מה לשאול בראיון עבודה? איך לראיין מועמד לעבודה? ובו יתבאר, איך לראיין עובדים? מה עליך כמראיין, לשאול את העובד, בראיון עבודה? איך לראיין מועמד לעבודה? מה לשאול בראיון עבודה? ועוד. ובטרם נסביר מה לשאול עובד בראיון עבודה, נסביר מדוע הרעיון רלוונטי לכל תחום בחיים. כל בחירה אותה מבצע האדם, היא סוג של ראיון עבודה. ראיון עבודה מורכב ממספר גורמים: המראיין, המרואיין, התכלית שלשמה הוא מרואיין, השאלות של המראיין, התשובות של המרואיין, קבלת ההחלטה של המראיין ... עצמו, שיקולי בעד ונגד. קבלת ההחלטה של המראיין, היא הבחירה של האדם, האם לבצע את הפעולה. הארגון אליו מצטרף העובד, הם החיים של האדם. כך שכל מה שנכון לגבי ראיון עבודה, נכון לגבי כל החיים. ראיון עבודה טוב, תלוי בשאלת שאלות נכונות. דהיינו, שאלת שאלות שמספקות את המידע הנדרש והרלוונטי באמת, לצורך ביצוע העבודה. כדי שראיון העבודה יהיה טוב, על המראיין להגדיר לעצמו את המהות של התפקיד שברצונו שהעובד יבצע. מהות התפקיד / הגדרת התפקיד של העובד המרואיין, היא פועל יוצא של הבנת הצורך האמיתי של המעביד ושל הארגון. לכן השלבים הם כדלהלן: שלב ראשון, נסה להגדיר במדויק, מהי התכלית של גיוס העובד. שלב שני, נסה להגדיר לעצמך במדויק, את אופי התפקיד של העובד. נסה להבין מראש, מה בדיוק הוא אמור לעשות. ככל שהפירוט יהיה גדול יותר, כך טוב יותר. שלב שלישי, הוא שלב בניית השאלות עבור המרואיין. השאלות שתציג לעובד, אמורות להיות מסוגלות לספק לך מידע, על היכולת של העובד, להשיג עבורך את התכלית הסופית. נסה להגדיר עם עצמך, את הדברים החשובים ביותר, שאמורים להיות לעובד, כדי שהוא יהיה מסוגל למלא את תפקידו, שהגדרת בשלב הקודם. בצע דמיון מודרך עם עצמך, ודמיין את העובד מבצע את העבודה שלו. דמיין את הבעיות שצצות במהלך העבודה, דמיין את האתגרים האפשריים, דמיין את המקומות שבהם נדרשת תושייה ויצירתיות. דמיין את מהלך העבודה של העובד, כמה שיותר בפירוט, ונסה להבין, מה הן נקודות הכשל האפשריות. עכשיו, עליך בעצם לוודא, כי העובד, אכן יהיה מסוגל להגיע אל התכלית המיוחלת, תוך כדי התגברות על הקשיים האפשריים. עכשיו, צור את רשימת השאלות. השאלות יכולות להיות ישירות ולא עקיפות. נסה להציג לעובד בעיות, שניתן להיתקל בהן במהלך העבודה. ונסה להבין, האם התשובה שלו אכן משכנעת אותך, שהוא אכן יהיה מסוגל להשיג עבורך, את התכלית הסופית שלשמה הוא מגויס לארגון. לסיכום: הגדר כמה שיותר במדויק את העבודה והתפקיד של העובד. בדוק את האתגרים והקשיים שיכולים להופיע תוך כדי עבודה. צור רשימת שאלות שאמורה לאמת את היכולת של העובד להתגבר על הקשיים. ככל שהעובד מסוגל להתגבר על יותר קשיים, כך הוא טוב יותר. לגבי מה לענות בראיון עבודה לשאלות של המרואיין? התשובה כמובן היא, שהכי טוב, זה לענות את האמת. זכור! למרות שהעובד, עובד אצלך, גם אתה עובד אצלו וגם אתה חייב לספק לו את צרכיו. המערכת, היא הדדית לחלוטין. אם אין באפשרותך ...
אתגר מימד המקום איך להחליט להחליט מראיין הדברים החשובים ביותר קבלת החלטה מטרות
לקחת אחריות, דיאטה, לשמור על המשקל, לרדת במשקל, ירידה במשקל, לא אוהב להתאמץ, שונא להתאמץ, ללכת לחדר כושר, לא מחפש עבודה, חיפוש עבודה, מסיר אחריות, לקיחת אחריות, הסרת אחריות
לקחת אחריות, דיאטה, לשמור על המשקל, לרדת במשקל, ירידה במשקל, לא אוהב להתאמץ, שונא להתאמץ, ללכת לחדר כושר, לא מחפש עבודה, חיפוש עבודה, מסיר אחריות, לקיחת אחריות, הסרת אחריות
... אחריות, דיאטה, לשמור על המשקל, לרדת במשקל, ירידה במשקל, לא אוהב להתאמץ, שונא להתאמץ, ללכת לחדר כושר, לא מחפש עבודה, חיפוש עבודה, מסיר אחריות, לקיחת אחריות, הסרת אחריות למה אנשים לא לוקחים אחריות על חייהם? אחת הסוגיות המרכזיות שאליעד עוסק בהן ... שהוא לא מספיק אחראי, ויש לו תחושה של אי - נוחות לגבי התפקוד שלו בחיים, במיוחד בתחום של חיפוש עבודה ושמירה על משקל הגוף. במהלך השיחה, מתברר כי אותו אדם מגדיר אחריות כתשומת לב לדברים. הוא מרגיש שהוא אינו אחראי משום שישנם דברים שהוא חושב שצריך לעשות (למשל, לחפש עבודה או לרדת במשקל), אבל הוא לא עושה אותם. כאן אליעד מציג נקודת מבט שונה, ואומר שלמעשה האדם הזה דווקא ... אלא רק ביחס לדברים מסוימים שהוא החליט (במודע או שלא במודע) שהם פחות חשובים לו. לדוגמה, האדם נמנע מלחפש עבודה לא כי הוא חסר אחריות באופן מוחלט, אלא כי הוא אחראי מאד לכך שלא יפריעו לו, שלא יכתיבו לו סדר יום, ושתהיה לו תחושת חופש. הוא שוקל במוחו את העלות והתועלת, ומחליט שהעלות של חיפוש עבודה גדולה מדי, ולכן הוא מעדיף להישאר ללא עבודה, מתוך מודעות ואחריות מוחלטת להחלטה הזו. אליעד מדגיש כי לא מדובר כאן באדם חסר אחריות, אלא באדם שלוקח אחריות מלאה על ההחלטה שלו לא לעבוד. האם אפשר לא להיות אחראי בכלל? אליעד טוען שזה בלתי אפשרי לא להיות אחראי בכלל, מכיוון שכל אדם, גם ... לא מחשיב כחשובים מספיק. כך נוצר מצב שהאדם חווה קונפליקט פנימי: הוא תופס עצמו כחסר אחריות ביחס למטרות חיצוניות (עבודה, דיאטה), אבל הוא אחראי מאוד ביחס למטרות פנימיות (נוחות, רוגע, חופש). מדוע אנשים סובלים מהחלטות שלהם? האדם בשיחה טוען שהוא סובל מכך שהוא לא משיג את המטרות שלו, למשל את הירידה במשקל או מציאת עבודה. אליעד מדגיש שהסבל שלו לא נובע מכך שהוא לא משיג את המטרות, אלא מכך שהוא משקר לעצמו וחושב שהמצב ... שיש לאדם בחייו. איך לוקחים אחריות? איך לרדת במשקל בלי להתאמץ? למה אני שונא להתאמץ? למה אני לא מחפש עבודה? איך להתמודד עם מטרות סותרות? האם אפשר להגיע לשלמות?
שלמות הגוף טיפול בהתמכרויות איך להשיג מטרות בחירות חופש פנימיות התמכרות
הצלחה בלי אנרגיה, איך לעבור ראיון עבודה בלי אנרגיה? איך למכור מוצר בלי אנרגיה? איך לעשות פרזנטציה בלי אנרגיה? איך למכור את עצמך כשאין לך אנרגיה? איך להצליח למרות חוסר אנרגיה? איך לקום מהקרשים? איך להתמודד עם כישלון?
הצלחה בלי אנרגיה, איך לעבור ראיון עבודה בלי אנרגיה? איך למכור מוצר בלי אנרגיה? איך לעשות פרזנטציה בלי אנרגיה? איך למכור את עצמך כשאין לך אנרגיה? איך להצליח למרות חוסר אנרגיה? איך לקום מהקרשים? איך להתמודד עם כישלון?
הצלחה בלי אנרגיה, איך לעבור ראיון עבודה בלי אנרגיה? איך למכור מוצר בלי אנרגיה? איך לעשות פרזנטציה בלי אנרגיה? איך למכור את עצמך כשאין לך אנרגיה? איך להצליח למרות חוסר אנרגיה? איך לקום מהקרשים? איך להתמודד עם כישלון? איך להצליח בראיון עבודה, במכירה או בפרזנטציה כשאין לך אנרגיה? כאשר אתה מוצא את עצמך במצב שבו אתה צריך לעבור ראיון עבודה, לעשות מכירה או להציג פרזנטציה אך מרגיש חסר אנרגיה, חשוב להבין שאין צורך באנרגיה גבוהה או במאמץ מלאכותי על ... שאתה יודע בצורה פשוטה וישירה. מהם הגורמים שיכולים להוביל לחוסר אנרגיה? למעשה, ישנם מגוון גורמים שיכולים להוביל לחוסר אנרגיה: עבודה מאומצת מדי, חוויות קודמות של כישלון, פרידה רגשית, או פשוט תחושת עייפות מצטברת. כל אלה יכולים לגרום לך להרגיש שאין לך את הכוחות הדרושים להצלחה, במיוחד כאשר מדובר במכירה, בראיון עבודה או בפרזנטציה. למה לא באמת צריך אנרגיה כדי להצליח? ההבנה החשובה ביותר היא שאין צורך לשדר אנרגיה כדי להצליח. התהליך של מכירה או הצגת עצמך בראיון עבודה לא דורש מהות פיזית של הגברת אנרגיה. המטרה שלך היא לא לשדר משהו שמרגיש מלאכותי, אלא פשוט להציג את העובדות כפי שהן. הצלחה נובעת מיכולת להאמין באמת שאתה יכול להועיל ולהביא תועלת למישהו אחר, וזה מה שחשוב להדגיש בפני האדם שמולך. איך להציג את עצמך בראיון עבודה בלי אנרגיה? אם אתה מוצא את עצמך בראיון עבודה ללא אנרגיה, אין צורך להילחץ או לנסות לשדר תדמית מסוימת. הדרך הטובה ביותר להציג את עצמך היא פשוט לומר ... להצליח במכירה בלי אנרגיה? גם כאשר אתה צריך למכור מוצר ואין לך אנרגיה, הדרך הטובה ביותר היא להציג את העובדות בלבד. לדוגמה: - זה המוצר, הוא עושה X, יש לו תכונות A, B ו - C. אם אתה אומר ... האמת, אין צורך לשדר התלהבות מלאכותית או להתאמץ לשכנע. לקוחות יעריכו את הכנות והפשטות שלך, ואם המוצר באמת טוב, העובדות ידברו בעד עצמן. מה עושים כשצריך למכור מוצר יקר? במקום לנסות לשדר התלהבות מלאכותית, הצג את הערך של המוצר. ... והוא מספק Y. - הוא מתאים לאנשים שצריכים A, B ו - C. הלקוח יקבל את ההחלטה על בסיס העובדות. אין צורך באנרגיה רבה כדי לשדר את היתרונות של המוצר - רק את האמת. איך להתגבר על חוסר חשק או דיכאון ולמכור בכל זאת? אם אתה מרגיש רע, עייף או חסר אנרגיה, הדבר החשוב ביותר הוא להיצמד לעובדות. במקום לנסות למכור בכוח, פשוט כתוב את האמת על דף ואל תשכח להציג אותה באופן ברור: - אני יודע ... ברגע שתדבק באמת ותהיה כנה עם עצמך, תוכל להצליח גם ללא אנרגיה מיותרת. מה המסקנה? בין אם מדובר בראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה, הצלחה אינה תלויה באנרגיה שאתה משדר. היא תלויה באמת שלך. ברגע שאתה נצמד לעובדות, אומר אותן בצורה ישירה ופשוטה, אתה לא צריך להתאמץ או לשדר משהו מלאכותי. פשוט תהיה כנה, וזה יספיק. איך להתכונן לראיון עבודה? איך למכור מוצר יקר? איך לשכנע אנשים? איך להצליח אחרי כישלון? איך להתחיל התחלה חדשה? איך להצליח בראיון עבודה, במכירה או בפרזנטציה כשאין לך אנרגיה? כאשר אתה עומד בפני ראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה ואין לך אנרגיה - מה עושים? אנשים רבים נתקלים בסיטואציות שבהן הם צריכים למכור את עצמם ... כדי להצליח. המטרה האמיתית שלך היא לגרום לצד השני להבין שהמוצר או השירות שאתה מציע יכולים להועיל לו. בראיון עבודה, המעסיק רוצה לדעת האם אתה מתאים לתפקיד. לכן, אם תדבק באמת ותסביר בצורה כנה ופשוטה את היתרונות שלך או של המוצר - זה יהיה מספיק. איך להציג את עצמך בראיון עבודה בלי אנרגיה? כאשר אין לך אנרגיה, הדרך הטובה ביותר להציג את עצמך היא פשוט לומר את האמת. לדוגמה, אם ... מה היתרונות שלו. איך להצליח במכירה בלי אנרגיה? כאשר אתה צריך למכור מוצר ואין לך אנרגיה, פשוט הצג את העובדות: - זה המוצר, הוא עושה X, יש לו תכונות A, B ו - C. אם אתה אומר את האמת, ... והוא מספק Y. - הוא מתאים לאנשים שצריכים A, B ו - C. הלקוח יקבל את ההחלטה על בסיס העובדות. אין צורך באנרגיה, אלא רק בלספר את הדברים כפי שהם. איך להתגבר על חוסר חשק או דיכאון ולמכור בכל זאת? אם אתה מרגיש רע, עייף או חסר אנרגיה - הדבר החשוב ביותר הוא להיצמד לעובדות. כתוב לעצמך על דף את האמת לגבי המוצר או היכולות שלך, והצג אותן באופן פשוט וישיר. איך להצליח אחרי ... ללקוחות או למעסיקים. ברגע שתדבק באמת - תוכל להצליח גם ללא אנרגיה מיותרת. מה המסקנה? בין אם מדובר בראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה - הצלחה אינה תלויה באנרגיה. היא תלויה באמת. ברגע שאתה נצמד לעובדות ואומר אותן באופן ישיר, אתה לא צריך להתאמץ או לשדר משהו מלאכותי. פשוט תהיה כנה, וזה יספיק. איך להתכונן לראיון עבודה? איך למכור מוצר יקר? איך לשכנע אנשים? איך להצליח אחרי כישלון? איך להתחיל התחלה חדשה? ביטחון עצמי שקרי, ביטחון עצמי אמיתי, איך למכור את עצמך בראיון עבודה? איך להתמודד עם חוסר חשק? איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? איך למכור כשאתה עייף? איך למכור כשאתה עצוב? איך ... למכור כשאין לך חשק למכור? איך ליצור הצלחה? איך להצליח אחרי משבר? איך להתחיל התחלה חדשה? להיצמד לאמת בראיון עבודה, להיצמד לאמת בתהליך מכירה, איך להתכונן לראיון עבודה? איך להתכונן לשיחת מכירה? איך להתכונן לפרזנטציה? איך למצוא עבודה אחרי אבטלה?
לראיין עובדים להתאמץ איך ליצור ביטחון עצמי חסר ביטחון עצמי מה זה לשכנע להחזיר את הביטחון העצמי למכור כשאתה עייף למצוא עבודה
מה לענות לאנשים? מרגיש ניצול, מרגיש שמנצלים אותי, מרגיש שמסנגרים אותי, רטוריקה, איך לנצח בויכוח? על מי מוטל נטל ההוכחה, בעיות בעבודה, בעיות במשפחה, איך לענות לאנשים?
6:22מה לענות לאנשים? מרגיש ניצול, מרגיש שמנצלים אותי, מרגיש שמסנגרים אותי, רטוריקה, איך לנצח בויכוח? על מי מוטל נטל ההוכחה, בעיות בעבודה, בעיות במשפחה, איך לענות לאנשים?
... לאנשים? מרגיש ניצול, מרגיש שמנצלים אותי, מרגיש שמסנגרים אותי, רטוריקה, איך לנצח בויכוח? על מי מוטל נטל ההוכחה, בעיות בעבודה, בעיות במשפחה, איך לענות לאנשים? מה זה לסנגר ומדוע אנשים עושים זאת? לסנגר זה כאשר מישהו מנסה להעביר אליך ... ולכן מתאים לבצע עבורו מטלות שונות. אנשים עושים זאת כאשר הם מניחים, למשל, שמי שאין לו ילדים או מי שעובד ממשרד מרוחק הוא בהכרח זמין יותר למשימות. דוגמה נפוצה היא כאשר מישהו רואה אותך יושב בשקט ליד המחשב, ואז הוא מניח שאין לך עבודה ומבקש שתעשה משימות עבורו. דוגמה אחרת היא הרווק שאין לו ילדים, ומשפחתו או חבריו מניחים שהוא פנוי ויכול לשמש כשמרטף או לעשות סידורים עבורם. מדוע להגיד יש לי עבודה או יש לי חיים זו תגובה בעייתית? התגובה הנפוצה מה אתה חושב, שאני לא עובד? יש לי עבודה או יש לי חיים היא בעייתית מכיוון שהיא מעבירה את נטל ההוכחה אליך. כשאתה משתמש במשפט כזה, אתה בעצם ... לא היית עסוק, כנראה שהיית מחויב לעזור לו. מצב זה פותח פתח לדיון סביב השאלה אם באמת יש לך עבודה או לא, או כמה אתה באמת עסוק. התשובה הזו מובילה למצב שבו אתה מתחיל להצדיק את עצמך ולהסביר את ... לך ילדים, זה אומר שאני צריך לטפל בהם? הבחירה שלך להקים משפחה לא הופכת אותי אוטומטית לבייביסיטר. אם אני עובד ממשרד מרוחק ואתה לא רואה אותי, זה הופך את המטלות שלך לשלי? בצורה כזו, הפוקוס עובר חזרה אל המבקש ... בכלל חושב שיש לך אחריות לבצע אותן. זהו המפתח לשמירה על הגבולות שלך בצורה ברורה ואפקטיבית. שיטות להצבת גבולות בעבודה דרכים לאסרטיביות מול בקשות לא הוגנות כיצד להתמודד עם מניפולציות של אחרים ניהול זמן ומשימות אישיות מה המשמעות של לסנגר וכיצד מתמודדים עם זה? שאלה: מה פירוש לסנגר בהקשר של עבודה, ומדוע אנשים עלולים לנסות לעשות זאת? תשובה: לסנגר משמעו לגלגל משימות על מישהו אחר ולנצל אותו כך שיעשה עבורך ... לדוגמה, שהוא רווק, או שהוא עובד במשרד מרוחק, או שהוא לא נראה עמוס. שאלה: כיצד הדבר מתבטא בסיטואציות יומיומיות בעבודה? תשובה: דוגמה אחת היא כאשר מישהו רואה אותך עובד בשקט על המחשב, והוא מסיק בטעות שאין לך הרבה משימות. ... ומבקש שתעזור לו, בנימוק שאתה נראה פנוי. דוגמה נוספת היא אדם רווק שאין לו ילדים, ואז המשפחה או הסביבה בעבודה מניחים שיש לו המון זמן פנוי ולכן אפשר לבקש ממנו כל משימה או מטלה ללא הגבלה. למה אמירה כמו יש לי עבודה או יש לי חיים אינה מספיקה? שאלה: מה הבעיה בלענות למי שמנסה לסנגר אותך, מה אתה חושב, שאני לא עובד? יש לי עבודה ואני עסוק? תשובה: לכאורה זו תשובה לוגית - אתה מציג שיש לך חיים משלך או שאתה עמוס בפרויקטים משלך. הבעיה היא שבכך אתה מניח שאתה אמור לעזור לאותו אדם אם אינך עסוק. למעשה, האמירה יש לי עבודה מעבירה את נטל ההוכחה אליך ומחייבת אותך להראות שאתה באמת עסוק. זו תשובה שמסיטה את הדיון לשאלה האם באמת יש לך עבודה, במקום לדון בשאלה האם בכלל זו אחריותך לעזור במטלה הזו. שאלה: מדוע זה לא רצוי להעביר את נטל ההוכחה אלי? תשובה: ברגע שאתה מסביר אני לא יכול לעזור כי יש לי עבודה או יש לי חיים אחרים, אתה מצהיר שאם לא היו לך חיים או עבודה, היית כנראה מחויב לעזור. זה משאיר פתח להתווכח סביב השאלה כמה אתה עסוק בפועל או האם אתה באמת לא ... זה קשור לדוגמה עם רווק מזדקן שאין לו ילדים, ומשפחתו או סביבתו מבקשים ממנו סיוע תמידי? תשובה: בדומה לדוגמה במקום העבודה, אם הרווק אומר מה אתם חושבים, שאין לי חיים כי אין לי ילדים? הוא מעביר את הדיון לצורך להוכיח ... עליך. בכך אתה מפנה את תשומת הלב לעובדה שמדובר במשימות אישיות שלו, שאינן בהכרח קשורות אליך. שיטות להצבת גבולות בעבודה דרכים לאסרטיביות מול בקשות לא הוגנות כיצד להתמודד עם מניפולציות של אחרים ניהול זמן ומשימות אישיות נניח שמישהו בא אליך בעבודה ואומר לך מנסה לסנגר אותך באיזה משהו. ש: תגיד את זה בעברית אולי אנשים לא יבינו זאת שפה שאנחנו ... אומר שאני לא עובד, מה אתה חושב שאם אני לא כל יום מסתובב פה בקפה זה אומר שאין לי עבודה כי הוא בא אליך הוא אומר לך אולי תעזור לי בזה אולי תעשה את זה ואז הוא אמר תגיד לי מה נראה לך שאם ככה וככה זה אומר שאין לי עבודה מה אתה חושב שאין לי תעסוקה. הבנתם את הסיפור שהיה? ש: לא הבנתי עוד פעם אני בפשט לא הבנתי. ... מה אתה חושב שאם אני יושב על המחשב ולא קם כל היום ללכת הלוך ושוב זה אומר שאין לי עבודה אני עובד על המחשב. ש: נכון. אליעד: יפה, מה רע בתשובה הזאת ומה התשובה שיותר טובה ממנה? בוא נלביש ... שאני צריך לעשות אותם לגלגל את זה עליו בכלל מה זה קשור אלי אני אין לי משימות אין לי עבודה וזה עדיין לא עבודה שלי זאת עבודה שלך. ש: נכון. אליעד: נכון אבל היה צריך לחשוב על זה קודם אני אסביר למה כי איך שהבן אדם אומר תקשיב זה שאני יושב על המחשב זה אומר שאין לי עבודה זה כאילו מה הנחת היסוד של התשובה, אוקי אז מה הוא שומע אוקי טוב הוא לא יעזור לי כי יש לו עבודה אבל אם לא הייתה לו עבודה הוא היה עוזר לי, אבל אם לא היה לו תעסוקה הוא היה עוזר לי לא מי החליט את זה כאילו. ועכשיו ואז בעצם מה אוטומטית קופץ לשומע רגע אבל יש לו עבודה יש לו תעסוקה? הפוקוס לא צריך עליך אם יש לך חיים משל עצמך הפוקוס לא צריך להיות עליך אם יש לך עבודה, הפוקוס צריך להיות על השואל האם זה משימה שלך או שלי בכלל. זאת אומרת כשאתה אומר לו תקשיב אני ... אומר שאין לי חיים או נגיד שאתה אומר לו זה שאני יושב על המחשב זה לא אומר שאין לי עבודה אתה בעצם מעביר את נטל ההוכחה אליך כאילו אתה עכשיו צריך להוכיח שיש לך עבודה שבגלל זה אתה לא עוזר כי מה אמרת לו אני מסכים איתך שאני צריך לעזור לך אני מבין שאני צריך לעזור לך אבל תקשיב יש לי עבודה אני לא יכול לעזור לך או משהו כזה ואז בעצם נטל ההוכחה עליך האם באמת יש לך עבודה והאם באמת זה שיש לך עבודה אז זה גורם לכך שלא תוכל לעזור לו. ולמה אתה צריך להעביר את נטל ההוכחה אליך תעביר את נטל ... לא קשור אליך כי אם בן אדם נותן תשובה שאומרת תקשיב יש לי חיים משל עצמי תקשיב יש לי עבודה יש לי עיסוקים. הוא בעצם מעביר את נטל ההוכחה עליו ועכשיו תוכיח שיש לך עבודה ותוכיח שהעבודה שיש לך לא מאפשרת לך לעזור וכדי להימנע מזה תעביר את נטל ההוכחה לשני תקשיב זה המשימות שלך לא ... להם חברה לקחתי את זה למהות כולנו פה זה לא מעניין הסיפור האישי שלי כל אחד פה נותן את העבודה בצורה שווה זה בכלל לא קשור, מה זה משנה מה אני עושה לבד בבית מה זה קשור אליכם. אליעד: ...
הבחירה החופשית להסכים איתך לריב איתו מניפולציות הסביבה בעיות בעבודה מרגיש ניצול מאבק
קריירה, מה המקצוע הכי קשה בעולם? איזה מקצוע הכי קשה? להיות הכי טוב בתחומך, פיתוח קריירה, לפתח קריירה, להיות הכי טוב בעולם, איך להשתפר בכל תחום? מקצוע מכובד, עבודה מכבדת, מה התפקיד שלך אומר עליך? עבודה מכבדת את בעליה
קריירה, מה המקצוע הכי קשה בעולם? איזה מקצוע הכי קשה? להיות הכי טוב בתחומך, פיתוח קריירה, לפתח קריירה, להיות הכי טוב בעולם, איך להשתפר בכל תחום? מקצוע מכובד, עבודה מכבדת, מה התפקיד שלך אומר עליך? עבודה מכבדת את בעליה
קריירה, מה המקצוע הכי קשה בעולם? איזה מקצוע הכי קשה? להיות הכי טוב בתחומך, פיתוח קריירה, לפתח קריירה, להיות הכי טוב בעולם, איך להשתפר בכל תחום? מקצוע מכובד, עבודה מכבדת, מה התפקיד שלך אומר עליך? עבודה מכבדת את בעליה מה הופך מקצוע לקשה? איך לפתח קריירה מצליחה? השאלה מהו המקצוע הכי קשה בעולם נשאלת לעיתים קרובות. אנשים רוצים לדעת אם המקצועות בתחום בריאות הנפש הם ... נשמעת מעניינת, אך התשובה האמיתית היא שכל המקצועות קשים באותה מידה. מה שמשנה הוא כמה טוב אתה מבצע את העבודה שלך. אם ניקח לדוגמה מתמטיקאי גרוע לעומת איש מכירות מצוין, יהיה קל יותר להיות מתמטיקאי גרוע מאשר איש מכירות מצוין. להיות איש מכירות מצוין דורש הרבה יותר מיכולת ממישהו שמבצע את עבודתו ברמה נמוכה. כך גם במקרה של אינסטלטור טוב - זה קשה יותר מאשר להיות אינסטלטור גרוע. מה שמפריד בין ... אז באופן כללי, להיות אינסטלטור טוב יותר קשה מאשר להיות פרופסור גרוע. אך מצד שני, כל תפקיד דורש המון עבודה, גם להיות פרופסור דורש הרבה מאוד מאמץ והתמקצעות. אבל מה זה אומר להיות הכי טוב בעולם בתחום מסוים? זה אומר להיות כל כך טוב בעבודתך שאין אפשרות למישהו אחר לבצע אותה בצורה טובה יותר ממך. כל תחום דורש הרבה עבודה כדי להיות טוב באמת, והשאיפה לשלמות בתחום מסוים היא אתגר שדורש התמדה, שיפור תמידי ורצון להגיע להישגים הגבוהים ביותר. ... מקצוע מכבד את בעליו. התשובה היא שכן, כל מקצוע דורש השקעה רבה, ולא משנה איזה מקצוע אתה בוחר, כל עבודה מצריכה מאמץ וריכוז. למכור מוצר ללקוח יכול להיות קשה לא פחות מלבנות פצצת אטום. אנשים שונים יכולים להיות מצוינים ... המרכזי הוא שאין מקצוע אחד שהוא קשה יותר מהשני באופן מוחלט. מה שחשוב הוא כמה טוב אתה מבצע את העבודה שלך, וכיצד אתה שואף להשתפר בכל תחום. כל מקצוע דורש מאמץ ויכולת לשאוף לשלמות, והצלחה בקריירה תלויה בכמה טוב אתה מצליח להוציא את התכלית של עבודתך. לא משנה אם מדובר במכירות, מתמטיקה, אומנות או עבודה כלשהי - כל תחום דורש את המאמץ המקסימלי. איך להיות הכי טוב במה שאתה עושה? איך לפתח קריירה מצליחה? מה הופך מקצוע למאתגר? האם כל עבודה מכבדת את בעליה? מה הופך מישהו למצליח בתחומו? איזה מקצוע נחשב להכי קשה בעולם? השאלה מהו המקצוע הכי קשה ... בתחום בריאות הנפש? אולי להיות מתכנת, מתמטיקאי, סופר, אומן, סייר או איש מכירות? אנשים רבים רוצים לדעת אם הם עובדים במקצוע הכי קשה, אבל האמת היא שכל המקצועות קשים באותה מידה. מה קובע אם מקצוע קשה או קל? מה ... רבים שרוצים להגיע לאותו מעמד. איך להיות הכי טוב בעולם במקצוע שלך? להיות הכי טוב בעולם משמעו לבצע את העבודה שלך בצורה מושלמת, כך שאין אף אחד שיכול לעשות זאת טוב ממך. בכל תחום בעולם, אם שואפים לשלמות, הדבר ... כל מקצוע מכבד את בעליו? כל מקצוע מכבד את בעליו, לא בגלל כבוד חברתי, אלא כי כל מקצוע דורש עבודה קשה. למכור מוצר ללקוח זה קשה לא פחות מלבנות פצצת אטום. איינשטיין היה גאון, אבל היו דברים שהוא לא ... לשאוף תמיד להשתפר ולהשיג את מטרת התפקיד בצורה טובה יותר. איך להיות הכי טוב במה שאתה עושה? איך לפתח קריירה מצליחה? מה הופך מקצוע למאתגר? האם כל עבודה מכבדת את בעליה? מה הופך מישהו למצליח בתחומו?
שיפור איזה מקצוע הכי קשה קשיים משימות איך להרוויח רמאי להרוויח איך להוציא
מה צריך לחשוב כדי להצליח? איך לחשוב כדי להצליח? איך להצליח בחיים? מהי חשיבה נכונה להצלחה? איך צריך לחשוב כדי להצליח? איך להתכונן לראיון עבודה? איך להצליח בדייט? איך לדבר עם אנשים? איך להתכונן לפגישה?
10:54מה צריך לחשוב כדי להצליח? איך לחשוב כדי להצליח? איך להצליח בחיים? מהי חשיבה נכונה להצלחה? איך צריך לחשוב כדי להצליח? איך להתכונן לראיון עבודה? איך להצליח בדייט? איך לדבר עם אנשים? איך להתכונן לפגישה?
... איך לחשוב כדי להצליח? איך להצליח בחיים? מהי חשיבה נכונה להצלחה? איך צריך לחשוב כדי להצליח? איך להתכונן לראיון עבודה? איך להצליח בדייט? איך לדבר עם אנשים? איך להתכונן לפגישה? האם צריך state of mind מסוים כדי להצליח בחיים? ... אליעד כהן היא האם חייבים לאמץ מצב תודעתי (state of mind) ספציפי כדי להצליח במצבים שונים בחיים, כמו בראיון עבודה, בדייט, במכירת דירה או ביצירת קשרים חברתיים. אליעד כהן מציג נקודות מבט שונות על הנושא ומפרט באמצעות דוגמאות שונות ... ספציפי כדי להצליח, כל עוד אתה מבצע את הפעולות הנכונות. לדוגמה, אדם יכול להיות בדיכאון, אבל עדיין להצליח בראיון עבודה אם הוא אומר ועושה את מה שנדרש, בלי לבטא את תחושותיו השליליות. עם זאת, אליעד מציין שהסיכוי להצליח עולה ... לא ניתן לפרט לאדם את כל הפעולות המדויקות שהוא צריך לעשות מראש (כמו מה בדיוק להגיד בכל רגע בראיון עבודה או בדייט), מומלץ לכוון אותו למצב תודעתי חיובי. כשהאדם במצב חיובי, הוא נוטה לפעול בצורה נכונה באופן אינטואיטיבי, גם בלי תכנון מוקדם. לדוגמה, אם אדם הולך לראיון עבודה והוא מראש חושב על הדברים הטובים שבו ועל הערך שהוא יכול להעניק, סביר להניח שכאשר ישאלו אותו שאלות בלתי ... מראש איך בדיוק לפעול, מצב תודעתי חיובי יעזור לו לבצע פעולות נכונות, אותנטיות ומשכנעות יותר. כמו בדוגמה של ראיון עבודה, אם האדם מגיע למצב שהוא לא יודע בדיוק מה יגידו לו ומה יענה, ככל שהוא יהיה חיובי יותר, כך ... מומלץ מאוד לשנות את החשיבה שלהם למצב חיובי ואופטימי יותר, כי זה בפועל מקל ומגביר את הסיכוי להצלחה. הצלחה בקריירה וראיונות עבודה כיצד להתמודד עם דיכאון ולהמשיך לפעול שיפור יחסי אנוש ודייטים הקשר בין מחשבות ופעולות בחיי היומיום האם חייבים ביטחון ... או שהצלחה תלויה רק בביצוע פעולות הנכונות בשטח. השאלה עצמה מתעוררת בהקשר של כל מיני מצבים יומיומיים, למשל מציאת עבודה, הצלחה בדייטים, עשיית כסף, מכירת דירה, וגם הרצון הכללי להרגיש טוב ולהצליח במובן הרגשי. מה פירוש להצליח בחיים? יש ... כדי להצליח. האם באמת חייבים state of mind מסוים? בשיחה נבחנת הטענה הבאה: אולי אם אדם רוצה לעבור ראיון עבודה או למכור דירה או להצליח בדייט, הוא חייב להגיע עם חשיבה מסוימת, עם ביטחון עצמי או שמחה, כי אחרת ... מפוקס על המטרה, כך יותר סביר שתפעל בצורה נכונה ותאמר את הדברים הנכונים אם תיתקל בסיטואציות מורכבות. לדוגמה, בראיון עבודה לא תמיד אפשר לתכנן כל שאלה ותשובה, ולכן אם תהיה ב - state of mind של ביטחון ופתיחות, הסיכוי ... יותר להיכנס נכון למופע ולפעול באופן משכנע. ומה הדבר החשוב ביותר לזכור? בשורה התחתונה, כדי להצליח בפעולות השונות (ראיון עבודה, דייט, מכירת דירה, יצירת קשרים חברתיים או אפילו סתם לגרום למישהו לאהוב אותך), העיקר הוא שתעשה את הפעולות הנכונות. ... במודעות עצמית גבוהה, מפני שזה עוזר לך להתגמש במהלך הפעולה ולהתאים את עצמך לצרכי המציאות, בין אם מדובר בראיון עבודה, בדייט רומנטי, בעסקת מכירה או בכל מטרה אחרת הקשורה להצלחה. הצלחה בקריירה וראיונות עבודה כיצד להתמודד עם דיכאון ולהמשיך לפעול שיפור יחסי אנוש ודייטים הקשר בין מחשבות ופעולות בחיי היומיום עכשיו האם כדי ... צריך. ש: וגם לא להיות מצב אופוריות. אליעד: אתה הבנת את השאלה עכשיו נגיד בא בן אדם הולך לראיון עבודה הוא אומר לך איך אני אצליח אתה אומר לו תקשיב לפני ראיון העבודה תחשוב על הדברים הטובים שבך, לא תאמין ותצליח זה ברור שזה לא עובד אבל תחשוב על הדברים הטובים שבך תחשוב איך אתה יכול לתרום להם תחשוב למה הם ירצו אותך תהיה ב ... הכי רוצה. אליעד: האם צריך או לא צריך את יודעת מה פירוש צריך צריך פירושו בלי זה זה לא יעבוד, צריך פירושו בלי זה לא יעבוד מחויב. ש: לא מחויב. אליעד: לא מחויב למה בן אדם יכול לא משנה באיזה state of mind הוא יהיה בו הוא בכל זאת יכול לעבור את ראיון העבודה גם אם הוא יהיה בדיכאון באבל בזה. ש: לא מה שאמרתי שהוא. אליעד: אז צריך להיות ב - state ... בוא אני אסביר מה אני רוצה להגיד ואז תראה איך זה מתחבר תסתכלו טוב מאוד בשביל להצליח לדוגמה בראיון עבודה אתה צריך להגיד דברים מסוימים אם תגיד אותם תצליח, אם לדוגמה תבוא לראיון עבודה ותקלל את המראיין אתה לא תצליח לעבור את ראיון העבודה אם אתה תהיה חבר שלו אתה באופן דרמתי מגדיל את הסיכוי שתעבור את ראיון העבודה עד כאן זה נכון נכון, אם אתה הולך למכור מוצר אתה תעשה את זה בצורה מסוימת אתה תמכור תעשה ... יכול לרצות לרצוח את המראיין אבל אם אתה לא תבטא את זה ואתה תדבר בצורה יפה הוא יקבל אותך לעבודה הזאת זה לא משנה, מה שמשנה זה מה תעשה זה לא מה הרגשת אלא מה שבממוצע אם אתה תרגיש ... מה אתה צריך לחשוב אם תחשוב ככה כנראה שהתשובות יהיו לך יותר הגיוניות. בן אדם אומר אני אלך לראיון עבודה מה אני צריך לעשות? תקשיב אתה צריך לשדר להם שאתה בן אדם חברותי, טוב מה אני אגיד איך אני ... מה ענית לו תלוי מה הוא אמר על מה שאמרת תלוי באלף גורמים אז איך אפשר להכין אותו לראיון עבודה בלי שאומרים לו מה להגיד אי אפשר להגיד לך מה להגיד כי אנחנו לא יודעים מה הוא יגיד לך ... בו מרחוק בהבעות פנים שלו במילים שלו כאילו עם איזו אוזנייה ולשנות את תנועות הפנים ואת המילים אז היה עובד פיקס כי הוא הופך להיות רובוט ותכוונן אותו וזה יעבוד. אלא מה שאתה לא יכול לשלוט בהבעות פנים שלו מרחוק ואתה לא יכול להגיד לו טוב עכשיו אמור לחייך ...
העולם הרגשה ליישם איך להרוויח הרבה כסף מודעות עצמית גבוהה למכור בית לאמץ פנימיות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על עבודה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: עבודה, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: עבודה, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לפתור בעיות מהר מה זה רצון אין סופי? מדיום קבליסט טיפול בהשמנה קושי לקבל החלטות להתמודד עם המוות איך נכון להתייחס לחרדה? אמונות וחרדות רכישת ביטחון עצמי המדריך לאהבה עצמית לקבל אהבה כמו אלוהים ואהבת לרעך חיזוק הרצון לאושר חיצוני סוגי אושר לבחור בן זוג לחיים התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות איך להחליט החלטה? מחליט להפסיק לעשן התמודדות עם אתגר להתמודד עם בת זוג שלא רוצה מחויבות מוטיבציה עולה לא מצליח לשכוח אותה לזהות מניפולציות איך למכור ללקוח מוצר? גישור בין הורים לילדים הדרכת הורים לילדים עקשנים ולילדים מרדניים חקירת התת מודע התקדמות רוחנית להתמודד עם הפרעה מומחה למחלות נפש למחוק את האקסית ליצור קשר עם האקס לאמן חלק מהשריר אימון עד לכשל שרירי איפה אלוהים היה בשואה? המודעות העצמית של אלוהים המבחן של ההארה הרוחנית קרוב להארה להפוך להיות אלוהים האמיתי ללמוד את הספר להיות אלוהים איך כסף נוצר? האם כדאי לעשות כסף בהשקעה במניות? איך לדעת מהי משמעות החיים? מה משמעות החיים של אלוהים? לקבל תשובה שלילית איך נוצרת הנאה? מה זה בחירה חופשית? הרגשת בחירה חופשית איך היקום גדל? האם העולם כל הזמן? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב, מאמן אישי לימודים, אימון אישי לתזונה נכונה בתחום עבודה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.1260 שניות - עכשיו 02_11_2025 השעה 04:03:12 - wesi1