לגרום למישהו לא להאמין באלוהים, בן חוזר בתשובה, בת חוזרת בתשובה, בן זוג חוזר בתשובה, בת זוג חוזרת בתשובה, בעל חוזר בתשובה, הורים של חוזרים בתשובה, חזרה בתשובה, חזרה בשאלה

... לו. אליעד כהן מסביר שהתופעה הזאת מתרחשת כאשר האדם מנסה לפתור בעיה פנימית באמצעות אמצעי חיצוני, והפתרון הזה לעולם אינו יכול להיות יעיל לחלוטין. מה הקשר בין חוסר סיפוק לריקנות פנימית? אליעד מדגיש שכאשר אדם חש ריקנות פנימית או חוסר ערך פנימי ומנסה למלא את החיסרון הזה באמצעות דברים חיצוניים, כמו אוכל, עבודה או זוגיות, הדבר החיצוני לעולם לא יצליח לפתור לחלוטין את הבעיה הפנימית שלו. לדוגמה, אם אדם סובל מדיכאון ומנסה לפתור את הבעיה הזו באמצעות אכילה, האוכל לעולם לא יספק ... פנימית ולא מצליח לחוות סיפוק אמיתי. איך אפשר לדעת אם חוסר הסיפוק נובע מבעיה פנימית או חיצונית? כדי להבין האם חוסר הסיפוק שלך נובע מבעיה אמיתית בתחום שבו אתה חש חוסר סיפוק, או שאתה פשוט מנסה לפתור בעיה פנימית אחרת, אליעד מציע מבחן פשוט: ... שום דבר שיספק אותך באמת, אז כנראה שאתה מנסה לפתור בעיה פנימית עמוקה יותר באמצעות פתרונות חיצוניים. לדוגמה, אדם שאומר שהוא לא יכול לעבוד במקום מסוים בגלל הפקקים, במקום אחר בגלל השכר הנמוך, במקום שלישי כי זה מלחיץ מדי ובמקום רביעי כי הוא ... אחרים בחוסר הסיפוק שלהם? אליעד מסביר שאדם המנסה למלא ריקנות פנימית באמצעות מערכות יחסים חיצוניות, למשל, עלול להאשים את האחרים כשהם לא מצליחים למלא את החיסרון הזה. הוא מוציא את התסכול שלו על אחרים, כי הוא ציפה שהקשר איתם יפתור לו את הבעיה ... זאת, מה שמביא את האדם לתחושה של כעס ואכזבה כלפיהם. איך למצוא איזון בין סיפוק פנימי לחיצוני? אליעד מסביר שצריך לשמור על איזון בין מילוי החסרונות הפנימיים בצורה פנימית לבין שימוש בחיצוניות לסיפוק יחסי. אם אדם יאמר שכל הבעיות שלו הן פנימיות והוא לא צריך בכלל דברים חיצוניים, הוא לא יוכל לקיים מערכות יחסים, כי הן יתייתרו. מצד שני, אם יטען שכל הבעיות שלו הן חיצוניות, הוא תמיד ירגיש חוסר סיפוק, כי אי אפשר למלא חיסרון פנימי באמצעות משהו חיצוני באופן מוחלט. לכן, האיזון הנכון הוא להשאיר מקום לחסרונות חיצוניים ופנימיים גם יחד, וכך למנוע מצב של אכזבה מתמשכת או חוסר סיפוק מתמיד. לדוגמה, אם אדם ירצה לתחזק זוגיות, הוא לא יכול להסתמך רק על האהבה העצמית ... נמוכות מדי, גם אז לא תרגיש סיפוק אמיתי. יש למצוא את המינון הנכון שבו האדם משלב בין סיפוק חיצוני לסיפוק פנימי, כך ששניהם יחד יאפשרו לו להרגיש סיפוק יציב ובר - קיימא לאורך זמן. איך להשיג סיפוק אמיתי? למה אנשים מרגישים ריקנות פנימית? מה הקשר בין אהבה עצמית לזוגיות? איך לאזן בין סיפוק פנימי וחיצוני? למה אני לא מרוצה משום דבר? עכשיו יש עוד נושא לפעמים בן אדם חווה חוסר סיפוק ממשהו מסוים כגון חוסר סיפוק מהעבודה חוסר סיפוק מזוגיות או אפילו ... פנימית נניח חוסר ערך פנימי ריקנות פנימית, תסביך פנימי כלשהו והוא מנסה לפתור את זה באמצעי חיצוני אז הוא לא מצליח לפתור את זה או הסיבה שבן אדם חווה חוסר סיפוק מהצורה היא בגלל שהוא מנסה לפתור בעיה מסוימת בצורה לא נכונה מנסה לקמבן. נגיד ... למלא לו את החיסרון. כי הוא ניסה לפתור את בעיית החיסרון הפנימי שלו באמצעות מערכת יחסים חיצונית ומאחר שזה לא פותר לו את החיסרון כי אי אפשר למלא ריקנות פנימית באמצעות משהו חיצוני לכן הוא יתחיל לחפש חסרונות בחיצוני ויתחיל להאשים את החיצוני שהחיצוני אשם, אתה יודע למה אני לא מרוצה? כי זה ככה הוא ימצא סיבות. עכשיו ומה הדרך של הבן אדם לדעת, ניתן כיוון איך בן אדם יכול לדעת ... יספק אותי אתה יודע למה זה לא מספק אותך כי אתה מנסה לפתור בעיה פנימית כנראה באמצעות צורה חיצונית ולכן זה לא יכול לספק אותך. ש: זה תמיד בעיה פנימית? אליעד: בדרך כלל הסיטואציה היא שבן אדם יש לו איזה חיסרון פנימי והוא מנסה למלא אותו בצורה חיצונית, נגיד בן אדם נגיד מרגיש חוסר ערך עצמי ואז הוא רוצה שיאהבו אותו ואז אף פעם לא מספק אותו כמה שאוהבים אותו למה כי אם הוא היה מצפה שיאהבו באופן ... נכון. עכשיו מה ההפך של זה אם מישהו יגיד בעיה פנימית אני פותר רק באופן פנימי אז עוד פעם החיצוני מאבד את המשמעות, ואם בן אדם יגיד בעיה פנימית אני פותר רק באופן חיצוני החיצוני לא יכול לפתור לך את הבעיה. ולכן עוד פעם הגענו למצב שבן אדם צריך כן להגיד אני רוצה שהחיצוני ימלא לי את החיסרון הפנימי בשביל לתחזק חיצוני בהנחה שאנחנו רוצים לתחזק תלות חיצונית, בן אדם נגיד רוצה לתחזק זוגיות אם הוא יאהב את עצמו מבפנים רק מבפנים אין אפשרות לזוגיות, אם הוא יגיד לא אוהב את עצמי בפנים בכלל גם אין אפשרות ... שום חיסרון אני אמלא את כל החסרונות מבפנים גם תנטוש את זה. צריך להשאיר מספיק חיסרון כדי שהחיצוני ימלא ועדיין לא לצפות שרק החיצוני ימלא ותמיד עוד פעם אנחנו נופלים על האיזון, צריך למצוא איזון אני מסביר את החוקים אחר כך צריך למצוא את האיזונים. ש: שהמילוי יהיה יחסי. אליעד: ...

... אדם שמרגיש טיפש יעריך במיוחד אהבה מצד אדם חכם, מכיוון שאם אדם חכם מעריך אותו, זה נותן לו אישור חיצוני שהוא חכם גם כן. אליעד מביא דוגמה ברורה: נניח שבן אדם מרגיש לא יפה או לא מספיק מושך. הוא עשוי מאוד לרצות אהבה מצד אדם יפה במיוחד. מדוע? כי אם אדם יפה ... מהסביבה את התפיסה הזאת, ולכן כל המערכת שהוא בונה סביב הצורך באהבה היא בעצם יצירתו שלו. איך השפעות חיצוניות מעצבות את ההעדפות שלך לגבי אהבה? הרצון להיות נאהב לפי תכונות מסוימות אינו מקרי. הוא מושפע באופן משמעותי מהחברה ומהסביבה שבה גדל האדם. אם בילדות ... מאמין שחשוב להיות חכם או יפה, וכך להשתחרר מהתלות בהערכה של אחרים. איך לשבור את מעגל הצורך באישור חיצוני? אליעד מציע דרך להשתחרר מהמעגל הזה: להבין שמערכת הערכים שמגדירה מה חשוב ומה לא, היא סובייקטיבית לחלוטין, ואפשר לשנותה. הוא מציע לשאול שאלות פנימיות ... הבסיסית היא שהאדם עצמו אחראי על כל המשחק הזה. האדם המציא את החוקים שהופכים אותו לתלוי באישור חיצוני , ולכן בכוחו גם לשנות אותם. במקום לחפש אישור חיצוני, הוא יכול ללמוד לקבל את עצמו בדיוק כמו שהוא, ללא תלות באחרים. מדוע אנשים מתקשים לאהוב את עצמם ללא תלות באחרים? אנשים מתקשים בכך משום שהם מתייחסים ... הזה. כלומר, הערך העצמי של האדם הוא תמיד תוצאה של הבחירות הפנימיות שלו, ולא של ערך אובייקטיבי חיצוני. כיצד ליישם את ההבנה הזו באופן מעשי? אליעד ממליץ שבכל פעם שאדם מרגיש צורך חזק להיות נאהב או סובל מכך שאדם מסוים לא אוהב אותו, עליו לשאול את עצמו: למה ... שהאדם עצמו הוא זה שקובע מה חשוב ומה לא, מאפשרת לו לאהוב את עצמו בלי תלות באחרים, ובלי לחפש אישור חיצוני תמידי. איך לאהוב את עצמי? למה חשוב לנו שיאהבו אותנו? כיצד להשתחרר מצורך באישור חיצוני? האם אהבה עצמית תלויה באחרים? מה הופך אדם לאטרקטיבי בעיני אחרים? החוקיות של הרצון להיות נאהב כל אדם רוצה להיות נאהב, אך הוא לא רוצה אהבה מכל אחד ... לערך שלך? השפעת הסביבה על התפיסות שלנו הרבה פעמים אדם מפתח את המערכת הזו מתוך חינוך והשפעות חיצוניות. אם מילדות אמרו לו שכסף זה הדבר הכי חשוב - הוא יעריך כסף. אם החברה מסביבו מעריכה יופי - הוא יעריך יופי. אם בבית הספר חיזקו רק חוכמה - הוא יעריך ... ללא תלות באישור של אחרים. להבין שהתפיסה שלך לגבי מה חשוב היא לא אובייקטיבית, אלא נובעת מהשפעות חיצוניות. לשאול את עצמך: למה בכלל אני חושב שחשוב להיות חכם עשיר יפה? להבין שכל המערכת הזו בנויה על חוקים שאתה עצמך יצרת, ולכן אתה יכול להגדיר אותם מחדש. ...

... עליו? האם אפשרי שבן אדם יאהב את עצמו אך ורק באהבה פנימית אהבה עצמית אמיתית ולא אהבה חיצונית? האם אפשרי שבן אדם יהיה אכפת לו רק ממה שהוא חושב על עצמו? ... אדם שחי בלי שיהיה אכפת לו בכלל ממה שאחרים חושבים, יהיה בהכרח אדם שלא אכפת לו משום דבר חיצוני. מצב זה אפשרי בתיאוריה, אך הוא גם יהיה מאוד קיצוני, עד כדי ... הרגיל של בני אדם, לא באמת אפשרי לחיות ככה בצורה מעשית. האם אפשר לחיות בלי רצון לקבל אהבה חיצונית בכלל? כאן אליעד מביא דוגמה מעניינת: כאשר תינוק נולד, לא ... כהן מוסיף עוד עומק לדיון כשהוא שואל אם בכלל אפשרית אהבה עצמית אמיתית שאינה תלויה בשום דבר חיצוני. הוא מסביר שכל אהבה עצמית שרוב האנשים מכירים היא למעשה חיצונית במהותה. לדוגמה, אדם יכול לחשוב שהוא אוהב את עצמו כי הוא ... נחמד או מצליח. אבל מי החליט שזה יפה או טוב? את כל הערכים האלו הוא למד מהחברה ומסביבתו החיצונית. לפיכך, אפילו אהבה עצמית רגילה היא למעשה אהבה חיצונית - היא תלויה בסטנדרטים חיצוניים שהאדם הפנים לתוכו. כדי להגיע לאהבה עצמית פנימית ואמיתית, אליעד טוען שצריך לוותר על כל מושג חיצוני, כולל על הזיכרון וההיסטוריה של האדם, כי גם הזיכרון הוא משהו חיצוני לאדם. במצב שבו האדם מוותר על כל מה שהוא חושב שהוא יודע, הוא למעשה מוותר על כל סוג של תלות ואכפתיות בדעות חיצוניות, ורק אז הוא יכול להגיע למצב של אהבה עצמית אמיתית ופנימית ... וקשה לדמיון, ובפועל מעט מאוד אנשים מסוגלים לחוות אותו. האם אפשרי להתנתק לחלוטין מכל דבר חיצוני ועדיין להישאר קיים? אליעד מתאר מצב שבו אדם מנסה להתנתק לחלוטין מכל דבר חיצוני. הוא מסביר שלכאורה זה לא אפשרי באמת, כי אם האדם יתעלם מכל מה שמחוץ לו, בסופו של דבר הוא יפסיק להתקיים - כי אפילו התודעה של האדם על קיומו תלויה במשהו חיצוני. אדם שקיים, מתחשב בהכרח בדברים שמחוץ לו, אפילו בעצם ההכרה ... על ידי הטלת ספק כזו שוב ושוב, אפשר להתקרב בהדרגה למצב שבו האדם מרגיש שהוא חופשי מדעות חיצוניות. אליעד מציג זאת כמטרה שאפשרית תאורטית להשגה, אם כי רוב ...

... יפתור את תחושת החוסר הפנימי. האם ייעוד נקבע על פי תכונות או יכולות מולדות? יש אנשים שחושבים שהייעוד נקבע לפי התכונות החיצוניות או הכישרונות הטבעיים של האדם. לדוגמה, אם מישהו גבוה, אולי ... אבל אליעד מבהיר שהנחות אלו אינן בהכרח נכונות. אין באמת הוכחה מוחלטת לכך שהייעוד של האדם נקבע אך ורק על פי תכונותיו החיצוניות. לכן גם הגדרה כזו אינה מספקת תשובה אמיתית ומוחלטת לשאלת ... שמשהו חסר. אליעד כהן מסביר, שלמעשה, החיפוש אחר ייעוד הוא חיפוש אחר מצב שבו יהיה לאדם טוב באמת וללא תלות בשום דבר חיצוני. הוא נותן דוגמה של ילד קטן או חתול - יצורים אלו לא מחפשים ייעוד, והם חיים בטוב פנימי בסיסי, ללא תלות בשום הישג או מטרה חיצונית. מכאן אפשר להבין שתחושת החוסר נובעת מהרצון להגיע למצב של ... שלם בכל מצב, בין אם הוא עובד או מובטל, נשוי או רווק, עם ילדים או בלי. המצב הזה מתאפיין בכך שהאדם כבר לא תלוי בשום תנאי חיצוני כדי להרגיש טוב. לדברי אליעד, הייעוד האמיתי הוא להגיע למקום שבו אתה שלם עם עצמך ועם החיים שלך בדיוק כפי שהם. כאשר אתה מגיע למקום כזה, אתה מפסיק לחפש ייעוד חיצוני שימלא אותך, כי תחושת החוסר עצמה כבר לא קיימת. הוא מדגיש שאם ... ומסביר שאלוהים תמיד נמצא כבר בסוף, תמיד נמצא בתכלית, תמיד משיג את המטרה שלו באופן מיידי. לכן, אין לאלוהים מטרה מוגדרת חיצונית שהוא צריך להשיג. כל פעולה של אלוהים נעשית מתוך שלמות פנימית, ולכן כל עשייה שלו היא מושלמת כשלעצמה, והיא אינה תלויה בשום דבר חיצוני. באותו אופן, אדם שהגיע למצב פנימי של שלמות, יפעל מתוך תחושה של עשייה למען עשייה, ולא יזדקק לתוצאה חיצונית שתמלא אותו או תעניק לו משמעות. אליעד אומר שאדם כזה חי במצב ... הפנימי? אליעד מציע למי שרוצה להתחיל בתהליך הזה, להציב מטרה אחת ברורה: להגיע למצב שבו הוא יכול להרגיש טוב ללא שום תנאי חיצוני. לא מדובר בהתנזרות או בהתבודדות מהחיים, אלא במצב פנימי שבו ... טוב. כשאדם משיג מצב כזה, הוא למעשה משיג את התכלית האמיתית שלו בחיים, כי אז לא יהיה לו עוד צורך לחפש ייעוד או משמעות חיצונית. הוא מסיים באיחול לכל אדם שיצליח להשיג את התכלית בכל דבר ויגיע לשלמות פנימית שאינה תלויה בשום תנאי או הישג חיצוני. להשיג את התכלית בכל דבר איך להרגיש טוב ללא תלות חיצונית למה אלוהים ברא את העולם? עשייה למען עשייה מימוש עצמי אמיתי ... שאם ימצאו את הדבר המדויק שהם צריכים לעשות, סוף סוף ירגישו טוב. האם יש הגדרה אובייקטיבית לייעוד על סמך יכולות או תכונות חיצוניות? יש הטוענים שהייעוד של האדם קשור למה שהוא הכי טוב בו או ... בקרקס. ההנחה שמה שאתה הכי טוב בו זה הייעוד שלך איננה בהכרח נכונה. אין הוכחה חותכת לכך שיש ייעוד קבוע שנגזר רק מהתכונות החיצוניות של האדם. מדוע החיפוש אחר ייעוד לא מסתיים אפילו כשמנסים ... לו טוב ורק טוב, ומניח שיש דבר מוגדר - ייעוד - שיגרום לו לחוש כך. איך אפשר להגשים את הייעוד האמיתי ולהפסיק לחפש ייעוד חיצוני? השיטה המוצעת היא להפסיק להתלות בתנאים חיצוניים כדי להרגיש טוב, ולשאוף למצב של טוב ללא תלות בנסיבות. ברגע ... לא עושה דברים כדי להשיג משהו אחר, אלא עצם העשייה שלו היא שלמה בפני עצמה. בהנחה שאלוהים הוא כל יכול, אין לו צורך במטרה חיצונית, כי אין דבר שאינו יכול להשיג באופן מידי. לפי רבי נחמן, ... להשתחרר ממחשבות על לשם מה אני עושה זאת ולהתחיל לפעול מתוך שלמות פנימית וחיבור לטוב שאינו מותנה. איך להרגיש טוב ללא תלות חיצונית חיפוש משמעות בחיים ותכלית פרספקטיבה אלוהית על העולם מושג ...

... האדם מתקשה לאהוב את עצמו ללא תנאי? הסיבה לכך מתחילה כבר בילדות. לפי אליעד כהן, האדם לומד לאהוב את עצמו רק כתוצאה מהצלחות או מהישגים שמקנים לו הערכה חיצונית. כאשר הילד מצליח, הסביבה מוחאת לו כפיים, וכאשר הוא נכשל, הסביבה מתעלמת או מבזה אותו, אפילו רק על ידי כך שלא מתייחסת אליו. מצב זה גורם לילד, ובהמשך למבוגר, לפתח תפיסה שגויה של אהבה עצמית מותנית: הוא אוהב את עצמו רק בתנאי מסוים, רק כאשר הוא מצליח, יפה, עשיר או עומד בקריטריונים חיצוניים מסוימים. אהבה כזו אינה אהבה אמיתית, כי היא תמיד תלויה בגורם חיצוני. כיצד חוזרים לאהוב את עצמנו בצורה בלתי מותנית? אליעד מציע גישה אחרת לגמרי כדי לטפל בבעיה. הוא מסביר כי הדרך היחידה להתגבר על קנאה ורגשות של צרות עין היא לפתח אהבה עצמית אמיתית, כלומר, אהבה עצמית ללא תנאי וללא תלות בגורמים חיצוניים כלשהם. כדי לעשות זאת, האדם צריך לחזור לפרספקטיבה של הילד, שחווה את העולם ללא שיפוטיות וללא הגדרות של טוב ורע. לדבריו, כאשר הילד נולד הוא אינו ... זה, הילד אוהב את עצמו ואת סביבתו ללא סיבה מיוחדת. כאשר האדם המבוגר יאמץ לעצמו את התפיסה הזו, הוא יצליח לאהוב את עצמו ואת האחרים ללא תלות בנסיבות חיצוניות. מה המבוגר יכול ללמוד מהילד כדי להיות מאושר? אליעד מציין כי יש יתרונות לתפיסה הילדותית, שטרם התקלקלה על ידי מוסכמות חברתיות או שיפוטיות יתר. עם ... ללא תלות במערכת היחסים או בהצלחה בעסקים, אז ורק אז הוא יוכל באמת ליהנות גם בתוך הזוגיות או העסק. ברגע שהאדם חש שהאושר שלו תלוי רק בעצמו ולא בשום תנאי חיצוני, נעלמים הרגשות השליליים כלפי אחרים. מה המשמעות של אהבה עצמית אמיתית לפי אליעד כהן? אהבה עצמית אמיתית לפי אליעד כהן היא אהבה ללא סיבה וללא תנאי. ... אוהב את עצמו ומסוגל לתת תשובות כמו בגלל שאני מצליח, בגלל שאני יפה, או בגלל שאני חכם, זו אינה אהבה אמיתית אלא מותנית. אהבה אמיתית לא תלויה בשום גורם חיצוני ובשום תכונה מיוחדת. כאשר האדם מצליח לאהוב את עצמו באמת וללא תנאי, אין מקום לקנאה, צרות עין או רכושנות, כיוון שאין לו צורך להשוות את עצמו לאחרים. ... תנאים לאהבה העצמית. כאשר האדם מצליח לשלב את נקודת המבט התמימה הזו עם הבגרות והניסיון שלו, הוא מגיע לאהבה עצמית אמיתית ומוחלטת, שאינה תלויה בשום דבר חיצוני. אז, לדבריו, האדם חווה תחושת שלמות אמיתית, הוא מפסיק לקנא, אינו סובל מצרות עין, ומסוגל לחיות חיים טובים ומאושרים באמת. איך להתמודד עם קנאה? מהי ... לא מצליח, אז קשה לך לפרגן. וגם בעסקים, וגם בזוגיות, הפנימיות של חוסר הפרגון, זה חוסר אהבה עצמית. ואם האדם מרגיש טוב בתוכו, בלי להיות תלוי בשום דבר חיצוני רק אז הוא יכול להרגיש טוב יותר עם זה. כי באמת הוא אמור להרגיש טוב, עם השותפות או בלעדיה. והאדם צריך שנקודת החוזק שלו תהיה מתוכו, מבפנים. עליו לחזק את האהבה העצמית שלו לעצמו, בלי להיות תלוי בשום דבר חיצוני. ואז יתגבר על רגשות קנאה ותחרותיות, אם בזוגיות או בשותפות כלשהי. מגיל קטן מחנכים את האדם שיש טוב ויש רע, דבר אחד הוא טוב ודבר אחר הוא רע ואם הוא ... הדבר הטוב כפי שחונך, מבזים אותו ומה זאת אומרת מבזים אותו? או עצם העובדה שלא מוחאים לו כפיים, זה אומר שגורמים לו לאהוב את עצמו רק בגלל סיבות מסוימות, חיצוניות. אם תעשה כך אתה אהוב, ואם לא תצליח ולא תעשה כך וכך לא תקבל אהבה וכך מתחיל האדם לפתח שנאה עצמית, כי כשהיה ילד קטן, אהב את הרשע ביותר ואת הצדיק ...

... אנשים רבים מחפשים אושר במשך כל חייהם, אבל אינם מצליחים להגיע אל התחושה הזאת בשלמות. הסיבה העיקרית לכך היא שהם מחפשים את האושר בחיצוניות, ולא מבינים שהאושר האמיתי אינו תלוי בשום גורם חיצוני. אליעד כהן מסביר שאם האדם חושב שמשהו חיצוני כמו כסף, זוגיות, הצלחה או אפילו רוחניות יביא לו אושר מוחלט וקבוע, הוא טועה, מכיוון שכל אלו הם דברים זמניים ומשתנים. האם משהו חיצוני יכול לגרום לך אושר אמיתי? אליעד כהן מדגים שאם האדם מאושר ... שהוא לא במקום הנכון או לא עושה את הדבר הנכון. תחושה זו של חסר מתמיד היא מה שגורם לחוסר מנוחה פנימי, וזה מה שגורם לאדם לחפש אושר חיצוני נוסף כל הזמן. כיצד להיות מאושר ללא תלות בשום דבר חיצוני? הדרך להגיע לאושר אמיתי, לפי אליעד כהן, היא לגלות שהאושר האמיתי נמצא מעבר לכל סיבה חיצונית. האדם צריך להבין שהאושר המוחלט הוא מצב שבו הוא אינו תלוי ... רוצה? ולמה אני רוצה דווקא את מה שאני רוצה?. ההתבוננות הזו תוביל את האדם להבין שאושר מוחלט הוא בעצם מצב פנימי שלא תלוי בשום גורם חיצוני, אלא רק בהבנה העמוקה של המציאות ושל האדם את עצמו. איך להגיע ...

... שגורם לך לחוש שחסר לך משהו. במקום להילחם כדי להשיג משהו חיצוני שיספק אותך, אתה יכול להבין את מקור התחושה הזאת של החיסרון, ואז תוכל לחיות בתחושת מלאות תמידית, ללא תלות במציאות החיצונית. אליעד מסביר שהרבה אנשים מתקשים לקבל את הגישה הזו כי היא נשמעת רוחנית מדי או רחוקה מהמציאות. אנשים מחפשים משמעות חיצונית לחיים - מטרה חיצונית או מטרה עליונה. מדוע אנשים עושים זאת? מפני שלא טוב להם עם מה שיש להם, והם מרגישים צורך ... האמיתית של החיים היא פנימית לחלוטין ולא תלויה בשום דבר חיצוני. מה עושים כשילד רוצה משמעות חיצונית? לפעמים הילד לא מסתפק במשמעות פנימית כזו, ורוצה משהו יותר חיצוני, כמו מטרה ברורה ומוחשית שתיתן לו מוטיבציה. במקרה כזה, אליעד מסביר שצריך לתת לילד משמעות חיצונית שירגיש שהוא יכול לפעול לפיה, לדוגמה: תעשה דברים שטובים לך כי הם עושים לך טוב, או תנסה להיות ... החיים היא תחושת שלמות פנימית, שבה האדם לא תלוי בשום דבר חיצוני כדי להרגיש טוב. אליעד מסביר שהסבל האנושי נובע מכך שאנשים מרגישים שחסר להם משהו, והם חיים ... מקור החיסרון, הוא יכול להשתחרר לגמרי מהצורך לחפש משמעות חיצונית. במקום זה, הוא ירגיש תחושה קבועה של סיפוק ואושר שאינה תלויה בשום גורם חיצוני. לדוגמה, אם אדם קם בבוקר ושואל את עצמו מה עליו לעשות, הוא צריך שתהיה לו נקודת ייחוס - דבר ... ביותר, לא אתה עצמך. במילים אחרות, במקום לחפש משמעות חיצונית שקשורה אליך, אתה צריך למצוא את המשמעות בכך שאתה חי בהרמוניה עם המציאות ומקבל אותה באופן ... להבין מדוע זה עושה לך טוב, וכך להשתחרר מהתלות בדברים החיצוניים. אבל הוא מדגיש שזו עבודה עמוקה של הבנה עצמית - להבין למה אתה בכלל חושב שמשהו חסר לך ... וכשאתה מבין את זה לעומק, אתה משתחרר מהצורך למצוא משמעות חיצונית לחייך. איך להסביר לילד בפועל את משמעות החיים? כאשר ילד שואל מהי משמעות החיים, אליעד מציע ... משהו, ואיך ניתן להגיע לתחושת שלמות פנימית ללא תלות במשהו חיצוני. מהי משמעות החיים? איך למצוא משמעות בחיים? מה לענות לילד ששואל על משמעות החיים? חיים עם ...

... את הרצאתו בשאלה אם יש הבדל מהותי בין גברים לנשים, ומדגיש כי בהיבט הפנימי והמהותי אין כל הבדל. ההבדלים, לטענתו, הם חיצוניים ונובעים מהחינוך והאסוציאציות שהחברה מפתחת סביב המונחים גבר ואישה. כל אדם לומד ... אם אין הבדל בין גבר לאישה, אז בעצם אין הבדל גם בין יש לאין, ובין מהות לצורה. זהו ניסיון להבין שאין להיאחז בהגדרות חיצוניות או בתפיסות תרבותיות שמחייבות הבחנות בין בני אדם. רבי נחמן היה מודע לכך שזו נקודת תורפה עבור רבים, כי כדי להימנע מההבחנה בין גבר לאישה, אדם צריך להימנע מההיאחזות בצורות חיצוניות שמבוססות על הבחנות נפרדות כמו גבר ואישה. בהמשך, אליעד עובר לדבר על המשיכה המינית, שהיא אחת החוויות החזקות ביותר שאדם יכול לחוות. המשיכה נוצרת כאשר אדם נעול על צורת דבר מסוים, כמו דימוי או מבנה חיצוני, והצורה הזו הופכת למחויבת עבורו. הוא מציין כי כאשר ילד קטן נולד, הוא לא מבין את ... קובע מראש שהוא מעדיף צורה מסוימת. אליעד מציין שזו הבעיה המרכזית - ההיאחזות בצורת דבר מסוים. לא משנה אם מדובר במראה חיצוני של בן זוג, במזון או בכסף, כל אדם יצטרך להתמודד עם החוויה של למה הוא רוצה את הצורות ... מציין כי כל תהליך חקירה כזה יכול להוביל להבנה רחבה יותר של מהות הרצון והצורך, ובסופו של דבר לשחרור מההיאחזות בצורות חיצוניות. מהו ההבדל בין גבר לאישה? מה המשמעות של המשיכה המינית? מהי היאחזות בצורת דבר? מהו ... אם באמת יש הבדל מהותי בין גברים לנשים, ומדגיש כי בהיבט הפנימי המהותי אין הבדל - כל מה שמבדיל בין דברים הוא הבדל חיצוני שנובע מהחינוך והאסוציאציות שהחברה מפתחת סביבם. כל אדם לומד להגדיר את העולם סביבו ... כי אם אין הבדל בין גבר לאישה, בעצם אין הבדל בין יש לאין, בין מהות לצורה. מדובר בניסיון להבין שאין להיאחז בהגדרות חיצוניות או בתפיסות תרבותיות שמחייבות הבחנות בין בני אדם. רבי נחמן היה מודע לכך שזוהי נקודת תורפה עבור רבים, כיוון כדי להשיג תפיסה כזו צריך להיות מסוגל להימנע מההיאחזות בצורות חיצוניות שמבוססות על הבחנות נפרדות כמו גבר ואישה. בהמשך, אליעד מדבר על המשיכה המינית, שהיא ... החוויות החזקות ביותר שאדם יכול לחוות. הוא מסביר כי המשיכה נוצרת כאשר אדם נעול על צורת דבר מסוים - כמו דימוי או מבנה חיצוני - עד שהצורה הזו הופכת למחויבת עבורו. הילד הקטן לא מבין את עקרון ההעדפות המיניות, אך ככל שהוא גדל הוא מגבש תודעה של אני רוצה את זה, ומחויב לפתח העדפות חזקות כלפי דברים מסוימים, בין אם מדובר במראה חיצוני של אדם או בתכנים אחרים. אליעד טוען שהמוח נעול על הצורה הזו, ולכן כל ניסיון לשנות את ... את מה שהוא רוצה יכול להיות מאתגר מאוד. היאחזות בצורת דבר מסוים היא אחת הבעיות המרכזיות - זה לא משנה אם מדובר במראה חיצוני של בן זוג, במזון או בכסף, כל אדם יצטרך להתמודד עם החוויה של למה הוא רוצה את הצורות ... שבו כל אדם צריך לשאול את עצמו את השאלות הנכונות כדי להבין מה מניע אותו, ולפני הכל - להבין למה הוא נאחז בצורות חיצוניות ולבדוק אם יש דרך לשחרר את עצמו מהן כדי להגיע לתפיסה רחבה ופתוחה יותר של העולם ... סופית המוח אומר אני רוצה את הצורה הזאת ככה אני רוצה בדיוק את הצורה הזאת זה כאילו אומר שאתה מאוד נעול על הקליפה החיצונית ולכן אחד הדברים שהכי קשים לפצח זה את הנושא הזה. זאת אומרת עכשיו נגיד יכול להיות שף ...

... מסביר כי דווקא הדברים שעושים לנו טוב, יכולים להיות גם המקור הגדול ביותר לסבל ולפחד. הסיבה לכך היא התלות הרגשית שאנו מפתחים כלפי גורמים חיצוניים אלו. כיצד כסף יוצר תלות רגשית ופחד מתמיד? ... הזה. מדוע האנשים בסיפור התביישו בכספם עד כדי כך שהשמידו אותו? בעל התפילה הראה לאנשי הממון את ריח המאכלים, בתחילה נדמה להם שמדובר בסירחון חיצוני, אך הם גילו שהסירחון מגיע מהם עצמם. תחושת ... האושר. למה כל דבר שגורם לנו אושר גם עלול לגרום לנו סבל? הנקודה המרכזית שאליעד מציג היא שכאשר אנו מייחסים את יכולתנו להיות מאושרים לגורמים חיצוניים, אנו למעשה מפקידים את האושר שלנו בידיים של דבר שאינו בשליטתנו. התלות הרגשית יוצרת חרדה מתמדת, ופחד שיום אחד נאבד את אותו הדבר שעושה לנו טוב. לכן, כל דבר שעושה לנו טוב באופן חיצוני הוא גם מקור אפשרי לסבל. מהי הדרך להתמודד עם ... של הפחד. להבין שהתחושה שאנו תלויים בכסף או באהבה היא התחושה שגורמת לנו לסבל, ולמצוא את הדרך להיות מאושרים ללא תנאי, ללא תלות בשום דבר חיצוני. לסיכום, כסף ואהבה הם דוגמאות מובילות לאופן ... לא מסוגל לתפקד בלעדיו. התחושה הזו היא ההיבט השלילי שבכסף: הוא משפיל אותך, כי הוא מבהיר לך עד כמה אתה כבן אדם לא יכול להסתדר בלי משאבים חיצוניים. כך נולדת חרדה מתמדת, מה אם לא יהיה לי ... שכל דבר שגורם הרגשה טובה - אם הופכים אותו לתנאי לאושר - הופך להיות מקור לסבל, משום שמופיעה חרדת נטישה, חרדת אובדן או צורך תמידי שהמקור החיצוני לא ייעלם. מדוע כל דבר שעושה טוב עלול לגרום גם לרע? הסיבה העיקרית היא שברגע שמשהו חיצוני גורם לנו אושר, אנחנו מייחסים את יכולתנו ... לכן, ככל שיש לאדם יותר כסף או יותר אהבה, הוא עלול למצוא את עצמו חרד יותר מהיום שבו לא יהיו לו אותם. בסיכום, הרעיון המרכזי הוא שכל גורם חיצוני שנותן לנו תחושת ביטחון ושמחה, עשוי גם להבליט את חולשתנו ותלותנו בו. לכן, כשאדם מתרגל להתבסס על משהו חיצוני כדי להרגיש טוב - בין אם זה כסף או אהבה - ...