... עם עצמו. ברגע שמישהו מתבונן לתוך עצמו לעומק, הוא תמיד ימצא איזשהו חוסר ביטחון, חוסר בהירות או ספקות לגבי הרצונות שלו. מהי הדרך הנכונה לבדוק מה באמת רוצים? כדי להתמודד עם השאלה ... לוודאות מוחלטת בהחלטות? אליעד מדגיש שוב ושוב שאין באמת אפשרות להגיע לוודאות מוחלטת, כי בתוך כל אדם קיימים רצונות סותרים ומנוגדים, ומעבר לכך, באופן עמוק יותר, אין באמת משמעות ...

... בעיה. וזה אומר שאם אנחנו רוצים לגרום למישהו לבוא לטיפול, עלינו לעשות בירור, של הרצונות של אותו האדם, רצונות כלשהם מטרות כלשהן, שאותו האדם מוכן להודות שהוא רוצה את הרצונות האלו. ועלינו לשתול מחשבה אצל אותו האדם, מחשבה שאומרת שהוא צריך ללכת ...

... אתה לא רוצה להרגיל אותו להרגיש שהוא נמצא איתך בניגוד אינטרסים ובניגוד רצונות. ולכן בכל פעם שנוצר קונפליקט כלשהו וחוסר הסכמה כלשהי, עליך מיד לשדר שהכל בסדר ושאין שום קונפליקט. עוד דוגמה: נניח שאתה רוצה לפגוש מישהו ולא מסתדר לו. אז ככל ... דווקא תרצה שמישהו יהיה בקונפליקט מחשבתי עם עצמו, כדי שדרכו הוא ישנה את הרצונות שלו. ואפילו אם תגרום למישהו לחשוב שהוא עושה משהו בטעות, זה יכול לחזק אצלו את המחשבה, שאולי לא אכפת לו לעשות את זה בכוונה. כמו באגדה התנכית, על חווה והנחש, ...

... כל מה שהוא רוצה ברגע אחד. במצב כזה, הוא אומר, האדם יאבד לגמרי את התחושה של משמעות החיים. כי עצם הקיום שלנו מבוסס על רצונות שמתמלאים ומתחדשים כל הזמן. אם אין כבר מה לרצות, אין גם בשביל מה ...

... התפיסה שלהם לגבי המציאות או לגבי הרצונות שלהם. לפי אליעד, כל אדם חווה טוב או רע בהתאם להבדל שבין מה שהוא חושב שקורה ... המחשבות שלנו ביחס למציאות או ביחס לרצונות שלנו. הוא ממליץ לבחור בכל פעם את הדרך שהכי נוחה או אפשרית באותו מצב, וכך ... איך לשפר הרגשה? איך להשפיע על רצונות? שינוי תפיסת המציאות איך להתמודד עם מחשבות שליליות? ...

... שלו את המושג נטל ההוכחה ומראה כיצד הוא יכול לשמש לא רק בדיונים בין אנשים אלא גם בדיאלוג פנימי של האדם עם עצמו, במיוחד בנוגע לרצונות שלו. אליעד מסביר שכאשר אדם רוצה משהו מסוים, פעמים רבות עולה בראשו השאלה למה בעצם הוא רוצה זאת. לעיתים המוח דורש הוכחה והסבר לרצון הזה, מה שמכונה נטל ההוכחה של ... ממנו? באמצעות שאלות אלו האדם יספק הוכחות לרצון, וכך יחזק אותו ויגביר את הסיכויים להתמיד בו. למה חשוב לשים את נטל ההוכחה על הרצונות שלנו? אליעד מחדד שהרעיון העיקרי בשימוש בנטל ההוכחה הוא לייצר תהליך חשיבה פנימי מודע יותר לגבי הרצונות שלנו. ברגע שהרצון נתון להוכחה, קל יותר לאדם לזהות איזה רצון אכן משרת אותו ואיזה רצון מיותר או אף מזיק. הרעיון הוא שהאדם לא יהיה עבד לרצונות שלו באופן אוטומטי, אלא יהיה מודע לסיבות האמיתיות שבגללן הוא פועל כפי שהוא פועל. הוא גם מדגיש שהשאלות שמציגים לרצונות, צריכות להיות כאלו שמכריחות את הרצון להצדיק את קיומו. אם הרצון אינו מסוגל להצדיק את עצמו, הוא הופך לחלש יותר, ואם הוא כן מסוגל להצדיק את עצמו, הוא מתחזק ומתבסס. כך האדם מקבל שליטה טובה יותר על חייו. איך אפשר להתמודד עם ספקות פנימיים לגבי הרצונות? אליעד כהן מזכיר מצב שכיח שבו האדם חווה ספקות פנימיים לגבי הרצונות שלו. לדוגמה, אדם שרוצה להקים עסק חדש, והמוח שלו מתחיל להעלות ספקות כמו האם אתה בטוח שזה מה שאתה רוצה? מה תפיק מזה? האם זה באמת משתלם לך?. אליעד מסביר שבמקום ... קיים ספק פנימי או קונפליקט, אליעד ממליץ להשתמש בשיטת נטל ההוכחה על מנת להשיג בהירות ולקבל החלטות מדויקות יותר. איך להתמודד עם רצונות לא רצויים? מה זה רצון חופשי? איך לחזק את הרצון להתמיד? איך להפסיק לעשן בעזרת המחשבה? איך להחליש ספקות פנימיים? ...

... שתשובה זו כללית ופשטנית מדי. הוא מסביר שאין באמת תשובה אחת חד - משמעית כי לכל אדם יש רצונות ייחודיים, המשתנים בהתאם לנסיבות ולמצבים שונים. האם באמת כל אדם רוצה את כל סוגי התכונות? אליעד טוען שכל אדם רוצה את כל התכונות האפשריות, אלא שההבדלים בין אנשים הם במינונים, ... שני, הוא רוצה גם אישה שאף אחד לא רוצה, כי זה מעניק לו תחושה של בלעדיות ושליטה. שני הרצונות האלו קיימים בו זמנית ובמינון משתנה. אף גבר לא ירצה אישה שכל הזמן מושכת את תשומת הלב של גברים אחרים בלבד, וגם לא ירצה אישה שאף אחד לא מסתכל עליה לעולם. בשני המצבים הקיצוניים ... תמיד גם וגם - תלוי בסיטואציה. האם גברים ונשים תמיד רוצים דברים סותרים? אליעד מסביר שהרצונות הסותרים הללו קיימים בכל התחומים, לא רק ביחסים בין גבר לאישה. הוא נותן דוגמאות מחיי היומיום, למשל לגבי אוכל: אדם לא יכול להיות כל הזמן שבע או כל הזמן רעב. אם אדם יהיה תמיד שבע ... עכשיו, לא בהכרח תתאים תמיד. בסיכומו של דבר, אליעד מסביר שהחוכמה היא לדעת לזהות את הרצונות המנוגדים הקיימים בכל אדם, ולדעת להתאים את ההתנהגות בהתאם לצורך, לזמן ולמקום. רק כך אפשר באמת לתת מענה למה שגברים ונשים רוצים במערכות יחסים. מה נשים רוצות בגברים? מה מושך נשים? ...

... האם הילד באמת מעוניין בחברים מסוימים כי הם חולקים תחומי עניין משותפים, או כי הוא רואה בהם את הקבוצה המקובלת בכיתה? כיצד להבין את רצונות הילד בקשרים חברתיים? אליעד כהן מציע שההורים ישוחחו עם הילד ...

... יש לו סיכוי להשתחרר מהאובססיה. האדם צריך ללמוד להתייחס אחרת לרצונותיו - לא כאל חובה שחייבים לממש, אלא כאפשרות אחת מני רבות להרגיש טוב. התרגול הוא יומיומי ופשוט: האדם צריך לבחור במודע ולנסות לרצות דברים שהוא בדרך כלל אדיש אליהם או ... עצמו, אלא רק ללמוד דרך חדשה, נכונה ובריאה יותר, להתייחס אל הרצונות שלו ולחוסרים שהוא חווה. איך להתמודד עם אובססיה לקניות? מה לעשות עם דחף בלתי נשלט לקנות? איך מפסיקים התנהגות כפייתית? ממה נובע פחד מחיסרון? האם אפשר להיות מאושרים בלי למלא רצונות? איך לטפל בהתמכרות לקניות? איך להשתחרר מפחד להרגיש רע? ...

... את המחיר הזול, אם הוא מחפש שירות מהיר, על הטקסט לשדר זמינות גבוהה. כיצד לדעת מה הלקוח באמת מחפש? אליעד מדגיש כי הדרך הטובה ביותר לדעת מה לכתוב בטקסט היא להבין את רצונות הלקוח, ולא להסתמך על מה שבעל העסק חושב שחשוב לו. יש לערוך מחקר בגוגל, לבדוק אילו מילות חיפוש הלקוחות משתמשים בהן ... של הלקוח הפוטנציאלי. לדוגמה, אם לקוחות רבים ממליצים על עבודה מצוינת, עדיף לכתוב בטקסט מומחים לעבודות ניקיון מצוינות. בצורה זו, הטקסט יתחבר בצורה מדויקת לחשיבה ולרצונות של הגולשים בגוגל. לסיכום, מהי הנוסחה לכתיבת תוכן שיווקי מוצלח בגוגל? הנוסחה לכתיבה שיווקית טובה לגוגל, לפי אליעד ...