יופי חיצוני, להיות מקובל בחברה, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, להיות מקובל, דחייה חברתית, להיות מושלם, לחוות שלמות האם יופי חיצוני משפיע על קבלה חברתית? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשאלה, מדוע אנשים חוששים מפגמים אסתטיים ומבעיות חיצוניות, כמו בעיות עור, וכיצד הן משפיעות על הביטחון העצמי, דימוי עצמי ותחושת הקבלה החברתית. תחילה, אליעד מציג את הרעיון ... עמוקה ומפורטת של ההבדלים הנתפסים, עד שמגיעים להבנה שגם יש הבדל וגם אין הבדל בו זמנית. למה באמת בעיה חיצונית מפריעה לנו? אליעד מביא דוגמה של מחלה ללא תרופה, הגורמת לסבל פיזי ולבעיות בעור, ושואל מדוע דבר כזה מפריע ... (כלומר, אם היה מודע שהוא אלוהים), הדחייה לא הייתה פוגעת בו כלל. כיצד לפתור את הפחד מדחייה חברתית ומבעיות חיצוניות? הדרך לפתור את הפחד מדחייה חברתית או מפגם חיצוני היא להבין לעומק את מקור הבעיה. צריך לחקור כל תחושה, מחשבה, או אמונה לעומק, כדי לראות את המניעים האמיתיים ... לשחרר אותו מהסבל. מה התהליך השלם להבנת המהות של בעיות אסתטיות וחברתיות? התהליך שאליעד מציע הוא להתחיל מהבנת השכבה החיצונית (כמו יפה או לא יפה), ואז לעבור לשכבה עמוקה יותר (מקובל או לא מקובל), משם לעבור לבעיית הביטחון העצמי, ...

... לא באמת שולט בשום דבר. רעידת אדמה, אסון טבע, גלים ענקיים - כל אלה מראים שהאדם תלוי לחלוטין בגורמים חיצוניים. האדם חשב שהוא מוגן, שיש לו שליטה, אבל מתחת לפני השטח יש כוחות חזקים בהרבה שמפעילים את המציאות. איך ניתן לראות אסון חיצוני כתהליך פנימי בתוכנו? לדברי אליעד, כל אסון חיצוני הוא למעשה השתקפות של תהליכים פנימיים בנפש האדם. כל דבר שאנו רואים בעולם הוא משל לתהליכים שקורים בתוך התודעה ... מתוך הבנה של אחדות בסיסית, של חוסר הגדרה מוחלטת, אז הוא הופך לגמיש ויציב גם בזמנים של זעזוע פנימי וחיצוני. איך להשתמש בחוויה של אסונות כדי להגיע לאחדות? בסיכומו של דבר, אליעד מציע דרך עמוקה מאוד לראות כל אסון, ...

... מצב כמו מי שמבין שאין שלמות מלכתחילה ומפסיק לחפש. המטרה היא להגיע למצב שבו האדם לא מחפש עוד שלמות חיצונית, מכיוון שהוא כבר מבין שהשלמות קיימת כאן ועכשיו, גם במה שנראה כחיסרון. כיצד אפשר לדעת שהגעת לשלמות? אליעד מציע ...

... והוא עצמו אלוהים, ולכן בקשתו היא בעצם בקשה מעצמו. הדבר דומה לאדם ששכח שהוא אלוהים וחושב שהוא זקוק לעזרה חיצונית. אליעד מדמה זאת לעבד ששכח שהוא מלך ומבקש טובה ממישהו אחר, אף על פי שהוא זה שאמור לספק לעצמו ... שהוא המציאות עצמה, אז הוא גם זה שגרם לכל הדברים האלה לקרות. האדם משקר לעצמו כאשר הוא טוען שאירועים חיצוניים אשמים בסבלו, במקום להבין שהוא עצמו בוחר בכל מה שמתרחש. איך האדם יכול לגרום למציאות להשתנות כרצונו? אליעד אומר ... כאשר הוא לוקח אחריות מלאה ומבין שהכל מתרחש בתודעה שלו, אין לו שום בעיה. האדם חייב להבין ששום כוח חיצוני לא יכול לעזור לו - לא אנשים אחרים, לא אלוהים חיצוני, רק הוא עצמו. כאשר האדם מגלה שהוא אלוהים, הוא הופך להיות חכם אמיתי, ומבין שהכל אחד. מי אחראי לסבל ... אחריות, אף אחד אחר לא אשם, או שאתה המצומצם אשם או שהאני הגבוה אשם. ואז האדם מבין שאף כוח חיצוני לא יכול לעזור לו, כי הרי אתה עושה את זה. שאלה: אני מאוד רוצה שהצונאמי יפסק. אליעד: את מאוד ... חושבת שאם יפתרו ליפנים הבעיות יהיה גם לך טוב. אלוהים לא יעזור לך, כי אלוהים זה אתה, ושום כוח חיצוני לך לא יכול לעזור לך. שאלה: למה יש אנשים שמבקשים מאלוהים, ומקבלים? אליעד: נכון, הם מקבלים את מה שהם ...

... צורך מסוים בחיים, זה מצביע על טראומה כלשהי שהאדם עבר או חושש לעבור שוב. במילים אחרות, עצם התלות במשהו חיצוני כמו מזון או נשימה, גורמת לאדם לסבול מהעבר ומהאפשרות שזה יחזור שוב. מה ההבדל בין דמיון לניקוי אמיתי של ...

... מהאחד הגדול יותר, שהוא בעצם אלוהים. לכן כשאנחנו אומרים האני של האדם, אנחנו בעצם מתייחסים לישות הנפרדת הזאת באופן חיצוני, כי יש גם משהו שהוא מעבר לאני הנפרד, והוא האחדות עצמה. מדוע האדם תמיד סובל? האדם תמיד סובל משום ... שאין בחירה אמיתית ושהכל אחד. הבנה כזו יכולה להעלים את תחושת העצמיות של האדם, ולכן האדם מעדיף להישאר בשאלות חיצוניות ופחות מאיימות, כמו למה אני רוצה דבר מסוים ולא אחר? האם האני הוא ישות פשוטה או מורכבת? לרוב נדמה ... למה הוא בכלל רוצה? כי ההבנה כאן שהוא בכלל לא רוצה, וזה יעלים אותו, ולכן האדם בורח מהפנימי והולך לחיצוני, כי הפנימי קרוב יותר להבנה שאתה בכלל לא בוחר, ולכן זה הכל אחד. לכן צריך לבדוק את המחויב. צריך ... כלום, רק תנסי להבין, למה את עושה דברים. מה שאני מסביר בספר הזה הוא שזה לא קשור לשינוי המציאות החיצונית של העולם. את רק צריכה להבין את עצמך. להבין למה את עושה, לא משנה מה את עושה, משנה אם ...

... אדם יחקור לעומק את השאלה למה אני רוצה את מה שאני רוצה?, הוא יגיע להבנה שיש ישות או כוח חיצוני כביכול, שקובע שיהיה לו רצון, וגם קובע שהאדם ירגיש שהרצון הזה שייך לו. לפי ההסבר, האדם בעצם חווה רצונות ... האחדות: כאשר האדם חווה את המציאות כאחדות מוחלטת, אין משמעות בכלל למושג רצון. אם הכל אחד ואין שום דבר חיצוני או פנימי, אז הרצון, שהוא מושג של נפרדות, מתבטל לחלוטין. במצב זה האדם אפילו אינו מבין מה זה אני, ... נפרד. מהם השלבים להבנה שהרצון אינו באמת שלך? לחקור למה אתה רוצה את מה שאתה רוצה. לזהות שיש כוח חיצוני או פנימי שיוצר את הרצונות. להכיר בכך שהאני הוא בעצמו תוצר של ישות אחרת. לחוות את המציאות מנקודת המבט ...

... אהבה של אמת היא מצב של שלמות ואחדות עם המציאות, שבו האדם חווה אהבה מוחלטת שאינה תלויה בשום דבר חיצוני. במצב כזה, האדם אוהב את כל הצורות והמצבים באופן שווה וללא תנאים. אליעד מסביר כי באופן טבעי כל בני ... שהוא מאמין שאלוהים אוהב אותו. אך ישנה בעיה בכל האהבות האלו: הן מוגבלות ואומללות, משום שהן תלויות בדבר מצומצם וחיצוני. למשל, אדם שאוהב את בן הזוג שלו תלוי באהבתו, ואם בן הזוג יפסיק לאהוב אותו, הוא יחווה סבל. אהבה ... בדבר היא בהכרח מוגבלת ומובילה לסבל ולאכזבה. כאשר האדם אוהב משהו כי זה טוב לו, הוא למעשה תלוי במשהו חיצוני, שהינו מוגבל וזמני. אם הדבר שמסב לו אושר ואהבה יילקח ממנו, הוא יסבול. בנוסף, האדם תלוי באהבתם של אחרים ...

... מכיוון שפעולת ההשתחררות נשלטת על ידי אותו האגו עצמו. לכן, כדי באמת להשתחרר, זה חייב להיעשות על ידי גורם חיצוני לחלוטין. מהו האגו של אלוהים ואיך ניתן לקבל אותו? אליעד מסביר שקיים אגו טוב, שהוא האגו של אלוהים. אגו ... לך להבין שהקיום שלך לא מחויב, לא בטוח שתמיד תהיה קיים. אם אתה מתבונן בזה, אתה מבין שיש מישהו חיצוני שמחייה אותך, יש ישות חיצונית לך. אם אתה מכיר בכך שאתה רק אפשרי המציאות, אז אתה לא המצוי הראשון, יש מצוי ראשון לפניך. ואם ... שאלה: קודם האדם שואל למה אני קיים כרגע? ואז אני מבינה שהקיום שלי לא מחויב, אז כנראה שיש מישהו חיצוני שמהווה את הקיום שלי, יש למעשה מישהו שחולם אותי. ואז אני מגלה שיש מישהו ראשון, ואז אני מגלה שהראשון ...

... התפקיד של השטן והאגו בחיפוש האמת? אליעד מבהיר שהאגו והאני הנפרד הם בעצם השטן של האדם. השטן אינו ישות חיצונית, אלא עצם הקיום הנפרד של האדם. האגו הנפרד הוא האחראי לכל הסבל והצרות, משום שהוא יוצר נפרדות בין האדם ... ספק אם את יכולה או לא, אז התשובה היא שאת יכולה. שאלה: האם יהיה מצב שאני יוכל לשלוט בסיטואציות החיצוניות? אליעד: כן ותמיד. אלא מה, שיקרה מצב שלא יהיה לך כוח לשלוט במה שקורה. קודם את תחווי שאת שולטת ...