... ותוצאות, האם להתמיד למרות שלא רואים תוצאות? האם להתמיד למרות שרואים תוצאות שליליות? מתי להמשיך להתמיד? מתי לא להתמיד? איך להתמיד בדיאטה? מוטיבציה שלילית, מוטיבציה חיובית, מוטיבציה שקרית, חוסר חשק להתמיד האם הגיוני להתמיד כשלא רואים תוצאות או רואים תוצאות שליליות? הרצאה זו עוסקת בשאלת ההתמדה והמוטיבציה בדרך להשגת מטרות. אליעד כהן מציע שהתשובה לשאלה האם הגיוני להתמיד למרות שלא רואים תוצאות או רואים תוצאות שליליות תלויה בהבנה של הדרך שבה אדם צועד לעבר מטרתו. אליעד מציין דוגמה של אדם שיוצא לדרך כדי להגיע לירושלים, אך במהלך הדרך הוא רואה כי ... כך, השאלה המרכזית היא האם האדם יודע שהוא בדרך הנכונה או לא. אם הוא בדרך הנכונה, כדאי להמשיך להתמיד גם אם כרגע אין תוצאות חיוביות או אם התוצאות שליליות. אם הוא בדרך לא נכונה, עליו לעצור ולהתאים את המסלול, גם אם הוא מתקרב באופן אשלייתי למטרה. האם אדם יכול לשקר את עצמו לגבי הדרך ...
... האכזבה שבאה מכישלון. אנשים אלו בעצם מוותרים מראש על האפשרות לחיות חיים מלאים ואמיתיים. מהו המשמעות של לרצות את הרע מלכתחילה? לרצות את הרע מלכתחילה פירושו להסכים מראש לקבל את כל התוצאות האפשריות של פעולה כלשהי, כולל תוצאות שליליות. אליעד מסביר שאדם שבאמת רוצה משהו חייב להסכים ולקבל מראש גם את התרחיש הגרוע ביותר האפשרי שיכול לקרות כתוצאה מהרצון שלו. לדוגמה, מי שרוצה אהבה אמיתית ...
... כאשר אדם מתעורר בבוקר ומתחיל לחשוב על כל מה שהוא צריך לעשות, הוא למעשה נושא בראשו דימוי של מטלות שעלולות להיכשל או שלא יספיק לבצע. האדם מדמיין מראש תוצאות שליליות כגון מה יקרה אם יפטרו אותי, מה ...
... את תחושת המשמעות של ההורה כחלק ממשפחה, ומונעת ממנו תחושות של בדידות. מצד שני, הוא מציין שחרדה כזו אינה צריכה להימשך לאורך זמן, שכן היא מביאה איתה תוצאות שליליות. כיצד ניתן לשנות את החשיבה שמובילה לחרדה? הפתרון המוצע לשינוי החשיבה הוא להבין תחילה את היתרונות שהחרדה מעניקה, ולאחר מכן להחליט אם רוצים לשלם את המחיר הזה. הוא מציע ...
... עם חוסר האונים. עם זאת, הוא מבהיר שזה רעיון קיצוני שיש להשתמש בו בזהירות רבה, כי לא כל אי - נוחות היא הזדמנות לחיזוק האהבה, ולכפייה מוגזמת יש בדרך כלל תוצאות שליליות ברורות. לדוגמה, אם אדם חווה כפייה קיצונית (כגון מקרה של אונס), קיימת אפשרות פסיכולוגית שהוא ינסה להתמודד על ידי הצדקה פנימית של האירוע כהוא ממש רצה אותי. אבל זה אינו מצב ...
... הכסף ואת אותן ההקלות רק לאחר שנגרם נזק כבד הרבה יותר. הוא טוען שהתנהגות זו מתאפשרת בגלל שהאזרחים בוחרים שוב ושוב באותם מנהיגים, ולכן הם מקבלים בדיוק את אותה מדיניות ואת אותן תוצאות שליליות. מהי המסקנה המרכזית לגבי דחיינות והדחקת ...
... אך עלולה להזיק לטווח הארוך? שאלה: למה אפשר להגיד שאמונה פשוטה דומה לסוכר, והיא עלולה ליצור תוצאות שליליות בהמשך? תשובה: כשם שסוכר גורם לעלייה מהירה באנרגיה ואז ...
... עצם קיומו של ספק גורם לו להמשיך ולחפש מידע נוסף. האדם לא שואל באמת מתוך חוסר ידע, אלא מתוך רצון להשיג וודאות מוחלטת. הפחד הוא שההחלטה שהוא יקבל על סמך מידע לא מושלם תהיה מוטעית או תוביל לתוצאות שליליות . אליעד ממחיש את הרעיון הזה בדוגמה נוספת: אדם שמודע לכך שיש צדדים לכאן וצדדים לשם בכל החלטה שהוא לוקח. הוא יודע שלכל בחירה יהיו ...
... או לשלוט בכעס בצורה מלאכותית, אלא להגיע למצב של בחירה חופשית אמיתית - שתוכל לכעוס או לא לכעוס בהתאם לרצונך, ללא חשש מתוצאות שליליות . במקום ללמד אנשים לשלוט בכעס או להדחיק רגשות, אליעד מציע פתרון עמוק ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תוצאות שליליות, איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תוצאות שליליות, איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לדיאטה, מומחה, תמיכה נפשית בנושאי תוצאות שליליות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331