... המוח האנושי, סודות החשיבה, איך המוח זוכר? תפישת הזמן, אולי הכל חלום? איך עובד הזיכרון? איך המוח חושב? לחשוב על דבר והיפוכו, הנחות היסוד של המוח, איך המוח עובד? האם באמת קיים עבר, או שהכל נמצא רק עכשיו? אליעד כהן מסביר את אחד הסודות ... כל מה שאנו יודעים על מה שקרה אתמול או על מה שיקרה מחר, הוא רק מידע שנמצא כרגע בראשנו. כלומר, אין באמת הוכחה שהעבר קיים, מלבד העובדה שכרגע אנחנו חושבים על העבר. לדוגמה, כשאנחנו רואים קיר לבן, המוח מוסיף מידע ... לשתול במוחו של אדם זיכרון של משהו שלא באמת התרחש, ותחושת האמינות של הזיכרון הזה תהיה בדיוק כמו של זיכרון אמיתי. מכאן מסיק אליעד שהעובדה שאתה חושב שמשהו קרה בעבר אינה הוכחה לכך שהוא אכן התרחש. האם החלום שונה ...

... או למשמעות מוחלטת. אולם למרות זאת, אנשים מבצעים פעולות מפני שהם חושבים שהן משנות לפחות באופן חלקי. לדוגמה, כאשר אדם יוצא לעבודה, הוא עושה זאת מפני שהוא חושב שזה משנה לפחות קצת. אם באמת היה חושב שזה לחלוטין לא משנה, הוא לא היה פועל כלל. אם האדם היה משוכנע ב - ... ששום דבר לא משנה, אז גם תחושת הריקנות עצמה לא אמורה להטריד אותו. אליעד נותן דוגמה שאדם יכול להגיד שהוא מרגיש ריקנות כאשר הוא עובד, אך באותה נשימה, אם לא היה מרגיש שלעבודה יש משמעות מסוימת, הוא כלל לא היה הולך לעבודה. האם ריקנות יכולה להיות חיובית? אליעד מבהיר שריקנות היא לא בהכרח שלילית. במובן מסוים, דווקא תחושת הריקנות וההבנה ששום דבר לא באמת ... מושלמת, משום שבכל דבר יש חיסרון. כשאתה מחפש משהו מושלם ומוחלט ולא מוצא אותו, אתה תמיד תחוש חוסר וריקנות. הפתרון הוא לקבל את העובדה שאין משמעות מוחלטת, או לקבל את המשמעות החלקית שיש לדברים, ולהמשיך לפעול ללא ציפייה למשמעות מושלמת. איך להתמודד עם ריקנות פנימית? ...

... טלוויזיה שאולי יעדיף לזכור ראש ממשלה שמת כאדם ישר וטוב, כי זה תורם גם לתדמית שלו עצמו, לתדמית המדינה, ואף לערוץ הטלוויזיה שבו הוא עובד . במילים אחרות, התפיסה של אדם שמת כטוב ...

... שנעים לו איתו, שהוא חש שמבין אותו ואכפת לו ממנו. איך אפשר לדעת אם מישהו איבד אמון או רוצה פיצוי? אליעד מסביר כי כאשר אדם אומר שהוא רוצה להפסיק את העבודה בעקבות הפרת אמון, הוא לרוב מבטא רצון לפיצוי או לתיקון. אם הוא באמת היה מאבד אמון באופן מוחלט, הוא פשוט היה מפסיק את העבודה ללא דיבורים נוספים. בקשה כזו היא ביטוי לכך שהוא מעוניין בפיצוי כלשהו, ובאמצעות פיצוי זה אפשר לשקם את האמון. לסיכום, איך אמון נוצר ונבנה מחדש? אמון הוא תוצאה של תפיסת האדם את ... בך אמון, עכשיו איזה אמון הוא נותן בך למה הוא נותן בך אמון בהתחלה כי אין לו ברירה עכשיו גם כי אין לו ברירה כי אם הוא לא ייתן בך אמון אז הוא לא יכול לעבוד איתך והוא לא יכול לתת אמון באף אחד בגדול ודבר שני אתה גם חתום על איזה חוזה או משהו כי כנראה החתימו אותך על איזה חוזה. ש: או שאולי לא כדאי להסתכן. אליעד: כן אבל האמון הזה זה ... לו או לא הבאת לו הוא נבנה גם על עוד שאר הפרמטרים, זאת אומרת לדוגמה עכשיו בא נעשה את זה יותר נרחיב, נגיד שאתה תבוא בבוקר ואתה תגיד לו בוקר טוב איך המוח עובד אני אסביר איך המוח עובד, נניח אתה תבוא בבוקר תגיד לו בוקר טוב ועכשיו אם כשאתה תגיד לו בוקר טוב זה יעשה לו טוב אז זה עצמו יגרום לו לתת בך אמון, למה זה יגרום לו לתת בך אמון כי אם אתה תגיד לו בוקר ... הוא רק רצה להוציא כסף, רצה להוציא פיצוי רצה משהו. ש: לא אבל נגיד שהוא תפס אותך שבאמת הוא משקר נגיד לדוגמה. אליעד: שיקר או טעה? ש: או טעה שיקר. אליעד: עובדתית מה ואם הוא רצח אותו מה קרה מה זה אם, מה היה באמת אנחנו מדברים על מקרה תיאורטי? ש: לא מקרה ספציפי. אליעד: יפה אז מה היה שהוא תפס אותו משקר שהוא שיקר לו, ראה בעיניים שהוא ... אוקי אז מה אז נגיד שהוא חושב שרימו אותו, רימו אותו זה בכוונת זדון זה מישהו בא כדי לרמות אותו רוב הסיכויים שאם הוא היה חושב שרימו אז הוא היה מפסיק לעבוד עם הספק הזה אלא אם כן אין לו ברירה. ש: או אני שנגיד הוא אמר לי מידע שגוי כאילו. אליעד: מי אמר לך מידע שגוי? ש: בן אדם מסוים או שאני רואה שזה לא מדויק. אליעד: שניה מי אמר את ... אתה שמעת מה אמרתי אבל לפחות תציג את הדברים נכון זה לא איך לבנות את האמון מחדש זה איך לחזק את האמון, זה לא בניתי את האמון מחדש עכשיו יש אמון לא זה לא עובד ככה אמון מתחזק נבנה נחלש. ש: להחזיר את האמון כמו שהיה בתחילה. אליעד: אז מה יגרום לאמון לחזור מתחילה או שהזמן יעשה את שלו שפשוט אתה יודע עוד פעם זה יעבוד אז הוא פשוט ישכח את מה שהיה בעבר כמו הרבה דברים שאתה שוכח שלא יכולת, דוגמה כשהיית ילד יכולת לארון למעלה לא נכון ואם היו אומרים לך תביא משהו מהארון למעלה לא היה לך אמון שאתה ... משהו שלא יכולת לה היה לך אמון שאתה יכול ובגלל שעשית את זה הרבה פעמים עכשיו אתה מאמין שאתה יכול, נכון אותו דבר זאת אומרת לו יצויר תיאורטית שזה ימשיך לעבוד עם אותו ספק והכל יעבוד טוב הוא ישכח את מה שהיה וזהו. נכון זה עד כאן ברור? ש: כן. אליעד: עכשיו זאת אפשרות אחת, אפשרות שניה שהספק יגלה אמפתיה יתנצל יפצה אותו במשהו כדי להוכיח לו שהוא לא ניסה לרמות ... תגיד אולי לא ראיתי לא יודע שש, עדיין אתה תהמר על ה6, 2 2 2 2 שכחת את 6 אם זה יהיה מספיק 2 בסוף לא תדע שאפילו היה בהתחלה 6 תגיד זה תמיד היה 2. ככה המוח עובד כי זאת רק אמונה. ש: כן אבל פה אני חושב יש חלקים שזה יותר מורכב, למה כי אתה מקבל סחורה נגיד אז לא סופר כל יום אם נגיד היה סופר כל יום או מאה פעמים וזה. אליעד: בסדר תקשיב ... הוא יחשוב שדופקים אותו אולי תמיד הוא גם יחשוב שדופקים אותו אבל זה ככה זה אבל מי החליט שהוא גם צריך לתת אמון מוחלט למה זה ברמה שהוא רוצה להפסיק את העבודה. אני אגיד לך עוד משהו אם מישהו אומר שהוא רוצה להפסיק את העבודה זה אומר שהוא רוצה פיצוי כי אם הוא היה רוצה להפסיק את העבודה הוא היה מפסיק את העבודה לא היה אומר אני רוצה להפסיק את העבודה, אם מישהו איבד אמון הוא לא אומר תקשיב אני רוצה להפסיק את העבודה אז כן מפסיק את העבודה, אין לך מה אתה צריך לבקש פיצוי גם מי אמר שתקבל פיצוי גם פיצוי לא תקבל. אם הוא אומר אני רוצה להפסיק את העבודה זה בעצם להגיד אני רוצה שתפצו אותי זהו זה לא מסובך. עכשיו גם לא חייבים לפצות אותו בסחורה בחינם יכולים נגיד להקדים לו את הסחורה פעם הבאה, יכולים אמרתי לך להיות נחמדים אליו ...

... אותו דבר. הכל אחד. מנגד, אם היה חושב רק באמצעות צורה מוחלטת (כלומר כל דבר במקום ובזמן מדויק), המוח לא היה יכול לראות קשר בין שום דבר לשום דבר, כי כל נקודה בזמן ובמרחב היא ייחודית ולא חוזרת על עצמה. לכן, בפועל המוח עובד באמצעות מהות יחסית וצורה יחסית. לדוגמה, אנו מגדירים מהות יחסית של כיסא כדי להתייחס אליו כמשהו קבוע, ...

... אליעד כהן מנתח לעומק את הגישה הזו ומסביר אם וכיצד היא עובדת. האם Fake it till you make it באמת עובד? הרעיון מאחורי הגישה של Fake it till you make it הוא שבאמצעות חיקוי התנהגות מסוימת, אדם יכול להוביל את עצמו לחוות את המציאות שהוא רוצה. למשל, אם מישהו רוצה להיות ... לו להרגיש עוד יותר גרוע. אליעד מדגיש שהגישה הזו לא תמיד עובדת בצורה מוחלטת, מפני שתחושת האושר המזויפת עלולה גם להעמיק את תחושת הכאב והאכזבה, אם האדם לא באמת מצליח להתחבר רגשית למה שהוא עושה. איך עובד התהליך של Fake it till you make it מבחינה פסיכולוגית? הסיבה שפעולות חיצוניות משפיעות לפעמים על ההרגשה הפנימית נעוצה בכך שהמוח האנושי מתפקד לפי התניות ואמונות פנימיות. ... שחשיבה חיובית מזויפת (Fake it till you make it) יכולה לעבוד, אך רק באופן מוגבל ובצורה יחסית. אם אדם נמצא בדיכאון עמוק, והוא מנסה להעמיד פנים שהוא שמח, הוא עשוי למצוא את עצמו אפילו עצוב יותר, מפני שהפער בין ההרגשה שלו לבין מה שהוא ... רק על ידי פעולות או מחשבות חיצוניות. האם חשיבה חיובית עובדת באמת? איך עובד fake it till you make it? דמיון מודרך ואושר אמיתי ההבדל בין אושר מזויף לאושר אמיתי למה חשיבה חיובית לא תמיד עוזרת? ...

... שקיים בצורה מסוימת במחשבתו. התפיסה הזו היא מניפולציה של המוח, כיוון שהמוח תמיד עובד במושגים של יש. כיצד פועלת החשיבה האנושית ...

... האושר והסבל, איך עובד הרצון? התמודדות עם כאב, חשיבה אובייקטיבית, חשיבה סובייקטיבית, לרצות להיות אלוהים, חוקי הטוב והרע, למה יש רצון? מנגנון הרצון, חוקי הרצון מהו מנגנון האושר והסבל וכיצד עובד הרצון? אליעד כהן מסביר את מנגנון האושר והסבל דרך הבנת המהות של הרצון האנושי. כל ... וסובייקטיבית? האם ניתן להגיע לשלמות מוחלטת? כיצד להפסיק את המרדף אחרי רצונות? למה נכתב הספר להיות אלוהים? האם הכאב הכרחי להישרדות? איך עובד מנגנון הרצון? ...

... ממחויבות, פחד להתחייב, פחד מזוגיות, פחד מאהבה, פחד למצוא עבודה , פחד מרכישת דירה, להתחייב לקשר זוגי, פחד להתחתן, פחד להתגרש, חרדה ממחויבות מה גורם לפחד ממחויבות ואיך להתמודד איתו? פחד ממחויבות הוא נושא מורכב שנובע מתהליך מחשבתי ורגשי, בו ברגע שאדם נדרש להתחייב למשהו, בין אם זו זוגיות, עבודה, רכישת דירה או אפילו לימודים, הוא מיד מתחיל לראות את החסרונות של ההחלטה. אליעד כהן מסביר שפחד להתחייב קיים כיוון ... הוא נשאר חופשי. לדוגמה, אדם שחש שאין לו בעיה לסבול או ליהנות, כי הוא יודע שגם אם יסבול זה לא סוף העולם, יכול להתחייב בעומק רב יותר לקשר זוגי, לעבודה או לרכישת נכס, כי הוא אינו מפחד מההשלכות של המחויבות. ככל שהאדם פנוי יותר ברמה הפנימית, הוא מסוגל להתחייב ולחוות ... החסרונות. חסרונות אחרים במציאות: לעיתים הפחד ממחויבות מסוימת משקף חוסר שביעות רצון כללי מהחיים. אדם שסובל מחוסר בזוגיות עלול להתקשות להתחייב לעבודה, לא בגלל העבודה עצמה אלא בגלל חסרונות שמקורם בתחום אחר. למשל, אדם שמאוד רוצה זוגיות וחש חסך משמעותי בתחום זה יתקשה להתחייב ... אומר בסדר אז אני תמיד יכול ללכת יש עוד צורות עוד היבטים, ברגע שבן אדם אומרים לו טוב מעכשיו בוא תקנה את הדירה הזאת בוא תגור בדירה הזאת, בוא תעבוד בעבודה הזאת אוטומטית קופץ לו למוח חסרונות אוקי חסרונות. עכשיו מה האמת שיש חסרונות בצורה זאת האמת לא משנה ... מה מה שאני בא להגיד שלפעמים הדרך של בן אדם להתחייב לצורה היא על ידי שבתוך תוכו הוא לא מתחייב לצורה זאת אומרת יש אנשים נגיד הם מתלבטים איפה לעבוד וכל פעם שבא לו לראש אולי אני אעבוד בזה לא ואם אני לא רוצה את זה ואם אני לא ארצה את זה, מי אמר שזה טוב מי אמר שזה רע או נגיד לגבי לימודים בן אדם מנסה ... לא יהיה מסוגל להתקדם לשלב הבא במשחק בכל תחום. מה את רצית להגיד? ש: רציתי לשאול למה לפעמים עצם זה שאנחנו רוצים לבחור במשהו. אליעד: מי זה אנחנו עובדה שאת לא מגיעה לפה הרבה אבל אף על פי כן. ש: אני אז התכוונתי כמו שאתה אומר קופצים על החסרונות של העניין אבל למה ... בחרדה לא רוצה ולפעמים יכול להיות לא איזה כייף אני קונה בית ותשכח את כל החסרונות, מה האמת שמהיבט מסוים זה אקראי. ש: מה זה אקראי אבל אתה יכול לעבוד על זה. אליעד: תקשיבי כל דבר יכול לעשות הרבה דברים אני קודם כל נותן לך תשובה מהיבט מסוים זה אקראי, מהיבט מסוים למה ... נגיד אומר אני לא מפחד להתחייב למישהי לדוגמה נגיד כי הוא יכול להתגרש ואז זה אומר בעצם שהוא יאהב אותה פחות לכאורה אז הוא יאהב אותה פחות, עכשיו זה עובד ככה אם הוא ביומיום במודע שלו אומר לא באמת אכפת לי כאילו מקסימום אני אתגרש אז זה מחויב שזה יקזז את האהבה זאת ... פעם בא נסביר את זה עוד פעם. ש: זה לא אמור להיות ההפך? אליעד: כל דבר יכול להיות גם ההפך, לא עוד פעם יש אחד שיש לו נגיד הרבה מאוד חסרונות בלי עבודה נגיד ואז שאומרים לו לך תעבוד בזה ובזה אז היה לו כל כך רע בלי עבודה שהוא כבר אומר אני צריך לחתום חוזה אני רואה רק את היתרונות של העבודה לעומת זאת יש אחד שיש לו הרבה מקומות עבודה או לפחות הוא חושב שיש לו מקומות עבודה ואז הוא אומר לעצמו למה שאני אתחייב לא רוצה להתחייב זאת גם אופציה יש עוד אופציות. ש: אוקי אבל אם בן אדם יהיה מודע ... צריך להתחייב יש לו בראש חסרונות באופן כללי, חסר לו זה חסר לו זה נגיד אחד חסר לו זוגיות ומאוד רע לו שאין לו זוגיות ואז אומרים לו בוא תתחייב לעבודה אז הוא אומר לא אני לא מסוגל להתחייב לעבודה למה כי המצב הרגשי שלו שאין לו זוגיות לא מאפשר לו להתחייב לעבודה אבל זה לא בגלל הלהתחייב אז אומרים לו אז למה אתה לא רוצה לעבוד פה אז הוא מתחיל למצוא סיבות למה הוא לא רוצה לעבוד פה אבל מה האמת שאם עכשיו היו מביאים לו זוגיות אז הוא היה מוכן לעבוד פה, יש תופעה כזאת נכון שיש תופעה כזאת יש. עכשיו אלא מה שאם יגידו לו טוב אז למה אתה לא רוצה לעבוד הוא לא יכול להגיד כי אין לי זוגיות מה הקשר אז הוא צריך למצוא איזה תירוץ אז הוא אומר אתה יודע למה אני לא רוצה לעבוד בגלל השעות, למה אני לא רוצה לעבוד בגלל המשכורת, למה אני לא רוצה לעבוד בגלל שהבוס אני לא מסתדר עם הבוס אבל אם עכשיו היית מסדר לו זוגיות הוא בא לעבוד בלי בעיה ולעומת זאת מישהו אחר שנגיד טוב לו אז הוא אומר יאללה אני אתחייב. מה אני בעצם מנסה להגיד שלפעמים גם הבן אדם ...

איך עובד הרצון? איך אנשים ... מהות מוחלטת שנמצאת מעבר לצורה. למה אנשים מעדיפים חיקויים? מה ההבדל בין מהות לצורה? האם השקר יכול לנצח את האמת? למה אנשים מאמינים בקלות? רצון פנימי או רצון חיצוני? מה מושך אנשים לצורה ולא למהות? איך עובד הרצון האנושי? ...