... מהשיחה). מה הקשר בין סבלנות לבין רצונות האדם? אליעד מסביר באופן עמוק שסבלנות וחוסר סבלנות קשורים קשר הדוק לרצונותיו של האדם. לדבריו, אם אין לך שום רצונות או מטרות, לא יכול להיות מצב של חוסר סבלנות, כי אין לך למה לשאוף. רק כאשר אדם מציב ... גם אם זו אינה תואמת לחלוטין את רצונותיו המיידיים. לדוגמה, אם אתה ממהר לפגישה, כל דבר שמאט אותך בדרך ייצור לך חוסר סבלנות. ... כאשר האדם משתחרר לגמרי מהזדהות עם רצונותיו. כאשר אדם מגיע למצב שבו הוא מזדהה באופן מוחלט עם כל המציאות, או לחלופין אינו מזדהה ... לא יכול להפריע לו באמת, כי אין לו רצונות מנוגדים למציאות. מה הקשר בין סבלנות לסבל? אליעד מדגיש שמקור המילה סבלנות הוא מהמילה ... יכולות פסיכולוגיות עמוקות שנוגעות לרצונות האדם, להזדהותו עם המציאות, וליכולתו למצוא יתרונות וערך גם במה שנתפס כחיסרון או ...

... לו להרגיש רע. ולמה? כי בתת המודע של האדם, הוא חווה יותר תחושה של טוב, מאשר תחושה של רע, מאותו הדבר. דהיינו, שלאדם יש רצונות שונים. גם רצונות גלויים וגם רצונות נסתרים, שלפעמים האדם עצמו, לא ממש מודע אליהם. והאדם אוהב, את כל מה שגורם לו להרגיש טוב. וכאשר יש לאדם רצון עמוק וחזק מאוד ... שונא, ושכלפיו הוא חווה רגשות מעורבים. ועל האדם להתבונן היטב אל תוכו, ולגלות את הרגשות המודחקים שיש בתת המודע שלו, ואת הרצונות המודחקים שיש בתת המודע שלו, שהם אלו שאחראיים, לכך שהאדם יאהב או ישנא דבר כלשהו. וכדי לצאת מקונפליקט רגשי כלשהו, לשם כך יש ...

... לו בגלל ששתה מים, או בגלל שכעת הוא כבר לא צמא? אם לאדם אין כלל רצונות, האם הוא ירגיש אושר מוחלט או דווקא ריקנות? אליעד מבהיר שבשכל, הטוב והרע הם מושגים הפוכים, ... גם תחושת ההנאה מחוויית החיים עצמה תפחת. האם כדאי לייצר לעצמך רצונות חדשים? אליעד מציין שהאדם אכן מייצר לעצמו לעיתים חיסרונות בכוונה תחילה, כדי ליהנות מהיתרון ... לך מזה ששתית מים, או שטוב לך שאתה כבר לא צמא? אם תמלא את כל הרצונות, ולא יהיה לך שום רצון, האם תרגיש מאה אחוז טוב? למשל אדם במדבר ושותה מים כי הוא צמא מאוד, ואדם ... כי אתה יודע שתקבל עליו גם טוב. שאלה: אז אני לא יחפש לעצמי רצונות כי הם יגרמו לי להרגיש רע. אליעד: יש שלבים שאתה מבין שאתה יוצר לעצמך טוב ורע, ולכן לא תרצה ...

... מריבה זוגית, אהבה וזוגיות, יצירת זוגיות, אימון זוגי, איך לשכנע בחורה? זוגיות במשבר, משבר בזוגיות, מגשר זוגי איך אפשר לגשר בין רצונות מנוגדים בזוגיות? כאשר מתרחשים קונפליקטים בזוגיות, הסיבה לכך היא לעיתים קרובות פער בין הרצונות של שני בני הזוג. אליעד מסביר שבני הזוג בדרך כלל מתמקדים בצורה החיצונית של הרצונות שלהם, במקום להתמקד במהות הפנימית שעומדת מאחוריהם. כדי לפתור קונפליקט, יש צורך לרדת לעומק, למהות האמיתית של הרצונות. כלפי חוץ, נראה כאילו כל צד רוצה דבר מסוים, אך למעשה, כל אחד מבני הזוג ... כזה היא קודם כל להבין מה הרצון העמוק של הצד השני, ולתת לו תחושה שהרצון שלו מובן ומקובל. במקום להציג את הקונפליקט כמאבק בין הרצונות השטחיים, יש להתמקד ברצון העמוק, למשל לומר הייתי מאוד שמח לפגוש אותך, ... של הצד השני, ההקשבה לרצון האמיתי שלו והיכולת לעטוף את הקונפליקט באהבה ובחיבה, הן דרכים למנוע פגיעה רגשית. כאשר יש קונפליקט בין רצונות, חשוב לשים לב לצורה שבה מעבירים את המסר, ולנסות תמיד למצוא את הדרך ... אינו מעוניין בה ברמה העמוקה והבסיסית ביותר. כיצד התמקדות במהות מסייעת לפתור קונפליקטים? כאשר שני בני הזוג מתמקדים במהות של הרצונות שלהם, הם מבינים שבעצם אין ביניהם סתירה אמיתית. הצורות השונות שהרצונות לובשים יכולות להתנגש, אבל המהות הבסיסית - הרצון להיות מאושרים ביחד - תמיד קיימת. לכן הפתרון לכל קונפליקט הוא לרדת למהות, להכיר ברצונות הפנימיים של הצד השני, ולהביע את הרצונות שלנו בצורה שמדגישה את הרצון הבסיסי המשותף, ולא את הצורה החיצונית שעליה מתקיים הוויכוח. לסיכום, המפתח לפתרון כל קונפליקט בזוגיות לפי אליעד הוא בהבנה עמוקה של הרצונות האמיתיים, בתקשורת רגישה, וביכולת לעטוף את הקונפליקט עצמו באהבה ובחיבה. איך לגשר בין רצונות בזוגיות? איך להימנע מפגיעה רגשית בזוגיות? איך להתמודד עם מריבות ...

... דרך דוגמאות רבות, כי אנשים אינם באמת יודעים מה הם רוצים ברמה העמוקה ביותר, ולכן הם תמיד מוצאים עצמם במרדף אינסופי, מבלבל וסותר אחרי הרצונות שלהם. למה אנחנו מאבדים עניין במה שחשבנו שאנחנו רוצים? כדי להבין מהו רצון עצמי ואיך ... את מה שהוא חושב שהוא רוצה. האדם רוצה רק למלא את הרצון שלו. הדוגמה הברורה לכך היא כסף: אנשים רוצים כסף לא בגלל הכסף עצמו, אלא כדי למלא רצונות אחרים שלהם. אם אדם היה יכול להשיג את מטרותיו ללא כסף, הכסף לא היה מעניין אותו בכלל. ... מתמדת. הרצון חייב להישאר לא ממומש לחלוטין כדי שיהיה עניין בחיים. אם לא יהיה מה לרצות, לא יהיה טעם בחיים. ולכן, לדבריו של אליעד, המשחק של הרצונות הוא אינסופי, כי ברגע שמשיגים את המטרה, מתעוררת מטרה חדשה. איך אפשר לפתור את הסתירה ... מהרגשה רעה. אך ההבנה הזאת, שהוא תמיד רודף אחרי תחושת מילוי הרצון ולא אחרי דברים ספציפיים, יכולה לעזור לו להפחית את הסבל שכרוך במרדף אחרי רצונות מנוגדים. אליעד מציין שזאת הבנה חשובה: אם האדם יבין באמת שהוא אינו רוצה דברים ... כל הזמן? האם אפשר לחיות בלי רצון? מהו הרצון העצמי? מדוע הרצון משתנה לאחר השגת המטרה? למה אני לא מאושר למרות שיש לי הכל? איך להתמודד עם רצונות מנוגדים? ...

... השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג בהרצאה זו היא מהו הדבר שהכי כדאי לאדם לרצות. לפי אליעד, השאלה הזו בסיסית והכרחית מכיוון שכל החיים שלנו מבוססים על רצונות שונים, ובכל זאת, רבים מאיתנו לא מבינים את המקור העמוק של הרצון שלהם. איך אפשר לעשות משהו באמת עבור עצמך? כאשר אדם שואל איך לעשות משהו עבור עצמו, אליעד מסביר כי בשלב הראשון על האדם להבין באמת מה הוא רוצה. לא מדובר על רצונות שטחיים כמו אכילה או צרכים של הגוף, כי אז הוא עושה עבור הגוף ולא עבור עצמו האמיתי. הרצון של האדם אינו שייך לגוף אלא לתודעה, ולכן אדם צריך ... אך בפועל הרצון לאכול שייך לגוף שלו ולא לו עצמו. כדי להבין את עצמו באמת, הוא חייב להפריד בין הרצון הגופני לבין הרצון התודעתי. מהו השורש של כל הרצונות? ההסבר העיקרי שאליעד נותן הוא שהשורש של כל הרצונות נמצא בהפרדה שעושה המוח האנושי בין דברים שונים. לפי אליעד, כאשר השכל מבדיל בין דבר לדבר, נוצרת תחושת חיסרון שמובילה לרצון. לכן, הרצון תמיד ... חשוב להבין שהשכל והרצון הם אותו הדבר? אליעד מדגיש כי ההבנה שהשכל והרצון הם דבר אחד חיונית מאוד. הסיבה היא שכאשר אדם מנסה להפסיק לרצות או לשנות את רצונותיו מבלי להבין את המהות של הרצון עצמו, הוא לא יצליח באמת להשתחרר או להשתנות. על האדם להבין לעומק את החוויה של החיסרון ואת הסיבה שבגללה השכל מפריד ויוצר רצונות. רק כאשר האדם חווה ומבין לעומק את המנגנון הזה, הוא יכול להתחיל לשנות משהו באמת. מדוע מדיטציה ווימפאסנה הן שיטות שקריות? אליעד מבקר שיטות ... העמוק של הרצון. לדבריו, המדיטציה מתמקדת בהרגעה ובניהול של מחשבות, אך היא לא מגיעה לשאלה העמוקה והבסיסית יותר - מדוע מלכתחילה יש לאדם מחשבות ורצונות, ומהו המקור האמיתי שלהם. לדוגמה, אדם יכול לעשות מדיטציה במשך שנים רבות ועדיין לא להבין את עצמו באמת, כי הוא לא שואל את השאלה הנכונה. ... כמו דוקטורים, פילוסופים או מדענים שמבינים היטב נושאים מסובכים כמו אסטרונומיה או פיזיקה, עדיין אינם מצליחים להבין את הדבר הפשוט ביותר: מהיכן באים הרצונות שלהם. הם משקיעים אנרגיה רבה בניסיון להבין דברים מורכבים ויוצאים למסעות של חקר מדעי בחלל, אך אינם משקיעים את אותה האנרגיה כדי להבין את עצמם לעומק. מהי הדרך הנכונה להבין את הרצונות שלך? הדרך שאליעד מציע כדי להבין את הרצונות היא לא לנסות לחסל או לבטל את הרצון, אלא קודם כל לנסות ולהבין אותו לעומק. הכוונה היא להתבונן במנגנון שמייצר את הרצונות ולהבין איך השכל יוצר הפרדות וחוסרים שמובילים לרצון. רק אז האדם יוכל להחליט אם הוא באמת רוצה את הרצונות שיש לו או לא, או אולי לבחור ברצון אחר או אפילו להיות חופשי מהם לחלוטין. אליעד מבהיר כי התהליך אינו בהכרח אמור לגרום לאדם להפסיק לרצות, אלא לתת לו אפשרות לשלוט ולבחור אם הוא רוצה או לא רוצה, מתוך הבנה עמוקה של מה זה רצון באמת ואיך הוא פועל. מהו הרצון הטוב ביותר? מה מקור הרצונות שלי? האם מדיטציה עוזרת להבין את עצמי? איך להבין מה אני באמת רוצה? האם שכל ורצון זה אותו דבר? מדוע יש לי תחושת חיסרון? מה לא בסדר בוויפאסנה? ...

... אבל להשיג את ההבנה הזו, את השכל הזה, הוא דבר קשה במיוחד, והוא דורש תיאום פנימי ושיתוף פעולה של כל הרצונות שבתוך האדם עצמו. מה הבעיה של האדם שמונעת ממנו להשיג את הציפור? הבעיה של האדם, אומר אליעד, היא הקונפליקט הפנימי. בתוך האדם יש כמה רצונות שסותרים אחד את השני. כל רצון רוצה להיות למעלה, כל רצון חושב שהוא הכי חשוב ולא מוכן לוותר לטובת הרצון האחר. האדם רוצה דבר מסוים וגם לא רוצה אותו בו זמנית. במקום שיתוף פעולה בין הרצונות השונים שבתוכו, מתחולל מאבק פנימי, מלחמה פנימית בלתי פוסקת, שבגללה האדם אינו מצליח להתמקד במטרה הרוחנית האמיתית שלו, אינו משיג את ההבנה ואת השכל האמיתי (הציפור). אליעד כהן ממחיש זאת בדוגמה של שני רצונות מנוגדים בתוך האדם - רצון שטוב לו ורצון שרע לו, רצון ללכת לפה או רצון ללכת לשם. כל רצון טוען למה שאני ... האושר ואל השקט הפנימי. אם האדם רוצה להצליח בחיים מבחינה רוחנית, עליו ללמוד לעשות שלום פנימי, לתת לרצונות שלו לשתף פעולה, לוותר על המאבקים חסרי התוחלת, ולהתמקד במטרה האמיתית. במילים פשוטות, האדם צריך להחליט ... שיהיה לי ממנו כל כך טוב שיכפר לי על השאר, ואז הוא מתחיל להסתבך עם עצמו איזה רצון אני יבחר? ואז הרצונות מתחילים לריב. בתוך הבן אדם יש שני רצונות הוא גם רוצה גם לא רוצה אז אומרים להם תעשו שלום ולשנייכם יהיה טוב, ואז כל אחד אומר אבל למה שאני יוותר? ...

... לו, ואז לחבר בין הפעולה שאנחנו רוצים שיעשה, לבין הרצונות העמוקים שלו. למשל, אם אתה רוצה לגרום למישהו לנקות לך את המחסן מרצונו, עליך לבדוק מה הוא רוצה (כסף, הערכה, מזל) ולחבר לו בראש שהפעולה הזו תוביל אותו לקבל את מה ... לזהות מה הבחורה רוצה באופן עמוק. לכל אדם יש רשימה של רצונות - כמו למשל רצון להרגיש בטוחה, רצון להרגיש בעלת ערך, רצון להרגיש אהובה או מוערכת. אליעד מסביר שצריך קודם כל להבין את הרצונות שלה ואז לבדוק באיזו צורה היא מאמינה שהיא יכולה לקבל אותם. לדוגמה, אם הבחורה רוצה תחושת ביטחון, עליך להבין איך בדיוק היא חושבת שהיא יכולה לקבל את הביטחון הזה, ... גם לבדוק מה היא חושבת שהיא לא רוצה. לאחר שאיתרת את הרצונות שלה ואת הדברים שהיא רוצה להימנע מהם, עליך ליצור אצלה את התפיסה שהיא יכולה לקבל את אותם דברים שהיא הכי רוצה דרך הקשר איתך, ושהיא לא תוכל לקבל אותם באותה רמה ... במיוחד את החשיבות של להבין בדיוק איך הבחורה מגדירה את הרצונות שלה ואת הצורות שבהן היא חושבת שתקבל את אותם רצונות, וכך ליצור את הקשר בינך לבינה בצורה טבעית שתגרום לה לרצות אותך מתוך התחושה שלה שזה מרצונה החופשי לחלוטין. איך לגרום למישהו לחשוב שאתה עדיף על אחרים? אליעד ... לשכנוע, להשפעה או להובלת אנשים מתבססת תמיד על הבנת הרצונות של האדם האחר, ואז יצירת קישור מחשבתי בין אותם רצונות לבין הפעולה שתרצה שיבצע. אליעד מדגיש את החשיבות של ההרגשה של האדם שזו פעולה רצונית ולא כפויה, ובכך מבטיחים שההשפעה תהיה אפקטיבית ולא תגרום להתנגדויות. איך ... משהו? איך לשתול מחשבות בצורה טבעית? איך להבין את הרצונות של אחרים? ...

... את עצמם בסיטואציה בעייתית שבה אף אחד מהם לא יקבל את מה שהוא רוצה. לסיום, אליעד מציע שמי שלא יודע מה הוא רוצה, כדאי לו לקבל עזרה כדי לברר את רצונותיו. הוא מדגיש שלבסוף, אם אתה לא יודע מה אתה רוצה, תעשה את מה שאתה מרגיש שנכון לך, אפילו אם אין לך ... ש: לאנשים יש... אליעד: לאנשים יש או לאנשים שאתה מכיר יש להם? אני מכיר נגיד אנשים שאין להם את זה, אני מכיר שלושה כאלו אפילו. ש: יש כל מיני רצונות. אליעד: לאנשים יש כל מיני רצונות. ש: עכשיו חלק מהרצונות. אליעד: יש אנשים שאין להם רצונות סתם שתדע. ש: יש כאלו אנשים שיש להם רצון להיות מאותגר עכשיו השאלה שלי... אליעד: מה עומד מאחורי ... את התכלית הסופית. ש: אז מצד אחד הוא גם רוצה וגם לא רוצה בו זמנית. אליעד: נכון, הכיצד? ש: לא, אז איך אתה יודע, דיברנו על נושא של לספק לו את הרצונות שלו דברים. אליעד: אה אתה אומר איך תדע אם הבחורה רוצה אותך או שהיא רוצה שתאתגר אותה, עכשיו הבנו את ...

... את האפשרויות. כל אדם פועל מתוך רצונות שונים ולעיתים מנוגדים, והאדם שאנו מנסים לשכנע או לשנות את התנהגותו נמצא במאבק ... את האפשרויות. כל אדם פועל מתוך רצונות שונים ולעיתים מנוגדים, והאדם שאנו מנסים לשכנע או לשנות את התנהגותו נמצא במאבק ... זה כל הסיפור. ובן אדם יש לו רצונות מנוגדים כמו תמיד ואם אתה מספיק חכם אתה יודע לזהות אצל הבן אדם למה הוא עושה את ...