... עלינו? אליעד מפרק את מושג הכפייה. כפייה מוגדרת כפעולה שנעשית בניגוד לרצון שלנו. הוא נותן דוגמה ברורה: אם אדם אוכל כי הוא רעב, יש כאן סיבה לפעולה, אבל האם הפעולה הזאת כפויה עליו או לא? התשובה תלויה בפרשנות של האדם לסיבה זו. אם האדם ירגיש שהרעב מחייב אותו לאכול והוא מתנגד לכך, תיווצר תחושת כפייה. אבל אם הוא מקבל את הסיבה ורוצה לאכול, אין תחושת כפייה. האם פעולה הנעשית מתוך סיבה נחשבת לבחירה חופשית? אליעד מתאר מצב שבו אדם עושה פעולה בגלל סיבה ברורה - למשל אוכל בגלל שהוא רעב. האם פעולה כזו היא בחירה או כפייה? התשובה, לפי אליעד, תלויה בהתייחסות של האדם לסיבה: אם ...
... טוב בלי רע, ואין רע בלי טוב. הוא מדגים באמצעות דוגמה פשוטה: אדם שלא חווה רעב לא יוכל ליהנות מהאוכל. אדם שלא חווה צמא לא יהנה משתיית מים. התחושה של ההנאה נוצרת רק על בסיס של חיסרון קודם. כדי ...
... כלשהו כדי להיחשב כטוב. לעומת זאת, טוב שקרי הוא טוב שנובע מסיפוק של חיסרון כלשהו, למשל, כאשר אדם רעב ואוכל, הוא חווה טוב, אך הטוב הזה מוגדר כטוב שקרי משום שהוא מותנה בחיסרון של הרעב. אליעד מחדד שהטוב השקרי ...
... הדברים. אליעד: זה היה כל כך ברור לא היית צריך לחשוב על זה בכלל. ש: שניה לדוגמה אחד אוהב לאכול גלידה מוקה ולא אוהב לאכול גלידה וניל. אליעד: כי גלידה וניל לא מספיק טובה. ש: אבל שניה אבל זה עניין של טעם וזה לא ... אני מבין אותך אבל בא תבין גם אותה כי זה נכון אבל אם היא הייתה מושלמת אז כולם היו אוכלים את הגלידה הזאת, נכון מה האמת למה לא כולם אוכלים גלידה וניל כי זה לא מושלם. ש: אני באתי להגיד משהו אחר רעיון כאילו יותר פשוט כדי למנוע את ...
... למלא באופן יחסי את הרצונות שלו ברגע הנוכחי, בצורה פשוטה ובלי להיכנס לתיאוריות מורכבות. לדוגמה, אם הוא רוצה להיפגש לאכול, פשוט להציע לו את זה, בלי להתחיל דיונים על עתיד הקשר. מה הדרך הכי טובה לחדש קשר שהתקרר? אם ... יהיה לנו טוב נהיה, לא יהיה לנו טוב לא נהיה בזה נגמר הדיון, אני אשמח לפגוש אותך אחרי הצהריים לאכול אתה רוצה לאכול הוא רוצה לאכול כן, ילך לאכול איתך או לבד זה הכל זה כל הסיפור, יהיה לו נחמד איתך היום הוא ירצה לפגוש אותך מחר, ירצה ... אבל לא צריך רק ללכת לשם, זה לא מה שנאמר לה אמרתי לה את זה, אמרתי לה תזמיני אותו לאכול איתו לא אמרתי לה תעשי עכשיו כל מה שהוא רוצה. ש: אמרת לה שתמלא את הרצון שלו. אליעד: באופן ...
תורת רבי נחמן, חטא אדם הראשון, משה רבנו, שמירת מצוות, מתן תורה, גן עדן, גיהנום, שכר ועונש, עץ הדעת, רבי נחמן דתי, רבי נחמן חילוני, סיפורי התנך, סיפורי התורה, יהדות, אמיתות התורה היהודית
... למלא את החיסרון יוצר תחושה של אושר כאשר הוא מתמלא. לדוגמה, אדם חש כאב כשהוא רעב כי חסר לו אוכל, וברגע שהוא אוכל, התחושה של החיסרון מתמלאת ומגיעה תחושת האושר. עם זאת, אליעד מציין שגם כאשר אדם ממלא את כל רצונותיו, עדיין ... הרכיב הראשון הוא התחושה שמשהו חסר. הרכיב השני הוא הצורה הספציפית שהאדם מאמין שתמלא את החיסרון. לדוגמה, חסר לי אוכל, ולכן הצורה הספציפית היא אני רוצה לאכול. האם אפשר להפסיק את המרדף אחרי הרצונות? אליעד מציע תרגיל מחשבתי שבו האדם מדמיין שיש לו הכל, במטרה להמחיש ...
... או איכותי יותר, משום שבעיניהם החיקוי עצמו נתפס כעדיף או כבעל יתרונות מסוימים. לדוגמה, אם נותנים לאדם שתי מנות אוכל, אחת שהוכנה על ידי שף מקצועי ואחת ארוזה מהסופר, האדם יכול להעדיף את מנת הסופר משום שהיא ארוזה בצורה מושכת יותר, היא קלה יותר להכנה, או פשוט כי זה נראה לו אותנטי יותר עבור הצורך המיידי שלו. למרות שהאוכל של השף עשוי להיות איכותי יותר באופן אובייקטיבי, האדם יבחר בחיקוי משום שבעיניו הוא נתפס כבעל יתרונות מסוימים שהמקורי ...
... שאינה מתקיימת. מדוע משתנה תפיסתנו לגבי מה טוב לנו? אליעד משתמש בדוגמאות רבות להמחשת נקודה זו, כגון אדם שאהב אוכל מסוים אתמול אך אינו מעוניין בו היום. הוא מסביר זאת בכך שמה שעשה לנו טוב אתמול קשור להקשר של ...
... מדמיין מצב שבו הוא לא רעב, מדמיין כמה זה יהיה טוב לא להיות רעב, ומתוך כך נוצר בו רצון לאכול. הדמיון הזה הוא בעצם סוג של קנאה בעצמו, במצב מדומיין טוב יותר. דוגמה נוספת שאליעד מביא היא של גירוד ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אכילה, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אכילה, איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, קואצ'ר אישי, מאמן מכירות בנושאי אכילה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331