... לגלות את המשמעות והמהות הפנימית שנמצאת בתוך המציאות החומרית, לראות את היופי, את העומק, ואת האמת שמסתתרת מאחורי הצורה החיצונית של העולם. אך בשביל להיכנס למדינה ולהחזיר את שמה הישן (מדינה טיפשית ומלך חכם), הוא זקוק ליכולת עמוקה עוד ... דבר? כי אתה בעצם מנסה להבין דבר שהוא מחוץ להבנה שלך. זה להבין דבר מתוך דבר. כאילו את הדבר החיצוני מתוך הדבר הפנימי. ואז כשהוא הבין דבר מתוך דבר אז הוא יכול להבין את הכל. הוא הבין כבר שהוא ...

... מה הקשר בין התמדה, אהבה ולשם שמיים? אליעד מדגיש את הרעיון של לפעול לשם שמים, בלי אינטרס אישי או חיצוני. כאשר אדם רוצה להבין את המציאות, הוא צריך לרצות זאת רק לשם ההבנה עצמה, ולא בשביל שום תועלת נוספת. ...

... של דבר לסבל נוסף. הבחירה הברורה והחד - משמעית היא הדבר החשוב ביותר כדי להגיע לשקט אמיתי, פנימי או חיצוני. מהי המסקנה המרכזית לפי אליעד כהן? אליעד מסכם שכל אירוע חיצוני, כמו המבצעים הצבאיים בישראל, הוא רק השתקפות של המאבק הפנימי של האדם. הפתרון לכל קונפליקט חייב להיות החלטי וחד - משמעי, ללא ספקות או היסוסים. רק כך אפשר להשיג שקט אמיתי ויציב, הן במציאות הפנימית והן במציאות החיצונית. מבצע עמוד ענן משמעות רוחנית איך להתמודד עם פחדים? האם אפשר לנצח את הטרור? מלחמה או שלום פנימי? כיצד ...

... לא רואה אותה בגלל ריבוי הרצונות, הפחדים, והסחות הדעת שלו. ההבנה הזו קיימת כבר עכשיו, אך האדם עסוק בדברים חיצוניים ובמחשבות חיצוניות שמבלבלות אותו ומונעות ממנו לראות את מה שכבר נמצא מולו. האדם צריך לפנות את דעתו ולהפסיק להתבלבל עם דברים ...

... של בחירה חופשית לפי אליעד כהן? בחירה חופשית לפי אליעד כהן היא היכולת לפעול ללא תחושת מחויבות פנימית או חיצונית. האדם בדרך כלל פועל מתוך התחושה שהוא חייב, כגון שחייב להצליח, חייב לעבוד, או חייב להימנע מכאב. לעומת זאת, ... שקשור בחבל: הכלב מנסה לברוח, והחבל מגביל אותו. כך האדם חי את חייו - כשהרצונות שלו קשורים באילוצים פנימיים וחיצוניים. המטרה היא לשחרר את החבל, כלומר, להבין ששום דבר לא מחויב באמת, ורק מתוך המקום הזה אפשר לבחור באמת ...

... הוא מצב שבו האדם משוחרר לחלוטין מהצורך להיענות לרצונות שלו. במצב זה האדם מסוגל לחיות ללא תלות בשום דבר חיצוני. זהו מצב של חופש מוחלט שבו האדם מסוגל לבחור אם לשחק את משחק הרצונות או לא. לסיכום, אליעד כהן ...

... של היצר הרע. כאשר האדם רודף אחריהם, הם תמיד חומקים מידיו. האושר, לפי רבי נחמן, אינו נמצא בהשגת המטרות החיצוניות והחומריות, שכן הן תמיד יובילו את האדם לסבל ולתחושת החמצה. במקום זאת, עליו להבין את האשליה הטמונה ברדיפה הבלתי ...

... מדוע לשנוא את עצמי גורם לי להרגיש רע? חוסר השאלות הללו נובע מתכנות עמוק שבו האדם רודף אחרי מטרות חיצוניות מבלי להבין את הסיבות הבסיסיות לרצונות שלו. כיצד משתחררים מהתפיסה שיש טוב ורע מוחלטים? אליעד כהן מציע להבין שהתפיסות ...

... להשתחרר מהשליליות היא לא להתנגד לה אלא להבין אותה עד הסוף, להבין את החוכמה האמיתית שמסתתרת מאחוריה. מהן חוכמות חיצוניות לפי רבי נחמן? רבי נחמן מבחין בין שני סוגים של חוכמה: חוכמת אלוהות וחוכמות חיצוניות. חוכמות חיצוניות הן כל סוגי המדעים והתיאוריות שהאדם לומד באוניברסיטאות או בספרים, כמו פיזיקה, אסטרונומיה או אלגברה. אליעד מדגיש שלפי רבי ... אותך לראות את השלמות, את האינסופיות שמסתתרת בתוך הצורה והגבול, אז זאת חוכמה אמיתית. אם לא, זוהי רק חוכמה חיצונית ובטלה. מהי חוכמת האלוהות וכיצד היא מביאה לשלמות? אליעד מתייחס לחוכמת האלוהות כחוכמה העמוקה ביותר שנמצאת ביסוד הבריאה. זוהי ... האחדות. כך הוא יכול להתחדש ולחדש את חייו בצורה אמיתית ועמוקה. מה ההבדל בין למידת חוכמת האלוהות לבין חוכמות חיצוניות באוניברסיטה? אליעד מביא דוגמה מעולם הלימודים האקדמיים: אפשר ללמוד מדעי השיווק ולדעת שצרכנים אוהבים משהו מסוים, אבל זוהי עדיין חוכמה חיצונית. אם תחקור למה הם אוהבים זאת, עדיין לא הגעת לעומק. אבל אם תלמד למה בכלל בני אדם אוהבים או ... ולהכרה ברורה של מהות המציאות עצמה. איך ללמוד ליקוטי מוהרן? מהי חוכמת האלוהות? כיצד חוזרים בתשובה באמת? מהן חוכמות חיצוניות? איך לומדים את רבי נחמן? מהי התחדשות השכל?

... כהן מסביר, על פי רבי נחמן, כי אדם שמנסה להכניס את שכלו לתוך האמונה, צריך להיזהר מאוד שלא לתת לחיצוניים (כוחות שליליים, קליפות) לינוק ולשאוב מההבנות הללו. כאשר האדם משתמש בשכלו כדי להבין מושגים רוחניים או אלוהיים, הוא עלול בטעות להוריד את המושגים הרוחניים הגבוהים האלה לדרגה נמוכה יותר, ולהעניק מקום לכוחות חיצוניים או שליליים שייקחו מהם את החיות. לדוגמה, אם אדם מנסה להבין מושגים כמו אחדות או אינסוף בעזרת השכל בלבד, ... מבט פנימית יותר, עמוקה, ואמונית, ולראות את המהות האינסופית בכל דבר. איך אפשר לזהות ולמנוע את ההשפעה של כוחות חיצוניים על הלימוד? אליעד מביא את מושג החיצוניים, מושג שמתייחס לכוחות שליליים שעלולים לינוק את החיות מהמחשבות הרוחניות של האדם. למשל, כאשר אדם מתבונן באירוע גשמי ומזהה בו את השורש הרוחני, הוא עושה פעולה נכונה וחשובה, אך עליו להיזהר שלא להפוך את הפעולה הזו לאוטומטית וחיצונית. ברגע שאדם מזהה באופן שטחי ופורמלי שכל אירוע או דבר הוא אחדות, אזי הוא עלול דווקא לאבד את המהות של האחדות וליפול למקום חיצוני, כי אז הוא בעצם מצמצם את האינסוף למושגים מוגדרים ומוגבלים. מהי המשמעות הרוחנית של לבושים ברוחניות? מונח נוסף שאליעד ... עוסק בהתבוננות עמוקה ובמסע ומתן פנימי, הוא צריך לבושים שכליים שיעטפו ויגנו על המהות הרוחנית הפנימית שלו מפני ההשפעות החיצוניות השליליות. הלבוש הוא הדרך שבה האדם שומר על האמונה שלו מפני החיצוניים, כלומר, מפני פרשנויות או תפיסות שכליות שטחיות שעלולות לפגוע במהות הפנימית והרוחנית של הדברים. הדוגמה שאליעד מביא היא מהקבלה, ... של דבר כלשהו, ואילו רצועות התפילין הן משל להגנות שכליות, שמטרתן לשמור על האמונה (המהות הרוחנית) שלא תפגם בגלל החיצוניים. הרעיון הוא שהאדם צריך לעטוף את האמונה שלו בלבושים של שכל ואמונה, כדי להגן עליה מפני סכנות רוחניות. מהי ... רוחניות או מהכוחות השליליים. סיכום הדברים העיקריים שעלינו לזכור: יש ללמוד תורה באמצעות שילוב של שכל ואמונה. להיזהר משימוש חיצוני ושטחי בשכל, שעלול להוריד את המושגים הרוחניים למדרגה נמוכה. להבין את משמעות הלבושים השכליים השומרים מפני פגיעה רוחנית. לראות ...