... חווים תסכול רוחני, הם מצפים לקבל תשובות שיכניסו אותם לתוך תחושת שלמות, אך למעשה הם לא מוכנים להתמודד עם המאמץ הפנימי הנדרש על מנת להגיע למקום של פתרון אמיתי. כיצד התסכול הרוחני מתקיים? אליעד הסביר שבזמן שחפץ רוחני נגרם ... את התשובות שהוא מצפה להן או שלא מוצא פתרונות מידיים. המצב הזה נוצר משום שלרוב אנשים לא מוכנים לעמוד במאמץ הפנימי הנדרש כדי להשיג פתרונות אמיתיים ומעמיקים. במקום זאת, הם מבקשים פתרונות מהירים, חיצוניים ומיידיים. אליעד הסביר את המנטליות ... לצפות לתשובות חיצוניות שיעשו את העבודה, אליעד מעודד חיפוש פנימי שמוביל להארה רוחנית אמיתית, ולא להחסרה של אחריות על המאמץ האישי. האם יש פתרון קל לבעיה הזו? אליעד ציין כי אין פתרון קל או מהיר לבעיה הרוחנית הזו. כל ... כיוון שהוא לא עבר את המסע הפנימי הנדרש. כל תשובה חיצונית שהאדם מחפש, אם היא אינה מגיעה מהבנה פנימית ומאמץ אישי, בסופו של דבר תסתיים בתחושת חיסרון. מהו המסר המרכזי בהרצאה? המסר המרכזי אליעד העביר בהרצאה הוא שלא משנה כמה האדם יתאמץ לחפש פתרונות חיצוניים, תמיד ירגיש שהחסרים לו משהו. הדרך האמיתית להתמודד עם הייאוש הרוחני או התסכול הרוחני היא על ידי חיפוש פנימי, אמיתי, שבו כל אדם לומד להתמודד עם הקשיים הרוחניים שלו בעזרת עבודה עצמית ומאמץ פנימי. הכוונה היא לעודד את הצופים לא להתמקד במורה רוחני או בתשובות חיצוניות שייתנו פתרונות מיידיים, אלא להתמקד בהבנה ...

... אם הוא לא מבין אותה באופן יסודי ועמוק, הוא גם לא מצליח להבין את הדברים באופן המוחלט. מהו חוסר המאמץ בהבנה? נקודה נוספת שנוגעת לפשטות היא חוסר המאמץ בהבנה. אליעד מדבר על כך שחשיבה אמיתית לא תמיד מצריכה מאמץ - המאמץ הוא לרוב במציאת דרכים להמחיש או להציג את הדבר בצורה ברורה יותר, אך מהות הדבר יכולה להיות פשוטה מאוד. לא מדובר על מאמץ בהבנה של ידע חדש, אלא בהבנת הפשטות עצמה. לדוגמה, ההבנה של איך העולם עובד או איך אנחנו תופסים את ... הכלים להגעה להבנה פשוטה בהרצאה, אליעד מציין כי הדרך להצלחה בהבנה הפשוטה היא לא בניסיון להילחם במורכבות, אלא בהפסקת המאמץ. אליעד מסביר שברגע שנפסיק להילחם בתפיסות השונות שלנו ונתפוס את הדברים כפי שהם באמת - נוכל להגיע להבנה מלאה ...

... אחרים, אבל למעשה הוא לא יעבור אליהם אם הוא מרגיש שהעלות של המעבר גבוהה מדי. המעבר ממקום למקום כרוך במאמץ, ואם אתה ממלא את כל הצרכים של האדם, הוא לא יראה סיבה לעזוב אותך. ההיבטים הפסיכולוגיים שמאחורי כל העניין ... גם אם יהיה מישהו כזה הוא לא יעבור אליו, למה, כי יש עלות לעבור מדבר לדבר. לשנות זה כרוך במאמץ. רגע דוגמה, אם נגיד היד שלך פה וטוב לך, היה שלך תהיה פה וגם יהיה לך טוב, אתה לא סתם תעביר את היד אלא אם כן היה איזה חיסרון. למה? כי להעביר את היד כרוך במאמץ. ש: בטח שכן כי אתה רוצה אבל את השינוי ואת הריענון שאנשים כל הזמן חותרים לשינוי וריענון. אליעד: להגיד ... קרוב, אתה כבר פה, זה הסיבה בעצם שהיא צריכה להישאר איתך. אליעד: לא, בגלל שלעבור ממקום למקום זה כרוך במאמץ, שינוי כרוך במאמץ. ש: אבל עצם המעבר זה כבר, זה היתרון, זה מה שאתה לא יכול להציע לה, את המעבר. אליעד: אבל ... לא תלך למישהו אחר. אני אומר לא רק שאין טעם אלא גם יש טעם שלא כי לשנות זה כרוח במאמץ וזה יוצר רע. עכשיו, על מה אתם חושבים שאני מדבר על? מה שדיברנו קודם, אבל מה השכל שבדבר, מה ...

... להשיג בריאות טובה או להגיע להצלחה), עלינו להימנע מהסיפוק המיידי ולשקול את המטרה הרחוקה והארוכה, שהיא בדרך כלל דורשת מאמץ רב יותר, סבל והתמדה. הבעיה האמיתית, כפי שציין אליעד, היא ששני סוגי המטרות הללו מתנגשים פעמים רבות, מכיוון שיש ... שואלים את עצמנו איך אני ארגיש טוב יותר בטווח הרחוק?, אז ייתכן שזו תהיה הבחירה במטרה הגדולה שדורשת זמן ומאמץ. הבעיה כאן היא ששאיפה להרגיש טוב בטווח הקצר עלולה לדחוק את המטרות הגדולות, שכן אנחנו פועלים מתוך רצון להימנע ... בוחרים במטרות מיידיות, אנחנו עדיין משלמים על כך במחיר עתידי, וכשאנחנו בוחרים במטרות רחוקות, אנו משקיעים הרבה יותר זמן ומאמץ. אליעד אומר שלא משנה אם תבחר במטרות מיידיות או רחוקות, הכל כרוך בהנאה ובסבל. לסיכום, התשובה לשאלה איך לגרום ... אז אתה סובל, זה הכל. אז מה האופציות שלך? או לסבול מזה שאתה בקונפליקט או לסבול מזה שאתה צריך להתאמץ יותר להגיד את האמת שזה לא משנה, או לסבול מזה שאתה צריך לשקר קצת ולהגיד תפסיק לחשוב שזה לא ... אתה אומר? אני חושב שאני בסדר איך שאני, אבל אולי אני עושה על עצמי מניפולציה כי לא בא לי להתאמץ? אבל אין לזה סוף, אתה מגיע הבייתה ואז עובר לך בראש אולי אני צריך לנקות את הרצפה? ואז אתה ... כבר להתבטל וזהו? מי צריך את כל הברדק הזה, בסופו של דבר אתה במילא לא מרוצה אז בשביל מה להתאמץ כל כך הרבה? אתה מבין? מצד שני יש הרבה בטלנים שהם כאילו נראים לך מאושרים, שבתת - מודע שלהם ...

... וזה מה שמוביל אותם לרצות לאהוב לפחות אדם אחד ללא תנאים, בניסיון לשחזר את החוויה הזו. למה יש סבל במאמץ לאהוב ללא תנאים? כאשר אדם מנסה בכוח לאהוב את בן הזוג ללא תנאים, הוא לעיתים סובל ומתאכזב מכיוון שהוא לא מצליח. הוא מתאמץ כי הוא חושב שלאהוב עם תנאים זו אהבה פחות אמיתית. מנגד, אם האדם יקבל שהוא פשוט אוהב עם תנאים, ... תיעלם המשמעות והחוויה המיוחדת של האהבה. לכן, גם אם הרצון לאהוב ללא תנאים הוא יפה ומובן, צריך לזכור שהמתח והמאמץ סביבו הם חלק טבעי מחוויית החיים. במקום להיאבק בזה, אפשר לקבל את העובדה שאנו תמיד נמצאים בין אהבה עם ... אליעד: אז למה אני רוצה לאהוב בלי תנאים ואני לא מצליח זה לא הגיוני? ש: כי זה בן אדם שמתאמץ נגיד עושה איזה עסק, בן אדם שעושה עסק והוא רוצה להצליח רוצה להיות מיליונר ולא מצליח. אליעד: גם היא ... ולא מצליח. ש: אז זאת אומרת זה רק תוך כדי עבודה זה משפט שאפשר להגיד. אליעד: היא עובדת היא מתאמצת וזה לא מצליח לה. ש: כי לשומע לבן אדם שאומרים לו, כשמישהי באה ואומרת לי אני רוצה לאהוב אותך ... לפי מה שבא לך או לרעה או מה שזה לא יהיה אבל אם הוא עושה משהו אז את כאילו מתאמצת קודם לנסות לפרש את זה לטובה זה ההבדל. זאת אומרת שבסוף זה לא רק תאהבי אותו עם תנאים אלא ...

אלוהים, אמונה באלוהים, תפילה לאלוהים, להאמין באלוהים, להתפלל באלוהים, כפירה באלוהים, האם יש אלוהים? האם אין אלוהים? אלוהים לא פראייר, אין מתנות חינם, אלוהים טוב ומיטיב

... באמת אוהב משהו או מישהו. התשובה שלו היא שבאופן כללי, האינדיקציה לאהבה היא המוכנות של האדם לסבול או להשקיע מאמצים עבור הדבר שהוא אוהב. לדוגמה, אם אדם מוכן לעבוד קשה או לסבול כדי להשיג משהו מסוים, זה סימן שהוא אוהב את אותו הדבר. הוא נותן דוגמה פשוטה כמו אוכל: אם אדם רעב, הוא מוכן לסבול מאמץ רב כדי להשיג אוכל. השאלה היא האם המוכנות לסבול תמיד מעידה על אהבה אמיתית, או שאולי האדם פשוט פועל ... ברירה. אליעד מחדד ואומר שאהבה אמיתית מתבטאת כאשר לאדם יש ברירה: אם קיימת אפשרות להשיג את אותו הדבר ללא מאמץ או סבל, ובכל זאת הוא בוחר להשקיע מאמצים ולסבול למענו, זו הוכחה אמיתית לאהבה. למשל, אם אדם יכול להגיע לירושלים בכביש קצר וללא בעיות, ובכל זאת הוא ... טוב. אנשים אוהבים דברים שבדרך כלל עושים להם טוב. אך כאשר לאדם יש אפשרות להגיע לשלמות ולאושר מוחלט ללא מאמץ, ובכל זאת הוא בוחר לחוות מציאות שיש בה גם סבל וכאב, כאן מתבטאת האהבה האמיתית שלו למציאות. אדם שבוחר ... חיסרון כלל, מעיד על אהבה אמיתית למציאות. לדוגמה, אם אדם היה יכול ללחוץ על כפתור ולהשיג אושר מוחלט בלי מאמץ, ובכל זאת הוא בוחר לחוות גם סבל ומאבקים, כנראה שהאהבה שלו למציאות ולחיים היא מוחלטת ואמיתית. מהו הפירוש האמיתי ...

... אוקי מה עדיף לי עדיף לי עכשיו ואת אומרת כזה דבר אוקי לטפל בזה שאני פחדנית זה יהיה לי מאמץ מסוים אין לי כוח להישאר לבד זה מאמץ מסוים אין לי כוח ואז כבר עדיף לי להיות איתו ולעשות את מה שהוא אומר כי זה הכי פחות ... שיש לי על השולחן בסלון כל פעם שהוא בא אני אשים בארון אז תבדקי ממה את מעדיפה לסבול יותר מהמאמץ לשים את זה בארון או מהפחד שהוא יגנוב אותך או להישאר לבד זה האופציות שלך. כי זאת באמת האמת ... עכשיו צריך לבדוק ולנסות ולראות כי את מדברת על דברים כאילו שאמורים לקרות כאילו זה משהו תמורת משהו יש מאמץ תמורת תועלת. ש: יכול להיות שאני רוצה שהכל יסתדר וזהו בלי מאמץ כן יכול להיות מה שכאילו יש לי אמונה כזאת שכאילו הכל צריך להסתדר יפה כאילו לזרום. אליעד: כן את אומרת מה עכשיו אני צריכה להתאמץ עד שאני אכיר אותו עד ששם. ש: כן כאילו זה בחיים לא היה לי שאני ככה לא אני יכולה ...

... לצורך עליה בתחום הפיזי? אליעד מדגים את הרעיון באמצעות דוגמה פשוטה מחדר הכושר: אדם שרוצה לפתח את השרירים חייב להתאמץ ולהרגיש חלש, כי הוא מנסה להרים משקל גדול יותר ממה שהוא רגיל. התחושה הזמנית של חולשה היא הירידה שמאפשרת ... מדגים זאת באמצעות דוגמה של ירי ברובה: ככל שאתה רוצה להיות יותר מדויק, עליך להטיל ספק בדיוק הנוכחי שלך ולהתאמץ עוד יותר. האם באמת חייבים להרוס את הישן כדי להתקדם? כדי להסביר את הרעיון שאליעד הציג, הוא נותן דוגמה ... שהוא עושה חייב לחוות קשיים, כי בלי הקשיים לא תהיה התקדמות והנאה אמיתית. אם השחקן היה מצליח תמיד בלי מאמץ, זה היה משעמם אותו והוא היה מאבד עניין. כיצד להתייחס לכישלונות בדרך להצלחה? אליעד מביא דוגמה מעולם פיתוח מוצרים. ... שריר חייב שיכאב לך זאת אומרת, אתה צריך להיות חלש בכדי להיות חזק. זאת אומרת להתמודד עם קושי. כשאתה מתאמץ להרים משקל כבד אתה מרגיש חלש. כדי שזה יהפוך אותך ליותר חזק. זאת אומרת שנגיד שהאדם מתאמן כדי להגיע ... מה שהוא מאמין שהוא יכול להשיג. נגיד, שהבן אדם רוצה להרוויח יותר כסף בעבודה הכוונה עלה בשכר. הוא יותר יתאמץ ובזמן שהוא מצפה לעלה בשכר האדם ירגיש תחושה של חיסרון שאינו מרוויח מספיק וזה הירידה לצורך עליה. אם בן ... היה שחקן כדור רגל. תתאר לך שחקן כדור רגל שכל מה שהוא רוצה הוא מצליח זאת אומרת שהוא בלי להתאמץ כלל מצליח על המגרש גם תוך כדי שינה נכון שזה מגניב? היה מעניין אותו לשחק כדור רגל? זה היה ...

... כלשהו ללא שום סיבה הגיונית. אליעד כהן מסביר שקיימים במציאות דברים שהדרך היחידה להשיג אותם היא בחינם, כיוון שכל מאמץ לעשות משהו במודע עלול לסתור את עצם הכוונה. לדוגמה, אם אדם רוצה להפסיק להתאמץ, הרי שכל מאמץ שיפעיל לשם כך הוא בעצמו התעסקות, ולכן אינו יכול להפסיק להתאמץ בעזרת מאמץ. ישנם דברים שהאדם צריך לקבל בחינם לחלוטין, משום שכל התערבות או פעולה למענם תפריע להשגתם. האם קיים דבר כזה ... אם האדם יצליח להגיע אליה, הוא יחווה תחושה עמוקה שהמציאות עצמה אוהבת אותו ללא תנאים וללא שום דרישה או מאמץ מצדו. בכך, אהבת חינם שהאדם נותן למציאות תחזור אליו כתחושה של קבלה אינסופית מהמציאות עצמה. פרקטית, הוא מציע לאנשים ...