... שנאה כלפי עצמו או אחרים, גם אם ישנם מצבים שבהם רגשות אלו טבעיים ומובילים לתגובה רגשית. מה קורה אם אדם לא מבדל בין טוב לרע ברמה מסוימת? אם אדם מבצע עבודה פנימית ומפחית את ההבדלה בין טוב לרע, אך לא עושה זאת בצורה מוחלטת, הוא עדיין עשוי להרגיש טוב ורע במידה מסוימת. ...

... רק הרגל רע, אלא היא תוצאה של ריקנות פנימית או תחושת חוסר. אנשים שמכורים למשהו, כמו עישון, אכילה או עבודה, בדרך כלל מחפשים משהו חיצוני שימלא את ... על המידה, אך אם לא טיפל בעצב הפנימי שגרם לו לאכול בצורה כזו, הוא עלול לפתח התמכרות חדשה כמו עישון, עבודה יתרה או התנהגויות כפייתיות אחרות. אליעד ... בעצב, חרדה או חוויות של דיכאון שגרמו לו לאכול בצורה כזו, הוא עשוי לפתח התמכרות חדשה, כמו עישון, עבודה יתרה, או התנהגות כפייתית אחרת. הבעיה היא, ...

... הכיוון, אם כן, הוא לא לשכנע מישהו לאהוב משהו, אלא קודם כל לגרום לו לא לשנוא את הדבר. ברגע שהשנאה יורדת, כל שאר התהליכים הופכים להרבה יותר קלים. תהליך עבודה עם תחושות שליליות כאשר מישהו מבקש עזרה ללמוד לאהוב משהו, אליעד מציע שתחילה יש להבין את תחושת השנאה של אותו ... אותו בהמשך. אליעד מסביר כי הרבה פעמים השנאה שמרגיש אדם כלפי משהו יכולה להיגרם מהמחשבות השליליות שהוא מחזיק. אם נשכיל להבין את תחושת הסבל של אותו אדם ונעבוד על לנטרל את השנאה הזאת, הדבר יאפשר לו לשדרג את חוויותיו ולהתחיל להרגיש אחרת כלפי אותו דבר. בנוגע למין, הוא מציין ... כמו שלא מלמדים אנשים לאהוב את החיים או אוכל. כל אלה הם תהליכים טבעיים שמתרחשים באופן אוטומטי, וחשוב להבין כי אם אדם לא נמשך לדברים האלה, אנחנו צריכים לעבוד קודם על חיסול השנאה ולא בהכרח על יצירת החוויה החיובית. איך להפוך רע לטוב? איך לגרום למישהו לאהוב את החיים? אליעד ... אז זה מקל הרבה יותר להבין איך להתקדם אל עבר חוויות חיוביות. איך לגרום למישהו לאהוב משהו? אליעד מסביר גם כיצד לגרום למישהו לאהוב משהו, ושוב, בהתחלה צריך לעבוד על העניין הלא - רצוי. לדוגמה, אם אדם אומר אני לא אוהב את זה, מה שעושים זה קודם כל לנסות ולהבין מדוע הוא שונא את ... הוא מציע להתחיל בלהפחית את תחושת השנאה כלפי אותו דבר, ובכך יהיה יותר קל לבנות רצון או אהבה לאחר מכן. במקום לשכנע מישהו להרגיש או לחוות משהו, אליעד מציע לעבוד קודם כל על ניטרול התחושות השליליות כלפי אותו דבר. איך לגרום למישהו לרצות משהו? לגבי יצירת רצון, אליעד טוען שברוב המקרים זה לא עניין של שכנוע ישיר, אלא של להבין את הסבל או השנאה כלפי משהו ולהפחית אותם. השכנוע נעשה על ידי עבודה על המחשבות השליליות, על תחושות הסבל והכאב, ולא בהכרח על יצירת חשק ישיר. סיכום לסיכום, אליעד מדגיש את ... איך להפוך רע לטוב? איך לגרום למישהו לרצות משהו? איך לשכנע אנשים? איך ליצור חשק למין? אין חשק לסקס, לא אוהב סקס, לא אוהבת סקס, איך לגרום למישהו לאהוב לעבוד? איך לגרום למישהו לאהוב להתאמץ? איך לגרום למישהו לאהוב להתאמן? איך לגרום למישהו לאהוב זוגיות? איך לגרום למישהו לרצות לעבוד? חוסר חשק מיני, איך לגרום למישהו לרצות להתאמץ? איך לגרום למישהו לרצות להתאמן? איך לגרום למישהו לרצות זוגיות? איך לגרום למישהו לרצות סקס? איך לגרום למישהו לרצות את החיים? איך לשכנע ילד לעשות שיעורי בית? איך לשכנע ילדים לעשות משימות בבית? לא אוהב לעבוד, לא אוהב לחיות, לא אוהב להתאמץ, איך לאהוב את הרע? ...

... אישיות או מתוך רצון אישי לשנות את עצמם. ההנאה בהווה מול הציפיות לעתיד המצב שבו אדם נכנס למערכת יחסים מתוך תקווה שהצד השני ישתנה דומה למצב שבו אדם מתחיל עבודה שלא משכירה אך מאמין שבעתיד יגיע שכר גבוה. אליעד שואל: האם אם היית יודע בוודאות שבן הזוג שלך לעולם לא ... היא האם השינוי הוא רצוני, הכרחי או תלוי בגורמים חיצוניים. לא כל אדם מעוניין להשתנות, ולא כל שינוי הוא בר ביצוע. כמה ההנאה בהווה משפיעה על העתיד? אם אדם נכנס למקום עבודה שאינו משלם משכורת, אך הוא מאמין שבעתיד יקבל שכר גבוה מאוד, עליו לשאול את עצמו - האם הוא עדיין היה בוחר ...

... דרך להתעשרות מהירה. רוב המשקיעים צברו את הונם בעבודה קשה ובסיכון מחושב, ומבינים שהכסף לא מגיע בקלות, גם אם מדובר בהשקעה מוצלחת. האם ... דרכים לקיצור. כל אדם שהצליח להשיג הון עשה זאת לאחר עבודה קשה, ומרבית המשקיעים עבדו קשה במשך שנים. גם אם אדם זכה בלוטו, זה קרה אחרי שנים ... הרעיון של התעשרות מהירה מבלי לעבור תהליך ארוך של עבודה קשה הוא רעיון שעשוי להוביל לחשדות, במיוחד עבור משקיעים שמבינים היטב את מציאות ... קודם כוחות, זמן וכסף. הרעיון של להתעשר מהר ללא עבודה קשה מעורר מיד חשד בעיני המשקיע, כי לרוב ההצלחות הגדולות מלוות בתקופות ארוכות של ... פוטנציאליים, צריך לזכור שאולי קיימים מפתחים נוספים שעובדים באותה נישה. כנל אם מדובר על טלפון סלולרי חדש: העובדה שחברת אפל מצליחה מאוד לא אומרת שכל מוצר חדש יצטרף אוטומטית לרשימת ההצלחות. איך דוגמה ... המציאות. יש הבדל בין מוטיבציה להצליח לבין סגירות לעובדות בשטח. כיצד לדבר עם משקיע באופן ריאלי? עדיף להסביר למשקיע תמונה מאוזנת: - להכיר ...

... שקשה מאוד לפרק אותה. איך אפשר לעזור לאנשים לעזוב כתות? הסיכוי לסייע למישהו לצאת מכת דומה לטיפול בהתמכרויות אחרות. הדבר דורש עבודה עמוקה על העולם הרגשי והנפשי של האדם, במטרה לספק לו את אותן התחושות החיוביות שהוא מקבל ... למישהו לעזוב כת? מהי תסמונת שטוקהולם? למה אנשים מתמכרים לכתות? למה אנשים לא עוזבים כתות? קורבנות הכתות, טיפול בנפגעי כתות, איך עובדת כת? איך פועלת כת? למה אנשים מתמכרים לכת? מנהיגי כתות ...

... אך בעתיד הוא עשוי לחזור לעשן בעקבות סיבה אחרת כמו עבודה קשה או קשיים כלכליים. ההבנה של תחושות חיוביות שמייצרת ההתנהגות הסיבה ... הסיבה היחידה האפשרית שיכולה לגרום לה לחזור בעתיד. העובדה שהגבר התחיל לעשן בגלל פרידה לא אומרת שלא יעשן מסיבה אחרת בעתיד. כך גם אישה ...

... אדם סובל מפרנואידיה בגלל שהוא מרגיש לא מצליח בחיים, הוא עשוי להאשים את הרודפים בו, וכך לטפח את האמונה שמישהו רודף אחריו. ברגע שמזוהים האינטרסים הרגשיים שמזינים את המחשבה הבעייתית, ניתן לטפל בהם, תוך כדי עבודה על פיתוח היגיון בריא. השלב השני הוא לתכנן כיצד ללמד את האדם לחשוב בצורה הגיונית. אם אדם לא סוגר את המעיל והולך ...

... פשוט ומהיר, והוא יקל לפחות על חלק מהסבל. דוגמה מעולם הכושר: איך תרגילים קשורים זה לזה? כדוגמה נוספת להסבר שלו, אליעד כהן משתמש בעולם חדר הכושר, ומסביר איך כל תרגיל פיזי עובד על מערכות רבות ושונות בגוף, גם אם התרגיל נועד במקור לשריר או לקבוצה ספציפית של שרירים. לדוגמה, בתרגילי גב לא רק שרירי הגב עובדים, אלא גם שרירי הידיים ומערכת ... הוא מדגיש שאימון מסוג אחד עוזר בעקיפין גם לתרגילים אחרים, כי הוא מפעיל מערכות משותפות בגוף, כמו סיבולת לב - ריאה, חיזוק עצבי ועוד. אותו עיקרון נכון גם לבעיות פסיכולוגיות: עבודה על בעיה אחת יכולה ...

... שזה יהפוך אותו לאדם רגוע ובטוח. אליעד כהן מסביר בפירוש ששינוי התנהגות בלבד בדרך כלל לא יעבוד, לפחות לא לאורך זמן. יש אלף ואחת סיבות לכך, אבל הסיבה המרכזית היא ששינוי ההתנהגות בלבד לא משנה את הגורם העמוק יותר שמייצר את האופי - ... הוא צריך לבדוק מהן המחשבות המדויקות שמפעילות את הכעס שלו. ברגע שהוא מזהה אותן, הוא יכול לעבוד על שינוי המחשבות הללו, וכתוצאה מכך האופי שלו ישתנה באופן טבעי. מהו תהליך השינוי המדויק שאליעד ממליץ עליו? תהליך השינוי שאליעד ממליץ עליו מורכב מהשלבים הבאים: זיהוי התכונה שברצונך לשנות. הבנת צורות החשיבה שמייצרות את אותה תכונה. עבודה על שינוי המחשבות שזוהו. הוא מדגיש כי כל תכונת אופי, בין אם היא שלילית או חיובית, נוצרת דרך מחשבות מסוימות. באתר ניתן למצוא מידע מפורט ...