... אינו סובל מכך שהוא לא מנצח. המשחק הוא בעצם סיטואציה שבה אתה רוצה לנצח, אבל לא באמת אכפת לך מהתוצאה הסופית. התובנה היא שאם תצליח לחיות כך גם במציאות של החיים האמיתיים, לא תסבול ולא תכאב מהמצבים שבהם הרצון שלך לא מתממש, משום שאתה לא מתייחס לתוצאה בצורה מוחלטת, אלא רק כחלק מהמשחק. למה אדם שתלוי בהצלחה תמיד יסבול? אליעד מסביר בצורה מפורטת שאדם שתולה את אושרו בהצלחה ובתוצאה, לעולם לא יהיה מאושר באמת. זאת משום שכל הצלחה שהוא משיג תהיה מוגבלת, תמיד קיימת הצלחה גדולה יותר, ולכן ... הפתרון שאליעד כהן מציע הוא להתייחס להצלחה כפי שאדם מתייחס למשחק, כלומר, ליהנות מעצם הפעילות והחוויה, ללא תלות מוחלטת בתוצאה. אם אדם יראה את ההצלחה כתוצאה נחמדה אך לא חיונית או הכרחית לאושרו, אז הוא יוכל לשחרר את עצמו מהסבל הכרוך בתלות הזו. כיצד תדע ...
... חשוב להבין מהו הגורם שמוביל לפחד. חרדה נובעת לעיתים קרובות מתחושה שמשהו חשוב עומד לקרות, ושאם יקרה דבר רע, התוצאה תהיה הרסנית או בלתי נסבלת. כל אדם שחווה חרדה סבור שיש משמעות גדולה במיוחד לתרחיש שהוא מפחד ממנו. אליעד ... מחוסר ודאות? חרדה היא תחושה שמופיעה כאשר האדם מרגיש שמשהו משמעותי באמת עומד על הפרק, ושאם יקרה דבר רע, התוצאה תהיה הרסנית או בלתי נסבלת עבורו. למעשה, כל אדם שחווה חרדה סבור שיש משמעות גדולה במיוחד לתרחיש שהוא מפחד ... האדם מבין שאין בידיו שליטה אמיתית על הסיטואציה, הוא עשוי לחוות דווקא הקלה נפשית. הדבר נובע מההבנה שהחרדה היא תוצאה של האמונה שחייב להיות פתרון או חייב להיות טוב. כאשר מפסיקים לנסות להיאבק בכך ומבינים שאין משמעות מוחלטת לטוב ...
... שהאובדן הוא אכן טוב. להגיד שמשהו רע הוא טוב באופן מלא היה דורש שהאדם ישחרר את כל ההיקשרות שלו לתוצאה הספציפית, וכמעט אף אדם לא מסוגל לכך בפועל. איך אפשר לדעת שתמיד יהיה טוב? אליעד כהן מסביר שככל שאדם ... לחסרות משמעות. במקום הגבוה ביותר, הטוב והרע הם מושגים יחסיים בלבד, שנוצרים אך ורק במוחו של האדם מתוך ההיקשרות לתוצאות והגדרות. מדוע בכל זאת קיימות הבחנות בין טוב לרע? למרות ההסבר העמוק של אליעד, הוא מדגיש כי בעולם הפרקטי ...
... מטובים. הוא שואל, כמה טוב באמת יש בחיים האלה? הוא טוען שאם המטרה המקורית הייתה לעשות טוב לאנשים, הרי שהתוצאה בפועל לא משקפת זאת. רוב האנשים סובלים יותר משהם מאושרים, ולכן ההסבר שהכל נברא לטובה בעייתי מאוד מבחינה לוגית ...
... הבנה זו אינה סותרת את השאפתנות, אלא להפך - היא מאפשרת לאדם להיות שאפתן באמת, ללא פחד או חשש מתוצאות הפעולות שלו. מהי הדרך להשגת האידיאל השאפתני ביותר? אליעד טוען כי הדרך להשיג את האידיאל השאפתני ביותר היא על ... או מתוך רצון להשיג משהו, אלא מתוך חופש מוחלט. במצב כזה השאפתנות הופכת לאותנטית ומלאה, משום שהיא אינה תלויה בתוצאות או בכישלונות. איך ניתן לחיות בשאפתנות מתוך אחדות? אליעד מתאר מצב שבו השאפתנות אינה נובעת מפחד או מחוסר שביעות ...
... שיכול להיות מצב טוב יותר בו יש לו כסף. כלומר, התקווה עצמה מייצרת את ההשוואה בין הרצוי לבין המצוי, וכתוצאה מכך נוצר הסבל. אליעד נותן דוגמה נוספת: נניח שיש אדם שנמצא בגן עדן, במצב שבו לכאורה הכל טוב ומושלם. ...
... ודאות לגבי העתיד, לא היינו מסוגלים לקבל שום החלטה. לדוגמה, כשאדם אוכל, הוא עושה זאת מתוך הנחה שהאכילה תוביל לתוצאה מסוימת: הוא יהיה שבע. ללא שום ודאות לגבי התוצאות של פעולותינו, היינו מפסיקים לפעול לחלוטין. כלומר, חייבת להיות רמה מסוימת של ודאות לגבי העתיד כדי שהאדם יוכל לתפקד ... נעשו, ולכן אפילו האדם עצמו לא יכול לדעת בדיוק מה יקרה לו בעתיד. כל בחירה שמשתנה עשויה לשנות את התוצאה, ולכן העתיד נשאר תמיד לא ודאי, גמיש ופתוח לשינויים. אליעד מסכם ואומר בבירור שהוכחה פשוטה לכך שאיש אינו יודע ...
... מלאה. אין לו עוד מקום לשאלות כגון האם נצליח?, האם היא מתאימה לי?, או איך תיראה מערכת היחסים?. אם התוצאה הסופית כבר ידועה מראש ובטוחה לחלוטין, האדם כבר לא יטרח להשקיע מאמץ בחוויות עצמן, והחוויה כולה תהפוך למיותרת. במצב ... משמעותית יותר. הספק גורם לו לחשוב, להרגיש, לחוות את ההתרגשות ולהיות מעורב רגשית ומנטלית בחוויה. המתח והעניין שבדרך אל התוצאה נובעים דווקא מאי הידיעה - מהאפשרות להיכשל, מהסיכוי להצליח ומכך שאין שום הבטחה מראש להצלחה ודאית. אליעד מסביר שהחיים ... או כיצד תסתיים מערכת יחסים מסוימת, או האם נצליח במשימה מסוימת - אנו חווים סיפוק רב יותר כאשר מגיעה התוצאה. החיים ללא ספקות וחוסר וודאות הם חיים נטולי משמעות, לפי הסברו של אליעד, משום שהם הופכים לסרט ידוע מראש ...
... מדוע בעצם הוא מרגיש רע, ואיך ניתן להיות בטוחים שתמיד יהיה טוב? אליעד מסביר שתחושת הטוב או הרע היא תוצאה של הגדרות פנימיות שהאדם מעניק למציאות, ולא של המציאות עצמה. לדוגמה, הוא אומר שאנשים מניחים באופן אוטומטי שפיטורים או ... דוגמה ואומר שגם אם גלעד שליט היה חי בישראל, הוא עדיין היה סובל ממשהו אחר. לפי אליעד, הסבל אינו תוצאה של מיקום גיאוגרפי או מצב חיצוני ספציפי כמו שבי בחמאס, אלא הוא תוצאה של מחשבותיו של האדם והפער בין הרצונות שלו לבין המציאות בפועל. אליעד מציג גם נקודה נוספת: יש אנשים בארץ ...
... במציאות, אתה מכיר את כל הפרטים, כולל הקשרים, התגובות, והמנגנונים הפועלים בה. מכיוון שהמציאות בנויה מתהליכים שיש להם סיבות ותוצאות ברורות, אם אתה מבין את כל הפרטים הללו בשלמות, אתה יכול לדעת בדיוק את ההתרחשות הבאה, בלי ספק ובלי ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תוצאות, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תוצאות, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, אימון אישי לבני נוער, אימון אישי מומלץ בנושא תוצאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331