... ההפרעה הנפשית. מה ההפך מהמיסטיקה? איך ניתן להימנע מהסכיזופרניה? ההפך מהמיסטיקה הוא לימוד על תהליכים רציונליים - למשל, איך עובדים תהליכים פיזיולוגיים בגוף, הבנת השמש ... את הצד הרציונלי: ללמוד על נושאים מדעיים (פיזיקה, ביולוגיה, פסיכולוגיה), לפתח חשיבה ביקורתית ולעסוק בשאלות הדורשות בדיקה של עובדות. לטפל בבעיות הרגשיות: לפנות לעזרה מקצועית, לטפל ...

... סדר וארגון, להיות נקי, למה להיות מסודר? איך להצליח בחיים? למה אני עייף בלי לעשות כלום? בלאגן, סדר וארגון בבית, סדר וארגון בחיים, סדר וארגון בעבודה, למה לשמור על בית נקי ומסודר? להיות מבולגן, חוסר אנרגיה, סדר בחיים ... במהלך היום וגוזלים אנרגיה. כתוצאה מכך, האדם מוצא את עצמו עייף, אפילו שהוא חושב שלא עשה דבר משמעותי. הוא מדמה זאת למחשב שמפעיל המון אפליקציות ברקע, דבר שגורם למחשב לעבוד לאט, למרות שמבחוץ נראה שהוא לא עושה שום דבר מיוחד. כיצד בלגן משפיע על ... כאשר יש סדר, המוח לא צריך לחשב מחדש איפה נמצא כל פריט, הוא משתמש בזיכרון ומגיע מהר יותר לפריטים הרצויים. למשל, כאשר יש סדר ברור בטלפון, במחשב, בארון, בבית ובמקום העבודה, האדם חוסך אנרגיה רבה ויכול להתמקד במשימות החשובות באמת. הוא ממליץ ... משימות או במנהל משימות (Task Manager), כמו במחשב, כדי לבדוק מה קורה במוח: אילו תהליכים מבזבזים משאבים ולנטרל אותם. בדיוק כמו במחשב, שם יש לבדוק אילו תוכנות או תהליכים עובדים ברקע ולסגור את אלו שמיותרים, כך גם בחיים יש לסדר את מה שלא ... למה לשמור על שולחן נקי ומסודר? חשיבות הניקיון, למה לשמור על חדר נקי ומסודר? הצלחה בחיים, למה להיות נקי? לקשור את השרוכים, למה לסדר את החולצה? למה להיות מסודר בעבודה? בלאגן בבית איך יוצאים מזה, למה להיות מסודר בלימודים? למה להיות ... היום שלי? למה לסדר את המחשב? למה לסדר את הטלפון? למה לסדר את המחשבות? למה לסדר את המטבח? למה לסדר את המקרר? למה לסדר את הניירת? למה לסדר את הסלון? למה לסדר את שולחן העבודה? למה לסדר את המסך? איך להפסיק להיות מבולגן? איך להפסיק בלאגן? מה רע ...

... להצלחה, ארגון סדר יום, חוסר סדר וארגון בעבודה , תכונות אופי להצלחה, איך להצליח ... מחושבת וברורה, כמו לפתוח עסק, למצוא עבודה ספציפית או להרוויח סכום כסף מוגדר, ... הוא רוצה להשיג. לדוגמה, להקים עסק, למצוא עבודה מסוימת, או להשיג סכום כסף. לאחר מכן, ... אושר ללא תנאים - האם הוא תלוי במשהו? איך עובדת סיבתיות ומה ההבדל בין סיבה לאקראיות? ... כאלה שנובעות מצרכים ורצונות מוגדרים (כמו עבודה בתחום מסוים, משכורת מסוימת, תנאים ... ככל שהמטרה מוגדרת יותר, כלומר, לא סתם עבודה אלא עבודה מסוימת בשכר מוגדר, בקרבת מקום המגורים ... אליה תלוי ביכולת לפעול בסדרתיות. מי שעובד ללא סדר, עושה מה שבא לו או שוכח משימות ... תקלות ותיקונים: בדיקה מתמדת אם דברים עובדים לפי התוכנית, והיערכות בהתאם ... השאר: להחליט מה המטרה: להקים עסק, למצוא עבודה מסוימת, להשיג סכום כסף מוגדר ועוד. ... להיצמד לסדר הפעולות ולבדוק אם הוא עובד, ובמידת הצורך לשנות ולעדכן. מי ... אושר ללא תנאים - האם הוא תלוי במשהו? איך עובדת סיבתיות ומה ההבדל בין סיבה לאקראיות? ...

... מסודר? ללמד ילד להיות מסודר, אין ארוחות חינם, לכל דבר יש מחיר, להתרגל להיות מסודר, לסדר את החדר, לסדר את המיטה, לסדר את המחשב, לסדר את שולחן העבודה, סדר בארגון, סדר בעבודה , אופי של אדם מסודר למה כדאי לאדם להיות מסודר? אליעד כהן מסביר שלהיות מסודר משמעותו לסדר את המרחב הפיזי - חדר, ארון, בית, שולחן עבודה, ואף את המחשב האישי. הוא מתאר אדם מסודר כמי שלא משאיר דברים למועד מאוחר יותר, אלא מיד לאחר השימוש בכלים או בחפצים, דואג להחזיר אותם למקומם ... זו, לטענת אליעד כהן, נובעת מההנחה המוטעית שאפשר ליהנות מדברים ללא צורך בשמירה על סדר או בתשלום מחיר של זמן ומאמץ. כך, בהדרגה, הבית או סביבת העבודה מתמלאים בלגן, לכלוך ופריטים שלא הוחזרו למקומם, עד למצב כאוטי שמחייב טיפול מורכב בהרבה. מהן התוצאות של חיים לא מסודרים? כאשר האדם מתרגל לדחות ... מקרה ידרשו סדר בשלב מסוים, כמו כלים בכיור או פריטים שהוצאו ממקומם, עדיף לסדר מיד לאחר השימוש כדי לחסוך טרחה גדולה יותר בעתיד. כיצד ללמד ילד או עובד להיות מסודר? אליעד כהן ממליץ ללמד ילדים או עובדים להיות מסודרים על ידי המחשה ברורה שיש מחיר לכל פעולה שהם מבצעים. אם ילד משחק במשחק, הוא חייב להחזיר את הצעצוע למקום מיד לאחר מכן. אם העובד משתמש בציוד, הוא צריך לדאוג להחזיר אותו למקום. הרגלים אלה ילמדו אותם שאי אפשר ליהנות בלי לקחת אחריות על התוצאות של הפעולות שלהם. מה ... היתרונות בלהיות אדם מסודר לפי אליעד כהן הם: יציבות נפשית ורגשית - אדם מסודר הוא מאוזן יותר, פחות נתון למצבי לחץ קיצוניים. יעילות - סביבת עבודה מסודרת תורמת לפרודוקטיביות גבוהה יותר, ולחיסכון בזמן ובמאמץ. שליטה על החיים - אדם מסודר שולט במרחב שלו ולכן מרגיש שיש לו שליטה גדולה יותר על ... להיות מסודרים, החיים שלהם נעשים קלים ומאוזנים יותר. למה חשוב להיות מסודר? איך לחנך ילד לסדר? מה המחיר של בלגן בבית? איך לשמור על שולחן עבודה מסודר? למה כדאי להחזיר דברים למקומם מיד? איך חושב אדם מסודר? למה כדאי להיות מסודר? למה טוב להיות מסודר? לסדר את החדר, לסדר את הבית, להחזיר ...

... מפחדים לא רציונליים או חוויות עבר שהיו רלוונטיות בזמנן, אך אינן נכונות או מועילות כיום. במקרים כאלה, ניתן להתחיל לשנות את התפיסות והאמונות הללו על ידי עבודה עם מחשבות חיוביות, חיזוק תובנות חדשות, ותהליך מודע של שינוי דפוסים. לדוגמה, אדם המפחד מכישלון יכול ללמוד לקבל את הכישלון כחלק מהתהליך ולטפח מחשבה חיובית ... מבוססות על פחדים לא רציונליים או חוויות עבר שכבר אינן רלוונטיות. במקרה כזה, ניתן להתחיל לשנות את התפיסה על ידי תרגול מחשבות חדשות, חיזוק אמונות חיוביות ועבודה מודעת על שינוי הדפוסים המוטמעים. לסיכום התת - מודע מנהל את האדם הרבה יותר ממה שהוא מבין. מחשבות ואמונות שמתקבעות בתת - מודע משפיעות על הדרך שבה הוא חווה ... מדוע הם חוזרים על עצמם. כדי לצאת מהמעגל הזה, יש צורך לזהות אילו מחשבות נסתרות מנהלות את האדם, לבדוק את אמיתותן ולפעול לשינוי התפיסה בהתאם. רק לאחר שהאדם עובד על שינוי פנימי אמיתי - ולא רק על שינוי חיצוני בהתנהגות - הוא יוכל לראות שינוי אמיתי בתוצאות חייו. מהו תת - מודע? כיצד התת - מודע משפיע על האדם? כיצד לזהות מחשבות נסתרות בתת - מודע? כיצד לשנות את התת - מודע ולשפר את החיים? התמודדות עם פחדים שמקורם בתת - מודע איך עובד התת מודע? מהו תת מודע? איך להשפיע על התת מודע? איך לשנות את התת מודע? למה חשוב להבין את התת מודע? למה אני מתנהג בדרך כלשהי? התת מודע שלנו, למה אני ... חסימות בתת מודע, חרדות בתת מודע, חקר התת מודע, מחשבות בתת מודע, תת מודע נפשי, חיבור לתת מודע, האם יש תת מודע? הגדרת תת מודע, איך לשנות תת מודע? איך עובדים על התת מודע? תת מודע ולא מודע, איך לדבר עם התת מודע? השפעת התת מודע, כוחו של התת מודע, חסמים רגשיים בתת מודע, חסמים פסיכולוגיים בתת מודע, חסמים ...

... נעשות לעתים שטיפות מוח אחרות, למשל הסברה שצריך להיות מוצלח מאוד בעבודה, או להשיג הישגים כלכליים וחברתיים גבוהים. בשני המקרים, אנשים שסוטים מהנורמה עלולים לחוות דיכאון או רצון לוותר על החיים, משום שאין להם פתרון והם מרגישים לא בסדר. ... מינית היא גנטית? בלבול מיני, בלבול בנטייה מינית, האם טיפולי המרה עובדים? איך לעשות טיפול המרה? האם לצאת מהארון? טיפולי המרה שהצליחו, נטייה מינית הפוכה, נטיות הפוכות, טיפולי המרה דעה, טיפולי המרה התאבדות, טיפולי המרה מה זה, ...

... הוא מביא דוגמה פשוטה של ילד שסובל מפחדים של רוחות רעות, שדים, או פחד מעין הרע. ברגע שהילד הזה ייחשף לתכנים מדעיים, כמו סרטוני מדע לילדים, הסברים על איך העולם עובד מבחינה מדעית, איך פועלים חוקי הטבע ואיך נוצרים דברים בעולם, הוא יהפוך להיות יותר רציונלי, הפחדים שלו יצטמצמו והוא יהיה הרבה ... תוכן מדעי מומלץ כדי להתמודד עם פחדים מיסטיים? אליעד ממליץ לאנשים שסובלים מהפרעות מיסטיות לראות סרטונים מדעיים, לקרוא חומרים או להשתתף בפעילויות שמסבירות איך העולם עובד, איך מתרחשים ניסויים, כיצד נבנית טכנולוגיה, ואיך מתרחשים תהליכים בעולם האמיתי. ככל שאדם יבין בצורה טובה יותר כיצד המציאות עובדת מבחינת פיזיקה, ביולוגיה וכימיה, כך הפחדים המיסטיים שלו ייחלשו ואף ייעלמו לחלוטלין. לדברי אליעד, מדובר בפתרון שהוא בטוח ב - 100%, כי המוח לא יכול בו זמנית להאמין בדמיונות בלתי הגיוניים וגם להבין את העולם בצורה מדעית וברורה. זו הסיבה שבגללה לימודי מדע עובדים כל כך טוב כטיפול לחרדות ופחדים מיסטיים. אליעד מבהיר כי הוא אינו נכנס לשאלה האם המדע או המיסטיקה אמיתיים או שקריים באופן ...

... היית רוצה שכל המציאות תהיה תמיד כרצונך במאה אחוז? השאלה הזאת חשובה מכיוון שהיא משפיעה ישירות על הדרך שבה אדם חי. אנשים מתאמצים כל חייהם כדי שהמציאות תהיה כרצונם, עובדים קשה ומשקיעים מאמצים. אך ייתכן שבתוך תוכם, ...

... בבן הזוג אינה פתרון לפחד מבגידה? אליעד מדגיש כי כל הניסיונות לשלוט בבן או בבת הזוג בעזרת כללים וחוקים לא באמת עובדים, כי בסופו של דבר תמיד נשאר הפחד שהבגידה תתרחש ברמה הנפשית והמחשבתית. הוא מסביר שאדם המפחד מבגידה יכול תמיד לחשוב שבת ...

... כמה אפשרויות יש לך? כמה אופציות יש לך? האם טוב לך? האם אתה מוצלח? האם העבודה שלך טובה? האם טוב לי? התאמה זוגית למה חשוב שיהיו לך כמה שיותר אפשרויות בחירה? אליעד כהן מסביר כיצד אפשר לדעת אם אנחנו נמצאים במקום הנכון בחיים, בין אם מדובר בזוגיות, עבודה, דירה או כל תחום אחר. לדבריו, התשובה נעוצה בכמות האפשרויות שעומדות לרשותך. ככל שיש לך יותר אפשרויות לבחור מתוכן, כך גדל הסיכוי ... לו תקציב גבוה יבחר דירה טובה יותר - גבוה משמעותית. איך אפשר לדעת אם העבודה שלך באמת טובה עבורך? אליעד מציע לשאול את עצמך: כמה מקומות עבודה אחרים יכולים לקבל אותך? כמה אפשרויות תעסוקתיות עומדות לפניך? ככל שיש לך יותר אופציות תעסוקתיות, גדל הסיכוי שמקום העבודה שבו בחרת הוא באמת המקום המתאים עבורך. אם לעומת זאת, יש לך רק אפשרות אחת או שתיים, הסיכוי שמקום העבודה הנוכחי שלך הוא הטוב ביותר עבורך קטן בהרבה. לדוגמה, שני אנשים עובדים במקצוע מסוים. לאחד יש רק שתי אפשרויות תעסוקה, ולשני יש 200 אפשרויות שונות. מי מהם, סביר להניח, עובד במקום טוב יותר? כנראה שזה שיש לו 200 אפשרויות, כי היה לו יותר מרחב לבחור את האופציה שהכי מתאימה לו. איך כמות האפשרויות שלך ... הטובים ביותר. אם יש לך מעט פוטנציאל להרוויח כסף, כנראה שאתה נמצא בעבודה שלא מתאימה לך באופן מושלם. ככל שיש לך פחות אפשרויות, כך סביר להניח שאתה נמצא במקום שאינו הכי טוב עבורך. אליעד מדגיש זאת שוב ושוב: אם ... ככל שיהיו לך יותר אפשרויות בתחומים השונים של חייך - בין אם זה בתחום העבודה, הזוגיות, או החברויות - כך גדל הסיכוי שתהיה לך אפשרות טובה יותר לבחור מתוכה. מה השורה התחתונה וכיצד ליישם זאת בפועל? השורה התחתונה ... אם הזוגיות שלך טובה? אם הבחורה שאתה רוצה היא באמת טובה עבורך? אם מקום העבודה שבו אתה נמצא הוא המתאים לך? אם הדירה שבה אתה גר היא הבחירה הנכונה? איך בכלל אפשר לדעת אם החיים שלך טובים או לא? אני רוצה לתת כאן ... יותר גבוה יותר. מה זה אומר לגבי החיים שלך? אם אתה רוצה לדעת האם מקום העבודה שלך טוב עבורך, שאל את עצמך: כמה מקומות עבודה יסכימו להעסיק אותך? כמה תחומים פתוחים בפניך? ככל שיש לך יותר אופציות תעסוקתיות, כך הסיכוי שמקום העבודה שבחרת טוב לך עולה. אם יש לך רק אפשרות אחת, אתה כנראה תקוע עם מה שיש. אותו הדבר נכון לגבי זוגיות - אם קשה לך למצוא בני זוג ... שלך אינם האיכותיים ביותר, ואם אין לך הרבה מקורות הכנסה, כנראה שאתה עובד בעבודה שלא מתאימה לך לחלוטין. השורה התחתונה ככל שיש לך יותר אפשרויות בחירה, כך גדל הסיכוי שהבחירות שלך יהיו איכותיות יותר. לכן, במקום לנסות ...