... לא מצליחים להסביר אותן. בנוסף, אליעד מתאר את הנטייה האנושית לראות סיבות חיצוניות לשינויים ומצבים, כשהוא מציין למשל איך ניתן לראות את הישרדותם של ...

... וצורה, איך לגלות את המהות? איזה שאלה לשאול, מה השאלה הנכונה? מה צריך לשאול? שאלה פנימית, שאלה חיצונית , למה זה? מה זה? האם זה? מהות המציאות, מה האמת? הבדל בין ... למה אני רוצה?, למה אני אוהב?, אך השאלות האלה אינן בהכרח מובילות להבנה העמוקה ביותר של המהות. שאלות מסוג למה הן אמנם מועילות בהתחלה, אבל הן נשארות תמיד חיצוניות ופועלות במסגרת של סיבה ותוצאה. כאשר שואלים למה זה קרה?, ... רצון?. במקום למה זה קרה?, צריך לשאול מה זה אומר לקרות?. ההבדל המהותי הוא שהשאלה מה עוסקת בפנימיות ובמהות הפנימית של הדבר, בעוד השאלה למה מתמקדת בגורמים חיצוניים. לדוגמה, אם אדם רוצה להבין את המהות של אהבה, במקום ...

... האנושית. הוא מציע גישה חדשה להבנת האושר, אשר לא מתמקדת בניסיון לשלוט בסיטואציות חיצוניות או בהשגת מטרות, אלא מבוססת על שחרור פנימי והבנה של ההבדל בין מהות לצורה. האם תחושותינו תלויות במה שמתרחש סביבנו? אליעד מציין כי רבים מהאנשים ... להם להרגיש טוב או רע. הוא שואל אם התחושות שלנו באמת נגרמות על ידי המציאות החיצונית או אם הן תלויות בתפיסתנו אותה. אליעד מבקש להבין אם כל מה שאנחנו חווים הוא תוצאה ישירה של מה שמתרחש סביבנו, או שמא התגובה שלנו למציאות היא זו ... הוא מסביר שבעצם, התודעה שלנו יוצרת את החוויה הפנימית שלנו, ולא המציאות החיצונית. לדוגמה, אם אדם נמצא במצב שבו הוא רעב, הוא עשוי לחוות תחושת רעב כשלילית, אבל לאו דווקא בגלל הרעב עצמו - אלא בגלל איך שהוא תופס את הרעב ואת מה שהוא מייחס לו. האם כל תחושת רע נובעת מהמציאות החיצונית? אליעד מציין שהרבה פעמים אנו משאירים את תחושותינו כתגובתיות למציאות החיצונית, אך זהו לא תמיד המצב. לא כל חוויה רגשית נגרמת על ידי משהו חיצוני. פעמים רבות תחושות רע יכולות לנבוע מהתפיסה האישית שלנו, מהמקום שבו אנחנו לא רוצים את מה שקורה, או מהמקום שבו אנו לא מקבלים את מה שקורה. אליעד ... בצורה שונה ממה שהיא, במקום לקבל אותה כפי שהיא. איך אפשר להפסיק לרדוף אחרי אושר חיצוני? בהמשך, אליעד מדבר על המרדף אחרי האושר החיצוני, ומסביר שזו תפיסת עולם שגורמת לאנשים להרגיש חסרי שקט תמידי. הוא מציין שההבנה האמיתית היא שהאושר לא נמצא בתנאים חיצוניים - הוא טמון בתפיסה האישית שלנו ובמערכת היחסים שלנו עם המציאות. אליעד מציין שגם אם נקבל את כל מה שאנחנו רוצים מבחינה חיצונית, אנחנו עשויים להרגיש רע, כי התחושה הפנימית שלנו לא תלויה במה שאנחנו יש לנו אלא במה שאנחנו מרגישים כלפי מה שיש לנו. האם המרדף אחרי הרצון הוא הדרך ... שבו אנחנו לא מוכנים לקבל את המצב. הרבה פעמים אנחנו חושבים שהסיבה לרגשות רע היא חיצונית - כי אנחנו לא מרוצים ממה שקורה, או כי לא קיבלנו מה שאנחנו רוצים. אך האמת היא שלעתים תחושת רע נובעת לא מהמציאות עצמה אלא מהמקום שבו אנחנו לא ... אותה כפי שהיא. לכן, הדרך להשתחרר מתחושות רע היא להבין שהן לא נובעות מהמציאות החיצונית, אלא מהתפיסה האישית שלנו את המציאות. מהי הדרך להבין את האמת הגדולה ביותר? לסיום, אליעד מציין שהאמת הגדולה ביותר היא להבין שהכל תלוי בנו. אין ... המרדף אחרי הרצון הבדל בין מהות לצורה השליטה על הרגשות איך לא להיות תלוי במהות החיצונית?

... מציין שהרבה פעמים במקום לקחת אחריות על ההתמודדות עם הקשיים, אנו נוטים להטיל את האשמה על כוחות חיצוניים - אלוהים, גורל, קארמה או צירופי מקרים מוזרים. הוא מדגיש כי אם אדם ... מהקשיים ולהשיג את הדבר שהוא רצה. כל דבר שקשור בחיים שלך צריך להתקבל על ידי אתה, ולא באמצעות חיצוניות של סימנים או גורל. סימנים משמיים? לקיחת אחריות בחיים קשיים בהשגת ...

... את החסר בדרכים אחרות, פנימיות ולא חיצוניות בלבד. אליעד מסביר כי החשיבה המעשית, המתורגלת באופן קבוע, מחזקת את האדם ... באופן משמעותי, כי הוא פחות תלוי בגורם חיצוני ספציפי. לדוגמה, אליעד מתאר אדם שמתאמן לקראת תחרות באומנויות לחימה. אם הוא יתרגל ...

... לדיון עמוק יותר שרצה להעביר. למעשה, הציטוטים הם כמו עטיפות חיצוניות - הם לא מחייבים הבנה מדויקת של המקור ... זה להבין את העומק והקשרים הפנימיים, ולא רק את המילים החיצוניות של רבי נחמן. המטרה אינה רק להשיג ידע, ...

... שמאחורי הרצון שלו. כאשר אדם מזהה שהסיבה האמיתית לרצון שלו יכולה להיות מושגת בדרכים שונות, נפתחת אפשרות לפתרון חדש. ככל שהאדם מקובע על הצורה החיצונית של הרצון שלו - קשה יותר לגשר. ככל שהוא מוכן לחפש פתרונות פנימיים, גוברת ... המהות הזו, הם יכולים להתחבר וליצור גישור ושלום. מה הקושי המרכזי בתהליך השלום? אליעד מדגיש שהקושי הגדול ביצירת שלום הוא שאנשים רבים אוחזים בצורות חיצוניות, בתפיסות, באמונות, או בעמדות קבועות מדי. הוא מדגים זאת באמצעות המטאפורה של ...

... את התכלית שנמצאת מולו? אליעד כהן מסביר כי התכלית של כל אדם נמצאת מולו כל הזמן, אך הוא לא רואה אותה בגלל ריבוי הרצונות, הפחדים, והסחות הדעת שלו. ההבנה הזו קיימת כבר עכשיו, אך האדם עסוק בדברים חיצוניים ובמחשבות חיצוניות שמבלבלות אותו ומונעות ממנו לראות את מה שכבר נמצא מולו. האדם צריך לפנות את דעתו ולהפסיק להתבלבל עם דברים אחרים. אם הוא יצליח להסתכל על מה שבאמת חשוב - האמת ...

... אך לא עוצרים לשאול את עצמם שאלות בסיסיות ומהותיות כמו: למה כל כך חשוב לי לאהוב את עצמי? מדוע לשנוא את עצמי גורם לי להרגיש רע? חוסר השאלות הללו נובע מתכנות עמוק שבו האדם רודף אחרי מטרות חיצוניות מבלי להבין את הסיבות הבסיסיות ...

... מתברר שהמלכה היא בעצם בת המלך האבודה. היא מזהה אותו ומתקרבת לשוחח עימו. היא מגלה לו כי למרות הנראות החיצונית המפוארת, המקום שבו היא נמצאת הוא לא טוב. כדי לשחררה, היא נותנת לו ... לחפש לבד את הר הזהב ומבצר המרגליות? בשלב זה, המשנה למלך מבין שעליו לעזוב אפילו את המשרת (השכלים הקטנים והחיצוניים), ולצאת למסע הפנימי לבדו. הוא יודע שהר של זהב ומבצר של מרגליות אינם ... שלא ייתנו לו להיכנס, אך מחליט לנסות ומשאיר את הסוס בחוץ (דימוי לכך שעל האדם לזנוח את החומריות או הרדיפה החיצונית). להפתעתו, החיילים אינם עוצרים אותו, והוא מתקדם פנימה מחדר לחדר ללא ... הנעלה, הרצון המקורי, האושר הפנימי, או מה שאולי אפשר לכנותו התכלית. אף על פי שהיא מופיעה במצבים שנראים חיצונית מפוארים, היא מעידה שהמקום הזה לא טוב. למעשה היא בשבי של מלך אכזר או ... השאלות למה אני אוהב את עצמי? למה אני לא אוהב את עצמי? למה אני רוצה שיאהבו אותי? כל השאלות האלה זה שאלות חיצוניות. זה רק המשרתים זה רק הקדמות, כדי להגיע לפנימי יותר. והלך כמה שנים ...